情绪的作文(荐)
无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编精心整理的情绪的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
情绪的作文1
其实史老师说他要离开，不再教我们的时候我是震惊的，就是从睡梦中突然惊醒的那种震惊。现在才说这些似乎没有什么意义，而且没加史老师好友，这段话也不会被看到，但就是希望能放下心中的那个结，让我离无欲则刚的境界再近一点。
刚到学校的第一天的时候我就迟到了，史老师不喜欢会迟到的学生，大概是因为这样的人责任心不强，也不会有什么出息吧。不过看在我一直很想当班委，积极举手的份上，给了我成为史老师语文课代表的机会，我也在努力中让史老师对我改观了一些。可我总是自以为是，青春期的孩子难免有些中二的想法，任性了几次，又把印象分败光了。
初一下学期我安安稳稳过去了，可等到初二上学期学期末的'时候又作了起来，但史老师却愿意鼓励我、劝导我，其他老师也是，都怀有一颗想帮助我的心而为我操心。说不感动是不可能的，现在想想也都是很珍贵很珍贵的回忆。
史老师现在告诉我们不再教我们了，乍一听心里满满的失落和不舍，我不知道自己该说什么，能说什么，只能翻翻自己两年来的回忆。说实话，这两年是我浑浑噩噩的灰暗时光，我从骄傲到卑微，从有尊严到自我放弃，这也许在我整个人生中不算什么，可对于我过去了的14年光阴而言却是一场劫难。感谢史老师能陪伴我度过这段时光，而这些话也是为了我，为了我不要再有一个心结，我清楚的知道心里若是留下了一个结，对人生会有多大的影响。
我能感受到史老师的愧疚、不舍和祝福，即使没有，也请不要揭穿我的自作聪明，让我对史老师的印象停留在美好的瞬间。我从那朵本来打算初中毕业再发的大红花中感受到了，您是希望我们能获得荣耀的，也是希望我们好好考，在离开时是带着一份荣耀的，因为这荣耀也是我们无声也无形却最好的祝福;我还从那些教辅书中感受到了，是祝福也是了结吧，但不管老师您是怀着怎样的心情传给我们的，我都会把您亲手赠予我的这4本书好好使用的，也不愧于这4本书它本身的作用。
结局既已定，多说也无益，原因我不想知道的清楚，但无论如何我都会理解和接受您的选择，希望您不要带着愧疚之类的感情在人生之路上走下去，因为每个人都有自己的人生，自己的选择，即使在他人看来这有违了什么。即使全世界都无法认同您，但您要永远相信自己。
我和其他同学也会收拾情绪，背上行囊继续前行，这段话没有虚情假意，也没有什么文采，只是一个人的一段感慨而已，不是作秀，也不为了给什么人些负担感。
史老师，谢谢您，我们会在您的祝愿中，与我们的新老师在这段征程上走得远，走得好!
情绪的作文2
20xx年10月7日，是不同寻常的一天，也是我头一次报警的一天。
上午，我在帮外婆做鸡蛋药的同时，听到了一阵惨叫声。我连忙放下手中的活，跑出了门外。我看到一个爷爷正拿着一张大网和一个大大的夹子，夹着小狗不放。我听到了撕心裂肺的叫声。小狗痛苦的神情已深深地刻在了我的脑海中。我无奈地看着伤痕累累的小狗，不禁哭了起来。
虽然天空艳阳高照，但是我仍然感到很闷。我的背后突然出现了两个亲切而又愤怒的身影。是外婆在喊我回家。我死活不肯跟她们回去，反而哭得更大声了，我那声鬼哭狼嚎，似乎掩盖了整个天空。两位婆婆看软的不行，偏偏要来硬的，她们一人抓我一只手，而我也像个无赖一样不肯回去，一直在看着小狗，吐字不清地对她们说:“你们放开我!你们放开我!”可她们还是把我拖了回去。
我大声地对婆婆说:“你们一点也没有同情心!”小婆婆气冲冲地吼道：“它又不是你家的狗，快把你家的狗看好了!”我反驳她：“它也是一条命啊!”这次，我把小婆婆给气跑了。我再一次冲出门，此时此刻的小狗，嘴角边鲜红鲜红的血缓缓地溢出来，舌头下垂，可怜的瞳仁边不时流出绝望的泪水。我看了看那捕狗的人，凶神恶煞的样子，我深深地知道，凭我一个人是无法战胜他的，我掏出手机，解开密码，拨打110，我的大脑已经完全失去了控制。电话拨通了，我不由得有一丝紧张感，对话开始了:
“你好，有事吗?”
“警察叔叔，我看到了一个抓狗的.人，他拿了一张网，还有一个像夹子一样的东西，把狗弄的全身是伤。”
“你现在在什么地方?”
“丹阳市延陵镇丹金西路，小记电瓶车这里。”
“你旁边有大人在吗?”
