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暑假游泳作文

时间:2022-03-11 10:16:55 作文 我要投稿

暑假游泳作文15篇

  在学习、工作、生活中,大家都经常看到作文的身影吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你所见过的作文是什么样的呢?下面是小编整理的暑假游泳作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

暑假游泳作文15篇

暑假游泳作文1

  在我三年级的时候,我学习过自由泳和蛙泳两种泳姿,蛙泳我掌握的还是不错的,自由泳游的不太好,在今年的暑假里,我再次去培训了一下自由泳,在培训的过程中,我悟道了一个体会,世上无难事,只怕有心人!

  我是一个胆子不太大的,虽然是男孩,但是我怕水,第一次学游泳是在教练、父母的鼓励下慢慢的克服恐惧的心理,挑战了第一关,学会了蛙泳,学会之后,我对自己的要求就放松了,我觉得自由泳好难,就没有用心去练习。

  第一天上课,看到泳池碧蓝的水,看到一些大人在里面自由的锻炼,一会蛙泳,一会自由泳,一会仰泳,那么的娴熟,那么的.自然,不仅锻炼了身体提高了身体素质,而且增加了自己的耐力,我不禁暗暗的下决心,一定要学习他们,坚持努力克服自己以满足,不求上进的心理!

  虽然我有了一点的基础,但是我还是非常认真的按照教练的要求进行,热身,练习水中憋气,规范动作。在行程游泳的过程中,教练发现了我的不足之处,我的手臂划水和腿打水的动作行进不协调,以至于我的整体速度就下来了。我先以20米的长度来练习手臂和脚的协调性,我思想集中,记住教练教我的要领,不断反复的来回练习,教练叫我休息一会,我也不想休息,抓紧时间练习,经过几节课的专门训练,我的手臂和腿的协调性明显好转,从l练习这项的过程中,我悟道了一点体会,坚持不懈!

  接下来我就要把提升速度的一项———腿有力的打水,只有这一项练习好了,才能把速度提高,我在游泳的过程中,发现我自己腿用力打水了就是身体不前行,力气用了,没有到点上,教练及时的纠正了我,两脚上下平衡打水,就像鱼儿轻轻穿梭于水中一样,自然,但是却有力!我把手、腿的协调性,把腿打水的注意点全部都结合在一起,慢慢地,慢慢地,速度慢慢的上来了,有上进的思想,有专注的态度,加上刻苦的练习,就能达到你的目标!

  经过一段时间的练习,在结业课上,我两种泳姿分别以优秀的成绩结束了培训课!畅漾于碧蓝的水中,舒展着身体,像鱼儿一样自由的前行!

暑假游泳作文2

  一想起游泳,我就不禁感到害怕,那是暑假发生的事情了。

  暑假里,妈妈带我去学游泳,来到游泳馆,我看见许多小朋友在泳池里都游得很开心,心想:学游泳应该很简单吧,泳池里的水应该不会太深吧。正想着,教练应老师过来带我下了水。站在泳池里,脖子以上的部位都露在水面上。应老师和蔼可亲地对我说:“憋气功是学游泳的基本功,让我们先来练憋气功。你深吸气后,再用力呼气,然后憋住气,把头塞进水里,在心里默默地数到10后,再把头抬起来。”她一边说一边做着示范动作。我按照应老师教的方法,憋住气,猛的把头塞进了水里,开始在心里默默地数着:“1,2,3……”可还没数到8,我就“啪”地一下,张开嘴巴抬起头来,因为我眼睛进水了,鼻子也进水了,难受死了,紧接着我哇哇地大叫了起来。站在旁边的应老师连忙对我说:“第一次练都是这样的,多练几次就会适应了,再继续练吧。”我虽然是一万个不情愿再练憋气功了,可应老师布置的任务我是不敢反抗的。在接下来的几次憋气功中,我一次都没进入状态,每次都还没数到10就把头抬了起来。应老师看我实在不行,于是叫我改练蹬腿,她叫我双手抓住泳池的扶手,首先让我的两脚张开成菱形,然后双膝盖并拢,小腿张开,接着勾着脚快速地朝两边划去,最后把双脚并在一起,放松休息3秒。练蹬腿要比练憋气功简单得多,练了几个回合后,我已经把蹬腿的动作练得得心应手了。在练蹬腿的`过程中,我抬头一看泳池上方的时钟,发现时间已经不知不觉地过去了一个半小时,于是我跟应老师道别后,离开了泳池。

