戒烟的作文
在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的戒烟的作文，欢迎阅读与收藏。
戒烟的作文1
老爸是个烟民，抽了十多年了，不管老妈怎么劝，老爸就是当作耳旁风，从来不放在心上。“哎呀，都说了别再抽烟了嘛！怎么就是不听啊，抽烟又坏身体又浪费钱！”“好好好，我不抽了，这是最后一根了！”“每次你都说是最后一根，结果呢，每次都是抽完一根又一根，简直就是无底洞！”这样的对话每天都会在我家听到，我的耳朵都快听出茧子了！
为了老爸的身体健康，我加入了“劝老爸戒烟组织”，和老妈成了“同党”。老爸惹不起，只好躲起来抽。一天，我又在老爸的衣服里发现了烟盒。“老爸，您怎么又买烟啊？不是跟您说过吗，抽烟很危害身体的嘛！而且我们这些抽二手烟的危害是您的两倍呢！”老妈还没有开始长篇大论，我就先开始把老妈要说的话总结了。“哎呀，有时候和别人谈些什么事请别人抽的嘛！我知道吸烟的'坏处，我真的已经戒烟了。”“您哪次不是这样说？”我撇撇嘴。这时候弟弟插了一句：“那您请别人抽烟岂不是害别人吗？”哈哈，老爸一下子没话说了，只得投降！
戒烟的作文2
我的爸爸是个“烟鬼”。我和妈妈经常劝他戒烟，可他却说:“抽烟有什么不好的?"总是不肯戒。有一天，我在一本书上看到一篇《吸烟的危害》的文章。于是，马上跑到正在吸烟的爸爸面前，读给他听:“香烟的烟雾中含有多种有害物质，如烟焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物质等。尼古丁会使人体血管收缩变窄，迫使血压升高，导致心脏病。烟焦油会粘在肺泡上，使肺泡失去弹性影响气体交换，引起缺氧。烟雾中还有许多物质会刺激粘膜，扰乱呼吸道粘膜的分泌功能，减弱甚至抑制粘膜表面纤毛的摆动，降低了呼吸道的防护功能，引起咳嗽、多痰、慢性支气管炎和肺气肿等;烟雾还会引起胃和十二指肠溃疡的发生。
吸烟不仅害己，而且害人，造成大气污染影响他人健康”当我读到吸烟者的妻子有的得肺癌时，爸爸看了看正在做家务的妈妈，猛地吸了一口烟，然后把烟用力塞人装满烟灰的`缸里，坚决地说:“我从此戒烟!”头几天，他勉强熬过去了。后来，他的烟瘾又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，妈妈见他实在可怜，就从烟盒里抽出一根递给爸爸，说:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，刚要去接，猛地，他像触电般地又把手缩回来，装着毫不在乎的样子说:“大丈夫一言既出，驷马难追!”说完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。从此，爸爸再也不抽烟了。
戒烟的作文3
戒烟"宽容、理解、善良、诚信"是一个人必不可少的东西，虽然是这么说，但诚信却不是每个人都做得到的，我的`爸爸就拥有诚信。
以前爸爸很爱抽烟。每天吃过晚饭，爸爸就躺在沙发上，拿出香烟，"啪"香烟点燃了，爸爸进入了香烟的世界，而我和妈妈闻到烟味直咳嗽
这天我想出了一个好办法，先把烟藏起来，接着等爸爸回来再说。过了一会儿爸爸回来了，一进家门，爸爸就到处找烟，但最后还是没找到，我对爸爸说："爸爸，就趁现在把烟戒掉吧!"爸爸沉思了一会儿，爽快地答应了。但我还要爸爸保证，爸爸说："我保证，爸爸可是一言既出。驷马难追的哦!"没想到这天爸爸真的没抽半根烟。
但是在第三天里，爸爸实在忍不住了，看了看没人就不慌不忙地拿起香烟，其实我已经在暗处看到了这一幕，我看情况不妙，连忙冲上去，阻止爸爸爸爸可怜地说："戒烟也不是一下子就可以戒掉的啊!就让我凑一根吧!"我用坚定的语气说："不行!你保证过不能抽烟的呀!"爸爸一听，叹了一口气把烟拿起来闻了闻就放下了。过了一会儿又拿起来闻了闻又放下了。
过了一个星期，虽然爸爸多次有抽烟的迹象但都白我制止了，最后爸爸终于把烟戒了。
