【推荐】学会拒绝作文
在日常生活或是工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的学会拒绝作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学会拒绝作文1
生活中有无数关卡重重障碍，每一次选择都关系着游戏的继续或结束；成长中有众多诱惑层层阻挠，每一次拒绝都意味着心性的成熟与坚忍。
拒绝，对我来说既不多见，又不陌生。别人分给我合理的任务，我都接受并用心执行；学校要求参加的活动，我几乎从不缺席。但是，总有些例外，让我说出“不行”。而教会我拒绝的，是一次考试。
那年期末，在数学考试开始前，坐我后面的同学问我数学如何，我当时在记公式与典型题，随口搪塞了她，殊不知后来会令她在考试过程中随意作为。
“考试开始——”广播声一响，大家开始作答。考场安静，笔尖写字的声音清晰入耳。卷子有些难度，我沉浸在试题中。这时，后面同学的抱怨纷纷传来：“这都是什么啊，真难！”我继续做我的试卷，可不久后，一道陌生的触觉从后背袭来，像是笔的后端戳着我。
我不动声色的将椅子向前移。这时，一句微小的话传到耳边：“你能不能把卷子往左边移一点？”我明白她什么意思了，但是，我不想。我把卷子牢牢放在自身手下，不愿泄露的意思尽显。这不是自私，我只是不理解，为什么我辛苦学下的知识，要大公无私的奉献给他人来应付考试？这是期末考试，学校和老师都不允许，而我自己，也完全不会接受。
后来又被戳了两下，身后的人也作罢。我最终完成了这场考试。
刚考完，我扭头告诉她：“无论我成绩如何，都影响不了你的成绩。别这么做，我真心拒绝。”在后几科的`考试中，她确实再也没做一些小动作，我也安心考完。
在这次考试中，我拒绝了他人，守住了我心底的底线与原则。我希望同学们都能真实面对自己，在平时稳扎稳打，在考试中实力相迎，让自己心里的原则永驻不倒。这次过后，我相信不但是我学会了拒绝，那位同学也应学会了诚实，学会了担当。
拒绝与被拒绝，有正当的理由，就有正义美好的收获。漫漫人生路，风华正茂恰少年。我们经得起诱惑，学得了拒绝，真实的我们，有着青春最好的模样。
学会拒绝作文2
行走于世间，接纳或拒绝，爱或不爱，放弃或执著……
每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。
我拒绝永远明媚的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。生活中的阴雨和风雪使我能清醒地在春梦中看清脚下的路。
我拒绝折下那朵盛开的小花，那是在毁灭美的生命。一枝脆弱的纤细花茎，经过多少挣扎与痛苦才盛开出美丽，怎忍心为个人的私欲而去毁灭别人的幸福？
我拒绝用青春去赌明天。那弥足珍贵的季节，怎能经得起一掷千金？千金可以收回，但无论是一小时、一分钟……失去了便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。
我拒绝生活中的痛苦，虽然我无力去阻挡要降临的事情。曾听过一个故事：有人去找禅师求得解脱痛苦的方法，禅师让他自己悟。
第一天，禅师问他悟到了什么？他不知。禅师便举起戒尺打了他一下。第二天，禅师又问，他仍不知。禅师举起戒尺又打了他一下。第三天，他仍然没有收获，当禅师举手要打时，他却挡住了。于是禅师笑道：“你终于悟出了道理——拒绝痛苦。”
我拒绝为满足虚荣、得到金钱与地位而不惜以青春、美丽甚至感情为祭品。人生中充满诱惑，也同样遍布歧途与陷阱，女人的美丽是自然的恩赐，是真、善、美的化身，宛如一块无瑕的美玉，决不能被世俗所污染，女人要靠自己的能力与才智取得应有的地位与尊重。
