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学打乒乓球作文400字
在平平淡淡的日常中，大家都接触过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的学打乒乓球作文400字，希望能够帮助到大家。
学打乒乓球作文400字1
我已经快学会打乒乓球了。我先开始是做动作，接着学会了滑步，交叉步，蛙跳和鸭子步。在打球时还要注意板形压低，侧身。打一点，两点，三点就是在不同的位置打球，要打到对面不同的位置上。还有反手球和侧手球。现在我已经学会了接球，但是发球还不会，所以我要加倍努力，争取早点学会发球。我颠球最多可以颠58个，我打球最多能打6盆球，我有时候闲着无聊就会捡球，拿给教练，这样帮着教练早点结束练习。我虽然学得慢，但是我感受到了一种打乒乓球的快乐。那些大哥哥大姐姐们打球时是边打边玩，他们技术比我高，打得速度和标准都比我强，还会打反手和侧手球。而我不会，我要认真听教练的话，越来越灵活，这样就可以提高技术，在刻苦练习中找到快乐了。
乒乓球是种小球，速度很快，要两个人在案子上打。通过打乒乓球可以锻炼我的.手腕，锻炼我的速度和反应，也锻炼我的步伐和提高我的视力。
希望大家也能多学学打乒乓球，视力差的同学可以去乒乓球馆打球锻炼视力，就不用戴眼镜了。
学打乒乓球作文400字2
七月十五日这一天，我参加了乒乓球学习。
第一天，我很兴奋，一开始教练只是让我做一些“热身”。可到了第二天就完全不一样了，教练开始让我做各种魔鬼训练，使我狼狈不堪，并感到手脚麻木。可当我看到边上的哥哥姐姐们，他们的乒乓球拍在眼前划出一道道优美的弧线，乒乓球在场馆内奏出悦耳的声音时，我热血沸腾。
要想打好乒乓球，在一开始打乒乓球的时候，必须保证姿势动作标准，如果一开始打乒乓球时的姿势不标准甚至是不正确的'，那样会限制你以后的发展，只有姿势正确了才能使进退从容，攻防协调。经过几天的练习，我终于可以上桌打乒乓球了！一边打着球，一边听着教练的表扬，就连哥哥姐姐们都说我棒，我心里乐滋滋的。后来，我把我所学到的教了新来的小学员，教练还说我是一名合格的“教练”呢。
乒乓球的学习让我的暑假生活更加丰富多彩，教练传授给我的知识也将受益终生。为期一个月的乒乓球训练即将结束，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续练习，不断提高自己的水平，目标不是想成为多厉害的高手，而是因为我喜欢这项运动，它不仅让我锻炼了身体还享受到了运动的快乐。
学打乒乓球作文400字3
昨天晚上，妹妹吵着要去爸爸的学校打乒乓球，可那时太晚了，就没有去成，于是妹妹一直撅着嘴不理我们，于是，爸爸说今天早上六点半起来去打乒乓球，这才把妹妹哄住。
今天早上我们到了中牟一高就直奔乒乓球室，虽然不会打，但心里还是和期待的.。我们到了那里，看到只有三个乒乓球桌和一些别的东西，不禁大失所望。心想：没有关系，可以打就行，总比没有好。于是我们就开始了打球之旅。
我和妹妹刚开始练发球都不会，于是我们就让爸爸教我打球，我们学着学着就慢慢掌握了技巧。因为我比妹妹大，所以我比妹妹打的好。我们打了半个小时之后，全身上面几乎已经被汗水吞没了，累的我们气喘吁吁，于是我们便出去透透气，在之前我就出去过一回，找到了一个非常凉快的地方，于是我就领他们去了。他们到了那里之后，被风吹的很享受，好像把所有的烦脑，都吹走了。
等我们凉快的差不多了，就回去再打一会儿，我们刚吹得很凉快，现在又被大汗浸没了。我们不管三七二十一，就开始接着打。等我们打到了八点多时就准备回去了，心里还是有些舍不得。
学打乒乓球作文400字4
