跳远比赛作文(15篇)
在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的跳远比赛作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
跳远比赛作文1
秋高气爽，风和日丽， 动物学校里正在举行一年一度的运动会。
沙坑这边，跳远比赛在紧张激烈地进行着。
第一位出场的选手是青蛙，青蛙虽然个子比较矮小，可后腿一蹬就能跳出老远。这不，只见青蛙纵身一跃，就跳到了20米远。轮到第二位选手袋鼠上场了，袋鼠身体庞大，拥有粗壮的大腿，他可是跳远家族里的冠军呢！袋鼠轻轻松松就跳到了80米。观众席里响起热烈的掌声。
此时，第三位选手也上场了，他是籍籍无名的桂宝。大家并不看好他。只见桂宝从容不迫地上场了——沉下身、助跑、起跳、腾空，一气呵成。随着“噗”的一声，桂宝居然跳过了沙坑。
场上的观众和选手，顿时目瞪口呆。“ 哇！哇！哇！”几秒钟后，欢呼声此起彼伏，整个运动场沸腾了。 突然，大家被一阵巨臭熏得七倒八歪。与此同时，大家发现桂宝的裤子破了一个洞。原来，桂宝在空中放了一个屁！这是一个神奇的屁！一个力大无穷的'屁！它居然推着桂宝往前窜，在空中划出了一条很完美的弧线，把桂宝送上了冠军宝座！
袋鼠和青蛙就这么眼睁睁地看着桂宝夺走了金牌。借助一个不可思议的屁，桂宝竟然获得了这次跳远比赛的冠军。大家在为桂宝喝彩的同时，也在为袋鼠爸爸保留了二十年的纪录被打破了感到可惜。同时也都在预测桂宝的记录能保留多少年呢？
跳远比赛作文2
蓝天白云，秋高气爽！太阳公公一直露着它可爱的笑脸。操场上的呐喊声吸引着我们的目光，源源不断的呐喊声让整个操场沸腾，“加油呀！加油呀！”不错，这是我们学校一年一度的秋季运动会。
运动会项目真多，有长跑，短跑，跳远，扔沙包等项目，每次大家都是摩拳擦掌，奋力拼搏，都希望能为自己的班级争取好的比赛成绩，虽说是比赛，还是友谊第一比赛第二嘛。
下午的比赛有我最喜欢的跳远。你瞧，不远处正好轮到我们三年级比赛跳远呢，只见周围围满了同学，正在为一位我们班即将跳远的`男同学加油助威呢。大家铆足了力气，表情都很凝重。只见那位男同学弓着腰，双手紧握，咬紧牙，两眼专注地盯着前方。裁判员喊道：“预备，跳！”突然，他猛地向空中一跃，身轻如燕，双腿向前伸展，在空中划出了一道长长的弧线，这一跃，仿佛时间都停止了，同学们的目光都集中在他的身上，大家都激动得张开了嘴巴，想象着他落下的区域。在他跳跃的一瞬间，同时也跃出了我们的希望，同学们开始大喊“加油呀”！只见他顺利地落在了地上，同学们开始欢呼，连裁判员都说：“好棒好棒，决赛第一名。”我高兴得叫了出来：“哇，太牛了！”同学们纷纷拍手，为他叫好，表示祝贺，有的甚至把他抱住，大家都激动不已。
比赛落下了帷幕，但是比赛中勇于拼搏的精神是值得我们学习的，老师也曾经说过“一分耕耘，一分收获”，正因为同学们平时不断努力，才能在赛场上，展示最好的自我，取得好的成绩。
跳远比赛作文3
今天，我们学校举行了一次运动会。其中，我参加了跳远比赛。
早上，我早早来到比赛场地，现场已经人山人海，热闹非凡。干杯，干杯，干杯，一个接一个。我怀着忐忑不安的心情来到了碉堡。我的心怦怦直跳，而其他运动员都在做热身运动，渴望尝试，决心要赢，这让我感到很大的压力。
