学游泳的学生作文15篇
在日常的学习、工作、生活中,许多人都写过作文吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编收集整理的学游泳的学生作文,希望能够帮助到大家。
学游泳的学生作文1
我5岁就开始学游泳,学会了蛙泳,自由泳,仰泳,潜泳,踩水,在水里还可以前后滚翻。教练夸我,家长也夸我,我自已感到很满意,心想如果遇到落水,不但能自救,还可救人。我很沾沾自喜。
暑假,我和父母的朋友们到莫斯科郊外的天然游泳场去游泳,这是一个很大的湖泊,湖中有一个岛,大人说,从湖边游到岛上最近的`距离大约200多米,叔叔们说保护我从最近的距离游到岛上。我一看到微波荡漾的湖水害怕了,那碧绿的湖水好象绿眼睛,瞪着我,好象要把我吞没,我两腿不停地抖。在大人的催促下,没办法,只好鼓起勇气换好泳服,在沙滩上热身。我借口说体力不行,游不回来,不肯游到岛上。叔叔们说:那就游到湖湾对岸行吗?心想:如果游到湖湾对岸还可沿着湖边走回来,我同意了。
我和大人们下水游了。水不见底,很黑,水草很多,心想:水下世界是怎么回事?是不是有咬人的生物?我不敢看水下,只好把头抬在水面踩水。踩水很吃力,我的左脚被水草缠住,好不容易才摆脱水草纠缠。我改成仰泳,轻松多了,腿可在水平面不容易被水草缠住,但是头仰着又分不清东南西北。还好,有大人陪游,可调整我的方向。终于游到了湖湾的对岸。大人们往回游了,有了第一次体验,有了一点点信心,我跟随大人往回游,当然我还是不敢看水下,我用踩水和仰泳交替的方法游回来了。大人说游到湖湾对岸大约300米,来回约600米。只有克服心里障碍,游到岛上是没问题的。
从这件事告诉我不要骄傲自大,能在清澈透明的游泳池游泳不等于很会游了,不同的水域就要采取不同的方法来征服它。只有胆大细心不断学习不断尝试才能进步。学海无崖,学无止境。
学游泳的学生作文2
以前,我只敢在“浅浅”的水池里走来走去,或把头轻轻的埋在清澈的水里。偶尔,请爸妈扶着我,让我扶在水面上。看到其他人能自由的在水上游,让我打从心里羡慕,决心要会游泳。
我喜爱在水里享受那冰凉的感觉,妈妈细心的教我学自由式,我认真的学,慢慢的我抓住了游泳的技巧,能潜进水里了。哇!水中的世界好不一样!我踢着水,慢慢的前进,可是,不小心喝了一口水,让我不得不站起来吸口气,水珠调皮的.从脸上溜了下来,感觉痒痒的,好舒服。虽然还不会换气,但已经更上一层楼了。
那天,爸爸又带我们去渴望村游泳,爸爸说:“既然你会游自由式了,那么,我今天来教你换气吧!”一到游泳池,我迫不及待的跳下水,却喝了一口水,好不甘心啊!爸爸也下水教我换气,游第一、二次的换气时,总是换不到气,也一直喝到水,有些灰心,像一只学不会飞的小鸟一样,但游得越久,就渐渐抓住了诀窍,也终于学会真正的自由式啰!
