关于跳绳的作文(15篇)
无论在学习、工作或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的作文呢?下面是小编整理的关于跳绳的作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
关于跳绳的作文1
快点,快点,你要参加什么项目呀?”“不知道,让我再想想!”教室里乱成一团。这时,曾老师进来了。
“你们吵些什么?”
“填写运动会报名单。”
“拿来。”曾老师扫了一眼名单,露出些许不满,“今天的体育课,我来选跳绳运动员。”
好不容易熬到第五节课。我们在操场等了老半天,曾老师这才赶来。只见她手里拿着一串钥匙大步流星地向体育器材室走去。过了一会儿,拿了一堆跳绳出来,让我们练习。
运动员很快选出来了,回教室的时候,我们把这些跳绳全借走了。到了教室,我这才发现,班上的同学几乎人手一根。这下练得可起劲了,几乎不放过每一分空闲:我们一下课就跳,在去食堂吃饭的时候跳,在上厕所的路上跳,是晨会的'时候偷偷跳,以至于睡到半夜,脚还在一弹一弹的,把床架弄得地动山摇,惊醒了一张张警惕的耳朵。
很多次,我在教学楼下经过,整个校园好像就只听到我们83班“咚咚”的震动声。
这天的晨会,有几个同学照例跳起来,跳得正欢的时候,听见“怦”的一声,不知道哪个笨蛋把头顶上的日光灯管给打了下来。
“你们在干什么,发神经哪!”曾老师恰好路过,看到了地上破碎的灯管。
教室里顿时沉寂下来,没有人敢说一句。
“都把跳绳给我交出来!”老班一声暴吼,惊得墙上的石灰尘扑簌簌往下掉。大家吓得大气都不敢出,乖乖地把带着体温的跳绳交到讲台上,一会儿功夫,讲台上几乎要放不下了。
老班到底心软,最后还是给我们留了四根。望着桌子上的四根跳绳,大家仿佛有一肚子怨气,都没有动它。
课余的时候,也会有几个同学拿出来跳几下,感觉没有了往日的气氛,觉得没趣,就不玩了。
关于跳绳的作文2
今天,我、弟弟和妈妈一起玩跳绳比赛,谁跳得多,谁就是最后的赢家。三人都跃跃欲试,想在大家面前炫耀一下自己的实力。
比赛一触即发,妈妈第一个上场,她拍拍衣袖,小跳两步,举起绳,跳了起来,她的脚一上一下,有节奏地跳着,虽然速度不是很快,但是跳的很稳,一组下来她只失误了2次,一分钟她一共跳了136个。下面该弟弟上场了,他不是很会跳绳,每跳一个都会停一下,还震得地面“咚咚”响,一分钟过去了他一共跳了15个。最后轮到我出场了,只见我双手拿着跳绳,双脚踮起来,一瞬间腾空而起,因为速度太快了,所以跳绳竟汇成一道蓝色光圈,一分钟到了哨声响起,我一共跳了207个。我是第一名,妈妈第二名,弟弟第三名。
我摸了摸下巴,沉思一会,叫住弟弟,说道:“你知道你为什么跳不好吗?”弟弟一脸疑惑地注视着我,摇摇头,耸耸肩,说不知道。我自信的开始讲解。第一,你跳绳时,脚不能弯曲,不能下蹲,这样更加节省体力。第二,跳绳时要保持手与肩膀保持相同宽度,这样也可以减少失误。第三,最重要的是,朱熹曾经说过读书有三到,分别是:心到、眼到、口到,跳绳也是一样的,你是眼到、口到了,心却没有到,怎么能跳的`好呢,一定要一心一意的跳绳,哪怕中途出错了也要接着继续跳。弟弟用囧囧有神的眼睛盯着我,似懂非懂的点着头。我心里乐开了花,哈哈,我终于当了一次小老师了。
夕阳西下,灿烂的阳光照耀在我们三人背上,闪闪发光,它带给我们的不仅是温暖,更是勇于拼搏、努力进取的运动精神。
关于跳绳的作文3
从这一天开始,从6: 00到6: 30,我们班开始训练跳绳,因为学校要比赛。在这短短的30分钟里,我们尝到了汗水的苦与甜。
