眼睛的作文（精选15篇）
无论是在学校还是在社会中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的眼睛的作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
眼睛的作文1
曾听说眼睛是心灵的窗户，如果人没有了眼睛就再也看不到这个五彩斑斓的世界了。
小时候，总是听妈妈在我的耳边唠叨：不要玩那么久的电脑，对眼睛不好。不要离电视机太近，对眼睛不好。不要躺着看电视，对眼睛不好。不要躲在被窝里玩手机，对眼睛不好……那时候的我总是不以为然，左耳进右耳出，甚至还会厌烦妈妈的唠叨声。后来，只要爸爸妈妈不在家，我就开始我行我素了，我躺在沙发上，一边津津有味的吃着零食，一边目不转睛的看着电视，或者躲在房间里上网打游戏，一玩就是五六个小时。还记得有一次，爸爸妈妈不在家，我窝在电脑旁玩了一下午，玩了一个小时又一个小时，时间一分一秒的过去了，傍晚，爸爸妈妈回来了，我急忙关上了电脑，可当我走出房间时，我发觉我看不清东西了，看什么都是两个的，晕晕乎乎，像一个喝醉酒的人，然而我并不在乎，还以为是睡眠不足导致的呢。转眼间，又到了星期一，到了测视力的时候了，我心里忐忑不安，心想：完了完了，如果视力不好爸爸妈妈肯定会没收电脑的。后来，视力测试的结果是：我假性近视了，我当时特别后悔周末玩电脑太多了。
从那以后，我开始小心翼翼的保护自己的`眼睛，眼睛是多么的宝贵，所以我们要更加珍爱自己的眼睛，让这扇心灵的窗户永远晶莹透亮。
眼睛的作文2
大家好，我是一双水灵灵、炯炯有神的大眼睛，别人见了我，都夸我好看，但是我渐渐没有了自由，就给你说说那几件事吧：
有一次，主人生日，有人送主人一本童话书，主人为了快点看书，直接跑进卧室，连灯也不开就躺在床上一边看，还一边发出“哈哈哈”的笑声，妈妈听着笑声，走进了主人的房间，一见主人的姿势，便督促道：“王煜煜，快坐起来，把灯打开。”主人说了一声：“好的。”可是等妈妈走了之后，主人又看起来。
又一次，爸爸带主人出去玩，主人觉得坐在车里好无聊，便拿放在车里的漫画书看起来，从坐的变成躺的，越看越好看。爸爸催道：“王煜煜，把书放下，这样对眼睛不好。”主人却回道：“爸爸，别打扰我，我刚看到好看的'地方。”我感到近视大军向我涌来，主人你要保护我啊！终于有一天，眼镜找上了门……
现在的主人体育成绩慢慢下降，有一次体育达标运动会主人把眼镜跑掉了，害得变成全班的倒数第一。吃面时，刚开始吃，眼镜掉进面里，面没法吃了，眼镜也脏了，只好重新点。到了学校，肚子没吃饱，又迟到，被老师骂了一顿，而且，上课老师黑板上写题目，主人也看不清，老师提问主人，主人一愣，被老师骂了，回家被父母骂，学习一落千丈。
主人，要是你以前爱护，我也没有现在的烦恼。
眼睛的作文3
上了六年级我发现，我们班的语文老师有一双特别神奇的眼睛。她的眼睛和别人的眼睛不同，她的眼睛不仅能你探知你的心灵，还能跟你对话呢！。
一次上语文课，老师跟我们提出了一个问题，这个问题非常的简单，许多人都举手抢着回答，可是我依然没有举手，虽然我知道问题的答案，我不敢举手，我害怕自己回答的答案不完整，难得举一次手都回答的不好，那可真的是非常丢人啊！
老师的眼睛看了我一段时间，似乎读懂了我心里所想的`，对全班说了一句：“我今天要请不举手的来回答。”哗啦啦几十双手放了下去，都希望老师请他们回答，而我心里却暗暗祈祷：老师你别请我起来回答啊！刚好，老师念了我的名字，叫我起来回答。不过老师已经叫我起来了，我不回答的话就会没面子，嗯，想了想还是回答得好，我的心里暗暗嘀咕着。
