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我得到了教训作文(合集15篇)
无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的我得到了教训作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我得到了教训作文1
上周日，我和姐姐一起骑自行车去市场买醋，在回来的路上看到一个大哥骑着自行车，看到他的手松了，身体两边都是平的，就像一只飞鹰，真的很帅！突然我被这个姿势吸引住了，对姐姐说：“看，大哥有多厉害，你能吗？”姐姐笑了笑，没有回答..我说，“我们为什么不向那个大哥学习呢！”我姐姐摇了摇头说：“不！不！“我一只手可以帮你。我觉得松开你的`手没关系！我准备好说了。“别......别......”姐姐紧张的声音变了。我心想：姐姐的胆子真小，有什么难的？？看着我！
我踢了几踏板，先试着松开左手，没问题。然后慢慢地从松开右键，渐渐的，啊！手是出！我想让你知道我的姐姐张开双臂，不是说我不知道??的话，身体只有一面，车子突然失去了平衡，有利于走就来不及了，我连人带车重重地摔在了地上。
“哎哟！哎哟！”我疼得叫了起来，忍不住张着嘴巴，喘着粗气，泪珠在眼眶里打转转。姐姐看我这狼狈样，忙停车走过来，一边扶我一边说：“你这下威风了！”听了这话，我哭笑不得。
过了好一会儿，我从地上爬起来，看看谁是脏的;看看地面，醋破瓶子，醋还波及。啊!世界上有卖退热药，属于药物，如果有卖后悔药的，我真想买瓶吃。后来，不再扮演的这样的“信誉”！
我得到了教训作文2
小学生活就像一个五彩斑斓的万花筒，里面装着无穷无尽的故事，让人难以忘怀。那件事就是其中之一。而在这一件事中，让我得到了个教训。
那天，碧空万里无云，太阳公公露出它那慈祥的脸庞，白云姐姐在四处飘摇。而这一天，同学们心里显得格外紧张——今天要考解决问题。其实，这些对我而言不过是小事一桩。因为，每次数学测试我都得了“优”，这次肯定也没问题。我暗自得意起来。
试卷发下来了，我一看：这不都很简单吗？没有难度，说不定还能得满分呢。这使我更加不屑一顾。做完之后，我一目十行地检查了一遍，有检查就能应付老师的追问。而这样的检查，让我感觉好像每道题都做对了一样，便在一旁摆弄起橡皮擦来。
过了一会儿，终于挨到考试时间到了。看着同学们那愁苦劲，我想：这么简单，你们都不会做，真是太好了，这次我肯定会考第一。想到这里，我仿佛吃到了蜜糖一样，感觉甜滋滋的。
第二天早晨，老师公布了成绩：“……辉源七十五点三分。”这一下，我目瞪口呆，好似跌进了万丈深渊一样，浑身无比疼痛：这怎么可能，是不是老师看错了，我应该得“优”的，怎么连“优”都上不去？我好像走进冰窟一样，浑身直起了鸡皮疙瘩，还微微地颤抖着。这时，老师的眼睛就像两个大红灯笼，在我的眼前闪烁着。显然，老师对我很失望，对我已经失去了信心。
其实，我本来是一个品学兼优的好学生，可是因为我的.骄傲、自满、自以为是，在我的小学生涯添上了一个“感叹号”。为此，我做了一份检讨报告，反思自己。把它作为自己人生路途上的一个警戒碑，让它不断地激励我戒骄戒躁。
这件事，给了我一个教训：人不能骄傲，一骄傲就什么事也做不成了。请大家记住：谦虚使人进步，骄傲使人落后！
