打篮球作文15篇(实用)
在日常的学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的打篮球作文，欢迎阅读与收藏。
打篮球作文1
我是一个喜欢打篮球的男生。星期五我和同学约好晚上去力邦打篮球。晚饭后，我带着篮球宝贝兴高采烈的冲向立邦篮球场。我们 分好组，比赛开始了，我弯着腰，眼睛虎视眈眈的盯着球，一直在 等待机会 。只见对方把球传 给队友时，我纵身一跃，破坏了他们的传球，顺利的'抢到了球 。
我死死地抱着篮球 ，单枪匹马的杀入重围，迅速的把球投向篮筐，球在筐边转了几下，还是进了篮筐。‘球进了’我大声呼叫着，我的队友 给了我一个肯定的 眼神。我们队兴心 大增，团结一致，坚持不 懈，终于拿下了这场比赛。我喜欢篮球，篮球丰富了我的课余生活，带给我无限的欢乐。
小时候，我经常到篮球场看哥哥们打篮球。意气风发的身影，飘逸潇洒的动作，全力拼搏的场面，我的心被震撼了！不知从什么时候开始，我便喜欢上了打篮球
记得有一次，我和爸爸一起出去打篮球。随着“嘘”的一声哨声，比赛开始了序幕。我运这球三下五除二就来到了篮板下，正当我要投篮的时候，爸爸从后面窜了上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球。可球如同爱弹跳的“娃娃”，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气的时候，远处传来几声鸟叫，爸爸的注意力分散了，我趁其不备，把球抢了过来拍着球三步跨栏冲到了栏下，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！
我爱篮球，它是我生命的一部分。
打篮球作文2
只要提到篮球，我眼睛就发亮。打篮球是我的爱好，因为篮球不但能够锻炼身体，还能够增进大家的团队精神。而我的梦想就是当一名篮球运动员。
此刻，打篮球成了我生活中的一部分，上体育课时，我会在自由活动打篮球，每当双休日的时候，表哥就会带我去他学校打篮球。
我爱打篮球可不是一般的爱打。有一次，表哥带我去学校打篮球，打得很激烈，到了傍晚时，表哥说：“秀，回家了。”我说：“哥，再等会！”“不行！快！把包背上，回家。”表哥严肃地说，我还是无动于衷，表哥生气地说：“你再不走，我就自我走了，”我把哥说的当成耳边风，心想：反正，你也只是吓吓我，表哥看我还不走，就发动摩托车，旁边的一位大哥哥提醒我：“你哥走了！”我一看，呀！真是，我抄起包就跑。之后，哥总拿这件事来形容我对篮球已经到了痴迷的`程度
最难忘的要算是上次学校篮球比赛。那天，我们班的同学穿着洁白的校服，来到操场，“一二加油！”我们为自我打完气后，比赛开始了，“1?0，初一（2）班领先，“裁判员宣布，再下来，比赛进入了高潮，呀！不好，初一（3）班进了一球，我一看，该找机会投球了，乘对方队员不备，我来个“声东击西”法，投进了一球。“此刻场上的比分是22?20，初一（2）班领先，”最后，我们以34?20赢了初一（3）班，我们一蹦三尺高，拿到奖状，我们大家笑容满面地照了一张合照。
打篮球会让我的身体越来越棒，而同学们的团队精神也是“更上一层楼”啊！我爱打篮球！
打篮球作文3
每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃，篮球在天空中划出一道优美的弧线，那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假，我兴致勃勃地参加了篮球学习班。
老师先让我们做热身运动，然后教我们如何运球。他慢条斯理地说：“运球时人要下蹲，用最快的.速度把球往下按。”
说完，他示范给我们看，球在他手中像乖巧听话的孩子，看着很简单。我心里想：这都还要教吗？但是轮到自己时，却天差地别。这球一点都不听我使唤，总和我作对，要么掉球，要么弹不起来，左蹦右跳的，让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住，走过来说：“拍球时不要使劲用手掌，要用手指，这样容易控制自己的力量，也有利于控制球的方向，自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害，我按照他的方法练习，果然顺利了很多。拍了几十下之后，我已汗流浃背、腰酸背痛了。
回到家里，我愁眉苦脸地对妈妈说：“学个运球都这么累，我不想学了。”妈妈鼓励我：“基础不牢，地动山摇。基本功是最重要的，必须稳扎稳打，坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中，老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习，球技在挥汗如雨中渐渐地提高了，跳跃力也大大提升，自信心也增强了。
