自律的句子(15篇)
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那么什么样的句子才是好的句子呢？下面是小编帮大家整理的自律的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
自律的句子1
1、12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。
2、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
3、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
4、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
5、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
6、锻炼健身，健身立命，立命立业。
7、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
8、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
9、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
个人每天坚持运动自律40句
9、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
10、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
11、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
12、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
13、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
14、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
15、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
16、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
17、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
18、15．坚持坚持让运动成为一种习惯。
19、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
20、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
22、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
23、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
24、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
25、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
26、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
27、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
28、好身材只留给有毅力的人！
29、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
30、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
31、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
32、公生明，廉生威。——李惺
33、你付出了多少，身材知道。
34、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练
35、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
36、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
37、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
38、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
39、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
40、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
41、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
42、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
43、名心盛者必作伪。——吕坤
44、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
45、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
46、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
47、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
48、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
49、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
50、18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
51、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
52、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
53、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
54、瘦子的腹肌和女胖子的胸一样、都毫无意义。
55、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
56、13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
57、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
58、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
59、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
60、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
61、10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
62、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
63、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
64、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
65、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
66、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
67、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
68、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
69、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
70、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
71、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
72、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
73、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
74、年龄阻止不了你对目标的追求！
75、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
76、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
77、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦
78、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
79、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
80、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
81、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
82、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
83、锻炼健身是对疾病的最好预防。
84、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
85、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
86、要么挥汗如雨，要么滚回家。
87、年龄阻止不了你对目标的追求！
88、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
89、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
90、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
91、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
92、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
93、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
94、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
95、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
96、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
97、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
98、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
99、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
100、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
101、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
102、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
103、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
104、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
105、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
106、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
107、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
108、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
109、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
110、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
111、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
112、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
113、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
