一节体育课作文

时间：2022-01-06 15:23:46 作文我要投稿

一节体育课作文

　　在学习、工作乃至生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编帮大家整理的一节体育课作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一节体育课作文

一节体育课作文1

　　每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。

　　这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的`咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。

　　总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：

　　早绕小区花园骑单车。

　　早吃一些营养丰富的早餐。

　　早骑单车去学班儿。

　　晚跑着去学班。

　　晚和伙伴打乒乓球。

　　其余时间就是一些跟健身不沾边的事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。

一节体育课作文2

　　今下午第二节课是体育课，这是一节十分特别的体育课。

　　因为今天刚打了狂犬疫苗，所以不能上体育课，我就呆在教室里。在教室里也有另外几位女生留了下来。班里只有几个人，所以十分安静，没有一个人说话，大家都在埋头写作业，我也在写自己的作业。

　　我一样一样地过着作业：数学作业，OK！地理作业，OK！生物作业，也OK了。还生下了两个作业：英语作业和语文作业。我先掏出了英语《练测考》开始写，写了一会儿，发现一道奇怪的题，是完形填空上，上面印了第四小题的空，却没有第四小题。我在那犹豫了一会儿，最后放弃了那道题。剩下的要快得多，用了35分钟，写完了英语作业。

　　然后，我数了一下数学小卷，分好类，方便直接分发。

　　接下来我有些茫然了，一时间忽然不知该干什么好了。愣了一会儿神之后，我拿出了生物卷子，准备提前写一点儿。此时距离下课还有十分钟，在下课铃响起时，我正好写完了一小面卷子，完美的`只剩下了随笔。

　　今天打疫苗时，我听另外一个护士说，打完疫苗三天内不能剧烈运动，那星期五就可以上体育课了。

　　这是一节不一样的体育课——单人室内课。

一节体育课作文3

　　九月十九日上午第三节是我们盼望已久的体育课，大家玩了各自喜欢的游戏。

　　大家最喜欢的还是丢沙包，老师讲了游戏规则：每个组先选出两个同学扔沙包，其余同学站在中间接沙包，不过站在中间的同学每人有两条生命，如果被击中了就会自然丢失一条生命，如果接住了对方扔来的沙包就会增加一条生命的。

　　游戏正式开始了，我们班的男同学玩扔沙包的'人特别多。有崔明宇、李雨龙、张明洛、刘璐涛等。冉德智做组长，我们这个组的同学无论攻还是守的都是那么灵活，打得准，接的稳，场上组长指挥，大家是一呼百应。沙包是飞来飞去，喊声是此起彼伏。只听崔明宇大声呼喊自己已经是有六条生命了。高兴的是手舞足蹈。再看李雨龙和刘璐涛一起追着崔明宇苦苦哀求说“行行好，借我们一条命吧！”崔明宇慷慨大方地说：“行！”，接着我们又玩了起来。外围观看的觉得场上乱糟糟的，其实，我们是严格遵守规则的。

　　我们正玩得高兴，老师吹哨了，我们立刻整队集合，根本无心听老师总结，因为我们的心还在游戏中。

一节体育课作文4

　　“叮铃铃”，上课铃声响了。同学们却潮水般地涌出教室，向操场跑去。原来这是一节体育课。

　　看！高大英俊的体育老师吹着口哨叫我们集合。我们排着整齐的队伍，跟着老师一本正经地做准备运动。做完准备运动，接着是自由活动时间。

　　你看，这些女同学们马上就分成两大主流。一流是跳绳的，有的是单脚跳，有的是双脚跳，她们的动作是那么熟练，姿态是那么优美，好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流则是跳皮筋，两个人把皮筋绑在脚上，把皮筋拉成一个长方形，其它的同学一边念着词，一边熟练地轮换着动作，不敢一丝怠慢，个个脸上都洋溢着幸福的笑容。

