学跳绳作文

学跳绳作文【精】

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的学跳绳作文，希望对大家有所帮助。

学跳绳作文1

　　以前，我看见别人跳绳都能一分钟跳100多个，我很羡慕也很想学，但是，我请妈妈教了我很多次我老学不会，就很不高兴，因这件事，我一听到什么跳绳考试，跳绳比赛，别人就争着报名，我就愁眉苦脸的。

　　上周星期四上体育课时，侯老师说今天要跳绳，我周围的人都特别高兴，包括男生，我惊呆了，要考试怎么办呢！真倒霉呀！考试开始了，我看见周围的.同学没有一个是像我这样跳绳的，有些人都看出来了我不会跳绳，幸好没有很多人知道我不会跳绳，很快时间就到了，“一百四十一”。别人报告了自己跳了多少个。我不好意思的说：“十五个”听到同学们的嘲笑声时，我这才明白我平时很少练习跳绳。侯老师说我要补考，我很伤心同时也很生气，我想：回家一定要练好跳绳，练不好就不睡觉。跳绳考试还没考完就下课了，谢玉琛问我跳了多少个？我不敢说，谢玉琛安慰我说：“别理他们反正他们就是这种性格。”听力这句话我心里好受许多。后来朱丹教我跳绳，给我示范了一下，还给我说：“要是还不会的话，你就先把绳子甩到你脚的前面，再跳过去只要你掌握好节奏，就一定能做好。”

　　放学时，我脑子里有了一个学跳绳的图片。回到家我试着跳，终于学会了，现在我一分钟能跳八十多个了。

学跳绳作文2

　　锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。

　　这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。先双脚跳，然后单脚跳，跳绳的时候要先慢后快，循序渐进。我按照姐姐教我的方法，慢慢练习。果不其然，我真的学会了跳绳。从一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的'好。

　　随着时间的推移，我不但学会了双脚跳，还学会了单脚跳。跳绳不但让我锻炼了身体，提高了体质，还让我明白了一个道理，身体是我们将来建设祖国的本钱，因此我们要刻苦锻炼，增强体质，认真学好每一项体育项目，做新时代的好少年。

学跳绳作文3

　　在童话森林里，住着许多可爱的小动物，他们森林里有一个规矩每一年来到时都要举行一次跳绳大赛，看谁跳的次数最多，如果断了，就到此结束。

　　一天，森林里搬来了一位新人，小兔子微微，她是一个可爱乖巧的兔子，当她刚搬来不久，森林就要举行跳绳大赛了，微微不会跳绳，就只好练习了。

　　微微去“快快超市”买了一个跳绳，接着就在自己家的大院子里练习跳绳 ，每次微微刚跳一下就断了，微微很生气：“什么破跳绳，一点都不好！哼，我不练了！”说完，微微便把跳绳摔在地上，这时候，邻居呜呜恰好路过，看见她很生 气，而且地上还有快快卖的'跳绳，他就上前说：“微微呀，练习什么都要有耐心，如果没有耐心，那什么也练不了，就什么也不会，你想做一个什么都不会的人 吗？”微微听了呜呜这句话，勇气立刻进入了微微的心里，微微每天都在练习，最后在跳绳大赛里得到了第一。

　　大家应该像微微学习，无论做什么都要有耐心，不能练不会了就不练了，这很不好哦！

学跳绳作文4

　　我学过的运动项目有轮滑、游泳、骑车还有跳绳。其中最难忘的就数跳绳了。

　　在我上大班的时候，我看见姐姐在跳绳，只见她好像一只轻盈的燕子跳得又快又稳。我很羡慕，心里痒痒的。于是，我也找来一根绳子，信心满满地跳起来，结果绳子不是踩到脚底下了，就是勾住了头发，也没能跳过一个，急得我像热锅上的蚂蚁。

　　站在一旁的`妈妈给我做了一个示范。妈妈说：“两手微微张开，把绳子用力地甩过头顶，当绳子快到脚的时候，心中默念“跳”，脚一跃就跳过去了。”