我拒绝倾听罗密欧与朱丽叶的故事。虽然他们的'爱情壮烈，但终究是悲剧的结局。我只求现实中的爱有一点浪漫，有几许微风，有短暂的雷雨也无妨，始终是平淡而幸福的喜剧。
我拒绝向岁月祈求，流着泪埋怨时光的无情。虽然，青春已无声地在日历中一页页翻飞不见了，生活已把经历写在我的眼角，染白长长的青丝，但我相信女人的青春在于她的心境。美丽易逝，魅力永存。
拒绝肤浅，接纳深沉。拒绝憎恶，接纳宽容。拒绝虚伪，接纳真诚。拒绝假、恶、丑，而接纳真、美、善……生活中，一条充满诱惑的大路在脚下伸延着，只有学会拒绝才不会步入歧途。
学会拒绝作文3
下午，和婆婆在家安闲的享受着下午的美好时光，我在电脑上看哪看、敲呀敲，婆婆在补觉，她时常晚上睡不够，早起她总是起得最早。
突然，门铃响起，我们自家人都有钥匙，一般不按门铃，有朋友来访，也是按一遍铃即可。此时的铃声有点异样，第一遍还没有响完，第二遍就已响起。站在门边问来人是谁，声音听着挺陌生，我在开门不开门之间犹豫着，最终还是打开了门。
原来是一个推销化妆品的，一上来就与我握手，然后像机关枪似的说个不停，我的天，我的脑子受不了了，我要静一静!我说我不想要，你马上走吧，我还有事呢。他又说他是学生什么的，正在锻炼，希望我能帮助他，一副不达目的决不罢休的阵势，我在追求清净的目的下，花了20元买了他的一盒化妆品。但他走了，我的心平静不下来，这明明就是个骗子，他那不依不饶的阵势，他那进了门就不给人思考余地的滔滔不绝的巧言令色，他那拒绝后也不离开的厚脸皮，都没有给我什么好的印象，我干嘛要买他的化妆品，再说化妆品有这么随随便便就买的吗?我为什么没有坚持拒绝呢?我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因为现在我对自己的生活还是比较讲究的，宁肯生活简单些，也不要一些来路不明的东西。原因只能是同情和欲解脱。
他的学生的身份令人同情，但是不是真的学生我就不知道了。他的到来给我带来了思想上的麻烦，所以我欲解脱。思来想去，最终这都不是我的错，我为什么要买来自己并不想用的化妆品呢?如果自己不想要，我该怎么拒绝呢?
我在他坚持不走的情况下，可以跟她讲清楚，他的到来耽误了我宝贵的时间，打破了我生活的平静与美好，是对我的生活的.极大地干扰，如果你再不离开，这就不是我花钱买你的东西的事了，而是你必须赔偿我的精神损失，这可不是十块二十块的事。这是我真实的心理感受，他确实浪费了我的有限的在家的时光。这样还不行的话，我就说我马上拨打110了，这有必要，现在有很多人确实不拿别人的正常生活当回事。
学会拒绝作文4
五月的雨像一个顽皮的孩子总是在一个不合时宜的时刻醒来，雷声连连夏季的闷热将我从睡梦中唤醒，无丝毫睡意便独自出家门拿了，把小伞在雨中漫步泥土的新鲜与斗大的雨点一同洗礼我的身心，我听着雨拍打伞那滴答声逐渐陷入沉思，唉，那你就做志愿者吧，反正你也没事干同学略带讽刺的话语是我愣住，我勉强笑了笑答应了他们的这个苦力活，回家的路上，我总觉得是如此的漫长。
长水泥路上的余温微风带来的热气路边快汗湿的花，一切都那么烦闷慢。为什么啊，每次运动会都是我当志愿者啊，我的心中升起无限委屈，我从小就是抛铅球的能手，路上的石头，喝完的水瓶都能在五十米外精准地抛入垃圾桶。父亲也从小让我举哑铃，扛大米，可为什么为什么每次都因为我自己的懦弱，而不能大放异彩，鼻头一酸累，随便盛满了就因为自己太胖，而被认为是个缺乏锻炼的胖子吗？我看着墙缓缓蹲下。小姑娘你没事儿吧，一到温柔的声音传来，原来是一位阿姨，我慌乱的差了泪，我没事儿，受到什么欺负，要对阿姨说啊，我点了点头没关系的，你正是年轻有朝气的时候。不管遇到什么勇敢去面对，一定要相信自己，我被这位阿姨的'热情冲昏了头脑了，害羞地跑着回了家，，我将自己锁在房间看着被用的发光的铅球，那反射出的光让我又想起了好多好多，关于鼓励，关于努力，一道身影在我心中也越来越大，越来越清晰，拒绝他，你要大放光彩，你要站在舞台中央，我拿出手机飞速地向班主任报了名明明三分钟的事儿。