通过这段时间的篮球培训，让我懂得了：无论做什么事情都要坚持到底，不能轻易放弃。我爱篮球，更爱努力拼搏的自己！
打篮球作文4
我打篮球的技术非常高超，是我的一大本领，要问我这是怎么练成的，还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。有一次，我到哥哥家去玩，看见哥哥在打篮球，我感觉很好玩，就撒娇的给妈妈说：“给我也买一个吧！”妈妈无奈的说：“好吧。”我听后兴高采烈。
篮球买回家后，妈妈说：“你先学拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先练练吧。”可是我刚一拍，球就掉了，反复几次，我急的把球往地上一扔球弹了起来。我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳，非常高，而到最后弹得非常快，但很快就弹不起来了，我想如果我把球拍的稳一些，不就可以拍起来了吗？于是，我迅速拿起球，照着我刚才想的拍了起来，果然我拍了两个，我兴奋极了，从那以后篮球就把我吸引住了。
经过我的'刻苦练习，我一次能拍几百个球。在幼儿园大班的时候，我拍球还拿了奖。我上三年级的时候，老师同意让我们带篮球，在这一阶段我疯狂的爱上了篮球，每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。记得有一次，我打篮球的时候，篮球把我的头砸了，肿了一个大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并没有因此而放弃打篮球。经过我的勤学苦练，现在，我在我们班投篮命中率名列前茅。
我从学打篮球这件事知道了，只要坚持不懈，勤学苦练，就可以成功掌握一门本领。
打篮球作文5
每次体育课都像一场狂欢，每次狂欢我们都选择篮球，正所谓无兄弟不篮球。
我们四个男生打篮球，分两队，大陆队和白糖队。石头、剪刀、布后我们大陆队先发球。我冲过两层守卫，接近篮筐时，我身子前倾，左脚一跨，右脚一蹬，身子凌空一跃，双手将球举过头顶，球像一颗糖掉进贪吃小孩张大的口中。同伴们尝到了甜头，士气大增，十几个回合后我们遥遥领先。
白糖队刚开始只是有点不服气，投来轻蔑的眼神。随着比分的悬殊，脸色布满阴云，随时狂风暴雨！为了让他们消消气，我们决定启用C计划。所谓C计划其实就是“耍猴”计划。我和队友只传球，不投球，让他们看得见，吃不着。若白糖队他们配合默契的话也是轻而易举抢到的，可是他们被愤怒冲昏了头，配合得杂乱无章，像一盘散沙。
白糖队长来回奔走，像一只围着自己尾巴转的小狗，引得旁人哈哈大笑。我们意示到这不是帮他们消气，倒是火上浇油。白糖队绝望地呻吟，张大嘴巴露出舌头，喘着粗气来回跑。我觉得情况不妙，刚想要停止，可是晚了。只见白糖队长一声长吼，惊天动地，双眼燃烧着熊熊烈火，手有些颤抖，像一头幼子被抢走的母狮，一副拼命的.样子向我冲来。他的队友见状也是目瞪口呆，我见势不妙就像兔子一样飞快逃跑，我的队友也拔腿就跑。
白糖队长像一粒被嚼烂的口香糖粘着我们不放。篮球赛演变成没完没了的马拉松，挨到了放学，还是追得狼狈不堪，还被打了好几下。虽然这样，但还是满心欢喜，在我的童年宝库里增加了一颗欢乐的宝石。
有人说我们还小，在生活的海洋里微不足道，我们宁愿做只快乐的小鱼，在集体的海洋里畅游。
打篮球作文6
我虽然是一个胖胖的人但我仍然热爱运动，我热爱竞技类的运动，例如：篮球、足球、羽毛球和乒乓球等竞技球类运动。
但在这么多竞技球类运动中我偏爱篮球，我曾经也爱过足球，但为什么后来又爱上了篮球？是因为篮球更刺激？是因为篮球更能让人有神爽的感觉？还是因为篮球更让我觉得痛快？我不知道，我甚至不知道我为什么会抛弃足球。
我酷爱篮球有一个原因是因为每打完一场球都会有不同的收获，不论是赢还是输。赢，我能从中得到经验；输，我能从中吸取教训。当然打篮球也要动脑子，如何跑位、如何突破、如何防守等等……
其实我觉得人生就像一场篮球赛；每个人就是一个选手，每个困难就是一个对手。只不过有的人突破过去把篮球送进了篮筐，他们就成功了，是一批我们耳熟能详的伟人；()有的`人过去了，但篮球没能进篮筐，他们就是那一批努力了但没有成功的人，他们心里并不遗憾；还有的人没有过去，他们失败了，是一批没有做过任何努力的人，他们心里倍感遗憾，“如果我当时努力一把多好啊，我就不会落到今天这步田地了，唉，真后悔啊！”我一定要做第一种人！