　　看，绿茵茵的足球场上，男同学们正在踢足球。他们你追我赶，非常激烈。足球就像一只听话的.小鸟，在它们的脚上飞来飞去。突然一个男同学来了个转身射门。“耶！进了！”他的队友们欢呼起来。

　　“叮铃铃”，下课铃响了，同学们一哄而散。刚才还热热闹闹的操场一下子变得静悄悄的，让人一时反应不过来。

一节体育课作文5

　　星期二，有些“篮球小子”和我一样，异常兴奋，因为今天有体育课，体育课上可以打篮球。

　　体育课开始了，先跑步。跑完了，虽然很累但也是值得的，因为等一下就能打篮球了！老师让我们肃立，我们却因吵闹而要去罚站！“哎，我以后一定要遵守纪律。”我自言自语道。

　　终于开始打篮球了，虽然只有15分钟，但我们还是很高兴！比赛终于在万众期待中开始了。首先还是老规矩，分组。我又说出了每节体育课都会说的：“我带老邓（邓皓谦）打全部！”吴浩源居然说：“何智超名言名句：我带老邓打全部！”“去你的！”我大声喊道。有些人说不公平。真的.不公平吗？的确是呀！我和老邓打全部，每次都以几比零赢了。可是最后还是以我带老邓打全部开始了激烈的对局。

　　毋庸置疑，当然是我们先发球。老邓先传给我，我裤裆穿球，过了一个，投篮！结果可想而知，球进了！我们欢呼。根据打半场赢的发球的规矩，我开始发球给老邓。老邓又用了大招——横冲直撞，对手飞的飞，跑的跑。三步跨篮，没进，老邓被包围，将球传到我手下。我很专心致志地期待着干掉对手，又投！球被对手抢到。我烦得就像蒲公英妈妈不知道它儿子被吹到哪去了。对手的球又被我跳防挡住，我给老邓让他出三分，他远投二分，不进，上去抢篮板，一个轻投终于进了！我爽得就像拿到了击剑冠军一样兴奋。又是我们开球，不料球落入对手林铮泽的手里，让我很无奈。他投了个三分，不中。我们又发球。林铮泽在我投篮时打手，罚球！

　　我先罚，中！老邓罚，也中！时间结束了。我们以6比0赢了这场比赛。

　　我以后一定多锻炼身体，而且居然有女生向我们发起挑战，我期待下一次比赛。

一节体育课作文6

　　自从上五年级开始，我们就没有上过一节体育课，我就在幻想啊，如果老师给我们上一节体育课我会干什么呢?所以我就写了这篇作文，来安排我一节体育课的流程（我还把玩那个游戏的原因也写下来了呢）：

　　我们秩序井然先排好队，我们都不可能讲话的，因为我们都了解老师的脾气，如果我们讲话的话，老师就会一气之下不让我们上课了的。来到树荫下(我想的是在夏天的`时候上体育课)，我们还是安安静静的排队（这次原因和上次原因一样）。老师宣布解散后，我便和我几个要好的朋友玩撕名牌，玩撕名牌的话，一定要找几个男生的，要不然女生跟女生玩，就失去了我们几个好朋友要玩撕名牌的本身意义，那就是:如果被别人撕了的话，就找一个男生撒撒气。可是我这个撕名牌高手，从来没有体会过这种感觉，因为玩游戏每次的是我第一名哎，自然而然我就喜欢玩撕名牌了。玩撕名牌累了的话，便在小亭子里休息一下。然后呢，我们就玩踢毽子或是跳绳，合理的话，我们一般都会选择玩踢毽子，不玩跳绳，原因很简单，就是因为跳绳和踢毽子都锻炼身体，我比较懒，感觉跳绳很浪费体力，而踢毽子没有那么累，就想玩踢毽子，我的几个好朋友还是比较通情达理的，只要一人不像参加的游戏戏就不玩，而我提的意见大家都很同意，所以就玩踢毽子了。玩完了之后，应该快要下课了，我们便自动站好队，让别的老师看到还会夸我们班的同学很自觉呢