  在接下来的第二天,第三天,应老师还是叫我练憋气功和蹬腿。第三天应老师告诉我说:“蹬腿的动作已经过关了,憋气功也进步了不少,明天可以练游泳了。”可是在第三天的晚上,我不小心摔了一跤,右膝盖摔破了好大的一块皮,妈妈看着我的右膝盖自言自语地说:“摔破的皮至少需要一个月才能修复完整,看来今年的游泳是学不成了,明年再学吧。”

  听了妈妈的话,我是既高兴又烦恼。高兴的是今年可以摆脱学游泳了,烦恼的是明年的暑假还要继续学,我希望明年的暑假来得缓慢些。

暑假游泳作文3

  教我们游泳的谢教练大概有40岁了,个儿挺高,一双炯炯有神的大眼睛,一个鹰钩鼻,看上去非常严肃。他非常严格,你游泳的时候,他连一个细微的动作都跟你指出来,在他看来,一个细微的动作都会影响游泳成绩。

  有一次,教练细心地教我们划手换气的动作,说:“划手的时候手要伸直,在空中的时候,手掌迅速弯曲!迅速换气!”我换气的时候,手是划了起来,但是弯曲了,脚却一点也没有打起来,而且头仰起来老高老高的,水花又打得不好。教练马上走过来说:“打腿不要求打快,最好打慢,划手的时候,脚也要一直在打,头只用侧过来,不能太高!”听了这些话,我把这些方法记在了心里,我打得越来越好,划手划得更像样子了,我游到了泳池一边,教练召集全部同学,说:“我们现在练打腿!”于是,教练给每个人拿来了一个打水板,说:“你们把打水板放在前面,腿一直的打,换气的时候把浮板往前推,可以做一次换气,一直游到另一边,听敲打声,敲打声一响全部人都游出去!”于是,教练把打水板敲了一下,我们全部人都游了出去,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且换气把打水板像划船似的,往后推,再往前推。教练在一旁一路小跑,仔细地看每个人的'打腿的动作对不对。看了看,等到我们游到了,教练又把浮板敲了一下,我们又迅速出发,回到了目的地。教练严肃的说:“打得不是很好,下次再来的时候,把打腿动作做得好一些!”然后让我们休息2分钟,在这时间里,教练跟我说:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我们再去训练的时候,我还是这样,仿佛中了邪似的,怎么也改不过来;而教练在一遍遍的教我,关心我,让我把浮板弄好了,但腿打得不好。一节课结束了,教练的严肃的面目给了我们提示和告诫着我们:“回家赶快把打腿练好!”

  教练虽然要求非常严格,但我们依然喜欢他,因为他对我们特别关心,我们犯了一个错误的时候都会鼓励我们慢慢地去改正它,修正他,把动作做的更好,把游泳游得更完美!这一期的游泳即将结束了,我有些舍不得离开,辛苦你了,教练!

暑假游泳作文4

  暑假的一个星期天,我没有睡懒觉,没有玩电脑,也没有看电视。我只在游泳池里学游泳。

  那天,我睡得正香。可爷爷却把我的大脑吵醒了,“赶快去学游泳啊。”爷爷吩咐到。听了这句话,我虽然睡意全无,但还是假装说:“星期天休息一下嘛。”但爷爷严厉地说:“必须去!因为这是一个生存技能。”我无奈地起床了。

  早上八时,虽然是夏天,但仍然感觉寒风刺骨,而且还要跳到冷水里。还没到游泳池的`我不禁倒吸了一口冷气。到了游泳池,看见正在往深水区放水,肯定今天又要洗一回“冷水澡”了。希望不要又是拿着浮板,背着浮漂,去深水区转几圈就回来了,那多没意思啊!不如教我游蛙泳还好一点。虽然我想学自由式游泳,但初学者都必须先学习蛙泳,所以只能学蛙泳。做完了准备运动,还没等教练说话,有一个胆大的同学已奋不顾身的跳进了水里。教练笑呵呵的说:“你很喜欢游泳吗?那你去游二十个来回吧。”“哦,不!”那个同学发出痛苦的呻吟。我觉得很悲惨。