却让我忧郁了好几年，我终于学会了如何拒绝，那次运动会上羡慕与惊艳比比皆是，而我终于向心而行，学会拒绝，学会展示，学会做一颗星，午夜的雨，越下越大硕大的雨早已随风沾湿了我的衣服，但是他永远也打不湿我那颗雄雄燃烧的心，我丢下雨伞，任雨冲刷，天上虽然没有一颗星星，但在我心中的墓土却早已冉冉升起一颗璀璨的星，学会拒绝，向心而行。
学会拒绝作文5
不拒绝太阳的热烈，又如何享受花儿的温馨；不拒绝对物欲的刻意追求，又如何体会宁静而致远的境界；不拒绝父母温暖的怀抱，又如何接受人生的磨练。
拒绝，人生中的一个简单词汇，可是又有多少人，真正做到到拒绝呢？在如今这个物欲横流的世界，只有学会拒绝才会有自己独特个性的天空和美丽的精神花园，学会拒绝，人生才不会留下遗憾。
记得，我曾有个伙伴，他一直对自己爸妈的话，言听计从，从来没有反对过一次他爸妈的话；相反的，我倒是时常被我爸妈教训。因为，我认为，爸妈的话有时也是错的，不应该全听照做，反而应该自己学会拒绝，独立思考。
直到一件事情，让我更加坚信着，“学会拒绝，独立思考”才是正确的。
那天，某学校的人来我们学校提前招生，想把我们提前先录取了，叫我们星期六去他们学校，提前报名。我们如期的去了那学校，学校里面的招生老师一个劲的宣传他们学校多好多好，先报了名多好多好等等，他们的家长也去了，当然，我那伙伴的家长便在其中。刚刚听完那老师的`宣传，我伙伴的爸妈就决定让他读这里，一点商量的余地都没有给我的伙伴。不知道其他的家长是不是听见这条件心动了，纷纷的去给自己的孩子报了名。
而我，天生一个反叛的孩子，并没有那么容易心动，反而思索万千，终于下了一个决定，那便是拒绝这次提前报名的计划，我要靠我自己的实力，考上比这学校更好的一所学校，当时，他们纷纷的嘲讽着我，我的伙伴也劝着我。可我就是一个下了决定便很难改变的人，最终我伙伴无功而返。
直到拿到中考成绩和了解那所学校之后，我对我的决定并没有后悔，如愿的考上了一所更好的学校；反而我伙伴却伤心的要命，因为那所学校的高中，并不怎么样。
学会拒绝，人生才不会有着遗憾，学会拒绝，人才会变得更加成熟，懂得拒绝的人，内心早已是一片美丽的花海，才会有着自己独特的个性。所以，学会拒绝，懂得拒绝吧，你才能得到更多。
学会拒绝作文6
“孝弟也者，其为……其为……哎，我想不起来了，你让我看一下吧。”每天早上的背书任务成了我们的家常便饭，今天却异常不顺利。
我坐在自己的位置上，拿着手中的背诵内容仔细的看着，有些同学还在“互背”，所以教室依然无法平静。“我给你背吧。”她走了过来，我接过页子，看着她的表情有些紧张，然后一句“子曰”从她口中飘出。第一句是学过的，所以还算流利--可第二句就难了。前半句背完后，后半句就频频出错，我看她有些着急，就说：“别急，慢点。”她就开始一个字一个字的“挤”，她有些为难，两只手不自在的拉着衣服边，脸也微微发红。“其为本与。”我说：“不对。她想了一会儿，又说：“其为本也。”我挠挠头说：“不对。”她斟酌再三，说：“其为之本与。”我又重复了一遍：“不对，少一个字。”最后她终于想起来了。又接着往下背。背到剩下三条的时候，又卡住了。我看着她着急，也没有办法，就说：“你再多读读吧。”宋老师发出了停的信号，她无奈的拿着页子回到了座位上。
