跳大绳作文锦集（15篇）
在平日的学习、工作和生活里，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的跳大绳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
跳大绳作文1
这两天，跳大绳风靡全班乃至全学校。不管是课间还是在放学的时间，都能看到在操场上或者篮球场上跳绳的同学。
今天下午，我们在操场上组队跳起大绳来。
我们先挑出两个人甩绳，其余的人轮流跳绳。只见甩绳的同学两腿分开，与肩同宽，身体微微前倾，手握紧绳，胳膊抡圆，有节奏的甩着。绳子打在地上，发出啪啪的响声，好像在为跳绳的同学鼓掌加油。
跳绳的同学中，有会跳的.，也有不会跳的。会跳的同学个个胸有成竹，兴高采烈。而不会跳的同学则眉头紧锁，个个瞪大眼睛观看着那些会跳的同学是怎么跳的，以至于轮到自己的时候笨手笨脚的被绳子绊倒而被淘汰。
眼看着排在我前面的同学越来越少，我的心头一阵发紧，担心自己上场之后出丑，之前的胸有成竹，一下子化为乌有。终于轮到我了，我心中一下没了儿，像十五个吊桶打水一一七上八下。看着那上下飞舞的绳子，我心中默默地数着，想着一定要在三的时候跳下去。"一二三，一二三……"也不知道到底数了几个三，但每一次都觉得脚好像灌了铅，怎么也跳不起来。后面的同学都急得猴似的直跳，不断地催我快跳，我只好硬着头皮，看到绳子落地后跑到绳子中间猛了一跳。却没有被打到，反而跳了过去。我站在原地傻呵呵，谁知没有注意到，又一个绳子绊了过来。我没有来得及跳开，就被绳子狠狠的绊住了。整个人都接在了地上，摔了个"狗啃屎"。在同学瞬间笑到满地找呀，就连晚归的鸟儿都被那欢快笑声吸引过去了。
"夕阳大树鸟儿叫，树下孩童跳大绳。"这一幕引来了许许多多回光的路人，大家都透过桅杆望向我们，一脸羡慕的眼神，好想参加呀。
跳大绳作文2
丁零零，丁零零。随着着婉转动听的音乐声，体育文化杨老师走入了课室，他立在演讲台前，朗声公布：“今日，大家跳大绳。”耶，班里猛然一片喝彩。
赶到操场，杨老师让我们分派好甩绳的和跳蝇的同学。
主题活动开始了。大伙儿排着团队，一个个向前跳。因为我是第一次跳大绳，内心一些焦虑不安，姿势也肌肉僵硬了，沒有跳取得成功。后边的同学也接连不断地有没有跳取得成功的。这时，同学们的抱怨声、指责声此起彼落，团队也越来越零零散散的。
就在这时候，杨老师离开了回来，意味深长地讲到：“跳大绳注重的是团结合作，一个人没跳好，别人就指责他，那样怎能跳好呢？大家说是否？”大家点了点头，如梦初醒。
因此，大家再次跳了起來。大伙儿一个然后一个，有一个同学还不怎么会，甩绳的人就甩得慢一点儿，使他取得成功地跳了以往。下一个同学踩来到绳索，未过。周边的同学竞相宽慰他，教他跳大绳的要点。
看，第一个同学又刚开始跳了。但见他飞步跑以往，轻轻地一跳，轻轻松松过去了绳。接着，第二个同学又跳了以往。前边的刚飞过去，后边的`就跟了上来。大伙儿在大绳间来来回回，如同一只只轻柔的小鸟。又到我了，心都提及嗓子眼儿了。我看好了绳索，在它落地式时，就冲以往，耶，很成功！我的心里猛然冉冉升起成千上万愉悦的小泡泡。
就是这样，大伙儿一个然后一个，从没中断，好似一条蜿蜒曲折的长队。
