关于饮食健康的作文（精选30篇）
无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的关于饮食健康的作文，希望能够帮助到大家。
饮食健康的作文 1
吃晚饭时，爸爸突然指着我说：“你看你，现在都胖成啥样子了！”然后转向妈妈说：“你以后也少给他买肉吃。”
过了好长时间，饭桌上还只有吃饭的声音。我想缓解一下这种尴尬，所以准备剥几只大龙虾吃，但因为没经验，慢吞吞半天也没剥成。
于是，我爸便说：“怎么连剥个龙虾都不会啊？来来，先把这个……”说着，他便演示了起来，抓起一只龙虾，放在嘴边，用牙齿轻轻咬一口，把一小片壳儿咬了下来，然后用手指不停地向外“撬”龙虾外面那层“铠甲”，很快，铠甲就成了两半。老爸用手指按住一层，一只手握住另外一层往外拔，那层甲壳就像是涂了润滑油一般脱落了下来。我也学着老爸的方法，很快就剥完一只，丢进嘴里。
不知是我的`错觉还是别的什么原因，气氛总算没有之前那么尴尬了。每个人都忙着剥起了龙虾。剥着，剥着，晚餐就结束了。
饮食健康的作文 2
大年三十晚上吃过年夜饭后，我们一起去放鞭炮，我和妹妹一听要放鞭炮都非常高兴。
爸爸和舅舅把一箱又大又重的礼炮搬到楼下的空地上，我和妹妹把一大个“彩炮”拿到楼下。爸爸点燃“彩炮”的导火线，我们都站得远远的，用手捂住耳朵。顿时，“霹哩啪啦”一阵，鞭炮响起来。天虽然飘着小雨，但一会儿就停。
放完“彩炮”，我们就要放蜻蜓炮。蜻蜓炮一共有90发，可漂亮啦！放出来的小蜻蜓一下子蹦到空中，然后“啪”的.一声，开出一朵彩色的花。天空被照亮，红的、黄的、紫的、蓝的、绿的、白的、花的......五彩宾纷。
在这么多小蜻蜓炮中，我最喜欢的就是旋转着飞上天空的金黄色小蜻蜓。这小蜻蜓蹦出箱子四五米后，由小蜻蜓变成旋转着的金火花，一圈一圈地转上天空。还一边旋转，。到空中，再“啪”地开出金色的小花，变成一点点金色的小点点，散在空中。
漂亮的小蜻蜓炮放完，我的脑海时还回想着小蜻蜓升空开花的情景。“多么漂亮的火炮啊！”我发出赞叹。
饮食健康的作文 3
有一天，小明过生日，妈妈给小明准备了一大桌的好菜。晓明高兴极了，开心的吃着。因为只有小明，妈妈和爸爸三个人吃，吃完后还有很多菜。小明吃完后就去写作业了。
不一会儿，小明听到一种声音——像什么东西掉进水里。小明走出来看，看到妈妈把那些剩下来的饭菜倒进垃圾桶里。于是，小明跑进屋子里，拿出语文书，对妈妈读着，李绅写的`悯农中的一首：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。还说妈妈很浪费。
妈妈说：“如果明天还吃，就不好了。”还说小孩子不懂叫他写作业去。小明听了对妈妈说：“粮食是农民伯伯种出来的，种出每一粒都很辛苦，我们不应该浪费粮食才对。”
妈妈听了觉得自己不应该浪费粮食，于是对小明说：“妈妈知道错了，我会改正的。”妈妈把没有倒的菜收起来，把倒的拿去喂野狗野猫。
小明对妈妈说：“妈妈这样才对。”从此以后，小明和她妈妈没有浪费过粮食。
粮食很重要的，饭是铁才是钢，这是中国的俗话。
饮食健康的作文 4
要问我最怕什么？我可得好好想想。上刀山下火海我都不怕，可我这人很奇怪，说出来你可能不信，我怕吃饭。
我有点挑食，一说起这个我妈就气得半死。我妈叫我要多吃青菜，什么不吃青菜就会缺少维生素的我都懂，可一见到青菜就犹豫了。那让我觉得刺眼的.绿色仿佛在嘲笑我：“你敢吃我吗？敢吗？来呀！”而且青菜那个味道我不知道为什么就是受不了，我超级不爱吃青菜，很多菜我都不敢吃。
