【荐】第一次游泳作文
在日常学习、工作抑或是生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编精心整理的第一次游泳作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
第一次游泳作文1
我一直觉得游泳是很简单的事情,但是当我来到游泳池看到别人游泳的时候,我觉得游泳一点也不简单。
第一次来游泳,我连下水都不敢,因为我怕我的脚站不到底,后来我还是在教练的帮助下,成功下了水,其实我的脚是能站到底的。
之后,教练先教我水下憋气,我带好泳镜,泳帽,‘准备,下’。教练一声令下,虽然紧张,害怕,但我还是下去了,只见水底很清澈,我心想:水底这么清,我要是天天都能看到这样的水底该多好啊!于是我决定以后每天都来游泳。在练习了一段时间后我终于可以在水下憋气了。
接着教练又教我怎么漂,我扶着边,然后憋气,教练说:“放轻松,放轻松,头低下去,双脚并拢,腿放平”。我照着做可是没成功,还呛到了一口水,教练鼓励我再来一次,这次还是没成功,我心里很焦急,在泳池里差点都出汗了。
这时教练说:“别着急,一定要放轻松,越着急越做不好!”我照着教练的.话去做成功了,我心里真是高兴无比。这就是我第一次游泳的经历,通过这次我越来越喜欢游泳。
第一次游泳作文2
爸爸跟我说过,我是小小男子汉,做只旱鸭子可不行。所以今年暑假一开始,妈妈就给我报了一个游泳班,我觉得蛮有意思的。
借着导航,妈妈的汽车绕来绕去开了很久,终于到了游泳的地方——华庭丽晶。这里的泳池可大可漂亮啦!比我们学校的篮球场还要大。四周和房顶都是一尘不染的透明玻璃,简直就是一个巨大的阳光房。池水蓝蓝的,清澈得很呐!把周围的人,墙壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教练说必须先在岸上练习蹬腿,没办法,我们只能照着做。我和优优、瑶瑶整整齐齐地趴在地上,听着教练的指令:收——分——蹬——夹,收——分——蹬——夹……一遍又一遍地重复着,不知多少个回合后,终于得到教练的同意,可以下水啦!
我们像一群快乐的.小鸭子一样,扑向水里。池水凉凉的,太舒服啦!下水后,我们先练习憋气,把头探出水面,张开嘴,猛吸一口气,像用打气筒把肚子里打满气,再把头飞快地伸进水里,拼命屏住呼吸,这时,我只感觉眼睛模模糊糊的,耳朵传来“咕噜咕噜”的响声。我实在憋不住了,飞快地抬起头,露出水面,大口大口地喘气……
不知不觉,一个小时很快就过去了,我只得向小伙伴们,向教练,向泳池说明天再见!
第一次游泳作文3
今天,妈妈带我去游泳馆学游泳。这是我第一次学游泳,心情有些激动又有些紧张。
刚一踏进泳池,我看见里面有许多人在学游泳,有的在学憋气,有的在学蹬腿,还有的在学换气。看到这些学员学得这么起劲,我不由有些担心:平时我从没下过游泳池,能学得会吗?
就在我忐忑不安时,骆教练笑眯眯地对我说:“董梓洋,不要害怕,今天我们先来学憋气。先深吸一口气,再把头探进水里,先是憋5秒,接着憋10秒。”听了教练的话,我心情渐渐平静下来,按照要求练了几次,发现憋气并没有想象中的那么难,心里不由有些小得意!
教练看我学会憋气了,就让我接着学漂。我先憋气,再把手伸直,脚就自己漂起来了,真神奇啊!教练一会儿拉着我的手向前漂,一会儿让我自己漂,一会儿又在后面推着我往前漂,我感觉自己成了只小青蛙,原来游泳这么快乐呀!