我得到了教训作文3
在去年，也就是我九岁的那年，曾经发生过一件震撼人心的事，让我现在回想起来还是心有余悸。
那一段时间我迷上了跳楼梯玩，就是从楼梯上往下跳，刚开始我从两阶台阶上往下跳，然后是三级、四级、五级，站得越来越高，屏住呼吸，奋力向上跃起，然后稳稳的落地，那种感觉真是令人兴奋又刺激。我常常一个人在楼梯上跳来跳去玩得满头大汗。
一个星期天的下午，我在院里骑完自行车回家。我把自行车推回了地下室。刚走上地下室的楼梯，突然想到在这个楼梯上还没有跳过。于是我上到楼梯的.最高阶，冲着地下室的方向象平常一样奋力跃起……哎呀，我只觉得头重重的碰到了什么东西，头皮突然一麻，眼前发黑，手不由自主的捂住了头，直觉得手上热乎乎的，待我放下手一看，不禁吓得大哭起来，我的手上脸上都是鲜红的血，而且血顺着我的脸一直流到了地上，我哭着跑回家，妈妈打开门一看大惊失色，连忙拿了毛巾捂在我头上，和姨姨一起火速把我送到了医院急诊室。在医院又是上药又是打针，医生说伤口很长但幸好不太深。给我包扎好后还带了一个白头罩，就像电影里见到的战场上的重伤员。唉！真是惨了，不仅要忍受疼痛，还要忍受别人见我异样的目光。妈妈说幸好在头顶，要是在额头上就糟糕了，恐怕要毁容了。
回到家里，妈妈特意把我带到了受伤的地方，让我自己观察，找找受伤的原因。原来地下室房顶特别低，楼梯处有一根特别低的房梁横在那里，我向上一蹦自然会撞向房梁的棱角，要是我当初抬头看看，无论如何我也不会向下跳的。我真是太粗心了。这次血的事件给了我一个教训：做任何事情都要仔细观察，要考虑后果，否则，可是要乐极生悲的呦！
我得到了教训作文4
人非圣贤，孰能无过，每一次犯错时都有人提醒你，不会让你一错再错。犯了错，会得到教育，吸取教训，以后就不会再犯了。当我知道错误并能及时改正时，就不会一而再、再而三地犯相同的错误了。
又一次，数学老师进行单元测试。当大家知道了这个消息时候，同学们都非常开心——因为这个单元的内容实在是太简单了！大家都七嘴八舌地议论着，有的人说“小菜一碟”，有的人说“soeasy”，有的甚至轻蔑地说“这有什么考的？”，也有人露出不屑的眼神。我也窃喜：因为这个单元主要就是三角形、长方形、面积的面积的计算，背上几个公式不就行了。
卷子发下来了，同学们看了看题，一个个都举起“V”字形手势。开始答卷了！我有些心不在焉，不就是寄到面积计算的题目嘛，有什么好写的，我一定能得100分！我开始答题，不管三七二十一，懒得都不想检查验算，三下五除二就答完了。写完卷子以后，就做在座位上无所事事，像钓鱼的小猫一样，一会儿动动这个、一会儿动动那个，连卷子都不检查，真想让老师马上叫我们停笔收卷，立刻冲出教室，放松放松……终于挨到了下课铃响起，终于可以交卷子了！
过了几天，考试成绩出来了！当老师念到我周围同学的考试分数时，我还沾沾自喜：一定没有我的`成绩高，我肯定是100分！可是当老师念到我的分数时，煮熟的鸭子都给飞了——才考了七八十分，离满分还有十万八千里呢！我不由得低下了头。
经过了这次事情后，我吸取了教训，并发誓以后坚决不能再干这种事了，在以后的考试中一定要认真检查，不能再重蹈覆辙！
我得到了教训作文5
以前，我特别爱吃鱼，但是现在，我对鱼也有二分恐惧，因为我至今还记得五年级时那次难忘的教训。