  教练说今天我要挑几个同学练蛙泳,什么东西都不戴,除了游泳眼镜和泳裤。结果第一个挑到的就是我,第二个是比我高的一个人,还有一个是长得牛高马大的一位同学。教练先细心的教我蛙泳手,蛙泳腿第一节课就学过,所以不用教,只需要复习一下就行了。教练先让我们去浅水区游一下,先让我们把感觉找到。我第一个尝试,刚刚游到对面,我就喝了一大口水,可其它同学却喝一小口水就游过去了。 等过了半小时,我们三个都找到了感觉,教练就叫我们去一米五的地方游,我们先从一米五那里下水,然后游到一米六五的时候上岸。我们都成功了。 教练就叫我们游二十五个来回。这对我们三个无疑都是巨大的挑战。游了十个来回后,我们就已经筋疲力尽了,但教练说只要我们游完,我们三个就毕业了。听到这个振奋人心的消息,我们三个鼓足了精神,跳进水里,继续游,游最后一个来回,我很兴奋。当最后一个来回游完时,我们三个欣喜若狂,教练说:“你们毕业了!”

  我们三个都欢呼雀跃,我到了晚上都无法安眠入睡,这个星期天,高兴!

暑假游泳作文5

  放暑假的时候,我去学了游泳,在学游泳的过程中,我经历了一些事情,具体是怎么样的呢?让我来给大家叙述一下吧!

  其实,我刚开始去的时候,还是很高兴的,我心想:我要是学会了游泳,就可以像小鱼儿那样在水里自由自在地游了,多么欢快呀!可后来,事情并不是我想象的那样,我在学憋气的时候,我学了很长一段时间,老师让我先憋住,之后,把头放进水里,我很害怕,生怕会淹死,可我只能按照老师的要求去做,谁知,头刚一进水里,就喝了几口水,这时候,我就开始讨厌游泳了!后来,我多尝试了一下,总算学会了憋气。学完憋气,就要学腿部的动作,因为我学的是蛙泳,所以,老师让我们在岸上先学习青蛙的蛙腿动作,我在岸上学习的很好,可是一到了水中,我的脚就一直勾不起来,这样的话,就很难在水里游,我心里很着急,一心想着要快快学会,这样我就可以自己游泳了。于是,我天天练习腿,最后,在我的努力下,我终于学会了。接着,我要学习在水中漂浮,这可是个大问题,不过,在学漂浮个过程中,还发生了一件有趣的事情呢!我一开始在水中漂浮不起来,老师实在是那我没办法了,在我的背上系上了四块浮板,以便我在水中能够浮起来,不过,这个办法倒是很灵,我在水中倒是漂浮了起来,就好像是一个龟丞相,驮着一个重重的壳,我在水中行走的时候,也很像那个龟丞相,走路的姿态就更像了。但,这样背着一个壳走来走去总觉得不太好看,于是,我下定决心,一定要学会漂浮。在我的努力下,我终于摆脱了这个龟壳,我终于不用做龟丞相了,我好开心!。最后,我还要学手的.姿势,一开始,我手总是划不好,后来,我慢慢的学习,总算学会了。可我还不会换气,这个可是一个大问题!我只好抓着岸边一遍又一遍的练习,我先把头往水中沉下去,再把脚往后面翘起来,慢慢的,我也能在水中漂浮起来了。最后,我把这一连串的动作连起来,在水中游了一下,总算能游几下了。

  我非常的开心,我能游一点点了。我相信,只要我每天坚持游一点的话,我想我很快就会游了,就能像小鱼儿那样欢快的游了。

暑假游泳作文6

  20xx年的暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我真的非常兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的'姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

  我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

  一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

  这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。

  妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。

  我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

暑假游泳作文7

  刚放暑假的时候,爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目,我喜出望外,在7月3日,我便报名学游泳。没想到学游泳,却让我尝遍了酸甜苦辣。酸学游泳那天,我到了游泳池,游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球,并教我们怎么蹬蛙泳腿后,就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水,心中不由得害怕起来,在池边坐了半天也不敢下水,最后还是爸爸把我推下了水,可我在水中挣扎,忘记了怎么蹬腿,我怕极了,连喝了几口水,爸爸连忙把我拉了上来,在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的`陶冶弟弟在水中快活地游着,我地心里酸溜溜的……甜功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中,嘿,一下子就学会了跳水。

