跳长绳作文实用15篇
在我们平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的跳长绳作文，欢迎大家分享。
跳长绳作文1
今天上午连上了三节艺体课，其中最有趣的莫过于体育课上的跳长绳了。
这次我们进行了一个跳长绳的淘汰赛，就是全班同学一起排一条长队，然后连续跳过去，可以断开但是不能绊倒，如果绊倒了那就只能算出局。眼看着马上就要轮到我了，心里不免万分紧张起来。一个劲地对自己说：“千万不能绊倒，一定不能绊倒。”前面的同学终于跳完了，我上前屏住呼吸，看准时机，果断往前一跳，太好了！没有绊倒，随着长绳的节奏我感觉自己就像是一只在树上跳跃的小鸟，快活而轻巧。我终于成为了继续晋级队伍里的一员。
下一轮就要开始了，由于上一轮的状态非常好，所以我对这一轮的'比赛充满了信心，但是看着前面仍然有不少的同学被淘汰，我的心不禁还是紧绷起来。心里又暗暗地为自己加油，体育项目我最拿手的就是跳绳了，一定能顺利通过！果然，这一轮我顺利通过了，从赛场上下来，我长长地吁了一口气。接下来我一定要好好练习，争取在学校跳绳比赛中有个好成绩。
跳长绳作文2
下午，沈老师让我们全班去后操场跳长绳，大家高兴极了。
我们飞奔到操场，拿了一根绳子，便开始练习。我们这组我是第一个跳，两位甩绳的同学开始甩绳了，当绳子往上的.时候，我便冲了进去，使劲往上一跳，然后跑了出来。后面的同学紧接着跳过长绳，我们像一条龙在绳子中穿梭着。
可是，在跳第二圈时，就不那么顺利了。我过了，但是第二位同学摔倒了，可能是因为第三位同学冲得太快了，把第二位同学给绊倒了，于是我让大家都停下来休息一下。
过了一会儿，我们开始第二次挑战。这一次，我们谁也不敢走神，全神贯注的跳着。我先慢慢地冲，等大家都熟悉一点之后，我便加快速度，可是又有一个人没有跳过。
我们又进行了第三次挑战。这一次，我们连跳四圈，都没有人掉，我们高兴地跳了起来。我相信：只要我们坚持不懈地练习，团结一致，在下星期一的体育课跳绳比赛上，我们一定是冠军。
跳长绳作文3
星期天，我和哥哥一起去秦望广场跳长绳。
开始跳了，由妈妈们来甩绳子。只见哥哥猛地冲向“绳圈”，有节奏地跳了起来，活像一只调皮的猴子。
看见哥哥跳得这么好，我也迫不及待地想冲进去跳个痛快。于是，等哥哥跳完了，我便准备开始往里跳，“一、二、三、进！”妈妈们大声地给我打着拍子。但当我看见绳子一下一下地甩着，听到“啪嗒！啪嗒！”绳子落地的声音时，我的'心又揪了起来。我怕绳子会打在我身上……
我错过了一个又一个大好机会，一直在那里犹豫不决，心里像揣着一只小兔子砰砰直跳。“一、二……”两个妈妈和哥哥一起为我加油。终于，我鼓起了勇气，在他们“跳”字刚说出口时，勇敢地钻进了“绳圈”里，开始“咚咚咚”地胡乱蹦起来。结果我的脚不听使唤似的立马被绳子勾住了。后来我又奋不顾身地试了几次，可还是没有成功。
这次跳绳，我最终还是以失败告终，但我相信：只要我经常去练，总有一天，我会学会的。
跳长绳作文4
这学期，我们最喜欢的课外活动就是跳长绳了。
起初，我不会跳长绳。看着同学们一个个跳进飞舞的长绳，在长绳中灵活地跳着，我心里很羡慕。我很想像他们一样跳长绳。成为他们中的一员，但是我又怕绳子会甩到我身上。我一次次鼓足勇气冲进长绳，结果刚跳进去就被绊倒了。虽然摔倒有点疼，但是我太想跳绳了，一次次的摔倒并没有让我放弃。渐渐的，我终于掌握了跳绳的方法，跳进了长绳。而且，我的技术越来越好，我在长绳里跳了一下又一下。我开心地笑了。
这让我明白，失败是成功之母，没有失败就没有成功，失败是可战胜的.！
后来，我又教会了妈妈和好朋友梅航涵。我教他们需要看准时间跳进去。渐渐的，渐渐的，他们的技术变好了，我们在笑声中快乐地跳着长绳。
跳长绳作文5
在10月20日的那天，一年一度的运动会终于到了。
经过了一个上午的'比赛，到了下午，跳长绳比赛就要开始了。
我们来到了指定的位置，只听见裁判的哨声一响，长绳就挥动起来，领头的同学冲进去，跳了起来，然后落地，之后快速离开。后面的同学跟了上去，，还没等开头的同学完全走出去，就到了长绳里面，后面的几位同学的动作非常流畅，没有让长绳空转一下。