114、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
115、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
116、要么挥汗如雨，要么滚回家。
117、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。
118、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
119、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
120、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
121、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
122、多照照镜子，很多事情你就明白了。
123、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
124、健身留住青春心，运动带来全家福。
125、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
126、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
127、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
128、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
129、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
130、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
131、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
132、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
133、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
134、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
135、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
136、德志皆寄予体，无体是无德智也。
137、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
138、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
139、教育上的`秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
140、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
141、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
142、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
143、你付出了多少，身材知道。
144、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚
145、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
146、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
147、9．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
148、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
149、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
150、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
151、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
152、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
153、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
154、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
155、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
156、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
157、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
158、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
159、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
160、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
161、欲虽不可去，求可节也。——荀子
162、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
163、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
164、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
165、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
166、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
167、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
168、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
169、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
170、李宁：一切皆有可能！
171、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
172、脸蛋是天生的，身材可不是。
173、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
174、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
175、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
176、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
177、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
178、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
179、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
180、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
181、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
182、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
183、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
184、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
185、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
186、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
187、锻炼健身是对疾病的最好预防。
188、更高、更快、更强！
189、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？
190、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
191、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
192、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
193、希望您能喜欢这些唯美的句子，优美的说说，在您的朋友圈能经常分享值得与他人分享的句子。
194、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
195、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
196、锻炼健身是对疾病的最好预防。
197、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
198、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
199、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
200、锻炼从今始，何必待明朝。
201、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
202、健身、健心，贵在坚持。
203、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
204、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
205、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
206、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
207、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
208、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
209、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
210、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
211、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
212、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
213、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！
214、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的、温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
215、公生明，廉生威。——李惺
216、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
217、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
218、我努力过了，不管成功与否不后悔。
219、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
220、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
自律的句子2
1、生活中，既要有闲庭信步的心态，又要有激流勇进的信念。
2、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
3、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中温暖的记忆是谁都无法给与的，谢谢你来过我的世界。
4、阳光刺痛灵魂，也不停止思念你。
5、你说以后去哪都请示我，我开心地笑了。
6、你微笑时，让我紧握住你的手；你哭泣时，让我借给你我的肩；你任性时，让我默默看着你。因为爱你，所以懂你；因为懂你，所以陪着你。
7、筋疲力尽的时候，请至少让我保留沉默的权力，这是我心疼自己最后的方式。
8、一丝丝真情胜过千两黄金；一丝丝温暖能抵万里寒霜。黄昏中总有不变的等候；晚风中总有永恒的期待；寂寞中总有孤独的身影；想你的时候总有相思的泪滴。
9、我明白，假如说出口，会是一场美好的邂逅，可是我也懂，含苞待放的花最美，所以，就有了期待。
10、女人总是希望，她不爱那个男人，但那个男人永远会履行当天对她的承诺。