  这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了,还和陶冶一起学会了潜水找石头,在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。苦在不知不觉中,我已学完了初级班,爸爸又给我报了提高班学习自由泳。在学习自由泳时要放弃蛙泳的方法重新学游泳,这可把我搞苦了,又要做划手的动作又要用脚拍打水,练得经常筋疲力尽。但经过我刻苦练习后,学会了手和脚得动作,但又在练习换气时碰了钉子,自由泳是在摆手时换气,加上这一段时间练习量大大增加,一次要游500米!我不但喝了好多水,有时甚至累得连方向也没有力气看了。有一次一头撞在了池边的墙上,撞晕了的我差点沉入水中。以前生龙活虎的陶冶也受不住了,打起“减省”来。这滋味……苦啊!辣自由泳还未学会,我们又要急着参加7月27日的蛙泳比赛。我十分高兴,立刻精神百倍地练习,无论在池边练习蹬腿还是在水中练习游泳,我都非常认真,经过刻苦练习后,在我们这个游泳班中可以算数一数二得“高手”了。但是我运气太差,在比赛前一天突然高烧40度,只能在病床上装狗熊。唉……这招真辣!暑假里我学游泳时酸甜苦辣都尝识了一遍,可总算还是把游泳学会了。

暑假游泳作文8

  夏日,太阳无情地暴晒着大地,似乎想把人都烤干了似的。躺在床上,知了竟也不叫了,是不是热晕了?看看窗外,连大树也被晒得无精打采。终于,我怎么也忍不住了,决定去游泳。来到xxxx,眼前的景象让我吃了一惊:一条河里站满了人,平时不大在泳池中露面的大人也来了。池中人声鼎沸,摩肩接踵,十分热闹。我下水了,一年没试水的我似乎有了一些犹豫,我只好双手扶着水泥梯,一步步地走下去。河水凉爽,小小的波浪轻柔地拍打着河岸。

  风一起,两边的垂柳也舞动起来,落下来几片叶子,在水面上飘着,一切显得那么诱人。这下,我才放开了胆子,“扑通”一下跳进了河里,没想到一脚踩上了台阶,刚一上来便来了个嘴啃泥。我顿时跌入水中,手脚乱蹬,吸了几大口凉水。我忙站稳,忙用手撸了一下脸。这时,一旁的爸爸开始取笑我了:“怎么,不会游了?不是说你去年游泳已经毕业了吗?”“哼,什么陈芝麻烂谷子了!我才不理你呢,我这就游给你看。”噘着嘴的我来了个深呼吸,一头潜入水中。可毕竟今年是头一次下水,经验不足的我手足无措,双脚乱蹬,一股冰凉直入我肺腑,急忙站起,只觉得满鼻子都辣辣的,眼睛生痛。嘿,不小心吸到了口水。

  我又用手捏着鼻子,闭上眼潜入水中,终于,我平安地站了起来。这下我放开胆子,大吸一口气,跃入水中,接下来复习我去年学会的本领——蛙泳。我双腿一蹬,先闷着头游了一会儿,眼看就要换气了,我手一划,头露出水面,可我那健忘的嘴巴竟“忘记”了要干啥,等我一头潜下去时才“想起”张开大口“,“享受”了一股“天然水”,我急得手舞足蹈,又不知哪个冒失鬼“哗”地一下从水底钻出来,这下我从四脚乱蹬的“狗爬”变成了四脚朝天的`“甲鱼”。不过,这下倒也帮我吸了一口气,我又一个翻身,稳住了阵脚。可只吸气,不吐气,我的肺顿时也涨大了不少,我一急,竟然气都吐了出来。我又一吸气、一吐气,总算把蛙泳给记了起来。

  终于,在享受了一阵河水的清凉后,我又掌握了以前的技巧,在水中行动自如了。

暑假游泳作文9

  刚刚走过那骄阳似火的夏日,一些刺激有趣的事情已经存在了记忆宝库里。回头看看,一切好像是昨天才发生过似的,那天真无邪的笑脸,可受漂亮的酒窝仍在眼前浮现;纯真欢乐的声音,悦耳动听的歌喉总在耳边萦绕;使我忘不了,也不想忘掉。

