学游泳作文15篇(优选)
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编整理的学游泳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
学游泳作文1
去年暑假,爸爸在市体育中心给我报名参加了游泳培训班。开班前几天,我和爸爸兴高采烈地去义乌小商品城买了泳衣、泳镜、泳帽、袖漂。开班的前一个晚上,我兴奋地翻来覆去怎么也睡不着,一心盼望着明天的到来。
终于盼到了开班第一天。爸爸骑车带我到了市体育中心游泳馆。教练一声哨响,让我们排队进入游泳馆。在游泳馆里,教练先让我们做准备活动,然后下水。我从台阶那边慢慢下水,脚一入水,感觉凉凉的。等到身体入水,顿时浑身颤抖。教练让我们扶着岸边走几圈,适应一下水温。果真,走了几圈后就不那么冷了。接着教练开始教我们学习划水。我们一个个像青蛙那样,双手在水里画圈……
第二周,教练又让我们学习蹬腿。别以为蹬腿是件很容易的事,其实它难上加难!教练先做一下示范动作,接着给我们讲解动作的要领。我全神贯注地听着,然后开始一次又一次地练习,直到完全掌握这个动作。
经过半个月的`强化训练,我终于学会了蛙泳。最后一天,教练让家长来看我们的培训成果。当我可以像梦寐以求的那样游来游去的时候,我的心里充满了成功的喜悦。
直到现在,我学游泳的过程仍然历历在目。这件事告诉我,有志者事竟成。做什么事都要讲究认真,有了一丝不苟的态度,再加上全力以赴、持之以恒的精神,事情就能成功。
学游泳作文2
放暑假了,爸爸说要带我去奶奶家学游泳,一听说要游泳,我坚决不同意,心想,如果下河时不小心淹死了,咋办?爸爸耐心地对我说:“不用害怕,有救生衣保护你,绝对不会淹死,如果现在不学会游泳,万一掉下河,你不就一命呜呼了吗?”听了爸爸的话,我终于再害怕。
奶奶家在在坡塘,那里山清水秀,村边的小河清澈见底,小鱼儿在水里游来游去。我和爸爸一起来到河边,当我穿上救生衣,准备下水时,心里忐忑不安,我的手紧紧地抓住爸爸的手,大喊救命,急忙爬上岸。这时,妈妈来了,看到我可怜兮兮的样子,妈妈一把抱住我,和霭地说:“没事的,有爸爸在,你不用怕。”
过了一会儿,我和爸爸一起下了水。啊!水可真凉。它像妈妈的`手一样轻轻地抚摸着我的大腿,好舒服呀!爸爸站在一块石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用双脚使劲地拍打着水花,拍出洁白的浪花,可美了!爸爸一边教我游泳,一边告诉我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到电视里的游泳冠军那优美的姿势心想:我一定要好好学习,真想自己也能像他们一样,说罢,我就开始认真地学习了。慢慢地,我就可以游到河中心。啊,真的好浪漫,好有趣呀!
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味。
学游泳作文3
星期一、二教练让我们练习身体漂在水面憋气,教我们蛙泳的腿部动作,经过二天的练习,我、刘怡菲和朱芝谊完全掌握了,开始练手部动作了。
今天是我们班先下水,我心里非常不想去,因为我不会换气,担心教练又说:“你真是个笨蛋,你连换气都不会。”这句话太打击我了,使我很害怕。我走进游泳馆,带上了泳帽,做操,做完后,我硬着头皮下了水。
今天一下水,教练让我们做五十个换气动作,我们五个人喊:“老师,水太冷了,等一会可以了吗?”“给我快点!”教练严厉说。我严格按老师的`要求做完了动作。
做完后,老师让我们游出去,我憋不住气了,准备换气,我刚把气呼出去,头想冲出水面换气,但整个人一下往下沉,就狠狠地喝了一口水,我很伤心,又气又急。教练在岸上说:“把头抬起来,要能看到我的脚!”第一次,我没听清,头没有抬起来,被教练泼了一脸水。后来,我想了想,一下子就明白了,又游起来,越来越好,越来越远。老师还表扬我说:“你的游泳姿势很好!”我终于被表扬了,而且有二次游到了红线,我太开心了!