11、爱情何尝不是贪婪与恐惧的平衡？愈想占有，愈容易失去。爱是尽量占有和尽量避免失去之间的平衡。
12、一次失恋，一个困难，你允许它改变你到什么程度？你让它带你到什么地方？你要如何应对取舍选择？一切，都看你自己。
13、有一种默契叫做心照不宣；有一种感觉叫做妙不可言；有一种幸福叫做有你相伴；有一种思念叫做望眼欲穿；有一句成语叫做心有灵犀。
14、我们最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。我们受不了那种残忍的过程，当初植入骨血的亲密，怎么会变为日后两两相忘的冷漠！学会等待是一种成熟，懂得等待的人具有深沉耐力，懂得等待的人具有宽广的胸怀。
15、如果这一生我可以有1000次好运，我愿意把998次都分给你，只留两次给自己；一次是遇见你，一次是永远陪你走
16、你实现我所有浪漫的可能，我希望这条幸福的路没有尽头。
17、有时候，只是想有个人安静地抱抱我。
18、蹩脚的情话在遇到你之后就成了碎碎念。
19、人不是因为遇到一个人而改变自己，而是你内在很想改变，你会注意到那个可以改变你的人，只有在那一刻，你的耳朵才能够听到远方的呼唤。无法从焚心般的欲望解脱出来，便无法得到内心的喜悦和平静。
20、爱了，就会很有兴趣去了解他，愿意把全身心付在他身上，不论结果如何也不会后悔怨恨，就算是他让自己很生气了，以至自己狠下了决定要忘了他从不理他，可当他轻柔的说一句话或做一个动作就让自己的心灵防线为之崩溃，忘了所有的抱怨与决心，只想爱他，好好地爱他。
21、幸福总是在半步之内沾满太多的烟雨，千年的等待，却是一场眼泪，一场追求的苦涩与无尽的伤痛，却是塔影里那寂寞无尽千年的孤影。
22、只有活在自己的世界里，才是真的快乐。
23、我知道是我不懂爱期待你能明白没有你一片空白等待你的答案不要说是上天安排期待给我的爱
24、爱可以另一个原本高尚的人堕落，也可以让一个堕落的人变得高尚。
25、20岁时，相信爱情会天长地久，25岁时，期待爱情能天长地久，30岁时，便知道天长地久可遇而不可求。
26、再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇。
27、真正的爱，是双方都自愿为对方做出改变。
28、我们对已经失去的东西总感觉是最好的，消逝的恋情总是刻骨铭心的。珍惜或放下，都是生命中必经的过程。当爱情来了，懂得把握，那就是一种幸福。
29、是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。
30、真正爱你的人会永远在你身边安慰你，只有真正爱你的人才有这份心，你的喜怒哀乐就是对方的喜怒哀乐，爱你才在乎你，心疼你，安慰你，陪你笑，陪你开心。
31、花易散，梦易醒，唯有那命里唯一的你，在我生命中永不消散。
32、不管多大多老，不管家人朋友怎样催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。
33、微笑并不一定表示你是快乐的，有时候，它只意味着你足够坚强去面对困难。
34、陌生的面孔匆匆略过，感觉每张脸都是你的轮廓。
35、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。
36、没有枯涩的泪水，也没有遗憾，离去的人根本不知道那即将是一场告别。带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相
37、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
38、对于爱，女人往往是专家，而男人永远是外行。
39、成长带走的不止是时光还带走了当初拿些不害怕失去的勇气
40、我们总让在乎我们的人为我们哭泣，并总为那些永远不会在乎我们的人哭泣。这是存在于生命的真实，奇怪却真实，一旦你了解了，改变不会太迟。记住，别让那些在乎你、为你而哭泣的人感到失望。
41、为什么我们彼此都很熟悉，相视时也只是那一瞬间，却都像陌生人，哪怕是一句简单的问候，我也期待！
42、明明是深爱，却表达不完美；有一种爱，明知要放弃，却不甘心就此离开；有一种爱，明知是煎熬，却又躱不掉；有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来；有一种爱，明知会受伤，却不愿意放手；有一种爱，明知要等待，却傻傻的独自寂寞；有一种爱，明明不联系，却会拼命的想起对方。
43、一个人最幸福的'时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。
44、我期许，有爱的地方，便有美丽，便有温柔的阳光，空气和水。而在每个清晨，我第一眼的凝望，就是窗前那抹最暖和的微光和身旁熟睡的你，那是我最美的祝福。
45、我们一直在那里，静静地忠实的守在你的回忆里。
46、我在一个无人知晓的世界享受着属于我的心痛与快乐。并且麻木着。
47、成熟的爱情，敬意、忠心并不轻易表现出来，它的声音是低的，它是谦逊的、煺让的、潜伏的，等待了又等待、等待你的关心，等到我关上了心。
48、在爱情中有两种坚贞不渝：一种是由于我们不断地在我们的爱人那里发现可爱的新特点；另一种则不过是由于我们想获得一种坚贞不渝的名声。
49、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，才会有绵长的痛苦。当然，男人给女人的快乐，也是世上最大的快乐。
50、如果有一天，你累了，你疲倦了，只要你一回头，我的笑容就在你面前。
51、爱情对于男人不过是身外之物，对于女人却是整个生命。
52、留意翼翼地拉着你的手，在心里早就和你过完了一生。
53、爱情从来只有两种结局，不是殊途，便是同归。
54、世上最不容易的感情：一个是一向只知流泪的男人为你流了血。一个是只懂流血的男人，竟然，为你流了泪。
55、一生之中有一个爱你、疼你、牵挂你的人，这就是幸福。万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。世界上不是所有人，都可以掏心掏肺互诉衷肠。路过的都是缘，擦肩而过的都是客，且爱且珍惜。
56、他总是叫我妮儿，有时候犯错了叫媳妇，睡觉前叫夫人，早安叫老婆，开心的时候叫宝贝。
自律的句子3
1.这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
2.正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
3.当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好；当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！
4.努力，跟你的性别无关，跟你读不读大学的差距无关。
5.再忙也要捕捉快乐呀。
6.无聊的日常，吃喝睡。
7.生命力的意义在于跑步，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
8.你想象的，并非是我所谓的。你所谓的，并非是我想象的。
9.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
10.自律的种子，开出自由的花。
11.未来是美好的，但也许它只是跟今天一样，不一定有我们想要的一切。
12.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
13.年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。愿你活出自己想要的人生，无论何时，年华都盛开。
14.他们都在假装不思进取，你不要上当了。
15.逼迫自己离开舒适区，持续改变成长，才能无愧于自己。
16.我超级坚定，是因为你绝对值得。
17.生活细碎，万物成诗。
18.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
19.走好已选择的路，别选择好走的路，仅有坚持才能获得最终的成功。
20.生活就该踏踏实实的走，人的成长，在于学习，也在于经历。
21.减少刷手机的习惯，你会发现自己瞬间变得自律。
22.吃不了自律的苦就要受平庸的罪。
23.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
24.比别人多一点努力，你就会多一份成绩：比别人多一点志气，你就会多一份出息：比别人多一点坚持，你就会夺取胜利：比别人多一点执着，你就会创造奇迹！
25.我不敢说累，因为我没有成就。
26.你该学会承担，也该成为骄傲。
27.这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。
28.不要辜负自己受过的苦难，温柔善良又努力的你，一定会得到梦寐以求的所有美好。
29.自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
30.仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量：仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
31.要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。
32.真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的`你。
33.只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
34.别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
35.你不能决定太阳几点升起，但能够决定自我几点起床。你不能控制生命的长度，但能够增加生命的宽度。
36.人生没有捷径，唯靠自己前行。
37.人是被习惯所塑造的，优异的成绩来自于良好的习惯，而非一时的冲动。
38.时间如流沙般从指缝滑过，你稍不注意，就会消失。
39.事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
40.我把温柔设置成了仅你可见。
41.自律不是追求完美，而是对自己有高要求，高标准。
42.你涉水而过不代表你拥有这条河。
自律的句子4
1、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
2、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
3、李宁：一切皆有可能！
4、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
5、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
6、就算再困难、也请咬牙坚持。
7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
9、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
10、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔
11、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
12、名心盛者必作伪。——吕坤
13、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
14、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
15、虽然认输不会死、但我死也不会认输！
16、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
17、健身能长寿，不容再等候。
18、欲虽不可去，求可节也。——荀子
19、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
20、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
21、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！
22、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
23、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
24、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
25、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
26、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
27、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
28、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
29、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
30、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
31、健身、健心，贵在坚持。
32、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
33、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
34、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
35、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
36、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