　　我按照这个方法反复练习，终于有一次我手中的绳子和脚配合起来了，我连忙重复了这个动作。“一二三四五！”我一下子连跳了五个。我终于学会了跳绳，兴奋地大叫起来。

　　后来在我不断地练习下，我的跳绳进步得很快。如今，我不仅学会了简单的跳绳，还学会了麻花跳、倒着跳、跳大绳，同学们对我羡慕不已。

　　通过跳绳这件事，让我明白了一个道理“做任何事情都要持之以恒，就一定有收获”。

学跳绳作文5

　　每年秋季，学校都要举行三跳运动会，开学不久，我们东校区也迎来了三跳运动会。我非常激动，这是开学后第一次大活动，当老师宣布过几天要举行运动会的时候，我暗暗地想，如果我可以代表班级参加运动会，那该多好啊。

　　于是，我和妈妈买了一根跳绳，准备从零开始学习跳绳。可是跳绳并没有我想像的那么简单，每次手和脚总是不听我的.话，不是绳子落下来的时候，脚已经跳了，就是绳子还没落下来，脚已经跳过了。我试了很多遍，依旧不行，我开始有点气馁想放弃。妈妈鼓励我说，万事开头难，只要勇敢迈开第一步，后面就会水到渠成，只要坚持，一定会有进步。

　　于是我又鼓起勇气，一遍遍地练习。当我第一次成功跳了一下，我几乎高兴地要叫出来了，接着，我发现我可以连着跳两下，三下，到第四天的时候，我竟然可以连着跳十几下。就这样，我越来越有信心，每天都在进步，速度也在提高。终于，功夫不负有心人，最终，我被选拔代表班级参加三跳运动会。

　　虽然，最终我没有进入前三名，但我却很满意，因为从零开始学习跳绳，我收获了很多，真正体验到了坚持的意义，我想这对我来说是最重要的。

学跳绳作文6

　　我喜欢跳绳，一根细细的跳绳能变化出很多样式，能给我带来许多快乐。

　　开始学跳绳的时候，我只能一个一个断开来蹦。跳的很慢，还总是跳一或两个就断了，手和脚很不协调，经常是脚和手不在一个动作上，绳子已经甩过来了可脚还没有离地跳起来。总是跳不好，我就开始没信心和耐心了，不想再学习跳绳了。妈妈看到了我的急躁，对我说：“做什么事情都不能急躁，都要有耐心和有恒心。遇到困难就放弃，是永远学不到真本领的，要学会坚持。只有坚持不懈地努力才能够成功！”

　　在妈妈的鼓励下，我又开始了一次又一次的练习。我按照分解动作来进行练习，我先把脚跳过去，再把手里的'绳跟着摇过来。熟练掌握了动作要领后，慢慢地我加快了摇绳的速度，即使我不小心中间有跳错断开的，我也不放弃。就这样，我一次次的练习，慢慢的加快速度，我终于学会了跳绳，掌握了基本的技巧要领。我自己开心极了。

　　通过学习和练习跳绳，我明白了：做事就要有耐心，有恒心，只要坚持就能取得最后的胜利！

学跳绳作文7

　　今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

　　今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的`同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

学跳绳作文8

　　“跳绳”这个词家喻户晓，它是一种简单而又使人快乐的运动。今天，我就说说我学跳绳的酸甜苦辣。

　　记得，那时我五岁，。我对跳绳的兴趣是从一个跳绳比赛开始的。那时，我看着伙伴们玩得这么开心，心里既羡慕又嫉妒。心想：哼，有什么了不起，我也练。

　　回家后，我对妈妈说：“妈妈，我要学跳绳。”“行。”

　　妈妈爽快的答应了，“但要学会，学好。”“嗯。”我鸡啄米似的点着头，看着我的样子，妈妈笑了。

　　不久，妈妈买来跳绳，我高兴的接过绳子，迫不及待的快速跳了起来。没想到，刚跳一下，就摔了一个“狗吃”。

　　“哈哈哈……”妈妈笑弯了腰，“你想一口吃个大胖子？！”