绳子摇曳着,画着椭圆体,在空中依稀可见。阳光穿过树枝,落在地上和绳子上。光线照在绳子上,使它摆动时总是有点金黄。太阳在跳舞的绳子上跳跃,绳子有节奏地在地上跳动,地上有绳子被打的痕迹。
我连绳子都不会。小学体育老师教的连绳要领我都忘了。之前好几次,我断了绳子,耽误了宝贵的时间。
我前面的同学甚至可以从我这里慢慢跳,经验不足。
太阳很亮,把我覆盖的很浅。面对夕阳,我下定决心:接绳子!当我这样想的时候,我能听到我的心怦怦,怦怦。
当着一个同学的面进去了,我想都没想。我自己都没反应过来。我只是下意识的跳了一下,好像跳绳的规律就是这么简单模糊。我睁大了眼睛,却似乎没有看到绳子已经滑到脚下,和前面的同学一起跑出了椭圆球体。
我以为我会被抓住,但我很容易就跳过了。第一次在操场上接绳,很兴奋。感觉失去了两年。
原来,连绳子都可以这么简单,但也很复杂。
虽然能接绳子,但还是有点紧张害怕,比接不上的时候更担心。我害怕弄断绳子。我开始害怕那根感觉很软但很疼的绳子。我毫不犹豫地跳了过去。不用说,我把绳子弄断了。
穿梭在绳索之间,跳跃的`阳光因为我的断绳而停止了舞蹈,静静地等待着绳索的摇动和跳跃的继续。
最后终于连续连着几根绳子。看着夕阳,我们就像一列火车,快速穿过“洞穴”,反复徘徊。我们加大马力,踩下油门,迎着紫色的夕阳跑跳,奔向我们期待已久的彼岸……
关于跳绳的作文4
今天下午天气真好,火红的太阳发出万道霞光,蓝蓝的天空没有一丝云彩,习习微风吹来,给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的下午,举办了一年一次的跳绳比赛。
我们排着队,搬着凳子来到操场上,每个班级都在指定的位置坐下了。每一个参赛的同学手中都拿着色彩艳丽的跳绳,摩拳擦掌,跃跃欲试,充满信心地等待着比赛的开始。
看着前面的同学跳得那么快,那么好,我的心情不由得紧张起来,因为我也是参赛同学之一,我怕如果跳得不好,影响了全班的名次怎么办。马上就轮到我们班了,郭老师点完了同学们各自的赛号,同学们迅速站成了两队。郭老师对我们说:“不要紧张,放轻松。”
一声哨响,前边的班级结束了比赛,轮到我们班了。我们拿着各自的跳绳到达指定场地。只听裁判老师“嘟”一声响,比赛开始了,我随着绳子的甩动,跳了起来。刚开始,我由于紧张,跳的'不是很顺利,常常被绳子绊倒,我渐渐没有了信心,但我看旁边的同学都那么卖力,我也鼓足勇气,继续跳了下去。但过了一会儿,我便觉得自己的手腕很酸,浑身没有力气。
清脆的哨声响了,比赛结束了,我紧张的心情也平静下来了。
小绳的比赛结束后,大绳的比赛开始了。轮到五年级比赛时,我们班每一位参加大绳的同学跳得都很卖力。最后,我们班取得了两分钟一口气跳107个的好成绩。
颁奖的时刻到了,我们班取得了第二名,而五(一)班则取得了第一名。
这次比赛我虽然没有得奖,但重在参与嘛。这次比赛也让我懂得了一个道理:坚持就是胜利。
关于跳绳的作文5
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的,很牢固,在中间还加了两根粗粗的线子,一根是蓝色的,一根是红色的。这样,使跳绳更牢固。绳子是乳白色的',中间是蓝红相间的格子。这样,能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套,它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套,这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中,绳子和地面磨擦,有了塑胶套,绳子就不会磨坏了。
