站军姿作文

时间：2023-09-01 08:58:15 秀雯作文我要投稿

站军姿作文（精选31篇）

　　在学习、工作乃至生活中，大家一定都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的站军姿作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

站军姿作文（精选31篇）

　　站军姿作文 1

　　为期五天的学军结束了，我长舒一口气，虽然每天就只有短短十分钟站军姿，却也叫我印象深刻。

　　每天吃完早饭第一件事就是站军姿。我站在烈日底下，不一会儿就面红耳赤，按照教官的说法，两手手指紧贴于裤带口，大拇指扣于食指第二关节，深呼吸，使肚子中的气息流到胸膛中，两臂微张，昂首挺胸，像只大公鸡似的；两脚开立六十度，重心落于前脚，这样才不会头晕……

　　教官很严，站军姿时，同学们不打报告就不许动。若是动了，就50个深蹲起步，有时全班还得跟着一起做，这使我增加了大集体意识，为了我们这个连再有什么原因也不能乱动。

　　我刚站军姿没多久就上气不接下气，口喘着粗气，教官说我站着就像一滩烂泥，就连闭营仪式那天，教官给我说的'最后一句话还是“腰杆要挺直！”

　　我每次站军姿的时候，教官都会在我的背上插上一根十字架。当我想把背弯下来的时候，十字架的竖杆顶住了我的腰，当我想把臂往里收时，十字架的横杆拉开了我的背。

　　我站军姿时常心不在焉，经常东看看西瞧瞧，看到鳖在池水中露出黑色尖尖的小脑袋；望见远处的蝴蝶在花丛中自由自在地飞……没多久，美丽的景色就被教官似雷劈般的吼声打断了——“你想死啊！”紧接着就是胸膛上来一掌，这一掌打得爽，将肚内站军姿时的烈火扇灭，将丹田中的恶气排出体外，一下子神清气爽，干劲流满全身。

　　站军姿既磨练了我的意志，又考验了我的耐心，十分钟站笔挺的军姿不动，是一件不容易的事；挺着胸膛，面朝太阳更是难上加难！

　　站军姿作文 2

　　炎热的夏天即将过去，我们也将迎来初中的崭新生活，为了让我们更好地适应初中生活，学校组织了为期两天半的军训活动。

　　上午，我们整装待发，迎接教官的到来。各班的教官领着班级走到较阴凉处进行军训。

　　军训的第一个任务就是站军姿。俗话说”站有站相，坐有坐相”。站军姿就让我们有了一个良好的基础。

　　仔细整理完服装后，教官就开始教我们如何站军姿了。首先，双腿并拢，两脚向外打开60度左右，双臂伸直，五指闭拢，大拇指弯曲，身体微微向前倾，眼神要坚定地看着前方。骄阳似火，我们没站多久额头上就冒出了豆大的汗珠，有几个同学开始出现不适。我这一排一名女同学打了报告，准备到一边休息。她刚一动，腿完全软了，载在了地上。她身边的女生像是染上了”蝴蝶效应”，也倒在了一颗树边上。我一惊:情况那么严重吗？这也没站多久啊！随着站的`时间一点点加大，我也开始感觉十分闷热，衣服像是在水中浸泡过一样，又过了一会儿教官便让我们休息了。同学们脸都红彤彤的，几个男生三两口就把瓶里的水一饮而尽。一些女生紧皱眉头，轻轻地揉着站僵了双腿，嘴唇也都干裂了。过了这个适应期，同学们都缓解了很多，没有再出现过多的不良反应。

　　通过今天的军训，我发现包括自己在内的大多数人都习惯了家人的娇生惯养，自己不常锻炼，体质也不是很好。我们应该向军人叔叔们学习，学习他们的倔强与勇敢，学习他们坚韧的意志力和保护祖国的决心！希望自己能从一朵温室里的小花成长为逆风生长的野菊，为学校为祖国争光！

　　站军姿作文 3

　　为期两天的军训就这样过去了，回忆起昨日那让我精疲力竭的军训，脑海里只映出一个字“累”，同时我也感受到了成为一名军人需要有钢铁般的意志。

　　“立正，稍息。”闭上眼睛，思绪又飞到了昨日军训的时候。眼前又再次浮现出教官那严厉的脸庞，耳边只听他的一声怒吼：“站十分钟军姿，一动也不能动。抬头，挺胸，收腹。双眼平视前方，两手贴在裤缝，脚跟靠拢，脚尖分开约60°”。话音刚落，我们便赶紧按照教官说的，一动也不动地站在操场上。冰冷的狂风不断呼啸着，好似一只暴怒的狮子，劈头盖脸朝我们袭来。尽管耳旁狂风呼啸，而同学们又是衣衫单薄，但是没有一个人动一下。不管是不是怕教官的原因，大家都挺立在狂风之中，如同一棵棵苍劲有力，顽强不屈的松树。

　　时间一分一秒地流逝，平时过得飞快的十分钟在今日似乎长如十天，狂风依旧没有停止它的嘶叫，吹得一旁的卷帘门呼呼作响。我的四肢都已经累极了，但我的毅力还没有被摧毁，我用尽最后的`力气坚持站了下去。腿脚站麻了，灌了铅似的难受极了。我很想放松一下自己的身体，那时候就算一两秒的活动，也会觉得舒服和享受。

　　教官依然在我们的眼前徘徊着，用那一双敏锐的眼睛去盯着每一个同学。他每转过身去，我都想乘机动一下身体，可转念又想：我是来参加军训的，既然我已经穿上了迷彩服，既然我带上军帽，那我现在就是一名军人，我要以军人的标准来严格要求自己。可是临到最后，我终于还是没有能克制住自己，在教官训一位同学的一瞬间，我用手挠了挠脖子，当时只觉得全身一下子轻松了许多，有飘飘欲仙的感觉。就在这时，教官也吹响了休息的哨子，我这才后悔刚才为什么没有再坚持下去。

　　睁开双眼，回到现实中，我还是满脑子的后悔，如果再让我去站军姿，别说十分钟，十五分钟，二十分钟我也会坚持下去的。军训固然是累的，但这才磨练了我的毅力，同时懂得只有拥有铁人般的意志，才能成为一名真正的军人！