原来,自由式这么简单,我也学到了新的游泳方式了!现在的我不再像以前一样,只会在水中走路、跳舞,而是已经会自己游仰式、自由式、蛙式……等等,一想到自己的进步与成长,我就禁不住的一直在心里偷笑,现在我也尝到成长的喜悦了。
如今,我能把整个身体泡在水里,享受那无限的凉爽,那感觉真好,这件事让我知道,做什么事遇到困难都不要灰心,要持之以恒,这样事情才做得好。如果灰心而自暴自弃,什么事情物可能成功,大人也会对我们有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳,再和爸爸学习更多泳技。
学游泳的学生作文3
今年暑假,听妈妈说游泳既能锻炼身体,又能掌握生存本领,就下定决心去娃哈哈小学游泳馆学游泳。
第一阶段开始了,老师先让我们吸一口气,然后闭住嘴,不让气跑出来,接着到水底去,觉得实在没气了,就吐一小口气,等气都吐光了再浮上来。等大家都学会了,老师说:“好,接下来练第一个基本动作,就是漂,你们把双手搭在浮球上,做上一个闭气动作,只不过双脚要伸直抬平。”我想这没什么大不了的。可是,当我做这个动作时,我身子不由自主地往下沉,我吃了一惊,喝了一大口水,还狼狈地摔了一跤。后来,我仔细地琢磨了,等得要全身放松才行。这样,第一阶段算结束了。
第二阶段开始了,老师让我们趴在岸上,教我们做收翻蹬动作,在做完两百个以后,就可以下水做了。不知怎么的,在岸上动作自如的`我,在水中就显得笨手笨脚的了,不过,经过几天练习后,我就可以游五至六米了。这样,第二阶段就告一段落了。
第三阶段是换气,也是最后一个阶段。老师让我们在气全用完后,双手握在一起往下按,同时头往上抬,换气就成功了。我不停地练,不断地试,终于换气成功!最后一天是考试,我使劲游,终于合格了,我前面的努力没有白费。
这次学游泳,我既锻炼了身体,又掌握了生存技巧,可以说收获多多。此外,我再也不是“旱鸭子”啦!
学游泳的学生作文4
我现在已学会了很多生活技能,会洗衣服、做饭、叠被子、打羽毛球、踢足球、打篮球…..但我就是不会游泳。
今天下午很热,我朋友就说:“一起去游泳吧?”但是我不会游,于是我给他说:“我不会游泳啊!”他说:“那去了我教你。”我有点勉强的说:“那好吧。”就这样,我们去了一个游泳池。先换上游泳衣,拿上游泳圈,然后朋友开始教我游泳了,本来我以为很简单,只要憋好气就行了,但是事情往往没有我们想象得那么简单。开始游了,我想下水,但一下水鼻子就呛住了。我给他说:“怎么游啊?我咋会呛住?”他说:“应该捏着鼻子下水,但是才开始先学怎样把腿飘起来,再学怎样游泳。”我回答:“哦,我先试试。”我就努力把腿飘起来,我腿飘起来了。我给他说:“这行了吧?”“行,多练习练习。”他边游泳边说。我说:“哦,知道了。”我又开始练习了起来,有过了很长时间,我已经练习的很熟了但是我没给他说,我看见他靠着游泳圈在游,就照着他的样子游起来,我学得很快,一会儿功夫就会了。于是我们玩起了“警察抓小偷”的游戏,如果他是小偷的话,我基本上都是在水里走——因为我有的`没他的快,但是他没追上我,基本上都是我赢,但如果是我是小偷的话,我就抓不住他了。玩了很长时间,我们又开始打“水”仗了,我用脚掀起一阵阵水花,他用手弄起想刀一样的水花。我们两个不相上下,玩得很开心。
时间不早了,我们都该回家了,我们都恋恋不舍,都想在打一会儿“水”仗。可是该回家了,于是我们约好下次一地要决出个胜负。
学游泳的学生作文5
自从我学了点游泳本领,我就嚷着要妈妈带我去游泳馆练习。今天妈妈终于答应带我去“家景游泳馆”。在游泳前妈妈吩咐我说:“要好好保管自己的东西。”由于我的眼镜会漏水,想与妈妈换用眼镜,戴上妈妈的眼镜后我就进游泳池,游得很开心。
回到家,妈妈在洗衣服时没有看见她自己的眼镜,就问我:“眼镜呢?”我说:“刚才我明明还看见它在水桶里的'”,妈妈找了找,没找着。可能妈妈心疼眼镜了,语气有点凶:“没有啊,是你没带回来吧。”我又说:“我真的看见它的。”可妈妈就是不相信,我觉得自己好冤枉,眼泪在眼眶里打转。妈妈打开洗衣机看见了眼镜,我知道后就忍不住了,哇哇大哭起来,眼泪像断了线的珍珠似的落了下来。后来妈妈向我道歉了。