打篮球，难免会有一些伤痛，我曾经被篮球砸出过鼻血，当然这都是些伤痛的回忆了。我在篮球场上与在场下完全不一样，场下的我虽然有精神也生龙活虎；但我在场上就有了一股顽强拼搏的精神。希望我在别处也有像场上的那股顽强拼搏的精神。
我终于明白我为什么会爱上篮球了，那就是因为那股顽强、拼搏的精神在一直不断的激励我不停地向前进步。
篮球，我的最爱。
打篮球作文7
那是星期三的下午。炎炎夏日，身为篮球队队员，我却不得不到操场上训练、挥洒汗水。
阳光炙烤着已有几十度高温的地面，也烤着运动中的我。在这样的温度下，坐在地面上，灼痛会把我瞬间烫熟，疼痛会强迫着我站起来。如此剧烈运动，且又不能坐下好好休息，只能站立着，才会让自己有一些稍稍喘气的机会，汗水不停地冒出、淌在脸上，最后”啪嗒“一声落到地上，如此反复，洽像一席瀑布，向下飞溅。
熬了两节课的时间，终于熬到训练结束。像是整个人都被拧干了，没一点的水分，嘴唇近乎干裂，舌头也好像被风干了。拖着沉重的步子走出了校门。
看着对面小店一排排的饮料／水，不禁咽了一口唾沫，小店就像是天堂一般，如此美好，那儿有我救命的稻草，可我唯独缺少进入天堂的门票。唉！没带够钱啊！可嘴巴急需水的'滋润，要以这样缺水的状态走回家，显然有些困难。思维还在踌躇着，身体已经不由自主地走向了小店。回过神时，老板已经在我面前，询问我要买什么了。我假意掏掏口袋，拿钱，以掩饰自己的尴尬，吞吞吐吐着回答：”嗯……啊，我……要买……一瓶水。“当我反应到自己的回答时，老板已经拿来了一瓶水。我恨不得扇自己的嘴巴，怎么说出来要买水了呢？我站在原地，磨耗着时间。或许是老板已察觉出我原地不动的原因，她呵呵一笑，说道：”没带够钱啊？算了，拿去吧，明天拿来就行了，去吧。“
我愣住了，有些难以置信，接过水时，心中百感交集，却不知该如何表达。只是不住地说：”谢谢，谢谢。“这位老板是生意人，理应很爱财，不会做亏本的买卖，可却白白送了我一瓶水，老板没有一点儿斤斤计较，她如此信任我会还她钱，这份信任，让我感动。
打篮球作文8
今天下午我、琪琪、邓怡诚和当当打了篮球。
因为刚开始，只有我、琪琪、邓怡诚，所以我们只是拍篮球，看谁如果连续不断拍的最多。
因为我拍了234个，琪琪拍了254个，邓怡诚拍了232个，所以琪琪赢了！我佩服地对琪琪说：你真厉害！拍了254个！琪琪害羞地笑了笑说：嘻嘻，也没什么啦！我问：你有什么秘诀吗？琪琪对我说：你一说还真有一条秘诀，不知道你想不想听？当然想听啦！我说，只有练！哦，我知道了。
后来，当当来了我们不再拍篮球，开始抢球和投篮。我们先来说一说抢球，规则大致是这样的：一个人运球跑，另一个人追并且可以抢球，接着投篮。如果投进去了，自己得一分；如果没投进去，对方得一分。最后看谁得的分最多谁就是赢家。我们玩儿的时候邓怡诚赢了，别看邓怡诚拍篮球拍的`不是很好，但是他投篮和抢球都很厉害，所以他拿了冠军。
过了一会儿，我们觉得这样玩儿没意思，跑的腿也特别累，所以邓叔叔提议我们排好队一个一个投篮，每人有三次投篮的机会，看你一共能投中几次。因为我不擅长投篮，所以我每次投篮几乎都投不中，这样使我并没赢得比赛，但是我依旧玩儿得很开心。
听了我的介绍，你有没有也喜欢上了打篮球呢？
有这么多伙伴一起玩儿就是幸福！
打篮球作文9
一天，爸爸对我说：“儿子，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。
我来到师大体育场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮球吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有两个进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的'鼓励下，我成功的投进了20个球。
玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了师大体育场。
打篮球作文10
当新同桌邀我去打篮球的时候，我非常不好意思地拒绝了。不是因为我不想去打篮球，而是我因为太想打篮球了。
拒绝是因为我长到现在初中却没有打过篮球，拒绝是因为我个子不高，拒绝是因为我害怕没打过篮球的我给新同桌拖后腿。就是在这样一连串的顾虑下，我还是没能打上篮球。新同桌在打完篮球回教室后，一边擦汗一边问我，为什么不跟他去打篮球。我本来想随便敷衍两句不告诉他真实原因的，但我看他打完球还来问我为什么不去，我想他应该不是一个会怪我拖后腿的人，我就告诉了他真实的原因。他听完一拍大腿，“这有什么好想的！我们不都是从不会到会而学会打篮球的吗？走！我还有力气，我带去你试两圈。”
