【热】学游泳作文15篇
在生活、工作和学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的学游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学游泳作文1
前几天我报名参加了游泳培训班，今天早上，我要正式开始学游泳了，由于我平时很怕水，所以我特别紧张特别害怕。爸爸鼓励我说：“没关系，你不用害怕，只要有信心，就一定行。”我听了都觉得爸爸说的是假的。
到了游泳池，教练告诉我们这次培训学的是蛙泳，然后教练先在岸上教我们蛙泳时腿的基本动作和要领。教练等我们熟悉了以后就开始让我们一个一个下水，我也被教练推下了水。下水后，教练先让我们练习换气，换气是我最害怕的，我看见别人把头埋在水里时候我很羡慕，于是我也学着他们的样子开始练起来。可是当我把头埋进水里就觉得很难受，马上把头抬了起来，还不小心呛到了水。接下去我就不想练了，教练过来鼓励我，慢慢地教我换气的方法。于是我在教练耐心的教导下，我便鼓起勇气继续练了起来，我慢慢地终于学会了换气。
等我们把换气练的差不多了教练就开始让我们在水里练腿的动作，首先让我们每个人身上都绑上浮球，手里各拿一块浮板漂在水面上，按照刚才在岸上教的`动作练。练着练着，不知不觉一个小时的培训时间到了。教练让我们全部上岸，给我们布置了一些回家的作业，然后我们去更衣室换好衣服回家了。
唉呀，今天的游泳让我吃了好几口水，但是没关系，我相信只要我不怕困难、下定决心认真学，就一定能把游泳学会。
学游泳作文2
暑假里，我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤，就是我学游泳的见证，因此妈妈还叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季节，昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了，一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。
随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动，然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我们憋气，憋气很简单，一学就会。教练又教我们蹬腿，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是掌握不了要领。经过反复训练，我的腿部动作终于过关。接下来，教练又教我们手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，我们没学多久就会了。
接下来的几天，我们每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现，这些基本动作都是学游泳的关键。最后，教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难，在水深的'地方，很容易呛水。经过10天的艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从浅水区游到了深水区，那一刻，我的心里别提有多美了。
学会了游泳后，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
学游泳作文3
今天要学习游泳了，我又期待又有点害怕。张老师说要憋气，我在路上就开始练习了。
开始上课了，张老师先让我在游泳池里沿着池壁走一下，适应适应环境。走完后，张老师说：“游泳都是用嘴巴吸气，鼻子呼气，一定一定要记住。我们先来练憋气了，先看我做一遍。”说完，他用力地用嘴巴吸了一口气，头没入水中，开始了憋气，大约20秒后才出来。
接着，老师让我自己来一遍，但我有点害怕。我说：“我经常会想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里，再灌到脑子里，不就变成人们俗称的‘脑子进水’了吗？”张老师笑着说：“这怎么可能？耳膜会把耳朵保护好，不让水流进去。你就放心大胆地去做吧！”