下课时，她急匆匆的来到我的位置上，好积极。可是还是断断续续的`，想不起来时就反复重复上一句，就这样，上课铃又响了。
之后她又来背，可还是不熟练。她急了，说：“你先给我签字吧，我再读读。”我有些犹豫，心想：这样不行啊，这不是不负责任吗；可我和她又是朋友，怎么拒绝她呢？她又说：“好吧，我中午一定回家读熟，先签字吧。”我想：虽然我们是朋友，但我也不能这样“帮”她。冷静下来，说：“不行，你背的不熟练就不能签字，再多读读吧。”她无奈的摇了摇头，叹了口气，又继续背了起来。
我再次拿起页子，心里轻松了许多，我终于有勇气拒绝别人了，这也是对她的帮助啊。希望她可以理解我。原来拒绝也不难，出于一颗帮助别人的心，即使拒绝了别人，也是给予了别人帮助和力量。我明白了。
学会拒绝作文7
呼啸着的北风，掀起巨大的海浪，圣洁的精灵洒落人间，来到一年的四季尽头——冬。而与窗外场景截然相反的，教室里到处是嬉笑打闹声。这是学生们每年寒假来临前的喜悦，期末考试的倒计时已经响起。而那玻璃窗上晶莹剔透的六角菱形冰花正静悄悄地酝酿着某种神秘…
常常独来独往的我身边一下子多出了几个关心我的好朋友，这使我很开心却也摸不到头脑。欣喜中参杂着一丝好奇。我总觉得一切没有那么简单。然而，不出我所料。差不多两三天后。班上的两个女生突然找到我，她们对我说：“希望你可以帮她们一个忙。”我非常疑惑，问她们：“是什么忙？”停顿了几分钟后，她们支支吾吾的说出了：“马上就要期末考试了。我们刚刚看到考试公告我们在同一个考场，我们的'位置离得也很近，所以，考试的时候，你能不能帮我们……”原来，她们是想让我在考试时帮她们作弊。我终于明白了那突如其来的关心和亲近是为了什么。我很伤心，低着头一言不发。她们看出我的不情愿。拉着我手对我说：“如果你能帮我们，那么我们永远都是好朋友。”我动摇了，不是对心中选择的迟疑而是对朋友二字的感慨。我只是淡然一笑头也不回的转身离去。
终于还是来到了期末考试的那天。走进考场以后，坐在自己的位置上，我发现我真的离她们两个非常近。中间只隔着一个过道的距离。就在我认真答题的时候，突然，一张白色的纸团丢在了我的桌子上。我打开这团一看是一张询问答案的纸条，我只是平淡的在上面写了一句话，扔了回去。然而头也不抬的继续做题。考试终于结束了。铃声响起，我放下笔，走出考场。我又看到了那两个女生，她们的脸色很不好，我只是平淡地从他们身边走过，一句话也没有说。放学后我走在回家的路上，又像从前一样。只有一个人，但是我的内心却如一面湖水般平静。其实我在那张纸团上写的话是：“我渴望真正的友谊，但我永远相信正义。因为正义即是我所坚持，所以我拒绝作弊。”
那一次，是我第一次认真地思考拒绝。那一次，我才深深感受到，有时，拒绝就像青竹，是一种气节。像芬兰，是一种高尚。像土地，是一种成熟。像流水，是一种灵动。
那一次，我真正的学会了拒绝。像那阳光撒向树林，鲸鱼沉入海底，我只坚信，我所坚持即正义。
学会拒绝作文8
拒绝并没有错。
轩眼间，到了九年级，以前的那种轻松感，早已消失，因为今年的我即将面临中考。中考，是人生的第一次转折，考上一所好高中，不仅是我的目标，也是父母对我的期望，然而，初三的生活并没有我想象中的那么容易。跑步、足球，以及文化课哪一项都不能落后。尤其是占据门七十分的体育，这是一项只要肯拼，肯流汗，就一定能拿高分的科目。于是我暗下决心：在中考中，体育一定要考满分。然而理想很丰满，现实却很残酷。