学游泳作文4
今天,爸爸说带我去游泳,我高兴的一蹦三尺高。我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。吃完午饭,我们就出发了。
一路上,我兴奋不已,脑海中一直想象着目的地的样子。经过两个小时的路程,终于来到了山清水秀,景色优美的`芦茨湾蟹坑村。我迫不及待的来到小河边,河水清澈见底,有很多小鱼,小虾在水里快活的游来游去。我换好泳装,一下水,它们就飞快的四处乱跑,一会儿就没了踪影。
我带上游泳圈开始学游泳。可是,不管我怎么用力游,就是不会往前,老是在原地。这时候,爸爸过来了,告诉我,用手把水往身后拨,脚要上下来回不停打水花。我按照爸爸说的,果然慢慢的开始向前动了,我游了一会,觉得好累,比平时跑步还累,就坐在岸边休息。我看到爸爸不用游泳圈都游的那么好,我一定要好好练习,把游泳学会。
突然,我的两只小脚痒痒的,低头一看,原来,有很多小鱼在亲我的小脚丫。我的脚轻轻一动,它们就跑了,我不动,它们又回来了。这个地方太好玩了,太漂亮了,简直让人流连忘返。
学游泳作文5
暑假的某一天,爸妈带我去竹山湖的露天游泳池。到达目的.地后,父母让我先一个人去游泳。换好泳衣后,我去了游泳池,心想电视上的大妈们掉进水里的时候真美。我也来过一次。我戴上眼镜,把救生圈拿到深水区,跳进水里,慌慌张张地抓住了救生圈。没想到太滑了。
第二次,我又跑又跳,没想到成功了,没跳进去。我再次施展“疾风奔跑”,路过别人,飞进水中。沉下去之前,我翻了个手,上下拍打着脚。我游到深水区,深吸一口气,在水里吐泡泡,抓起梯子呼吸。我突然想恶作剧,想把我妈拉下来再拉起来,但是我妈吓了一跳。她戴上游泳眼镜,低下头,在下面追我。我没有力气。我又蹦又吸,我妈吸。突然觉得自己下不去了。我妈一拉,我就下去了。我用“青蛙跳”跳到水面,然后用“松鼠飞”上下交换两脚。我把手放回去,到了尽头,把手放在前面,终于可以自由活动了。
就这样和爸妈在水里玩了大概两个小时,然后在路边吃了烧烤就回家了,但是还是很喜欢游泳,下次再来。
学游泳作文6
上个寒假,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!
经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。
腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起
到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。
经过三节课的反复的.练习,我很不错的掌握了打腿。
打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。
这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”!
学游泳作文7
这个暑假,妈妈给我报了游泳班。星期一的上午,天气晴朗,妈妈带着我来到众达游泳馆上课。
刚进入游泳馆,哇!蓝蓝的泳池里好多人在游来游去。他们有的蛙泳,有的自由泳,我看着羡慕极了!我要赶紧把游泳学会,像他们一样能够自由自在地游泳,那是多么快乐的事啊!
开始学习了。我们先跟着教练在岸上做了热身活动,然后在教练的指令下,陆续下水了。池水刚好没到我的下巴位置,由于是第一次进游泳,我非常的紧张。好在教练温和地对我说:“没事的,不要紧张,你只要按我教的方法做就行了,今天我们就先学憋气。”在教练的指导下,我深深地吸了一口气,把头慢慢地闷入水中,心里默默地数着“一,二,三,四……”憋到十秒时,我实在憋不住了,猛地把头抬起来,不断地喘气。没想到教练还给了我一个大拇指,表扬我说:“小帅哥真不错,第一次就能憋气这么久,继续努力哦!”我的'心里美滋滋的,又一次把头闷进水中。
时间过得真快,不一会儿就到了下课的时间。虽然今天老师只教了我憋气,但是我已经从憋气十秒变成了二十秒,我觉得自己已经进步了,但还需要继续努力!