我快速的回答完这个问题，老师点了点头，会心的笑了笑，笑起来时老师的眼睛像月牙儿状，从老师的眼睛中我读懂了老师在鼓励我，示意我下次也想这样回答得好，那一天我过得很开心。
还有一次，老师在上面讲课，我和同学在下面热火朝天的聊了起来，我不时的还笑了笑，结果老师轻轻地一扭头发现了我们，严厉的盯了我们一眼，好像在说：“刘一蕾，上课要认真听，不要开小差。”我低下了头很不好意思，那一节课我过得浑身不自在。回到家里我暗暗提醒自己一定不要再上课讲话了。
老师，你是辛勤的园丁，用剪刀修剪枝叶，你是一朵娇艳的花，任蜜蜂采蜜。老师你美丽的眼睛至今伴随着我。
眼睛的作文4
俗话说：眼睛是心灵的窗户。想知道这个人怎么样，首先看眼睛。在我成长的过程中，接触过太多太多眼睛，或清纯无邪，或布满血丝。可我永远忘不了的那双眼睛是她的眼睛，那双带给我信心与鼓励，那双如夜明珠般照亮我生命的眼睛。
在我满腔忧愁，无人诉说时。她总是静静站在旁边，当我最忠实的听众。她用她布满老茧的双手将我的泪水轻轻带走。接着用她的.眼睛默默注视我。那是一双怎样的眼睛啊！布满了血丝，浑浊不堪。可是却有比太阳还明亮闪耀的光，能够透过乌云，照亮世界。它可以烧明了流水远山，照明了春花秋叶，。它可以给海浪一些金光，可是它恰好的也能在我心中，照明了我的泪珠。春在燕的翅上，把春光颤得更明了一些，同样，我在她的眼里，永远使我的血温暖。于是我的悲伤与哀愁被她的眼所吸走了，留给了我快乐与温暖。
在我欢天喜地，笑容满面时。她也跟着我一起欢笑，一起分享快乐。这时，她的眼里又是另一番风景了。像是初春的第一丝绿，像是冰雪中的一朵傲梅，像是黑夜中的一盏明灯。那么的美好，使人不禁要陷入那甜蜜快乐扥海洋中，接着，嘴角也绽开了一朵笑花。
不管怎么说，那双眼睛在我看来是最美丽的。她陪我看过人间苦乐，陪我品过酸甜苦辣。永远的陪伴我，给予我希望。我只想要有一双抹泪的双手，您却给了我整个温暖的怀抱，我会永远感恩下去，直到能够亲口说上一句：谢谢你，妈妈。
眼睛的作文5
俗话说：“眼睛是心灵的窗户。”这是绝对正确的。的确，一个人可以通过眼睛看到自己的内心世界。
从前，有一个年轻人离家出走，想找到一生中最珍贵的东西。一天，他来到一家餐馆吃饭，遇到了一位政治家。政治家告诉他：“生命中最珍贵的东西是权力。如果你有权力，你就会拥有一切，享受一切。”小伙子有点感动，旁边一个拜金的听说他走过来对小伙子说：“小伙子，人生最宝贵的就是钱。钱虽然不是万能的，但是没钱是不可能的！”小伙子听了有点激动，想找份工作，吃完饭马上赚大钱。
当他路过一家漫画书店的时候，一部讽刺漫画让他开了眼界，终于意识到人生最宝贵的是眼睛，眼睛可以分辨虚伪和真实。细细品味，画中的四只眼睛，一只是政治家的眼睛，他的眼睛里到处只有权力和政治变化；一个是球迷的眼睛，只有足球让我开心，让我担忧；另一种是盲人的眼睛，眼里只有大量的财富；还有情人的眼睛，眼里只有长长的狂热的甜蜜。如果说眼睛是心灵的窗户，那那些人的眼睛早已被权力、金钱、狂热所掩盖，失去了一双真实的`眼睛。如果窗户脏了，用抹布擦一擦，就又干净明亮了。如果灵魂被腐蚀了，应该用什么来治疗创伤，重建美好的灵魂？也许除了自制力没有别的办法。
如果一个人用真善美的眼光看待身边的一切，那么他的内心和生活就会是幸福的，充实的，有意义的。希望政治家们眼中少一些厉害的东西，多一些真诚的友谊；希望拜金主义者对金钱财富的依恋少一点，多一点助人的想法。希望粉丝们少一些关于输赢的争论，多一些对过程美的欣赏。我相信在不久的将来，我们都会打开心灵的窗户，用彼此的真诚面对美好的未来。
眼睛的作文6
春，朝气蓬勃，明媚亮丽;秋，萧涩凄凉，冷艳清爽;昼，日光万丈，夜，群星璀璨。四季交替，昼夜轮转，最美是大自然的鬼斧神工。可看不到这景，又有何用呢?