　　站军姿作文 4

　　军训的第一天，我们就开始站军姿，教官给我们的命令是十分钟的军姿。

　　切，不就是站十分钟的军姿吗?有什么大不了的?我一堂课不动都行！更别说这短短的十分钟了！据教官所说，会有别的教官来个“突然袭击”，拉一下你的衣袖，要是被拉开会被扣分，哼！我才不会被拉开呢！

　　开始了，加油，十分钟很快的！谁知站军姿不是一般的难，要在烈日下双手贴着裤子真不是一件容易的事，才站了一分钟，我就快撑不住了，唉，怎么时间还没到啊！没想到站军姿这么累！搞什么！最惨的是，时不时有教官经过我的身旁，每次都吓得我半死，以为要拉我的衣袖，谁知过了五分钟左右，一个人也没有被拉过，看来只是做个样子，哈哈，不用担心了！我刚放松下来，突然，一个人影闪到我的.背后，在我放松警惕的时候猛地一拉……

　　我只觉得一股巨大的力量撕扯着我的衣袖，啊！我急忙在手上加劲，可还是被一下拉开了…怎么会这样！正好在我刚放松的时候来拉！气死我了！我再也不敢大意，双手死贴着裤子两侧，哪知后来一次也没被拉过，哎呀，真是无语……

　　听教官说，还有两分钟了！哇，快到了，加油！可这时，我已经累得腰酸背痛，手腕都麻了，天啊，原来站军姿这么讨厌，真想快点坐下，美美地喝上一口水，这才叫爽！正当我沉浸于幻想中时，教官的脚步声响起，一下惊醒了我，我慌忙又投入到艰苦的站军姿中。不是两分钟吗！还没到！

　　终于，痛苦的站军姿结束了，累死了。以后千万不要小瞧这小小的站军姿，看似简单，其实做起来不容易啊。

　　站军姿作文 5

　　在海口的军校里，我曾经历了一次难忘的训练——站军姿。大概是指导员看到我们站不像站样，才下了这道“死命令”。

　　那天，我们二中队的队员们以立正的姿势整整齐齐地排列在操场上，教官们为了防止我们乱动，在我们每人的头顶、肩部各放了一粒既圆又滑的.石子；在膝盖合并的夹缝处、手与大腿合并的缝隙又各夹了一片撕小的椰叶。教官们声明，要是掉了一样，就要多站十分钟。

　　我一动不动地站着，头不敢东张西望，手也不敢再乱摇乱晃，因为我知道，那圆圆的石头都是经过教官的精心挑选的，稍微动一下，就会滑落下来。我的双手使劲地贴着大腿，膝盖紧紧地靠在一起，生怕小小的椰叶掉了。太阳越升越高，肚子里的东西调皮地上翻下滚，像在对我提出反抗，可此时我脑子里只有一个念头：坚持到底就是胜利！

　　没一会儿，三班的一名大个子男生“哇”的一声，一股脏物随之喷泻而出，我也感到一阵恶心，欲吐不能，眼泪尾随着汗水，开闸似的往下流。

　　教官们大声喊道：“不要往那边看！”我强忍恶心，把目光收回，一眨不眨地望着前面队员的后脑勺。

　　为了让时间尽快过去，我极力让自己去想些愉快的事。可队伍中不断有人因头晕、呕吐而被教官带到树荫下休息，我也希望教官让我到树荫下休息休息。

　　太阳越来越烈，我一阵阵晕眩，就在这时，指导员喊道：“时间到，原地踏步！”

　　我心里一阵欣喜，终于坚持到底了！但是，我们仍然木偶般地站着不敢动，生怕教官放的东西掉了，又要多站几十分钟。教官们又一声令下，我们才放心地踏起步来。这时，才感到双腿酸痛不已。休息时，我为自己能坚持到底而流下了眼泪，而且我发现好多好多人都流下了眼泪。

　　30分钟，这含泪的30分钟，这艰难的30分钟，这锻炼人意志的30分钟！我岂能忘怀？

　　站军姿作文 6

　　“叮铃铃—”铃声响了，我们五年级组马上排好了整齐的队伍，向操场走去军训了。

　　我们班的教官啊是李教官，他说今天只站军姿。站军姿？没听错吧，就这么简单？！我精神抖擞的站在队列中间。一分钟、两分钟……时间一分一秒地过去了，太阳还发射着毒辣辣的光芒。这样枯燥的训练让我感到非常疲劳，额头上的.汗珠顺着脸颊流了下来。不瞒你说，此刻，我的整个身子已经僵硬了，两只眼睛死死地盯着前面同学的后脑勺…整一个傻傻的木头人。哎~~我现在只等教官说“原地休息”了，可是教官就是不说，我真想一屁股坐在地上啊。

　　“大家原地休息30秒，不准说话，不准蹲下、坐下。”一听教官下达“休息令”，我一下子瘫软下来，整个身子身不由己地坐了下去，忽然，我的耳边响起了教官的那句话，身体像弹簧一样弹了起来，同时用眼睛扫射李教官，还好哩！李教官在看风景，没发现我坐下。我只好站着休息…

　　“都站起来了，快点啊，快点。”哎~我才休息了一会儿啊，怎么时间就到了呢？是不是教官的表坏了，休息的时间走得很快，练习的时间走得很…“胖子，你干啥玩意儿？！”教官洪亮的声音打断了我的思路，这时我才发现，我的腿已经站得麻掉了。

　　我站了那么一点时间已经非常累了，真不知道教官咋那么能站呢？是异类？大概是练出来的吧！我可能再练也练不出来呦！

　　虽然军训很累，但磨练了我们吃苦耐劳的精神品质与军事生活的辛苦，通过这次军训，我体验到了当军人的艰辛了。

　　站军姿作文 7

　　天公不作美，下起了蒙蒙细雨。仰望天空并不是所想的那么晴朗，而是乌云密布。一片片乌黑的云朵像要向我们压过来般，让人颇感沉闷。军训就在这样的天气下展开了。

　　“哔……哔……”一片哨声萦绕在耳。“各位军官，整理各自的班级，站军姿二十分钟。”雄厚的声音在操场上回旋，一片片叹息声接踵而至。那是经历过站军姿的痛苦的后遗症吧。放眼望去整个操场都是绿色的，像一片绿毯。但与一般的绿毯不同，这是一片刚硬的、坚强的绿毯。这是充满朝气与活力的绿毯。