不知不觉第一节游泳课就结束了,通过这节课的学习使我对学好游泳充满信心,期待明天的.第二节游泳课我有更好的表现。
第一次游泳作文4
今天,我要迎接我人身当中第一次游泳了。我怀着无比激动的心情,坐着爸爸的摩托车,来到了一中游泳馆。
到了游泳馆,我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室,换了泳裤,就马上来到了泳池。哇,泳池里人山人海,有的在岸上做热身动作,有的在池子里游泳,有的游累了,上岸来喝水。我一步一步挪到池子边,小心翼翼的用脚点了一下水,呀,好冰啊,池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感,迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样,我的胆子也大了。“不就是游泳嘛,谁怕谁呀!”我自言自语。我壮起胆子,眨眼间跳了下去。“;我掉落水中。啊,我大喊救命,抓住爸爸,不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气,爸爸说,人只要像睡觉一样,就能浮起来了。我大胆的尝试了一下,果真如此,就像燕子一样,可轻了。我想,我既然会了浮起来,我一定会游起来。我手脚乱摆,人还真的`前进了。爸爸又教我来自由泳,首先,手要一前一后的摆动,脚要上下摆动。我试了一遍,真的游快了。
太开心了,今天学会了在水中浮起来,和自由泳(虽然不标准)不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好!
第一次游泳作文5
我要学游泳了,第一天到游泳池,看着碧蓝碧蓝的池水,我真想马上跳到水里,但教练先让我们扩胸、伸臂,又打起一桶水,在我们每个人身上冲一下以适应水温,然后我们就跳到水里。因为这组我年龄最小,个子又不够高,水到了我的脖子,我站都站不稳,心里就有点害怕了,跌跌撞撞扶住了旁边的小朋友,但我不愿就此退缩。我们先练习憋气、浮身,我一一照教练的话做,果真浮起来了。我信心大增,也不再害怕。接下来的日子,教练又教我们蹬边,再后来是蛙游的手臂及腿部动作。教练一个一个地教我们,纠正我们的错误动作,我不停地练习,这样过了几天,喝了几口“天然矿泉水”后,我终于会游了,手一伸脚蹬蹬,头在水里起起伏伏,已能游十多米了,在窗口看我游泳的'妈妈说我就象一只可爱的小青蛙。最后我也拿到了结业证书,心里非常高兴。我想明年再参加培训,游得更远、更快、更好。
第一次游泳作文6
今天,爸爸说带我去游泳,我高兴的一蹦三尺高。我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。吃完午饭,我们就出发了。
一路上,我兴奋不已,脑海中一直想象着目的地的样子。经过两个小时的路程,终于来到了山清水秀,景色优美的'芦茨湾蟹坑村。我迫不及待的来到小河边,河水清澈见底,有很多小鱼,小虾在水里快活的游来游去。我换好泳装,一下水,它们就飞快的四处乱跑,一会儿就没了踪影。
我带上游泳圈开始学游泳。可是,不管我怎么用力游,就是不会往前,老是在原地。这时候,爸爸过来了,告诉我,用手把水往身后拨,脚要上下来回不停打水花。我按照爸爸说的,果然慢慢的开始向前动了,我游了一会,觉得好累,比平时跑步还累,就坐在岸边休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好,我一定要好好练习,把游泳学会。
突然,我的两只小脚痒痒的,低头一看,原来,有很多小鱼在亲我的小脚丫。我的脚轻轻一动,它们就跑了,我不动,它们又回来了。这个地方太好玩了,太漂亮了,简直让人流连忘返。
第一次游泳作文7
在我们的人生中经历了无数的第一次,它就像一只只彩色的小船,记载着我们的'酸甜苦辣;它像一颗颗闪亮的星星,布满了整个夜空。
最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假,妈妈给我报了游泳课,那天,我换好泳装,跟着教练进入泳池。走路时,我没看清台阶,“扑通”一声,滑进了泳池。幸好教练动作快,拉起我,我被吓得够呛,抓住栏杆,不敢下水了。
教练开导我,我让我慢慢鼓起勇气。首先,教练让我练在水里屏气,我深吸一口气,把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去,教练让我把整个头都沉在水里,我很害怕。犹豫了一会儿,我一咕噜把头探下去,进水里后并没有我想象的可怕,反而有些好玩。接着,开始练习蹬腿的姿势了,我扶着栏杆,蹬了几下,然后用浮板游了一圈;加上教练教我的手划动作,我在水面游动了。原来游泳也没那么难,我不怕下水了,像大力水手吃了菠菜,不停地练习着。经过数次练习后,我成功学会了游泳。
童年的第一次犹如一杯热茶,先苦后甜。
第一次游泳作文8
烈日当空,暑气逼人,这是我第一次下水,心情别提有多复杂了。
换好泳装后,我站在泳池旁边,看见许多人在泳池里自由自在的游泳,时不时还会溅起许多水花,我十分羡慕,恨不得一头钻进水里,与大家一同嬉戏、玩耍,我刚想下水,却发现墙壁上标注了水深1.5米,我才1.35米,水可是会把我淹没的,我心里没什么底。这时,叔叔递给我两个臂圈,我套上臂圈,勇敢的跳下泳池,一股清凉的感觉立刻包裹了我全身,跟水第一次亲密接触的感觉,真是太奇妙了!