“有，我外婆，我把电话给她。”
过了一会儿,外婆挂断了电话,说:你没事找事,叫人家过来,不要收钱吗?我理直气壮地说：“我出。”
警察过来了，他调查了一些情况，说是那户人家把狗卖给狗贩子的。
警察走时，我交给他们一封信，是关于爱护动物的。
这件事发生之后，别，别人都说我控制不了情绪，无理取闹，可我认为我并没有错，狗狗辛苦地为人们看门，人说一句不要它了，就能把它卖了吗?有句话说得好，“再穷别卖看门犬”。我当时就在想了，人类真无情，连一条弱小的生命都不放过。狗是人类忠实的伴侣。就在早晨，我还在喂小狗吃早饭，真想让时间永远静止在那一刻，也许这样，可怕残忍的悲剧就不会发生了。利益当真有那么重要吗，难道比生命还重要?世界上就不该有“钱”这种东西，钱害死了太多生命。
我有时控制不了自己的情绪，就像那天一样。我什么时候才能控制好自己的情绪呢?
情绪的作文3
星期六早晨是照例要上课的。对此我已习以为常了，幸好还可以好好享受午后的温馨时光：冲杯热咖啡，静静地翻阅刚买来的散文集——《等蓝色沉入大海》，或者纵横古今，同小说中的各种人物交谈，还可以与狂放不羁的李白对影成三人……好惬意哦！
有时侯，期盼也是一种幸福。
正当我神游“太虚幻境”的时候，突然听到老师说：“下午全年段考数学。”我犹如被人浇了一盆凉水。老师只轻松的一句话，便使我所有的幻想都像肥皂泡似的破灭了，我的情绪也跌落到了最低点。我怎么不知道下午要补课，还要考试呢？我可是一点儿准备也没有！看来只能利用中午时间复习一点了，车到山前必有路嘛！只是下午的计划又泡汤了。想到这里，我的眼神又暗淡下来了。品咖啡，读散文，看小说，会古人，看来已成奢望。
一场马拉松似的考试结束了，我开始释放积聚了一下午的紧张情绪，深深地吸了一口气，走出校门。夕阳给大地镀上了一层金色，小鸟从我头上飞过，留下一串美妙的鸣声。我不无羡慕地说道：“小鸟啊，你们天天都在过周末耶！”望着蓝天白云，听着绿树丛中传来的小鸟的无忧无虑的歌声，我彻底放松了，感受到一种如闲云野鹤般的悠闲，我对自己说：这个周末的夜晚，我一定不轻易放弃！今晚有半月，我要好好地欣赏欣赏“美丽的夜色多沉静”，要在星汉灿烂的苍穹中，寻找天上宫阙、琼楼玉宇，也体验一下“天街夜色凉如水”的意境，然后听听音乐，再写信跟远方的朋友聊聊天。
当如水的`月光注满阳台时，我着实陶醉了许久，想起了许多写月的名句。从张九龄的雄浑开阔的“海上升明月”到李商隐叹息嫦娥“碧海青天夜夜心”的绝唱。我独自吟哦了几首咏月名诗；尔后回到屋里，打开音响，欣赏优美的小提琴协奏曲——《梁祝》。哀伤的旋律把我带进一个如诗如幻的境界中，凄婉的乐声仿佛向我述说一个美丽动人而又悲凉的爱情故事。正当我沉醉于琴曲而忘乎所以时，乐声嘎然而止。生活中总有太多的突然，我睁开眼睛，只见妈妈正站在我面前，愠怒地说：“什么时候了，你还有这份雅兴？赶快做作业去！”
我无奈地走向写字台，无意中瞥见了那本《等蓝色沉入黑夜》，我的心也随之沉入无尽的黑暗中。……
[简评] 这篇文章选取了度周末这样一个侧面，描写了紧张繁忙的学习给学生带来的强大精神压力，表达了渴望能够在周末轻松愉快地“品咖啡，读散文，看小说，会古人”的心绪，代表了当今中学生的心声。
如今，“应试教育”依旧盛行，泯灭了多少中学生的兴趣爱好与天资，使他们失去多少学习课本以外的知识的机会。此文犹如一篇讨伐“应试教育”的檄文，能够引起人们的强烈共鸣。
情绪的作文4
最后真的是听完九龄他说的那些话嘛，然后当时就开始还想说，嗯真的很想他，然后自己就也是在那个聊天框那里去打了，这个说真的很想你，就是这样子的话嘛，就是好想要，这样子的话其实真的就是挺想念的，但是就是一直没有找到一个机会去表达，然后当时在知道这个很悲伤的消息的时候，自己的心情是相对来说比较低落的嘛，所以那种低落的状态下，你就是有什么情绪你都想要去宣泄出来的，所以那个时候就是直接跟他说我们好想你啊，通过这样子的话，然后也好想回家快点回家，然后他就给自己伪音，其实也是说很也很想念，其实就是换位思考一下，如果有一个人这么去跟自己说，自己也会这么去回应他的，而不会说在前面加上一个，我哪怕自己真的也很想对方了，但是这就是觉得加上一个我这时候就特别的别扭，就好像特别的感情真挚了，然后特别的过分拙劣了的这种感觉。