今天分部老师到本部开会，结束后我立刻来到学校乒乓球室练球。说实在的，才学打乒乓，还有些上瘾，几天不打手有些发痒，正好钱老师（市教育局系统女子冠军得主）在练球，我忙凑热闹，和她打了起来。几个回合，就觉得自己水平太凹，反正抱着学习的态度。才打一会儿，传说中的/文秘站－您的专属秘书，中国最强免费！/连教练来了，钱老师忙让教练教我打，哈哈！这下可逮着机会了，我要好好学学。
教练耐心地指导我。练了几下，教练总是说我的回位不好，速度太慢。他经过观察，发现我总想几拍子把别人打死，用劲太大，因此回位就慢了，听教练这么一说，我努力去改，用巧劲，先把球回过去再说，后来我越练越好，能和教练打十几个回合。哈哈，真的'很爽。
经过将近两个小时的训练，我的技术略有提高，心里别提有多高兴。连教练表扬我，说我步伐不错，动作协调，接受能力也还行，没想到我还真有运动细胞呢。他还说，只要每周坚持练二、三次，水平就能提高。我以后一定要抽出时间练球，争取练出自己的最佳水平，同时也达到减肥目的。
学打乒乓球作文400字5
今天我和我的朋友当当去学打乒乓球，打乒乓球的地方在地下停车场。
一走进去我们就听到了噼里啪啦的响声，接着就有一颗球朝着我的脸飞过来，幸亏我眼疾手快，身影一闪，躲过了这个淘气的球。到了场地一看，大家一个个都生龙活虎，打得正欢呐！轮到我和陈教练练习打球了，刚打乒乓球的我有些紧张，腿也在打颤。啪！有一颗球嗖地一下飞了过来，我一急，马上挥舞着球拍对准球把球挥了回去。教练看我的肩膀一直耸在那里，很吃力的样子，就笑笑说：“曹胤淳，你放松点！”听了这话，我试着慢慢地放下了一直耸着的肩膀，但几秒之后又回到了原样。教练又气又无奈，让我到边上好好练姿势。唉，这肩膀怎么就那么不听话呢！
练了一段时间后，又轮到我和陈教练对打了。这回正是我改正错误的.好时机，一定要好好表现！这一回我打得更认真了，但是天有不测风云，这一回我一不小心，球直接打到了教练的脑袋，紧接着又是一次。唉，这不听话的球！教练气得火冒三丈，直接让我到旁边的球桌上好好练球。没办法，谁叫我球技不过关呢！我还要努力，不断努力，让球乖乖听我的话！一次，两次，五分钟，又一个五分钟，我终于驯服了乒乓球，得到了教练的表扬。
噢耶！乒乓球终于听我的啦！
学打乒乓球作文400字6
“只要功夫深，铁杵磨成针”。最近，我喜欢上了打乒乓球，别看它又轻又小，它可是弹跳冠军呢！而我国又是历届奥运会乒乓球的冠军得主，于是，我满怀好奇地缠着父母去打乒乓球。几乎，每个周末，爸爸变成了教练，妈妈成了陪练。
刚开始，看到乒乓球从爸爸的球拍中一下子蹦到我的面前，我措手不及，惊慌地一挡，球早已落到了地上。小不点儿总是不肯听我指挥，我想打到东，它就窜到西，我想往南运，它就往北弹，似乎专门挑战我，有时甚至会大漏勺，搞得我一脸疑惑。怎样才能驯服它呢？
经过爸爸的.指点和示范，我反复练习，直到手指都被磨破了皮，才逐渐摸索到了一些窍门:身体前倾，扭腰转胯，球拍微斜，手中运力，果断地削向它。“功夫不负有心人。”我时而猛虎下山地杀球，时而身手敏捷地来一个擦边球，时而轻轻旋转来一个弧旋球。看着爸爸追着我的球东挡西杀、上窜下跳，我又惊又喜，乐得直咧嘴，都忘记了手指磨破皮的疼痛。乒乓球不停地在我和爸爸之间穿梭，比分也不断地你追我赶。但是，每当爸爸使出他的绝招“拍仓蝇”，我就又无可奈何了。
我越来越喜欢这个蹦蹦跳跳的小精灵，打乒乓球不仅训练了手和眼的协调性，还学会了控制紧张情绪，输了不急躁，赢了不骄傲。现在，一有空我就去练习打球，打累了就坐在一边观兵料阵，有模有样地担任爸妈打球的小裁判。希望有一天我也能参加奥运会的乒乓球比赛。
学打乒乓球作文400字7