丁零零，丁零零。下课，可大家还沉浸在欢乐的气氛中，享有着团结合作产生的取得成功愉悦。
跳大绳作文3
“一、二、三，进！”
一条长长的红色跳绳不断挥舞着，同学们找准时机，在令人眼花缭乱的跳绳间舞蹈，一个人跳完下一个人接着跳，欢呼声、喝彩声响彻云霄。
刘老师和小衿负责甩绳，绳子后面则是一大堆挤在一起等待跳绳的同学。绳子不断转动，好几个同学都抓住时机，慢慢接近甩绳的范围，然后开始跳绳。小辰跳几个，跑出去，小溪再进来。我从来没有过跳大绳的'经历，听着同学们的欢声笑语，看着几个同学潇洒自如的跳绳，我也跃跃欲试。
看着绳子一圈一圈的甩着，我却怎么也不敢进去，生怕绳子打到自己，在我看来，不停甩动的绳子简直是个绳子包围圈。
只见绳子在半空中稍作停留，我便壮着胆子赶紧跑上前去，钻进了绳子包围圈里，可是还没等我开始跳，绳子就打在了我的肩膀上。第二次、第三次、第四次……，一连几次我都失败了，我觉得跳大绳真枯燥，一点儿也不有趣。
看着其他同学钻进绳子包围圈是那样的轻松，是那样的得心应手，我很是羡慕。
第二天中午吃完饭，同学们又开始跳大绳，大家排成整齐的队伍，轮流跳，我想再试一试，于是也排进了队伍里。排在我前面的同学所剩无几，马上就轮到我了，我心里不禁打起鼓来。该我进包围圈了，我盯住绳子，趁着它不注意，钻了进去，绳子顺利地从我脚下甩过，我向上一跃，“成功了，我终于成功了！”我的心里不断地呐喊着。
一次、两次、三次，渐渐地，我每次都可以轻松跃过绳子，我也喜欢上了跳大绳。
滴水汇成河，只有勇于尝试，才能尝到成功之果的香甜！
跳大绳作文4
在我上小学时，我似乎也接触过跳大绳！当然也可能没接触过，今天的中午和初中的朋友一起跳大绳。
我看他们跳的有模有样，我也想和他们一起跳，但我害怕打乱他们的节奏。于是我就躲在后面，就像缩头乌龟一样，忽然就从斜前方传来一句令我意想不到的话。
你们都在干什么？为什么不往前跳大绳呢我的班主任说道，我的同学说到我们都不会跳。不敢向前。老师说没事，大家只不过是娱乐而已。多往前上上。我们趁班主任不注意，我们都往后站，有人跳过的。还在我们的前头呢。跳完一个往后站我们都占了他们的后面。都不敢向前。害怕打打乱他们的节奏，我们就说你们先跳吧，我们在最后。
班主任一看就我们一点往前站，剩下的.都往后了。班主任吼道，你们都向前站，都跑到后面干什么？然后他们就往前上了，老师刚就转头，谁知道他们又跑到后面去了，但这次跑到后面的比较少，老师没看出，他们就没说什么了他们还在后面待着，始终都不会往前，于是我们只能被逼着跳大绳，于是我们就一个一个地向前跳，我害怕我就先跑到后面，但我看见第一个跳的时候居然跳的那么顺，也能跟上绳子的节奏，而我现在却还在害怕，过了一会儿就到我了，我寻思着我要怎么弄才能跳过去呢？你弄的一声给我弄醒了，原来是运饭的货车呀！我也不能墨迹，我就往前跑了两步让后一跳赶快跑出去！
我还没反应过来，就过去了，我居然还含着笑脸过去了，我还真没有想到我居然能跳过去。
跳大绳作文5
在拔河比赛的喜悦中，我们又迎来了跳长绳比赛，这规则就不必介绍了，反正就是跳得多就赢。我班派出五男五女两摇绳。同学们认为这场比赛是势在必得。
队员们出发了，来到操场，我就做足了准备为队员们加油助威。该比赛了，大家都做好了心理准备。
比赛开始。一声哨响，摇绳的同学拼了命地摇着，像是舞龙的表演者。“一下，两下……”