我吃饭的速度特慢，一顿饭我可以磨蹭好久。这个坏毛病连我自己都快受不了了。时间都去哪了？都被我磨蹭掉了！啊啊啊！每次我上学都要来不及，还不是因为吃饭太慢？要妈妈的话来说，我吃饭哪是一粒一粒的挑，要不怎么会那么慢。我吃饭如果慢起来，吃个饭可以吃一小时。这样一来，便会耽误了写作业看书的时间，根本安排不来。
因为这两大吃饭毛病，妈妈做出了一个决定：一定要让我多吃青菜！一定要控制好时间！现在每次吃饭妈妈都要给我计时，还要吃很多的青菜。这对我来说无疑是崩溃啊！一想到吃饭必须要按照各个妈妈给我要求的来做，我就很怕啊。
现在你应该知道我为什么哪么怕吃饭了吗？那我就先走一步了！因为妈妈叫我去吃饭了，拜拜！
饮食健康的作文 5
健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供血不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的`运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心血管病、改善呼吸系统的功能等等。
我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
饮食健康的作文 6
一天中午，我和同学们在教室里吃饭时，老师忽然对我们班的马佳林指指画画，一边摆弄一边说：“喂，马佳林，你吃饭用的手不对！”我和前方的江雨嘀咕道：“老师今天怎么会一下子喷出这么一句话？太阳从西边出来了！”这时，我发现他又用了右手吃饭。我心想：他肯定是用左手来吃饭的！果然不出我所料，老师又对这位幽默大师说：“我看你还是用左手来吃饭吧！不过写作业、画画要用什么手——？”“这只手”马佳林边说边举起自己的`右手。
我吃着吃着，发现在我身边的黄梓安、胡琳等一些同学也在用左手吃饭。郭晋煜用手形来告诉我——“左手吃饭，痛苦啊！”我不相信，心里暗暗想：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。我不能轻易信过别人，要亲身做，再难的我也要试！结果试了一下，左手酸溜溜的，真是“哑巴吃黄莲——有苦说不出啊！
我也不知道马佳林为什么会用左手吃饭，而且又快又干净。后来我才了解到，人都有自己的本能，别人比不上，这不恰好就像十六课《绝招》中的其中一个人物三胖吗？
马佳林用左手吃饭让我感受深刻。以后，我要留心一下身边的点点滴滴！
饮食健康的作文 7
终于，回家了，上了整整十四个小时的课，终于到家了。
一到了家就有一阵香气扑面而来，我马上就飞奔了过去，桌上菜满满的没有一点空地。我立刻就吃了起来。很快爸爸也来吃了，他打开冰箱，拿出啤酒，坐了下来，吃了一个土豆。啊”一声尖叫惊了我一下。原来是妈妈的菜，妈妈的菜有一个特点辣，我是知道的，但爸爸常不在家。不说了还是看看我爸爸现在怎么样了吧！嘴唇红成了香肠，手在乱舞，好像要乱地喷火。爸爸终于找到了水，从嘴里一直在冒白气，好像火车在冒气！我妈走了过来坐下来说：你吃的那个是最不辣的'！”马上我爸爸的脸出现了扭曲的样子。我赶紧说：爸，你吃这个！”我爸一吃马上叫了起来啊，我牙疼！”他闭着一只眼捧着嘴向天长叫：我做了什么孽啊！”之后一下喝了十瓶白酒。
至于我吧，不管什么三七二十一，酸的、甜的、苦的、辣的、咸的，先填饱肚子最重要，但爸妈在那里七嘴八舌说着什么。
我还没饱，肚子已经变成了一个热气球，我家人吃的样子各有不同，大家也知道我们各自的性格样子了吧！
饮食健康的作文 8
一天晚上，妈妈刚把饭菜端上桌，爸爸拿起筷子准备吃，妈妈左看看右看看对爸爸说：“儿子去哪里了？”，爸爸抬头看了看说：“我去找找。”