春节期间，妈妈值班，带我去妈妈单位打乒乓球，到了妈妈班上，妈妈找了副乒乓球拍和一个乒乓球，我们就开始打了。
因为之前打过羽毛球，所以一开始打乒乓球有点不习惯，乒乓球的规则是分发球和接球两个部分，发球是要在自己的桌子上弹一下，通过中间网再在对方的桌子上弹一下，就算发球成功。接的时候是 乒乓球过来在自己的桌子上弹一下后用球拍打到对方的.桌子上弹一下就算接球成功。开始的时候，妈妈先发球，但是我老是接球的时候力度过大，把球没打到妈妈的桌子上，直接飞到外边了，或着用力 过小了，打到网上，在妈妈的指导下，我经过一次又一次的练习，慢慢力度也掌握住了，知道了基本动作，我就算学会了，开始了正式的比赛。
这一次，妈妈故意把球压得很低，好在我学的是用横握拍，我把球打到对方的桌子角上，并且力度很大，让别人防不胜防。有好几次，妈妈都差点没接住，几个回合下来，妈妈夸我打得真好，我一鼓 作气，继续打，一直到中午我们才回家。
回到家，我向爸爸讲我学乒乓球的事，爸爸说：“回头我也和你比一比。”看来，我还得好好练。
学打乒乓球作文400字8
最近，爸爸给我报了一个新的项目：打乒乓球，因为我觉得乒乓球特别的好玩，也非常有趣，我很想学，爸爸就给我报了。
跟爸爸第一天去学乒乓球的时候，我格外的兴奋，我以前和教练打过一次，以后每次我去琴行经过乒乓球教室的时候，教练都跟我打招呼，我感觉教练很亲切。
我的乒乓球教练姓刘，是一个男教练，人瘦瘦的，高高的.。刘教练打得特别好，教的非常认真，动作讲解的让人一听就明白。
我一开始学的是正手，打完以后手很酸，虽然酸，但我最多一次打到了97个，都快100了，教练都说我打的很不错，我非常的开心，
刚开始的几节课都是打正手，终于有一天，刘教练看我打得不错，就说：“下一节课教你打反手。”听到这个消息以后，我的脸上立刻露出了笑容，我心里想：我终于可以打反手了，意味着我用正手打球，达到了教练的标准。
好不容易到了这一天，开始上乒乓球课的时候，刘教练对我说：“上半节课还是打正手，然后休息5分钟，下半节课再教你打反手。”我心想：“太好了！这一刻终于到来了。”
到了下半节课我和刘教练开始对打反手，只需要打10个就算过关了，但我打的数，让教练都出乎意料，我也很惊讶，是120个，这可是我第一次打这么多呀！
大概是我太兴奋了，就连回家的路上也笑呵呵的。
学打乒乓球作文400字9
我们的课外活动非常丰富：篮球、足球、羽毛球.......这些本领都需要你努力地学习，才能学会的。
不过这段时间，小伙伴儿又换了新花样：每天打乒乓球了。待做完作业就直奔球台，开始乒乓球比赛，一定要等到夜幕降临才肯回家。我看着他们的'痴迷样，我也待不住了，和他们一起打乒乓球。但是我根本不行，一个球也接不住，还累得我满头大汗，我也有点失望。
一天中午吃过饭，半晌，我拿着一副乒乓球拍叫爸爸教我打乒乓球。我发了几个球，轮到爸爸发球了，爸爸发的球我费了九牛二虎之力都难以接住。我非常沮丧，过了几分钟，我好像懂了一点似的，爸爸连声道：“好！真棒!我已经能接住球了，但还是不太熟悉。
爸爸先教我怎样拿球拍，怎样才能更好地接球。虽然我一次次失败，又一次次站起来，我就这样一直练啊，练啊，练了半个多小时，我很快就能熟练地发球、接球了。
在休息时，我问爸爸：“我已经非常努力了，比原来进步大吧？”
“是比原来进步了，而且还是一大步！”爸爸显得累极了。坐在沙发上，一动不动。
“今天就练到这里吧！”我说。
爸爸说：“好，下次再陪你练习！”
虽然有点累、难学，但是我最终没有被困难吓倒，下次我还要继续！
学打乒乓球作文400字10
暑假里的一天，天气晴朗，我和爷爷去打乒乓球。
到了体育馆，爷爷说：“你是用横拍，还是直拍？”我说：“直拍。”我就学着爷爷的手形握好了直拍。