每个人都有一双眼，因为有了明眸，才有眼前奇幻美丽的世界，这是一种享受。若是失去了双眼，再美的事物都不过是归于黑暗。人有寿命，明眸她也有啊!不觉间，我的视力已大大降低，眼前的世界也抹上了一层迷雾。
只有失去了才懂得珍惜。曾经望水清澈，望山苍翠，望天明亮;如今见水迷蒙，见山幽幽，见天朦胧。这才后悔当初的'不珍惜。
视力的降低更影响了学习。一次，我班去上公开课，由于座椅问题临时调换座位，我坐在了靠后的位置，上课时白板上的字迹细密紧挨，如无数蚂蚁爬动，令我看得模糊不清，眼睛又似是蒙上了一层轻纱，朦朦胧胧，可没等我看清，字就换了样儿再看时，依然无济于事。我后悔，我懊恼，我失落，我无奈，心中五味杂陈。
后来，由于我只是假性近视，在保护和医治下，视力有了好转，我第一次觉得双眼是多么美好。眼中的世界多么可爱。天是明媚的，水是澄澈的，就连一草一木一石都是美的，因为有了眼睛，我才能看见，才能发现这一切。
我的心中无比感激，双眼是天赐给人们最美好的礼物之一，眼睛才发现了世界的美好，让我们脱离黑暗，带来文明、希望。双眼你让我怎样感谢你?哦，我会呵护你，让你永保清明，让你映下这世界的美好。
眼睛的作文7
我，原本是一双亮闪闪的眼睛，但是因为主人的粗心和不懂得怎样保护我，而是我的视线变得模糊，我为自己的命运感到悲哀……
那是一个星期五，小主人上学，在课堂上趴着写字、看书，我累了，想休息一会儿。于是，我闭上眼睛，但是，小主人又强行让我睁开，我心想：小主人难道比来么？她难道不休息吗？小主人难道不在乎我吗？我十分好奇，看了看小主人那么专心看的“好”书——一本漫画书！我仔仔细细地看了看：情节是蛮吸引人的，但是也用不着这样看吧。我十分无奈……小主人打了一个哈欠，我挤出两滴眼泪。小主人立刻赶到不适，赶忙用手来擦，忽然，一直又大又脏的手神来，遮住了我的视线，揉了揉我，我本能的闭上眼睛，才逃过一劫，我松了口气，心想：吓死我了！谁知这厄运还没有结束，一个黑漆漆的袖子有伸过来，我还没有来得及反抗就被制止了。我干的眼前一层薄雾……
放学后，我跟着主人回到家中，主人一进门第一件事就是换鞋子，第二件事便是打开电脑玩游戏了。我心想：我的厄运又来了！唉~反正已经司空见惯了、、我沮丧，我无奈，可这些又有什么用呢？电脑打开了，小主人并没有打开游戏界面，原来，小主人没有玩游戏呀！我十分高兴，不敢相信。直到小主人说：“今天我不要玩游戏了……”我高兴我庆幸。“我要看电视！”小主人又说。我的心情犹如晴天霹雳，一下有高空坠入低谷……大概看了20分钟，我累了，刚好主任看到最感人的部分，我顺势流下两行泪水。也许小主人是感动得流泪，但我是伤心地流下了泪……
这，是我的`故事，我因有这样不堪回首的往事感到悲哀和烦恼。但这是不可逆转的，我祝愿我的同胞们可以拥有一个好好爱护它的主人！
眼睛的作文8
我们能看见美丽的世界；能看到美丽的花朵；能看到世界万物所有的东西，知道是谁的功劳吗？——眼睛。
如果没有了眼睛，你将看不见世间所有的东西；如果没有了眼睛，你的一生都是黑暗的。如果你现在不好好珍惜，等到失去了，就不会再回来了。才会知道眼睛的重要性。有的人把眼睛当做一个摆设，只是为了好看；有的人把眼睛当做一个棋子，只是为了与别人一样，都有眼这一个器官，而有的人，把眼睛好好保护着，好让他看到世间更美的东西。大家都知道，世界上是没有卖后悔药的，所以，为了我们不会后悔，从现在开始，就让我们好好保护眼睛吧！
