那一次，我真内疚作文（精选20篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的那一次，我真内疚作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
那一次，我真内疚作文1
大概是在一两年以前吧，我做了一件让我现在十分后悔的事。
那一天，我与朋友、家里人一起去爬山。在半山腰，我和朋友发现了一只小奶狗，趴在那儿，乖巧地舔着一块骨头。它的毛是暗黄色的，大大的眼睛提溜提溜的转，时不时又蹭蹭身上的毛，摇摇小尾巴。
跟家人们讨论了一番后，我与朋友把这只可爱的小奶狗带回了外婆家。
到家后，简单的给他洗了个澡，喂了它一点东西后，又特地找了个纸箱，里面铺了一块白色的小毛毯，就成了它的小窝。
我们给它取了个名字——奶团，因为它长得可爱，吃饱后又喜欢把自己缩成一团，所以叫它奶团。
不过，奶团好像没有第一次见到它时那般活泼，我去问了问外婆，她说奶团只是没有适应这里新的环境，多呆几天就习惯了。我于是经常来陪它，可它还是不开心的样子，我又去问了问外婆，她说奶团可能性格比较内向、沉默。
大概过了四五天的样子，我准备去找奶团时，它不见了。
天上暗沉沉的，一大片一大片的乌云。
我更担心了，因为这样的天空太压抑了。
“哗哗”，雨终于找到了倾诉口，豆子般大小的雨滴，让人心烦意乱。
它还这么小，淋了雨一定会生病的'，我加快了寻找的步伐。家里翻遍了，我就撑着伞去家附近找。我找到了，但是那血腥的场面却是那么让人难以接受。
奶团死了。
被车撞死的，现场那还有一只母狗，与奶团有七八分的相似，一边悲伤的嚎叫着，一边舔着奶团身上的血。
奶团那时候太小了，我们要把它带回家，它都无力反抗。也因为它小，记不得回山上的路，只能任由我们把它带到家里来。它应该是在家里听见了母狗的呼唤，思母心切，跑了出去，然后发生了事故。
如果那时候我没把它带回家，它会过得很好吧。
如果一切都能重来，我一定不会把奶团带回家。
那一次，我真内疚作文2
岁月的溪水边，捡拾起多少苦涩的诗行。
——题记
望着手中这张沾满血与汗的百元钞票，我的手在不停地颤抖，心在不住地抽搐，像是在挣扎着求生的野兽，像是在情感风雨中一只凌弱的小鸟，买还是不买！
我极力的躲避着母亲的眼光，故作轻松的说一些不着边际的话，心却飘远了……
我想用这张钞票买一台雷速，正当我浮想翩翩时，茶杯破碎的声音把我从梦幻中拖回来。我走进卧室，妈妈正捂着肚子，坐在床上痛苦的呻吟着。我立即端了一杯热水给妈妈喝，妈妈喝了热水休息了会以后才缓过神，她递给我杯子的样子像一个撒了谎的小孩掩饰什么似的说：“没什么，刚才吃了你剩下的西瓜，不吃，浪费，怪可惜了。”这……这西瓜是昨天我剩下的，到了第二天差不多变质了。“妈，不行，我到药店给你买药。”说着我就跑。“妈这病是小事，现在你爸刚下岗，家里不宽裕，我待会喝一杯热茶就好了。”
我用颤抖的手从口袋里摸出正吞噬我心灵的百元钞票，心不住的抽搐，一滴一滴麻木的血从中滴下，它好像在挣脱我的身体，宁愿在空气中灰飞烟灭，也不愿在我污浊的心灵中苟活。内疚的心在痛，如针一般的.扎着，扎进了我洁净的灵魂。
我的泪水不允许诺言的欺骗，夺眶而出洗濯我的心灵。我一头钻进了妈妈的怀抱，妈妈不知所措的将我抱在怀里，耐心听着我的悔过，周围静悄悄的，知了在树上也停止了鸣叫，处在母子世界中的我愧疚万分，妈妈听完了我的忏悔，抚摸着我的脸颊和蔼的说：“知错能改，善莫大焉。其实你很想买玩具，跟妈妈说一声就可以了，不用神神秘秘的躲着妈妈，就算家里再困难，你需要的妈妈会尽量满足你。”说完就从身后拿出了我梦寐以求的雷速赛车。原来母亲早已明透了我的心思，省吃俭用满足了我的心愿。我充满泪水的眼睛突然灵光一闪，对未来的茫茫人生，我找到了一条正确的路：带着母爱，怀着感恩上路。
那一次，我真的很内疚。
那一次，我真内疚作文3
岁月渐渐远去，但记忆却是永恒的。那一件事始终在我脑海徘徊不定，有好几次我都想把它写出来，可没有勇气，今天我终于鼓起勇气把它写下来。减少我心中的内疚。
在我的柜子里始终珍藏着一块碎成两块的发夹。
记得那是一个金风送爽，天高云淡的秋天，一天中午，我和妈妈一块去超市让妈妈给我买了一个漂亮的发夹，回到家我便戴上它出门玩去了。
不一会儿，我便来到我的好朋友张沛的.家中，我看见里面有许多小伙伴，于是便和她们跳起绳来。
跳了几十分钟，我们便玩厌了，于是我便炫耀起我的发夹，‘瞧！这是我妈妈刚给我买的发夹，是不是特漂亮。’我得意洋洋的说。忽然这时有一个女孩说：‘哼！你的不漂亮就属张沛的最漂亮。’‘对，就是张沛的最漂亮。’她们说。
面对这种情形张沛也很吃惊，于是便说；‘我的不漂亮，永林的漂亮。’这是伙伴们便夸张沛懂事，可还坚持说她的发夹漂亮，我愤怒极了！一把抓住了张沛头上的发夹摔在地上，坏了。