那一次，妈妈从菜市场买了一条大鲤鱼，说要给我们做她的拿手绝活"红烧鱼"。我高兴得一蹦三尺高，因为我可是鱼的“终极粉丝”。妈妈开始做“红烧鱼”了，我和爸爸、妹妹、弟弟在外面盼星星，盼月亮，总算盼来了“红烧鱼”。厨房里先是传出一阵诱人的香味，然后妈妈把厨房门打开，接着端出一碟香喷喷、直冒热气的"红烧鱼"。我不管三七二十一，拿起筷子使劲地夹鱼肉往嘴里塞，什么味道都还没吃出来，就咽了下去。吃得正香时，我突然感觉到有一块硬邦邦的东西卡在了喉咙里。我立刻意识到这是多年吃鱼的"老对头"----鱼刺在做怪。我立刻拿出常用的一招，跑到水池边使劲呕吐，但不知怎么搞的，这根鱼刺似乎十分"坚强"，怎么呕也呕还出来。后来爸爸、妈妈使出绝招，让我喝醋，吞下整团的.菜或饭，他们把我折腾得死去活来，痛不欲生，但这根鱼刺还是没有出来。最后，我使劲吞下了一团米饭，才把这根"坚强不屈"的鱼刺带着滑了下去。我瞬间解除了痛苦，吐了一口气，呆呆地坐在椅子上看着弟弟、妹妹躺在沙发上笑的前胸贴后背。
对于这次难忘的教训，我做出了一个总结，凡事都要慢慢地做，所谓心急吃不成热豆腐啊！
我得到了教训作文6
事情虽然已经过去三个多月了，可它还是深深地印在我的脑海里。从中我也深刻地接受了一次教训---千万不能暴饮暴食。
事情发生在今年暑假的一天，那还得从我这张贪吃的嘴说起，这张贪吃的嘴让我付出了沉重的代价---挂了整整一个星期的吊针。
那天早上，我刚睁开朦胧的睡眼，直感觉身体炎热无比，随手打开电视，屏幕上出现了播音员正在播报今天的天气预报，而且她特别强调今天有38度高温，请大家做好防暑降温工作，听了气象播报员播报的高温报道，我一下来劲了，哦！今天有高温，我可得提前做好准备---让自己好好凉爽凉爽，哈！有了，冰箱里不是有昨天买来的`一个大西瓜吗？我立即起床，大步奔向冰箱，迅速打开冰箱门，抱出西瓜，迫不及待地切开，我狼吞虎咽，津津有味地吃着凉爽可口的西瓜，不一会儿，一个西瓜被我消灭得所剩无几，我抹干嘴巴刚想站起来时，就感觉肚子隐隐作痛，而且觉得头痛脑胀，我拼命用手捂住肚子，可还是痛得我直冒冷汗。同时，在我的喉咙里猛地涌出来一股酸水，接着一大团酸酸的东西从喉咙里冒出来，紧跟着一大堆呕吐物堆在了地上，吐得我两眼流泪。这不，还有更糟的呢！此时的我肚子越来越痛，我三步并作二步奔向卫生间……
自从有了这次教训，我明白了一个道理，吃任何东西都要适量，不能暴饮暴食，尤其是过于冰凉的食物和水果，不然对身体会有伤害的。
我得到了教训作文7
在周末的某一天早上，我骑着自行车，准备和我的好朋友小明到约定的地方公园一起玩纸牌游戏。虽然我们两个都来了，但是我却忘了带纸牌来。正当我伤脑筋怎么办的时候，我的好朋友小明正好带了纸牌。于是我们就找了个空地坐下来玩起来。
正当我们玩得开心不已的时候，保安开始过来进行调查，看有没有坏人出现，去无意间看到了我们。保安叔叔担心我们会遇到坏人，或是家长担心之类的问题，于是就叫我们回家。
可是，当时我们玩得那叫个水深火热，十分的激烈。所以我们对保安叔叔说玩完了这一把再走，保安叔叔也答应了我们的要求。
可当我们玩完了那一把之后，觉得非常有趣，于是又了玩一把。保安叔叔回来发现我们又多玩了一把之后，并且还在继续地玩，这火气就冲地一下到了顶点，就像是火山爆发了一样。