爸爸说到做到，终于把烟戒掉了。在爸爸身上我看到了诚信二字。我也要像爸爸一样，做一个讲诚信的人。
戒烟的作文4
暮色笼罩大地,月亮那迷离的光彩倾撒下来,伴着那孤行的路人，还有那久久坐在石凳上吸着烟的年轻人。我陪着爸爸在河边散步，我津津有味的听着爸爸讲的.那段经历——
那时，爸爸刚刚上博士，是最流行吸烟的时候，爸爸天天烟不离手，弄得我们家满屋子乌烟瘴气的！我们天天生活在那样的环境中，我很闹，天天一边咳嗽一边落泪，弄得满屋子全是噪音，
有一次，我突然生了一场大病，一直咳嗽，没有一天消停过的。去医院一检查，原来我得了肺炎，外加支气管炎，医生说这不好治，爸爸妈妈那时都后悔的落泪了，后悔以前天天抽烟，把二手烟的毒素都让我吸进去了，所以才得病的。
我生病没多久，爸爸又出差去内蒙古，爸爸以为在外边吸烟就没事了，还是每天烟不离手，没事就抽两根，结果再回来的飞机上晕倒了，幸亏一位老爷爷救了他。
之后，爸爸在医院里救醒了，医生说他的肺部有一块很大的阴影，以后不准吸烟了，如果以后在吸烟，会随时发生生命危险！
从医院回来之后，爸爸把他的烟全部扔掉了，我很高兴爸爸愿意戒烟了。回忆起这件事时，爸爸一边走，一边笑着对我说：“多亏了那位老人，我才能活到现在啊！吸烟真不是件好事，我们一定要倡导人们戒烟！”我狠狠地点点头。
戒烟的作文5
我的爸爸喜欢抽烟。每天都得抽2—3支香烟，一不抽烟就好像生病了一样。
爸爸买烟也有规定：一个周至少要更换一包香烟；爸爸从来不买软盒香烟，只买硬盒香烟；他不是买“五叶神”就是买“红双喜”，一向都没有改变。
只要爸爸去到朋友家里玩，一定会有以下动作：抽出一根烟，点火，放进嘴里，吸一口气，吐一口气，弄掉一点烟灰。一看就知道他又在抽烟了。这时，我的`心中闪出了一个念头—帮爸爸“戒烟”！
晚上，我和妈妈去逛商场。我正想吃巧克力，就买了两盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香烟十分相似，我买了一盒“五叶神”包装的。心想：这下，爸爸看见“五叶神”，应该会上钩。
回到家，直到三点钟我都没安然入睡。于是，我拿出手电筒，趁着这黑灯瞎火的时刻，我把香“烟”放到了爸爸经常去的地方—电脑台。
这天，爸爸又在抽“烟”了。我坐在他旁边，看着他抽“烟”。他又拿出第二根，还没点火，就抽了起来。我说：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎没听见，还在抽“烟”。我又说：“焦油和尼古丁吸得太多啦！
”爸爸问：“巧克力有焦油和尼古丁吗？”我有些怀疑，我也拿了一根烟，咬了一口，“咔吧”！
真的是巧克力。
原来，爸爸已经戒烟了。
戒烟的作文6
戒烟我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。
一天晚上，我对妈妈说："妈妈，我们帮爸爸戒烟。香烟里含有大量的`尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。"妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。我们商量了一个计划——藏烟。由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这!爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈："看见烟了吗?"我和妈妈异口同声地说："没。"这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道："晶晶，你到底有没有看到?"我只好坦白道："吸烟有害身体，我想帮你戒烟。"爸爸听了，若有所思地说："那我试一试吧!"我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说："不抽了，我已经戒烟了。"我听了，高兴地一蹦三尺高。
耶!爸爸终于戒掉烟了!