张沛哭了，哭着跑回了房间，我也惊呆了，甚至我都不知道自己刚才做了什么。更没想到的由于我的冲动这场纯洁的友谊竟然被我亲手破灭了。
这时一个小伙伴说；‘这可是她过生日时，她外公送给她的，也是她最心爱的东西。’听了这话我十分内疚，我慢慢的蹲下身子小心翼翼地捡起碎了的发夹，心里很难过。
曾经有几次，我都想跟她道歉，但由于面子的问题我又忍住了。就在寒假时，我在姥姥家游玩回来了，决定要给她道歉时，但令我意想不到的是她搬家了，顿时我的心很痛很痛，更让我感到内疚。
张沛对不起！我错了！一直以来，面对这件事我很内疚，然而从这件事中也让我懂得了一个道理；在人生中不能冲动，做错了事要及时道歉，千万不要再让人生留下内疚。如果时间能倒流，那我一定会给张沛道歉，让我不再内疚。
那一次，我真内疚作文4
那是一个闷热的下午。
放学我走在路上，黑压压的天是人好不自在，我太楼望望天空，就像一个压抑了很久终于快爆发的人一样。我感到一丝害怕，不禁加快步伐，慢慢的慢慢的一颗两颗的雨点打在我身上，我飞快的跑起来，不想被淋湿。突然感觉左肩上松了一下，我停下脚步，原来是书包坏了，我顾不上那么多拿起书包就跑。差不多到家的时候，我看见小区门口一个熟悉的身影，在焦虑的望着这条我每天上下学的必经之路，那就是我的妈妈。她撑着一把打伞，看见我的时候向我跑来，搂着我往家里走。我放下湿透的书包，妈妈帮我擦了头发就叫我去洗个澡。等我洗好澡出来，妈妈穿着那湿了半边的衣服在做饭。知道吃晚饭妈妈还是穿着那身衣服没有换。我跟妈妈说，我的'书包坏啦怎么办呀，妈妈说没事一会帮我缝好了就行了。我说这么丑我明天怎么去学校呀！在我无理取闹下妈妈终于答应我给我去买一个。她说你在家好好写作业，我去买书包就好了。我点点头回房间写作业了。就这样，妈妈又穿着那快被空气蒸发干的衣服出去了。
时间一点点过去，我作业写完了，电视看得也无味，妈妈怎么还没回来。恐惧不安从心里一点一点散开布满全身，终于在一串开锁声终止。我焦急地问妈妈怎么这么慢才回家，妈妈说，去找的很多文具店都关门啦，最后是去商场买的。我感觉鼻子酸酸的，看到妈妈湿透的衣服，我说妈妈你快去洗澡吧！第二天妈妈起来了还感冒了，我感觉自己是不是做错了，不该这么任性的，我真内疚，为什么当时不懂呢。
我似乎明白了自己不该这么做，所以从那天起，我决心要好好保护我妈妈！
那一次，我真内疚作文5
乏味的文字和不清醒的脑子，构成了一个今晚的我。
“数学太难了，让我抄抄你的。”朋友说道，“确实有点难，那不行，怎么能抄呢！你自己写吧。”说完了这句，可我心里也想和朋友对答案，却说不出口，不知道是好学生的一面阻止了我吗？“给我看看呗，我们俩对下答案就行。”我有些犹豫不决，想着，反正她学习比我好，没有害处的，就大胆的把答案给了她。
十分钟以后，“检查结果”出来了，我们有三处不一样的地方，就开始了激烈的传纸条大作战，我还笑嘻嘻的，已经把一个好学生的形象弄得灰飞烟灭。把作业交给了老师，认为这一次肯定会表扬我，心定了下来，开始写英语作业，我的脑子里却浮现出这种想法：“要不然英语也对一下答案吧！辅导老师不会发现的'，”虽然我英语比她好，可她也不差嘛！有两个人的答案要比一个人的准确率要高。
我随手一扔，刚好把作业扔到好朋友那边，用眼示意她，“哗，接收完毕。”她正像一个严肃的检察官，不放过任何的一点错误。可是，一个熟悉的身影朝她不紧不慢地走过去，啊！是阿姨，我很焦急，可是她还没有任何察觉，直到……“说！这是谁的作业？”一个可怕的声音传过来，我们眼对着眼，朋友立马说：“是我抄她的，不管她的事！”老师骂了她一顿，我很伤心，为什么要替我担着……她从此被赶了出去。
都怪我，都怪我为了满足自己的虚荣心，从而失去了最要好的朋友，后悔的泪水浸满了‘明天我9；00去你家里找你，1点再去辅导班’的字条，突来的这件事让我把字条团起来，放进了垃圾桶……一张英语试卷就像从天而降的陨石，断开了两个话永远说不完的两个人。
人走，泪落。一次放纵可以毁掉一段友情，每每念及这件事，则是一道愧疚的伤疤，触痛我心。
那一次，我真内疚作文6
窗外树上的叶子被风吹的沙沙响，由夏入秋，空气中漫着几丝凉意。叶开始落了，人们冷得裹紧外套。这一切使我想起那天去年，十月。落叶纷飞，一排排树下方，堆满了枯枝败叶，它们是被遗忘的。
但幸好，有那么一群可爱而善良的人，送它们回家环卫工人。
天凉嗖嗖的，我把手揣进口袋中。虽是十月，但对于还没从夏季回过神的我来说，仍是有些不适应我走在落叶堆积的小道上，旁边是四五个环卫工人清扫着落叶。低头，弯腰，也许就是他们最真实的写照了吧。