第二天,妈妈又带我去游泳,游完了上来我去洗澡,把眼镜放在妈妈的袋子下面。洗完回来发现眼镜不见了,袋子也翻倒在地上,妈妈帮我找了一会儿,还是没找着,这回眼镜可真的丢了。我心里好害怕,怕妈妈骂我,可这次妈妈却没有骂我,只是说我要吸取教训,在公众场合要注意保管好自己的东西。
我知道妈妈很心疼她的眼镜,因为它是妈妈刚开始学游泳时就买的,一直戴到现在,好多年了,它的质量很好,作用很大,妈妈游泳离不开它的。失去它我也很难过……
学游泳的学生作文6
说到夏天,大家肯定都会想到游泳。这就巧了,今年暑假我亲爱的妈妈给我和我哥哥报名参加了游泳培训班。位置就在光明中心体育馆中的游泳场。于是,我和我哥哥很高兴地站在公交车站旁等着车。
进到了体育馆的大门口之后,我们看见了有许多的小朋友和他们的家长在游泳报名处排队等候。于是我和我哥哥便也随着他们一起等候。五分钟后,报名处主任来了。他给了我们每人发了一张卡片,上面印着我们英俊潇洒,玉树临风的照片。上面有一至十五的数字,每上一节课都要用打孔机打一个孔,代表已经上了几节课。
几分钟之后,老师就带领我们到了打孔机前,把我们手中的卡片打了一个孔。然后让我们去更衣室换上泳装以及戴上泳镜和泳帽。换好之后,老师带我们来到各自的.游泳教练前,我和我哥哥的教练是同一个人,我很庆幸,因为我感觉我和哥哥在一起会很有安全感。过了一会,教练便让我们练习最基础的蛙泳动作,然后让我们学习憋气的动作,之后他给我们做了示范。只见他双手伸直贴在墙上,嘴巴深吸一口气,接着把头伸进水里,用嘴吐气,过了大约十秒后,教练又把头抬起来重新深吸了一口气,接着又放进了水里。然后我们按照教练的命令,进入到水里进行反复训练。
我一开始觉得憋气动作会很难,但是经过自己的反复练习,终于学会了这个动作。原来,有些事情一开始自己会觉得很难,但是经过自己的努力,最终就能取得胜利。俗话说:世上无难事,只怕有心人。经过这次夏天学游泳,我明白了一些道理:付出汗水就会有收获。
学游泳的学生作文7
别看我年纪小,我的本领可不少!比如下围棋,打羽毛球……当然最拿手的还属游泳了。
记得一天晚上,我在电视中看见孙杨在比赛,当看到他在泳池里像鱼一样迅捷,我好羡慕,就跟妈妈说:“我要会游泳就好了。”没想到,第二天妈妈就送我去学游泳。在路上我无比兴奋,心想:游泳好不好玩?老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。同时我也很紧张:我会不会被淹着?会不会被同学笑话?怀着兴奋和紧张,我来到了游泳馆。
我换好泳装,准备上课了。第一次穿泳装——一条泳裤,真不好意思,好怕同学看见了会笑话我。我蹑手蹑脚,不想被别人看见,可到了游泳池旁看到大家都一样,我的胆子便大了起来,不时地与小伙伴交流着。
“嘟”的'一声哨响,只见一位眼睛炯炯有神、身材精壮的教练出现了。他先带我们热身,并且讲解游泳的要领。然后他做起游泳示范动作,把双手高高举起、合并。接着他“扑通”跳进水,双手一伸往后划,双脚一蹬,转眼就游出了几米。
轮到我练习了。我深吸了一口气,小心翼翼地把身体浸到水里,双手往前伸、往后划,双脚往后蹬,就这样接连练了几次。要换气了,我猛地往上一划,由于用力太大,我做了个“后空翻”。我慌了,气还没来得及换,就喝了一口水,接着脚没站住滑倒了,顿时整个人惊慌失措。幸亏教练及时赶到把我救上岸。为了缓解我的恐惧,教练幽默地对我说:“怎么样,我们这里特产的‘饮料’好喝吧?多喝几次,你就会游泳了。”听了他的话,我和小伙伴都笑翻了。在教练的鼓励下,我一次次下到水中,反复练习。渐渐地,我觉得我找到孙杨的感觉了。
通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人!