  在脑海中,如同放电影一般地搜索一个小孩落入水中的画面正在上演。那不是我们正在……

  那日,正是中午,好像是谁惹太阳公公生气了似的,他的脸红通通的`,全身散发着火热的光,炽烤着大地,每一处角落它都不放过,人们宛如在大火炉中度日一般,汗如雨下。表哥烦燥地说:“这么热的天谁能爱得住呀。”表姐接着说:“是啊,要是能泡在水里,那该有多好呀。”我眼珠滑碌一转,大叫一声:“有了。”大家围过来说:“什么有了,有了什么呀……”我不紧不慢地说:“别急别急,我们去游泳吧。”坐在一旁的小表弟听说我们要去游泳,摇着小脑袋,嘟着小嘴,无助地看着我们,好像在说:“可不可以不去呀?”原来,表弟最怕水,更不用说是去游泳了。表哥像个军师似的,把我们叫到一边,“密谋”了一番。表哥便一本正经地走到表弟身旁,摸着他的头说道:“你就别去了,乖乖地在家写作业吧。我们去喽。”表哥向我们使使眼色,我们也跟着附和起来。旁边的小表弟在一旁心绪不定,在去与不去之间徘徊不定,听我们这么一说,他站起身,向屋里跑去。我们正纳闷他去干什么呢?过了一会儿,只见他手拿着游泳圈,还带一套专用的游泳套具,还挺大架势哩!我故意问他:“你这是干什么去呀?”他结结巴巴地说:“我去……去……游泳。”这句话还没说完,把大家逗得哈哈大笑了。

  我们跳舞进游泳池,游了好几个来回,宛如几条小鱼在水中穿梭,好不惬意呀!此时,那胆小的表弟还只是小心翼翼地在池国栏杆旁,用脚在水中游。我冲他叫了一声:“胆小鬼,快下来吧,下面可舒服哩。”大家齐声说道:“是啊,可舒服呢。”可表弟还是一动不动,我们便向四周游开了。只听“澎”的一声,水面泛起一层层浪花,美丽无暇,晶莹剔透。原来表弟趁我们不注意,准备悄悄下水池,可脚底踩滑,聪明反被聪明误呀。

  那日之事已化为泡影,如今的我要继续走我的求知之路,取得好的成绩,换老师、父母一张欣慰的笑脸,给自己一个美好的未来。

暑假游泳作文10

  一天,爸爸妈妈告诉我了一个的好消息,那就是他们给我报了游泳班,我听了后高兴的一蹦三尺高。因为学游泳的人太多了,只有中午的班,所以我就只能在这个时间学游泳了。

  第一天去的时候,我还有些害怕,因为教练说吃太饱的话,会沉到水下去,空腹的话又会发晕。

  中午时我在一边看电视一边吃饭,妈妈在给我收拾东西,妈妈把给我买的新泳衣、泳帽、泳镜、拖鞋、浴巾等必备品装进背包里,妈妈收拾完东西,我也把饭吃完了,于是我们就向游泳班出发。

  在车上,爸爸还一个劲儿的鼓励着我,学游泳要勇敢,要认真听教练的话,只要掌握了方法,很快就能学会。我点点头,告诉爸爸我一定能学会。

  到了游泳馆后,教练热情的.接待了我们,向我们介绍游泳馆的情况,馆内有六个泳道,分深水区和浅水区,每天池内的水都要进行消毒处理,对人的皮肤不会有损伤,学期为12天,包学会。介绍完后,教练对我说准备好了吗?准备好就去换泳装做热身活动下水,我说准备好了,然后换完泳衣后和其他几个小朋友一起做下水前的热身运动。

  馆内的水很清亮,水不是很凉,进入水中很舒服,教练先教我们练憋气,让我们比一比看谁憋气时间长,可是由于我没掌握技巧,憋气时间最短,最后一名。教练看我有些沮丧就过来安慰我,告诉我头部入水前要深吸一口气尽量不要呼出,这样才能憋气久一些。我按教练说的方法,果然憋气时间长了。然后教练教我们换气,教练说换气就是将吸入肺部的氧气缓缓的通过鼻子吐出来,就像你们小时候哭鼻子时鼻子冒泡泡一样,但头在水里时可不能用鼻子吸气哦,教练这么一说我们大家都笑了。

  接下来的几天里,教练教我们学习蛙泳、蝶泳,在学习蛙泳时我不小心被水呛过几次,也喝过几次池水,都有些打退堂鼓了,但一想学习游泳前答应爸妈的话,又看到每天爸妈怕影响我而站在窗外偷偷看我学习的样子,我想决不能辜负了爸妈对我的希望,于是重打精神,认真的学习了起来。教练也及时给我纠正错误的姿势,使得我的进步非常地快,教练不仅表扬了我,还让其他小朋友以我为榜样向我学习,于是我对学会游泳更有信心了。