保安叔叔气冲冲地走了过来，二话不说就将我们的纸牌收好了还给我们。当时我和我的好朋友小明都惊呆了，不知该怎么办才好。
可见到了这情况的'我火气也上来了，并且爆发出了我的这种不服输的顽强精神。拿回纸牌后的我想和小明继续玩可保安叔叔就在旁边，于是就说了我一句不。能玩了。可是我并没有把这句话当回事，于是我和保安叔叔开始了对话大战。而我的好朋友小明见情况不是很好，于是先溜走了。
经过三百回合的对话大战之后，我已败了，并且成功地被说服了。然后，保安叔叔就领着我成功回到了家，保安叔叔把情况说明了之后就离开了。
我也被我妈严厉地说教后被关了禁闭。我大约被紧闭了三、四个小时，然后才重新得到了自由。不过得到自由时差不多已经五、六点了，是吃饭的时间。吃完后我妈还是不让我出去玩，因为已经晚了，怕我出事。
虽然经过这件事让我受到了教训，并且还十分的严厉，但是我也并不是很过不去，反而还明白了一个道理，那就是做人得说到做到，否则就可能也会关禁闭的。
我得到了教训作文8
古人云“不听老人言，吃亏在眼前”，这还真没错。
记得有一次，妈妈让我去市场上买几个石榴。那些石榴摸起来十分光滑，个个都黄里透红，头上还戴着一个淡黄色的“小皇冠”，一看就感觉十分有食欲，令人垂涎三尺。
我拎着石榴走在回家的路上，心里美滋滋的。刚到家我就冲进厨房，想赶快切开那可口的石榴。就在这时，妈妈走进来问我：“霞霞，需不需要我帮你切石榴啊？我怕你不会用刀，切到手上。”我心想：额……我已经长大了，不能老让妈妈操心。于是，我拒绝了妈妈。
我拿出一把锋利的水果刀，自己奋力切了起来。没切几下，石榴就露出了它饱满的果实。石榴子只有西瓜子那么大，好似一粒粒珍贵的宝石，红如玛瑙。急不可耐的我剥下一粒放入口中，哇，仿佛吃到了人生中最好吃的东西。尝到甜头的我加速切了起来，早就没了一开始的小心谨慎。谁知好景不长，不知怎的，手上一滑，“啊！”随着一声刺耳的尖叫，我的手指被水果刀划了一道口子，鲜红的血立即涌了出来。
妈妈循声走来，看见我的'手正在滴着血，便急匆匆地帮我清洗伤口。那伤口一碰到清水就感到一阵阵巨痛。我实在忍不住那剧烈的疼痛，眼泪如雨点般从我眼眶里涌出。妈妈帮我拿来了创口贴，细心地贴在了我的伤口上。包扎好伤口，妈妈严厉地教训我：“下次没我的允许，千万不能碰刀，就像这次，如果你不小心，刀再从你手中滑落，掉在脚上后果不堪设想。”
其实，我觉得妈妈说得不对，这件事归根结底还是因为我那急切又马虎的性格造成的。这件事情让我懂得了做事不能急于求成，更不能马虎。
我得到了教训作文9
我是一个胆大的女孩，什么事都敢去尝试。但自从那件事后，我发现，不要什么事都去尝试，要考虑它的危险程度。
星期六，我去总部参观仪仗队的训练去了。那时，有许多同学喜欢去沙池的“高低杠”去玩。我也去了，但我不知道怎么玩，便看着别人玩。这时，我的同班好朋友陈绮婷走过来，看我目不转睛地盯着其它同学玩，笑着对我说：“想玩就去尝试一下吧！”我点点头，找了一个比较矮的单杠，然后看着别人。她们做了一步，我也跟着做。她们有一个三百六十度大旋转，我也想试试看。于是，我把脚架到单杠上，双手反捉单杠，随着身体的本能慢慢滑下去。啊，行！我正在沾沾自喜。我向陈绮婷招招手：“喂！小婷，快过来看，我成功了！”说完。就翻了一个旋转。可是，当我转到沙地上时，脚不经意滑了下来，双手也支撑不了身体的体重脱落了单杠。“砰！”我摔下沙地。陈绮婷急忙朝我跑来，把我扶起来，皱着眉关切地说：“茵，你撞伤哪了？哎，都怪我不好，这些单杠这么危险就不该鼓励你去玩！”我急忙说：“小婷，你别怪自己了，我也有错啊！”说完，我碰了碰自己的后脑勺。“哎哟！”我摸了后脑勺的包，不好意思笑着说：“就当是自己胆子太大的'一个‘眼冒金星’的教训吧！”说完，我们都笑了。