爸爸走到客厅里、来到院子里转了一圈没找到，便上楼走到儿子的房间门口，还没进门就听见一阵阵嘻嘻的笑声，爸爸想：儿子在干嘛，这么开心？打开门一看，儿子正在津津有味地看着漫画书，不时发出阵阵高兴的'笑声。爸爸笑着说：“宝贝，看书好认真啊！不过吃过饭再看吧。”儿子这才觉得肚子饿了，便下楼洗手吃饭，没有发现爸爸没跟上来。
妈妈和儿子坐在餐桌旁左等右等，就是不见爸爸下来，便对儿子说：“爸爸喊你吃饭，你下来了，爸爸又不见了！快去叫你爸爸吃饭。”
儿子刚跑到二楼就听到爸爸一阵阵开心的笑声，不由自主地笑了，推门进去就和爸爸一起看书了，而且两人不时地说着什么，完全忘记自己上来是干什么的。
妈妈在餐厅等了半天就是没见父子俩下来，就好奇地跑到儿子的房间，看到父子俩正趴在地上津津有味地看书，转怒为喜：“真是爱看书的一对父子啊，吃过饭后我们一起看吧！”
饮食健康的作文 9
今天放学后，爸爸妈妈就带着我们一家人和一个哥哥去茶乡居吃饭。
还没到茶乡居，就闻到了饭菜的香味，远远望去，就看见了一艘像美国沉在海底的那艘泰坦尼克差不多的船。到了“船”的脚下，我下了车，走进了“船”，我们上了2楼，坐了下来。过了一会儿，一个姐姐走了过来，她让我们点菜，我们点了一个鱼翅南瓜煲，一碟菜，鳄鱼粥，东江豆腐煲，还有一碗面。这里的饭菜上的'极慢。饭菜一来，我们每个人都拿起了筷子，吃得津津有味。
正当我们快吃完，要付单的时候，有一位经理走了过来正是爸爸、妈妈认识的，所里这位经理给我们打了一个折，还送了个果盘。经理和爸爸聊了一会儿后，经理说他自己很忙，所以就去工作了。
这家酒店的饭菜真好吃,你们也来尝尝吧！
饮食健康的作文 10
“吃饭喽，吃饭喽！”欢快的叫声在教室里此起彼伏。经过四节课的能量消耗，大家的肚子唱起了“空城计”。同学们赶紧拿出饭碗，乘好汤，端起饭菜开始狼吞虎咽。今天的菜肴可丰富啦！有鸡腿、黄芽菜和罗宋汤。
你瞧，我们班的大胃王——小魏同学正大口大口地嚼着肥得流油的'鸡腿，看他津津有味的样子，顿时令我胃口大开，垂涎欲滴，于是我也不甘示弱地啃起了鸡腿。快看，角落里的小李双手捧着饭碗，似乎把整个脸都塞了进去，“咕咚咕咚”喝着汤。“真好喝啊！”他一边舔着嘴唇，一边发出对罗宋汤的赞叹。的确，这美味的罗宋汤是今天所有菜中最香最浓最让人感兴趣的一道佳肴。可是，也有没胃口的同学，这边就有一个，那就是瘦瘦的小王。你瞧他那副样子，无精打采的，慢慢地扒了几口饭便盖上了饭盒。他刚想推开门放饭盒，就被蒋老师大声喝住：“哎,回座位去继续吃，吃好了再给我检查！”唉，胳膊扭不过大腿，小王只能甘拜下风，回到座位继续愁眉苦脸地完成他未完成的“事业”。
饮食健康的作文 11
今天，爸爸说：晚上有客人从远地方过来，我们一家人为客人接风，地点在物产广场"外婆家"餐厅吃饭，我和爸爸妈妈都参加，表示对客人的尊重，到了吃饭的地方，客人是山东来的一对夫妇，年龄要比爸爸大，我就叫伯父伯母，我们选好位置坐下来点菜，爸爸让客人点菜，客人推辞，爸爸叫我点菜，我点了鸭舌和鱼，爸爸接着一边问客人喜欢什么什么口味，一边点菜，点的差不多了，爸爸和客人开始聊天，爸爸已经和那位伯伯9年没见面了，伯伯家的姐姐已经去外国上学了！太厉害了吧！
去美国上学，是我梦寐以求的'想法呀！在整个吃饭中，伯母不停的问我学习情况，学校、老师，我都回答了，爸爸说，伯母培养出来一个大学生，你可是和留学生妈妈学呀，将来也到美国去读书，这是我们的希望，晚饭结束后，客人回去休息了，我们一家人也回家了，原来吃饭还可以聆听大人之间的谈话和听到自己不知道的东西。
饮食健康的作文 12
人，从出生开始，就懂得了饿，就要吃东西。吃，是大自然中所有生物都会做的一件事。我们吃的是食品，就是靠吃东西才能活着。