讲真的是会有挺多的想念的，自己也不知道说这种莫名其妙的情绪，这件事是从哪里开始萌发出来的，萌生出来的就开始觉得有些时候吧就哪怕他没有去继承和做自己的决心，然后写上自己自己的望就可以理解他也是很忙的一个人，虽然说有的时候自己就觉得再难的一个人，他也是会及时的去回复你的消息的，因为当时就是说这一个就很好的`另一个朋友，他当时就是在睡觉的时候他们已经睡着了，但是这里只要去给他发消息，他就会立马的去给自己回应，然后哪怕是在洗澡的时候，他也愿意这么去给自己买衣服，所以这个也就也知道，就是比如说当一个女真的特别小就没跟你相亲的时候，不管怎么样她都是能够秒回的，她能够去创造这种经费的主要就是人脉不一样吧，人的这种人人处事方式不一样啊，就是这样子我们就是当时，所以如果想要去接近的话，是一种被重要去接受那这样子的行为方式态度。
其实当时的话可能就是在听完他那么伤感的话嘛，就是他雀食这一种语气还是比较伤感，而且也是想要去表达一种，他能够去理解自己现在的这种心情，他也特别喜欢去安慰自己的这种语气吧，就他刻意的去转换成这种语音，而自己也是雀食，可以去感受得到他的这份真情，这样说这一种也会去想着说，也有很多的套路，就是他想要去不断的提高自己这种人情礼士的这种能力吧，就是自己也是可以去感受得到他是有一定的慕了的，就并不是说真心的怎么去安慰你，就只会觉得这是他的分内事情大了，就没有那种特别喜欢你这个人，然后不觉得你这个人感到难过的这种情绪，雀食是也不能够强求他是这样子的呀。
情绪的作文5
听于丹老师讲课，我知道了自我控制的重要。
现在很多孩子都因为无法控制自己而乱发脾气，面对这种情况，于丹老师给我们讲了一个小故事。她说：
从前有一个小男孩，总是控制不住自己，乱发脾气。有一天，他的爸爸把他带到后院的篱笆旁边，让他每发一次脾气就往篱笆上钉一颗钉子。第一天，他钉了三十多颗钉子，他感到很惊讶。爸爸说：‘你看你每天都发这么多的脾气，让多少人不痛快。让我们来试试能不能减少自己发脾气的数量直至消失。’这孩子就开始学让自己尽量不发脾气。终于有一天，他一次脾气也没发。他高兴地告诉爸爸。爸爸又让他把钉子都拔光。钉子拔光了，爸爸指着钉子洞对他说：‘这钉子洞就像你发脾气一样，是对人心灵的创伤，虽然钉子拔光了，但是这创伤却永远无法修补。’
听完这个故事，我感慨颇深。虽然这个小男孩开始无法自我控制，但是他听了爸爸的一番话后改正了。虽然这个小男孩之前给别人造成的创伤无法再修补了，但是他学会了自我控制，以后不会再给别人的心灵造成创伤了。我们都要学会自我控制，不要把别人的心灵钉得千疮百孔。
在自我控制这一方面，我觉得我做的还是挺不错的。有一次美术课上，我们要做飞机模型。我很快就做好了一个十分漂亮的小飞机。这个飞机机翼是银色的，上面贴着我用红彩纸剪下来的白泽中制作五个大字，字的旁边还有一些我用绿彩纸剪下来的小星星。我对这个飞机模型爱不释手。正玩着，我不小心把飞机摔到了地上。飞机正好落在一个正跑着的同学脚边，他来不及停下来，一下子把我飞机的机翼踩断了。我顿时勃然大怒，这可是我好不容易做好的呀！那个同学急忙向我道歉。我正想发脾气，又转念一想，他也不是故意的，只是不小心罢了，就原谅他一次吧。于是我说：没事，我再做一个就行了。要是我没有进行自我控制的`话，就会让他快乐的心情变得不痛快，就会跟这个朋友的关系闹僵。若是我发了脾气，就像在他的心上钉了一颗钉子，我也许就会失去一个朋友。所以说，自我控制是很重要的。
记得有一个案件（我在电视上看到的），说是一个大学生毕业去参加工作，由于他的上司对他说话很严厉，他气不过，就拿刀捅向了他的上司。最后这个大学生坐了牢。这个大学生就是因为太冲动了，无法自我控制，才丧失了自己美好的前途。要是他不那么冲动，说不定现在已经有了一份更好的工作。可见在关键时刻的自我控制是多么重要。
让我们都懂得自我控制的重要，做一个能自我控制的人吧。
情绪的作文6
关于我们的情绪的变化总是有很多的说法，那么到底哪些是事实，哪些只是传说呢?