我模仿着旁人的游泳姿势,开始往水里扑腾了。没想到,我还游得有模有样的,之前的恐惧、担心消失得无影无踪,我心里自豪不已。我累的'时候,靠在泳池旁悠闲自然的浮在水面上,好不过瘾!时间转眼即逝,两个小时很快就过去了,我只好依依不舍地回家了。
那一次的游泳体验真好玩,给我带来了无限乐趣,我以后一定要学会游泳,在水里尽情享受夏日的美好时光。
第一次游泳作文9
在我成长的过程中有许多第一次,让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去学习游泳。第一次下水的时候,水可真凉啊!但是随着教练在水里活动,我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下,我一步步学习着。有一次,我一不小心被呛了几口水,我又难受又害怕。这时,教练温和地对我说:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能学会!”我顿时精神饱满,又开始继续练习,再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候,我在教练的'指导下,很快就学会了。“真厉害!”我受到了教练的表扬,我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿,划动双臂,心里默记着教练教的口诀,我很快就超过了他,第一个冲到了终点。“耶!我赢了!”小亮用钦佩的眼光看着我,我心里可自豪了!观看的同学们和家长们都夸我学得快,游得好,我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘,第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
第一次游泳作文10
去年暑假,火辣辣的太阳让我大汗淋漓。当时我想:要是有一个凉快的`地方就好了?然后我灵机一动,可以去游泳啊!我兴奋不已,飞快地拉着妈妈去游泳馆。
我们到了游泳馆,妈妈给我报了一个游泳班。然后服务员把我带到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的,就像水上盛开了一朵朵五颜六色的花。
就在这个时候,我们的教练走了过来。他先给我们做了一个自我介绍,然后就教我们游泳。
他首先叫我们做热身运动,因为我学过街舞,所以我节奏感很好,教练还夸我了!做完了热身运动后,教练就让其它同学去自由练习,然后他又耐心地单独教我。他让我学着他做憋气,可是我做了好几遍都没有学会。我就默默低下头,有些沮丧。这时,教练拍拍我的肩膀,对我说:“不要灰心,我们慢慢来。”
后来,我就不断努力地练习。终于,我学会游泳了。像鱼儿一样在水里游来游去,真的好快乐啊!
第一次游泳作文11
人生有很多次“第一次”,第一次自己洗碗、第一次自己上学、第一次自己洗澡……下面我就来介绍一下我第一次游泳吧!
那一天是在暑假的时候,我写完了作业,爸爸说带我去游泳。我高兴的跳了起来,赶紧的收拾东西,拉着爸爸去游泳,一路上我高兴的又蹦又跳。
到了游泳池,“哇!”,好大的游泳池呀!游泳池里的水好蓝,清澈见底。有浅水区和深水区,浅水区的水只有一米深,我站在里面,水只淹过我的`肚子。深水区可深了,看不见底。我迫不及待正想往深水区跳时,爸爸把我拉到了浅水区里,说“这样很危险,你还没有学会游泳,就往深水区里跳,这怎么能行?你跟我到浅水区里先学会潜水、憋气。”爸爸开始讲游泳技巧,可是这时候的我哪里听得进去,只想快点跳到游泳池里去玩。爸爸叫我潜水,我就一头扎进水里,连气也没吸,我在水里一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去,我一上岸就吐了好多水,那可真难受。吃了亏得我只好央求爸爸再教我潜水、吸气。经过爸爸的一番指导后,我再一次潜入水中,一下子潜了30秒呢!太刺激了!