如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整条河流也同样受到污染。而近这几年，我们的“源头”越来越不干净，陆续检测出许多的状况，使我们的身体受到了严重威胁。在猪肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，还在饮料里加激素等等。短短几年内，就查出了许多不合格的食品！短短几年内就加了这么多不安全的食品！这说明人对食品的安全意识在下降，人的素质在下降！
现在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，猪肉吃不得，可乐不能喝，就连矿泉水也不让人放心大胆地喝……总之，吃荤怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都没数！
人类在进步，社会在进步 ，科技在进步，为什么食品在退步呢？这些生产人合格食品的人之所以这样做，就是为了自己的利益，为了钱。他们认为只有钱才能幸福。但是，人不是只有依靠钱才能幸福的'！ 靠的是自己的本事，凭真本事挣来的钱，才用得放心，这样不更加幸福吗？
“民以食为天，食以安为先！” 为了大家的幸福，我们期盼没有不安全食品的那一天！
饮食健康的作文 13
我们生活在一个科技发达,食品丰富的时代.超市里摆满了琳琅满目的零食,商店里也摆满了包装精美的食品.红橙黄绿青蓝紫,样样齐全.但是,病毒,细菌也跟着来了.
特别是校门口,路旁到处都是小摊子.里面的东西看了就让人恶心.什么威龙啊,辣条啊,依我看来,都是毒的`不得了的毒药!因为这些都是"三无"产品.可是,有些同学却那么喜欢吃.怪不的,现在的孩子都那么体弱多病,没以前小孩子那么强壮.
我记得以前报纸上曾经提到:有个小孩每天都吃校门口卖的垃圾食品.有一天中午,他突然感到肚子痛.于是,去医院检查,居然得了急性肠胃炎.
还有,校门口的早饭也很不卫生.一日之计在于晨.早饭是很重要的.但是,一些小朋友喜欢敷衍了事,随便买点东西,吃了就上学去了.不过我不是其中一个.所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的营养早餐.
我呼吁:朋友们,让我们少吃零食,多吃蔬菜,水果.为我们的健康负责!
饮食健康的作文 14
正如图中所示，中国的粮食分配已从1960年的巨大变化的到1990年的根据谷物，蔬菜，肉类，水果，此数字，这些谁吃大米，面粉，蔬菜，极大地在过去的四年数目减少几十年。在此，这些谁吃油或肉类数量急剧增加的对比。从这样的饮食变化，我们可以看到我国人民生活水平的迅速提高。
为什么会出现这种改善？直接原因是，中华民族都十分重视自己的健康照顾的事实。从全国来看，中国的经济增长正在蓬勃发展，越来越多的人越来越富。个别而言，每个人的食品消费日益多样化。特别是，大多数人都不愿意吃多了蔬菜，肉和油，但许多在他们的饮食。
在我看来，中国的饮食分布的变化似乎是正面和负面的.。积极因素是，中国的经济增长已经给予生活丰富，最幸福的人上升到更高层次的膳食标准。但消极的一面是，我很害怕，吃蔬菜少会导致健康状况较差，如缺乏一个人的体内维生素营养物质。因此，我们认为有必要在中国成为平衡膳食意识到：大量的蔬菜和肉，这可能会获得我们在新世纪健康的身体。
饮食健康的作文 15
随着经济的发展和人民生活水平的，含有高浓度的蛋白质营养食品越来越多的改善，脂肪和热量都被引入到人们的饮食。现在很多人都享有一个更美好的生活，这是由他们的祖父母视为奢侈品。孩子们总是缠着父母带他们去如McDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜欢有大量的肉类和海鲜。因此，胖人随处可见。