第一，音乐一定能改善我们的情绪，不正确。并不否认音乐确实可以改善我们的情绪，但这要取决于我们听的是什么音乐。根据一项研究表明，很多人在听欢快的音乐时，情绪会好转，在听一些乐器方面的音乐时情绪没有什么变化，而当听到悲伤的音乐是情绪会变得非常糟糕。所以音乐并不是都能改善我们的情绪的。
第二，和陌生人交流能改善我们的情绪，正确。当我们不开心的时候，即便和陌生人简短的交流几句也能改善我们的情绪，因为往往陌生人对我们现在的遭遇是不熟悉的`，然后我们又倾向于给陌生人留下积极的印象，并乐于表现出活力和热情。自然而然，这样就会让自己产生良好的情绪。
第三，心情好的时候更容易相信别人，正确。澳大利亚研究人员研究不同情绪如何影响人的怀疑与信任倾向时发现，在心情好的时候，人们比较容易信任别人，而不好的时候更容易持怀疑的态度，如果被欺骗的心情不好的人更容易发生这点，而心情好的人，则容易上当，因为当我们心情好的时候我们都会把这个世界想象得很美好，就会轻易的去相信别人。反之，情绪差的时候就比较悲观。
第四，情绪会感染，正确。我们身边的一切都可以发现，当你身边的朋友开心的时候你也会感到特别的高兴，而当他们不开心的时候我们自然也会受到这种因素的影响，从而自己的情绪，也不会很好。所以我们的情绪也与我们身边的人有所关联。
第五，年纪越大其实就越坏，不正确。其实随着年龄的增长，一般的都是越来越乐观。因为当我们意识到自己生命所剩无几的时候，就会潜意识地专注于积极的想法，把一切都想的很开。只想让自己剩下的日子都过的开心，所以年纪越大，情绪会越好。
第六，锻炼会使我们去是变好，正确。运动有助于大脑中建立新的神经元，促进血液流向脑部，提高大脑中负责情绪调节的化学物质水平。所以通过运动锻炼能使我们的情绪变得好，心里感到更愉快。
第七，天气会影响情绪，正确。这是一个普遍想象，通常我们在阳光灿烂的都时候，都会感到心情愉悦。而在一个阴雨天气中，我们总会感到沉闷。所以我们的情绪受天气的影响是非常显著的。
我们情绪变化受太多情绪的变化，如果心情不好的时候可以参考一下以上方法，对改善情绪能起到一定的作用。
情绪的作文7
上课铃声响起，我走进教室，打开准备好的幻灯片。学生们看到了主题，小声议论起来“真好，是班会课诶！我的情绪，我做主……”“好，上课”“起立，老师好”“同学们好，同学们请坐。大家都看到了，今天我们上一节班会课，主题是‘我的情绪，我做主’。这节课，要求大家以最放松的姿势、状态听，如果空间允许，你能躺下”这是上心理辅导课的必备条件，需要听者彻底放松。学生们乐开了花，纷纷摆出自己各式各样的姿势，准备享受一节课。
先看第一部分，“认识我们所处的时代”。幻灯片展示有以下几个特点“自由奔放、机会多多、诱惑连连、压力大大、悲剧绵绵、真我、挑战、叛逆”，每个特点配有一张好玩儿的'图片。针对每一个特点，用幽默诙谐的方式和例子讲给学生，并且允许学生畅所欲言，大家笑成一片，借此排解内心的压力和缓解焦虑烦躁的情绪，为学生接受下面的心理辅导打下良好基础。
看到大家都进入了放松愉快的状态，我进行了第二部分内容，“让我们一起体验情绪的变化”。PPT展开故事情景，让学生认真观看每张幻灯片，把自己看作故事中的主人公，感受并写下此时此刻的情绪。伴随着幻灯片的切换，故事发展峰回路转，情绪也发生了变化，让学生细心体会这种变化，真实的记录下来。最后故事落幕，让学生回过头来，看一看自己再这个故事中的情绪变化。这个环节结束后，我对学生们说到：“感触情绪的变化是自我控制情绪的前提，每当我们遇到不同的状况，情绪便会随之改变，从‘愤怒、无奈’到‘同情、理解、自责’，这些都是我们真实的情绪，认识情绪，才能把握情绪。遇到情绪的变化，给自己的情绪一个出口，不能将情绪指向别人，也不应该将情绪指向自己。”学生们似懂非懂的点着头，慢慢理解着这场“情绪大餐”。
“好，接下来，我们进行第三部分，感受一下各种情绪”，用幻灯片依次展示了“快乐、愤怒、恐惧、悲哀……”每个情绪配有的照片都让学生们捧腹大笑。“如何管理自己的情绪呢？下面给大家几点建议。一，学会放松，其中音乐疗法很有用。二，合理宣泄，倾诉、喊叫、歌、适当运动、写日记哭……都可以。三，转移。做快乐和放松的事情”。讲到这里，就快下课了。“能够很好的控制自己的情绪，是一个人成熟的标志。大家都已经年满十八周岁了，是成年人了，希望能做到这一点”。
情绪的作文8
微凉的轻风，拂过面颊，温柔至极。我想迎着风，起飞。“因为从心底害怕自己不值得被爱，我们独来独往，然而就是因为独来独往，才让我们以为自己不值得被爱。”从《岛上书店》看到这句话时，内心就像被软软的小手指轻轻地戳了一下，难过得无法用言语来轻易表达这种情绪。