　　“动之前不会打报告呀！”我们的教官用他那略带沙哑的`嗓子吼道。又一个坚持不住的人动了。而我依然坚持着，但现在谁能知道我也很想动呢?手上赫然出现了一只小青虫。他那细微的身体在我手上蠕动呢。平时的我应该会认为他很可爱的，但今天却莫名的感到很讨厌，弄得我的手奇痒无比。看，他还在舞动着他那“曼妙”的舞姿呢。我无心欣赏，只想把他从我的手上弄下去。“小虫、青虫、小青虫还是虫大哥，您就放我一马从我的手上下去吧！”但心中所想好像并没有得到青虫的重视，他依然不依不挠的呆在我的手上。好吧，我忍！随着时间的一点点消逝，我的问题越来越多了。我的膝关节好疼，我有点坚持不住了。关节的疼痛蔓着神经迅速窜遍了我的全身。有痛不能说也不能动的感觉让我委屈至极，眼泪也早已在眼眶打转。不能！我不能哭。别人都在坚持我为何不能！不能那么懦弱！

　　看看自己好像一直都是这么懦弱的。做任何事情都不能坚持，简直是懒惰成性。自己一直在找许多理由逃避这些问题，但这二十分钟的军姿让我有了足够的时间去思考、去反省。二十分钟的军姿可让我思考了个通透。我觉得站军姿好像不是那么难了，现在有的只是全身心的轻松。可能是解决了一直梗塞在心的问题吧。

　　军训，累人的军训、魔鬼般的军训。不！那应是引人深思的军训、让人反省的军训！看！那只小青虫在对我微笑。

　　站军姿作文 8

　　雨后的阳光从穹顶中挤出头来，炙烤着大地上残留的雨水，在一片片临近蒸发的水洼中，映出一具具汗流浃背的身躯和一声声铿锵有力的口号……

　　军姿代表的是军人的风采，展现出的是义愤从容之美，坚定浩然之心；硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。“军姿站立！”这简短有力的四个字仿佛有股正气贯长虹，它们对我来说，一字千钧！不要小瞧这最基本，最普遍的军姿。在炎炎烈日下，用尽全身力量来绷紧身体，抬头挺胸，并且一站就是几十分钟。我知觉的时间已不再是时间，汗水会在不知不觉间浸透我的前胸后背，脑中的意识变得有些模糊。但即使这样，我也不会动手擦汗，或喊出一声“报告”来解放自己。

　　仔细想想，我对于军姿站立的印象如此之深，可能是因为身体条件的一些不足。作为一个体型稍有丰余的人，两腿因为走路习惯逐渐变成“人”形，从而在脚跟并拢时，两块膝盖骨会间接性的卡在一起，让我在经受汗水洗礼的同时备感大腿的煎熬。所以每当教官喊“停”时，腿和脚已变得特别酸肿难受。此外，我们还进行了“踏步走”、“齐步走”、“摘脱帽”、“行军礼”等多项训练，这些动作也许每一个同学都会做，也都能掌握好。但是，当一个集体在进行时，所注重的是团体协作与整齐划一。我想，这是教官让我们精益求精的原因。

　　教官曾问我们“苦不苦”，我想，是真的`苦！但我一定要在这七天中把“苦”吃下去！相信这苦会成为一种宝贵的难得的痕迹，铭刻我的记忆之中，而成为不可抹杀的一部分。坚持下来，同时能让自己拥有强健的体魄和坚强的意志，这，就是苦尽甘来！它将成为一种力量，一种在困难时给我的动力，支撑着我度过今后学习旅途的各种风雨。

　　站军姿作文 9

　　已是夏末秋初，可操场上还是骄阳似火，没有一点想冷静冷静的感觉。塑胶跑道烫得好像要融化，708班整齐的军训队列像极了烤箱里整理摆放的姜饼人，接受着烤箱带来的热浪。耳边不时传来蝉疯狂的尖叫，让站军姿的我更加焦躁和眩晕。我站着军姿，体验着火山爆发的感觉……

　　阳光像一支支利箭，向我们不断地射来。我那柔软的鞋底对滚烫的地面毫无抵抗力，脚后跟好像被迫踩在油锅里一样的难受万分。像小孩子们平时玩的玻璃球那样大小的.汗珠从发根、脖子上流下来，仿佛有无数只蚂蚁从你的背上、额头上爬下来，不时还停下来动动脑袋……我真想用双手把它们狠狠地从背上揪下来，摔在地上。可是，我不能！我不能因一时的痛快，影响了今后我在老师眼中的形象；我不能因一人的舒坦，放弃了集体的荣誉。我必须战胜自己，坚持到底。

　　时间一分一秒的过去。每一秒都是一种对身心的一种煎熬和考验……不知过了多久，我突然眼前一黑，头昏昏沉沉的，天地仿佛在剧烈地颤抖、旋转。我身体一歪，就要向前倒去。我晃了晃脑袋，将自己的所有重量都推给了左脚，才勉强支撑住自己不向前倒去。但天知道我有多想将自己扔进凉快的医务室，摊在垫子上啊！就在这时，我眼角的余光望见一个女生半倚在一个同学身边，显然已经晕倒了。老师大声提醒我们：“不要动！快结束了，坚持一下！”听到这，我又生出些力气来，让自己站得更直了。终于，我听到司令台上大声宣布着：“好了，五分钟到了，各位没倒下的同学都做得很好！”这句话虽然很普通，但对于我来说，是莫大的荣耀，就好像一大桶蜜，直接浇到了我的心田。

　　“你要是爬山，就爬到顶，一跌倒，就会跌到深渊里。”这是一句关于坚持的名言。不止是爬山，我想生活里做的任何事也都是这样，只有坚持不懈，不断努力，才会有成功的可能。在这六天军训生活中，这点让我感受尤为深刻。它磨练了我的意志，见证了我的成长，教会了我坚持……