　　好了，我的一节体育课的计划及原因我都记录下来了，如果真的上体育课，我就按照我这分计划来做。

一节体育课作文7

　　那年冬天，我到北方的一所学校去体验。

　　那天，气温极低，巨大的鹅毛大雪下个不停。凛冽的冷风呼呼地朝着教室中一个劲地直吹。雪层不断向门里灌，外面的积雪已经有几分米厚了吧。要是没有外面屋檐盖住门外一点，疯狂的雪一定已经冲破门口，直入教室了吧？既然天气如此恶劣，那我们这个南方学生班，自然认为不用出去了。

　　这时，体育老师进来了，他不断大声咳嗽，但还在讲台上无比威严地说：“同学们，我要你们穿着单薄的衣服在外面站五分钟。”这一消息一出，马上如五雷轰顶，我们已看到老师被寒风冻成什么样子！即使像只卷缩的毛毛虫一般地龟缩在衣服里，还能清晰感受到冷空气组成一支支匕首直刺我骨缝里扎。穿着单衣去外面会怎么样？

　　但我们走出去了，临走时，甚至发出了荆轲一样的悲叹。我们是不仅但着一件单衣，还有无比恐惧的心。但马上发现，没有想象那么严重，不该带着恐惧，更不该无边的恐惧；不该悲叹，更不值得像荆轲一样悲叹；不该带着那么大的决心，更不该是冒着必死的'决心。其实，最后只是裸露的皮肤冻红罢了，只是回来有点小感冒，其他没有多大问题。

　　这一节课我不记得讲了些什么。只记得他说的一句让我琢磨许久的一句话：“你们原以为这些目标无法完成，但不是完成了吗？人可以放大一切困难。”

　　我明白后，庆幸自己没有像个别同学没去上课，因为，这是上了一节我人生非常重要的一课。

一节体育课作文8

　　今天的体育课上发生了一件令全班同学都很愤怒的事情。

　　每节体育课，老师都会先让我们围着操场跑步两圈。今天在跑步的时候，有四个女生，跑的太慢，落在了队伍的最后。她们没有努力追赶前面的队伍，而是想着抄近道追上队伍。她们趁着老师蹲下系鞋带时，从操场中间穿了过来，插到队伍中间了。她们本以为老师看不见，可没想到老师把她们的恶行尽收眼底。

　　等我们跑完两圈时，到操场中央集合，同学们还在幻想着：这节体育课会干什么呢？只见体育老师眉头紧锁，朝我们这边走来，表情十分严肃的说：“两圈步也不想跑，你们想干嘛？体育课就没纪律了吗？抄近道的'四个女生，出列！”可这四个女生，一点都不觉得羞愧，反而你看我，我看你，好像没听见老师的话似的。老师眉头皱的更紧了：“抄近道的四个女生，出列！”看到老师发怒了，她们四个才慢吞吞的走出来，一副若无其事的样子。老师拿她们没办法，就说：“因为你们四个偷懒，现在全班同学陪你们再跑五圈。”同学们无语的接着跑了起来。

　　最后，这节体育课就是我们围着操场跑了七圈，真是太无聊了！

　　下课后，我就想：因为她们四个人偷懒，而拖累全班同学上不了课，真是令人愤怒！她们四个已经不止一次的让我们班扣分，真是我们班的耻辱！我可绝不能因为自己的懒惰，而拖累同学，拖累班级！

一节体育课作文9

　　小学生活中许许多多的事情数也数不清，犹如天上繁星点点。可最让我记忆深刻的是那节别具一格的体育课。

　　四年级的一天，体育老师让我们在操场上集合。这是要干什么呢?老师的“葫芦”里卖的到底是什么药?