37、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
38、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
39、撑过是天堂，放弃是地狱！
40、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
41、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
42、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
43、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
44、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
45、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
46、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
47、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
48、你付出了多少，身材知道。
49、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
50、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
51、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
52、征服自己的`一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
53、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
54、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。
55、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
56、发展体育运动，增强人民体质。
57、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
58、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
59、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
60、要么挥汗如雨，要么滚回家。
61、财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里?——邵雍
62、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
63、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
64、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
65、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
66、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
67、让你的恶习先你而死。——富兰克林
68、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
69、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
70、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
71、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
72、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
73、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
74、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
75、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
76、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
77、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
78、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
79、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行
80、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
81、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
82、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
83、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
84、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
85、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
86、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
87、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
88、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
89、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
90、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
91、守信用胜过有名气。——美·罗斯福
92、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
93、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
94、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
95、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
96、锻炼从今始，何必待明朝。
97、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元
98、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
99、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
100、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
101、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
102、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
103、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
104、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛
105、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
106、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
107、你付出了多少，身材知道。
108、“坚持每天早起运动自律短句”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律句子，希望的人生美满而幸福！
109、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
110、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
111、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
112、健身、健心，贵在坚持。
113、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
114、健身能长寿，不容再等候。
115、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
116、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
117、你付出了多少，身材知道。
118、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
119、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
120、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
121、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
122、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
123、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
124、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
125、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
126、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
127、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
128、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
129、健全的精神寓于健全的身体。
130、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
131、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
132、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
133、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
134、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
135、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
136、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
137、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
138、锻炼从今始，何必待明朝。
139、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子
140、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
141、丰收靠劳动，健康靠运动。
142、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
143、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
144、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
145、多照照镜子，很多事情你就明白了。
146、丰收靠劳动，健康靠运动。
147、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
148、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。
149、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
150、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
151、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
152、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基
153、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