第一次的体育考试，我本以为最轻松的1千米跑应该能拿满分的，可是，结果并非我所想的那样。刚开始，大家都打卯足了劲儿往前冲，可是不到一圈儿，我就坚持不住了。这时，有位同学跑到我身边说，“哎，适可而止，跑那么快干嘛？不如我们走着吧”。我那疲惫的双腿和晕眩的头脑已不受控制。我刚准备接受……
忽然，一声急促的呼吸声在我耳边回荡，原来是我们班的第一名，眼看他都要跑第二圈了，我第一圈还未跑完，我心想：完了，这次一定不能考满分了。然而，听到同学们的一声声加油，我振作起来，我果断拒绝那位同学的`邀请。想想自己的目标以及发过的誓言，我告诉自己，你一定能行，你一定能跑满分。
我加大了摆臂，抬起了腿，起老师曾教的三步一呼吸。不一会儿就追上了好几位同学，可是那身体的极度疲痛，让我实在难以经持下去，刚才的那位同学又跑到我身边与我说起相似的话，我那坚定的心差点又动摇了。但想想自己立下的体育满分的目标，我大声地拍绝了那位同学，并在最后一圈的冲刺中拿到了满分。那次，我学会了拒绝。
有时，拒绝的话可能会很难说出口，但你要相信，拒绝并不是愚昧和笨拙，有时拒绝也许是正确的。但切记不要盲目拒绝别人的友好见议与帮助。
学会拒绝作文9
我是一个讨人喜欢的女孩，因为不好意思说“不”，每到大家拜托我时，不论想做不想做，都还是硬着头皮答应别人。(反向扣题)
说实在，我讨厌这个“乖乖女”称号，因为它带给我太多烦恼。
我的小娘是一个性格外向的年轻女人，喜欢和朋友参加各种各样的聚会。于是，我的倒霉日就开始了。小娘有一个上幼儿园的女儿，没人陪她玩就会生气，又哭又闹。于是，小娘便把妹妹带到我家。中午吃完饭小娘问：“海鑫下午干什么？”我如实回答：“看电视。”听了这话，小娘便高兴了，从包里抽出20元说:“电视不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元给你们买点东西吃！”说罢，还没等我回答，便拎起包就走了。
小娘走后，妹妹便问：“姐姐，我们玩什么啊？”我瞟了她一眼，应付了一句：“随便。”她便要玩办家家、当老师等幼稚的游戏。我已和她玩了N次了，天啊！
完了一会，我觉得无聊便看电视了。可是，妹妹却不，她不喜欢看电视。且下定义：不和她玩游戏就是冷落她。我刚打开电视机，耳边就传来她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩呗!”呵呵，好家伙。我便只好硬着头皮继续和她玩。就这样，我一个难得休息的下午便这样泡汤了。还好明天下午还可以有一个自由的`空间，我暗自庆幸。
晚上，小娘乐呵呵的回来了，边抚摸着妹妹的头发边问我们：“玩的开心吗？”妹妹高声说：“开心！”我也迁就说：“开……心……”。“海鑫明天再陪妹妹玩好吗？”什么？!我没听错吧！我快吓死了，为了躲妹妹，这个暑假我抱尽了暑假班，连极其讨厌的语文都上了，好不容易休息两天却要这么过，才不！“不行！我没时间。”我有点紧张有待一丝懊恼的说，唯恐得罪了小娘。
晚上，小娘不满地回去了。我有些歉疚，她的麻将是没影了。不过，因我的拒绝，终于解放了自己。之后，关上门便开始大笑，又蹦又跳。我现在终于学会拒绝别人了！
朋友，学会拒绝吧，否则，受伤的永远是自己！
学会拒绝作文10
你与江最近的距离，你的品格叫拒绝。
你与湖最近的距离，你的情操叫拒绝。
你与海最近的距离，你的骨气叫拒绝。
朝饮木兰之坠露
此时，国已破，狼烟四起。你独立江边，回首往事。那日，你不听奸佞之言，不肯与们一起卖国求荣，毅然上书，全然不顾自身安危，只为对楚国的一片赤诚。但你如何也不会想到奸臣横行，楚王已经被蒙蔽。于是，你被贬谪他乡。往事历历在目，大好河山却已面目全非，你仰天长叹，悲愤地投身汨罗江……