学游泳作文8
“佳未,明天送你区老舅家待几天,学游泳!”“耶!”听到这个消息,我高兴得跳了起来。我早就想去了,只可惜一直没有时间,这回可以好好地运动一下了!
第二天中午,老舅把我接到他家,我便跟他打起羽毛球。下午3点,老舅带我来到游泳馆,开始教我游泳。游泳馆里已经有很多人以各式各样的泳姿嬉戏着。看到别人游得那样好,我下定决心一定要学好游泳。
先学换气。老舅说了,换气得先憋住气,把头浸到水里,待几秒钟,口呈小圆形吐气,再憋,再吐……我按照方法把头伸进水里,然后吐气。妈呀!我的鼻子进水了,真糟糕。我成了热锅上的蚂蚁,急得团团转。还是老舅让我抬头把水咽下去了。
然后是漂。先吸气,把头伸到水里,四肢放松,伸直就能飘起来了。我想:“就这么容易?有了刚才的'基础,我轻而易举就漂起来。”我做得太投入了,竟忘了自己还在水里,还呼吸起来。不好,我喝了一大口水。老舅无奈地说:“看来你还没有熟悉水性,明天再学吧!”因此,我结束了今天的“征程”。
虽然我只学会了两个动作,但我体会到:做好每一件事,都要下功夫,才会做得好。
学游泳作文9
我经历的事情犹如天上的繁星,有的让我感动不已,有的让我羞愧难当,有的让我愤怒无比,有的让我感到庄严神圣,还有的让我体验到了成功的喜悦。现在我就把我的成功的一件事讲给你听。
记得,一个暑假,妈妈要带我去游泳。之前,我看过许多游泳高手凌空展翅,在空中做几个优美的动作,像里弦的箭一样扎入水中,或像鱼儿在水中那样挥洒自如。那些柔软的姿态让我羡慕,更激起了我想在游泳池中大显身手的信心。
于是,我兴致勃勃的和妈妈来到了泳池边。我们找了一个比较人少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷,但不久便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我:“游泳时腿用力往后蹬,头要时不时抬起来吸气。”不知怎么,我的身体总是浮不起来,还喝了许多水,我丧气极了。
妈妈见了我喝了不少水,连忙递给我游泳圈,我没有要,我知道如果拿了游泳圈,肯定就学不好了。我心想我一定要坚持,失败是成功子母嘛!妈妈也在一旁不停为我加油鼓励,我的.信心更加充足了。渐渐地我的头越抬越高,最后都可以浮出水面了,不再那么狼狈了,游的速度也越来越快。我高兴地从一头游到另一头,我喊着:我学会游泳了。我在水里翻着跟头,共享着成功的快乐。
通过这一次,让我明白了:什么事都不能一学就会,需要经过自己不懈的努力才能成功。这次我不仅学会了游泳,也知道了很多的道理。
学游泳作文10
经过了长时间的学习和锻炼,如今,我已经学会了多种泳姿,能在宽阔的泳池中自由穿梭,往来无阻,快乐得像一条鱼。可刚开始学游泳的时候,我并不是这样的。
刚上幼儿园时,我就开始学游泳了。那时候,别说游泳了,就连洗澡我都害怕。淋浴时,水冲到头上,我就吓得紧闭双眼,惊恐地大喊大叫。记得第一次“游泳”是在托儿所的“泳池”——其实,那只是一个冲气戏水池,水未过膝,但我依然非常恐惧。后来,爸爸带我到健身俱乐部去游泳,那里的池水比较浅,我在那里学会了蛙泳、自由泳。从此,我便成了深水区的常客。
现在去游泳,没等爸爸冲淋完毕,我就已经迫不及待地跳入了水中。这还不够,我又迅速爬上岸,接二连三地 “扑通” “扑通”往下跳,感到非常刺激和兴奋。今年,我又学会了仰泳,我的.游泳水平可算是“健将”级的,许多大人都向我投来羡慕的眼光,夸我能耐大。有一次,一个阿姨向我求助,原来她的更衣箱钥匙掉到池底了。我一个猛子扎到水底,轻轻松松地将钥匙拣了上来。阿姨惊讶得瞪大了眼睛,夸我厉害。我感觉到会游泳真好。