我始终认为每一个人生来都敏感，可以感知到身边任何情绪。不知道你有没有叛逆期，那种绝不愿意屈服世界，那种想与世界抗争的念头？听起来真的是够幼稚的，不够成熟，不像大人那样理性，或许这才是叛逆期能够肆无忌惮拥有的想法。我自认为自己没有叛逆期，一路来觉得自己够懂事，可能是太过胆小，不敢任性，也可能是对自己的境况有充分的认知，不同意自己的.任性。可能也就是因为如此，所以当自己清清楚楚感知周围的一切，才会更加懂得下一步要做什么。像父母在耳边时刻叮嘱着：“你长大了，该懂事了，知道自己在做什么，该做什么。记住，没有谁一定要对谁好。”高考结束了，收到成绩的那一刻，我正在做暑假工补贴家用，抬头看了一下短信，像是没事人一样，低头继续做自己的事情，要说多激动嘛？没有。看了看周围，同事都在忙自己的事情，当时脑袋就浮现鲁迅先生说的一句话，有时候人类的悲欢并不相通。
填志愿的时候，一个人摸索，听了很多人的意见，还是对未来感到十分迷茫，甚至是整夜整夜的失眠，毕竟这个成绩不上不下，去本科的都是独立院校，学费家里根本承担不起，去专科的话又不甘心，甚至还在考虑干脆复读好了，就当作再给自己一次机会。父母给了我很大的支持，说要是我想去本科，就算借钱也供我读，说没有触动都是假的，当时自己慎重考虑后还是想着去专科好了，总不能那么自私。明明已经决定好的事情，父母说不愿意委屈我，最后我还是填了本科。让我下定决心从来不是因为父母说不愿意委屈我，一时任性感动就不顾后果填了本科，而是因为打听到可以申请国家的生源地贷款，而且学校也有助学金一类的补助这些消息。这消息对于我来说，应该是黑暗中那一束热烈而又温暖的光吧，温暖到我不知所措温暖到烫手。
不会用太多华丽地词藻来表达内心的欢喜，只知道，当时的自己一笔一划地写下两个字——感恩，或许我现在的思想还是那么幼稚，或许我现在的肩膀还是那么稚嫩，但我还是想让弱小的自己勇敢地面对生活中所有灰暗的过往，用现在的每一分每一秒脚步不停地向前走，为自己而奋斗，为家庭而奋斗，为国家而奋斗，我不是一个人，我背后还有很多很多默默支持我的人，我要让自己成为小小的火花，绽放在未来，来回馈自己受到的所有帮助。阳光正好，微风不燥，我要起飞啦！
情绪的作文9
情绪犹如一把双刃剑。一方面，好的情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，使我们健康。
当然，情绪也有坏的一方面，可以使人难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。做出一些令自己后悔甚至违法的事情，这就是情绪对人消极的影响。
我们在生活中有喜﹑怒﹑哀﹑惧四种情绪，在这四种情绪的基础上，可以组合成很多种复杂情绪。
不同的事物或环境都会使人产生不同的情绪，比如在空气新鲜﹑遍地鲜花的环境，我们会发自内心地高兴﹑欢喜，如果在又臭又脏的环境则会抱怨自己的命运，使自己的脾气变得暴躁。
我们每个人都可能遭遇不同的事情，当然，生活是由丰富多样的情绪构成的，多姿多彩的'生活是缺少不了情绪的。
情绪好比万花筒，前一秒钟说不定还是嬉皮笑脸，后一秒钟就满脸恨意，像要杀人似的。
其实对于我们人的情绪适当的发泄一下，可能没什么事，如果可以的话，最好是控制一下自己的情绪，使自己开心，心情就会变好，情绪也会变好。
大家都听说过这样一个故事吧：有位老奶奶成天发愁，邻居问他为什么，她说天晴的时候怕卖伞的大儿子生意不好，下雨的时候怕小儿子洗染店的衣服干不了。乐观的邻居劝道：“你天晴的时候为小儿子高兴，下雨的时候为大儿子高兴就是呀！”老奶奶换了一种态度对待，整天乐呵呵的。
其实，当你生气的时候，你可以想些愉快的事，你可以听音乐或者看电视啊！只要是好的事情都可以做，这样就可以分散自己不满的情绪。
自己发泄情绪时，有没有考虑下别人的心情和感受。
当自己生气时，想发泄出来，正巧别人走过来，你不分青红皂白把别人骂一顿，事后有没有考虑别人的感受？
只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合，用合理的方法表达情绪。
我们可以用很多方法控制情绪，例如，注意力转移，合理发泄法﹑理智控制法等我们只要稍微的调整一下，情绪就会一另一种心情对待生活，开开心心的过每一天。；
我觉得我们发泄情绪时候可以换一个发面去想，就会使情绪变好。
我们发泄情绪时候要考虑一下地方，千万不要在公共场所，我们生气时听一段好音乐等方式来转移注意力。
生活中有些人体质差，工作劳累，身体虚弱这方面与情绪有关联。经常保持愉快的心情，健康的心态调剂生活，身体也会好起来。
其实我们对某些事情，不必要生气，只要对事物换一个角度想，理智的调整情绪，经常开怀大笑。
在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪，保持永远的积极乐观！
情绪的作文10
前些日子，整天烈日高挂，暑气逼人，多么希望下一场雨，眼巴巴地盼望呀就是不下.进入大伏连绵的阴雨，下得让人气恼！