屈原啊，若有来世，你还是会拒绝舍国保己的诱惑吧！你的事迹，让我学会拒绝。
举杯邀明月
此时的你，已然泛舟湖上，你侧卧舟中，手中举着酒杯，向月儿示意，高呼：“举杯邀明月，对影成三人。”回首当初，你意气风发，豪气冲天，挥豪一作竟让贵妃捧墨，力士脱靴。或许你曾经认唐玄宗真心爱才，但现实痛击了你的幻想。你毅然放弃了人人心中的.高官厚禄，你拒绝了加官进爵的诱惑，转而投身山水和自己所热爱的诗作，终成一代“诗仙”。
李白啊！若有来生，你会为自己的决定懊悔吗？我想你不会，是你的“学会拒绝”，才成就了一代诗仙！
人生自古谁无死
此时，你坐在金人的船上，即使阔别自己所热爱的祖国。面对滔滔海波，你不禁忆起往事。那时的你浴血奋战，心中只有一个目标，将金人赶出宋国，可无奈皇帝昏庸，听信谗言，导致你战败被俘。被俘后，金人企图用金银财宝，封官加爵来诱惑你，甚至不惜以你家人的性命相威胁。而你统统拒绝，丝毫不为之所动。此时身处金营，你不禁道出：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的千古名句。
文天祥！是因为你的气魄打动了我吗？不是你的“拒绝”精神，而你的这种精神也将青史留名，为后人所传。
历史的长河中，英雄豪杰不计其数，他们身上的优秀品格亦在熠熠生辉，我从他们身上学到很多，其中，最重要的是——学会拒绝。拒绝诱惑，拒绝浮华，拒绝假、恶、丑！
学会拒绝作文11
人生路上艰难曲折，躲过尼险和应对挑战，往往需要我们自身的成长，而有时，这种成长可以是学会拒绝。
在一次轮到我值日的星期中，我与另一个同学合作打扫教室，负责拖地，摆放桌椅的工作由我来做，托扫地，擦黑板的工作由另一个同学做。
在值日的第一天，我们合作的`十分顺利。可到了第二天，他便找理由应付擦黑板，他告诉我他家里有事，需要早点回家，让我帮他擦黑板，出于好心，我答应了他。在第三天时，他又以今天作业多，他还要纠正作业也理由，让我一人“独揽大活”，这时，我心里虽有万般不如意，但还是帮他做完了所有事，可是，在打扫完后，我走出学校，竟发现他正站在马路边上和其他同学悠闲自在的聊天，那恨意的样子，让我感到十分生气，下定决心不再帮他。
第四天放学后，他想直接一走了之，把我留下打扫。我立刻拦住他，他看到我十分含糊地说他要回家补作业，我自然是不再答应。可他又用恳求的语气说了许多好话，我的内心有所动摇。但是看到密密麻麻的黑板，若大的教室桌情歪歪斜斜，地面也十分不整洁；又想到我要一个人在空荡无人的教学楼打扫很久，我的内心又坚定起来，心里有两个精灵不断导吵，帮他吧，他好像真的很忙！”“算了吧，你太多事要做了，这是他的事！要让他自己做！”
经过一番激烈的思想斗争后，我终于鼓勇气，坚定地说出了“不！我也有许多事要做，我帮了你那么多次，今天说什么不我也不答应你”他看到我如此坚定，便知道自己毫无退路可言，便留下与我一起打扫。在亲口说出“不”后，我的心情情十分舒畅，才发现，原来拒绝如此简单。
有时，拒绝也许会伤害到别人，但是，如果用恰当的方式，可以让双方都感到舒畅。学会拒绝，也是成长的必由之路！
指导教师：赵莉丽巩义市子华初级中学
推荐技法：小作者从日常生活中的小事入手，文笔清新细腻，语言生动形象，感情自然充沛，在一波三折的情节中，制造矛盾冲突，谱写自己的心路历程，突出中心，升华主题，将作者的心意表露地淋漓尽致。
学会拒绝作文12
诱惑是什么？它可以是小孩子最喜欢的棒棒糖，可以是学生们最沉迷的游戏，可是大人世界里的金钱、权利、名誉，可以是……对于拥有思想的人来说，有了欲望便有了诱惑的存在。所以诱惑是应人的欲望而生，只要我们生活在这个世界上，总会有着许许多多的诱惑在我们身边，不时地挑逗、打动着我们的心弦。但我们能就这样接受诱惑吗？不，对于所有不利甚至有害的诱惑，我们应坚决拒绝！