以前我怕水,怕游泳,现在我却喜爱游泳。从游泳中,我不但获得了乐趣,还明白了一个道理:做任何事,只要敢于面对,就能获得成功。
学游泳作文11
想起第一次学游泳,真是太兴奋了。
那是放暑假时,爸爸妈妈带我们去游泳,我一路欢唱,高兴的手舞足蹈,记得小时候去海边,因为不会游泳,只能被浪打歪,或干脆在水里走,这次去水上乐园学游泳,我怎不激动。
到了水上乐园,我们穿好泳衣,带上浮板,就跑向水池,先来到大池子前,可是水太深了,我的脚碰不到池子底儿,头刚露出来,只好去了小水池。小水池里,还有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水哗的一下从头上浇下来,我顿时成了落汤鸡。水上滑梯也好玩,砰的一声,我就从高处掉进了水里,就连爸爸也挡不住诱惑,滑了起来。还有蹦蹦床,我一坐下来就起不来了,因为爸爸的弹跳力太强了,我站都站不起来,妹妹则干脆趴在那不敢动了。
接着我们来到一个一米一的`厘米深的池子里,爸爸要教我们憋气,可是,还没几秒钟我就憋不住了,试了几次就是觉得喘不上来气,只好带着游泳圈在水里游,趴在水上,两只胳膊左右开滑,两腿上下翻动,虽没有鱼儿游得那么轻松自在,但躺在水里,身体轻飘飘的,自由自在,好不惬意。有时,我还故意往妹妹身上泼水,他的身子似泥鳅灵活,马上就追上我,扑通扑通溅我满脸都是水珠。
果真灵验了那句话,“世上无难事,只怕有心人。”现在,我已经充分地掌握了蛙泳的动作,可以像小鱼一样在水里游来游去了,我一定会认真锻炼,增强体质,不辜负爸爸妈妈对我的期望!
学游泳作文12
转眼已开启暑期模式,我又可以做一些自己喜欢的事了。妈妈和几个好友的妈妈商量后决定让我继续学习游泳,去年学的是蛙泳,今年学自由泳。妈妈说这是一项保命的技能,一定要熟练掌握,这样她才安心。感谢妈妈为我考虑的这么周全,我一定要加倍努力,不辜负妈妈的'期望。
这次和去年一样,同一个教练,同一个时间段,知己知彼才能出成绩。共14节课,每天6:45——7:45,不允许请假。考验我的时候到了,加油!第一天,我异常兴奋的准时来到游泳馆,教练点过名后,我们就进入馆内开始学习。由于大家都有基础,我们直接下水开始蛙泳练习,还好我够聪明没忘动作,稍作练习就可以像青蛙一样“蹦跳”的游了。第一天就这样结束了,之后的两天都是蛙泳练习,我很轻松的就能应对,心里暗自高兴。到了第四天,我的好日子就结束了,开始有点吃力了,教练说的要领听着容易做起来太难了,手脚不协调,呼吸换气的节奏也不太对,时不时的会被教练吵,但我不气馁,想着外面辛苦等待的妈妈,我默默的忍着,用心记着教练的教导,反复练习,一次不行,两次,三次,泪水汗水交织在一起,也不知喝了多少次泳池的脏水,呛了多少水,总算开窍了,动作要领和身体协调性融为一体,身体像鱼一样自由自在的在水里畅游,看着教练,伙伴投来肯定的眼神,那一刻的自己好神气,心想原来成功的喜悦是这样的。
其实好多事都一样,只要你不放弃,持之以恒,敢于挑战自己,终究会收获成功。
学游泳作文13
在我们的人生中经历了无数的第一次,它就像一只只彩色的小船,记载着我们的酸甜苦辣;它像一颗颗闪亮的星星,布满了整个夜空。
最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假,妈妈给我报了游泳课,那天,我换好泳装,跟着教练进入泳池。走路时,我没看清台阶,“扑通”一声,滑进了泳池。幸好教练动作快,拉起我,我被吓得够呛,抓住栏杆,不敢下水了。