  今天是第8天了,我已经可以取掉背漂游泳了,虽然时不时的还要喝几口水,但我很开心,我终于学会了游泳。

  从游泳这件事上我明白了,只要有恒心、有信心不论什么事情都能做好。

暑假游泳作文11

  “游泳变成中考必考项目啦!”不只是谁发布了这个的消息,这事儿传到了我爸爸妈妈的耳朵里,结果——我这个暑假得去学游泳了。

  冷风飕飕地吹着,望着来回动荡、阴森恐怖的一池水,我心惊胆战,头晕目眩。好不容易扶着扶手下了水,我还是冷颤直打不敢迈步。教练大吼一声:“打腿!”别无他选,我只好两脚一蹬,双腿用力地上下摆动着。可是,由于紧张,我的肩膀用力地紧绷着,结果,我不仅游得速度变慢了,身子还沉到了水下,弄得我鼻子耳朵都进了水,狼狈不堪。

  肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念着,可是好像还是没啥效果,我精疲力尽了也游不出多远。咋办呢?练呗。眼睛一闭,深吸一口气,双腿一蹬,拼了!朝着那在我看来遥不可及其实近在咫尺的终点拼命游去。游不动,停下来,找找动作的不足,牢牢记在心中,然后在经过了九九八十一道分析之后,我又一次……(返回第一步,无限循环)。功夫不负有心人,在我一遍又一遍地练习之下,我游泳时肩膀终于不再紧绷着了,我也游得更快了。

  克服了这一难关,我的学习进度到也挺快,没过几节课,我就学到换气了。没有想到,更大的挑战还在前面呢!“划左手、划右手、吸!划左手、划右手、吸!……”不一会儿,我就学会了换气的动作,马上就要下水实践一下啦!“哗!”我两脚用力蹬地,激起了一片水花。左手,吐气,右手,吸气……我不断默念,生怕出了什么差错。可是,仿佛是老天爷有意和我作怪似得,我吸气时不时喝了一口水,就是慌慌张张没吸到气,结果气越来越少,然后不得不停下来,重新吸气后才能游,25米的泳道常常要分好几次才能游完。有什么诀窍吗?我不禁钻研起来,仔细琢磨,再加上教练的.指导,我渐渐掌握了一些要领,比如说什么在换气的时候砖头转肩膀啦,要看到天花板才行啦等等,诸如此类的还有很多。在泳池中,我不断地来回练习着,脑子里一直重复着那些要领,生怕自己给忘了。终于,佛祖开恩了,一道金光赐予了我力量,我竟然一口气游了25米!我高兴极了,在泳道内来来回回、不知疲倦地游着,后来游不动了,就干脆在泳池里玩起了翻转,有时一口气能转十几个圈呢!

  咳……啊啊,转得有点晕了,先游泳去啦!

暑假游泳作文12

  “嘿!快来追我啊!”

  “你等着瞧!”我向追在后面的表妹珠珠不停地发射“子弹”。以为我们在赛跑?错了,我们在游泳呢!我们趴在泳圈上,互相泼着水,不一会儿,就成了两个“落汤鸡”。

  舅舅站在岸上,哭笑不得。他突发奇想地对我们说:“你们如果总带着泳圈,就永远也学不会游泳。不如,试着脱去泳圈?”

  我和珠珠兴奋地说:“好!”

  我自告奋勇,首先脱去泳圈,向前游去。脱去了泳圈,我觉得身体在水下轻飘飘地,左摇右摆。好不容易站稳了,却见一旁的珠珠笑得正开心。我泼了她一下:“笑什么?你游得很好?”便拼命向前游去。一是怕她反泼,二是的确想会游。天呀!我一边游竟一边往下沉。我使劲向下蹬地,但脚好像够不着。不好!我呛了一大口水,脑子好像都进了水,嗡嗡作响。但我只想着上去,便又用力一蹬,呵!终于上来了。上了岸,我大口地喘着气,实在不快活!

  珠珠见我这个狼狈样,担心像我一样,不敢脱下游泳圈。我忘了自己的难堪,嘲笑她:“刚才不知是谁笑得那么开心呢!”她不做回答。过了好长一会,她害怕地脱下泳圈,憋足了气,小心翼翼地向前游去。我开心地想:看你呛几口水!

  怪了,她扑腾了两下,竟游了起来!她返回来,戏弄地对我说:“哼,不神气了吧!”

  我涨得满脸通红,不服气的`说:“有什么了不起?”便再试了一次。

  我学着她那样,小心地向前游。可效果比头一次还差劲,让我呛了好几口水。我气馁了,看着珠珠“扬长游去”,真是心不甘,情不愿呀!