如果刘邦在攻进咸阳后，没有拒绝金钱美女的`诱惑，树立自己的良好形象，战胜项羽，那么中国历史上就少了一个伟大的封建王朝。
如果李白以违背平日之志要换取仕通通畅，中国诗歌文学中也许就少了一位豪爽奔放的伟大诗人……
如果那些伟大科学家们接受诱惑，那么他们肯定都不能作出如此之大的成就，那么整个人类文明就不会有如此之大的进步。
所以，拒绝诱惑，是一种极其宝贵的品质，它不管对个人，或是对整个社会，都具有极其重要的意义。
拒绝诱惑，能使你的心灵保持一份纯洁与宁静。这个世界实在是太五彩缤纷，要在这样一个多变的世界中保持一颗宁静的心，着实不易。但是，有位哲人说过：“一切的罪恶都缘于人的欲望。”所以只要消除欲望，人心自然也就宁静起来。而消除欲望，就要坚决拒绝诱惑。所以，拒绝诱惑吧，为了心中的一片宁静。
拒绝诱惑，能使你前进的步伐更加坚定。安于宁静毕竟不是人的最终目标，想成为陶渊明的人只是少数。人们总会有自己的理想，并总想为实现理想奋斗。而当我们在拼搏过程中取得一定成就时，迎接我们的是鲜花与掌声，我们会怎么做？有的人只是快速穿过这一片美景，大步向前，最后取得成功。而有的人则沉醉其中，不能自拔。为什么他们的结果不同？那是因为前者坚决拒绝了诱惑，而后者则沉迷于诱惑。他们对诱惑的不同态度，决定了他们最后的成功与否。所以，拒绝诱惑吧，让我们不断向前，不会停于中途。
所以，拒绝诱惑吧，不要为失去了那一点诱惑而叹息，它们并不会给你带来多余的什么。但是，如果拒绝了它们，你将发现，换回的将是更加光明的一切！
学会拒绝作文13
每个人都是自己人生的主角，而不是被别人安排的配角。
从小时候开始，我因为性格内向，不论别人对我的安排怎样的，我只会接受，却不拒绝也不考虑是否适合或喜欢。
有一次，学校举办了一次表演，每个班级都需要排练几个节目由学校进行选拔，我激动得心怦怦直跳，正想着我要不要演奏一首钢琴曲，虽从来没有尝试过在如此大场合演奏，内心却忍不住滋生这个萌芽。这时，我最好的几个朋友来找我合作表演一场舞台剧，本就不适合表演的我不论在什么时候也不会选择表演这个项目，而且我也已经想好要弹奏钢琴曲了，本做好准备要拒绝，却看见好朋友脸上“拜托”一样的表情，我又阴差阳错稀里糊涂的说了句“好”。在说完这个字后，我才发现，我又没有拒绝，我为了自己没有学会拒绝而心痛悲哀。
到家后，一脸苦闷的我看到父母也没有给他们一点好脸色，我时刻都在想该怎么演好我根本不擅长的舞台剧，父母也因我的心情而责问，我没有把困难说给他们听而是跑到了家门来散心。在琳琅满目的商店前经过，走到一所弹钢琴的`机构旁边，看见有一个小孩子哭着不想练琴，说他不喜欢弹钢琴他的家人只好把他带走了，跟我擦肩而过时听到小朋友说他想打乒乓球，家人说：好，这就带你去练习打球。小朋友脸上露出了灿烂的笑容。我心里也为小朋友能够学到自己想学习的东西而快乐，我想起了我自己，我就像这个小朋友，做着不适合我的事情，但我却没有他勇敢，我不敢说出自己的观点。我现在决定重新拾起拒绝的勇气。
在那天之后，我对朋友说了我的情况，他们也理解接受了，并鼓励我以后有什么困难，可以说出来。我也深刻体会到了心中巨石落下的舒坦，并学会了拒绝的勇气。
人人都要有拒绝的勇气，在自己的人生舞台中发光发亮，闪烁万丈光芒。
学会拒绝作文14
生活中，我们早已被很多事情训练得容易将“不”脱口而出。老一辈的人给我们的教训或许是不说“不”，然而有时的“不”是必须被说出口的。