有了绳子,接下来就该跳绳啦!老师让我们跳之前先切脉,我的脉搏跳到了75个。跳绳前,我的心情忐忑不安,心想:在学校里,我的跳绳成绩不好,只不过四、五十个而已。这次,我一定要好好表现。我便上了台, 我双手紧握,开始跳了。十五秒过去了,二十五秒过去了。我心想:快了,快了,再加把劲努力一下吧!当老师喊停时,我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我,我跳了61个,我高兴极了,但我已经面红耳赤,上气不接下气了,我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉,这次,我比上次快57下,是132个。哦!我明白了,只要人一累,心跳和脉搏就会加快。
接下来,该是其他的小朋友来跳绳啦!现在,气氛静悄悄的,只能听见跳绳“啪,啪,啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学,双手紧握,两个脚一前一后地跳着。哇!跳了54个,比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
关于跳绳的作文6
三年级第二个学期,我转到了这个班级。班级有一个特殊的作业——每天跳绳。
起初,我并不将这个作业放在心上,经常凭借心情决定跳与不跳:心情好,跳几个;心情不好,绳子都不碰。妈妈要是来催促我,我便随心应付跳几个,跳了几个就喊跳完了。因此,我跳绳并不好。
我之所以敢如此肆意妄为地偷懒,是因为我刚转进这个班,对跳绳测试并不知情。
有一天,吴老师走进班里说:“明早要跳绳测试啊,不要忘带绳子了!”我心里一怔:“跳绳测试?怎么办啊?我都没有练跳绳,一分钟跳不了几个!”我心烦意乱,畏惧第二天的到来。
第二天如期而至。这一天天气似乎特别的冷——似脱缰野马一般的寒风怒号着,把树吹得瑟瑟发抖;小草恨不得钻入地下,保存最后一点温暖;阳光也改变了,不停地发出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混杂在我的心里,让我不禁时时发颤。
我糟糕的跳绳水平毫无保留地展露在吴老师面前,但他没有批评我,令我出乎意料:“刚开始跳,跳成这样也没事的.,毕竟你才刚开始练嘛!”
这一句话让一切似乎舒缓了起来:树不摇了,草不躲了,太阳也恢复了它应有的暖。暖开始无边地蔓延了。
在这之后,妈妈也开始监督我跳绳。
现在,我坚持跳绳已经两年多了,进步十分大。不仅一分钟平跳的成绩跟原来比天差地别,还还学会了许多花样跳法。
现在,跳绳测试时我不再“冷”了。运动的暖和跳绳收获的暖交织在一起,荡漾着、翻涌不止。
关于跳绳的作文7
学校举办期末班际体育竞赛,老师宣布:“三年级比赛的项目是跳绳。”全班同学听了都很兴奋,但是我却开始紧张了,因为我不会跳绳。
一到下课,好多同学都拿着跳绳往操场里冲,我也跟着大家一起练习,这才发觉好多人都是深藏不露的跳绳高手,我最佩服的是我们班的一个小女生,她会前后交叉跳,还会各种跳绳特技,技巧出神入化。我鼓起勇气去请她教我跳绳,她同意了,我好高兴。
首先是调整绳子的长度,太短会打到脚,太长会估错跳起来的时间。再来练习双手甩绳的力量要平均,速度要适当,一开始不可以太快。知道技巧后我就开始练习,最困难的是拿捏跳起来的时间,和甩绳的速度配合不好的话,绳子会打到脚。经过一段时间的练习后,我进步明显,真是“皇天不负苦心人”。