　　站军姿作文 10

　　“当兵不容易。”这句话从小就听惯了，迎着春风，我们六年级的毕业生来到了常州国防园，体验了一把当兵的滋味，确实，此话不错。

　　军训那无休止的列队训练，虽不有趣，但很有意义。军训开始，在风的吹袭下，同学们迅速地完成列队，一个个懒散地站立着，有的在窃窃私语，有的抓耳挠腮，有的在东张西望。“立正！”教官大吼一声，同学们立马挺直腰板，双手自然下垂，可是教官一看我们连立正的标准都达不到，眉头一皱，喊道：“两眼平视前方，挺胸收腹，双手紧贴于裤缝！六年级的`人了，这点规矩都不知道?”同学们这下可不敢疏忽怠慢了，身着迷彩服，在风中一动不动。一分钟，两分钟，三分钟，渐渐的，我的腿有些软绵绵的，感觉双脚发麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了铅似的。脸上也好像爬满了无数的小虫，奇痒无比，我刚想动手去挠挠，可是教官一个箭步就冲了上来，把一个抓耳挠腮的同学拽出了队伍，大吼：“你小子，再动动试试！憋不住要喊报告，明白?”听到教官的话，我们“扑哧”一声笑了出来。这下可气坏了教官，他又一连“请”出两、三位同学，我见情况不妙，立刻住了嘴。教官一看我们大气不敢出一口，嘴角微微一扬。

　　时间走的速度简直比蜗牛爬还慢，我在时间长河里迎来了一浪又一浪，已站立将近二十分钟的我愈发坚持不住了。我想打报告，可是看着前排同学屹立在风中的身影，我不禁来了力量。痛苦的熬过后，我们终于盼来了那两个字：休息。

　　啊！难忘军训，难忘站军姿，磨练意志，培养耐心。我一定会把这段记忆铭记在心的。

　　站军姿作文 11

　　每当我看着史老师给我们拍的军训照片与视频时，我就会情不自禁地回想起第一天的军训……

　　军训第一天，看到九位教官站得笔挺，一身迷彩服，腰间拴着宽大的皮带，英姿飒爽，好神气啊！要是我也有这样的身板多好啊！我心里默默地惊叹道。

　　军训开幕式后，教官领着我们开始军训了。军训第一项是站军姿。我感到很奇怪，站军姿？这么简单，不就是立正，站得挺一点嘛！这个一年级的小朋友都会吧。于是我抱着自信的心态站起了军姿。可是谁能想到呀，教官看到我们班的军姿时，笑了笑说：“军姿哪是这样站的.，抬头、挺胸、肚子收进去，大拇指靠在食指的第二关节，中指紧贴裤缝线，双手夹紧，脚跟靠拢，脚尖分开约60度，双肩向后打开，重心要向前倾。”听了这些话时，我调整了我的动作，慢慢地，我的肩膀疼，背疼，腰疼，腿疼……

　　10分钟过去了，可教官依旧没有喊停，只感觉身上的“零件”都在开始反抗，整个人就像散架了一样。而且教官还在我们背后偷偷发起进攻，他用手把我们的手从旁边偷偷拉开，我一个走神就被他拉走了，那时候我紧张极了，因为我刚好走神了，突然手被拉开，大脑一片空白，还好我反应快，用力把手收了回来。教官耐心指点我的动作，让我的手空心贴紧身体，让我的脚分开呈60度。我按照教官的指导来做，当教官用手拉我的手臂时，我的手像被502胶水粘在身上一样，拉不开了。“这就对了。保持！”教官拍拍我的肩说道。

　　“还有5分钟，大家保持姿势，坚持到底！”教官话音刚落。我心里暗暗叫道：咋还有5分钟？我要不行了。真是祸不单行啊，本来就已经站得很累了，就在这时，帽檐上的线被风吹动，在我脸颊上不断摆动着，我痒极了，忍不住想动一下。可当我看到身上的军装时，我心中燃起了一团烈火：我要忍住，坚决不能动。最终，我咬牙挺过了最后的5分钟。

　　这次军训让我领悟到了：无论做什么事都要严格要求自己，对自己不能放松，要做到有始有终。

　　站军姿作文 12

　　8月15日到8月20日，我在育才中学军训，是为了让我们能适应校园的生活环境。也有教官教我们站军姿、齐步走、跑步等等。

　　教官教我们站军姿。教官告诉我们：站军姿是每一个军人必须学会的，哪怕你当兵的时间再长，再老的兵，都必须学会站军姿。任何动作都是在站军姿的基础上建成的。所以，一定要站好军姿，要认真地跟着我做。首先，站立在地上，两眼平视前方，双脚脚后跟并拢，两脚呈六十度，头要正，颈要直。双手自然弯曲，大拇指贴于食指第二个关节，中指贴在裤缝的中间，最后把两肩放平，稍稍向后张，把重心和前脚掌呈一条直线，这样，军姿就站好了。

　　教官在队伍前面做了个示范，让我们学着他的样子，昂首挺胸，威武地站立着，我们都自以为站得很好，可教官说我们这儿错，那儿错，一点都不像个军人。还对我说：“你的'胸不够挺，显得不够精神，然后把两肩向后拉一些，这样站着才算的上是站军姿。”

　　没过多久，我的小腿，脖子，肩膀直发酸，真想喊一声“报告”，去旁边休息一会儿，可我心中一直有一个信念：坚持就是胜利！

　　站军姿作文 13

　　2020年9月27日，我们怀着喜悦的心情去中国少年军校总校参加学校组织的军训。

　　大约八点多，我们浩浩荡荡的车队就到了军校。分完宿舍后，就开始了紧张的训练。训练的第一项是站军姿。站军姿要求收腹挺胸、两肩后张；两手贴紧裤线，大拇指指尖在食指的第二关节上；两脚分开60度。我认为站军姿有点难，因为我站的时候身体不知道为什么老摇晃，而且站了一会儿后，我的腿就麻了。