现在好了，一下就来一个没完没了。雨不大，鸟儿可以自在飞，但是人走出去就没那么方便了，拿上雨伞吧，不方便；不打雨伞吧，又会淋湿衣服，穿在身上总是不舒服的，弄不好会生病，又要给医院创收若干元。所以每天走出门之前，总要抬头把老天埋怨一番，可是它对你的埋怨毫不理睬，细雨蒙蒙照下不误。于是就让你带着坏心情去做你应该做的事情了。
有人说：你改变不了天气，那你就改变自己的心情。听起来是多么富有哲理和启迪性的话，但是你不是圣人，你就那么洒脱？就是发明这句话的人他自己也未见得就这样做了。
人有七情六欲，这些情、这些欲，都是随着客观环境产生的'，有人追求“心如止水”，有人追求不嗔不争，但是到了关键时刻，到了外界力量刺激到你的敏感神经的时候，你也会跳起来，也会暴跳如雷，也会倒海翻江。
人的感情可就比水复杂多了，外界的客观因素会影响使其产生变化，阴雨绵绵的天气让人情绪很糟糕，很低沉；阳光灿烂会让你心情舒畅；春风杨柳、鲜花盛开会让你很惬意；如果狂风暴雨就会让人产生震撼；晴空霹雳会让人产生恐惧；还有涉及到很多很多关系的事件都能直接或间接的影响情绪。人的主观因素也是左右自己情绪的重要因素。因为别人的一次误解，你也许会耿耿于怀；你过分敏感于人际关系，你过分在乎别人对你的评价，你心理承受能力太弱，都会让你生活在不愉快中。
情绪化的人的感情起伏很大，常常是刚才还是阳光灿烂，马上就可能出现疾风骤雨；情绪是可以调控的，不是圣人，要做到“泰山崩于前而色不变”是不可能的；要做到火烧眉毛还泰然处之也不容易；不过不要太情绪化，不要让情绪泛滥，不要让情绪大起大落，这是可以做到的。多看看阳光升起的时候，让自己心态变得开朗活泼；多看看朝霞、看看白云，多看看自然界的春色和秋景，让自己处于兴奋之中；主观情绪不好的时候，需要找一些外界因素来调节，情绪好但是遇到外界因素影响而变坏的时候，找一个朋友释放一下，或者听听音乐，看看书，慢慢缓解。如果是春天，你走出去看看春色，听听鸟唱；是夏天，去赏赏荷花，听听蛙声；是秋天，去看看红叶、赏赏菊花，是冬天，去赏白雪，听朔风呼啸。不也是一种壮美吗？这些时候，你的情绪一定不会很坏。
调节情绪，以一种积极心态去面对生活很重要，不想做圣人，那很累；做普通人，看看书，听听音乐，找好朋友聊聊天，心情会好得多。不妨试一试吧！
情绪的作文11
每个人的情绪多变无常，我也不例外，甚至有些与众不同。我的情绪如同五味瓶，酸甜苦辣样样都有，可别认为我是厨师，我的事迹多姿多彩。这是怎么回事呢？且听我慢慢道来。
01酸
“酸”是本人最喜欢的味道，但也是最讨厌的心情。最近网络中到处流传着“我是柠檬，酸到忧伤”的网络语。每当哥哥从青岛上学回来时，我格外开心，但妈妈的“盛情款待”，却次次让我变成了“柠檬”精。
就说这一次吧！最近我们学校又举行了一次“迎新竞赛”，我的跳绳拿了全校第一，当我拿着奖状蹦蹦跳跳回家向妈妈炫耀时，发现妈妈正和哥哥聊得热火朝天。我拿着奖状给妈妈看，可妈妈也没看一眼，就说：“作业写完了？啥时候考试第一再和我说！”我一听，鼻子一下子就酸了。看着妈妈和哥哥开心的笑容，我迈着沉重的脚步，回到了小屋。
02甜
甜是我的“宝葫芦”，有什么苦恼想想甜，好事就来了。不瞒你说，这招还真灵！有一次期末考试，我没有复习，抱着“一猜二蒙三上吊”的想法碰碰运气，看着刚发下来的卷子，我的脑子更加空空如也。考试结束，我走出了教室，心里紧张极了。回班和“学神”一对答案，却惊奇地发现，我的答案和“学神”的几乎一样，我开心极了，想着：如果考了好成绩，妈妈一定会让我过一个完美的假期。
发卷的时候，我不敢看我的试卷，怕自己万一被耍了，万一没有考好，我的脑海蹦出了无数可能……横竖一想，不就是成绩嘛！我把眼一闭，让同桌帮我看着分数。卷子发下来了，同桌盯着卷子，一声不吭。我问：“你快说呀，考了多少？”同桌笑了笑：“79分！”我惊呆了，把眼一睁，看着卷子上写着97分，顾不上和同桌发火，自己就跑出教室高兴地唱歌去了。
03苦
苦是我最讨厌的味道，因为只要它一来就肯定没好事儿。这不，怕啥来啥，苦在五味瓶里呆不住了，急急忙忙就来了。他特别热情，无论我怎么请，他都不走。多亏了苦，我可真的`没有安宁日子。作业单上，我把“排山倒海”只答出了原意，却被老师不留一丝情地扣了十分。王者90分，我可真想和苦理论一番，让他赶快回到五味瓶里。
04辣
辣是我最不常用的一种味道，每当她来一次就是万年一次的火山喷发，根本没有火灾的一点机会。这不，昨天我买了一根新钢笔，就因为一个同学要看，我不让，这支钢笔就英勇牺牲了……我对着同学说：“你赔不赔钱？”他不屑地看了一眼钢笔的“遗体”，说，“我凭什么赔？”我一听，气不打一处来，怒气值直线上升，眼里直透火光，那同学看我的神情也不敢再说什么，生怕我会打他，小声说了一声“我赔！我赔！”这才让我的火气消了下去。