到了比赛那一天,学校广播传来一阵让人紧张的声音:请三年级各班带队到操场集合,准备跳绳比赛。我们急急忙忙的排好队伍,带队到操场,我是第一组。
才刚站定,突然“哔”一声,哨音响起,大家开始跳了,我也使出“急速狂飙技”,一下、两下、三下……“哔!”尖锐的哨音一响,每个同学都停了下来。我赶快去看成绩——八十三下,我高兴得不得了,这是我跳绳以来最好的成绩。比赛结束后的第二天,我在中廊看到公布的成绩,我们班是第一名!大家开心的回到教室报告这个好消息,我也很开心,苦练的`成果终于展现出来,令人好欣慰。
这次的跳绳比赛对我来说是很重要的经验,我亲身体会到:凡事努力的练习,会让人表现更好。
关于跳绳的作文8
一年一度的全校跳绳比赛又开始了,每到这个时候,我们就开始紧张的练习了。下课时,同学们就拿着大绳一窝蜂的冲出教室,去楼下练习。“一、二、三,跳!”同学们异口同声的喊着。“连上了,连上了!”每当这时,同学们都高兴地跳起来。顿时,校园里人声鼎沸,热闹非凡。我也跟上去跳,虽然刚开始连不上,但也不灰心,在大家的.鼓励下,我更有了自信,继续练习着……
下午上体育课时,老师说要选拨30名同学参加下午的跳绳比赛,我也很想参加,我当时心情很紧张,怕被老师选不上,老师和一位同学为我们甩着绳子,我们排着队一个接着一个连续跳,轮到我时,由于紧张我还是慢了一拍没连上前面的节奏,所以没选上我。但是我也没有气馁,而是在一边静静地看着同学们连贯的跳着,希望下午我们班能取得好成绩。
到了下午,阳光高照,激烈的跳绳比赛终于开始了,只听哨声一响,绳子在地上摔出规律的响声,同学们一个个的连续跳跃。我们不参加比赛的同学组成了啦啦队,拿着牌子,为他们鼓劲加油。有的同学还大声的高喊着口号“四一班加油!四一班必胜!”,有的同学还用红领巾绑在棍子上高高地挥动着,每当同学们跳得连续的时候,我们啦啦队就会发出“耶!”的声音,但是如果同学们跳断的话,我们就会“哎!”的一声,我们很期待同学们不要再失误了,顿时,校园成了一片热闹的海洋。
大约30分钟过去了,我们班也比完了,成绩还没有出来(最后是全年级第五名),班里同学们的心情又紧张又轻松。我想:虽然这次我只当了啦啦队队员,但是我也很开心,能为我们班鼓劲加油,我也挺开心的。我以后要每天坚持认真练习跳大绳,争取下次当上跳绳队员,为我们班争光!
关于跳绳的作文9
劈啪劈啪劈啪听,是谁在跳绳呀?
原来是我们班的跳绳达人鲍俊宇!
他长得高高瘦瘦的,戴了一副蓝边的眼镜,看上去可斯文了,但是当他跳起绳来,马上就变得活泼敏捷,如武林高手一般。
鲍俊宇是我们学校跳绳队的队员,他每天都会抽出一点时间来跳绳。他跳绳的时候真是潇洒,只见那黄色的绳子被他甩得上下翻飞,他的脚底就像安了两个弹簧,还不断地变换着花样,忽而两脚交叉跳、向后跳,忽而两臂交叉环绕跳、双飞跳。他快速地跳起,落下,又跳起,又落下轻盈得就像一只小燕子。
有一次,老师让我和他一起参加跳绳比赛。
在比赛之前,我的心扑通扑通直跳,感觉都快从嘴巴里蹦出来了。他看出了我紧张的样子,安慰我:别怕,只要全力以赴就可以!
随着裁判一声哨响,比赛正式开始了。我们的'绳子就飞快地甩了起来,犹如一条条小白龙在飞舞。耳边只听见绳子甩动的声音,大家都拼尽全力比赛着。
过了一会儿,我和其他同学都上气不接下气,跳不动了,只有鲍俊宇依然气定神闲,飞快地舞动着绳子比赛结束了,鲍俊宇最终获得了冠军。
我输得心服口服,他的冠军可是平时坚持不懈的练习换来的。我下定决心要向鲍俊宇学习,努力练习跳绳,并坚持下去。
劈啪劈啪劈啪听,又是谁在跳绳啊?
哈哈,还是这个跳绳小达人呀!