我的眼睛，从小学到六年级上册都是很好的，可就是因为在放寒假的时候，整天就知道看电视，玩电脑，看书写字都是趴着，晚上还经常熬夜，导致了我现在的视力大不如前了。自从听了讲座，让我感到很后悔，可我知道，世界上是没有卖后悔药的，所以，我现在要好好保护我的`眼睛！要想保护好眼睛，要做到以下几点：
1：看书不能太近。2：不能长时间玩电脑，看电视。3：要经常运动。4：要有合理光源，要把灯放到左上角。5：要营养充足。6：睡眠要充足。
我们要对我们的眼睛负责，不能伤害我们的眼睛。我们一定要有保护眼睛的意识，让我们从现在开始，好好保护我们的眼睛吧！
眼睛的作文9
眼睛是五种感官之一。无论是动物还是人，它的功能都非常重要。老虎没有眼睛，所以它们不能打猎。蜻蜓没有眼睛，所以它们既不能“用螳螂捕蝉”，也不能防止“黄雀在后”。
有些人不关心他们的眼睛，导致他们患有近视，例如在黑暗的地方阅读，书写姿势不好，在车里阅读，以及...所有这些都会导致视力下降。更可恨的是，有些人故意让他们的眼睛近视，戴眼镜是为了凉快。事实上，戴眼镜不好。你戴眼镜的时间越长，近视程度就越深，鼻梁的两端就会凹陷。当你睁着眼睛打篮球时，如果你不小心被眼睛上的球击中，碎片可能会刺伤你的眼睛。如果你幸运的'话，你必须再次比赛。当守门员不戴眼镜时，他只能近距离观察球。当他看到球时，他已经在球门里了。
事实上，保护你的眼睛并不难，只要你认真做好以下几点:
首先，远离屏幕看电视或玩电脑，注意不要花太长时间。在中间休息一下，看看远处。
第二，我们应该保持足够的睡眠。
第三，如果你已经患有近视，那么看看远处，看看附近，每天锻炼眼肌，防止近视加深。
第四，多做眼保健操。
五、多吃胡萝卜、苹果等对眼睛有益的食物；
六、在明亮的地方阅读，但不要太亮；
保持良好的写作姿势。
只要我们坚持以上几点，我们就能保持眼睛健康。天堂帮助那些关心的人。
眼睛的作文10
我是一个近视的人，可能我说了这一句话后，见我的人都会说：“那你怎么不戴眼镜呢？”是因为我在一个月前戴上了一个叫角膜塑形镜的隐形眼镜，这一种眼镜大白天可以恢复，从裸眼成正常视力。
我近视是在四年级的时候发生的.，有一天一觉醒来，发现时间不那么清楚了，我给妈妈说，说我觉得看不清东西了。妈妈敏锐的感觉到我可能是近视。爸爸和妈妈就带着我去眼科民医院查，时间太长查了些什么我给忘了，但我记得查了一上午才确定我是真近视。没办法，当时就带着我去配眼镜。近视之前我还以为戴眼镜不错，爸爸也戴眼镜，但不也生龙活虎吗？
可我一戴上眼镜就认为我大错特错了，这和我想象中的相差了十万八千里。我当戴上眼镜后才半个小时，鼻梁压的感觉十分不舒服。有一次，我与同学在打篮球时，因为打的太投入了，忘了还有眼镜这一码事，一个不小心就撞上了我的眼，平时要是平时揉一下就好了，可现在不是了，我眼睛还有一个眼镜，这一下可不得了，可难受了，老长时间才回过来，从此我就认定眼镜就是个累赘。
当我带上角膜塑形镜，眼睛有了很多的改善，运动也没有什么累赘了。有一次生物做实验，我与我的同学郝元一组，郝元戴着眼镜，我观察的时候一弯腰就可以，郝元还要扶一下眼睛，这让我认识到了不戴眼镜的好处。
在此我呼吁不近视的人珍爱眼睛，而近视的人则保护视力。
眼睛的作文11
大家好！我是嵌在小主人脸上的大眼睛。人们见到我，都会说：“多么炯炯有神的眼睛啊！”……听了大家的夸奖，我又得意又高兴。