比赛开始的时候，195班的陈炯汉向前飞驰。结果他踩了白线犯规，算0。现在，我更紧张了，我的脚因恐惧而颤抖，一瘸一拐的。接下来是6 (8)班的`刘嘉颖。我看到他跑到白线，用力一推，像离弦之箭一样弹射出去。他跳下3.45米，我完全被她“冲走”了。终于轮到我了。我不在乎。我豁出去了。我鼓起勇气，砰的一声撞上了沙坑，狠狠地撞上了白线。我感觉像燕子一样轻，像在空中滑翔。这种感觉很奇妙。但是有那么一瞬间，我感觉自己的身体急剧下降。哦，我差点哭出来，身体一下子掉进沙坑里。哦，我跳了3.05米。这简直不可思议！我顿时心花怒放，乐得手舞足蹈。第二轮，又轮到我跳了。我满怀信心地向前冲去。但是我太自信了，跳的太早。于是我只跳了2.75米，继续沮丧地等待。过了一会儿，又轮到我跳了。这时，周世杰走了过来。我的眼睛亮了，抱着一丝希望，问着秘密。周世杰说，“先深呼吸，平复紧张的心情，然后逐渐加速，负荷以最快的速度快速跳跃。我跟着葫芦画瓢，果然这个方法很高明。我跳了3米31。终于进入决赛，脚下仿佛踏上了一片幸福的云朵。我助跑、起跳、起跳、落地三次，最好成绩是3.37米，刘嘉颖最好成绩是3.45米。最后，我获得了第三名。
第三名，对我来说，既高兴又惊讶。我很高兴我得了第三名，太不可思议了。令人惊讶的是，我在比赛中战胜了自己，树立了信心。
跳远比赛作文4
在春暖花开的季节，我们学校举办了为期两天的春季运动会。星期一下午，跑步比赛刚结束，主席台的广播就叫到：“六年级男子跳远比赛就要开始了，请运动员们做好准备。”一听到广播，我们立即兴奋起来。
全班都盼望着我们班的'运动员能得冠军，在上次学校举行的运动会上，我们班的沈超同学得了第二名，这次很有希望能拿第一。我们飞快地跑到沙坑前，等待着那个激动人心的时刻。过了一会，运动员们排着队过来了，我们很快就找到了我们班的两员跳远大将——沈超和薛恺。我们情不自禁地喊到：“六（二）班必胜！”沈超和薛恺同学也很自信地对着我们伸出胜利的手指。
比赛开始了，只见一个又一个运动员助跑、冲刺、起跳、腾空、落地……他们使出浑身解数，比赛异常激烈。终于轮到沈超了，他犹如一支离弦的箭冲向沙坑，快到起跳板时，只见他双腿一瞪，宛如一只轻快的飞鹿落向沙坑。可是，由于沈超起跳过早，结果跳得并不远，大家继续对他给予鼓励：“沈超别灰心，没关系，还有两次机会，加油！”下面是薛恺，只见他身轻如燕，如风般地飞跑，腿一瞪，就跳入了沙坑。好极了！跳得很远，我们欢呼起来，可裁判员却宣判说：“犯规！成绩无效。”犯规? 咋回事！我上前问明情况，才知道薛恺在起跳时脚过线了，按规则，成绩无效。
跳远比赛作文5
暑假的一天，我和四五个同学去体育馆玩游戏，我们开心极了。
到了体育馆，我们在想玩什么好呢？突然，有一个同学说：“跳远如何？”“好的”大家异口同声。
游戏开始了，我们都很紧张，就像心里有个小兔子在乱跳似的，“怦怦怦”地跳。大家一个接一个地跳，一米五、一米三、一米四、一米六都有，只有我一个人还迟迟没跳。我双唇紧闭，甩着笔直的手臂，握紧拳头，半蹲着，使出了吃奶的劲，用力跳了出去。啊，我有一米四五。
第二次跳远游戏又开始了，同学们都发挥的不好，平均加起才一米三多一点，我想这次一定超过他们，于是我深吸一口气，咬牙切齿，高喊一声“德玛西亚”地跳了出去了。同学们都噔大了眼晴，大喊一声“哇”，“一米二七……好差啊！”我有些点难为情了。这大概是我最差的成绩了。
第三次跳远游戏开始了，我想：这次要跳得好些，弥补我上一轮跳出来的.丑样，于是我深呼吸、深吐气，半蹲着，臀部微翘着，脚稍颠着，心里在默默地说：“加油！跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力，用力一跳，我不敢相信自已，我竟然跳出了一米五的好成绩，这是我目前最好的成绩。