关于跳绳的作文10
今天下午,阳光明媚。我们班在中操坪举行了一次跳绳比赛。我们非常兴奋,这次比赛可以丰富同学们的课余生活又可以锻炼身体,真是一举两得的好事情。老师先给我们讲了比赛规则:这次比赛分两组,一、二、三、四小组的先比,五、六、七、八小组的后比,最后选出一名和三四名再分别比一次。第一个同学先在指定的位置跳完二十个,然后再跑回来,拍第二个同学,第二个同学就又跑上去跳,一直这样跳,哪一组最先跳完,哪一组就是第一名。
随着老师一声令下:“开始!”鼓劲声也随即而起。各个组的第一个同学都开始了跳绳。只见绳子变成的道道优美的弧线,在他们头上飞速闪过。我是第四组的,张蓁龙同学是我们组的第一个,他使尽全力跳完二十个后,马上跑回来拍了一下我的'手,我就冲了上去。我刚刚跳了四个,就打了一次结。我不灰心,马上把绳子绕了过来继续跳。我打起精神,飞快的把二十个跳完了。我飞奔回去,又拍了龚伟豪同学的手,龚伟豪同学就冲上去跳……
我们组的同学跳绳的姿式都很有趣,比方说杜方舟同学,他担心死绳,所以一跳跳得老高。不知不觉,已经跳到了最后一位同学张珂。她跳得很快,看得人眼花缭乱。我只担心她会打结,紧张得心都要跳出来了,但是她却没有打一次结。当张珂跳完了跑回来的时候,我们组马上把手都举了起来。老师宣布我们是第三名。第二轮五、六、七、八组的比赛也很激烈,有些同学跳着跳着甚至都忘了自己跳了多少个了。后来一二名和三四名又分别比了一次,我们组则变成了第五名。
这次比赛使我懂得了一个道理:失败乃成功之母,一次失败并不等于是你最后的成绩。只要大家齐心协力,我相信胜利一定会属于我们的。作文
关于跳绳的作文11
我现在可称得上是班里跳绳数一数二的了,但想起当时学跳绳的情景,我都不知道是怎样熬过来的。
那时我还在上幼儿园,有一次,老师说再过几天我们就要举行“跳绳大王”的竞赛。我听了后立刻紧张起来,因为平时我都不怎么跳绳,一分钟跳不了几了,所以我现在不知所措了。回家后,我把这件事告诉了妈妈,她对我说:“你快吃好点心,我陪你下去练跳绳!”我这天吃点心特别快,接着迅速地跟着妈妈下了楼。
妈妈先让我自己跳,看一分钟能跳多少个,再给我制定目标。我跳着跳着,两手越分越开,手中的`绳子越来越短,不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些,一边时不时地帮我纠正姿势。第二天,妈妈给我制定目标:一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难,但是为了取得优秀的比赛成绩,我还是坚持了下来。第三天,妈妈又给我加了5个,第三天,第四天……慢慢的,我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
比赛那天,我不再不知所措,而是胸有成竹,“1、2、3、4……”不一会儿,我就轻松地赢得了冠军,老师还表扬了我,我心里比吃了蜜还甜。
跳短绳的经历验证了一句名言:功夫不负有心人。当你想完成一项事情时,只要你下功夫去做,勇敢去尝试,功夫不负有心人,你一定会成功。
关于跳绳的作文12
在8月13日下午3:30分左右,我们在写作文的时侯,老师说:“我们大家一起去跳绳,然后写一篇作文!”我们大家都很高兴地说:“好!”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。
来到平台上,我看见天空上的.太阳被云挡住了,地面上很凉爽,大家都很开心地开始跳绳,跳着跳着,我发现刚才不见了的太阳突然从云朵里"蹦"了出来,阳光把大家要比赛的心情照得更亮了。
第一个跳的是老师,他给我们带了个头,使大家都想拿第一,为自己争光,不被其他人小看。
第二个跳的人是林思静,她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。轮到我跳了,我边跳边想:我一定要跳好,可才跳了37个。接着,是吴树森跳,大家喝彩着,他跳得很快,但只跳了7个,然后是林泽博,再是叶培荣,比赛热烈的进行着。
最后排名,林思静第一,我第二,吴树森第三,陈宇浩第四,林泽博第五,叶培荣第六。我觉得,跳绳是熟能生巧的一个活动,如果平时多练习,跳起来就一定很棒,所以,我以后做什么事都要像对待跳绳一样!