154、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。
155、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
156、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
157、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）
158、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
159、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
160、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
161、女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
162、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
163、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
164、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
165、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
166、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
167、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
168、汗水、是脂肪在哭泣！
169、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
170、锻炼健身是对疾病的最好预防。
171、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
172、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
173、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
自律的句子5
1、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
2、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
5、电视莫看久，饭后百步走。
6、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
7、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
8、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
9、发展体育运动，增强人民体质。
10、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
11、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
12、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
13、锻炼健身是对疾病的最好预防。
14、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
15、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
16、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
17、电视莫看久，饭后百步走。
18、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
19、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
20、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
21、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
22、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
23、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
24、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
25、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
26、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
27、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
28、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
29、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
30、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
31、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
32、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
33、我活着就要强大的`存在、即使这种存在注定要让我孤独！
34、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
35、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
36、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
37、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
38、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
39、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
40、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
41、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
42、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
自律的句子6
1、自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
2、宁可输给强大的敌人，不要输给失控的自己。
3、那些看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天让你看到坚持的意义。
4、每一次自律，都会有小小的痛苦，但一次次的不自律，却会带来人生的低谷。
5、在等待的日子里，刻苦读书，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
6、自我控制是最强者的本能，能做到自我控制的就是强者。
7、不管你被贴上什么标签，只有你才能定义自己，所谓万丈深渊下去也是前程万里。
8、与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由。
9、唯有行动才能解除所有的不安。
10、当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来历练。
11、走好已选择的路，别选择好走的路，只有坚持才能获得最后的成功。
12、努力是会上瘾的，特别是尝到甜头之后
13、所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑；所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。
14、想让生活变好，不妨试试自律早起读书，虽然起床的片刻痛苦，但一天结束时却内心充实
15、若不抽出时间来创造自己想要的.生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
16、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
17、梦想尚未实现，远方尚未抵达，便不要停止奋力奔跑的脚步，努力永远都不晚！
18、生活原本沉闷，但跑起来就有风，哪有什么一夜成名，其实都是百炼成钢。
19、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。
20、自尊而有自律，当你牢牢地拥有了这两样东西，那就是真正的力量。
自律的句子7
1、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
2、奔小康，要健康；有健康，享小康。
3、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
5、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
6、世上只有一种失败、那就是半途而废！
7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
8、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
9、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
10、腹肌不难练、只是没苦练！
11、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
12、参加全民健身，畅享快乐人生！
13、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
15、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
16、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
17、电视莫看久，饭后百步走。
18、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
20、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
21、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
22、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
23、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
24、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
25、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
26、多照照镜子，很多事情你就明白了。
27、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
28、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
29、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
30、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
31、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
32、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
33、没有伞的孩子必须努力奔跑!
34、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
35、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
36、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
37、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
38、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的`结合程度。
39、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
40、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
41、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
42、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
43、机器不转要生锈，人不活动要得病。
44、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