我高兴地手舞足蹈，这时有个同学说：“我们去玩些其他吧”。我们愉快地结束了跳远游戏，开始了下一个节目。
跳远比赛作文6
当初夏的脚步临近，当春天的脚步散去，我们终于迎来了大家期盼已久的运动会！
这天，太阳火辣辣地烤着大地，空气极为干燥，在淮河小学操场上更是一番热火朝天，这是为什么呢？因为一年一度的运动会正在这激烈地进行着，100米，200米，400米，800米，100米，所有的运动员都在挥洒着自己的汗水，但最好看的莫过于跳远了。这个场面可是相当激烈。
“加油，加油——袁绍峰加油！李洋加油！”这样的加油声，此起彼伏，响彻云霄。李洋准备着，只见他弯着腰，弓着背，像只准备战斗的`公鸡，那雄赳赳气昂昂的样子让全班人对他充满了信心。“预备——开始！”他便像一支离弦的箭“飞”了出去，踩板，起跳，完美落地。“李洋，3米28。”裁判员说。
“耶—”全班高兴极了，比自己得了奖还高兴，全班的集体荣誉感好强啊！
接下来是袁绍峰，别看他瘦瘦的，双腿却力道十足。只见他屏气凝神，目空一切，心里和眼里只有前方的沙坑，头上也有密密的汗珠，有的汗滴很调皮，从额头滑落，又掉进衣服里。“预备——开始！”袁绍峰冲了出去，带着一股风，踩上踏板，奋力一跃，所有的汗水都抛在脑后，胜利在不远处向他招手，所有练习的艰苦都被抛在脑后。“3米39。”全场又一次沸腾起来，最后我班包揽了第一、第二名。
这次跳远比赛真让我无法忘怀！
跳远比赛作文7
“砰！砰！”“校运会，正式开始！！！”这……是从哪传来的声音，再仔细听，又有一阵喧闹声，这些声音来自哪里呢？让我来带领你们穿过“时空之门”吧。
这天，是我们城南小学第一届的校运会，也是我那么多年来最为兴奋的'一天。
我报了两个项目，其中一个是跳远，我为什么选跳远呢？因为我对跳远不是很厉害，但是我还是试试，我还保持了一个信念：跑得快、跳得高、跳得远。
一个上午都过了很久了，我身上都出了一身冷汗，我心里想着各种假设性想法：是不是跳远老师叫了，我没听见，被取消资格了，还有……我的心扑通扑通地跳，有时我还觉得心脏再我的胸口徘徊，全身不由自主地在走来走去，我觉得我好像是一只热锅上的蚂蚁，蹦来蹦去。
终于，我隐约听到一个声音：“五年级男子跳远在沙池边集合。”我兴奋到了极点，不管三七二十一冲到沙池那边。
我过去了，看见有几个人已经在沙池边集合，我赶忙过去，老师讲我们先练习几次才比赛。我练习的几次都不太理想，我完全可以说是信心全无。
比赛开始了，我第一个跳。我直接从过去，到达白线前，跃身一跳，居然跳了个二百五（250厘米=2.5米）；第二次跳，我更加勇跃，果然，比上次进步了很多：2.7米；第三次，我想再远点，可惜，手表掉了，又变成了二百五。我跑去体育室外看成绩，第一名！我很高兴，同时有鼓励下次要跳好。
这次跳远比赛，我很高兴自己的成绩，所以，下次不是好，而是更好！
跳远比赛作文8
冬季运动会的比赛场上，我们班的姜雨萌同学参加了跳远比赛。
这已经是第二次起跳了，只见她双膝弯曲，两脚微张与肩同宽，轻轻摆动双臂，脚尖随着摆动微微踮起，到了摆动幅度最大时，双脚突然一蹬地，人便凌空飞起，在空中画下了一道完美的弧线，如一道彩虹一般，仿佛在与鸟儿比肩同行。鸟儿向她投来赞许的目光，树叶沙沙作响为她完美的表演送来赞赏，一刹那间，脚跟轻轻落地，尘土悄然不惊。
第三次起跳，她神情自若，风度优雅，红润的脸上洋溢着自信的微笑，仿佛已经有了十分的把握。她走到起跳点，微张双脚，膝盖弯，摆动双臂，动作如往常一样连贯。这次的弧线比上次更完美。这道画出来的彩虹，映出了她无数个夜以继日，努力的成果。