我的双手插在口袋中，手中拿着一团纸巾，是刚刚吃饭时忘了扔的。垃圾桶就在我的视线范围内，就只有五十米的样子。可天生怕冷的我却始终不愿把手伸出来。于是，我想：反正这么多环卫工人，我扔了他们也会扫的，管那么多干嘛呢，冷都冷死了。我走到垃圾桶旁，假装是要丢垃圾的样子，实则用手指往外一顶，一团纸巾自然落到落叶堆中。
完事！我暗喜着。
又往前走了几步路，我想回头看看它情况如何。忽然，一个橙色的身影步履蹒跚地拉着一麻袋枯叶，向垃圾桶走去。她艰难地弯下腰，正要捡起那张纸巾。
她的脸颊滑落的，是一滴滴汗珠。我的心中仿佛像是被什么针刺了一下，赶忙飞奔过去，扶起老奶奶，转身捡起纸巾，把它放回属于它的地方。
“谢谢你了，小姑娘。真懂事！”老奶奶笑着，点头向我致谢。须叟不安、羞愧、难过涌上心头，我的内心五味杂陈，更多的是无地自容。我坚信那刻我的脸红透了，但不忍让老奶奶失望，没有道出实情。我帮忙拾起周围的一小圈枯叶，算是一种道歉。
回家的.路上，我为自己的行为感到惭愧、内疚。我们应把爱给予那些无私奉献的人，而不该因为自己的一丝懒惰，让他们多流下一滴汗水。我真不该那样。
又是秋季，那条小道依旧落叶飘零。铁红色的树干硬挺着，却摇落满地树叶。我跑了几步，把口袋中的纸巾，投向它的归处
那一次，我真内疚作文7
记得那是四年级的时候，一天早上，我起床晚了，就狼吞虎咽的吃完饭，急急忙忙地来到学校。
走进教室一看，同学们都正在早读呢！我手忙脚乱地拿出语文书，又把文具盒放到桌子上，赶快拿出作业交给组长。
这时，上课铃响了，我打开文具盒一看，呀！钢笔怎么不见了？我把书包翻了个底朝天也没找到。这时，我看到同桌朝我笑着，我想：一定是他拿了我的钢笔。于是，就不由分说地去它的桌兜里翻，一边翻一边说：“一定是你拿走了我的钢笔，要不然你诡笑什么？”“没有没有，冤枉啊！我才没拿你的钢笔呢！”他惊慌失措地说。
这时，老师走了进来，教室里立刻安静了下来，可我的心却怎么也平静不下来：看他惊慌失措的样子，一定是做贼心虚！我越想越生气。正想着，老师让我们写课堂作业，同桌说借给我一只钢笔用，我没好气地说：“黄鼠狼给鸡拜年，我才不用你的.笔呢！”然后向前面的同学借了支笔，写起了作业。
第二节快上课时，妈妈慌慌张张地跑来给我送钢笔。原来是我粗心大意，忘记把钢笔放进文具盒里。
唉，我错怪了同桌，还对他说了那么多难听的话，我不由地感到很内疚，连忙向他赔礼道歉。
这件事虽然过去了一年多，但每次想起来我就感到很内疚。
我也借此给同学们提个醒：不管遇到什么事，或者发生什么情况，都要落实清楚，弄明白，不要妄下结论，糊糊涂涂地去怀疑别人，冤枉别人，这样会和同学闹得不愉快，甚至最好的朋友也会伤了彼此的感情。
同学们，千万不要犯像我一样的错误哟！
那一次，我真内疚作文8
不知有多少次推开这扇门了，扭转把手，把门轻轻往后一推，明亮的光线洒在屋内的一切陈设上。
很长时间没有去姥姥家了，总以在外地求学，或者功课繁忙推脱。离开家乡后，儿时在姥姥家的记忆便慢慢淡去。不觉感慨：人生大书中，童年的那一页将要翻去，我需要阻止它么……
那一次，来到姥姥家，站在房间门口，打开房门，竟有几分激动，同时，对这生活多年的屋子感到陌生。一股尘灰的味道涌入鼻腔，似乎在告诉我们房间少有人来；门吱嘎吱嘎地发出声响，似乎在诉说它的沧桑。凝视屋中的一切：床单依旧是我喜欢的蓝，床头墙壁上的污点让我想起儿时调皮的模样，钢琴还在墙角沉默着，琴上的盖布已经洗得褪色，节拍器的外壳上浮现出道道划痕，桌子上的毕业照展开得有些张扬，一大摞书与资料堆在桌角，上面用绸布覆盖。窗外的高楼挡住了些许光线，斑驳的阳光照在地板上，凝成时间的光影，勾勒出老旧日子之种种。
那一次去老屋，我真内疚，一时间，记忆的扇门缓缓打开：儿时一回家就扔在床上的.书包，桌子前奋力拼搏的备考的身影，深夜姥姥陪伴我入眠的美妙歌声，周末带伙伴疯玩的纯真笑语……一切的一切都从记忆的深海中喷薄而出，这一刻，墙上的时钟似乎停止走动，记忆被瞬间定格。姥姥说：你常不在家，但是你的物什并没有人来翻动，只觉得你还会在某一天回来住住。有时进来打扫的时候，在屋中坐坐，总回忆起带你的那些日子……姥姥说话时，语气平和，像在讲述别人的故事，但是我这个听者的内心却万马奔腾，产生了深深的内疚。
诚然，我们一直翘首远方，一直向前奔跑，但是我们为何不适时回望过去，那里有昔日的生活在召唤，也有最亲近的人在等待。
从那以后，我总会找各种由头回姥姥家转转。推开门的时候，那间屋子里，尘灰的气息早已消散，周围的一切，是那么清晰可感，一览无余……
那一次，我真内疚作文9
迷迷糊糊中，我感觉一阵凉风袭来，吹得身上凉飕飕的，我不由自主地缩成一团，继续睡觉。我恍惚看见一个人打开了房间的窗户，但是我懒得睁开眼睛，我还想睡觉。
感觉有人将什么东西盖在了我身上，瞬间觉得温暖了许多，继续迷糊，昨晚看球赛，睡得实在太晚了。