戒烟的作文7
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！
于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的`身体健康而戒烟吧！”
最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”
“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。
戒烟的作文8
现在，吸烟的人越来越多，烟无声地侵蚀着我们的身体，戒烟吧，世界将会刚美好！——题记
世界上因为吸烟而死的人越来越频繁，是烟，夺走了人们宝贵的生命；有的人，烟瘾难耐，痛苦的要死，每每看到这一幕，心中就隐隐作痛，可是，他们想过没有，是他们吸烟才导致这样的结果……
吸烟真不好，坏处多了去了。每当你吸一根烟，寿命就会减短3秒，对肺更是不好，我们可以观察，吸烟和没吸烟的.人的肺是不一样的；喉咙也不例外，经常会又沙哑又疼痛，有时，还会难受的说不出话来。最重要的还是费钱啊，你们哪一个人吸烟不花钱，哪一个人不去买烟？！买烟得花钱吧！吸烟，不光对自身不好，对他人也不好，当你在别人旁边吸烟时，多少人也吸了二手烟，多少人被呛得流泪，多少人被呛得“咳咳咳”而咳嗽，多少人，你们一定有过这样的体验吧！
有时，我就纳闷，烟盒上都写着：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”“吸烟有害健康，戒烟可减少对健康的危害。”既然你们都知道吸烟对身体有害，戒烟有益健康，那为什么还要生产烟呢？！有的人不自觉，怎么也戒不了，那你们不生产了，他们想吸也吸不成了，不就戒烟了嘛！
戒烟吧，世界将会更美好，戒烟吧，为了您和他人的健康，戒烟，戒烟吧！
戒烟的作文9
我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。
妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。鼠年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢?又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的.嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢?最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。
可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。
戒烟的作文10
我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他，可爸爸就是不听。这回，我要和妈妈一起，帮助爸爸戒烟。
晚上，我躺在床上苦思冥想，终于想出了三个方案。
第一个方案是：说。有一次，我看见爸爸在吸烟，就说：爸爸，您别吸烟了！
全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而死亡，吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的.人大的多，我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人，更伤害了自己，爸爸，您别吸烟了！
爸爸说：好！
可是，还不到一个星期，老毛病又犯了！
看来我要使用第二个方案：监视。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他，把他的烟抢过来，或是假装咳嗽两声，劝告说他不要再吸了，我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利，还没过几天，爸爸想出了个鬼点子，每次吸烟都背着我，有时还在单位里吸烟。
看来还是不行，最后只剩下第三个方案了藏。有一次，我趁爸爸没注意，把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍，把他所有的烟和打火机藏了起来，每当爸爸一出门，我就开始收、藏。爸爸跟我商量：能不能让慢慢戒？我想想也对，不能一口吃个大胖子，就一天给他发一根，慢慢地两天一根，三天一根...... 最后，爸爸终于不吸烟了。哈哈，我终于帮爸爸戒了烟。
戒烟的作文11
我的爸爸最爱抽香烟，他的这个坏毛病就是改不了，哎……
有一次，我们一起看电视，电视上说抽香烟会得肺炎，爸爸立刻说：“我要戒烟”。晚上，爸爸走进了房间，把门栓了起来，我和妈妈和姐姐感到奇怪。我把栓着的门开下来，闻到了一股烟味，问爸爸：“爸爸你又抽香烟了？”爸爸装着什么也不知道地说：“我没抽香烟呀。”我查了一下爸爸的房间，没有烟印，我、妈妈和姐姐商量了下，决定明天一定要查清楚。第二天，爸爸又走进房间，忘了把门栓起来，我们想侦探一样神秘地伸出脑袋，我悄悄地把门打开，然后注视着爸爸的一举一动，只见爸爸环视一下四周，我们手忙脚乱地躲了起来，爸爸放心了，我溜进爸爸房间，爸爸开始冒汗了，慢慢地转过了身，忽然大声地说：“我宣布，戒烟活动取消。”我叹了口气，失望地说：“做事不能半途而废，嘴里说又做不到呀！”爸爸好像看出我的`心思似的，于是下了决心，终于改掉了抽香烟的坏毛病。