　　刚站好军姿，教官就让我们练习向右看齐。练完向右看齐后，接着就练齐步走。齐步走时老有一些同学走不齐，比如说我的老朋友徐舒扬就走不齐，我在他后面，提醒了他七、八次呢。但我们那一排基本上齐，前面一排几乎每次教官喊立定后都要再向前走几步。学完基本功，又教了正步走和喊口号。晚上又教我们唱军歌《团结就是力量》。后来几天的`训练就不是那么紧张了，经常可以休息两、三分钟。

　　9月31日，我们恋恋不舍地离开了军校回到了家里。

　　通过这次军训，我知道了解放军叔叔的训练是那么苦，军人要行动一致，没有严格的训练、没有严格的纪律是不行。作为学生，我们要学习解放军叔叔能吃苦、遵守纪律的优良作风，才能完成好自己的学习任务。

　　站军姿作文 14

　　星期六的课上，老师讲完重要的事情后，说要玩一个游戏，于是就把我们带到了教室外面，让我们立正站好，坚持十分钟。并要求我们仔细观察同学们的动作，听他们的声音，并且要求我们写一篇作文。此时的我心想：真的，又可以通过"百字新事"写作文了，老师真有办法。

　　刚开始，我们站着一动不动，注视着前方，像一棵棵傲然挺立的大树，纹丝不动。过了一会，吕小艺见老师不在眼前，就故意东倒西歪，把大家逗的快要笑破肚皮了。我看见韩老师走到后面，便跟在他身后，准备把手放在老师的头上，想让老师的'头上长出一对兔耳朵，那就有趣了。可没想到，老师来了一个急转弯，我急忙跑了几步，在老师发现我之前回到了自己的位置。然后装做站的很好。心想：真险啊！

　　我正在暗自情形时，忽然听见了一阵笑声，我东看看，西望望，原来是吕小艺在搞鬼。难道老师看见了吗？还是故意地放纵她？

　　过了一会，老师高声说道："我宣布：全体同学回教室！"

　　我们争先恐后的跑回了教室，生怕自己落后在别人的后面。

　　站军姿作文 15

　　早晨，我还在睡觉的时候，大家都起来了，他们起来以后光大声说话，我就被他们给吵醒了，我们站军姿，站完了之后就去吃的早饭吃完早饭我们又到了那个不知名的地方站军姿。

　　站完后我们非常的.渴，我们刚到水杯那里，老师就说：“集合！”我们惊慌失措了起来，结果又让我们去喝水，老师就又喊了一声：“集合！”两三次，三四次，四五次都被教练叫了回来，我们问教练怎么回事，教练说：“你们去喝水的时候大吵了，所以一次两次的被叫回来，接下来我们又站好了，老师让我们去喝水，这一次我们都安安静静的，谁都不敢吵，我们也顺顺利利的喝完了水，玩了不少时间教练让我们。

　　我们玩的时间不少了，教练就把我们给叫了回来，说：“今天学习军体拳。“

　　我们训练了好几遍还是不行，到最后就很顺了，教练让我们带上水杯回去，我们都很高高兴兴的，谁知到教练说：“放下水杯，出来集合。”我们马上放下水杯，速速出来的集合老师有让我们打了好几遍军体拳，才让我们回去的。

　　到了下午，我们又去洗澡，觉的那天是最难受的一天了，睡觉也觉得不安宁。

　　站军姿作文 16

　　我幸运地参加了UNICEF——梦想之星团队训练营，在这里，给我印象最深的活动就是站军姿了。

　　第一天下午，我们的教官——姚教官开始了对我们的训练：首先要头正颈直两眼平视前方，肩稍向后，抬头挺胸收腹，脚跟儿并拢，前脚分开60度。然后就是最重要的一点：耐心、坚持！

　　开始站两分钟我还有耐心，可站了5分钟我的大腿、胳膊都开始痒痒了，脚跟发热，更烦的是一只只小蚊子从你身边飞过，在眼前打转时，你还不能动，动了可是要加站一分钟啊！”天，早知道有如此下场，我就不参加这个训练营了，在家多好，有电视看，有空调吹，还可以美美的睡上一觉！但是为了给我们队增光，我只有忍着了。这时，我用眼睛瞟了一下我左右的.同学，发现一个同学在踮脚尖，一个同学愁眉苦脸，我也趁教官不注意抠了抠大腿，我只能想：5分钟快到了，5分钟快到了……

　　等了好久，哨声终于响起，我总算可以休息了。解放军叔叔每天要纹丝不动地在火热的太阳下站2小时的军姿，他们的付出换来了祖国的安宁，而我只站了短短的五分钟都已经累趴下了，可想而知解放军多辛苦啊！

　　这个简单的站军姿让我学会了坚强！

　　站军姿作文 17

　　谈到军训，大部分人可能都会想到军姿。

　　军姿作为军人们最普遍使用的姿势，对细节的要求十分繁多：脚跟并拢，两脚张开约60°，膝盖后顶，两肩后张，脖子靠后衣领……诸多的动作要求使我们每天的军姿训练痛并快乐着。

　　感受着双腿的.酸楚，我又回想起了站军姿时并不十分美好的回忆。站军姿是一个缓慢而痛苦的过程。起初我们精神饱满，并不觉得十分疲惫。先是紧贴裤缝的手微微出汗，用着力的手掌会觉得有些别扭，紧接着后张的双肩与后仰的脖颈会阵阵酸痛，然后，着地的前脚掌会因疼痛而麻木。但时间仍在持续，双腿会不受控制地剧烈颤抖起来，直挺的腰部也变得发酸。终于，在教官的一声令下后，我们才拖着一双僵硬的腿进行放松。

　　尽管我们需要在教官的“虎视耽耽”下保持姿势，尽管我们的衣服因此湿透，训练中仍有令我们支持下去的乐趣与动力。无论是排与排之间地暗自较量，亦或是教官突如其来地夸奖，都足以支持我们坚持下去。

　　尽管站军姿时伴随着苦痛，但我们的意志得到了极大地锻炼，我相信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过军训的洗礼，我们定能破茧成蝶！

　　站军姿作文 18

　　早上，我们按照教官的要求起了床，快速地做着内务，一刻都不敢停下来，因为一不小心就有可能迟到。

　　到了教室，教官就把我们带了下去。今天是教我们站军姿，要求就是一动也不动，还要把双手紧贴裤缝线。像我这种人，时不时都要动一下，不动就会觉得浑身难受，真不知道将如何面对，到底能坚持多久呀！