就这样，我在新同桌的带领下来到了我经过无数次看过无数次却一直未来实践过的篮球场，他想都没想就传给我那个篮球，我一边“啊呀”地喊一边接过篮球像拍小时候拍过的皮球那样拍打着篮球，他对我喊“不要怕，篮球很简单的，你只管按你平时看到的去玩就是了！”听他那么说，我觉得我从未敢练习过的篮球变成了一个异常简单的'游戏。我在这种轻松的想法下，学着过去篮球比赛看到过的选手那样运球、投篮，我没想，我竟然第一个球就投进了。我的新同桌为我拍手叫好，我这才发现，过去我一直没能打篮球的原因，完全是我自己想太多了。长得矮不能进国家队打比赛，自己玩一玩篮球，和同学朋友打一打篮球，那是完全没有问题的啊！一边想着一边继续运球，我还开始慢慢学着传给新同桌，练习两人配合运球，新同桌一边表扬我一边为我做更加标准的示范，我在这种快乐地练习中忘记了过去对打篮球的所有恐惧，慢慢喜欢上了打篮球这件事。
打篮球作文11
快传球！快传球！投球！耶，进了！操场上响起了我们的欢呼声。每天下午放学后，我们几个同学都会不约而同的一起到操场上打篮球，今天也不例外。说起我是什么时候开始热爱打篮球的，我也记不大清楚了。
我只朦胧地记得，那天晚上，爸爸正在家里看NBA球赛，我也在一旁观看，只见电视上的篮球队员们一个个运起球来箭步如飞，一投篮都百发百中，而且，把球随便往四周一扔，都会有队友接住，简直帅呆了，看得我眼睛都直了，我梦想着有一天自己也能和他们一样。没想到，爸爸看出了我的心思，于是，我在爸爸的'陪同下，开始打篮球了。刚开始，我投出去的球连篮筐都碰不到，但是，在爸爸的指导下，渐渐的，我的球技越来越好，对篮球的热爱也逐渐地增加，在篮球中，我也懂得了什么是团结，什么是责任，让我从一个稚气未脱的小孩，变成了一个明白是非对错的少年。而且，我从中也结识了许多的朋友。打篮球还有不少的好处呢，可以使人长高，不易生病，训练肌肉，还可以发泄掉烦恼呢。所以，现在我一有空就去打打篮球，锻炼锻炼身体，不管怎么样，身体是革命的本钱嘛。
怎么样，听我这么一说，你是不是也有些动心啦，哈哈，心动不如行动，一起加入到我们篮球的队伍中来吧。好了，不和你们多说了，又有人来叫我去打篮球了，拜拜。
打篮球作文12
清晨，我被窗外的笛声惊醒，抬头望去，那凝固在天上的云犹如冷得变形的棉花糖那样洁白。
空气中，含着令人发抖的冰冷气息，使我不得不穿得厚实些，以保存身上的暖气。
在少年宫，云那儿的人大都不同，学习的项目也都不一样。在水泥操场，那儿就是我们的训练基地。
抱着圆滚滚的篮球，头脑里浮现出忍不住的动作：拍。
篮球可是一项必不可少的运动，它不仅仅是爱好，还锻炼到了自己的身体，甚至关系到成长。
在这儿的`学员，好是厉害，身手矫健，十分灵敏。
“传球，传球。”不知谁这么一喊，我们便争先恐后地展开了比赛。
我奔跑起来，要像箭一样地去抢球，那球像淘气的娃娃，不是地想从我手中跑走。我偏不放，结果被紧追，四周都是凶狠的敌人，队友上不前来，盯得死死的。见队友在呐喊，我紧张起来，真是两头为难，手中的球不知怎么办。
想闯出去，可围住的都是人高马大的敌人，我无奈之下，直得硬着头皮往高处扔，人群乱了，犹如疯狗一般地去抢那个球，那个本不起眼的球仿佛一夜之间变成了红人。
抢到了还算幸运，人群一个接一个的为了球而跌倒。敌人就像恶毒的豺狼一样向我们扑来，一个防一个，所有人都动了起来，敌人把球朝我们最致命的篮板投去，我猛地一跳，用了全身吃奶的劲跃起来，当接到球时，心是十分兴奋的。
我转过身，朝他们的篮板跑去。
“只有成功，没有失败。”领队冲我大喊。
顿时，我浑身充满了劲，仿佛百米冲刺一样，对着篮板，我让球跳进框去。当球离开我的手，触碰到篮框时，我们的心仿佛停止了跳动，球进了的时候，全场都轰动了，我太激动了，直到结束。
篮球真的是一项必不可少的运动。
打篮球作文13
暑假生活真美好，多姿多彩，令我最难忘的是上篮球课，那我就讲给你们听听吧。
今天，老师出了新篮球游戏：球王争霸赛，规则是：在指定的区域内，如果对方把你的球打出指定的区域外，就算你赢了，就让对方再派出一个人，直到你被淘汰，才换另一个人，如果是队长的话，有两次机会，而且队长最后出场，队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是，很庆幸被推选为队长。
开始打篮球了，他们队派出的是许晋硕，队友都求我不要让他们先上场，最后，我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击，拍了一下许晋硕的球，就在球要滚出去时，许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击，许晋硕一拍胡一诺的球，结果，胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗，我们队只剩下两位队员了，而且都是许晋硕打的。