“起来了，臭小子！”睡得正香的我，猛地惊醒，睁大眼睛，爸爸已经愤怒地站在了我面前！“起来了，你看都几点了？你一会儿还要补课，还不起来？”爸爸一如既往地咆哮，“讨厌死了！”我敢怒不敢言，只有在心里愤愤地说道。
“喊你不要看球赛你不听！你爷爷刚才都进来叫你一次了，你居然还不起来！”爸爸继续生气地唠叨着。哦，原来，之前那个迷迷糊糊中看见的背影，就是爷爷呀。
“唉，你也不要一大早就吼他。”爷爷过来打圆场，“娃娃家这个时候瞌睡本来就多，再说，我刚才进去，也没有喊他，看他睡得香，就想让他多睡会儿。”
“快去洗把脸，然后过来吃饭了。”奶奶在饭厅叫我。
“哦，好。”我三下五除二洗完了脸，来到餐桌旁。此时，我的座位面前，已经盛好了一碗小米粥，餐桌上摆着香喷喷的土豆饼。爸爸、爷爷、奶奶都在等着我吃饭呢，我的`脸一下就涨红了，赶紧坐下。
“快吃吧，你最喜欢吃土豆饼，你奶奶一早起来给你做的呢。”爷爷给我夹来一个土豆饼，“谢谢奶奶！谢谢爷爷！”想到平日里，爸爸给我做的早餐就是一盒牛奶外加一个在外面买的包子，要么就是一盒牛奶加一个在外面买的馒头，难吃得很。
这个暑假，原计划是要回老家陪爷爷奶奶的，可是因为期末考试考得太糟糕了，爸爸生气，就不准我回去，还给我报了语数外三科的补习班，说我是小学什么补习班都没上，耍得太好了。他又责怪自己没有时间管我，就厚着脸皮喊爷爷奶奶从老家上来照顾我，给我做饭，看着我防止我打游戏。
看着年事已高的爷爷奶奶，想着他们专程从从400多公里外的老家来到成都，就是为了照顾我，早上叫我起床，早早地起来帮我做早餐，我真的好内疚。
那一次，我真内疚作文10
朋友，是多的，但不是全都是知心的，也不是全是真的。友谊是深的，不会轻松拿到，但朋友如果是假的，你就成了没有依靠，最孤独的人。
在茫茫人海中，找个知音不容易。她不是最优秀的，但她是迷人的，她充满朝气与活力，那么耀眼，我没有犹豫屿她成了好朋友，很久后才发现，每个人都是她的朋友，都是平等的，我不占一点多余的地位，我在她心中不过是一个普通人罢了。第一次感到了孤独与寂寞。我把另一个忽略了，她是我的崇拜者，我们家离的很近，但我不喜欢她，她太小题大做了，我什么事她都管，穿的太薄啦，又忘带水啦……但她希望成为我的朋友，每一天，一分，一时，一秒她都默默接近我，以一颗朋友的心关心着我，我却没有看到她，那双深遂温柔焦碌的眼睛。
我伏在课桌上，她走过来，轻轻拍拍出神的我，当时傻傻的我正不知怕所措的望着窗外小莹的影子，她打扰了我的兴致，正一肚子气没地方发泄呢，我忽的站起来，撕心裂肺的向她吼着：别烦我好不好！讨厌死了！那一刻，她惊讶的眼睛，酸楚委屈的脸，停在半空的的颤抖着的手，仿佛变成一尊雕像，像铬印一样，铬在了我的心里，刻骨铭心的痛楚。她的嘴唇动了动，最终没有说什么，慢慢的低着头离开了，她的背影变的越来越小，我忘了，我们是相同的人，她不只一次被我当面拒绝，她的心受着比我还疼的伤痛，但她一次次抚平，来接近我。我正需要一个朋友，一个真正的朋友，把我破碎的友谊拾回来，但我又忘了，我也本是打碎瓶子的人。
很久后，我才明白，她是我五年真正的朋友，一分一秒不差，整整的用她独有的方式给我了五年的友谊，我太傻了，那一刻，我才明白我错了，她像一个不为人所知的伞，默默的在最需要时出现。我第一次按响了她的门铃，她没有怨我，迎我进门，照样对我说：知道今天几度吗？穿那么少……我听着，穿上她为我找到的棉拖鞋，就像在听长辈的'话，温暖的，我忽的转过身，紧紧抱住她，抱的我都快窒息了，但我感到一种不可磨灭的友谊，在我心中跃动，像火，舞着，燃着。这才是真正的朋友。
我一直对她怀着内疚，后悔自己不该一时冲动，她越对我好，我越惭愧，这才是真正的友谊，没怨恨的美丽，把一切都雕硺的那么美。她是我真正的朋友，如火，燃不尽的情义，而我只能在心底为自己的所作所为默默的内疚着，努力把友谊一点一点找回来，拼成一颗滚烫的心。
那一次，我真内疚作文11
“晋级前20强的选手有：155号、123号、215号……52号！”主持人宣布进入英语比赛前20强的选手，我顺利进入了。
最后一环节为听词拼写，评委读词，选手拼读。我感觉，我不是冠军就是亚军。而且，我上台次数也很多，面对这种场面毫不畏惧。
今天，我班有大约七至八名同学到场参赛，我上场时，他们都信心满满地对我说：“你一定可以的。就凭你的词汇量，分分钟秒杀选手们。加油！”我笑了笑，上场。
我信心满满地，淡定地走上了台，开始答题。前几轮，那些词汇对我来说——小菜一碟，我毫无压力。
随着人数的减少，随着题目量的减少，我越来越兴奋，还不时在台上跳一下。