45、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
46、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
47、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
48、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
49、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
50、年龄阻止不了你对目标的追求！
自律的句子8
1、自我控制是最强者的本能。——萧伯纳
2、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
3、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的.人。——约翰·福斯特
4、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
6、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
7、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
8、稍忍须臾是压制恼怒的最好办法。——柏拉图
9、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁
自律的句子9
1、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
2、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
3、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
4、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
6、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
7、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
8、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
9、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
10、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
11、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
12、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
13、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休
14、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
15、世上只有一种失败、那就是半途而废！
16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
17、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
18、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
19、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
20、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
21、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
22、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
23、奔小康，要健康；有健康，享小康。
24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！
25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
27、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
28、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
29、中年养生少女的`第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
30、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
31、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
32、锻炼适可而止，运动量力而行。
33、丰收靠劳动，健康靠运动。
34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
35、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
36、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
37、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
38、平日多运动，远离亚健康！
39、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
40、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
41、我运动、我健康、我快乐！
42、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
43、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
44、腹肌不难练、只是没苦练！
45、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
46、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
47、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
48、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
自律的句子10
1、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
2、德志皆寄予体，无体是无德智也。
3、电视莫看久，饭后百步走。
4、冬勿过捂，夏勿过露。
5、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
6、锻炼从今始，何必待明朝。
7、锻炼适可而止，运动量力而行。
8、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
9、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
10、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
11、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
12、健身能长寿，不容再等候。
13、健身强体，振兴中华。
14、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
15、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的.感觉，也让我觉得很放松。
16、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
17、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
18、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
19、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
20、锻炼健身，健身立命，立命立业。
自律的句子11
1、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
2、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
3、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
4、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
5、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
6、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
8、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
9、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
10、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
11、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
12、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
13、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
14、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的`情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
15、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
16、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
17、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
18、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
19、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
20、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
21、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
22、创体育盛世，增城市魅力！
23、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
24、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
25、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
26、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
27、就算再困难、也请咬牙坚持。
28、多照照镜子，很多事情你就明白了。
29、好身材只留给有毅力的人！
30、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
31、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
32、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
33、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
34、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
35、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
36、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
37、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
38、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
39、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
40、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
41、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
42、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
自律的句子12
1、从现在起，我要乐观，每天保持好心情，控制好情绪，好好吃饭养身体，为我自己为我的家人好好享受生活，积极向上！