同学们奋力地跳着，大家屏住呼吸，凝视着跳绳的同学，“三十下，三十一下”，我们班第一次跳了三十一下，这并不算是好成绩，听说别班的同学跳了五十五下。同学们决定超越他们，现在的`队员们是雄心斗志。
我觉得，正如上星期拔河比赛一样，有一些失利，但能及时回改，古人云“亡羊补牢，为时不晚。”
队员们休息了片刻，重新上了赛场，这是最后一搏，成功便是第一，而失败则一落千丈，无名无次。
哨声重新响起，我听到“扑通，扑通”的声音，原来是我自己的心在跳，忽然我感觉脸发烫。我目不转睛地盯着队员们，看见他们额头上晶莹的汗珠闪闪发光，看得出，看得出他们特别地累。
“十下，十一下，……”傍边加油的同学喊着。我心想：无论如何，你们一定要竭尽全力，放手一搏吧。同学们好像听见了我的心声，努力地跳着，动作非常一致，我相信他们一定不会辜负我对他们的期望。
果然，他们努力坚持，直到六十七下，这是一个极大的收获，因为我们再次获得了第一。
这并不是第一个第一，但不可能是最后的第一，我相信中学的生涯里，会有一个个第一向我们回收，要获得它，必须付出努力。
跳大绳作文6
今天上午上体育课的时候，老师让我们先活动腰以下的部分，准备练习跳大绳。活动完毕后，老师说：“按上次的分组站队，这次是最后的机会了，大家的成绩是良好还是优秀，就看你们这次跳的好不好了！”那时，我下定决心我一定要从良好的队伍进入优秀的队伍！
开始练习了，我想我应该站在万珂芯的后面。队伍站好了，我的脑海中一直浮现这几个字“他一开始跳，我就往绳里钻”。我对自己说：“不要怕被绳子打着，直接进。”到了万珂芯了，她一跳我就进去了，没想到真的连起来了，后来我又试了几次也成功了。不一会儿老师来了，看到绳子说：”绳子太短了，让用两根连在一起跳。”我们说:”刚才试了，结果松了.””你们多系几次，三年级都能系，你们系不了吗？“过了一会儿系好了，又开始练了。跳了4、5轮后，老师来看我们有没有跳的连起来。我们先跳了一轮，老师一手推一个人，一个接着一个的`推，推了几轮后老师让自己跳，但是老师没有走，而是握着摇绳子的人的手，让她划大圈。开始跳了，老师在旁边看着跳了几次后，就让我去了优秀组，我既兴奋又高兴。我跑到了优秀组，站在了张琬昕的后面。
刚开始我看见她们都跳的特别好，心里忐忑不安。果然到了我踩住了绳子，心里更加害怕了，可是到了第二次、第三次、第四次，我都没有出错，又自豪又开心。老师让大家站队了，队站好之后老师说：”优秀组的同学找郗嘉轩登记名字。”下课后我登记了我的名字。
在回家的路上，我心想：这次我想去优秀组，我努力的练习，最后成功了。这恰好对应了古人说的话“有志者事竟成”呀，以后。只要通过努力，再难的事也能心想事成！
跳大绳作文7
上个礼拜，有五个班向我们班发了个战书，要我们六个班一决胜负，把跳大绳第一名的班级定下来。我看看以前为我们班争得第一的跳大绳队伍，现在已经很久没有练了，有的队员都变懒了。队长接到战书后，一言不发，就把队员们叫去谈话了。
赛前
还有一个礼拜了，队员们还是提不起兴趣。绳子甩的没有力气，人跳的`没有力气，整个队伍显得没有力气。而且技术下降的可怕：原本能跳十来个、会花式跳的，现在连跳都跳不过去，几轮下来，八名队员中就几个能跳过去。队长的眉头紧紧的皱在了一起，他开始对他们集训。