　　来到操场上，只见操场上有两个用垫子摆成的两个大圆圈。我们恍然大悟，原来是要玩，幼儿园小朋友玩的抢座位游戏呀!我们排成一行，绕着软垫行走，突然，哨声停了，我们不约而同的抢起垫子，可我瞻前顾后，结果一个垫子都没抢到。同学们一个个坐在垫子上，像在嘲笑我。我恨不得找个地洞钻进去。第二次时，我只抓住一个目标，成功抢到了一个垫子。

　　第二个游戏乃钻洞游戏。用五个垫子搭成一个洞，然后钻过去，看哪组先钻完就获胜。开始了，庞晓伟第一个。他身手敏捷，到了“洞”前，腿一弯，腰一缩，头一低，摆出“老鼠钻洞”的架势，伶伶利利的爬了过去。其他同学都不甘示弱，前扑后继的.“钻洞”。涌现出了众多“钻洞高手”，但有些同学没有学过“老鼠钻洞”，竟把“洞”也撑破了。看来他们需要以后多向老鼠先生学习钻洞了。该我了，我一个箭步冲过去，在“洞”前迅速刹车，腿一跪，腰一弯，身体向前仰，头一缩，然后手脚并用，成功钻过了“洞”。看来我还是“钻洞高手”嘛!因为我没有“撑破洞”。

　　虽然这次体育课我们都很累，但操场上充满了我们的欢声笑语。这节体育课将成为我在小学生活里最难忘的一节体育课。

一节体育课作文10

　　我是个好静的女孩，最不喜欢上体育课，可今天就有体育课，而且还是我们女生扔垒球考试。

　　来到操场，看到老师摆的桩，我们都发现，第一个桩离我们很近！我开心地想：难道只要扔过第一个桩，我们女生就及格？

　　正在我胡思乱想的时候，老师宣布要开始测试了，我赶紧乖乖地排好队。只见排在我前面的女生大幅度地用力一扔，可惜，球技不佳，球还没“飞”一会儿就直线下降。“10。6米！”体育老师瞪大眼睛，凶巴巴地说。

　　哎呀，轮到我了。我摆好了姿势，因心里一点也没个底，手一直握着球，却迟迟不想扔出去，但是，看到老师严肃的脸，我知道，再犹豫下去是没有“好果子”吃的。于是，心一横，眼睛一闭，手一用力，球就飞了出去了。看着球在空中“飞翔”的'姿势，我多么希望它再飞一会儿，可是……唉，我只扔了12。9米。这时候，我跑过去问好朋友王明珠的成绩。只见她苦笑着说：“11米多一点。”咦？没我远！我有些“幸灾乐祸”，可又为扔不及格而烦恼。

　　“那边的女生快点练动作，过一会儿再测一次！”体育老师气呼呼地指着我们说。而我们就像受惊的小鸟，乱糟糟的。

　　扔垒球，扔垒球！真是麻烦！希望下次扔时球能在空中多“飞”一会儿，不过，这估计是不可能的。

一节体育课作文11

　　四年来，我上过无数节体育课，可只有一堂体育课让我记忆忧新。

　　那是在四年级上半学期上的一堂体育课......那堂课的内容是我从来没有接触的项目——抱球。

　　这一天，体育老师待我们排好队后说：“抱球和接力棒十分相似，同是一种集体活动。因此团结是必要的.，但这个项目比接力棒还要难点，因为要抱3个球，而不是一个棒子。千万要注意中途尽量不要掉球，传的时候节省时间！”接着，老师把我们分成两组，因为女生少，所以把两位男生派到我队来。

　　一声枪响后，比赛开始了，男生由于跑得快，因此占了上风。我们女生也不甘示弱，我们开始并没有非常注视速度，而是主要保护球不要掉下去，在这个前提下再提高速度。男生由于太过得意，掉球了“哈，哈......”男生们一个个滑稽的动作引的我们女生笑的人仰马翻。当他们这样来回拣球，在加速跑，已经速度慢了下来。我们所有的女生都在为赛场的同伴高喊：“加油”。可男生们却不以为然，似乎已胜券在握。但事实并非如此，几乎每个男生都要掉一次球。当我们女生完成任务时，他们好几个男生还在起跑线上呢！