轮到我跳了，我紧紧跟上前面同学的脚步，然后迅速来到长绳中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比赛过去了一半，大家的速度越跳越快，有些同学停下来一会才进长绳。但过了不久，同学们互相鼓励，一个劲地向里跳。
比赛快要结束了，所有人都加快了速度，虽然有些人是今天才开始训练的，但大家都配合的很好……哨声响了，比赛结束了。
虽然我们不确定是否赢得了冠军，但我们只要付出了汗水，就一定会有收获。
跳长绳作文6
啊！我心驰神往的跳长绳比赛终于来了。在比赛时有许多人都非常激动，怕跳错的，要给班上丢分的都没上去跳。现在让我说说那天我们是怎样跳的吧。
在赛场上，喊声、加油声、喝彩声响个不停，像一个交响曲一样，这声音让人如痴如醉。跳的时候，大家像猴子一样活蹦乱跳，好不热闹。轮到我了，我心里就像没有信心了一样，但我还是跳了过去，并且我还在空中旋转了360度跳，就过去了，此时我心中还在“砰砰”的响，我也看的出前几个没跳过的还在“呜呜”的哭。
到了最后老师颁奖了，还照了相。我们得了第三名，跳了331个，大家听了都高兴地笑了，我们还获得了团队的`团结奖，然后照了一张全班集体照，回到教室我们还吃了雪饼。大家吃时我还没有吃，我见他们吃的津津有味，我也吃了起来。
最后我要告诉大家，这是我最开心、最快乐的一次跳长绳比赛。
跳长绳作文7
今天下午，王老师教我们跳长绳。
刚开始时，同学们看着快速舞动的绳子都被吓呆了，不知道如何去跳，生怕绳子打着头。一些大胆的同学抱着头从绳子下窜了过去，像老鼠钻洞子，把我们逗得哈哈大笑。慢慢的，有些同学掌握了要点，能够随着绳子摆动的节奏跳上几个了。可我胆子小，心里像揣着一只小兔子嘣嘣直跳，我想：我也要向其他同学学习，争取下次能跳上几个，呤呤呤……一阵清脆的铃声结束了我们的'跳长绳活动。我们依依不舍回到了教室，但我们的欢声笑语还留在了操场上。
跳长绳作文8
上午，第三节课是体育课，同学们在后操场等着它的到来。
叮零零、丁零零…… 上课铃响了，我们迅速站好队，体育老师来了，他说：“我们今天来跳长跳绳。”我心想：跳绳谁不会啊。可是老师拿出后，我仔细一看，原来长跳绳是一条三米多长的跳绳，我的 勇气一下像是被火烧了一下，但是，我看见张源跳过去了，我的勇气又像水一样的升起来。到我了，我盯着跳绳快落地的'时候，我闭上眼用力的一跑，又一跳，我真的过去了，哈哈，我真是太棒了！
下课了，我说今天真有意思，我还想跳。
跳长绳作文9
周六下午，我、冯经纬、杨明轩一起到白云派出所跳长绳，到了地点，我就从袋子里面拿出了长绳。
我们开始跳的时候，冯经纬爸爸和我妈妈甩长绳，杨明轩在我的前面，冯经纬在我后面，我们开始跳了，甩长绳的冯经纬爸爸告诉我们三个人，跳长绳的时候要有顺序，不能跳的太快或者太慢，最好在中间起跳，杨明轩跳了一次，我的妈妈说杨明轩跳得非常轻松，杨明轩说他是在电视中学以致用。一轮又一轮跳过去了，有几次杨明轩没眺过的时候，我接上去，被绳子绊倒了，摔了好几个四脚朝天。
接着，杨明轩的老爸也参加我们跳长绳的'队伍，杨明轩老爸简直是一个超级典型的老顽童，每次跳的时候像猴子一样弯起腰，跳过去。
最后，妈妈叫我们回家，不要体力透支，我想：只要我们几个每天一起刻苦练习，比赛一定会取得胜利。
跳长绳作文10
“哈哈，会很好玩吗？”
不知什么时候，班级里沸腾起来。
我好奇地问道：“贝贝，发生什么事了吗？”
贝贝说：“你没听见吗？刚才林老师说我们可以去跳长绳！”
“太好了！”我和贝贝一起冲出教室。
来到操场，大家打开长绳，林老师和明明来甩绳，其他小朋友一起跳绳。
领头的小丽和天明跳得可好了。他们脚尖一踮，轻轻一跳，轻松地跳过了绳圈。后面的小朋友也不甘示弱，一个接一个地跳过了绳圈。
马上到我们了，我有点害怕。我旁边的小刚对我说：“加油，沙沙，我们一定能行的！”我们冲进了绳圈。“太好了，我们成功了！”我高兴地喊道。
跳长绳的时间很快就结束了，我们只好依依不舍地回到了教室，又开始认真学习了。教室里重新安静了下来。
写作业的'时候，我忽然想到：跳长绳就跟学习一样，只要努力，就一定会成功的。
跳长绳作文11
啊，我盼望很久的跳长绳比赛终于来临啦！