到我了，我盯着评委，信心十足。她读了一个词——天啊！忘记怎么拼写了！我做了深呼吸，使自己冷静下来，时间只有10秒，我只好拼了一次我不确定的.答案。我，还是，拼错了。当评委举起了那张有红色“叉”的牌子，我一时不知如何是好，泪水在眼眶中舞蹈，却怎么也下不来。我低着头走了下来，同学一把把我搂入怀中，紧紧地，我的泪水情不自禁地从“滑滑梯”上落下，我不知如何是好，心里又是无奈，又是失望，又是内疚，等我安静下来，重新把单词拼写了一次，果不其然，拼对了。我气急败坏地对自己说：“你还有机会吗？没有！”
我挣脱了同学的怀抱，眼睁睁看着台上的同学拿到了亚军，眼泪又开始“跳舞”了。我怎么可能被她超过？我上台次数那么多，怎么可能怯场？我怎么会发挥不了应有的水平？我闭着眼，不愿接受这个事实，我不敢面对校长，因为她给予了我鼓励；我不敢面对父亲，因为他坚信我可以赢，我不敢面对同学，因为他们对我充满信心！为什么事实总不如我所愿？
我走出赛场，哭了。我彻彻底底地释放了自己！同学们见到我，说：“没事儿，很棒了！你耳朵受伤还没好。”我摇了摇头，含泪道：“不，这与身体无关，是我内心不够强大，没有抗压能力！我……真的……对不起……你……你们！”我抽抽嗒嗒地说，“你们……给予我……鼓励……对我……充满了……信心，可我……却……辜负了你们的希望！我自责而又内疚地抬起头，看着他们，他们也心疼地看着我，又一一给我拥抱。
比赛结束了，我回到车上，走了。看着窗外那片乌云，看着那阴沉的天，心中满是内疚。
那一次，我真内疚作文12
“丁零零”，放学的铃声响了。“放学。”老师的话音刚落，我就纵身从凳子上跃起来，哼着小调收拾书包。同桌问我：“嘿，你咋这么开心呢？”确实，我显得比往常高兴多了，因为我的外公和外婆从远在老家的徐庄来到登封住一段时间。
回到外婆家，我看屋门紧闭。外婆一定出去锻炼了。我听见屋里有唱戏的声音，就知道外公一个人在家。
外公8年前得了脑溢血。经过几年的恢复。现在依然有后遗症，说话含糊不清，不能走路，生活不能自理。
当时，我急着去卫生间。我用力敲了敲门，喊了几声“外公”我说：“外公，您能开门吗？我想上卫生间。”
“聪聪，等一会，我给你-----开。”“咔嚓”一声，门开了。外公是趴在地上给我开的门。泪水如苦涩的'涌泉一般浸湿了双眼。
我拼命去扶外公。可是外公身量太大，我一时扶不起来。而我又急着上卫生间。我急忙关上门，让外公先等着。等我上完卫生间后，外公已经从门口爬到沙发上了。我略带责备地说：“外公，您怎么不等着我来扶一下？”外公笑了笑说：“没事，我自己能行。”
晚上，我给爸爸讲了这件事情。爸爸批评了我：“你为什么不先去扶你外公？你这孩子，真让我伤心。唉……”我又哭了，并不是爸爸的批评让我流泪，而是我觉得很惭愧，对不起外公。
是啊，小时候，外公把我当公主养着。如今外公病了，我却不能像外公照顾我一样照顾他。我真的很内疚。
从此以后，我一定要好好地好好照顾外公。
那一次，我真内疚作文13
在我童年记忆的金色沙滩上，有许许多多的贝壳，它们大小不一，各式各样：有的像桃心，淡粉色，散发着温柔的光；有的像云朵，蓝白相间，宛如一小片蓝天，在阳光下惬意的躺着；有的像星星，光明圣洁，璀璨耀眼；有的像彩虹，晶莹剔透，美好温暖；有的像水晶，空灵澄澈，神秘悠远；有的像火苗，猛烈燃烧，炽烈，让人不敢靠近…在这数以万计的五彩缤纷的贝壳中，有一枚小小的贝壳，有着沉重的灰色和泪的痕迹，它让我刻骨铭心，内疚不已……
当时我还小，懵懂无知。当我看到同伴们各种可爱的宠物时，小小的心中就一片羡慕。没有办法，我从小就非常喜欢动物，这是我的天性，无法改变。所以那些奶萌奶萌的小狗、傲娇可爱的猫咪、灵巧聪明的鸟儿、敏捷快乐的小仓鼠……拥有其中的一只，就成了那时我心中的一个愿望。可是爸爸妈妈就不同意了：你还这么小，都照顾不好自己，还能照顾小动物？并且猫猫狗狗身上细菌那么多，而且还那么麻烦，照顾你一个都够麻烦了，哪来的心思照顾两个……年幼的我不高兴了，委屈的嘟起小嘴：凭什么别人都可以，而我却不可以？于是我就软磨硬泡，每天缠着爸爸妈妈要宠物，终于在我的死缠烂打下，爸妈无奈的答应我的条件，给我带回一只小小的麻雀。
那只小麻雀真的很可爱：漂亮光滑的羽毛，小小的黑豆一般的眼睛，两只攥的紧紧的小爪子，好像在说“别碰我！”从它的眼神中我可以看的出来，它是十分害怕的，并且带着无奈。我当时十分开心，一点儿也没有意识到自己的任性会摧残了一个小生命……
我找了一个纸箱，在里面放上些许小米，用小盘子盛了足够的.水，将小鸟放置其中。我原以为小鸟会乖乖的去吃那些小米，并且在这里定居，没想到我再次去看小鸟的时候，彻底愣住了。只隔了一天，小鸟……小鸟竟然死了，箱子中的小米和水，小鸟竟然一口也没动！我失落极了，好久都不说一句话，我真的不知道，小鸟为什么会……
我的心空荡荡的，好像缺少了什么。爸爸妈妈似乎早已料到这种结果，语重心长地说：“小鸟虽然小，但它也有它的自由，有它的尊严。你囚禁了它，它是无论如何都不会顺从你的。”我猛然明白了，心中第一次出现了“自由”这两个字，一种复杂的情感溢满心头，对“自由”的理解，对小鸟的内疚、难过……