教练开导我,我让我慢慢鼓起勇气。首先,教练让我练在水里屏气,我深吸一口气,把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去,教练让我把整个头都沉在水里,我很害怕。犹豫了一会儿,我一咕噜把头探下去,进水里后并没有我想象的`可怕,反而有些好玩。接着,开始练习蹬腿的姿势了,我扶着栏杆,蹬了几下,然后用浮板游了一圈;加上教练教我的手划动作,我在水面游动了。原来游泳也没那么难,我不怕下水了,像大力水手吃了菠菜,不停地练习着。经过数次练习后,我成功学会了游泳。
童年的第一次犹如一杯热茶,先苦后甜。
学游泳作文14
暑假里最快乐的一件事,就是我和姐姐一起游泳了。
上大学二年级的姐姐担子特别小,第一次游泳的时候,姐姐得不到全方位的保护就不敢下水,我只好把两个水袖都给她了。可她一下水就觉得身体不平稳。抓着抢着要上岸,可越游离岸越远,把没带水袖的我一下按进水里。我花了好半天的时间才从姐姐的那张大手掌上逃脱,悄悄的游到了岸上。当时,我气喘吁吁,望着远处的姐姐露出了无能为力的表情。
过了几天,姐姐终于学会游泳了。可是,学游泳还要会跳水呀!她三番五次的站在跳台上,望着5米深的水两腿直发软。于是,她就不得不请我这个比她小十四岁的.妹妹“跳水高手”来教她跳水,我得意极了。我认真地教了她几遍,而且还做了几个标准的示范。姐姐还是不敢,于是,我就悄悄地把她推下水。可是姐姐上岸后更不敢跳了,她露出了愤怒的表情。我拿了一个游泳圈,套到姐姐的腰上,姐姐这回终于想跳了,她站在岸上鼓足勇气,可刚想跳时,又不敢了,姐姐没有学会跳水。
我明白了,做什么事都要勇敢,只有勇敢才能成功!
学游泳作文15
今年暑假来到姑姑家,姑姑给我和妹妹报了一个游泳班学游泳。
来到游泳馆,我们的教练姓刘。第1节课教练让我们练习憋气。而且还不能捏鼻子。如果不捏鼻子的话,我的`鼻子会呛到水。教练说先给我们示范一遍,再让我们来。教练说在水下不要用鼻子呼吸,上来的时候用嘴呼吸。试了几遍以后,果然不在呛水了。
教练又教我们怎么漂浮。前几次都是抓着栏杆来漂浮的,要不然飘着飘着就歪了。教练说让我自己尝试着试一试。不过每试一次,我都要呛一口水。教练跟我说不要在水下呼吸憋住气。又试了几十次,终于成功了。
教练又教我怎样蹬腿,他说先把脚跟对准屁股,再让脚掌往外伸,然后再蹬再合。之前教练叮嘱我一定要使劲儿登登的大一点。教练说了要在水里蹬。不能登出来水花。试了几遍以后,教练说让我先用浮板来漂浮。漂浮到一半,教练跟我说蹬腿这样就不会把身体就不会沉下来。
学会了蹬腿,教练又教我怎样换气。先把另一只手搭在一只手上,再游先蹬腿,再把手从水面滑过,放到肚子那里再伸出去。我先试了试,但是又呛出水了。教练说要把头抬高一点。这样不会呛到水。教练先让另一个小朋友给我示范了一下。我学着他的样子学了几遍就学会了。练了几天之后,教练说让我去深水区游。每一回都要游100米。第1天游100米的时候很累。不过练着练着我就不感觉怎么累了。第7天我连400米都可以游了。
我和妹妹都喜欢游泳,这几天真的太开心了。
【学游泳作文】相关文章:
学游泳的作文04-18
学游泳作文04-26
学游泳作文06-30
[精选]学游泳作文07-03
学游泳的作文10-28
学游泳作文05-13
学游泳05-21
学游泳02-20
学游泳作文【精】01-03
【热】学游泳作文01-04