这就是我的情绪五味瓶，大家也把自己的“五味瓶”拿出来和我一起分享吧！
情绪的作文12
人生中两个人有着不同的关系，有的人相依为命；有的人敌对对方；有的人仰望着其中的一方……
其中有一种十分复杂的关系，说不清道不明。或许会有人说，你那算什么，看看我的……每个人都是自己的电影的主人公，或悲哀，或幸运，或顺利，或坎坷，或神奇。
这是一种十分复杂的心情。恨她？爱她？不甘心？还是单纯的想争口气？我不知道，我只知道现在的我恨；我不知道，我只知道现在的自己想要让她的目光能看看我；我不知道，我只知道现在的我想要逃离；我不知道，我只知道现在的自己想要她能够来和我沟通。但我知道，这不可能，不可能，不可能。
这是一种头炸裂的感觉。听到她的抱怨，想到她儿时完全相反的教育与她的行为让我分裂；听到她的言语，看到她的行为印记我心的是为什么？默念在心中的期望，每一次的尝试，却让我一次一次想要放弃。学习过的知识告诉我失败是成功之母，可是我却见不到那个“母”，方向也都看不到。
这是一种羞耻的感觉。不是自己做的事情，往往被她拿出去侮辱，当你被说的什么都不会做，说的你好像如同"婴儿"一般；还不到年纪的事情，被一次一次又提出来问自己，避免不了；你的能力，你能真实，说出来都是你的.虚假，你的“病”。
这是一种幸运的感觉。也许出生是一种感恩，也许养育是一种感激，也许成长是一种幸运。谢谢你，让我来到这个世界；谢谢你，让我在一直读这个世界；谢谢你，让我从崇拜到害怕到恐惧到厌恶到逃避；谢谢你，让我懂得爱；谢谢你，让我学会喜怒哀乐；谢谢你，也让我明是非。
有一句话说“不要不相信任何人，在要求别人爱的同时你是否想到自己是否给了他人爱呢？如果仅仅是想得到他人的爱而自己却毫不付出，这是自私的。”但是也有句话说“付出的不一定有收获”。
纠结依旧在，“剪不断，理还乱”是爱，是恨，不清楚。暂时的只是想要分开冷静，哪怕知道她从来不愿和我聊聊，小时候母亲节给的信，长大后发的微信，从未理会，因为她还有另一个孩子，我不是唯一，也或许只是备胎，从没撒过娇的家庭，也许很正常，也许很不正常。
我是女孩子，不是男孩子；我是老大，但是和老小相差未有一岁；在社会上，我一点也不自信，卑微一直在；在家里，我并不感为所欲为，总是感到束缚；在朋友那，是我的真实一部分；野兽还在心中。
寻一地，寻心中真正自己。
情绪的作文13
“哈哈哈……我又考了100分了！”郑小天冲着我得意洋洋地笑道。我的心里充满了不服，唉，谁让我英语不如她呢，这次我只考了93分，和她差了一大截呢！
说起来，我和郑小天真是一对冤家对头，每一次考完试，我们都要互相偷看对方的分数，每次她考得比我好时，我的心里都很不是滋味，她也一样，我们俩都把对方当成了假想敌，你争我赶。一般来说，我们俩势均力敌，我数学比她好，她英语比我棒，我们俩语文成绩差不多。
这个单元的英语测验出来了，我和她相差了七分，七分哪！老师当然表扬了郑小天，看着她那高兴的样子，我却恨不得把她的试卷给撕了。有什么了不起的，不就是一百分吗？我下次一定要考个一百。知耻而后勇，我和英语较上了劲，每天早上六点多就起来背英语课本，默单词，晚上作业做得早还看一集英语动画片。功夫不负有心人，在第二次英语考试中，我终于也考了个一百分。而她呢，因为粗心大意，只考了九十五。
我得意极了，哈哈，我终于也扬眉吐气了！可没想到乐极生悲，前天的数学考试我居然考砸了，九十分都不到，而郑小天却考了九十五，怎么会这样？她怎么可以超过我？数学可是我的强项啊！老师把试卷发下来让我订正，并且给我们讲解，可我却一点儿也没听进去，一整节课，我的`脑海里都回旋着她那张得意的笑脸。她怎么能考这么好呢？一定是到隔壁同学那里抄的。对，肯定是这样！我要把她揪出来。
于是每到上课，我就很注意郑小天的举动，看她有没有带计算器，有没有转过头来看别人的答案，可是让我失望的是，她一直都规规矩矩的，没有出现我所猜想的那一些事，难道她的数学真的进步了？
正当我胡思乱想之时，老师发现了我，让我起来回答问题，我一点也没有听老师讲，当然支支吾吾地回答不上来了。唉，当着大家的面，我真是无地自容。
其实我明白，这都是嫉妒惹的祸，我应该放下嫉妒之心，认真听课，这样我才能取得进步，可我的心里就是放不下，唉，我到底该怎么办啊！
爸爸说：霏霏，看到你这么纠结，爸爸很心疼。其实你用不着嫉妒你的同学，每个人都有自己的长处和短处，你只要好好发挥自己的长处，而对于自己的弱点则要加强，这样的你就是最优秀的。到时候，可不是你嫉妒别人，而是别人嫉妒你了。
妈妈说：霏霏，妈妈觉得你的嫉妒心理既好又不好。好的是，你能因为嫉妒而发现自己的不足，从而奋起直追。可不好的是当别人超过你时，你光盯着别人，却忽略了自己该怎么做，你这完全是被嫉妒冲昏了头脑。希望你能好好地正视这个问题，及时调整自己的心态。
情绪的作文14