我在心中默念——小鸟，对不起！如果时光可以倒流，我一定会将蓝天还给你！
那一次，我真内疚作文14
我在弥漫着尘土的楼阁里找出一本布满灰尘的本子，吹开上面的灰尘，哦，原来是我的成长笔记本。翻开第一页，有一只彩色的小风车，迎着风“呼噜呼噜”地转着，把我的思绪转向那一年。
那一年，我犯了一件不可原谅的事，但是受罪的'却是那还不懂事的弟弟。
那是一部爸爸新买的手机，爸爸对它爱不释手。我也对它感到很好奇，于是，趁着没人的时候，我悄悄地拿出来玩。我那时并不懂怎么使用手机，于是胡乱按一通。谁知却闯下了大祸—手机被我弄坏了，那是爸爸积蓄了几个月的工资才买的手机呀，怎么办呢？这下可一定要挨骂了，我急得像热锅上的蚂蚁。突然，一个坏主意涌上心头，我犹豫了好一会儿，最后还是下定了决心。我故意和可爱的弟弟玩，然后悄悄地把手机放到他的屁股下，让他坐着……
午饭后，爸爸看见手机坏了，就问我们是怎么一回事，我犹豫了一会儿，支支吾吾地说：“是弟弟在玩的时候不小心坐坏的。”爸爸信以为真，生气地拿起一根竹枝就往弟弟身上打，听着弟弟伤心的哭声，我的心都碎了，也在一旁偷偷地流泪，我很后悔自己的所作所为，更为弟弟所受的“惩罚”感到很内疚，但是我却没有勇气站出来承认自己的错误。
正当我还伤心不已的时候，小风车又把我的思绪转回到现在。我不禁对弟弟说：“可爱的弟弟，对不起，你受苦了。都怪姐姐胆小，如果时间可以倒流的话，我一定不会把责任推给你，我一定会勇敢地向爸爸承认错误。”
那一次，我真内疚作文15
回望来路，曾经历过无数的“那一次”，那饱含着生活真理的“那一次”，带着不知多少的喜怒哀乐，欣然绽放。
我有那么一个老对头，我与她从小便一起长大，就像那屋檐下身处一窝的小鸟，一同成长。但我们从不曾如雏鸟般相互依偎，相互取暖，甚至时常冷言相对。如果说这世上有一个我最为厌恶的人，那便非她莫属了。可直到那一次，我才发现，事实与我想象的，却恰恰相反。
记得那是在临近毕业之际，老师让我们对心目中最值得倾诉的同学说说心里话，可以是告别，可以是感谢。周围的同学都已跃跃欲试，只有我还沉浸在默默里，低头不语，心中已是天人交战，矛盾不已。窗外的阳光灿烂地抚上了我微皱的眉头，烘托出一份毫无温度的犹豫不决。
“是她吗？不可能，她今天早上还骂我来着，可除了她，又还会是谁呢？”目光流转，在她身上聚成一个小点。她似乎觉察到了，回过头看着我，嘴唇微动，轻轻地问我准备的如何了。我气极了，她有什么了不起的，还敢嘲笑我！我愤愤不平地咒骂着。却未曾发现，窗前的日光愈来愈亮，开始变得刺目。
轮到我了，我有些难堪地﹑缓缓地站起来，低着头，有些不知所措。我微微别过头，想看看她那嘲讽的眼神。出乎我意料的是，我看到是一张充满肯定的面庞，她指指自己，让我对她说些什么。可我却愣住了，回头想想，她那一次次的名列前茅，不也在带动着我的超越吗？她那一次次看似不屑的眼神，不也在激励着我的成长？而自己呢，除了嫉妒外，是不是也应该学学感恩呢？浩空中，一朵从人们内心深处的幡然醒悟中飘出的乌云，挡住了日光，一点点的凝实，逼下，衬映着我傻傻伫立的身影。
我回过神来，一股不知从哪儿来的勇气，牵动起我的声带，轻轻地说了一声：“对不起！“老师有些疑惑地走过来，我却一把夺过话筒，对着她大喊：”对不起！还有……谢谢。
大雨磅礴而落，伴着我的泪，我的高喊，我的感谢，我的`道歉。真的对不起，我质疑了我们的友谊，我怀着一颗好恶的心看待你。饱含内疚与感慨的泪儿落在了心坎里，细细地滋养着属于我的友谊之花，带着满满的期盼，等待着花瓣舒展、成熟的那一霎。
那一次，我真内疚作文16
往事早已是泡沫，漂浮在那大海之上，随风消逝。但我对于那件一直令我内疚的事却从未忘记。
小时候我对垃圾桶很厌恶，我到垃圾桶的距离是世界上最远的、最生疏的距离。紧攥在手里的垃圾袋甚是麻烦，让我的手不得解放。一个不经意的动作，一个顺手，那包装袋仿佛就挣脱了我的掌心，飘飘悠悠，在风中浪荡了一阵后，落到了垃圾桶旁边的地上。那时的我，一不心虚，二不内疚，甚至理直气壮。但不知怎的，我总感觉有双眼睛在背后“冷冷地”盯着我看。转过头去，我一下子就找到了那目光的来处——一位面目慈祥的老爷爷正冲着我微笑，我也不知怎的，竟然开始有一些心虚，内疚了，脸立马涨红了。刺眼的'阳光下，他那身橘黄色的环卫工作服一闪一闪的，发着光。老爷爷一边看着我，一边向我走过来，不，是奔，奔向了，他缓缓弯下腰，艰难地蹲下，将我随意丢弃的垃圾捡起，放进了他提着的一个大的尼龙袋中，紧接着他又走到最近的垃圾桶旁，很仔细地将垃圾倒入垃圾桶。这时我听见了几声轻轻的叹气，声音压得很低很低。我真的无地自容。老爷爷的慨叹让我深深地认识到了自己的错误。