其中，我也在剩下的队员之内，另一位队员攻击力强，速度很快，不到几分钟，许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人，那个人攻击力太强了，我们队的队员刚刚回过神，球被打出去了。我们队就只剩下我了，他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球，可他就是拍不到，因为我就像一只“猴子”一样，一会躲，一会跑。
然后，我就攻击了，那个人速度极快，我打不到，最后，我使用绝招，把对方耍得没力气了，致命一击就淘汰他了。
现在只是1对1了，队长对队长，他的`速度简直如风，不到几秒，我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了，不一会儿，我就知道了他的必杀技，超级攻击，他只顾攻击，不躲，而我只躲，不攻击。最终，我还是输了，他们队的队长就成了“第一次的球王”。
暑假生活好快乐啊，我希望每天都是暑假。
打篮球作文14
晚饭后，我走到球场玩，看见很多大哥哥们在打篮球比赛。
球在他们手上传来传去，拍来拍去，好象粘在了手上，别人很难抢走。一位球员大步运球上篮，一步腾空，投进了一个球。只因在投篮时碰了对方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了发来的球，一个大转身，左冲右冲，巧妙的投进了一个两分球。顿时，球场上响起了“好球，加油”的喊声。喊声给运动员增添了信心和力量，只见他们奋力拼搏，球赛越打越激烈，运动员们你争我夺，打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑步动了。可是他们毫不气馁，坚持打完了比赛。比赛唤起了我想学打篮球的兴趣。
晚上回家后，我给爸爸妈妈说：“放暑假了，有时间了我想学打篮球。”爸爸妈妈爽快的答应了我。第二天上午，爸爸、妈妈和我一起去商店买了一个篮球。下午五点，爸爸妈妈一起带我到了篮球场练球。不知道怎么回事，球在爸爸妈妈的手下跳得多欢，一到了我的手下就不听话了，东跑西跑的像一个顽皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔细观察他拍球的动着：只见爸爸双脚叉开一尺左右，弓着腰，向前伸着手，张开手指，托着球。爸爸的手掌一翻，篮球便在地上和爸爸的手掌之间来回跳动，手快球快，手慢球慢，篮球就像一个听指挥的.战士。我学着爸爸的样拍球，过了几天后，我就会拍球了。第一次投篮，用尽了全身力气，只投了篮球架的一半高。爸爸就教我用双手投篮，慢慢地我也能投上篮板了，好不容易投进了一颗球，我心里真高兴。
我坚持每天练球一小时，二个月来，我的球技提高了，身体也长壮实了。打篮球真是一项好运动。
打篮球作文15
如果让我选一种我最喜欢的运动，我一定会选择篮球。这时会有人问了？你为什么非要选篮球啊，你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛，尤其是NBA，所以我爱篮球。于是，为了实现我的梦想，就在暑假里，我报了一个篮球班。
我刚开始学的时候很认真，但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场，再加上还是三九天，每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心，要继续努力，才会成功。
教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看，再让我做一遍，可我一运球，球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次，每天。
我根据教练的话，开始练习。过了十天，我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说：传球时要注意进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的.接球队员和防守队员的情况。
我开始练习了。由于我的腕力不够，传球的时候老传不到太远的地方。于是，我就练习腕力。果然，功夫不负有心人。我成功的学会了传球。
我爱打篮球，因为它让我学会了坚强、坚持不懈。
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