爸爸可真懂别人的心思呀！爸爸戒烟成功了。
戒烟的作文12
父亲烟瘾很大。在农村地里抡圆了锄头耕地，嘴里也不忘噙着烟；吃完饭撂下碗，一支烟又在嘴里明灭闪烁着。父亲从我身边走过，总是会带来有一股浓浓的烟味。
为了让父亲戒烟，母亲和他吵了很多架。那时候，家庭经济拮据，父亲一天都要抽两三包烟，母亲算了一笔账，说父亲抽烟一年都花大几千元。而父亲被母亲吵得烦了，理由也很充分的说道“烟就是我的饭，你把我饭戒了，我烟也戒了。”说完后，点了一根烟，转身离去，不再理会喋喋不休的母亲。
没有了争吵对象的母亲，往往盯住了我，咬牙切齿的给我说：“你要是敢学你爸抽烟，我就狠狠的打你嘴巴子、、、、、、、”我低着头，连看都不敢看母亲一眼，只知道很委屈的掉眼泪，不一会脚下就成了一个小水潭了。
父亲抽烟，我也十分的讨厌。晚上一家人一起看电视，当我全心全意进入剧情的时候，一股浓浓的烟味袭来，把我呛的不停咳嗽。我很生气的埋怨父亲，而父亲却是很无辜的'走出房间，等抽完了烟才回来。
母亲知道父亲疼我，常让我劝父亲戒烟。母亲知道自己硬的方法不管用，想尝试我用软的方法劝说。我每次从吸烟容易得肺癌说起，父亲听的很是中肯，未了，还说一句，烟这东西害人。一旁的母亲往往高兴极了，以为她的计划奏效。结果是：父亲依然我行我素。给我和母亲深深的失望。
我后来看见父亲吸着烟，就学着母亲的口吻说“哎，随他去吧。”
戒烟的作文13
家长们，戒烟吧！
吸烟的危害，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的`含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为
5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33。5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44。5%有呼吸道症状。
吸烟对女性有特殊危险，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会，吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
戒烟的作文14
爸爸，我在网上看到这样一条新闻：科学家研究表明，被动吸烟者比主动吸烟者所受的危害更大，一个小女孩，因长期吸二手烟，得了癌症，无药可救而死亡。
看了这一则新闻，我好为我们一家人的身体担心。
记得有一次，您在阳台上吸烟，您半眯着眼睛，跷着二郎腿，躺在躺椅上，周围烟雾弥漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看见您手中还拿着我的数学周末作业条和培优卷，就叫到：“老爸，你检查我的数学作业也用不着去吸烟吧？”“哎呀！我不吸烟，就想不出答案，脑子就不会转。”我只好无可奈何地点了点头。
我趴在阳台的'玻璃门上，静静地等着。我看见您把第一根烟抽完了，当您从烟盒中拿出第二根烟时，我说：“爸爸，别吸了！”您说：“还没检查完！”我又等您抽完了两支烟。当您点燃了第四根烟，我火冒三丈地嚷道：“你已经抽了三根烟了，这是第四根了！！！”而您却还不以为然地边笑边说：“是吗？我怎么不知道？”您低头看了看烟灰缸，接着说：“好！抽完这支就不抽了。”
爸爸，您知道吗？抽二十根烟等于浪费了三年生命，戒烟吧！为您，也为我和妈妈的身心健康着想，请您戒烟吧！
戒烟的作文15
戒烟记爸爸老是抽烟，妈妈和我一闻就咳嗽。
怎么办呢?我每天都在想这个问题。我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。
那天下午，我放学回家马上做作业。而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。我偷偷地笑了。
后来，爸爸有事情走下楼去了。我一看机会来了，立刻抓住机会不放。我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的'旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。
过了一会儿，爸爸上楼来了。又过了一会儿，我听到爸爸在说："咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?"接着，我又听到他在说："唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。"紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。
爸爸进了我的房间笑着对我说："小伟，你现在懂事了。我听你们的。今后一定不抽烟了改成吃糖果了。"我笑了。妈妈也笑了。我们三个人全都笑了。
【戒烟的作文】相关文章：
戒烟的作文03-26
爸爸戒烟作文04-20
戒烟记作文04-02
爷爷戒烟了作文05-13
劝说戒烟作文12-18
爸爸戒烟了作文09-16
爷爷戒烟作文09-07
老爸戒烟作文09-03
外公戒烟了作文03-31