跳长绳作文

【热】跳长绳作文

　　在现实生活或工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的跳长绳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳长绳作文1

　　大课间时，我和我的好朋友玩跳长绳。

　　先是我跳，他们两个把绳子甩得呼呼直响，在空中划出了一条优美的弧线，我看准时机，像一支离弦的`箭一样冲到长绳中间，轻轻一跳，一口气跳了好几个，同学们用羡慕的眼神看着我。

　　接下来轮到另一个同学跳，他有点紧张。慢吞吞地走到绳子中间，起跳晚了，被绳子绊到了，差点摔了一跤。我们教他方法，练了几次以后，他也学会了，和我们玩得满头大汗才回教室。

跳长绳作文2

　　市总工会要举行跳长绳比赛。上个星期已经练习了。说的是今天中午练习，谁知道衣服都换好了，工会主席说人不齐，放学后再练习。

　　呵呵。又要在操场开灯练了。学生比赛都是20个人，3分钟。老师比赛却是13个人，而且是5分钟。

　　工会主席说提了建议，市总工会不采纳哦。

　　5分钟就5分钟了，全当 锻炼哦。

　　活动活动未尝不是好事哦。

跳长绳作文3

　　有一节体育课，老师让我们跳长绳。

　　看着那条绳子在我面前摇来摇去，我不禁后退了几步，心里有些害怕。过了一会儿我听见同学们对我说：“加油，加油林昊泽。你可以跳过去了。”我有一些矛盾，想要冲进去，可是我又想如果没跳过去的话，绳子打在身上肯定会超级疼的'，我还是放弃吧！

　　这是老师拍拍我的肩膀对我说：“遇到困难不要退缩，坚持就是胜利。”听了老师的话我毫不犹豫地冲了出去，我一跑到绳子中间，就做好了准备，我先蹲下去，当那条绳子来的时候我就向上一跳，没想到我竟然成功了！老师让我再跳一次，这一次我又跳过去了。哈哈，我学会了跳长绳！

　　我真开心，回家告诉了妈妈，妈妈告诉我跳长绳还可以让我们锻炼身体。

跳长绳作文4

　　我的课余生活是丰富多彩的.，跳长绳算是我课余生活中最不可缺少的内容，因为它给我来了不少快乐。

　　终于开始了。绳子在老师的手里上下飞舞着，好像被施了魔法一样，还时不时地发出啪啪的声音，像是在放鞭炮一般。这时我的心情又害怕又激动，心想甩得这么快，我跳得过去吗？只见同学们一个接一个冲进绳子内，然后两脚并拢向上一跳，马上轻松地跑出去。这时我的心怦怦直跳，希望能跳过。终于要轮到我了，前面那个同学跳完了，我看准时机冲进绳子里面，两脚并拢向上一蹦，然后跑了出来，成功了，我暗暗高兴，心里一身轻松。

　　我们的课余生活真丰富！

跳长绳作文5

　　今天我们班去操场跳长绳，刚开始我不敢跳，心里挺害怕，总是感觉跳不过去，看着别的同学都一个一个的像小白兔一样跳过去，我心里挺羡慕的。可是又不是我。

　　这时李智走过来，让我不要灰心，只要认真去练，就一定能把大绳练好。我开始认真练跳大绳，第一次跳不好，跳第二次，第二次差一点，跳第三次，第三次终于跳过去了，我高兴的'说不出话来，然后我也能连跳二十个以上了。

　　我跑到李智身旁，谢谢她，她对我说只要对自己有信心，不管在难的事，也能做出来。

跳长绳作文6

　　我最喜欢跳长绳。原来我不会跳，那次我大胆的一跳，竟然跳过去了。我非常高兴！

　　跳长绳很好玩，他可以锻炼眼力，也可以锻炼你的胆量......跳长绳最少也得三个人，两个人甩绳子，一个人跳，。也可以分成三组比赛。跳长绳可得看准了再跳，要不然会被打住。我非常喜欢跳长绳。

跳长绳作文7

　　今天，张老师带我们到楼下去跳长绳。

　　陈怡然准备跳时很害怕，但还是摆好了架势，闭着眼睛冲了进去，结果脚被长绳绊住了。秦翊博双手插进口袋，缩着身子跳到长绳中间，但是脖子被长绳勒住了。轮到我了，我先走到长绳中心 的旁边，头跟着绳子晃了几下，准备好后冲了进去，但结果身子还是被长绳勒住了。第二次跳的`时候，长绳被我的腿给绊住了。最后一次跳时，我终于成功地跳了三个，然后顺利地钻了出去。