这件事一直烙在我心里，它一直在告诉我：这个教训是不能重犯得的。
我得到了教训作文10
在我五岁那年，曾经发生过一件震撼人心的事，那就是痛的教训。
才刚懂事的我，根本不懂得那些深奥的， 难懂的概念。 只晓得玩， 一天24小时， 吃了就睡， 睡了就玩， 就像那躺在猪圈里的懒猪头， 无谓地消耗了宝贵的时间。 对于五岁的我来说，
生活就像一场梦， 但是这是一场永远也发不完的梦。
就在那一天， 家里忙得很， 没有人陪我玩， 看见了那辆自行车， 好奇心就油然而生了，不由得爬上去玩。 于是， 我趁家人不注意时， 便蹑手蹑脚地爬了上去。 由于不知哪里发出了"吱吱"的响声， 把偷偷摸摸的我吓住了， 不小心踏了个空， 连滚带爬地摔了个四脚朝天， 这辆自行车也摇摇晃晃地跟着倒下了， 压住了我的脚。 虽然这辆自行车很轻， 但对于我这个皮包骨的小男孩来说， 却是钢铁般的千斤重啊！ 于是， 只觉得眼冒金星， 晕了过去。
待我醒来， 身边一张张焦虑的面孔瞪大眼睛望着我， 我已在医院。 眼泪哗哗地从我的眼眶倾注下来， 只感到全身都剧烈般的疼痛， 腿肿起来了， 额头流血了， 还有点头昏脑胀的感觉。 都怪自己贪玩了， 如果乖乖地坐在那里， 就不会发生这样惨痛的.悲剧。 我不想再承受打针的疼痛， 不想再尝试服药的苦味道， 不想再躺在那不舒服的病床上， 只想快快会家！ 难道这就是教训吗？
我懂得了教训， 原来它是那样的可怕， 我更明白了做事要考虑后果， 三思而后行。 我不想再重蹈覆辙， 这次教训我将永远铭记于心。
我得到了教训作文11
一天下午，我在学校旁边买了两只可爱的小鸭子，它们有一对小眼睛和一双可爱的小翅膀，而且还是彩色的，我对它们真是爱不释手，我挑了一只绿色的和一只粉红色的，然后欢天喜地把它们带回家养。
养了不到一天那只绿色的鸭子死了。虽然我和它还没来得及建立什么感情，但还是有些遗憾——它在我这只存活了一天。于是，我下定决心，要把粉红色的鸭子好好养大，以证明自己还有具备一定的抚养能力。
于是，我每天放学回家都悉心照料粉红色的鸭子，虽然我还养着一只八哥，我对这二只动物可以说是实行公平待遇：水给得一样多，米也给得一样多。谁都不偏袒。
但是，有一天，八哥病了，我不得不多给它些照顾。于是，我对小鸭子的'关心便少了许多。我每天一放学，就飞快地冲回家，心里面想着八哥的病好点了没，奶奶有没有帮我好好照顾它？而鸭子却被我冷落了。因为我总是认为奶奶会照顾它。我只要照顾八哥，帮他养好病就行了。等八哥病好了再多关心点鸭子也不迟。所以，可怜的鸭子暂时被我冷落了。回到家后，我脱下鞋子，后就从到阳台去看八哥和小鸭子。我会拿一些好吃的小水果片喂八哥。而小鸭子呢，我只是顺手抓一把米放进它的饭碗里再到一点儿水给他喝。没有像以前那样把米剁碎再喂它。