　　终于，教官开始指导我们训练了，我用目光瞥了一下左右，呵！大家还真是都一动不动，可我没过多久，就感觉全身很痒很痒，我知道在教官面前只有先打报告才能抓痒，但是——报告打多了，又会被教官说，所以我就决定尝试一下不打报告就抓痒。

　　我眼疾手快，在教官转身的一瞬间，使劲地在脸上抓了一下。嘿嘿，教官没有发现，我觉得这还挺好玩的，就又多抓了几次，唉，人不可能永远都幸运，这话说得不假，我最终还是被抓到了，教官叫我立马蹲下，双手平举，没有听到命令不准放下来。

　　我现在是预备军人，必须要服从命令，也就只好乖乖地服从了。过了几分钟，我的手酸痛得不得了，教官正好走了过来说：“手臂累了吗？”

　　“累。”我狼狈地回答道。

　　“还敢不敢乱动了？”教官蹲下来问道。

　　“不敢了。”

　　教官看着意识到错误的我态度很诚恳，就让我归队了。

　　通过军训这件事情让我懂得，做任何事情都要遵守规则服从纪律，侥幸心理是要不得的'，否则的话，到最后一定会受到严厉的惩罚。

　　站军姿作文 19

　　今天，是我们进入军校的第二天，教官对我们的要求可真严格，得在太阳底下训练。

　　“开场白”就是站军姿，五分钟，一动也不能动，即使有虫子在脸上爬也必需忍住。站了差不多一分钟吧，很多男同学的身体已经不听使唤地“塌方”了——一个个已经歪七歪八，渴的'不行了。这时候，教官又补充一句，如果我们站不好，就得加时间！这时，看到别班的同学一遍又一遍跑到饮水机“畅饮”直到“烂醉如泥”，抹一把嘴边多余的水，快快乐乐地跑到阴凉处休息，心里可不是滋味呀。

　　好不容易，四分钟过去了，大家又斗志重起，马上就结束了，可以松松筋骨，活动一会儿了。可是，那讨厌的李逸煊忍不住动了一动，很不幸的是，刚好被教官逮住了，“加，加时间”！听到这个宣判，我的心情来了个一百八十度大转弯，其他同学也如此，好不容易激起的斗志又低下了去，一个个垂头丧气，咬着牙，发誓要杀死李逸煊。

　　啊！只剩最后一分钟了。苍蝇不知打哪儿飞出来，一会儿停在我手上，一会儿在我眼前飞来飞去，把我搞得心烦意乱，痒死了。但不能动啊，不然就又要加时间了。

　　噢！终于结束了这魔鬼般的站军姿练习。但教官没有让我们休息，却让我们紧接进行更加辛苦的？训练。就这样，过了一个累又充实的日子。

　　站军姿作文 20

　　学军的第一天是个万里无云的好天气，大家都兴高彩烈地来到了操场上，教官们也来到了各班岗位上，教大家在队列里的的一些动作。其中，我感触最深的是“站军姿”。

　　教官告诉了我们大家站军姿时的要点和方法后，就命令大家开始站军姿。刚开始站得时候很轻松，我笔挺地站在那里，好像一棵挺拔的的小松树。我想：“呵呵，站军姿也蛮轻巧松的吗，我肯定是站得最好的！”可五分钟过去了，我的背有点陀了，脚也开始酸了，我想：“唉，看来还有点累的.，不过我还是要坚持住。”十分钟过去了，我的腿酸得已经不听使唤了，我整个人感觉是用豆腐做的，脚仿佛灌了铅，我想：“天啊，真是度日如年！到底要站到什么时候啊！”我用余光撇了眼旁边的同学，看样子，他们也很累了，可他们仍然坚持着，没有丝毫放松。于是我又想：“我们大家都在同样的环境下站军姿，都忍受着太阳的烘烤，可他们都坚持着，而你却觉得累，既然别人能坚持住，你也一定要坚持住！”想完后，我站得更挺了，手贴得更紧了，所有的劳累都抛在了脑后……

　　这次训练我觉得练得值得，因为不仅锻炼了我的体力，还告诉我一个道理：只有坚持到最后的人才是胜利者，而军人就是这样，所以我们应该学习军人的不怕苦不怕累，坚持到最后的精神。

　　站军姿作文 21

　　从家到学校，许多小学生把异样的眼光投向我这里。这是因为我们学校要进行军训，而我们也穿上了一身军装。

　　到了教室，开始时一切都还正常。但随着一名名身着军服的教官来到走廊后，一切就不太好了。

　　参加完军训的开幕式，两名教官也进入了我们班。一名教官高高瘦瘦，十分健壮。一名则矮矮的，但也很壮。

　　他们刚到就开始训练我们的坐姿，把各种姿势交给我们。然后便让我们30秒排队，结果刚排好便已经一分多钟了，我们又回去，又出去了三次才走下去。

　　到了下面便先把四路的阵列练习了几次。然后便是四路变两路，把我们上下跑得气喘吁吁。而教官让我们喝水时我才喝了一口教练就喊："停"我只好依依不舍，无可奈何地把水壶交了上去。

　　而在我们站军姿时，只要我们没站好或着手乱动。那他就会大吼一声："毛病！"他说毛病时是由低到高，到"病"时感觉像半空里打个雷，能把人吓死。

　　教官数学也不好，他是这样数："1，2，5，8，10"1到10少了一半，但在我们站军姿时总感觉1分钟像一个世纪一样长，特别慢。

　　下午放学时，我觉得我的`脸上有一片汪洋大海了。不过我还是蛮有收获的！

　　站军姿作文 22

　　“一二一，一二一，”，教官的嗓音在操场上回荡着。我摆动着胳膊，入学时的喜悦如今已被冲刷掉了一半。

　　之所以如此失落，是因为我们日复一日，反复地练同一个动作。但是我相信，只要我不放弃，我就能收获很大的'成果。从这一次军训中我就有了深刻的体会。

　　“立定！下面我们来练习拔军姿！”教官严肃地下达命令。尽管这样，我心里早就乐开了花，心想：不就是站着吗，这可比踏步轻松多了！我便急忙在那里站好。

　　五分钟，十分钟，我的腿渐渐开始发涨发酸了，心里感到有些力不从心。烈日当头，教官似乎毫无察觉。现在鼻子上都开始流汗了。虽然我马上就要倒下了，可是我心中一直有一个声音告诉我：“坚持住！不要放弃！”