　　妈妈让我把绳子放到脚前，再跳过绳子，一次一次慢慢加速。我每天都练习，一段时间后，我的腿痛的`要命，连上楼都有断断续续的痛。我开始想放弃，妈妈说：“孩子，没毅力怎么行呢？你的伙伴也是练出来的呀！”那时，我虽然不知道毅力是什么意思，但知道妈妈在批评我，于是，我又跳了起来。

　　过了一段时间，我开始连跳，一个，两个，三个…。到了小学一年级，我可以一次跳十多个。在我不断地努力中不断的进步，我现在一次能跳五十多个哩！

　　直到现在，我对跳绳还有着浓厚的兴趣。

学跳绳作文9

　　今天，我跟姐姐学跳绳。可是我很害怕，因为我担心自己学不好，也跳不好。

　　快开始跳了，我跟着姐姐做起了热身运动：伸伸手、弯弯腰、压压腿。姐姐用力地拉了一下绳子，两手握着绳子的两端，甩起了绳子，两脚不停地跳着。慢慢的.，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”绳子把灰尘都扬起来了，我真是羡慕极了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐还是不停地跳着，一会儿交叉跳，一会儿单脚跳，看得我晕头转向，差点喘不过气来。这时，姐姐停下来，把绳子给我，说：“你跳吧！”

　　我接过绳子，但不知怎么的，不是我踩住了绳子，就是绳子套住了头发。我一跺脚生气地说：“不跳了！”

　　这时，姐姐走过来说：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好学，一定会的！”于是，我重新拾起勇气，又一次开始跳了……

　　今天，虽然我学得很累，但很开心！

学跳绳作文10

　　一天，妈妈教我跳绳，开始我一个也不会跳。后来，妈妈耐心地教我跳绳。

　　妈妈说：“只要用心什么事都能做成功”。妈妈开始教我跳绳了，她一边示范一边说：“要先把跳绳比直，再把跳绳往脚下甩，甩到脚边，就一蹦。只要有耐心，有毅力，坚持练，你一定会成为跳绳高手”。我每天坚持练，腿疼了不叫苦，手臂疼了休息一天又接着跳。坚持了一个月，我就会跳一个、二个、三个……功夫不负有心人，我跳绳的速度更快了，绳子就像我的好朋友似的，和我配合的十分默契。

　　后来，我就会跳花边了。每天放学以后，我会在家门口跳绳，引来一些大人和小朋友围观，听到她们发出的啧啧的赞叹声、喝彩声，我的心里甜滋滋的.，特有成就感。现在我还收了几个学跳绳的小徒弟呢!

学跳绳作文11

　　学花样跳绳 星期六早上，我刚做了一个作业，全身冷得都快僵了，我就出去跳绳。可我只会一般的，不会其它花样，我就请妈妈教我。妈妈一边做示范—边讲解花样跳绳的要领，手和脚要协调，多多练习就好了。 我一次接着一次的学，可还是失败了，可是我没有唉声叹气，也没有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接着跳，失败好多次以后，我终于跳了一个，后来一个接着一个，一连跳了八个都成功了，我还是不满意，后来又跳了十一个，又跳了二十—个，我终于可以连续跳花绳了，我兴奋极了。

　　我自毫的.对妈妈说:"我终干学会花样跳绳了!"我想跟您比一比!"妈妈说:"好吧。"我们来到外面，妈妈说:"开始。"双方都使出了看家本颔，累得气喘吁吁才分出了胜负，妈妈胜，我很难过，妈妈看出了我的心思说:"一次的失败不算什么，只要你以后多练习， 一定会成为跳绳高手的。"后来，我更加发奋的练，我相信总有一天我会成为跳绳高手。失败是成功之母，只要有信心，有恒心，坚持自己的信念，就能做好每一件事。