说实话，我真的很吃正能量+心灵鸡汤动画片这一套，说明姐内心真的就是各种积极阳光鸡血打倒。让我万万没有想到的是，一个根据游戏改编的电影，居然能把剧情说得如此完整和寓教于乐！
故事其实特别简单，就是猪跑到鸟的岛上偷蛋，然后鸟来到猪的岛上抢回蛋。（被我这么一说，还真是太简单了！）但是就是这么简单的故事情节，却能通过这个游戏的最主要的一种情绪：愤怒 来阐述一种生活观，可见编剧的用心。
首先，我不想去牵涉任何政治含义，如果非要这么“牵强”的把各种人物安插在各国政治人物和国家的脑壳上，那意思是，从游戏出来的时候，就已经有政治讽刺在里面了吗？也许吧，我不管。我只想表达的是，如何让“愤怒”这个词语变成一种正能量！
这个电影精妙的地方就在于它把这个岛的所有鸟设置了一种规格：不准愤怒。（也许你会说不会飞是最主要的特色，这个就是跟游戏息息相关，如果会飞，还需要弹簧发射小鸟干咋子啊！整个游戏都不存在了！SO，这不是本片的重点，这只是遵从游戏本身）anwa,于是，这只孤儿红色小鸟男主角就成了异类，因为他特别容易愤怒，被世俗所不认同，被发配到管教处进行思想教育。
愤怒其实只是一种情绪，每个人都不可避免的会在生活的过程中被点燃“愤怒”这把火焰。这个岛上的每一个不愤怒的鸟儿其实都生活在一种压抑的情绪当中。特别是管教处的白鸟女领导，她在教导这群因为愤怒犯了错的鸟儿面前一直都在压抑自己的暴脾气（她可是一个屁股可以发火炮的厉害角色呢！）
而岛上的`每一只鸟都把“愤怒”这种情绪当成了坏事，因为他们错把愤怒=坏事。所以，只要愤怒就是不对的，走向了偏执的方向。于是，当岛上的蛋蛋都被猪偷走了的时候，他们简直手足无措，除了伤心，他们忘了一种情绪，那就是：愤怒。只有经常愤怒的孤儿红色男主角小鸟，知道这个时候，不能坐以待毙，伤心难过有毛线用！要把愤怒这种情绪激发出来，从而产生动力，让愤怒成为一种生产力！不是因为愤怒，他们会一起造船前往猪的小岛，攻击他们的地盘然后抢回蛋蛋吗？答案是：不会。
全靠这种愤怒，他们才能齐心协力，为了共同一个目标而获得胜利。这时候，我才发现，原来愤怒还可以有这种作用！
我从来没有那么认真的去思考一种情绪纠结是对还是错！答案是任何情绪都没有对错。如果是被愤怒冲昏了头脑，那么就变成了冲动是魔鬼！还有一种情绪还叫乐极生悲呢，讲的还是人高兴到极点时，发生使人悲伤的事！所以，原来每种情绪都有两面性，控制每一种情绪，掌握每一种情绪的“度”决定了我们到底是把一件事引向好还是引向坏的关键因素！
情绪的作文15
这几天其实有的是时间嘛，只不过就是一直没有去倾诉，自己也不知道说自己就是有多少这样的想法，就一直都是比较平淡的心情吧，虽然说有的时候有那么一瞬间是特别有表达力的，然后进行思考的情绪都会涌上心头，但是等过了这么一阵子，就不知道究竟应该怎么去表达自己的心情了，既不如刚才自己在洗澡之前，以及在洗澡中的时候，总觉得自己已经有特别话想到去表达有特别的心情，想要去倾诉那时的等级，洗完澡之后就去了，自己，已经在自己的脑海里面过了一遍，所以并不需要再次去倾诉出来了。像有的时候还是会强迫自己说，强行把这一些情绪给吐露出来，要不然压着压着自己就会生病的，只不过就自我感觉吧，现在的自己好像并没有那么的敏感了。
也是果真没有那么敏感了吧，因为从开始没有那么的多愁善感，然后对很多事情都能够看得开，哪怕是特别的伤害到我自己的情绪了，这一些事情自己也是能够自我简化的，就是可能并不需要自己去倾诉出来，然后自己就能够自我消化掉，这一份消极的情绪了，之前的话自己可能就会觉得自己一定要去倾诉出来，一定要把这件事情转化成文字，然后自己才能够真正的扔掉这件事，但是可能就越长大越发现，其实烦心事还是特别的多的.，所以呢，有的时候你可能来不及记录下这一件烦心事，下一件烦心事之后又发生了，让你就好像自己的情绪都空白化了。
今天晚上是就大年初一嘛，然后就想到了自己的个坑都没有去玩，昨天听说朋友圈里面每一天都有人去提醒自己，该写了自己的割开了，但是自己就好像并不是那么的担心，因为总觉得时间还有很多，但是自己今天晚上才确切地去算了一下，准确的时间只剩下两个星期了，其实两个星期对于自己在学校来说的话可能会比较短暂，因为就觉得好像一眨眼然后每一天都有自己需要做的事情，一眨眼就真的可以回家了，如果是在学校的话，自己如果只剩下两个星期的时间的话，自己是真的会进入倒计时的，就会进入回家倒计时，但是因为自己现在是在家里，所以自己并不会说去进行回校倒计时，就自己从来没有做过这种事情，就如果自己要去做的这些事情，并不会那么让自己愉快的话，那自己可能并不会。的期待或者说去倒计时，哪怕可能倒计时，会让这一段时间更有分寸感，但是最终还是不会去做这件事，就总体来说在家的话自己就是真的是放空自己的思绪，然后自己的情绪就像一张白纸一样，就开始我去生活去绘画。
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