通过这次跳绳活动,我觉得以后不管做什么事都要认真地去做。
今天我觉得很开心。
关于跳绳的作文13
在幼儿园大班的时候,因为我在那个时候没有学过跳绳,所以我只好在别人跳绳的时候,自己看着别人跳。
有一天,我终于忍不住了,于是回家对妈妈说:“妈妈,您能不能给我买根跳绳?”,妈妈爽快地答应了。
第二天,我带着崭新的跳绳来到幼儿园,我自信地想;“我虽然没有跳绳,可我相信,我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了,突然,我听到了一阵叫声,一下子,就像闪电一样惊醒了我的大脑,原来老师一声令下,同学像飞一样地跳了起来,我也便手忙脚乱地跳了起来。可是,我一跳起来,就摔了一个嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,没跳好。”,我调整了一下情绪,但我费了九牛二虎之力,还是没有跳起来。过了一会儿,幼儿园放学了,我就不声不想地回了家。
一回家,我就对妈妈说:“妈妈,全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”,说完,我又哭了起来。妈妈对我说:“别哭了,我来教你!”,话音刚落,妈妈就一边说一边示范着,教我在绳子甩过来的`时候,就要往上跳。
后来,我照着妈妈的话去练,虽然比以前好了许多,可还是跳起来容易被绳子绊倒,我都有点泄气了。后来,妈妈又鼓励我说:“要学会跳绳,还必须要有;恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”。
关于跳绳的作文14
你听,赛场上那响亮的哨声,多么美妙好听,你看那赛场上同学们挥舞的“彩虹”,多么令人陶醉……这一切,为我们谱写了一首令人难忘的体育交响曲。
跳绳比赛开始了,同学们有的精神抖擞,目光炯炯,充满信心。像是一位即将远征的大将军;有的垂头丧气,满脸紧张,像是要大祸临头的样子……
“嘟”的一声哨响,同学们飞快的拿起绳子跳了起来,像一只矫健的燕子,纷飞的蝴蝶,好不热闹。只见,我们班的郑维依甩着手上的'绳子,十分有节奏的跳着。她神态严峻,汗水已经湿透了她的后背,但她全然不顾,一口气就跳了120多个,脸不红心不跳,多厉害啊!再看看旁边的林翔宇吧!你瞧,他高高的个儿,瘦瘦的,应该很灵活吧!可跳起绳来,一点儿也不敏捷,一口气只能勉强跳上几个,但他毫不气馁,仍然努力地甩着绳子。可不知怎么的,绳子总是不听他的使唤,好像故意跟他作对似的。林翔宇手一甩,绳子又绊住了他的脚,差点摔倒,他羞红了脸,不好意思的站在那儿。我见了,很是同情。
再看看,同学们个个仍旧挥舞着彩绳,像雨后的彩虹,那般耀眼。旁边的同学不时在为他们加油、鼓励,声音都快喊哑了,整个操场沸腾了。同学们的加油声回荡在校园的上空,引得其他班的同学也围拢过来……
多么有趣的跳绳比赛啊!
关于跳绳的作文15
"有跳绳比赛啦!"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里,我的跳绳已经训练到一分钟110下了,这项比赛我一定要好好表现一下!
今天下午,同学们带上各色各样的跳绳,来到了操场上,个个兴致高昂。在老师的一声令下,一根根彩色的跳绳飞快地旋转着,在空中划过一条条美丽的弧线。数数的同学专心致志地默数着,只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。我握紧绳柄,微张开双臂,挥动手臂,跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了,我的`手腕轻松地转动着,越来越快,只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响,越来越急促。很快,我就跳了90下了,这时,我感觉双腿软绵绵的,浑身没劲,耳边听到旁边同学数到100下了,我不能停下来,一定要坚持住,我又鼓足了劲,双脚跳得更高了,跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过,110……120……130,我的脚特别的酸软,我在心里不断地告诉自己:"我给自己定的目标是180下呀!"终于,一声清脆的哨声响,一分钟时间到,我跳了160下,耶!又创我自己的记录了。我高兴地笑了,这时,才发现自己有多累,气喘得说不出话来了。
跳绳不但锻炼了身体,更锻炼了我的毅力,也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。
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