不久，八哥在我的悉心照顾下又恢复了以前生龙活虎的样子了。小鸭子却因为我的冷落而死了。我真是伤心极了：好不容易养到这么大，却因为我一时的疏忽而失去了。它死的时候眼睛睁得大大的，一对可爱的翅膀和小爪子蹬的直直的，似乎在做垂死的挣扎。死后还死不瞑目。
从这件事中，我感受到了：我们对待凡事都要公平。不能厚此薄彼。对待朋友也要这样公平。才不会让人感到生气。
我得到了教训作文12
在人的一生中，会得到很多，比如表扬、关心、锻炼等等，当然也不乏教训。
记得二年级时，刚刚学会游泳的我约上小伙伴一起去游泳，到了泳池后，我就十分嚣张地说：“咱们来比赛吧！今天必须要争出个一二三来！”小伙伴们都纷纷点头表示同意。
我们都在岸上跃跃欲试，一位水性不太好的小伙伴自告奋勇来当裁判，他一声令下，我们便犹如追赶猎物的饿狼一般一头扎进水里，平静的水面顿时波涛汹涌，飞溅起几尺高的'浪花来。我本来也就是刚刚学会游泳，还不大熟练，一看别人一个个都超过了自己，心里那个急啊，一个动作过猛，就感觉手肘碰上了什么坚硬的东西，有点发麻，顾不上这些，我仍是奋力地向前游，忽然，我听到一个声音：“回来吧，你马上就到深水区了。”
谁啊，这么爱多管闲事。我不做理睬，继续向前游，心中暗想：“哼，想骗我回头，门都没有，深水区才能显现我的游泳技术高。”没过一会儿，又一道声音传来：“回来吧，你赢了！”喜悦一下子冲昏了我的头脑，我转过头去，还没来得及欢呼，就好像被一只有力的大手拖了下去，我心中一片茫然，耳朵中除了嗡嗡直响便是愈发快速的心跳。我开始奋力挣扎，脑子里游泳的动作要领一下子忘光了，我不停地摆动着四肢，脑袋使劲向上伸，可是刚才那条碰伤的手臂又在隐隐作痛，身体就像灌了铅一样飞速下沉，感觉肺都要炸了一样，慢慢的，我张开了嘴，水不断地往里涌。
突然，我被几双手连拖带拽拉上了岸，我难受地不停咳着，看着小伙伴们着急的样子，我一句话也说不出来。“跟你说过了这里是深水区，你还来。”“下次就别逞强了。”“不听我们言，吃亏在眼前啊……”
虽然这件事已经过去好长时间了，但我对那份落水的恐惧一直记忆犹新。这次经历给了我一个教训：“凡事都要量力而行，否则，后果不堪设想。”
我得到了教训作文13
“教训”这两个字是那么熟悉！人的一生总要得到教训，当然，我得到的教训也不少，其中最让我印象深刻的是那一次……
那一天，老师有点事情，让我们自己在教室里看书，等老师回来以后，贾朝元因为说话，让老师知道了，老师罚他把18、19、20课后的资料袋各抄10遍。
下课后，我看见贾朝元正在忙碌地找人，我很好奇，问他：“贾朝元，你干嘛呢？”“董盈含，你帮我抄点吧！”贾朝元用一种可怜的`眼神看着我，使我不得不心软。不过，我立刻清醒了过来：“不行！这件事要是让老师知道的话，会很严重的！”“我知道，可是，老师罚咱们写的那些东西，她从来都不看呀！这些东西我写不完的话，爸爸妈妈肯定会说我的！”我陷入了思考，到底是帮还是不帮？“我求求你了！如果你帮我抄，那也只有，柳亦心、杨光雨露、你，还有吴晴帮我抄，你们一个人帮我抄一遍，那我自己还得抄6遍呢！你就帮我一回吧！”我听了他的话又仔细想了想：“贾朝元平常那么乐于助人，我就帮他一回吧！”“好，我就帮你一回！”“谢谢！”答应了贾朝元的请求后，我开始抓住一切时间写资料袋，赶到中午吃饭前，我把资料袋交到了贾朝元的手里，他的脸上终于露出了欣慰的笑容！等到下午科学课站队的时候我看见老师愤怒地揪着贾朝元的衣服，走到队伍前面：“找，都有谁帮你写了？”“完了完了！穿帮了”我的心里忐忑不安。就这样，我、杨光雨露、柳亦心和吴晴就被挑了出来！老师罚我们18、19、20课后的资料袋各抄10遍，回家还得抄20遍，老师对我们进行了一番教育！我们都认识到了自己的错误，并发誓以后再也不能犯这样的错误了！