可是有些时候，小主人不怎么爱护我。那天晚上，小主人的老师布置了比原来多两倍的作业，小主人一回家就拼命写作业，终于，作业写完了。我也十分疲劳，本想休息一会儿，小主人却捧起作文书有滋有味地看了起来。小主人的'妈妈多次提醒小主人要爱护眼睛，小主人也只是“哦”了一声，可仍然看着书，真是口是心非！晚上九点半了，小主人的妈妈让小主人洗澡睡觉了，她才依依不舍地合上作文书。洗完澡以后，小主人又躺在床上看起书来，一看就是半小时，十点左右，小主人显然很困了，就放下作文书，进入了梦乡。我终于可以休息了。
小主人越来越爱看书，每天作业一写完，就看书，这样下去，小主人知识越来越丰富，可我呀，却感觉越来越累，每次小主人睡觉时，我才可以好好休息一番。
有一天，小主人的妈妈带小主人测视力，医生说视力有些下降，需要保护视力，早点休息！这时，小主人才意识到近视有多么可怕。从这天开始，小主人的妈妈每天督促小主人眼睛疲劳时多加休息，小主人也在心里提醒自己一定要爱护我。经过小主人的注意，视力也好了一些。小主人十分开心。我多么希望自己能永远明亮有神。
唉，我不知道这个愿望小主人能不能实现，幸好我还没戴上“玻璃窗”，要不然我被玻璃窗关在里面，就失去自由了。
眼睛的作文12
眼睛是心灵之窗，我们必需爱护我们的眼睛。
而我，却因为种种原因戴上了眼镜。
还记得有次和同学们去野餐，中午，我们吃火锅，只见过上冒着白茫茫的哈气。只听班长说：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼镜上都是哈气，什么都看不见。我又不好意思说，拿着筷子，在火锅里拼命的夹着，好不容易加上来一块，刚要往嘴里放。只听同学大笑起来，“你难道爱吃姜么？”我赶紧放下了，想把眼镜摘下来，可是一旦摘下来，就什么都看不见了。我的`筷子第二次伸进了锅里，还好这次夹得不是姜，想把这块肉放进自己的碗里，可是看不见自己的碗在那里，也不知道离我有多远。尴尬的事又来了，我模模糊糊的看见了一个碗，往里一放，只感觉溅起了好多水花。我旁边的同学告诉我，是我夹得那块肉掉进了酱油碗里。这就是近视给我带来的“好”处，也给其他的同学带来了趣多笑话。还好，有我旁边的同学帮我夹，终于吃饱了这顿难忘的午餐。
下午同学们说玩游戏，他们叫我摘下眼镜找他们。尽管我那么的不愿意，但是却答应了他们。他们都藏了起来，我就什么都看不见。“我抓到了，抓到了。”可是我一摸是光滑滑的，并且还很高。原来是个电线杆子。这时只听同学们都哈哈大笑起来。
4点了，我们该回家了。我们来到了车站等43路汽车。只见来了一辆车，车门一开我就进去了，只听同学们叫我下来，我对他们说：“车来了你们还不上，叫我下去干嘛呀，快上车呀。”“那不是43路，那是32路，快下来。”我赶紧下来了，再下来是，由于没看见有台阶，直接下来了，当时我就趴在了地上，同学们又是轰然大笑起来。
这一天让我知道了有一双健康的眼睛的重要性！
眼睛的作文13
在我的休闲时间里，大多数都被画画所占据。我画过很多张画，最难的是画人物的眼睛。为什么？因为人物的眼睛是最能表达人物心灵的窗，是最能体现人物思想的门。所以眼睛是最难刻画出来的。
眼，可以让一个人看出另一个人的意识和思想。就像一个人在做诚恳的祈祷时，他的眼一定晶莹而且纯洁，睫毛轻轻下垂，眼角和眉间有一丝影，晶亮的眼珠里流露出渴望，透射出真诚。
眼，不仅仅是心灵的窗，思想的门。它在不同的人心里却有相同的意义。
就像一个天真活泼的孩子，他可以睁开他那长着长睫毛的水汪汪的眼睛，去看，去认识他身边的一丝一毫。我们可以从他眼中看见喜，看见悲。但他并不知道人们从他的眼中去读懂他。他只知道眼睛对他的重要，眼睛可以让他看到新奇的.事物，看到爱他的亲人。假如问他：“是谁为你的世界添了光彩？”他一定会回答：“眼睛。”