　　当教官喊出“调整休息”这救命般的四个字时，有人差点要倒在地上，还有的人直在那里喘着粗气。

　　领教到军姿的厉害后，在今后几天里，我们刻苦学习，磨练意志，团结友爱，奋发向上，终于在最后一天达到了成功。

　　这一次经过了百般磨练以后，我们以饱满的气势再次站了一次军姿。这一次就与以前大不相同了。我们站了足足超过20分钟，也没有人动一动。我心中有一些激动。这一次，我仿佛又听到了一个喜悦的声音说到：“你战胜了自己！”

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。这一次我没有放弃，这一次我战胜了自己，这一次我懂得了人生道理：在漫漫人生道路上，只有时刻坚定不放弃的信念，最终就会达到成功的彼岸。

　　站军姿作文 23

　　军训生活开始了，真辛苦啊！

　　高悬的太阳慢慢蒸发掉了夏末最后一丝狂躁，炎热的酷暑已被凉爽的秋风所替代，辽远的天空高踞头顶。在我们的期盼中，军训踩着秋天的脚步到来了，我们怀揣着无法按耐的兴奋来到训练基地，没想到却要经历一轮轮的磨难，而让人最忘不了的就是那站军姿！

　　我们以前的站立只不过就是双脚靠拢罢了，而这站军姿却是有十分苛刻的要求的，无知的我却把它当作我们最熟悉不过的站立，只不过换了个名字，听起来严肃点、正规点而已。当教官把我们带到训练场上，告诉我们双脚的脚尖要60度分开，脚跟靠拢等苛刻的要求时，可真把我吓蒙了。我只不过就挠了一下大腿，教官发现了，被拉了出来，做了30个俯卧撑，累得汗流浃背、苦不堪言。才回到队列中，我又感到胳膊痒，我想我可不能好了伤疤忘了疼，我不敢再挠，唯恐被发现而受罚。我告诉自己坚持到底就是胜利，而我神奇地发现，只要不想痒，慢慢地就感觉不到痒了。我虽然不能说站在原地手贴裤缝一动不动，但至少还是有了不错的进步，顺顺利利地通过了教官的检查。这次训练让我懂得任何一件看似简单的.事情要想做好都离不了坚持二字，也让我真正理解了军人的天职就是服从命令听指挥这句话的含义。

　　军训结束了，我们满载而归，都有着各自的收获，都有一次值得炫耀的经历，而我也有了自己的成长和进步，更有了值得和爸爸妈妈诉说的话题，这真是一段值得回味的成长历程，让人留连忘返，永志难忘！

　　站军姿作文 24

　　我一动不动地站着，头不敢东弛东看，手也不敢再治撼乱摆，由于我晓得o这圆圆的石头皆是经由教官的精口筛选的，略微动一下，就会涩降下去。我的单手使劲地贴着大腿膝盖牢牢地靠在一伏，恐怕小小的椰叶掉了。太阳越升越高，肚子里的货色俏皮地上翻下滚，像在对我提没对抗，可此时我头脑里只有一个动机：贯彻始终就是成功！

　　那地，我们二中队的队员们以破正的姿态整整洁全地排列在操场上，教官们为了避免我们乱动在我们每我的头底、肩部各抬了一粒既圆又滑的'石子；在膝盖合并的夹缝处、手取大腿折并的缝隙又各夹了一片撕小的椰叶。教官们申明要是掉了一样就要多站非常钟。

　　太阳越来越烈，我一阵阵晕眩，就在这时，指点员喊说：“时间到，本地踏步！”

　　教官们大声叫路：“不要去那边瞅！”我强忍恶心把眼光发出一眨不眨地望着后面队员的后脑勺。

　　我心里一阵惊喜，末于坚持到顶了！然而，我们依然木偶般地站着不敢动，惟恐教官放的东西掉了，又要多站多少十分钟。教官们又一声令下我们才置心肠踩讫步来。这时，才感到双腿酸疼不未,750字。休息时，我为大家能保持到底而源下了眼泪，而且我发明佳多恶多人都淌下了眼泪。

　　30分钟，这露泪的30分钟o这艰巨的30分钟，这锤炼人意志的30分钟！我岂能忘记？

　　没一会儿，三班的一名大个子男生“哇”的一声一股脏物随之喷泻而出，我也觉得一阵恶心，欲吐不能，眼泪尾跟着汗水，启闸似的返下。

　　站军姿作文 25

　　我参加了一个为期两天的夏令营，魔鬼生活开始了——我的第一次独自离家的活动。我对此充满了好奇和期待。

　　我终于穿上了梦寐以求的迷彩服，开启了旅程。众多的训练活动中，最难熬的就是——站军姿。在烈日下一动不动的笔直地站着，可真不是一件容易的事。教官们告诉我们他们平时一站就是几个小时，大家听了都惊讶地互相吐舌头。我们站了两三分钟就两腿发软了，腰发酸了，眼睛睁不开了，脚也疼了，队列也从一条笔直的直线变成了参差不齐的山峦。心里只想着：能不能休息会啊？能不能给我吃个冰淇淋啊？能不能帮我扇几下扇子啊？要是能躺在空调屋里就好了，要是能喝口水就好了，要是能帮我擦擦汗多好啊。

　　突然，感觉我的.大头被狠狠地敲了一下，脑海里跳出一个声音：“才吃了这么点小苦就打退堂鼓，这可不是一个男子汉的行为啊！”对，我答应过妈妈：这次出门，我靠要自己，战胜困难，绝不轻易放弃！对，坚持，挑战自己，克服困难，才能成功！我定了定神，眼睛瞪地很大，专注地看着前方，两手手指并拢贴紧大腿两侧的裤缝，两脚开于90度，挺直了腰，站地笔直，不一会儿，感觉一些调皮的小水球从我的后背上你追我赶地滚了下来，打湿了我的衣服。当教官的结束令钻进我的耳朵的时候，我依然站地像棵小白杨！教官满意地摸了摸我的头，说：“小伙子，表现不错！”我长长地出了口气，暗自为自己加油。