离比赛还剩三天，队员们开始进步，有几个已经能接龙了，但是还是显得懒散。我偷偷的观察了其他队伍，一个个喊着号子，几个影子在绳中飞来飞去，两个甩绳的把绳甩的又有力又有节奏。我不禁担心了起来。当比赛前一天，队长把队员叫到一起，说了几句话，当队员回去的时候，我隐隐约约看到他们眼中的火花。
赛中
比赛终于来了，六个班都已经集合在操场上。令我奇怪的是，昨天还无精打采的队员，现在好像换了个人，浑身仿佛添了使不完的力气。一声哨响，六条大绳瞬间甩了起来，风声不绝于耳，我一一看去，只见大家都使出了吃奶的力气。当我看到我们班时，我的下巴都快惊掉了，一条绳子，被甩的出现了残影了，几名队员像影子一样，在残影中穿梭，身手像鸟儿一样敏捷。这跟七天前的还是一队人吗？最后结果出来了：我们班第一，五分钟三百多个。望着队长的笑脸，我不禁好奇了起来。
赛后
赛后，我问了队长那天说了什么，他笑了一下说：那天我就说了一句，你们如果输了，我们班会怎么样？我想了许久，仍想不出来，但那天队员眼中的火花却一直在我脑海里。
跳大绳作文8
身体是革命的本钱，但怎样才能让身体健康呢？只有运动。
学校组织了一个有意义的活动——跳大绳，全班同学表情各有不同，会跳的——兴奋，不会跳的——惊讶！
第一次训练开始了，队长南老师带着一群“小美拉”们，在苍茫的雪地上训练，很多不会跳的同学自愿当摇绳的，可是队长南老师却制定了人选，摇绳的“童鞋”都是会跳的。
队长教导有方，把我们分成两组，一组是轻松自如的'，自由玩耍；一组是技术较为薄弱的，由队长亲自指导。天气寒冷，颇有几分风掣红旗冻不翻的架势，没有人愿意说话，唯有南队长在不停地指导。
跳大绳是存在一些危险的，一不小心被大绳抽到，加上寒冷的气息，生硬的疼，可是同学们不顾那些，忍着痛，继续向前冲。
“串糖葫芦”是跳大绳的一个游戏，指每人只跳一下就下去，然后下一个紧随其后，这是一个危险性极高而又很有趣的动作，我、L、Q、L四人已经成为一个小集体，到我们这里从未中断过。技术不够娴熟的同学们经常会出现前一个同学绊了一下大绳，后面的同学就会被绳子抽到脸上，然而同学们都是奋不顾身的互相关心。作为一个男生，本不应该多情，可是那一刻，觉得班级好像是一个温暖的大家庭，像亲兄弟姐妹似的。
又经过几次训练，我们班的跳绳技术突飞猛进，最多已经可以连续跳50多人，全班记录就这么产生了。
起初不会跳的同学也在南队长悉心的指导下有了不少起色。后来，队长到我们这里视察，看着同学们跳绳，嘴里经常说：“冲！冲！”
是啊！不冲就不可能跳过去，只有冲了才有赢的希望。
爱拼才会赢！在人生道路上，人们有多少是因为没有尝试而放弃，有多少是输在“冲”上，这一冲，你只需战胜自己！同学们，冲吧！
跳大绳作文9
在我的脑海中有一次记忆深刻的比赛，算得上是刻骨铭心。
那是一个炎热的夏天，我们正在刻苦地练习着跳大绳，为比赛做着充足的准备。因为我们上课铃一响，就是我们班和四年（）班、五年（）班、五年（）班比赛的时候。铃铃铃、铃铃铃，我们听到听到上课铃后开始紧张起来。回到教室老师组织我们到外面站排，这时我看见老师忧心忡忡的样子，我知道了，老师在担心我们班的那几个不会跳的同学。比赛开始了，辛主任让老师选出一名同学挑石子。如果选大的就先跳，选中小的就最后跳，我还不知道是什么意思，结果就选中了一个最大的石子当了先锋。