曾经，在一个弥漫紧张气氛的考试日。有人做了许多准备就为了今天的到来；也有学生一心找寻漏洞，来度过这个难关。在一节的中场休息，我的挚友，约我到大榕树下，希望在考场上我能帮助他。这忙，该帮吗？一边是友谊，一边是正义，将两方放在天秤上，谁重呢？
两边的重量把我压得喘不过气。论语、儒林外史……的内容在我脑海徘徊。昔日和好友相处的点滴更像跑马灯般一幕幕闪过。顷刻，停止了。抛开惴惴不安和友情的羁绊，“不可以”他挣脱铁笼，宛如一只鹰翱翔。它有着老鹰的坚定，解放了我。或许友谊飞了，但正义会填补它的空缺。心中彷彿涓涓小河流过，清凉遍布。风徐徐拂面，阳光普照，没有了说“不”之前的犹豫，我坦然无愧的`面向它。
记忆在脑海搁浅，在细胞的每一隅奔驰，停留在四年级的一个下午。犹记，那是一个名家仿作比赛。当老师问我“意愿如何”时，我想也不想地以迅雷不及掩耳的速度说“不”。我总认为我无法临摹梵高那朵朵盛开的向日葵，那黄中带橘的惊艳；那光影魔术的赞叹。我崇拜它，却没有提笔挥洒的勇气。
午夜梦回，独自站在画架前，泪如雨下。我该放弃吗？握紧画笔，挥去说“不”，办不到的诅咒。丢掉技巧的规范，于是，沾洒色彩，我要画出自己心目中那活跃在太阳花中的灵魂──梵高。
“不”是人类最常使用的文字之一。它有时可以传达拒绝被伤害和不喜欢的心情。但有时却阻挡了促使我们成长的机会。我认为在说“不”之前一定像站在十字路口中间，心中充满了徬徨，不知道何去何从。所以多一点思考吧！让“不”这个字成为保护自己的盾，而不要使它变成画地自限的借口！
学会拒绝作文15
生活中，我们或是因为巨大的诱惑，或是因为虚伪的礼貌，或是因为情感的束缚……常常无法将"不"字说出口。但著名作家毕淑敏曾说过:"拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。"所以，我们要明白：拒绝并不坏。
拒绝不坏，远离生活中的诱惑。"烽火戏诸侯"的故事，相信大家都耳熟能详。在褒姒倾城一笑的绝美容颜的诱惑下，周幽王点燃了烽火，戏弄了诸侯，将国家安危抛之脑后。在生活中，我们也常身处与周幽王相似的处境，面对金钱，美人，名誉，等诱惑，难以将心中的'拒绝说出口，将坚守的信义抛之不顾。或许面对诱惑，我们说出口的拒绝，不仅不会引起他人的嫉恨，而且还能减轻自己心中的负担，维护自己的原则。
拒绝不坏，远离不合理的请求。小美是一家公司的普通职工，在公司辛苦工作六年，却没有升职。为什么呢？因为她是一名典型的"老好人"，不好意思拒绝他人不合理的请求，为了虚伪的礼貌，只好照单全收。常常为了帮助他人而耽误自己的工作，即使大家对她的评价极高，可高层却不欣赏她。小美心里苦不堪言。其实生活中像小美这样的老好人数不胜数，方便了他人，却害苦了自己。或许拒绝他人不合理的请求，不仅不会成为他人眼中的恶人，而且还会让自己更优秀，让工作更上一层楼。
拒绝不坏，远离父母的溺爱。《变形计》的一期城市主人公刘思琦是一位不折不扣的"巨婴"。因为父母眼中的"女孩子要富养"，"多花钱以后就不会被有钱人拐跑"的封建思想。刘思琪从小在父母及家人的溺爱下长大，16岁了还要大姨给她喂饭，妈妈给她穿袜子，自己却只会捧着手机玩。心情不好时就会对弟弟拳打脚踢。难道16岁的她不渴望独立，不渴望摆脱父母所谓"对她好"的束缚吗？我想不是的。可是顾及父母的感受，由于情感的束缚，她无法将拒绝说出口。或许，她对父母溺爱的拒绝，能减轻两辈人的负担。
拒绝不坏，拒绝让你更坚定;拒绝不坏，拒绝让你更轻松，更优秀;拒绝不坏，拒绝让你更独立。当我们学会了拒绝，我们就真正开始长大。
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