　　妈妈原来经常说：人，战胜自己最难！这次我体会最深。

　　站军姿作文 26

　　今天是9月8日，又是一天紧张而充实的一天过去了，安静下来，想想今天过去的每一个生活的片段，感觉每一段都是特别的精彩。很荣幸咱们轩天能够经历这些，学生时代我已经经历过一次军训，但这次的感受是完全不同的，特别的感谢公司，因为对我而言，这次来上海西点军训，是不一样的，我觉得这不仅仅是一次经历，而是一次很好的历练，甚至是个人思想和素质的一次升华，通过这次训练让我们每一个人都有一种强烈的集体荣誉感，相互信任，团结互助，这在无形之中促进了公司的凝聚力。

　　站军姿不仅要求我们有铁的纪律，还要求我们要有良好的精神风貌，向左转向右转，又告诉我们只有集中集体的智慧和力量，才能收到最好的效果，稍息、立正则是人最基本的道理，细想一下，家有家规，国有国法，在公司就得遵守公司的规章制度，若我们任意妄为，那还从事什么工作，我们都应该自觉遵守规则，决不能马马虎虎，更不能藐视规则于不顾。

　　明天是最后一天了，三天的军训旅程已经快要结束了，其实心里面还有一丝丝不舍，因为人都是有感情的动物，虽然跟同期的学员相处时间比较短，但是从最初的排斥到互相问好，其实彼此已经都是朋友了，还有我们可爱的李教官，笑起来跟韩国明星似得。

　　这个月9月20号，我们的`梦世界就要开盘了，作为梦世界的一名案场销售，我希望我的业绩能够越来越好，我也会真诚的对待我的每一位客户。

　　加油，为了我们更加美好的明天！

　　上海西点军训

　　站军姿作文 27

　　在我的人生中有许许多多的“第一次”，有一个“第一次”是我度过十个岁月后最有意义的'一次。

　　今年暑假，妈妈让我参加了“军事夏令营”活动。第一天我们穿上橄榄绿的军装，戴上小军帽，在教官的带领下来到了操场上。教官大声地说：“今天我们先来上第一课站军姿！”我想：“站军姿不就是比平时站得笔直一些么！” “双脚跟并拢，脚尖张开呈45度，抬头、挺胸，眼睛看前方，还要保持这个动作站十分钟！”教练看着我们，继续严肃地说道，“只要谁动一下，就要做五十个蹲起！”一听要求，我顿时大吃一惊。“开始！”教练一声令下，我一动不动地站着，手不敢乱摇乱晃，甚至连眼睛都不敢东张西望。时间一分一秒地过去了，中午的大太阳炙烤着我们，我的汗水一滴一滴地掉下来，汗水沿着脸庞流下来，流到脖子里我感觉到痒痒的，可是我依然纹丝不动，我想：如果我动了，就要有惩罚，那就是前功尽弃了。于是我咬紧牙，强忍着汗水和头顶的烈日，脑子里只有一个念头——坚持到底就是胜利。“时间到，动！”教练大喊，我心里一阵欣喜，终于坚持到底了，终于战胜了这漫长的十分钟！

　　挪挪酸痛的双腿，第一次站军姿让我受益匪浅，成功不是那么唾手可得，是需要付出坚持与努力才能收获。

　　站军姿作文 28

　　军训站军姿其实是大家都知道的一件事情，军训嘛，哪有不站军姿的道理。但是不得不说，站军姿真的好辛苦。

　　今天，我们还是照例开始了我们一天的军训，站军姿。我们原地不动战战兢兢地站着，教官在我们身边走来走去，时不时教训几个没有好好做的同学。

　　教官无声无息地绕到我的后面，我不由地倒吸一口冷气，听着“嗒，嗒嗒”的脚步声离去，心里默默地想着，还好还通的`过去。心里的石头也算放下了。

　　站了好一会儿，教官都没有走过来，心里便高兴起来，哈哈，看来他不会走过来检查了。嗯，要不我小小地放松一下？

　　我用眼角偷偷一看，嗯，教官离我远着呢！我便把脚微微弯一点，手也放松下来……

　　这个时候，后面突然传来一声清嗓子的声音……我的身体一抖，唉呀，我的妈呀，怎么一点声音都没有啊。后面又传来一声：“你抖什么呀？”唉呀，完了，完了，偷偷转一点头，用余光瞄瞄，看到后面的人还莫名其妙地看着我，我松了一口气，使劲瞪他一眼，气死我了，吓了我一大跳。不过，我可不敢偷懒了！

　　站军姿终于结束了，我们大家都累的直接坐在了地上。

　　军训站军姿真的是件苦力活，奉劝大家要当心了。

　　站军姿作文 29

　　军训就是被严格按照规定锻炼身体，把部队中当兵的训练课程让学生们训练，不过这一切都没有正规的那么强度大！

　　军训的时候人其实是很单纯的，因为不需要自己格外关注什么，只需要我们把教官的要求达到就可以了，我们军训的时候整天想着什么时候会乌云来临，什么时候会下雨？

　　有时候，天空一下子变得越来越乌云密布，雨滴也开始落下来，这个时候我们训练的心情也格外开心，每一个人都是精神状态良好，因为我们知道这一次的军训就要结束了！

　　每一个教官随时随地注意的是领导是否有新的指示，一旦发现有指示，立即跑过去集合听候指示，我们这个时候就被命令站军姿，可是也不敢乱动，因为还有一个政委在这里观察大家的.动态，我们谁也不想被批评，只能在这个时候认真站军姿！说起话来，这个真是很不好的一个训练方法，一会以后我就开始摇摇晃晃，不过还不能被教官发现，而且每一次军训开始的时候站军姿就是开胃菜，先来半小时左右看看！

　　这个时候我们就在那里小心谨慎的议论着一些事情，例如：什么时候会下雨，什么时候可以解散……从而达到转移注意力的作用！为了让自己可以少劳累一会，真是什么方法都用上了！