我们班的对形是按个子的大小排列的.。大个先跳，前几名同学跳得非常好，如蜻蜓点水一般。但是到了才东安跳的时候我心里非常的紧张，因为他的身材很胖、笨拙。只见他慢慢地跑过去，当绳还在他头上的时候就抬起脚来，可当绳到脚边的时候，他的脚却早落地了。全班同学都为他着急。可他由于失败也只好垂头丧气地走到队伍最后，等待第二次再跳。接着就轮到我了，可能是受他的影响，心里忐忑不安，但我一直在暗自鼓励着我自己：不要紧张，我能行，我能行。结果我顺利地跳了过去，紧张的心也终于放了下来……我们班一共跳了个。（）班跳了9个。五年（）班个。五年（）班个。我们班名列第三。回到教师我们都很伤心，几个女同学还偷偷地抹着眼泪。老师安慰我们说：“同学们，输了比赛不要紧，我们已经尽力了，在精神上我们是赢家。”听了老师的话，我们的心好受了很多。
那场比赛至今我还记得清清楚楚，那颗失败的石子我还留着呢，借以鞭策我永远向上。
跳大绳作文10
夏日的午后，金色的阳光洒向大地，绿茵茵的小草睡醒后伸了个懒腰，小溪叮叮咚咚地流淌着……森林里的小动物们要举行跳绳比赛，小猪和小猴相约一起练习。
由于缺少一个摇绳的`，它们只好借助大树伯伯来帮忙，把另一边绑在大树上。它们俩轮流练习，互相叮嘱摇绳的速度要均匀，跳绳时要观察绳子的位置，掌握好起跳的时机。正当它们跳得正起劲的时候，小兔从对面的树林里钻了出来，看见这一幕，心里痒痒的，害羞地对它们说：“我可以加入你们一起玩吗？”小猪听到后立刻说：“非常欢迎，我们正好需要一个玩伴。”可是，有一条小溪挡住了小兔的去路，小兔焦急地对它们喊道：“我怎么过去呢？如果有一块木板当小桥就好了。”机灵的小猴立刻想到家里有一块木板，是爸爸准备给他做跷跷板的，可以先拿来用。于是小猴兴奋地说：“小兔，你别急，我家里有，我和小猪现在就去搬来。”说完它们一溜烟跑回了家，不一会儿小猪和小猴一前一后抬着木板气喘吁吁地走来，然后一起把木板搭在了小溪的两岸。接着小兔兴高采烈、连蹦带跳地跑到了对岸。三个小伙伴开心得手舞足蹈，一起说：“我们成功了！终于可以一起玩了。”它们轮流练习跳绳，还互相加油指导。小兔擅长跳跃，轻盈地上下跳动。调皮的小猴跳起来也毫不费力，但小猪跳得却很笨拙，不一会儿就累得满头大汗。
它们一起跳呀跳、蹦呀蹦、摇呀摇，小鸟也飞过来为它们唱歌，它们一起度过了一个美好的下午。
跳大绳作文11
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”校园里响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。一年一度的运动会跳长绳比赛即将开始。
我们班八个男生，八个女生混合按顺序一个一个排成一路纵队，神情严肃地盯着那条凶恶的巨龙在天空飞腾的大绳，眼睛一下又一下得跟着大绳摇动，说时迟，那时快，小祎像箭一样的直冲过去，在中间来了个完美的一跳，真是太精彩了！同学们不约而同的鼓起掌来。小睿走了一个箭步，还没等同学们看清楚，他就不费吹灰之力得跳了过去。同学们好像感觉他还没跳似的，没反应过来。但过了一会儿，同学们都不禁不由得鼓起掌来。