　　我发现每个人准备跳时的表情都很奇怪：有的缩着脖子，有的身体往前弓着，还有的带着帽子，在心中默念着”一、二、三“。

　　这次跳长绳真有意思，又刺激又好玩。

跳长绳作文8

　　今天下午，天气晴朗。几个小朋友望着绿色的.草坪，多想到草坪上跳长绳啊！“放学的时候不就可以去玩了吗？”老师笑着说。看，他们高兴地都跳起来了。

　　他们一直等到放学，就飞快地跑出教室。

　　他们先选两个人甩长绳，其他小朋友一个一个地跳。看他们玩得多开心啊！草坪上留下了他们的笑声。

跳长绳作文9

　　我小时候很喜欢跳长绳，喜欢它的节奏，喜欢它的.速度，最喜欢的是这项运动中透出的“团结、合作”的精神。

　　从二年级接手羊村之后，我就开始训练他们练习长绳，这条大绳把淘气的同学们一个一个的牢牢的拴在了一起。同学们越跳越熟练，越跳越勇敢，越跳越团结。

　　现在他们跳得很有进步，但是完全可以进一步突破。人就是要有这种超越自己、挑战自己的精神。

　　今天我也陪着学生一起跳长绳，学生们连连称赞，我要让学生们看到，学无止境。

　　我现在腿好疼呀！谁来给我揉揉呀！

跳长绳作文10

　　今天，下午第三节课程老师带领着我们跳长绳。

　　刚开始，有很多同学都不敢跳，老师在旁边给我们加油鼓励我们，我鼓起勇气第一个跳了过去，我非常高兴。

　　老师给我竖起了，也给同学们做了一个示范，让他们感觉跳长绳其实很简单。接着一二三······全班同学都跳了过去。

　　操场上留下了我们的`笑声，这节课我们过得非常愉快。既丰富了课余生活，又强健了我们的身体，真是一举两得的课外生活。

跳长绳作文11

　　今天，张老师带我们下楼去跳绳。

　　当陈亦然准备跳的时候，他很害怕，但是他摆好架势，闭着眼睛冲了进来。结果，他的.脚被一根长绳子缠住了。秦一波把手伸进口袋，蜷缩着跳到长绳中间，但他的脖子被长绳勒住了。轮到我了。我先走到长绳子的中央，用绳子摇了几下头，准备好了就冲进去，但我还是被长绳子束缚住了。第二次跳跃时，长绳子被我的腿抓住了。在最后一跳，我终于成功地跳了三次，然后顺利地跳了出来。

　　我发现每个人准备跳跃时的表情都很奇怪：有些人缩着脖子，有些人身体前倾，有些人戴着帽子，心里默默地说着“一、二、三”。

　　这次跳绳真的很有趣、刺激又有趣。

跳长绳作文12

　　“跳——跳——跳……”同学们整齐的口号响了起来。

　　原来，我们班正在操场上跳长绳，站我前面的同学如箭一样飞了进去，如兔子一样轻盈的跳着。犹如小鸟一样在长绳间快活地穿梭，来去自如，我好羡慕啊……

　　轮到我了，心里有点担心，害怕，怕自己出洋相。这时，我后面的'同学推了我一下，悄悄地说：“你不跳我跳了哦。”我闭上眼睛，像一只没头苍蝇一样冲进绳圈，一阵乱跳，耳边传来同学们的数数声："22，23，24，25……”我居然跳了25个，简直不敢相信。我开心的回到队伍中，心里美滋滋的。

　　原来任何事情都要勇于尝试，不然你肯本体会不到胜利的喜悦。

跳长绳作文13

　　今天，我和爸爸来了一场跳长绳比赛。爸爸挥着长绳丝毫没有把我放在眼里。只见我突然左脚一用力，直径跑过去，我跳起来，心里暗想，我一定要赢哪，可不能输给爸爸。我用全力跳，居然跳了 六十几个！后来，爸爸跳也只跳了五十几个。噢，我赢了，我赢了！

跳长绳作文14

　　跳长绳是一项非常有趣的活动，下课了，同学们争先恐后地往操场上跑。瞧，操场的西边有两位同学在摇长绳，另一位同学看着长绳甩动的方向，他看准时机冲进去，随着长绳的落下 ，他跳过了长绳，他们玩得多开心啊！操场的'东边有十几位同学在一个一个地跳着呢！这时，我的好朋友聂诗虞跑过来叫我去跳长绳。我和她跑到操场上，我学着别人的模样跳绳，我也爱上了跳长绳！ 跳长绳非常有趣，现在，我们都爱上了跳长绳！每天，我都拉着爷爷，奶奶，爸爸，妈妈去跳长绳。我爱跳长绳。

跳长绳作文15

　　今天，我们学校举行了一次别开生面的跳长绳比赛。

　　下午第二节课，跳长绳比赛开始了，同学们个个信心十足，拿好长绳，摩拳擦掌地来到了操场。

　　第一组是郑皓杰他们组，总共跳了273下，接下来是沈诺她们组，跳了121下……激动人心的.时刻来临了，轮到我们组了，我们四个跳的精神抖擞地站在长绳的右边，“预备，开始！”记数的同学大声喊道。一听到开始，我立刻跳了起来，犹如一只轻巧的燕子。到了90多下，我们脸涨得通红，活像一个个大红苹果我们的速度越跳越快，好像旋的飞轮，又像起伏的波浪。不好“砰”，原来是何康宁拌倒了，我们组的成绩是113下，这时，大家都累得气喘吁吁，大汗淋漓。