如果是一位已走入社会的人。他一定会用他有经验，有判断分析能力的双眼去更深一步地走入社会，了解周边环境。他可以用那双雪亮的无瑕的眼睛了解不断发展的社会，他可以用那双乌黑的耀人的眼睛读懂任何一个人的心思。眼睛也为他添了光彩，在他心中，眼睛是十分重要的。
每一个人都离不开眼睛。因为我们要用心灵的窗去认识我们的亲人，因为，眼是生命的一部分。
眼睛的作文14
还记得是谁教会你加减乘除的吗？还记得是谁教你写第一个字吗？还记得是谁教会你读第一篇课文吗——老师。“老师”这个充满神圣感的名词，似乎就是为了祖国花朵而奋斗的园丁们的专属词。不知是思念还是情谊深厚，在梦里，时常会想起那位老师的音容美貌…。
她，是我的`语文老师，也是我从小学一年级至五年级的班主任——曾小敏老师。在我的印象里，她是一位亲切、平易近人的好老师，更确切的说是一位好朋友。由于工作关系，曾老师调任到城里的一所学校去教书，虽然离开我们了，但是留给我们的回忆却是甜蜜、幸福的，尤其是她那双眼睛，至今还在脑海礼徘徊着。
时光倒流，回到刚入学时，我还是一个懵懂的小女孩时，是她那双眼睛给力我力量。当时，我畏手畏脚，背着小书包，蜷缩在一个角落里，嘤嘤哭泣。是曾老师走过来，拉起了我的手，当我视着曾老师那双清澈的眼睛时，不由地看呆了。好清澈啊，就如玻璃一般，那双眼睛似乎在说：“不要哭了！来，我们一起去上课吧！”不知是何种原因，顿时停止哭泣。曾老师见我不哭，便嘴角向上弯起，露出好看的浅浅的梨窝。那双眼睛似乎也跟着笑弯了起来，像一道弦月，散发出晶莹的闪光。可能是从那时起吧，我就喜欢她笑，不管是微笑、狂笑、还是哄堂大笑，我都爱那双多变的眼睛。
我忘不了那双眼睛，老师的眼睛是催人奋进的，娓娓生动的，那双眼睛在我泄气时给了我鼓励，在我失望时给了我安慰，在我分心时给了我批评，她的那双眼睛能诉说千言万语似的，也就是这样一双眼睛永远烙印在我的心底，成为了无法磨灭的印记。
曾老师那一双眼睛，像黑暗里的光，给我希望；像耐人寻味的话，给我教育；像画龙点睛之笔，给我启迪……我忘不了那双眼睛！
眼睛的作文15
眼睛是五官之一，不管是动物还是人类，它的作用都非常重要。老虎没了眼睛，没法捕猎，蜻蜓没了眼睛，既不能"螳螂捕蝉"，又不能预防"黄雀在后"了。
有的人不爱护眼睛，让眼睛得了近视，比如在黑暗的地方看书，有的写字姿势不好，有的在车上看书，有的……这都导致了视力不良。更可恨的是，有的人故意让眼睛近视，戴上眼镜去耍酷。其实，戴上眼镜并不好，戴的时间越长，你的'近视度数越深，鼻梁两端就会凹进去。带着眼睛打篮球的时候，如果你不慎被球砸到眼睛上，碎片可能会把你的眼睛刺瞎。如果幸运，也得重配。当足球守门员的时候，如果不戴眼镜，只能近距离看球，等看见球时，早在球门里了。
其实，保护眼睛并不难，只要认真做好下面几点就行：
一，看电视或玩电脑要离屏幕远些，注意不要时间太长；中间要休息看远处；
二，要保持充足的睡眠；
三，如果你已经得了近视，那就每天看远处看近处来锻炼眼部肌肉，预防近视加深；
四，多做眼保健操；
五，多吃胡萝卜，苹果等对眼睛好的食物；
六，在明亮的地方看书，但是不要太亮；
七，保持良好的写字姿势。
只要持之以恒做到上面几点，就能让眼睛保持健康的状态，苍天不负有心人呀！
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