  我又观察珠珠游了几回,我发现她使用的是狗爬式,而我使用的却是蛙泳。我恍然大悟:狗爬式是靠双手、双脚上下排水,升力大。而蛙泳只有脚上下排,升力小,我才会往下沉。

  我发现了这个秘密后,要挑战正得意忘形的珠珠。我笑着说:“敢和我比吗?”珠珠不以为然:“怎么不敢?”于是一场决斗开始了:我当然是用狗爬式了。

  舅舅一喊开始,我们都不顾一切地往前游。说这狗爬式还真不赖,我一直没沉下去。不好,眼看珠珠要超过我了。我拼命排水、蹬水,因为这手脚并用,又使珠珠落在了后面。她不甘落后,奋起直追。在快到终点时,我们竟一齐冲了过去。

  当舅舅宣布我们并列第一时,我们都不服气,还要比。但舅舅却笑了笑说:“谁输谁赢并不重要,重要的是——你们都学会了游泳,祝贺你们!”

  “哈哈哈……”我们的笑声传得好远好远……

暑假游泳作文13

  一个暑假快要过去了,回想着这个暑期的日子是怎样过的,我觉得最大的收获就是我学会了游泳。

  在散学礼的那天晚上,爸爸带我到翠景康体园游泳,因为我不会游泳,所以那天爸爸教我游泳,爸爸对我说:“要学会游泳先要先学会潜水!”说完,他就给我做了示范,潜进水里,上水后叫我试一次,我就是没胆量,以为我怕水会流进我的鼻子和眼睛里面,所以没有潜进去!爸爸又对我说:“你已经戴了潜水眼镜,水不会流进你的眼睛里的,至于你的鼻子,只要你吸一口气,再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸说:“算了!自己教是教不会的,一定要交给老师教才教得会!”所以,爸爸放弃了!

  游玩水出来时,我们在大堂看到了一些招生纸!爸爸拿了一张看了一下,对我说:“瞧!这里招生,而且是游泳班!不如和你报名吧!”我瞧了瞧!害怕地说:“不,那些教练很严肃的,我不学!”爸爸又说:“严肃的教练才好呢!你一定要学会游泳!”我一副满不愿意的样子,可是爸爸还是报名了!

  我们一来到就看到教练站在大堂等待着学生到!我看了看教练的五官,疑?这位教练好像很年轻耶!而且,他也不想好严肃呀!上课了不久,我就已经叫了一个朋友了!教练第一件事就是教我们在标准池四周跑三圈!好累呀!然后就是教潜水!

  我最怕的`就是潜水,所以当教练说开始时,我没有潜进水里,教练看到了,就要我上水跑五圈!我不想跑了,只好向爸爸教我那样潜下去!起初,我前进水里是没有张开眼睛的,可是我的朋友说水里很清晰很漂亮!我就只好冒险了!潜到水里张开眼睛!哇!说中真是出乎我的意料!在我的心目中我是认为水里是看不到任何东西!只要我张开眼睛水就会流进我的眼睛里,而且水里很脏!可是,事实却和我的想象相反!水不但没有流进我的眼里,水还很清,所以我就学会了潜水!

  学着学着,难度越来越大了!教练教我们打水,脚要快!学会后就要把手放在前面不许动脚打水前进!难度又大了!教练又要我们站在岸上,打手!只有看看动作我就知道教练要教我们自由式!我不断的打手,做了五分钟后,教练就要我们下水,手脚一起配合!我们又学会了!

  爸爸妈妈看到我学会了基本知识和可以游5、6米左右,也站在岸上笑眯眯的!看着自己学会了游泳,又看到爸爸妈妈为了我开心,我的心甜滋滋的!

暑假游泳作文14

  紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?我看见小朋友都能在水里自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

  这天,太阳公公的心情很好,在天空展示着他无限的魅力,温度瞬间就上来了,打着空调都有点闷热,突然,妹妹说:妈妈我们去游泳吧!去上次那个沙滩,我还想堆沙堡,游泳我就差一点就学会了。无奈的妈妈看了看爸爸,爸爸便说:可以,但是不能去太早,必须等太阳下山再去,不然像上次一样,晒死了,谁都没心情玩了。还没等爸爸说完,我和妹妹就爬在窗户上,目光炯炯的看着太阳希望他早点休息,时间过得很快,眼看太阳就要下山了,我们已经坐车到了那里,爸爸买完票,我们就冲了进去,顿时,一阵海风吹来,吹得我和妹妹赤裸裸的胳膊直打哆嗦,随着人流我来到了换衣服的地方,而下面就是游泳的地带,人很多,密密麻麻的。不久,我们各自换好了衣服,光着脚丫子跑了过去,二话不说就下了水,妹妹也紧跟其后,爸爸妈妈也处于不放心也下了水,妹妹刚开始,不敢游,只是用脚在地上走,她的样子看起来很好玩,我也是个旱鸭子,不会游泳,说明白点就是根本没有游泳地经验,只是抱着这个游泳圈在水里瞎搞一番。

