蛙泳的作文
在现实生活或工作学习中,大家都写过作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪?下面是小编精心整理的蛙泳的作文 ,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
蛙泳的作文 1
20xx年夏天,我学会了游泳,我高兴的想:“这下就不用游泳圈了。”
可妈妈不会游,于是我决定教妈妈。妈妈带上四块背漂开始了学习。
我说:“腿部练习要用力,手部练习要仔细。”
妈妈刚开始很笨拙,但后来越来越灵巧,最后妈妈通过了毕业考试,学会了游泳。
妈妈虽然30多岁了,但她学会了游泳,现在我明白了一个道理:“无论是多难的.事情,只要有坚强的毅力,持之以恒,就能干好。”
我真希望夏天早点到啊!那样我就可以和妈妈一起游个痛快啦!
蛙泳的作文 2
我从小就喜欢水,今天,妈妈为我请了一位教练。教练叫我先做手动作,第一步,先用手画一个圆圈,幅度不能太大。第二步,双手并拢在胸前。第三步,双手并拢向前伸。而且不能打出水花。
开始做脚动作了!第一步,双脚往上提。第二步,双脚往上提,并且往下勾。第三步,双脚画个圆,而且画完圆后双脚要并拢。身体要浮起来,脚不能也打出水花。
学会了蛙泳我非常开心!
蛙泳的作文 3
今天,我在省体育局业余体校学蛙泳,老师先让我们在岸上做蹬腿的动作,然后再让我们下水。下水了,老师继续让我们练习,做了一阵子,老师才让我们正式开始戴上游泳圈游泳。老师说:“你们先游两圈再回来,”等我们都游完了,老师又让我们游四圈,我们游完了也快下课了。
老师让我们潜水,而且是用嘴巴呼吸。我很喜欢这课,我真想马上上第二堂课。
蛙泳的作文 4
今年暑假,妈妈给我报了游泳班,学得是蛙泳。
我们一个班一共有五个同学,教练在带我们下水前,先让我们做预备动作,扩胸、压腿等,我感觉是在学校做广播体操。
终于下水了,感觉到水凉凉的,教练先让我们用手将水一点点的抹到胸口,适应一下水里的环境。因为是第一次下水,我牢牢地抓住游泳池边上的栏杆,不敢挪动半步。
要教游泳了,教练首先教我们怎样在水里漂起来,教练一个一个地教怎样漂起来,教练很好,一遍又一遍的纠正我们不正确的姿势,后来再学蹬腿的动作,最后又学了换气。每次去学习,我都认真的'学,想让动作做的标准一点,换气的时间更长一些。
游泳班快要结束了,我终于学会了蛙泳,我很开心。
蛙泳的作文 5
爸爸给天泉游泳池买了一张游泳票,能游30多圈!
一个周六,我们带了护目镜?鼻塞?耳塞,钻进车里,出发去找田泉。
我穿上泳裤和护目镜。因为不会游泳,我就带着游泳圈下水了。我也是一塌糊涂掉进水里,池底的朋友都笑了。也有几个和我一样的朋友拿着游泳圈挠手跺脚。那些会有用的朋友可以在水里游的很流畅,比如蛙泳,蝶泳,自由泳。我们可以看到心中的羡慕,却只能胡乱蹬蹬。
第一天训练蛙泳腿部动作,先像青蛙一样收缩双腿,然后以闪电般的`速度放开。爸爸对我说:蹬的时候一定要用脚蹬。
30分钟后,我和爸爸回家了。第一天的训练计划结束了!
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