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保护眼睛，从我做起作文
在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编整理的保护眼睛，从我做起作文，希望对大家有所帮助。
保护眼睛，从我做起作文1
眼睛是心灵的窗户，我们一定要爱护自己的双眼。
假如我们没有眼睛，就会失去光明，眼前一片黑茫茫的，看不到温暖的阳光，从此没有欢笑声；走路的时候没了双眼，走路时跌跌撞撞，这可多不好受啊！
那么，我们要如何爱护我们的眼睛呢？我觉得必须做到：平时要注意用眼卫生，常做眼保健操；看电视要注意时间，可以看电视但是时间不能太长，要让我们的眼睛休息；看书要注意姿势，距离不能太近，要保持一尺的距离，更不能躺在床上看；要多看绿草绿树等植物，缓解眼睛疲劳。
我有过这方面的经历，现在与大家分享一下。在我上小学二年级的时候，没有一个好的用眼习惯。看书、写作业都不注意姿势，喜欢趴着看书、写作业。有一次做完作业，我感到眼睛酸酸的，和妈妈说了以后，妈妈怕我变成近视眼，就带我去千里明进行了眼睛的.测试。测试结果：右眼0.6、左眼0.8，这个结果让妈妈非常的担心，于是就让我在千里明做眼保健。一个月过后，我右眼1.0、左眼1.2，眼睛明显比以前好了很多。为什么会这样呢？我觉得，一方面是因为我在千里明做了眼保健；另一方面，是我在家看电视时间比较短，平时多看绿色植物，看书、写作业时注意姿势，所以眼睛逐渐变好了。
我的经历告诉我，我们一定要保护好眼睛，它就是我们身上一件必不可少的宝贝。防止近视眼，能让我们更加清晰地看到美丽的世界！
保护眼睛，从我做起作文2
“叮铃铃……”下课了，可我们班没有一个人出去玩，因为我们要利用下课时间来做眼保健操。我特别喜欢做眼保健操，那样可以让劳累了几节课的眼睛休息一下，但有些同学却不这么想，他们认为做眼保健操是浪费宝贵的学习时间，所以不喜欢做。
当音乐响起来时，大部分同学都站起来开始跟着做，可有的同学还在写着什么东西。我闭上了眼睛认真的去做每一个动作，突然我听到班长齐李昊说：“purple，上来给大家做示范。”我一听猛的`睁开眼睛，满脸疑惑的看着他，一时不敢相信自己的耳朵。齐李昊以为我没听清就又说了一遍，这时我心里既开心又紧张。我快速的走上了讲台，努力让自己的心平静下来，可是看到同学们都注视着我，我的心跳的更快了。后来齐李昊又重新放了一遍音乐，我闭上了眼睛，想象自己还在座位上，我比之前做的更加认真，生怕出一点错误，把同学们也带错了。
在做眼保健操的过程中，我有时候也会偷偷看一看，有没有谁不认真做，不过这次我看到同学们都做得很认真!终于，眼保健操做完了，我快速回到了自己的位置上，一直砰砰跳个不停的心脏总算平静下来了。此时此刻，我感觉我的眼睛明亮了许多，精神也放松了不少。我想如果我每天都认真做操，也许我的近视度数就不会再往上增加，我也希望同学们也能认真做眼保健操，防止近视，在忙碌的学习之余为自己的眼睛做个按摩吧，珍惜好我们的眼睛，不给心灵的窗户涂上风霜。
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