第三个小东就是我，身轻如燕的“钻”到大绳飞中间，好像脚上长了弹簧一样，“弹”了起来，躲过了大绳，又“飞”了过去。我怎么那么强悍呢？嘿嘿！第四个小轩更绝，好似蜻蜓点水得跳了起来，又飞快的'跑了回去，同学们连声叫好。真的是一个比一个绝，一个比一个妙，各个都是大仙过海，各显神通！到了第五个小妍出场，她的个子不高，两只圆溜溜的大眼睛，死死的盯着大绳，好像跟谁有仇似的。一只胳膊在前，另一只胳膊在后，腿也一样，做好了跑步的姿势。我们也紧张的看着她，心里就像有十五个桶打水吊似的七上八下。她也因为紧张，迟迟不敢跳，像雕塑似的做好准备的姿势。耽误了好久秒，我们都快急死了，恨不得自己代替她跳。小妍加油快呀！
只见她突然一下，像是一只翩翩起舞的蝴蝶，一条腿抬着，另一条腿支撑着身体，来了个金鸡独立为动。因作太慢，没来得及跑回去。同学们都被小妍的“精彩表演”逗的开怀大笑。紧接着小宇非常轻快的跳了过去，好像一只自由自在的小鸟。同学们赞不绝口，热烈的鼓起掌来。
蹦蹦蹦，跳跳跳，大家都沉浸在跳大绳比赛中……
跳大绳作文12
上星期五下午，我们学校举行了一次跳大绳比赛。在我班同学的共同努力下，我班取得了全校第二名的好成绩。
回想当时比赛的场景，那叫一个紧张激烈。成绩被不断刷新，面对压力，我班跳绳队员个个沉着冷静，刚从绳子这头进去，眨眼间又从绳子那头出来。绳子在翻飞，参赛的同学就像一只只小燕子飞快地在绳间穿梭，那轻盈的姿态像是在跳着一支美妙的华尔兹。一轮、两轮、三轮。
20个同学在短短的5分钟内跳了546下，他们个个累得气喘吁吁、满脸通红，但是没有一个掉队的，也没有一个同学怕累。分数不断上升，他们精彩的表演赢来了全校师生的`阵阵掌声。摇大绳的同学也不示弱，他们快速地摇着又粗又长的绳子，和跳绳的队员配合得十分默契。胳膊摇酸了，他们咬牙坚持；手磨破了，他们丝毫不顾及。拉拉队员声势浩大，“加油、加油”的喊声此起彼伏。此时，我的心缩成了一团，手心里满是汗水，生怕哪位队员不小心绊住了脚。谢天谢地，时间终于到了，我班队员一次也没跳错。只听裁判员大声宣布：“四（4）班546分。”同学们听了高兴得一蹦三尺高，好几位队员激动得流下了幸福的眼泪。
在这次跳大绳比赛中，我们深深体会到了团结的魅力是多么强大！我为拥有这些热爱班集体的同学而骄傲。
跳大绳作文13
“生命在于运动。”我就是一个爱运动、喜欢跳大绳的女孩。
跳大绳是同学们最喜爱的一项集体活动，两个人摇绳，其余的同学们排成长队，伴随着长绳富有节奏的摇动，鱼贯而入地冲进、跳起、跑出……以前我并不喜欢跳大绳，听见绳子有力地抽打着地面发出“啪”、“啪”、“啪”的响声，我就吓得浑身发抖。每次跳大绳的时候不仅经常挨绳子抽，还往往遭到同学们的埋怨，我的泪水就往外涌。为了不让同学们批评我，我回家写完作业后就忙着练习跳大绳，冲进、跳起、跑出，一遍又一遍地练习，直到没有力气为止。但还是效果不佳，还是常常挨绳子抽。我有些灰心丧气，决定从此不再跳绳了。妈妈得知后，就不断地鼓励我并陪我一起练习，启发我观察和掌握跳好大绳的窍门，要跟着绳子的节奏跑动、跳起，渐渐地我的`体育细胞又有了活力，进步也越来越明显。在训练中，我如小老虎般冲进，如袋鼠一样跳起，再如小老虎跑出，一气呵成。耶！我跳过去了，于是我又多了几分自信，慢慢地我喜欢跳大绳了。