这时老爷爷又回头看我，就那么一瞬间，我看到了老爷爷那饱经沧桑的面容：一道道皱纹爬满了额头，两只眼睛黯淡无光，并不那样神采奕奕，高高隆起的鼻骨，干瘪的嘴唇，这是多少生活不易留下的痕迹呀！他冲我微微笑了一下，说：“走吧，没事了，下次可不能再这样了。”我迟疑了一下，当我准备说声对不起的时候，老爷爷已经默默的走开了。看着他瘦弱的稍微还有些驮着的背影，我心里真不是滋味，既为自己的不懂事惭愧内疚，也为老爷爷的宽容而感动。我心里暗自下定了决心。
这件事以后，无论垃圾桶离我有多远，走路多麻烦，我都会一丝不苟地将垃圾放入垃圾桶，无一例外。我还经常把别人扔到桶外的垃圾捡起来扔进垃圾桶，只为兑现自己心里的承诺。每次，也是在这个时候，我就会想起老爷爷，想起他缓慢的动作，饱经沧桑的面容，和蔼的语气还有那长长的背影……
那一次，我真内疚作文17
“一件首饰，无论多么昂贵，它永远只是一件物品，他不可能也没有资格去代表心灵的宁静，灵魂的平安。”我合上书，脑海里反复回荡着这句话，思绪飞得很远很远。
那是一枚菱形的胸针，银色的表面贴着一些人工制造的亮晶晶的小颗粒。现在想来，它是多么粗糙和平凡。但约在8年前，从未接触过首饰的我，对它如一对恋人初见时的一见钟情一般。它是我的表妹秀秀衣服外套上的一枚胸针。
玲珑剔透的小珠宝衬着玫瑰红的外衣，犹如晨曦中流淌至纯净花瓣上的露珠，胸针的光彩和魅力在牵引着我的羡慕与渴望。
一天傍晚妈妈让我去秀秀家借毛线。到她家后，只见她房间的门虚掩着，而她却不知道去哪儿了。就在我转身要出来的一刹那，突然看见他挂晾在衣架上那件外套上的胸针在闪闪发光，鬼使神差，我一步一步走近外衣，从容不迫的取下胸针，迅速揣进口袋里。真的，我一点也不惊慌。沉稳、若无其事的走出秀秀家。简直不可思议，这个轻车熟路老练至极的.小偷是我吗？我没有深问，也不敢深问。那刻时，我只认识那玫美金碧辉煌、散发光芒的胸针，竟连我自己也不认识了。
回到家，所有紧绷的神经缓缓放松下来，“妈，秀秀不在家。”“哦，你快吃饭吧，我匆匆地扒了几口晚饭。早早的钻进被窝。借着暗淡的月光，我小心翼翼地把胸针佩戴在卫衣上。准备细细的欣赏一番。当当。我知道是妈妈的脚步声。由远而近房间走了。我双眼紧闭。装作入睡的样子。妈妈把手放在我的额头上测量体温，我一动不动，双手压着胸针。生怕被妈妈发现，过了一会儿，妈妈便疑惑的走开了。我感受着砰砰的心跳，终于明白自己做了一件多么愚蠢的事情。不错，胸针，现在属于我，但它从此只能呆在黑漆漆的夜晚，待在最里面的衣服上，待在我一个人的目光下。它已经失去了胸针的意义，变成了一块巨石，驻扎在我的心头。与其说它是一件精美的饰品，倒不如说是一种煎熬我心灵的刑具，我用精神上所受的折磨和良知的痛苦换取了它，实在是得不偿失。
那玫当初被我视为珍宝的胸针，已经不能算是什么重要的物品，然而这件事给了我刻骨铭心的启示：为了心灵上的宁静和灵魂的平安，一定要做一个“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的人。
那一次，我真内疚作文18
六年的小学生活结束了，有多少事我都不曾记忆，但总有一件事令我难以释怀。
在学校已经开始进行复习阶段，时间紧迫，家长、学生都在争分夺秒。时间定格在期末考试的五天前深夜，夜已经深了，在昏暗的台灯下，我和妈妈正在进行紧张地复习着……
作业写完已经接近十点，却还额外去复习，学习量可想而知。在家里，妈妈主要负责管理学习，而爸爸只负责做饭和“端茶送水”。
说真的，人在那种极度压抑和极端的情况下，总是会莫名奇妙地脾气暴躁、莫名生气“作业怎么这么多呀！”我又在台灯下不停地抱怨，而妈妈似乎对这早以习以为常，没有说什么。
不一会儿，爸爸从客厅走来，手中端着一个盘子，盘子里都是洗好的水果。“多吃点水果，长身体”。爸爸招呼我吃点水果，爸爸不停地重复着，我却仍在埋头看书。“就要进行期末考试了，你有信心吗？”“嗯”，我只是不耐烦地应和一句。
“学习本来就是要自觉的，想当年我们那会……，你明白了吗？”爸爸一直苦口婆心地教导我，我却显得有些厌烦，终于忍无可忍，冲他吼道“爸！你烦不烦！”爸爸顿时停住了，什么也没有说，轻叹一声便扭头走了，我竟丝毫没有察觉什么，仍在继续埋头复习，空气此时仿佛凝结了，家庭气氛直降冰点。
过了一会，我突然停下了手中的笔，心里想：爸爸才是家里最劳累的人，我每天享受着他辛苦工作换来的`安逸生活，我有什么理由拒绝他的好意！我有什么理由漠视他的鼓励！我有什么理由厌烦他的唠叨！我再也坐不住了，立即从椅子上跳下，想对爸爸说一声抱歉，然而只是沉默良久，我的心顿时像窗外的景象一样，陷入了无休止的黑暗中……