爷爷说：“你会发球吗？”我说：“不会”。爷爷做了一个示范，首先把球往上一抛，等乒乓球下降的.时候，一打，在球台上弹起后，球到对面的球台上，就可以了。开始，我就是掌握不好要领，经过多次练习，终于学会了发球。接着，我又多球练习，还练习了站姿。
过了一会儿，爷爷又问我：“你会攻球吗？”我说：“还不会呢。”爷爷又做了一个示范动作，他还一边说一边做，“等对方把球发过来的时候，球在球台上弹起后，用球拍击球要到左眼上方，明白了吗？”我说：“嗯，明白了。”爷爷说：“试一下”，经过我不懈努力，爷爷认真教，我终于学会了打乒乓球。爷爷说：“无论做什么事情，只要坚持，多练习，就会成功的”。
今天，虽然我很累，但是好开心啊！因为我学会了发球和攻球，明天我一定继续练习，爷爷说的话一直激励着我。
学打乒乓球作文400字11
我酷爱打乒乓球，放暑假的第一天我就去学打乒乓球了。
我刚到门口，就听见乒乒乓乓的响声，走进去就发现满地都是乒乓球，品牌不一，有：红双喜、双鱼、三星、辉煌等。看见几个同学在那挥拍打球，动作专业、麻溜，我很是羡慕。
集合了，我和其他的同学迅速从高到低排列好报数，一、二、三……二十三，教练做了自我介绍，他姓谭，还让我们各自做了介绍。谭教练说第一节课我们要练正手拉球的`动作。教练让我们找到各自的球拍，对着镜子站好，他开始做示范：双脚要与肩同宽，左脚在前，右脚稍后，与左脚有半个脚掌的距离，右脚还要斜一点，夹紧大臂，向上挥拍，腰部发力，用体转带动小臂。教练说今天一共要做500个，一次100个，做完休息。可是这是我第一次做，难免做不好，动作有点僵硬，别扭。想着刚才教练的示范，我不断的调整动作，汗水不一会就冒了出来。谭教练走到我说：“不错，但是还要再把手放低一点，记住：转！放！收！继续练。”谭教练手把手的教我，最后还拍了拍我的肩膀，我感受到了他的信任和鼓励。我一挥拍，再挥，再挥……，不自觉的上衣全湿透了，面前的地板也被汗水打湿了一片，我慢慢也找到了感觉。只听见谭教练在旁边喊着：“不错，好。”我心里充满了“一份耕耘一份收获”的喜悦，做个100又100，一点都不觉得累。
第一次学打乒乓球，我收获很多，我坚信，只要坚持下去，就能打好球，我要继续努力！
学打乒乓球作文400字12
学打乒乓球暑假刚开始，老爸带我去上班的地方玩，看见活动室有一张乒乓球桌，我想：这是学打乒乓球的好机会。刚开始，先老爸教我怎样拿乒乓球拍；接着教我怎么发球，把球往桌上一丢，再把球用球拍拍过去；然后教我怎么接球，告诉我拍子要对准球，要注意接球的角度和力度；还给我做了示范。接下来，我们就开始学打乒乓球了，在学的过程中，开始我接球只知道用提，结果球总是飞得老高，逗得我哈哈大笑，爸爸严肃地对我说：“接球不能老用一种方法，要看球的高度，球高的拍子要往下斜，球低的才可以用提。”经过一段时间的练习，我终于学会了发球和接球的方法。
我在学打乒乓球的时候还发生了有趣的事呢!有一次，我和爸爸在打乒乓球的.时候，我眼看这球就接不到了，慌乱之中，我手忙脚乱的把乒乓球一提，一看才知道接球的方法错了，这时，乒乓球正好掉了下来，我来不及闪开，就被掉下的乒乓球砸了个晕晕乎乎。还有一次，我在打乒乓球的时候，忽然看见一只小鸟飞了进来，于是，我立即拿着球拍追鸟去了，老爸问我，你要干什么？我爽快地说：“快看，那里有一只小鸟，孩子那里愣着干什么？！快来帮忙抓鸟！”我一边说，一边追着小鸟。
这时，老爸也来帮忙抓鸟了，小鸟飞到东，我们追到东，小鸟飞到西，我们追到西，我们齐心协力，把小鸟累得筋疲力尽，飞不起来了，我们终于把这只狡猾的小鸟抓住了。这个暑假，我学会了打乒乓球，可以和我的老爸比赛了，我很高兴！
学打乒乓球作文400字13