十一月下旬我们班的跳绳队要参加学校的跳绳比赛。每天我们都非常刻苦、认真地训练。现在“冲进、跳起、跑出”这三个简单的动作，同学们都可以以惊人的速度呈现在你的眼前，我们一圈又一圈地跳，就像小燕子展翅飞翔。纵然汗流浃背，但心中兴奋无比！看吧，在操场上又一群孩子们正在跳大绳，如一条舞动的长龙，而这长龙中就又我！在蹦蹦跳跳中，我收获了自信，它让我懂得了一个道理：困难只能挡住那些软弱的人，却挡不住坚强的士兵。我喜欢跳大绳！
跳大绳作文14
今天上完科学课，我跟赵睿迪学跳大绳。
两个妈妈帮我们摇着绳子，赵睿迪很轻巧地一跳，就过去了。我看着挥动的绳子，心里有点害怕了。妈妈鼓励我：“别害怕，等我们数到3的时候，你就冲进去。不会打到你的。”大家一起帮我数：1、2、3……我听到了3，但是没有冲——因为我太害怕了。
赵睿迪安慰我：“没事的。你听我们的，一定不会有事。我2年级的时候也不敢进去呢。多练习练习就好了。”说完，她又给我做了一个示范。
我深吸一口气，眼睛紧紧盯住绳子，心里数着：1、2、3，不顾一切的冲了进去——哎呀，被打到了。还好嘛，不怎么疼。
我鼓起勇气，跟着赵睿迪一次又一次地练习。最后，我终于成功了。
我想起书上的一句话：困难算什么，只要有勇气。以后我还会遇到很多困难，都要鼓足勇气来面对，不能被困难打败。
——后续
自从那天之后，我就喜欢上了跳大绳。每天晚上都要练习。
渐渐地，我找到了跳绳的小窍门：一听到绳子“啪”的一声打到地上，就往里冲。等跑到中间时，绳子正好摇下来。轻轻一跳，就过去了。记住：千万不能犹豫，犹豫的后果就是挨打。更不能站着发呆，眼睁睁的看着绳子打下来。挨打的滋味不好受啊！对了，还有一条：跳完了，一定要从摇绳子的.人的胳肢窝底下及时跑掉，这样才不会被刷到屁股。
今天上完课后，我又跟赵睿迪、邱睿婷去跳绳了。大家都夸我进步很大。我听了，心里乐滋滋的。这都是练习的结果啊。
困难真的不算什么，只要肯学、肯练、肯动脑筋，就一定能克服。
跳大绳作文15
半年一度的大绳比赛今天终于开始了，我们满怀信心走进走进了操场。
啊!人可真我呀!操场四周的椅子上坐满了老师、家长和同学，我高兴极了。 这时，校长拿着话筒说：“请五年级的同学到操场上进行比赛。”我们又回头望了望老师那期待的`眼神，坚定地向比赛地点走去。“准备...预备...开始!”随着一枪响，我们快速地跳了起来因为我们班在赛前经过了三天的刻苦训练，同学们，动作熟练，所以跳得飞快。但是轮到张文昊跳时，他不小心跌倒了;汪浚达为了不让他影响速度，一个箭步冲了上去，瞬间扶起了张文昊，同学们又跳了起来。这时，“五.二”班不甘示弱，也提高最速度。眼看就要追上我们了，周老师大声向我们喊：“同学们，不要放弃，我们也加快速度超过他们，胜利一定是属于我们五.一班的!”。听了老师的话，我们再一次振作起来，以每秒3个的最高速度超过了“五.二”班，终于把他们的士气击弱了，他们班的速度又慢了下来。 终于校长说：“距离本场比赛还有5秒钟，5!4!3!2!1!”，随着一声哨响，比赛结束了。我们跳了289个，“五.二”班跳了276个，“五.三”班跳了261个，“五.四”班跳了250个，我们终于以冠军的身份回到了班级里;周老师把鲜红的锦旗挂在教室后墙上，看见上面绣着的第一名，我们的心里别提多高兴了。
这次比赛不但让我们体验到了体育运动的乐趣，也让我们懂得了团结的力量是强大的。
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