　　“我说过注意不要掉球......”体育老师训斥着男生。我们以胜利者的姿态看者这帮刚刚洋洋得意的男生，此时的他们象斗败的公鸡一个个头耷拉在那里听老师的教导。哈哈。记得，比赛前他们还骄傲地对我们说，他们是冠军，赢定我们呢！真是“骄兵必败”。

一节体育课作文12

　　在星期五的上午，我们班上了一节有趣的“数学体育课”。也许你会问：“数学和体育课分明就是两门不同的学科，怎能合在一起上呢？”别着急，往下看你就知道了。

　　我们来到了体育馆，依照老师的意思排成4×10的横排队形（这节课只要40人上，其他人坐在座位上看）。第一个项目是用身体语言做出0～9这些数字。当老师喊出了8这个数字时，大家好像心灵相通似的，都做出了相同的动作。接着，老师又喊出了几个数字，我们都能做出相应的动作。

　　第二个项目是跑步，我们被横向分成了四组，老师先让我们报数，然后说：“同学们都知道了自已的号数，每组被我叫到号的同学就要绕着自己组跑一圈。”话音刚落，音乐马上响起了，老师喊出了4号，“加油！加油！”叫喊声此起彼伏，跑着的同学更快了，我想：反应要这么快，我能做到吗？突然，老师说：“10号！”我一听，撒腿就跑，在转弯的时候，还差点“阴沟里翻船”，终于，我圆满完成“任务”。

　　老师先后两次增加了“游戏”的'难度，先是竖向分组，然后是加减乘除法，如中3（竖排3号），横6减2（横排4号）等，这使我们乱成一片，该跑的没跑，不该跑的却跑了起来。总之，我们都变“糊涂”了。

　　第三个项目和第二个基本一样，只不过队形变成了圆形，规则也有一些改动……

　　下课了，我们都快乐地离开了体育馆，这节课不仅让我们感受到了数学趣味性，还锻炼了我们的身体，真是一举两得。

一节体育课作文13

　　今天下午第一节是体育课，大家开心的冲到了楼下，可等待我们的却是意想不到的失望。

　　大家站好了队，可一直有个同学在笑声说话，老师来了，他依然旁若无人的说个不停，最后老师生气地踹了他一脚，他才算是老实了些。

　　我们开始排队走圈了，我走在后面，而我前面的同学个子很高，就像大猩猩一样。我们走了三、四圈了，在这期间前面的同学一直用力地跺脚，发出“嗵，嗵，嗵”的声音，我们在后面的人吃了一嘴的`灰。

　　走圈结束之后我们全班开始了梦寐以求的接力赛，老师讲了比赛规则，可我一直在偷偷玩，什么也没听，看到老师停了下来，赶紧问左耳旁的同学，可都没有人理我，好像在说：“管你呢，谁让你刚才不听，遭报应了吧！”

　　开始比赛了，可我还心魂未定，原本像跳跳球一样的小心脏，更是又加了几分紧张，后来，我观察了前面的人是怎样跑的之后，我的那几分紧张也慢慢的消减了一些。

　　终于轮到我了，我刚要出发就先摔了个狗啃泥，我龇牙咧嘴的站起来，以百米冲刺的速度到了，然后击了掌，到下一个同学给我击掌了，这时男生已经超过女生了，最终还是有惊无险地我们男生赢得了胜利。

　　胜利的感觉真好，不过赢的是女同学，也算不了什么希望下次能和别的班男生比一下输赢该多好呀！

一节体育课作文14

　　每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。

　　这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的`“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。

　　总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：

　　早7：00-8：00绕小区花园骑单车。

　　早8：10-8：30吃一些营养丰富的早餐。

　　早9：20-11：40骑单车去学班儿。

　　晚3：00-4：30跑着去学班。

　　晚5：00-6：30和伙伴打乒乓球。

　　其余时间就是一些跟健身不沾边的事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。