  过了一会,妹妹终于敢把脚抬起来,速度也快了很多,练习中我也有了一些新经验,不知为什么水里是温的',而站起来就海风阵阵,吹得人直抖,泡在水里,躺在游泳圈上,随波逐流飘啊飘就上岸,十分舒服,就在这时妹妹居然要和我比赛,从妈妈这到爸爸那看谁快,我看见她那花脸,我就哭笑不得,突然,妹妹没叫开始就游了出去,我反映了过来也窜了过去,眼看我要到了,妹妹突然变卦,说:谁先到妈妈那谁就赢,刚才不算,还好到妈妈那有一段距离,我双脚一蹬地,冲了上去,在最后的时间里,我拼尽了力气往前冲,就在这时妈妈好像和妹妹串通好了的,一下子向前几大步抱住了妹妹,宣布妹妹胜利,我瞪大眼睛望着他们,这时,一个大浪袭来,来不及躲闪,一下子就推到岸边,我把脸上的水甩了甩干净,又游了回去,和妹妹打起了水战,妈妈看了看天说:时间不早了,我们回去吧。我也点了点头……

  就这样这快乐的一天就过去了。

暑假游泳作文15

  盛夏到了,天气非常热,妈妈下定决心带我去游泳。下午三点钟,她对正在边吹电风扇边看电视的我说:“郑栋文,今天我带你去游泳吧!”我一听,立刻从《喜羊羊与灰太狼》的情节里醒来,高兴得手舞足蹈,连声说:“太好了!太好了!”

  妈妈带着我来到了浅水湾水上游乐城,买好了票,她想带我到女更衣间换衣服,可管理人员不肯,她只好叫我一个人到男更衣间去。我不管三七二十一,脱出汗衫和短裤,把泳裤往身上一套,走出更衣间,发现妈妈正在焦急地找我呢!

  我拿起刚在外面充过气的游泳圈,跟着妈妈来到了游泳池,哇!两个椭圆形的游泳池里盛满了蓝湛湛的水,在金色的阳光下闪闪发光。游泳池里已经有不少人了,从上面看去,真像一个大锅子里下了很多的饺子。

  我和妈妈脱下鞋子,放在池边,走进了那个大一点的游泳池,水清凉清凉的,真舒服啊!我一抬头,看见不远处写着三个大字——深水区,后面还有一个大大的.感叹号。我很害怕,因为我不会游泳,万一到了深水区,呛了水怎么办?这时,我想出了一个好办法,把游泳圈放在水面上,我往上面一坐,游泳圈便浮了起来,慢慢向前行驶着。为了加快速度,我让妈妈在后面推着,我坐在上面,不时用手拍拍身边的水,用脚踢踢前面的人的游泳圈真是悠然自得。坐了一会儿,我发现游泳圈越来越瘪了,不好了,一年没有用,游泳圈漏气了!一个小朋友从我身边游过,用嘲笑的口气对我说:“你的游泳圈都瘪了,还坐在上面,不怕掉下去吗?嘻嘻……”

  我觉得又气又羞,一骨碌从游泳圈上翻身下来,把它扔到了岸上,要妈妈教我学游泳,妈妈答应了。她对我说:“你先蹲在池边,把手合拢后向前伸,然后猛吸一口气,憋住气,跳下水。一到水中,手就要分开,向两边划,脚向后蹬,这样就可以了。”我赶忙双手撑住池子的边缘,往上一跃,跳到池边,照妈妈说的去做。做好预备姿势后,我“扑通”一声跳下水,水花四溅。可是无论我怎样用力划,就是不能向前。而且,我发现自己喘不过气来了,就张开嘴,一口水灌进我的嘴里,“咕嘟”一声,咽到肚子里了,我吓得赶紧站了起来。妈妈鼓励我:“没关系,谁学游泳不喝一肚子的水呢!再来。”我又练了起来……

  正当我练得到劲的时候,妈妈催促了:“天快暗下来了,咱们回家吧。”我不情愿地从游泳池里爬了上来,心想:明天我还来,一定要学会游泳!

  我爱游泳!我爱游泳!

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