学跳绳作文12

　　我妹妹今年快六岁了，个子很矮，看上去就像三四岁的小女孩。

　　她有一头黑亮的头发，园园的大脸盘两侧生着两个小耳朵，粗黑的眉毛下面，有一双明亮的眼睛。一个小鼻子微微向上翘。她一笑露出一排洁白的牙齿。

　　她说话鼻音很重，很可爱。她很胖，我们亲切地称她“楚胖子”。

　　妹妹刚开始学跳绳的时候特别认真，每次一吃完饭，她就叫爸爸妈妈陪她练习跳绳。

　　她刚开始只会揉绳子，不会跳，一天二天……她终于会跳一两个绳子了。

　　现在，她不但学会双脚跳，还学会了单脚跳、跑跳、交叉跳……

　　她每次都跳的'满头大汗、气喘吁吁，也不愿意休息，她妈妈说：“胖子，休息一会在跳好吗？”

　　她总是笑笑说：“不累、不累，我再跳几个就休息”。

　　这就是我刻苦好学的妹妹。

学跳绳作文13

　　上个星期天，我和姐姐一起去楼下的小广场跳绳。

　　姐姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩得上下翻飞，她的脚就像安了两个弹簧，快速地跳起落下，跳起落下……轻盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快，还不时地变换着花样，双脚跳，单脚跳……见姐姐跳绳技艺如此高超，我羡慕极了，下决心也要学好跳绳。

　　我拿起跳绳，学着姐姐的样子跳了起来。可这根跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住了我的脚，就是缠住了我的腿，我急得汗都出来了。姐姐看到我着急的样子说：“弟弟别急，我来教你。”说着姐姐给我做起了示范，还给我讲了跳绳要领。我按照姐姐说的要领，先把绳子抡圆了，双手紧握绳子，甩的.时候，当绳子快要碰到脚时迅速跳起。我按照要领跳，居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳了第二个，第三个……

　　虽然学习跳绳的过程很辛苦，可我掌握了一项本领，心里很高兴。学跳绳让我明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话的含义。

学跳绳作文14

　　说到课余生活，我喜欢的可多了！其中，最喜欢的是跳绳。

　　还记得在二年级的运动会的时候，获得了小儿女子跳绳第六名，即使是第六名，可是个人觉得很不错！可能是种荣誉感吧，经过这件事后，我发现自己开始喜欢跳绳了。

　　之后，只要自己空下来了，就会到家的院子里练习跳绳。首先，先让爸爸的手机计时，当然，计时的手机是到1分后钟它自然会响的`。我首先是练习，一会儿快上去，一会儿慢下来。不一会，一分钟到了，不多不少，正好100个。哈，正好一个百，哈哈！休息了一会，我又开始跳了。不知不觉，一分钟过去了，这次跳了150个。因为我体育不行，跳一会就累了，所以我就回去了。心里想着，等下午体力好点了在接着跳！

　　跳绳就是我的课余生活，你是不是也觉得很好玩呢？

学跳绳作文15

　　你们一定很奇怪，我都三年级怎么还不会跳绳？其实这个跳绳班是花样跳绳班，并不是什么学跳绳的班。但是这个班也有提高你跳绳速度的训练，比如说我们的跳绳女老师喜欢把一些左右脚轮换跳的重点变成游戏来玩，但我们总是玩不腻，特别是另外两个小朋友，每次都要玩到精疲力尽才肯休息，这应该就是我们祖国的花朵的精力吧，我想，如果我们未来成为了军人的话一定会活力无限，在战场会永远冲锋在前，一定要跟侵犯我国的敌人拼个你死我活。

　　我想我们跳绳班的'训练一定比军人的训练短很多吧。虽然我们不知道军人们训练的是什么，但是我可以告诉你们我是怎么“军训”的。

　　我们上课是有三个内容的。一是热身运动，而是跳绳，三是玩游戏+放松运动，我觉得最有趣的是第二部分—跳绳。

　　我们的女老师经常让我们三分钟热身跳，每次跳完之后我都气喘吁吁，感觉人生已经达到了高潮，一秒内我有百来个感受这让头昏脑涨啊。但是累归累，我一分钟测试的时候跳得最快的时候，我觉得，我好像已经飞起来了，而且我觉得我还是第一个不用任何工具就能飞起来的人类呢！