有些人认为肥胖是指身体健康。但是，这不是真的'据考证，在这方面做了实验。太胖了，其实是可能造成这种脂肪作为心脏病，高血压等，看他们发胖，有些人对饮食太严格或太精益为了减肥去有关的疾病。因此，他们患有贫血和营养不良等其他疾病。
显然，我们吃的食物对我们的健康有深远的影响。丰富的食物有太多的时间都没有好，也不是太大的好处有过于简单adiet。我们不应该去要么极端。如果我们想保持健康，我们应该有一个均衡的饮食。记得有一个均衡的饮食加上适当的锻炼可以使我们保持健康，充满活力的所有的时间。
饮食健康的作文 16
随着经济的发展和人民生活水平的，含有高浓度的蛋白质营养食品越来越多的改善，脂肪和热量都被引入到人们的饮食。现在很多人都享有一个更美好的生活，这是由他们的`祖父母视为奢侈品。孩子们总是缠着父母带他们去如McDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜欢有大量的肉类和海鲜。因此，胖人随处可见。
有些人认为肥胖是指身体健康。但是，这不是真的据考证，在这方面做了实验。太胖了，其实是可能造成这种脂肪作为心脏病，高血压等，看他们发胖，有些人对饮食太严格或太精益为了减肥去有关的疾病。因此，他们患有贫血和营养不良等其他疾病。
显然，我们吃的食物对我们的健康有深远的影响。丰富的食物有太多的时间都没有好，也不是太大的好处有过于简单adiet。我们不应该去要么极端。如果我们想保持健康，我们应该有一个均衡的饮食。记得有一个均衡的饮食加上适当的锻炼可以使我们保持健康，充满活力的所有的时间。
饮食健康的作文 17
随着人们的生活条件越来越好，大家会经常买一些对身体不好的小零食、路边摊、一些不卫生的食品。我们要杜绝这种不好的饮食习惯。
我们要科学合理地饮食。要学会鉴别垃圾食品，树立健康的饮食观念。像同学们比较喜爱的食品:辣条、烧烤、膨化食品、饮品，要科学饮食。不要经常吃，要学会控制饮食，不暴饮暴食，要讲卫生，不吃不卫生的食品。
买食品时要注意查看生产日期、保质期、生产许可标题等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有营养的食品。
还有，许多同学都有挑食的习惯，在日常生活中要吃各种粮食，水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物。如果有挑食的习惯，就容易引起营养失调，发育不良等状况，影响我们的`健康。在吃饭时，要细嚼慢咽，不要吃太快，这样有助于消化和保护肠胃。
同学们，希望大家爱护自己的身体，养成良好的饮食习惯，做一个健康的学生。
饮食健康的作文 18
最近比较馋，买了包辣条吃，虽然知道这是垃圾食品，但还是忍不住吃了不到一包，结果第二天就上火，脑袋上长了个小痘。
超市里摆满了琳琅满目的零食，商店里也摆满了包装精美的食品。红橙黄绿青蓝紫，样样齐全。但是，病毒，细菌也跟着来了。
特别是校门口，路旁到处都是小摊子。里面的东西看了就让人恶心。什么辣条啊，烤冷面啊，依我看来，都是毒的不得了的毒药!因为这些都是“三无”产品。可是，有些同学却那么喜欢吃。怪不的，现在的孩子都那么体弱多病，没以前小孩子那么强壮。
我记得以前报纸上曾经提到：有个小孩每天都吃校门口卖的`垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去医院检查，居然得了急性肠胃炎。
校门口的早饭也很不卫生。一日之计在于晨，早饭是很重要的。但是，一些小朋友喜欢敷衍了事，随便买点东西，吃了就上学去了。不过我不是其中一个。
希望大家健康饮食，多吃蔬菜水果!