我经历过许多的第一次：第一次骑车、第一次轮滑、第一次打排球、第一次游泳。但是，最令我难忘的还是第一次学打乒乓球。
周末下午，我第一次来到了乒乓球培训馆，感到十分好奇。老师告诉我打乒乓球的第一步是托球。老师示范了一遍，拿着球拍水平得托着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师问我：“你会吗？”我心想不就是托着球往前走吗？这还不简单！我自信地拿起球拍，托着球往前走，可还没走两步，球就掉了下来。我练习了几次，乒乓球好像一个淘气的小精灵，总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里十分气恼。这时老师鼓励我说：“万事开头难，坚持就会成功的。”于是，我又认真地练习起来。经过反复练习，球就像粘在拍上似的掉不下来了。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看似简单，但是，我的胳膊都累酸了也没能达到老师的要求。老师不但不生气还鼓励我继续练习，经过反反复复地努力，老师说我的'手感还不错，动作也非常漂亮。接下来会再教我如何接球，慢慢地就可以和他对打了。我那个兴奋劲呀就甭提了！
假期里，打球的经历使我受益匪浅。我不仅学会了打球，同时也明白了：认真努力、持之以恒地做每件事就一定会成功的。
学打乒乓球作文400字14
今天老师要教我们打乒乓球了，我兴奋不已。
老师先教我们握柄姿势，大拇指、食指扣住柄，其余三根手指头弯曲顶着球拍。老师开始示范了几下，并说了几个注意点。看着我们一个个迫不及待的样子，笑着说：“如果看清楚了，我们就轮流来尝试一下吧。”
终于轮到我了，我按老师的方法右手握柄，左手拿球。先把球扔出去，再用球拍把它往前拍。Yes！首战告捷！博得了大家的掌声。第二次却没有那么顺利。我不甘心，一次次去尝试。有一次，可能是用力过猛，那球就像一架小飞机一样，不知被哪来的导弹射中，坠落到我的鼻子上。只听那“砰”的.一声，像爆炸声。接着，就听到了同伴们的哄堂大笑声。之后，我想教训一下这调皮的球。打它的小pp时，那球儿干脆在中途落下了。好像在说：“呵呵，打不到我！打不到我！我才不想让你打到我光滑的屁股呢！”这时，我都惊呆了！
今天的学打乒乓球，给我带来无比的快乐。但我也从中懂得了学习本领不是一件容易的事情。
学打乒乓球作文400字15
暑假里，同学们都应该报特长班了吧？当然，我也不例外。打乒乓球就是一个特长班。
一进乒乓球班就能听见悦耳的打乒乓球声，乒乓球满天飞，让人心惊胆战，一不小心，就会被乒乓球砸中。
一练乒乓球，你就觉得很有趣。比如说打“两点”，蹦来蹦去，像一只机灵的小兔子。夏天，我们经常被蚊子叮包，可是，一打乒乓球，蚊子就不敢来咬你了。
一打乒乓球，豆大的汗珠子流了下来，就像洗了一个凉水澡。可是，出汗出多了，可别忘记补充水分，免生危险。
“夏天打乒乓球好极了！”喜爱洗凉水澡的同学们都这样说。在炎热、多彩的夏天里，我来到乒乓球训练馆，学习打乒乓球。我的水平在一点一点提升。从正手升到两点，从两点升到反手……现在多球 、单球都会打。老师连连称赞我，我心里比吃了蜜还甜。悦耳的打乒乓球声、机灵的兔子、强劲的对手、豆大的.汗珠都能使我更想打乒乓球。拍子上的痕迹、老师的称赞都能体会到我有长进了。比如说 我打正反手的时间，手腕总是扭不过来，后来找到了窍门，能扭过来了，并且能打单球。学习每一个动作都有一段时间，你不认真的话，就学得很慢；如果你非常认真，到学会用的时间就短些。
打乒乓球可以锻炼身体，不让眼睛近视，增强体质、协调性。
我喜欢乒乓球运动！
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