说着，张老师牵着我的手，我们一起深吸了一口气，蹲到水底，结果我才坚持了四秒就起来了。张老师问是不是紧张了，我点点头。张老师又说：“没关系，不用紧张，就像在水里睡觉一样，只不过要憋着气而已，多练习几次就可以了。”我调整好呼吸，又练习了几次。果然，越练越好，最后我坚持到了二十五秒，我兴奋极了。我想，可能是因为我放松下来了。在水下，我还跟张老师玩起了石头剪刀布的游戏，我赢了他好几次，他还冲我竖起了大拇指呢！我更开心了，完全没有了刚开始时的`紧张。
原来，学游泳也没什么可怕的呀！
学游泳作文4
今天早上，我和妈妈早早地起了床，来到店里。
妈妈给我准备好游泳裤、毛巾。乘着邻居家的车，来到了游泳馆。来到游泳馆，同学们都到了，我赶紧换好游泳裤，走到了戚老师旁，戚老师叫我们趴在地上，做蛙泳的.动作，戚老师边说边做：“先把脚收起来，再把脚趾翻起来，然后两条腿向外一蹬，靠小腿发力，最后两条腿夹起来，做30次，我照着戚老师的样子做起来，我边做边说道：“收、翻、蹬、夹。”．．．．．．
过了一会儿，我们做好了，戚老师说：“下水这样做20次。”我下了水，做起来，我先漂起来，然后再做收、翻、蹬、夹。我一蹬，再用力一夹，我的身体慢慢前进起来。妈妈看了说：“脚再蹬得开一点，那前进的速度还会更快。”我听了，做起来，收、翻、蹬、夹。我做了一次有一次，可还是游不快，这时，戚老师走过来，说：“做一次。”我做起来，戚老师看了说：“大腿再分的开一点。”我按着老师说的话，又做了一次，可还是不对。老师一次一次地说大腿分得开一点，我做了一次又一次，到下课时间了却还是做不好，该怎么办呢？我的心情沮伤到了极点．．．．．．
妈妈走过来，说：“没事的，我们回去吧！明天接着练！”
学游泳作文5
我是个有强迫症的人，看到别人游泳游得轻松自在，我心里总是痒痒的。
终于有一天，爸爸妈妈答应让我学游泳了，我高兴得手舞足蹈，急匆匆地换上泳衣跑了进去。
我看到了教练，便迅速跑到一边，心里又紧张又兴奋。到了水池里，才适应了水温，教练大声说：“现在练习憋气，3、2、1下水！”我把头埋在水里，双脚不由自主地离开水底飘了起来，抬头一看，只见那些没反应过来愣在原地的人被教练一个个猛地摁下了水。
我终于憋不住了，浮上来想喘口气，可我刚抬起头就被一只又大又有力的'手摁了下去。嘴里全是水，鼻子里也有水，我连忙抬起头吐水，结果脚下一滑往后倒去，我慢慢往下沉，双脚不停地扑腾，终于挣扎了上来，我被呛着了，一直不停地咳嗽，气喘嘘嘘的。
这时，我心想：好难啊，我不想学了。妈妈在岸边鼓励我说：“是不是想打退堂鼓了？别害怕，勇敢坚持下去，一定会成功。”听了这话，我心里似乎没那么害怕了，鼓起勇气坚持了下去。
终于，通过一个暑假的坚持努力，我终于学会了游泳。
我也明白了一个道理，做事要有坚持不懈的精神和勇气才能成功。
学游泳作文6
今天，爸爸请了一位教练教我学游泳。下午三点半，我和爸爸准时来到南京大学吕志和游泳馆。进了游泳馆大门，只见爸爸和一位阿姨热情地打招呼，他还不停地向这位阿姨介绍着我，原来她就是我的游泳教练，和我想象中的教练一点都不一样。
爸爸说完话就离开了。 教练将我叫到她身边，温柔地拍拍我的肩膀，详细地对我说了许多游泳时的注意事项。我却急切地想进游泳池游泳，便一个劲地点头说：“嗯，嗯。” 教练也看出了我急切的神态，她再三叮嘱我：一定要按要求穿好泳衣，戴好泳帽和泳镜。我诺诺着就朝男更衣室跑去。
我迅速穿戴完毕，一路小跑到游泳池旁。教练还没进来，我兴奋地看着泳池恨不得一下子跳进去。正在我东张西望的时候，教练大声地喊我过去。她给我一副保膘，让我将保膘牢牢地套在手臂上。接着，我小心翼翼地顺着泳池的梯子爬进泳池的浅水区。教练先教我在水中练憋气，我在水中练了几十次憋气。第一次我只憋了六秒钟，后面，我一次比一次憋的时间长；后来我一次都能憋到三十秒了。教练也不断地夸奖我：“小伙子，你真棒！”
教练见我憋气练习的'差不多了，她又教给我一些在水中吸气和呼气的方法，我都按教练的要求一一练习。一个半小时很快过去了。教练说：“今天的游泳到此结束，回家请继续练习。” 我感觉自己还没有游，第一次游泳就这样结束了。我对泳池依依不舍，真想再“扑腾、扑腾”地游几次。
学游泳作文7
“加盐！加盐！”这是哪个班啊！炒菜都放那么多盐？这是黑暗料理了！快，让我们一起来看看这是做什么呢？
首先老师拿出来一个杯子，一瓶水和一个鸡蛋。有人说：“老师今天要教大家煮鸡蛋！”有人说：“老师，今天要教我们做鸡蛋水！”老师笑眯眯地说：“今天我们来教鸡蛋小姐姐游泳！”我心中满是疑惑，这鸡蛋怎么会游泳呢？放到水里面不就沉下去了。