饮食健康的作文 19
我是一个十足的吃货，我喜欢吃熏肉、烤鸡、汉堡、牛排……总之，我的嘴很少闲得住，除非是睡觉。
说起睡觉，不得不提起我做的'一个奇怪的梦：我来到了一个神奇的火车站，火车站中发生的事情更是让我大跌眼镜。
有一群精灵住在车站里，它们会把食物变成泥，用火车运到小肠，再运到大肠，最后运到肛门。我也融入了他们的战斗。突然，一大团米饭，一大片菜叶，大块大块的肉，大卷大卷的虾和一根根面条像巡航导弹一样袭击我们的火车站。精灵们个个抱头鼠窜，“暴雨”停了，我们把食物化成泥，装上了火车。可就在这时，又来了一场大瀑布，可乐、雪碧、牛奶飞流直下，我们被冲得七零八落。突然，寒风席卷了整个车站，车站完全被冻住了，精灵们都冻成了冰棍，我惊呆了。
我突然一个哆嗦，醒来了，醒来的我还牙齿直打颤，真是寒冷刺骨啊！
这个奇怪的梦让我意识到科学饮食的重要性，我以后一定会杜绝暴饮暴食，学会科学饮食。
饮食健康的作文 20
饮食看起来很普通，但一不留神就会拉肚子，闹便秘等。要打起十二份的精神来应付。我们从最恶劣的辣条说起吧。
辣条的生产环境十分肮脏。一个车库大的稻草房，就是辣条的生产地点。上面的灰尘堆积如山，只要风吹过，便灰尘四溢，使人睁不开眼睛，看样子是很久没有人清理过了。稻草屋里一片昏暗，上方只有一盏小吊灯。连扇窗户都没有。屋内只有几个桶，一只锅和一堆垃圾。地面一块黑，一块白，分不清是白还是黑。更令人恶心的事，地上还会有蟑螂和老鼠在爬来爬去。再说他的成分：第一样，地沟油，那是一种许多人们吃过的油混在一起的！第二样，肉。那就更恶心了。
用的`是那些死羊，死狗的肉，有时还会用死老鼠的肉。最后一样，辣椒，在菜场早来人们都不要的辣椒，这些辣椒又小又碎。过程也很恶心：先将辣椒切碎，在将肉放进桶里洗，那哪是洗啊，分明就是越洗越脏，在炸一下，就成了辣条。以后别买了。
饮食健康的作文 21
寒假里，我们全家去广西旅游，那里山美、水美，尤其南宁的美食更是美，让人难以忘怀，至今回忆起来依旧齿颊留香。
当天晚上，我们信步来到南宁的夜市。远远地就闻到了空气中飘来的阵阵香气——羊肉串、章鱼丸、铁板烧等发出的诱人香味。
在一家不知名的店前，排起了长龙似的队伍，看起来生意十分兴隆，我也跟着排队了。只看见在一个大炉子前，一位老奶奶在不紧不慢地摊着面皮，只见她在平平的锅底均匀地抹了一层薄薄的`牛奶色面糊，大约一分钟后，再用一块小竹板娴熟地把已经晶莹剔透的面皮放入盘子，包上馅。
有肉松的、豌豆的、雪菜的、胡萝卜等。她把馅放好后，轻巧地一卷，一个鼓鼓胖胖的晶莹剔透的点心就做好了。在历经漫长的等待后，终于到我了。我问奶奶这叫什么，她说这是粉饺，是南宁最著名的小吃
饮食健康的作文 22
我们生活在一个科技发达，食品丰富的时代，超市里摆满了琳琅满目的零食，商店里也摆满了包装精美的食，红橙黄绿青蓝紫，样样齐全。但是，病毒、细菌也跟着来了。
特别是校门口，路旁到处都是小摊子，里面的东西看了就让人恶心，什么威龙啊，辣条啊，依我看来，都是毒的不得了的毒药！因为这些都是“三无”产品。可是，有些同学却那么喜欢吃。
我记得以前报纸上曾经提到：有个小孩每天都吃校门口卖的垃圾食品，有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去医院检查，居然得了急性肠胃炎。还有，校门口的早饭也很不卫生。一日之计在于晨。早饭是很重要的，但是，一些小朋友喜欢敷衍了事，随便买点东西，吃了就上学去了。不过我不是其中一个。所以我会乖乖地吃完妈妈给我变着花样的'营养早餐。
我呼吁：同学们，让我们少吃零食，多吃蔬菜、水果，为我们的健康负责！