通过这件事情，我知道了：帮助朋友，是必须的，但是，不能在他犯错的同时再给予他帮助，那就等于错上加错了！
我得到了教训作文14
“哎呦，肚子怎么疼起来了？”我皱着眉头，咬紧牙关，捂着肚子，身子蜷缩成一团，躺在椅子上，嘴里不停地呻吟着。感觉胃里像孙悟空拿着金箍棒在四处捣鼓。
我急匆匆走向厕所，坐在马桶上，拉起了肚子。过了一会儿，我觉得差不多了，站了起来，可刚走一步，肚子又疼了起来，就这样，来来回回折腾了三次，才消停下来。
妈妈走了过来，看出了我的异样，关心地问：“邵宇，你怎么了？脸色这么差！快告诉妈妈。”我一边哼哼，一边小声地说：“肚子疼得要命，像刀割一般。”
妈妈听了，眉头皱了起来，想了一会儿，生气地说：“肯定是你刚才一回家就进空调间，受凉了，才拉肚子的。”
妈妈的话勾起了我的回忆：今天，我去篮球馆打篮球，打完之后，气喘吁吁，大汗淋漓，衣服就像从水里面捞上来似的`。回到家，我迫不及待地钻进了空调间，把温度调到20度。真爽啊！仿佛从热带雨林来到了冰天雪地的南极。
妈妈见了，提醒道：“热身子不要吹空调，身体一会儿热，一会儿冷，会受不了的。”
我满不在乎地说：“我是篮球健将，身体可棒了，没事的，你不用担心。”
不料，大话说过头了，真后悔。
“走，去医院。”妈妈带着我到了医院，医生给我配了药，还嘱咐我说：“你以后打篮球回家，不要立即进空调间，要用热毛巾擦汗。”
哎，既要忍受疼痛的煎熬，又要吃难以下咽的药片，我真是自作自受。今后千万不能贪图凉快，糟蹋自己的身体。
我得到了教训作文15
人生当中，会有许许多多的教训，然而，不久前的那件事，却让我留下了十分深刻的印象。
不久前，有一次书画大赛。当时我知道后，并没有怎么放在心上，每天仍然像以往那样，很少练习，只是偶尔写几次。因为获胜的次数多了，老师和家长的话也听不进去了，渐渐变得骄傲起来。时间就在一天天的`消磨中过去了。
没几天，比赛终于来临了。我怀着紧张和一点期待的心情进入了赛场。看着数百个陌生的面孔，我心里的期待逐渐被紧张和恐惧占领。
带着这些复杂的心情，比赛开始了。我自己都不知道我是怎么写完并上交的，对自己的字，多多少少还是有些不满的，总是有些小小的遗憾。没过多久，评选结果就出来了，我没获得一等奖。虽然早已料到，但还是有些失望。看着爸爸妈妈那生气的表情，我心里就更害怕了。
回到家后，爸爸妈妈就对我开始了“训话”：“平时让你练你不练，现在知道后果了吧！”“一次没写好没关系，下次要努力呀！”“以后每天都要至少写两张纸。”……听着这些话语，我在心里更加坚定了信念：下次比赛一定要成功！
从此以后，我真的变了：在培训班里听课更加认真；在家里练习更加刻苦；睡觉前想着如何写得更好；头脑里时刻记着“失败乃成功之母。”……我相信，下一次比赛，我一定会成功的！
“教训”不只是“训”，更多的是“教”，是人生当中最生动的一堂课，让我们对生活有着更充分的理解……