老师说：“我们的实验开始了！”老师把水杯放在桌子上，然后拧开水瓶的瓶盖，把水倒入杯中，制作了一个小小的游泳池，鸡蛋迫不及待地冲进“游泳池”中，可是鸡蛋小姐姐刚一进去才想起来，自己不会游泳啊！她在水中挣扎着，喊着：“HELP！救命啊！啊！”老师说：“你们加盐了吗？看加盐可以让鸡蛋浮起来。”老师小心翼翼地加了一勺盐，没有动静，老师把一整勺盐都加了进去，还是没有浮起来！这时只见老师用筷子搅拌了一下，这筷子如同一个魔棒一样，让那洁白的盐变成了在天上的`云雾一样，翻滚在水杯中，鸡蛋在水杯中跳起了芭蕾，这鸡蛋刚想浮起来又沉了下去，睡在“盐垫子”上。老师拿出了终极武器，高浓度盐水，往水中倒了一点。鸡蛋就像被施了魔法一样，最后浮在水面上，真是太神奇了！大家一脸疑惑地说：“她怎么浮起来了？”老师解释道：“因为盐水的鸡蛋的密度高，所以鸡蛋就会浮上来了！”
今天我不仅看到了鸡蛋游泳，而且还懂得了只要我们找对方法，并且坚持不懈就能够胜利！
学游泳作文8
在暑假中，我只要每天完成规定的作业就没有什么事了。简直无聊到爆！于是，我便叫妈妈带我去学游泳。
第2天，妈妈开车到了“陈经伦”体校学游泳。换好泳装走到教练面前，只听教练喊了一声：“下水！”同学们都跳下了水中，只有我在岸上徘徊，迟迟不肯下水，我先用脚试探一下水温，“妈呀！这么冷！”我叫到。教练见我迟迟不肯下水，就一脚把我踹入水中，我大呼：“救命！“闹了一会儿才发现水只有齐腰深，同学们都用惊诧的眼神望着我，我恨不得找个洞钻下去。开始学了，教练教了我们几个简单的动作就让我们试游一下，我因为怕水，动作有些凌乱，呛了好几口水，还被教练骂了一顿，心里很不是滋味。
这时，心中的`小天使和小恶魔都蹦了出来，小天使对我说：“加油啊！小主人，坚持就是胜利！”小恶魔却对我说：“这么辛苦干嘛？还不如回家看电视玩电脑呢！”小天使又对我说：“这点小事都做不好，以后怎么干大事业呢？”…… 他俩你一言我一语吵得不可开交。我心里想了好一阵，最终听了小天使的话，努力学习，终于学会了游泳。
这件事使我学会了：只要坚持不懈就能成功！只有经历得起生活中的困难才能成为生活中的强者！
学游泳作文9
暑假里，随着天气越来越热，我们家楼下的游泳馆也开门了。妈妈决定让我去学游泳，这样的话，吃完晚饭我就有事情做了。
我们先去办了健康证，然后妈妈就去游泳馆帮我找了一位教练来教我。一开始，我以为学游泳是件简单的事情，可事实并非如此。第一天学习的时候，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，马上就好了。
接下来的几天，每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气，一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过一星期的'艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从深水区游到浅水区，那一刻，我的心里别提有多美了。
学游泳还让我明白了一个道理，只要努力，没有做不成功的事。
学游泳作文10
我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。
刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。
第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的.耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。
学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。
学游泳作文11
8月6日
今天，我去了斯波特大酒店学习游泳。这是我的第一堂游泳课，因此我有些小紧张。一开始，教练让我们三个小朋友坐在游泳池边上用腿打水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我们下泳池学习闷水，教练说：“大家记住，要先吸一口气，再把头浸到水里，同时慢慢地吐泡泡，这样才能闷水时间长。”一开始，我老是呛水，慢慢地，我逐渐掌握了闷水的技巧。最后，教练又让我们复习用腿打水。
一节课很快就结束了，出来看到妈妈，我兴奋地说：“能不能明天再来游泳啊？”妈妈笑着回答：“你明天肯定腿很酸，到时候就知道厉害了！”晚上到家，我发现我的.腿走不动了。不过，我还是很开心。因为这是我学会游泳的第一步，以后我会更努力的！
8月19日