饮食健康的作文 23
春节的前一天称为除夕，古称“岁除”或“逐除”。除夕的饮食习俗，北方和南方不尽相同。北方人以饺子为美味，有水饺、蒸饺等，在出席子时食用，取“更岁交子”的.意思。为讨吉利，有的饺子中放些糖块，意味来年生活甜美;有的在饺子里放一枚“制钱”，吃到有制钱的饺子，一位着财运亨通。
在南方，人们以松糕、年糕、元宵、粽子以及肉、鱼、菜为美味。除夕多吃年糕和元宵。元宵也叫“团子”、“圆子”即汤圆，取“全家团圆”之意。年糕多用糯米做成，取生产和生活“年年高”之意。
吃年夜饭之前，旧时一般还先要祭祖，将食物分出少许，献给祖先，以示纪念。午夜钟声一响，辞岁礼开始，全家向祖先灵位行礼致敬，子女依长幼序向长辈行礼辞岁。小辈可从长辈那里收到“压岁钱”即“押崇钱”，寓意镇压“邪崇”。
饮食健康的作文 24
来到厦门这个美丽的城市，你最想吃的肯定是鱼丸了！这儿的鱼丸分为两类，鲨鱼丸和章鱼丸。当我听到这个丸子是鲨鱼丸时，我大吃一惊！怎么可能是鲨鱼肉做的丸子，鲨鱼不是不可以吃的吗？妈妈对我说，只是希望我们尽量不吃鱼翅，并没有说不能吃鱼肉。于是我便吃了一个，哇，味道真不错哦！章鱼丸味道也非常不错。厨师们把章鱼磨成一个个圆圆的丸子，然后炸或是做汤，那味道实在是太好了！
海蛎煎我每天不吃一个就感觉浑身不舒服！海蛎煎是用新鲜的海蛎肉裹上地瓜粉，然后在锅里煎。快熟的时候再加入两个鸡蛋，美味的.海蛎煎就可以出锅了！
沙茶面是这里最具有代表性的小吃。它和别的面不一样的是，它可以自己选择配料。在煮好的面里加上猪肝、大肠和豆腐，再加上辣椒、沙茶汤汁和青菜，一碗美味的沙茶面就做好了。
厦门的美食数不胜数，等着你去品尝！
饮食健康的作文 25
中国古代元旦饮食丰富多彩，《荆楚岁时记》的记述就是集中体现。南朝时荆楚元旦拜贺毕，接着是进椒柏酒，饮桃汤，进屠苏酒、胶牙饧(táng)、五辛盘.进敷于散，服却鬼丸，各吃一个鸡蛋。其中有饮料、食品，还有药物，一应俱全，各有其特殊含义。
椒柏酒。在东汉《四民月令》中已经出现。椒是花椒，古人说椒是玉衡星之精，气味芬香，服之令人身轻耐老;柏是柏树叶，古人视为仙药，可免百病。椒、柏可分别浸制酒，也可一起放入酒中饮用。饮椒柏酒可去病长寿。南朝庾信《正旦蒙赉酒》：“正旦辟恶酒，新年长命杯。柏叶随铭至，椒花逐颂来。”描绘了元旦朝贺受到赏赐椒柏酒的喜悦心情。而唐代武平一《奉和元日赐群臣柏叶》一诗，以“愿持柏叶寿，长奉万年欢”之句，表达以健康长寿之身服务万年天子的.愿望。饮椒柏酒在民间一直流传下来，明代山东历城、浙江嘉兴均有此俗。
饮食健康的作文 26
春节是中华民族最重要的传统节日，吃是这个节日的重头戏，各家在吃的内容也会有不同。我家虽地处杭州，但是我妈妈是山东人，所以我们家的春节饮食属于山东饮食和浙江饮食的杂糅。
今年过年我家和外公外婆一起，所以年夜饭是浙江传统是一桌丰盛的'年夜饭，海鲜为主还有大鱼大肉，我很是喜欢。初一开始就是外公外婆主厨，饺子是必不可少的，听妈妈说是北方年夜饭也是饺子的。
除饺子外，年前外公外婆蒸了花枣糕，炸丸子，炸鱼，煮方肉，做猪皮冻，熏鲅鱼，蒸了许多萝卜包和粘豆包，都很好吃的哦。其中花枣糕，炸丸子，炸鱼，煮方肉这四种外婆要留出来除夕夜敬奉神灵，保佑全家平平安安健健康康！
据妈妈说山东老家还有好多好吃的，可惜在杭州买不到，好期待以后回山东老家过年！
饮食健康的作文 27