枝头观看比赛的鸟儿，停止了鸣叫，被这场激动人心的比赛所吸引，瞪大了眼睛；空气也停止了流动，时间如静止了一般。周围的观众翘首而望，屏息凝神，注视着这精彩的瞬间。她如一只飞燕，潇洒自如，似惊鸿般翩然，似猛虎下山般迅捷。尘土飞扬，迎接这位自天而降的'仙女。
“好！棒极了！”周围的观众异口同声的惊叹道。裁判也被她完美的表演所吸引，老师们投来了赞许的目光，连树叶都在为她鼓掌。
最终，她以三米六的成绩夺冠。无数个日夜的艰苦训练，无数次忍痛坚持，终于获得了最甘甜的成果。只要付出，就一定有收获！
跳远比赛作文9
跳远比赛要开始了，想要参加的选手们都来报名了，选手有：骄傲的兔子白白、满身绿颜色的青蛙绿绿、喜欢跳高的袋鼠跳跳和爱爬树的猴子遥遥、鼻子灵敏的`野狗猎猎。庞大的大象达达是裁判。选手们都抱着成功的希望练习着，它们可都是跳远的强将呢！
第二个跳远的选手是青蛙绿绿，它只跳了半米，兔子白白知道了它的成绩心里非常得意，白白自己更有自信了。
第三个跳远的选手是袋鼠跳跳，它太厉害了，一下子跳了三米，观众们都为它欢呼，可白白却对自己的成绩失望了，它想：早知道跳跳那么厉害，我就不那么大意了。
裁判大象达达宣布：“接下来让袋鼠跳跳和猴子遥遥它们俩再比赛一次！”说完，袋鼠跳跳和猴子遥遥它们俩又开始比了一场。
糟糕！它们俩一连比赛了三、四次……成绩都是一样，袋鼠跳跳和猴子遥遥都已经精疲力尽、汗流满背了。裁判大象达达说：“你们俩各喝一瓶水，喝完了水，休息一下再比赛。”
裁判大象达达宣布：“本次比赛获得冠军的是袋鼠跳跳，恭喜！”话音刚落，观众们为冠军袋鼠跳跳高声欢呼和鼓掌。
冠军袋鼠跳跳走上了领奖台，裁判大象达达把奖杯颁发给冠军袋鼠跳跳。裁判大象达达说：“接下来请我们的冠军袋鼠跳跳讲几句话！”说完，冠军袋鼠跳跳说了几句话：“希望其它选手们加油、努力！”选手们听了，非常感动，它们想：谢谢你，跳跳！
观众们听了非常惊讶，它们想：奇怪！袋鼠跳跳是其它选手们的对手，为什么袋鼠跳跳还要为其它选手加油呢？
跳远比赛作文10
体育课到了，仇老师郑重的走进教室，严肃地说：“今天来一次跳远比赛。”同学们一听浑身是劲，早已准备去战场大战三百回合。
仇老师把我们秩序井然的带到了操场上，我们摩拳擦掌，先热了热身，活动都准备好了，接下来体育老师把我们合并成两队，走到了沙坑前。
仇老师又对我们说：“你们先一个一个的去跳，然后我给你们记分，看谁分数高！”
李勇先去跳，他先给我们来了一个下马威，向前猛的一蹬，哇！竟跳1.68米，李勇虽然脸上不是那么的自豪，可心里还是，八月的苦瓜－?D?D心里红。
接下来又是高手如云，马金城、王涛、刘小勇他们个个单枪匹马都跳了1.6米以上，我也在心里为他们暗暗叫好。
最有趣的是刘杨阳跳远的时候，他可是全班出了名的体育健将，可今天却让人出乎意料，他使出浑身力气使劲一蹬，但是心急吃不了热豆腐，大家被他逗的前俯后仰、开怀大笑，而他自己也不禁笑了起来，真是黄莲树弹琴?D?D?D苦中取乐。
轮到我亲自出马了，我想这次一定马到成功吧！但我又反思到骄兵必败，这可不能大意呀！说着我自信地走去了，我用了九牛二虎之力，迅雷不及掩耳之势跃过降落到地上，此时此刻我已激动不敢看我的成绩是多少，这时同学们异口同声的说：“高！创记录了1.83米！”
我真不敢相信我自己的`耳朵，当我微微的睁开眼睛，啊！梦想成真了！最后，身轻如燕的薛阳获胜。
“叮铃铃！叮铃铃！”下课铃卷走了一切紧张刺激的气氛。这又让我知道人外有人，强中自有强中手，一山更比一山高。薛阳，我一定要肯你比下去。
跳远比赛作文11