学游泳的学生作文8
学习水中避险自救与互救,是我们宝鸡日报小记者团这次活动的主题。
我可喜欢游泳了,但爸爸妈妈总是担心这、担心那的。这一次,我一定要认真学习游泳。今天我们运气可真好,因为是国家级游泳裁判员、运动员给我们当教练。我们小记者被分为两组,我被分到了第一组,在大记者的带领下,我们高高兴兴地冲进了更衣室,迅速换好泳装后,我们走过消毒池,消毒池的水很热。经过杀菌消毒后,我们来到了游泳池边。两名教练先为我们示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳等标准的游泳动作,而在之前,这些我只在电视、电影里才看到过。教练告诉我们,在水中自我保护非常重要,如果感到不舒服时,必须喊“救命”从而获得帮助,同时还要设法自救。教练老师告诉我们,如果发现有人溺水,除了大声呼救从而引起更多人注意外,还要学会利用身边的一切物品来帮助溺水者求生。救人需要使用救生杆,自己拉着棍子的'一头,让溺水的人拉住另一头,这样就很容易将人救上来,或者向溺水的人抛救生圈。在实践环节,我们每一个小记者在下水游泳前,教练都给我们绑上一个背漂,这样做是为了增加浮力,保证安全。打水环节十分有趣,教练让我们坐在池边反复练习用脚上下拍击水面,水花四溅,笑声一片。之后,我们还学习了其他简单的游泳动作。
活动结束后,回到家中我还按照当初教练所教的,学着给妈妈做心肺复苏呢,妈妈夸我学得有模有样。牢记安全,这是我今天最大的收获。
学游泳的学生作文9
炎炎夏日里,游泳对大家来说,应该不陌生,对吧!而今天我就要去游泳了。
下午,我把泳衣、泳帽、毛巾之类的东西收拾好,准备出发了。这时,天公不作美,电闪雷鸣,哗啦哗啦!大雨降临了,我看见这雨啊,心里毛焦火辣的,一直盯住窗外,希望雨能快快停下来。姐姐看出我的心思,就过来安慰说:妹妹你看,这雨来得快去得快,有太阳又在下雨,这雨应该很快就停下来。过了一会儿,不知道是姐姐的话显灵了,还是老天成全我想去游泳的心思,大雨真的停了。我迫不及待跑出门去找哥哥,生怕等会儿雨又下起来。
来到凤凰谷游泳池,我们换好游泳衣、游泳帽,戴好游泳镜准备开始游泳。哇!碧蓝可见的水底,不时泛起一阵阵波浪,水是冰冰的,凉凉的,可能是刚刚下过雨的缘故吧!我正在慢悠悠地闲游,水像喷泉一样洒在我身上,我转头一看,原来是哥哥在偷袭我,我猛向哥哥泼水去,打得哥哥成了“落汤鸡”,我转头就溜,可哥哥在后面穷追猛打,不一会儿哥哥就追上我了,因为我游得太慢了。
哇!冲浪来了,我们赶紧找船来,坐在船上,等到一个大浪,把我们推向前面,我们不时发出尖叫声,可好玩了,巨浪以排山倒海之势把我们船冲翻了,太刺激了!随着水的.涌动,池里的人们叫着,跳着。大家可开心啦!不过,大家玩得正开心的时候,雷电和雨又来了,游泳池的负责人赶紧把我们叫上岸来,说什么雷雨天气不能在水里,而且要把拖鞋穿上,在房间去躲起来,这样才能防止雷击。
我们还是玩得很开心的,希望下次去游泳的时候不要再遇到下雨天。
学游泳的学生作文10
小时候,每当我看见有人在大海里自由自在地游着泳时,我都羡慕不已。于是,在这个暑假,我缠着爸爸,去报一个游泳班。接下来,我就给大家讲述一下我是怎么从“旱鸭子”变身成“蛙泳高手”的。
1.囧之“ 旱鸭子”篇
7月5日,我准时来到保罗大酒店,开始游泳。我穿着浅蓝色的游泳服,原本幻想着来个仰泳,天有不测之云,“扑通”一声,我仰头掉进了水里,呛了几口水,开始干咳起来,这才进入正轨。“首先我们先练憋气,手抓住岸,三,二,一,头先下去!接下来肩膀放轻松,让自己浮起来,腿向后伸直,最后双腿缩回来,同时着地。”孙老师说,“接下来你们自己试试看吧!”于是,我深深地吸了一口气,一股劲儿地冲进水里,我害怕地闭上了眼睛,但还是照老师的指令来做。我试图睁开双眼,看到的是一片深蓝色的游泳池底。我又将腿盘曲着,回到了水面。不料,因为换气太急,我在水面就匆匆忙忙地换气。结果呛得“前拥后仰”!哎,“旱鸭子”就是囧啊!