我不禁又转身看了一眼父亲，他坐在客厅中，脸上的皱纹历历在目，浓黑的头发早已被月光染成白色，于上我便跑去向父亲道歉，父亲却淡然一笑：“有这回事吗？”我又陷入了一片内疚之中，也许在他心中，爱永远是必然的。
这件事已经过去了很久，想起了当初自己的冷漠而羞愧，世上究竟有没有后愧药，我痛心的问自己：过去的已过去，无法改变，真要对自己的行为向父亲道歉时，却又欲言而止，现在每每想起父亲朴实的笑脸，心里有种说不出的苦楚。
那一次，我真内疚作文19
路过熟悉的街道，偶望公园的一角，却早已找不回那熟悉的视线。内心被名为内疚的色彩填满，早已变得苍白不透明。
那是某年的盛夏。
“笨蛋。”同龄的孩子在我身边围成人墙，肆意的唾骂着我。对我来说是习以为常的.事，从小不爱和人接触的我，不明白他们究竟在想什么。人群中一只手向我袭来，我向后退了一步，天空传来沉闷的雷声，黑色已经溢满了天空。他们紧咬牙根，握紧了拳头。正当我迷惘之际，“喂，你们啊。”全部人都讶异的往后看去，那是一个看起来跟我年纪差不多大，头上戴着一顶有着M字母的帽子，一件深蓝色的外套搭配褪了色的牛仔裤。“不准你们欺负弱小。”我第一次觉得胸口很疼，一股莫名的冲动从身体涌上脑袋，直接冲着他来了一拳，“我才不是弱小。”他明明被我揍了，却还露出微笑，也对我还了手。“喂！”所有人一拥而上，最后全部人都弄得鼻青脸肿。我和他无力地仰躺在地上，四目相交，会心一笑，“呐，我叫你鹰吧。”“为什么？”我从话语中透露出一丝不满。“因为你像啊。”他只是笑了笑。“那我怎么叫你呢？”“啊，那就称呼我……”
记忆久远，连唯一能被称作朋友的人的名字都没能记住，不，或许是我想要忘记，那是被我所容许的虚伪的权力。
夏天的一个傍晚，他突然对我说：“呐，我妈妈曾说过，就算在初中之前没有交到一百个朋友也没关系，只要交到一个很珍贵的朋友就够了。”那简直就是我的内心独白。“我会把你当作一百人份的朋友的。”他身体颤抖了一下，帽子遮住了脸庞，让人看不清他的表情。“笨……”“咦，你说什么？”“什么都没有。明天下午来这里吧，我有重要的话想对你说。”“啊……嗯。”我点了点头。
没有童话会直接写上幸福二字。
沉浸在梦里的深夜，就像命运捉弄一般，我突然发起了高烧。第二天傍晚，梦魇似乎才享受完对我的折磨。时钟的指针指向六。
那是我最后一次见到他，不久后才得知他那天就已经搬走了。那重要的话如同咒文一般化作内疚在我心中挥之不去，连好好说声再见也办不到。我已经是一名初中生了，有时经过公园，就会想起：“啊，不知道他有没有交到一百个朋友。”再想想自己，现在的朋友也没有多少个，不过，曾经有过一个很重要的朋友。
说好了两人一起的线早已断掉，留下的只有内疚。
那一次，我真内疚作文20
往事，总在脑海里流动，看似平静的心海，总有波浪起伏。看着手中，与好友陈丽的照片，我不由得想起，那件令我至今，都会内疚的事
那一次，小学毕业考试前夕，我正专心致志的，为考试做准备时，陈丽一手拿着笔，一手拿着草稿纸，边向我走来，边兴冲冲地嚷道：“哎呀，真是的，你哪儿去了你？我有事情告诉你哦。”“刚刚去上厕所了，”我抬起头瞥了她一眼，漫不经心地答道，“找我有什么事？”“嘿嘿，我告诉你哦，这可是我新得来的情况数学考试的附加题！怎么样，够意思吧？啊？”她得意洋洋地挥了挥手中的草稿纸，神秘兮兮的凑近我耳朵旁边，低声说：“我就告诉你一个人哦。”
我听了，兴奋得两眼放光，扔下手中的笔，立刻抢过草稿本，迫不及待地看起来，这正是我昨晚熬夜写出来的'题目！我松了一口气，心里暗暗窃喜起来。
“哼！我问了好多人，他们都不告诉我，尤其是那个杜明，明明知道，却故意不告诉我，气死我了！”陈丽用气愤的目光扫了一眼杜明，随即又对我现出央求般的神色，“我知道你最好了，你一定会这道题目的，告诉我呗？”
他们都不告诉你，我干嘛还要像个傻子一样，告诉你？我犹豫了，随后又装模作样的磨蹭着：“嗯……其实这个……实际吧……唉，怎么说呢……”愣是一点有用的也没说着。
“叮铃铃”上课铃响了，我像解放似的深深的松了一口气，对她说了声“对不起”，后又专心的投入到考试里去了。但我却不知道，我的背后是一双凄冷的泪眼……
试卷发下来了，看着那道附加题，我心中暗暗窃喜着：这附加题，分还真不少！做完后，我信心满满的交上了试卷。
考试结束了，陈丽来到我面前，用冰冷的目光撇了我一眼，冷笑着说：“没想到你是这样的人，我以前真是看错你了！”
一瞬间，我的心好像被几万根箭穿过一样痛苦万分，身体，仿佛被一根针给定住了，呆呆的，回想着她的话，十分内疚……
虽然，后面我向她道了歉，并且，我们也和好如初了，但，这件事，好像在我心里生根发芽了似的，怎么也忘不掉……
时间之海，冲淡了我的许多记忆，但唯有那件事还历历在目。那次，我真内疚……
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