4月，一年一度的春季运动会又要举行了。老师选我参加跳远比赛，我心里非常激动。
运动会就剩下几天就要开始了。我每天早晨跑步，而学校里挂满了彩旗，小树。小草和小花都在为这次运动会"欢呼"呢。
几天以后，运动会开始了。赛场上，我怀里好象有好几只兔子在跳似的，发出"怦怦怦"的响声。我不断为自己加油;"别害怕，我一定行的`，一定行的。"跳远比赛开始了，队员们排着整整齐齐的队伍走到起跑线点。轮到我了。第一次我轻快地走到起跑线上，左脚在前，右脚在后，双腿弯曲，摆放成弓字形。一只手臂放在胸前，另一只手臂放在侧面，身子往前稍稍倾斜，两眼紧盯前方。只听见哨声"嘟"的一下，我脚底像装上了风火轮似的，跑得飞快。我左脚踩在踏板上，右脚使劲一蹬身子腾空跃起像长了翅膀一样飞了出去，在天空中翩翩起舞。我双脚并拢，像饿虎扑食一样扑了过去。我又像脚底长了钉子一样稳稳当当地落在了沙坑里，裁判员叫到"2。20米"，第二次我跳了2。18米，第三次我深深地吸了一口气，飞快地跑到蹋板前，用了九牛二虎之力向前一跳，就像老鹰一样展翅翱翔，当我一落地时，裁判员立即说"2。26米"，跳完之后，我激动地又回了自己的座位上。
很快，名次出来了，广播通知了我们班获得了跳远比赛的第一名，刹那，我的心里就像吃了蜜一样甜。这次的跳远比赛可真是有趣啊！
跳远比赛作文12
运动会的第一天有我参加的项目，本来很紧张的我，更加紧张了。开幕式一直弄到了九点三十五分，已经错过了比赛时间，我想是该延迟了吧。就在我纳闷的`时候，只听广播声响起：“请参加立定跳远的同学马上到篮球场来集合。”我和吴凡立刻头也不回地跑去了篮球场。
这时的篮球场已经有很多人了，裁判员老师不慌不忙地说：“请六年级组女子跳远的同学过来。”我和吴凡十分紧张地走了过去。裁判员老师接着又喊出：“吴凡先跳。”
吴凡的立定跳远不用担心，倒是我要勤加练习。她跳的时候我也就在场外跳，第三次她居然跳了两米。“下一个，朱若辰。”我忐忑不安地走了过去，心想：一鼓作气地跳吧。我深吸一口气，摆动双臂，屈腿下蹲，一二三，跳！一下跳到了一米八，虽然我没有吴凡跳得好，但是我已经突破自己了（注：一共可以跳三次，第二次跳了一米八三，第三次跳了一米八八）。
立定跳远我拿了第四，垒球本来是星期四上午，但是改到了星期三上午，因为太突然，只拿了个第五名。
没有我的项目时，我就去参加了拉拉队，给同学们加油，跟朋友们在一起玩。
这次的运动会十分开心，但是也是我在小学的最后一次运动会了，因为明年我就要上初中啦！
时的感慨，而是我们乏味似水的时时刻刻。
跳远比赛作文13
体育课上，我们在操场上组织了一场跳远比赛。我们排成一排，等老师吹口哨再跳。 比赛开始前，我们一会儿在原地蹦，一会儿绕 体育课上，我们在操场上组织了一场跳远比赛。我们排成一排，等老师吹口哨再跳。 比赛开始前，我们一会儿在原地蹦，一会儿绕着操场小跑几圈，大家积极的做着准备工作。听到老师吹口哨了，我们就不紧不慢地走过去，站在白线上双脚并拢，两只手前后摆动，两条腿也跟着做好了半蹲动作。比赛开始了，是我们男生先跳，老师又吹了一声口哨，我们一个接一个的跳了起来，从上往下像小燕子一样轻轻地落在地上。老师记成绩了，虽然有些人输了，但是他们还是很开心。
轮到女生了，她们兴奋地冲上去说：“等了这么久终于轮到了。”但老师说先休息一会儿。女生休息的.时候一直在那里玩，把力气都给用光了。比赛又一次开始了，女生两手一摆就跳了出去。老师记成绩了，我们冲了上去看成绩，看见她们个个都不好，但还是很开心。老师说剩下的时间让我们自己自由活动，大家高兴的玩自己喜欢的去了，有的还在练跳远，练得可用功了；有的在玩游戏；还有点在我篮球，一玩起来就停不下来，可开心了。