2.喜之高手篇
“哈哈!终于学会蛙泳了!”我大喊。没错,“囧囧游泳”记已经结束了,而我——哈!已成为了一名“初级的高手”啦!虽然有一点自恋,但是经过上百次的'呛水与害怕,才取得这次的成功,的确也是来之不易啊!
同学们,游泳既可以锻炼身体,又可以自我保护,但学起来可不是轻松的哦!
学游泳的学生作文11
我会的本领有很多。今天,我就讲讲我学游泳的故事。
去年暑假,爸爸、妈妈带我去“少儿游泳馆”学游泳。首先老师教我们脚的游泳姿势,老师说:“脚的游泳姿态的口诀就是‘收翻蹬夹’。收是两脚并拢夹紧;翻就是膝盖不动,只把脚张开;蹬是两条腿用力向后蹬去;夹就是两脚并在一起。好,再来一次。”我就这样一直训练,然后我们练习手的动作。首先我把两手夹起来,放在胸前,然后两手夹着伸出去。最后双手分别从两侧划开。后来教练让我们手和脚配合起来做,可是我手和脚怎么也配合不起来。爸爸走过来对我说:“你要手和脚的游泳姿态都很熟练,才能配合得好。”我听了,继续练习,直到该我们下水。
我换好泳裤,带上游泳圈,就下水了,“啊!水真凉!”我心里害怕地想着。我不停地换气,可是这样游得很慢,还有大量的水灌进我的鼻子,让我呛鼻。我真想马上上岸,可又想起老师说过:世上无难事,只要肯登攀。于是,我又往前游。教练看见了我,游过来对我说:“不能一直换气,要学会憋气。”然后给我作了个示范:他吸了一口气,然后沉入水底,大约沉了一分钟才上来。接着说:“就是要这样。”我学着教练的.样子游着,果然很好游,而且游得很快,就像小泥鳅一样的游来游去,爸爸也在岸上不禁地叫好。
就这样我学会了蛙泳。今年暑假我还要去学习别的花样游泳。
学游泳的学生作文12
暑假中的一天,我和妈妈、爸爸、妹妹等人一起伴着朝阳坐车到南山加勒比海游玩。
一路上我们有说有笑,不一会就到了目的地。我迫不及待的下了车,心中有说不出的激动。跳下车,我顿时被眼前的景物所吸引了,嘴都变成了“0”字形了。这里有数不清的.海盗船、小吃店、水上娱乐设施专卖店……
我和妹妹兴奋地换好泳衣,冲出更衣室。首先我们去冲浪。冲浪的地方可以说是人山人海,人们都摩肩接踵。冲浪开始了,我们浮在水上等着一个大浪涌过来。大浪涌过来了,人们像摇篮一样摇来摇去。有的人脸上挂满了笑容,有的小孩子却有些恐惧。我也有些恐惧,但是高兴占满我的内心,恐惧也就烟消云散了。
接着,我怀揣着愉悦带着妹妹去漂流。我和妹妹坐在游泳圈上顺水而漂,突然妹妹惊讶地叫起来:“姐姐,你快看那是什么!”然后我和妹妹从人群中挤到一个小屋前,一看,原来是一只海豹,我和妹妹正看得起劲的时候,有人说那边有更好玩的,我又连忙和姐姐们去划水。
在排队的时候,看着有的人在划水的过程中脱离滑板,被冲到水里,我也有些害怕,十分忐忑不安。终于到我们了,两个姐姐都被冲到一边去了,这时我也有些害怕,以为自己也会像两个姐姐一样,我趴在滑板上,眼睛紧闭,要紧牙,冲了下去,当我睁开眼的时候,我已经成功的滑上去了。姐姐、妹妹都为我高兴,我自己也很高兴,激动万分!