我妈妈的家乡在云南。云南最出色的就是过桥米线了。过桥米线不仅味道好，而且颜色也好看，黄色的汤，白色的米线，绿色的香菜，粉色的肉片等。看着就让人胃口大开。 首先要准备好汤，它是用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经过长时间熬煮而成的具有浓郁鲜香味的.浓汤。然后把蘑菇、火腿、肉片等放在盘中，当然过桥米线中最不可少的就是米线了，把米线洗尽后放入碗里，就这样，过桥米线就可以上桌了。 如果你没吃过，最好问一下别人，要不然会闹出笑话。鸡汤是滚烫的，由于表面有一层鸡油，所以一点热气也没有，让人误以为汤并不烫，直接用嘴去喝，这样很容易烫伤嘴皮。通常先把不可生食的生肉片、鸡块等放入滚烫的鸡汤，再放入蔬菜，最后放入米线，就可以开始品尝这美味佳肴。 人们常说：“到云南不吃过桥米线等于白去一趟。”过桥米线营养丰富，常常令中外游客赞不绝口。
饮食健康的作文 28
每个地方都有各自不同的文化和风貌，今天我来介绍浦东的饮食文化。
浦东的基本饮食文化特色是浓油赤酱，而我介绍的两道菜肴却是另一种特色：香、浓、嫩、鲜。第一道是肉皮汤。富有弹性的肉皮吸满了浓郁的汤汁，一口咬下去，肉皮中的汤汁顿时充满了整个口腔，醇香扑鼻，嚼碎的肉皮轻轻弹着牙齿。再配合一片汤里的笋，又脆又鲜，各种口味混合在一起，真让人享受。
另一道菜是散养鸡。盘子还没放到桌上，我就迫不及待地夹起一块。嫩黄色的鸡皮，咬起来“咔哧咔哧”脆脆的，一点也不肥腻。鸡肉嫩而有弹性，鲜香中略带点甜味，鸡骨中还隐约有血丝。刚吃了一块就让我停不下来了，一块接着一块地又吃起来。散养鸡的脚爪与超市买的.大不一样，散养鸡脚爪的筋很结实，嚼起来有些费力，这说明散养鸡们会经常散散步，锻炼身体。
听了我的介绍后，你是不是也想去尝一尝这两道菜呢？
饮食健康的作文 29
说起春节美食，我就想起老爸的拿手好菜：烧茄子、糖醋排骨、红烧鲶鱼、宫保鸡丁等等等等，这些都是我爱吃的美食。这些菜不只我家有，你家也有比这些更好吃的美食。可不是我贪吃呦，谁看见美食可都会垂延三尺的。
先不说全国的美食有多少，就先聊聊我家乡的民间小吃吧！扁粉菜、葱油饼，可是我早餐的'不二饭选呢！如果晚上你很渴，小米粥是你的最佳选择，我特别喜欢我老妈做的小米粥，香、嫩、纯！我现在还能流起口水呢。 接着就是春节桌上的美食。鸡鸭鱼汤，样样少不，对，还有热气腾腾的饺子，这年夜饭可够你饱餐一顿吧。一家人围在饭桌上，热热闹闹的，这难道不是和和美美的最好诠释吗？
每逢佳节，我都会和老爸老妈一起去旅游，目的可不是为看风景、陶冶情操，而是去品味各地的美食，这对我来说可是个享受呢！
饮食健康的作文 30
3月20日是农历二月初二。民间称这一天“龙抬头”，象征着春回大地，万物复苏。那么，“龙抬头”是何意思？天文专家对此进行了解释。天津市天文学会理事赵之珩解释说，“二月二，龙抬头”此说和古代天文学有关。
专家介绍，中国古代用二十八宿来表示日月星辰在天空的位置和判断季节。二十八宿中的角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿组成一个完整的.龙形星座，其中角宿恰似龙的角。每到二月春风以后，黄昏时“龙角星（即角宿一星和角宿二星）”就从东方地平线上出现，故称“龙抬头”。据天津、江苏两地的天文专家介绍，天上“龙抬头”的同时，春天也慢慢来到了人间，雨水也会多起来。此时节，大地返青，春耕从南到北陆续开始。
民谚“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”，寄托了人们祈龙赐福、保佑风调雨顺、五谷丰登的强烈愿望。
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