这就是我第一次学游泳的经历,至今难以忘怀。
第一次游泳作文12
下午,我们骑着三轮车向河边走去,一路上,三轮车不停地吱吱响,把我的心都吵烦躁了。后来,我看了看路边的小花,五彩缤纷,特别美丽,还散发出迷人的香味,我的.心情就平静了下来。
不一会儿就到了,我赶忙跑下车,用最快的速度跑向河边。看见河里已经有人在游泳了。我也脱下衣服裤子向河边走去。哥哥说:“我们也学大人的正规游泳吧。”我说好呀!
妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们,我以为很简单,自己一次就能学会。我憋了一口气向水里扑去,因为是第一次,所以就连憋气都不会。刚刚扑下去,就立即起来了,看来学习游泳并不是那么容易,要一步一步的从头开始学。先学憋气,再慢慢地扑向水面,保持平衡。
可是,我试了好几次都游不动!觉得好奇怪,问哥哥,哥哥说:“你划的时候要注意手和脚配合。”我听了哥哥的话,慢慢地学,一次,两次,三次……终于,我游动了!我不由得自豪而又兴奋地喊着:“我学会了!”
第一次游泳作文13
暑假,妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳,我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆,我们特意早了半个小时去。
到了水立方,我们先排队登记,领了浮板和背漂,随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥,叫王浩,我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势,又教我们如何憋气、换气,最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点:收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开,小腿紧贴大腿;翻是两脚外八;蹬是脚尖向下,脚后跟向两旁;夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真,可是就是做的.不规范。我很着急,在水中一遍又一遍,反反复复的练习。“世上无难事,只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了,还是我们组做的最好的,教练还表扬了我呢!
无论学什么,只要认认真真、踏踏实实地学,不气馁、不放弃,最后总是会成功的。
第一次游泳作文14
星期五下午,盼望已久的第一次游泳课终于来到啦!我的心里既新鲜又兴奋,和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内,看到蓝幽幽的泳池水闪着波光,在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练,在她的'督促下,我们快速地换好泳衣,跟着教练一起来到了泳池边。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一个寒颤,不过在水里活动一会儿,身体就暖和了。首先,教练让我们憋气,憋气对我来说可太简单了,我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后,教练问:“有谁会游泳吗?能给大家做个示范吗?”我大胆地举起手:“教练,我会游!”于是,我平伏在水面上,手脚并用地划水、蹬腿,均匀地入水吸气、抬头呼气,给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头,让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈,其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”,可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊,欢笑、嬉闹,玩得开心极了。直到教练喊“集合”,才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆,我们下周五再见哦!
第一次游泳作文15
每个人的人生当中都有很多的“第一次”,第一次炒菜,第一次一个人睡觉,第一次走夜路……也许第一次并不是那么愉快的'。
记得有一天,爸爸决定带我去游泳馆,我高兴极了。不一会儿,就到了游泳馆。哪里的人非常多,有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花缭乱,突然,一个人推了我一些,我直接一头栽进了水里,我被水呛了两下,立马把头伸了出来。
爸爸笑着说:“怎么样?要不要我教你呀!”“好呀!”我显得有点迫不及待,于是,爸爸也跳下来说:“你先练习在水里憋气。”于是,我就把头伸进水里,一会后,我就在水里游了起来,爸爸见了,只夸我悟性好,之后,我慢慢的学会了在水里睁开眼睛,这一天我就学会了游泳,想起来都记忆犹新呢!你的悟性有这么高吗?
那么,你的“第一次”呢?
【第一次游泳作文】相关文章:
第一次游泳作文05-07
第一次游泳03-22
第一次下海游泳作文05-24
【热门】第一次游泳作文07-18
【热】第一次游泳作文07-18
第一次游泳作文【荐】07-18
第一次游泳作文【热】08-21
第一次游泳作文【精】08-21
【荐】第一次游泳作文08-21
第一次游泳作文【推荐】08-21