玩了一天,此时已是傍晚,几只小鸟唱着歌从天际中飞过,我们也收拾东西准备回家了。在这次游玩中,我有激动,有高兴,有愉悦,我也会把这次经历铭记在心,同时我也收获了许多。
时隔许久,每每想到,总是让我心潮澎湃……
学游泳的学生作文13
暑假里我最开心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸刚告诉我,我就兴奋不已,马上拿起我的游泳衣跟着爸爸去了游泳馆。因为这是我第一次游泳,出于安全考虑,爸爸给我买了一个游泳圈。
我们到了游泳池,游泳池有两个部分:一个是浅水区,另一个是深水区。走近一看,这浅水区的水也太浅了,只漫到我的膝盖。于是我放大胆量去了深水区,可那里的水连我爸爸的脚都踮不到底,我有点害怕,不敢下水。可是我看见与我同龄的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游来游去又很心动,心想:估计也不怎么难吧。我站在池边考虑了很久,还是带着游泳圈下去了。可游了好久却不见进步,于是让爸爸买了个游泳板,只要手扶着板子身体就不会往下沉。游了一会儿,我似乎找到了感觉,除下游泳圈,两手抓着板子在水上游了起来。爸爸夸我学得真快,其实爸爸的手一直轻轻的托着我的身体。突然,爸爸手一松,我顿时紧张起来,无意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,还呛的直咳嗽。我想放弃了,可在爸爸的鼓励帮助下我又继续游了起来。
我们大概游了一个多小时,我的`游泳技术大有长进,但由于体力不支,爸爸说:“今天就练到这儿吧。”于是就结束了这次游泳。
通过这次游泳,我体会到:做任何事最终只能靠自己,不能总是依赖别人,别人的帮助只是暂时的。
学游泳的学生作文14
“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”时间总是那么快就过去了,夏天又来了。我当然也忍受不了太阳对我这“酷热”的考验。所以我决定要去游泳馆解脱这种考验。这使得我又回想起了去年到游泳馆发生的有趣的事:
那天,我实在忍受不了这炎热的`天气,所以我“长途跋涉”地来到了游泳馆。一进门,我发现游泳馆里的人可真多呀!我心里想:他们可能也是忍受不了太阳的狠毒吧!但是人们大部分一定是为了让自己的身体强壮、健康。因为人人都想有一个健康的身体。
我做完了热身运动就迫不及待地跳进水里游泳了。受尽了酷热之后的游泳使我心情感到十分舒畅。我在水里尽情地游来游去,一朵朵美丽的浪花向我冲来。当我沉寂在美丽的浪花之中时,突然一个同学对我说:“看你游的不错,跟我比一比怎样?”我的斗志立刻被激发出来了,一口就答应了:“好呀。”
我们在起点准备着,一声令下,我就以火箭般的速度冲了出去,我看着他一点点地超过我了。水花一片片打在我的身上,我拼命的游,可水好像故意和我作对一样,我越想快,我就越慢。我游泳的速度并不快,因为我没怎么来过游泳馆,所以我还没有到一半就体力不支了。他比我快很多,当我到终点时,他早就在那了。虽然我输了,可是我并不气馁,因为他常常来,所以很老练,而我却不同。
以后我约定要经常来游泳馆游泳,不是因为比赛的胜负,而是为了身体健康。俗话说:“生命在于运动”。运动能给我们带来健康,能使我们变强壮。疾病会离我们越来越远,只要我们有一个健康的身体,就能做好每一件事。
学游泳的学生作文15
夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说。
教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的'边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
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