今天，我去了斯波特大酒店学习游泳，这是我的第二堂游泳课，但是不是上次的那个教练了。这个教练同时教我们5个小朋友，其他小朋友基本都会游了，除了我。所以，教练称我是“菜鸟”，我很不服气。一开始，他让我们坐在游泳池边用腿打水，要求我们把腿伸直。过了20分钟，教练让我下泳池学习闷水，教练说：“要记住，先吸一口气，再把头浸到水里，同时要憋住这口气，这样才能闷水时间长。”我按照教练说的方法慢慢地练，闷水的时间越来越长了，我终于克服了闷水的障碍，教练也夸我做得很棒！
学游泳作文12
在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的.表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
学游泳作文13
一直都想学游泳，但是因为小时候的一次学游泳的事情，到现在都没有勇气再去学了。记得那还是在小学的时候。
我们村子里面有一个很大的池塘，原来是一户人家用来养鱼用的，但是因为效益不好就慢慢的成为孩子们夏日玩耍的好地方点。当然我也是常客，但是我只是那个在河边沾沾水的那个，从来不敢到深水处，一次下午和好朋友一起，她拿着刚买的游泳圈，我特别的羡慕，所以我们就约定去游泳，但是我们俩都是旱鸭子，所以临时觉得先在水里找找感觉。
在池塘的旁边有一颗老树，树干很粗，它的树根已经延伸到池边，所以我们就一手抓住树根，然后就试着两只脚离地在水里模仿游泳姿势，但是我一不小心，手没有抓紧树根，就一不小心划了下去，也许是因为惊慌，我却忘记脚着地，就这样我在水里喝了很多水，无意间，脚挨到地面，才发现水根本就不深，但是刚才的窒息感让我没有勇气再在水里待上一分钟，所以我就迫不及待的'出来了。
从那以后，我再也没有想过去学习游泳，也许是一种恐惧感吧，每年夏天因为游泳死亡的人太多的，俗话说：“淹死的都是会游泳的”，所以不管会不会游泳，都不要轻易靠近深水区，爱护生命。
学游泳作文14
在炎热的暑假里，我学会了一样本领：游泳！
我们的教练是一个黑黑瘦瘦的大哥哥，他说，游泳有很多好处，可以增加肺活量、还可以减肥、锻炼身体，让我们一定要认真学。
第一节课，下水前教练先教我们做几组热身运动，“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分钟后，教练说：“可以下水了！”我和姐姐兴奋不已、兴高采烈的.准备下水，可是一下水，我们就冻得直打哆嗦，教练说：“多适应一下就好了”。我们沿着水边走了一会，一下子就不冷了。开始学习换气了，教练让我扶着墙面吸一口气憋住，在水里用鼻子吐泡泡就可以起来了。我们在练了一会儿。
第二节课，我们开始学蹬腿。教练让我们拿一个垫子，爬在上面，先把小腿勾成“八”字再把脚勾起来，再快速把腿合并。练完后我们加上上次的的换气，果然我可以像小鱼一样了。
第三节课，我们把划手、蹬腿、换气加在一起，先学划手，先把手伸直，再把和用力向后压上来，再伸直，再连起来，先蹬、后换、最后划。
第四、五、六节课都在练习，教练在耐心的纠正错误。
在第七节课时，我终于可拿下背包，像小鱼一样自由自在的游了。虽然我学会了，可我只能游七八米远，所以我仍要加强练习，就可以游得又快又稳了。
就这样，我学会了游泳，也爱上了游泳。
学游泳作文15
以前每次我去海洋乐园时，都要带着又大又麻烦的泳圈。当我见到别的小朋友像鱼儿一样，不用泳圈就能自如地游泳时，我的目光中充满了羡慕，于是我下定决心要学会游泳！
第一堂课开始了，要知道这可是我第一次学游泳。“如果我淹着了，那可怎么办啊！”我心里想：“但愿不要那么悲惨”。怀着这种忐忑不安心情的我，就这样开始了当天的课程。教练先教了我如何憋气、蹬腿，这些动作对我这样的运动高手来说，一点都不难，看来我很快就能去给老妈炫耀了。
上了几节枯燥的划手和蹬腿课后，教练让我带着背漂和浮板去游个来回。我胸有成竹地跳进水里，但我一点都不能保持平衡。我就像两吨重的大轮船一样往下沉，我只能抱紧浮板，拼命地蹬腿，还呛了好几口水。唉，这才发现自己是个陆地“物种”，我还是好好把基本功练扎实吧！
经过日复一日地练习，我终于把各种动作熟练地连结在一起，但平衡对于我来说，还是一个大问题。又经过几次平衡的练习，我终于知道它的要领。教练说：“解漂吧，应该差不多了。”我的`心中好像掠过丝丝凉风，把紧张带了过来。我深深地吐了一口气，跳进水里，我心中暗暗念着平衡的要领“一三三，吸呼吐”，啊，我终于游完一个来回，我像吃了蜜糖一样开心，心中好像在开Party！
现在我去海洋乐园，见到别家小孩子那种羡慕的目光，让我在心里暗暗自喜。这样的目光好熟悉，不过是换了方向，我终于能从发出羡慕眼光的人，变成收到羡慕眼光的人了！
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