上星期三，我们学校举行了集体跳长绳比赛。轮到我们班了，裁判吹起了响亮的哨声，紧张的比赛开始了，两位老师使劲地甩着绳子，我们一个个像兔子一样跳了过去，但我们还是非常紧张。在跳的时候，有的同学冲到中间后闭着眼睛跳了过去，有的.同学则一个箭步直冲过去，就连跳都没跳，还有的同学更离谱呢，直接往小洞里钻过去。当一个同学绊到了绳子，我们并没有责怪他，因为我们知道他也不是故意的，要是责怪他，他会更加伤心难过的。
口哨声再次响起的时候，比赛结束了。我们回到班里，当老师宣布我们班在这次比赛中没有得到好的名次时，大家一个个都垂头丧气的，老师又用和蔼的语气对大家说：“虽然我们这次没有得到好的名次，但是你们每一个人都努力过了，只要努力过就好，争取在下次的比赛中取得胜利。”
跳长绳作文12
今天，我们几个小伙伴约好一起去跳长绳。
晚上，我如约来到小区里，只见她们已经在练习了。两个妈妈在负责甩绳，绳子甩得十分有节奏。第一个跳的是我的.好朋友沈宝怡，只听“啪”的一声过后，她像一只小鹿一样跑了进去，等绳子快落到脚边了就轻轻一跳，然后飞快地跑出来，她成功了。接着几个人也都成功了。
该轮到我了，我心里七上八下地想：“要是被绳子甩到了怎么办？”我不管三七二十一跑到绳子中间，猛地一跳，可是我失败了。大家都安慰我，要我再来一次。第二次，我的心“怦怦怦”地跳个不停，我眼睛紧紧盯着绳子，等到长绳“啪”的一声落到地上的时候，我冲了进去，绳子从我头上绕过快落到我脚边了，我轻轻一跳，然后飞快地跑了出去。我回头看了看说：“哦，我成功了！”哈哈，因为我掌握了方法，后面几次都成功了呢！
我心里暗暗高兴，原来跳长绳这么简单呀！
跳长绳作文13
今天，老师带着我们出来练习跳长绳。
一到过操场上，大家都紧张地说不出话来，好像被上了锁似的。老师把我们分成了两队，女生一队，男生一队。老师一吹口哨，我们就飞快地跳了起来。两边甩绳子的同学边甩边喊：“加油！加油！加油！”刚开始的时候，我们总是被绳子绊倒，可是到了后面，我们逐渐好了起来。老师说：“先是跑到跳绳底下，看准时机再用力一跳，然后赶快跑开。”
但是，眼看就要轮到我跳了了。我心想：我……我还没学……学会呢！只见，我前面那同学跑过去，用力一跳，结果，他的小腿被跳绳绊住了，眼看就要重重地摔倒在地上，还好有同学把他给扶住了。而那些通过的.同学正在那哈哈大笑着。我想，我会不会跟前面那个同学一样呢？但是，已经顾不得那么多了，我冲过去一跳。哇！我通过了。
就在这时，下课铃响了，美好的时间总是过得很快。以后我要多多练习跳长绳！
跳长绳作文14
为了鼓励学生在业余时间积极锻炼身体，拥有良好的身体素质，我们学校这学期举办了一场跳绳比赛。每个班都必须参加比赛，也要根据比赛结果给予奖励。这是班级荣誉的问题，所以每个班的老师和学生都很关心。
我们班也不例外。每天早上，我们老师让我们提前半小时到校，然后我们一起练习跳长绳。刚开始练习的时候，很多同学都很害怕，觉得自己跳的时候会被绳子砸到，或者跳低了会被绳子绊倒，所以大家对练习结果都不满意。不过看着周围班的训练成绩越来越好，大家也不甘示弱，慢慢克服了恐惧。大家一跳，就像水里的.鱼一样舒服。后来老师见大家训练状态都不错，就加快了抖绳的速度。现在大家都在训练的时候，就像包饺子一样，扑通扑通，快速跳过去，队伍也不会停下来。
下周的比赛时间到了，我们都充满了雄心壮志，激励自己在这场比赛中取得一席之地，不辜负大家在这段时间的团结训练，为我们班赢得荣誉。
跳长绳作文15
“叮铃铃，叮铃铃;”清脆的下课铃声响了，我和小伙伴们一起跑到操场上，进行跳长绳的比赛。
我们先选了两个小伙伴甩长绳，我看着小伙伴们一个个像小鹿一样轻而易举地跳过去，我心想：我到底要不要跳呢？不跳的话，小伙伴们肯定会嘲笑我的。快要轮到我了，我的心里就像住了一只小兔子一样怦怦得跳个不停。我鼓起勇气，像其他小伙伴一样，先数了三下再跳，“一、二、三”我冲了上去，哎呀，我的脚被绳子绊倒了，没办法，只好等到下一轮了。这时，我仔细地看了看我其他同学是怎么跳的.。终于轮到我了，我也照着其他同学的样子跳了起来，绳子从我的头顶甩了过去。哈哈，我成功了！太棒了！我大声呼喊着。我们又跳了几次，我都成功了。
叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了，小伙伴和我依依不舍地离开了操场，从那时起，我开始喜欢上了跳长绳。
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