练跆拳道作文
在日常生活或是工作学习中,大家对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编为大家整理的练跆拳道作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
练跆拳道作文1
今天下午,我和弟弟在大拇指教育里练跆拳道。
教练让我们先坐好,然后放音乐要我们安静放松。
我们先学了坐姿和跑姿,后来学了马步、冲拳、前行步、躹躬礼、国旗礼和基本形。我们还在跑步中学到了鸭子步。
我们学完后,教练要我们玩一下游戏。玩什么呢?最后我们决定玩“老狼,老狼,几点了?”
弟弟当老狼,他每次都说一点了,结果我们全部被老狼吃掉了。
练跆拳道作文2
下午,我去练跆拳道。来到道馆一看,哇!今天道馆的人真多呀!刚考完试,大家都不约而同地来到这里,希望全身彻底放松一下,我期待已久的护具终于穿在了身上,穿上护具,我感觉自己 真神气!打起实战来,更有力气。整场练下来,我感觉浑身冒汗,舒服极了!
练跆拳道作文3
暑假里我和哥哥一起去练跆拳道,教练说谁练的不好就让谁顶地,我经常练的不好,教练光罚我顶地,谁乱教练用木棍打谁屁股。
跆拳道有很多种练法,比如:提膝、换jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的还是跳舞的基本功呢。这些技能是最难学会的,想要真正学会它,必须把这三点用上“忍耐、坚持、永不放弃”, 教练还说坚持不住的人,迟早滚蛋。
这里的'总教练很好是从国家队来的,还得过全国跆拳道冠军呢,没有来的人赶快来啊!
练跆拳道作文4
你听说过跆拳道吗?告诉你,我已经练了两年了。
我们的教练有:谢教练、王教练。在我们不认真练习的时候,教练就会变得很凶!我们要练很多动作:正踢腿、弹踢腿、横踢、双飞踢……每一次,我都累的满头大汗。
初学者是白带,不过我现在可是黄绿带了。这带子可不是说有就有的`,还得经过一次次的考试才升级。我就是经过白黄带、黄带、才拿到现在的黄绿带的,好辛苦啊!
我要一直考到黑带,我要继续努力,为我加油吧!
练跆拳道作文5
今天我去练跆拳道,我们的教练教我们弹踢、横踢、里踢、外踢、侧踢、后踢、旋转踢、马步出拳。我们慢慢练教练说:“你们学得差不多了,现在我拿把你们踢,你们先弹踢。”练了一会教练 夸我们练得好,“现在教你们横踢。”教练微笑着说,正练着起劲呢妈妈来接我回家,我说:“妈你再等等让我练完了。”
练跆拳道作文6
今天上午9:30分,爸爸带我去全民健身中心报名学习跆拳道。下午就能正式上课了, 我心里即开心又紧张。终于到了下午1:45分,我换好衣服,脱掉鞋子光着脚急急忙忙得走进教室。在教练的 安排下我们排好了整齐的.队伍,望过去像一条美观的龙。开始训练了,教练先教我们如何系腰带,把衣服裤子穿着好。然后从基本动作热身开始,一个又一个动作的跟着教练做。最后我们一起躺下做仰 卧起坐和俯卧撑各25个。累得我们个个东倒西歪趴在地上不动了。终于到下课了。我和爸爸高兴的回家了。
练跆拳道作文7
我从小喜欢打拳,身体又不好,所以妈妈给我报了跆拳道班。
刚开始我很兴奋,可是后来的艰苦训练让我想放弃。那天教练给我们讲了跆拳道精神:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。教练对我们说,练习跆拳道不仅仅是为了锻炼身体,增强体质,更是为了培 养一种坚忍不拔的意志,要养成不怕困难的精神。
听了教练的话,我咬牙坚持下来了。各种动作现在我做得都很好,经常受到教练的.夸奖。特别是跆拳道精神,我牢牢地记在了心中,长大后我一定成为一个为国争光的人。
我越来越喜欢练跆拳道了。
练跆拳道作文8
这个假期,我除了要按计划完成假期作业外,还上了两个辅导班,一个画画,一个是跆拳道。我喜欢这两个辅导班,尤其跆拳道班。因为学习跆拳道,不但可以锻炼体质,还可以磨练意志,学习 礼仪。我想把身体练得棒棒的,不生病。生病太难受了!我还会背跆拳道精神呢:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。
练跆拳道作文9
这天,我和妈妈去报名学跆拳道。一路上,我的.心怦怦地跳个不停,暗想:“练跆拳道难不难?我能不能学好?”开始上课了,我们先是练热身运动,热身运动有蛙跳、大跨步、冲刺跑、高提息跑 步……我觉得这些动作都很难,很费劲,但是努力练一定会练好的。然后我们进行的项目是窗台压腿和横叉竖叉,我觉得我腰都快散架了,但我还是努力地去练。
时间一分一秒地过去了,下课了,我觉得虽然有些累,但很开心,因为学跆拳道不但锻炼了身体,又让我结识了很多新伙伴。
练跆拳道作文10
今天,妈妈带我去体育馆,参加跆拳道考级,跆拳道是我最喜欢的一种体育运动,他共分十级,我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。
我每星期都抽时间去练习,争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育,要爱祖国、主持正义、尊师重道,不为非作歹。
我要做一个全面发展的好孩子。
练跆拳道作文11
今天晚上去练跆拳道,张教练教了我们三个动作。一个叫提膝,一个叫转跨,最后一个叫踢腿。这三个动作看起来简单,可做起来就难了。做的时候我的支撑腿很酸痛,而且还会发抖。就像被一块大石 头压着了一样。我觉得练跆拳道很辛苦。
练跆拳道作文12
今天,婆婆。妈妈和我在市场上转。我看见了一家九龙跆拳道馆。以前,妈妈都没答应我练跆拳道,今天妈妈同意了。看到很多人在练,我也想练。道馆的人给了我一套道服,上面写着“九龙跆 拳道”,我刚练现在还是白带。我们先活动一会儿就开始训练,这家道馆有三个教练,分别是李教练,孙教练,王教练。我们跟李教练学习品式准备。马步冲拳。我报的是长期班,只有星期六。星期天上 课,周一。三。五我去西格尔学习英语。练跆拳道真好。
练跆拳道作文13
今天上午,妈妈开车拉着我去练跆拳道。
来到道馆,玩了一会儿就开始上课。练跆拳道可真复杂,先得跟国旗敬礼,再跟教练敬礼。要做准备活动了,头部、肩部、腰部、膝盖、手腕都要做。做完后,教练让我们在后面集合,说歇一会儿后 ,要做冲刺,高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我没有想到,还要压腿。更没有想到,教练要趴在我们身上压。
最后,我可以考黄带了,我非常兴奋,可是没考过关。教练说:“兴奋过头了,就考不过关。”我听了以后,觉得很惭愧。
练跆拳道作文14
我最喜欢的运动要属跆拳道了,今天下午像往常一样去练跆拳道。
我一定要把跆拳道练得好好的。我希望我能成为一名教练。我也希望能成为打跆拳道最棒的.人。如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。今天,我练得格外用心,为实现我的愿望,我要努力!
练跆拳道作文15
星期日下午是打实战的`日子。我是蓝队,对手是红队。实战开始了。教练说:“大的先打实战,小的先坐在地上看着。”然后红队得10分,蓝队得5分。再打几局就该我打了,我觉得一点也不紧张, 因为我上次和我哥哥打实战,我揍了他两次。所以我才不紧张。
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