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卫生与健康作文

时间:2024-11-16 19:42:45 作文 我要投稿

卫生与健康作文

  在学习、工作乃至生活中,许多人都写过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。那么你有了解过作文吗?下面是小编整理的卫生与健康作文,希望对大家有所帮助。

卫生与健康作文

卫生与健康作文1

  健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。

  简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

  人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。

  吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是,在吃东西时注意卫生也很关键,因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩,路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净,食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车,灰尘容易沾到那些油炸的.东西上,那吃下去能健康吗?平时吃水果,要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药,吃下去身体肯定会有影响。你想想,这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了,你这样吃下去能没病吗?

  生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

  人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,请自觉讲卫生。

卫生与健康作文2

  我生活在一个幸福的家庭,每天早晨吃的东西也不错,不是馒头、粽子就是面包。但是我们大家都知道,吃东西讲究的是卫生,如果东西不卫生,人们也自然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。

  在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上,有那么一些黑良心的老板,用一些过期的,发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事,我呀可碰到过不少!

  就在前几天,我突然很想吃面包,于是爸爸就去一家面包店去买了几个面包,我开心极了,第二天一早我吃起了好吃的面包,正当我吃的津津有味的`时候妈妈也过来吃早饭,只见她拿起一个夹着火腿肠的面包,拆掉外面的包装,“啊”妈妈尖叫一声,连忙把面包丢向桌子,我不解的去看了看面包,“呀!怎么会是这样!”我大声喊道。原来,是那火腿肠的质量出了问题,只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了,而是白色的,黏乎乎的,还有一股酸味,根本就是变质了,可包装外面的生产日期却怎么也找不到。不能再食用了,唉,只好丢了。我对此非常气恼,想去面包店讨个说法,但妈妈不同意,原因有二,一是可能讲不清楚,二是可能会发生争执得不偿失。妈妈说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼,以把好“病从口入”关。妈妈还列举了许多有关不卫生食品的事列,如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。因此我们一定要多长个心眼哦!

卫生与健康作文3

  你是一个讲卫生的人吗?怎么才算讲卫生呢!其实很简单。

  举个常见的例子。上完厕所要洗手,以免带来细菌;如果你上完厕所没洗手就吃东西,这样一点都不像一个讲卫生的人。而且吃了可能会肚子痛。

  吃饭前要洗手。朋友,你有吃饭前洗手的习惯吗?为什么要这样做?因为你从学校回来摸过很多东西,手上会带有很多细菌。如果不洗干净你的小手,你手上的很多细菌就有可能被吃进肚子里。这样一点都不像一个讲卫生的`小学生。如果你有这样的习惯,就马上改过来,才是一个知错能改又讲卫生的小学生。

  指甲长了也要剪。指甲上也会藏有许多细菌,而且不容易洗干净。在你吃食物时,病菌也有可以乘机而入。另外,有些人有吃手指的习惯,这样很容易生病的,对身体不好,所以吃手指这个坏习惯要不得。因此,你想做一个讲卫生的人就不要留长指甲。

  过了保质期的食品不要吃。如果食物过了保质期,就把它扔进垃圾桶。掉在地上的食品脏了,不能洗干净的也不要吃。否则会有小虫虫把你的肚子当游乐场玩呢!如果小虫子高兴起来玩爬山,登上了山顶,你就会感觉到从山上摔下来一样疼。为了你的健康,吃东西时也要注意卫生。

  讲卫生的例子还有很多。如果你都能做好,那你就是世界上最健康,最幸福的人了。

卫生与健康作文4

  卫生与健康是存在一定的密不可分,有良好的卫生习惯才会有健康的身体。

  在我学校周围附近,有很多摆地摊,有卖番薯饼、麻辣烫、卖水果、烧烤、卖臭豆腐等等。但是我们尽量少吃这些油炸食品,我们不知道是用地沟油做的还是其他不好的食物。我在生活中自己经历过,有些摆地摊不讲究卫生。去年我和朋友在一家面馆店吃面条,那天正好是晚上,来面馆吃面条的人特别多,我是比较好动,喜欢看看周围的新事物。我看到老板在抽烟,抽烟之后我看到老板是直接用手拿面条进锅里煮的,当时我看到这一幕现象,我赶紧和朋友一起去和老板说有事出去,不想吃了,我和朋友也礼貌地说了声谢谢,就出去外面了。我觉得煮面条要带干净的手套,虽然我知道并不是每一家做生意都不讲卫生,但还是眼见为实,我们都希望大家要注意平时的卫生。拥有健康是要多注意卫生问题的'前提。

  我最记得那年高二期末试,我们班的生活委员吃了路边的臭豆腐和炒面条。那天晚上生活委员肚子疼得很厉害,胃很不舒服。第二天刚好是期末考试,生活委员没有精神考期末试。身体健康最重要,拥有健康的身体才能学习、工作。

  在我们生活中,吃饭前要勤洗手,勤换衣服,勤洗澡,这些都是注意卫生的体现。假如我们在学校住宿,在宿舍里每天至少要倒一次垃圾、拖地,养成良好的卫生习惯,我们住在宿舍里就会感受到舒舒服服。我们每天晚上睡觉前要记得刷牙,刷牙要保持三分钟,把牙齿的里里外外刷干净,每天要自己照镜子检查牙齿有没有出现蛀牙,如果有蛀牙就要及时去补牙,这些都是注意卫生的好习惯,牙齿健康生活饮食习惯才会更好。

  我们要记得多注意卫生习惯,健康不在于吃多少零食,我们每天要多喝温水,多做运动,我运动我快乐。

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