这节体育课真是令人难忘啊。着操场小跑几圈，大家积极的做着准备工作。听到老师吹口哨了，我们就不紧不慢地走过去，站在白线上双脚并拢，两只手前后摆动，两条腿也跟着做好了半蹲动作。比赛开始了，是我们男生先跳，老师又吹了一声口哨，我们一个接一个的跳了起来，从上往下像小燕子一样轻轻地落在地上。老师记成绩了，虽然有些人输了，但是他们还是很开心。
跳远比赛作文14
一个万里无云的早上，小白兔接到一通电话。电话那端传来慢羊羊村长的声音：“小白兔，你快来羊村参加一场跳远比赛吧”。小白兔说：“好的，就来”。电话后，小白兔就发愁了，它还不知道怎么去羊村呢？小白兔左思右想，想到了它的朋友－小狐狸。因为小狐狸经常去羊村玩，于是便想请小狐狸带路。
小白兔来到小狐狸的家，看到狐狸妈妈问：“阿姨，小狐狸去哪了？”狐狸妈妈说：“小狐狸在山坡上玩指南针呢”。白兔告别狐狸妈妈来到了山坡上，见到小狐狸说：“小狐狸，慢羊羊村长打电话给我，请我去参加羊村一年一度的跳远比赛。可是我不知道羊村在哪里，你带我去吧”。小狐狸点着头说：“正好，慢羊羊村长也给我打电话请我去参加跳远比赛了，我们就一起去吧”。这两个好伙伴就一起出发去羊村了。
小白兔和小狐狸来到了羊村，慢羊羊村长说：“这次跳远比赛和以往不同的是要两个人一起参加，并肩作战，由于参赛者太多了，还需要进行抽签分组”。小狐狸和小白兔被分成了一组，抽到了第100号。小白兔有点沮丧了，小狐狸安慰它说：“没关系的`，我们正好可以有时间再训练一下，顺便吸取别人的经验”。1号选手是两只跳蚤，它们一“跳”就“跳”了11米。聪明的喜洋洋发现这两只跳蚤并不是真正的跳，而是靠背上的一对翅膀飞了一段距离，所以被取消了参赛资格。在经过不懈的努力，小白兔和小狐狸成功地进入到决赛，它们很开心。
最终，这对好朋友在跳远比赛中取得了很好的成绩，它们拿着奖杯高高兴兴地回家了。
跳远比赛作文15
随着同学们的阵阵哀叹，体艺节上我们班提高平均分的希望又一次落空。站在操场上，立在沙坑中，老师同学凝望着那身着火红校服，马尾扬起的姑娘，仿佛落水者看见了救命的稻草。一时间，大家都屏息敛声，喧闹的`操场一下子只剩下空荡荡的哨声了。
她，郑重地走到起跑点。风在她耳边呼啸，脸上织着密密麻麻的汗珠，她起身腾空一跃。“2米！”
她不甘心，又纵身一跃。“1。95米。”
“唉”！前两次都以失败告终。她大喘粗气，脸上写满了“沉重”，她身上寄托的可是全班人的希望，第三跃了，她是否可以逆袭为一段佳话？
她在同学们的默默注视下，来到起跑点，深吸一口气，扭扭胯，舒展舒展身子，双脚微开，摆出跑的姿态。哨声一响，只见姜雨萌大吼一声，大跨步奔向跳板
她干练的一踏，借着跑的动力，微屈腰部一跃，她好像火箭发射，又酷似青蛙一扑。双臂向前伸，脚往前倾。她腾空到了一个不可思议的高度，我知道她满怀着为班级增光的信念。白云似在她头顶飘浮，飞鸟掠过她的身旁，阳光照在她坚定的脸上。空气仿佛凝止住了，老师同学都仰着头，嘴张成了“0”字。
她被空气托住了，在空中尽展身躯完成了一个优美的弧线。只见她身体又往前倾，那马尾也紧随着身体高高的飞了起来。看！她稳步着地，沙池里的沙因为这一落被掀起了不少。
“妙，妙极了”体育老师率先大喊。操场上顿时沸腾起来，“2。9米”！这是一个巨大的突破！同学，老师们纷纷围住姜雨萌，将这位冠军抛向天空。这近乎完美的一跳，为八（1）班的平均分多出了4分。
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