2、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天，若要计较，没有一个人、一件事能让你满意。
3、只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会，希望就在前方。
4、忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的，以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
5、没有阳光，学会享受风雨的清凉；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。
6、希望就在不远的前方，不必—定风雨兼程，虽然会充满荆棘坎坷，请别放过沿途的美景，累了就放下歇—歇，别忘了背后企盼的眼神，有人在等你平安归来！身体好什么都好！心态好一切都难不倒！
7、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。
8、心态好，什么都好。告诉自己，你可以！无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。
9、人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好！
10、不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始！
11、影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。
12、对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了！
13、每个人都有自己的幸福，仰望别人的幸福时，别人也在仰望你的幸福。难得糊涂，容易幸福；过于较真，容易烦恼。能终日快乐，就实现了生命最大的价值。
14、不抱怨、不指责，保持好心情，每天进步一点点。
15、人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
16、豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。
17、让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。
18、生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。
19、一个人不求大富大贵，但求平平安安；不求有钱有势，但是自在安然。
20、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
21、清醒的时候让自己读些需要集中精力才能读懂的书，而疲倦的时候读些不必费多少心思的轻松读物。
22、人之所以快乐，并不是因为拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了，想开了就是完美。
23、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。
24、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！
25、只有想不到的人，没有没法做到的事。想干就总会有办法，不想干就会有成千上万的理由。命运不会一直袒护你，也不会总是忽略你。
26、心态决定行动，行动决定结果！心态决定命运，追求主宰人生！
27、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。
28、人的一生，过得好是精彩，过得不好是经历。输也罢、赢也罢，又何必在意别人的看法。找准你的路，坚定你的心，走下去，活精彩。
29、改变不了环境，就要改变你自己。适应不了环境，就创造自己适应的环境。心理障碍突破不了，谈何其他？放宽心态，努力做人！
30、心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！
31、生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
32、很多时候，幸福是朴素的，微小的，甚至不易觉察。学会感受幸福，才能拥有更多的幸福。
33、我终是乐观积极的人，习惯了迎风而立，习惯了在风雨中微笑，习惯了用坚强掩饰苦痛，把一份懦弱和无助隐藏，把一份渴望和微笑挂在眉眼，以虔诚的心拥抱明净温馨，清新明媚的五月暖阳。
34、知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。
35、只有真正看开了，心病也就是根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
36、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。
37、哪怕生活不宠你，也要好好善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。人生就像一个大舞台，每个人都有自己所要扮演的角色。至于要表演什么角色，自己去决定。
38、真正的淡定，不是心如一潭死水，而是无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。
39、每一件烦心的事，既然不请自到，躲避是解决不了任何问题的，倒不如大方接着，然后想办法解决，有时候换个角度、换种心态，可能会豁然开朗。
40、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
41、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
42、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。
43、好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上！回头有一路的故事，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的远方。
44、人都是这样，从象牙塔到烟火人间，不要惧怕成长，只愿在成长中一直保持一颗热闹而明亮的心。
45、人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。
46、心态问题是一个大问题，心态好，什么都好，做事也顺手。心态不好，什么都不好，看什么都不顺眼，做事也不顺手。
47、人在经历艰难困苦之后，才能看到自己的坚韧不拔的毅力和心。因为人在吃苦的时候、艰苦的时候，他会磨练自己的意志，他就会更加坚强，坚强的人才会斩荆披棘地往前走，才会克服重重困难向前走。
48、爱情那是两个人的事，如果你还执着着，纠缠着，原地打滚痛苦的爱着。时过境迁之后，你会发现，是自己挖了坑，下面埋葬的全部都是青春。你想要爱，那么你先要学会爱自己。
49、不是在最好的时光遇见了你，而是因为有你在，我才有了最好的时光。
50、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
51、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。
52、许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。
53、其实人生不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累；生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
54、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
55、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。
56、心若宽，路就宽。世间不如意事十之八九。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。
57、不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。
58、无论是在爱情里，还是生活中，一定要学会知足，因为遇到对的人，已经不容易，他能对你好，就更应该珍惜。
59、没有太晚的开始，不如就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。
60、全世界就一个独一无二的你！请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
61、人生无常，最重要的不是你处的位置，而是你所朝的方向。你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情。
62、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。
63、识得进退，懂得回归，以平常心对待生活，生活，无处不是坦途；以平常心看待人生，人生无处不是胜境。
64、世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的.人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
65、只要我们以坚强的毅力去挑战，竭尽全力地寻找出路，必然能够创造奇迹。
66、向生活妥协，我们会离目标越来越远，我们往往需要，挑战的是自己的内心，突破自我的设限，迈出那一步，这个世界会不一样。
67、生活注定不是平坦大道，每张不再年轻的面孔下都带着时光剩下的伤痕，可他们仍会选择勇敢地向前走，追寻光明与幸福。
68、无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路。
69、从心性开始完善自己，烦恼的事放开些，伤心的事看淡些，苦痛的事乐观些，自己的事安心些，发觉心灵的澄明与宁静，让人生因清晰而透彻，让生命因看淡而清雅。
70、心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。认真的生活，少一点的幻想，不去妄想幸福突然降临，它就在身边。
71、你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。
72、现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。我不后悔我做过的事，我后悔的只是有些事我有机会做的时候，我却没有做。
73、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
74、让沉默代替所有回答，只为看你懂我多少。
75、许多事不要害怕做错，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，回头看来，对错已经无所谓了。
76、对未来，要抱最大希望；对目标，要尽最大努力；对结果，要做最坏打算；对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，把握好每分每秒，让幸福拥抱！
77、心有主见，不听传言，莫论人非，过往不恋，笑对人间。
78、不要抱怨上天的不公，也不要抱怨命运的坎坷，真正勇敢的人，敢于直面惨淡的人生。只有敢于接受真相，不和过去的任何事情较劲，才有精力去改变自己不尽如人意的命运。
79、与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如昂然自若。
80、生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
81、没有人能烦恼你，除非你拿别人的言行来烦恼自己。人这辈子，简简单单就是幸福，无病无灾就是顺利，平平淡淡就是真谛。
82、无论何时何地，苦难和眼泪都只是生命的一个插曲，彩虹总在风雨后。心中若有桃花源，何处不是水云间？
83、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
自律的句子13
1、我不断记录着，因为生活值得。
2、枪和玫瑰都随时为自己待命。
3、努力、积累、重复、坚持、自律，那些所谓的迷茫就是提醒你该自律了！
4、這些天的日常
5、每天都要好好吃饭
6、晚风沦陷于赤诚的爱。
7、房子是租的，但生活不是
8、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
9、路虽远，行则将至；书虽难，学则必成。
10、主动一次未必是输，你还未必拼尽全力，怎知输赢怎可放弃。
11、吃得饱想的少，天天开心，没烦恼
12、别担心，你是绽放的，明亮的，可爱的，比任何人都生机勃勃。
13、不要暴躁要温柔
14、每一个想要学习的瞬间，都可能是未来的你在向你求救
15、再忙也要捕捉快乐呀
16、近期生活碎片已发送
17、愿所有的不安，都是虚惊一场。
18、影子向玫瑰献忱，落日与夕阳亲抚迟暮。
19、我们都各自发光，不必去吹灭别人的灯。
20、把烦心事都丢掉腾出地方装鲜花。
21、人因为热爱生活更容易被治愈
22、总之岁月漫长，然而值得等待。
23、少年自有玫瑰与星光，也有海洋和远方。
24、这个夏天，快乐不打烊
25、人因为热爱生活，而更容易被治愈
26、与其互为人间，不如自成宇宙。
27、没有期待的日子反而顺顺利利。
28、我们是在同一个灯光下一起努力过的人。
29、使欲望得到升华才能防止欲望的泛滥。
30、我超级坚定，是因为你绝对值得。
31、经常会有一颗星等着你抬头去看。
32、你可以抱怨路途艰辛，但前提你要站在顶峰。
33、你是公主，你也要是骑士。
34、你涉水而过不代表你拥有这条河。
35、无聊的日常，吃喝睡
36、在他身边，我永远都是小朋友
37、别和生命中无关紧要的人和事耗着。
38、答非所问就是最终的答案
39、希望你被选择是因为你优秀，让他发自内心地尊重和仰慕，而不是因为你顺从懂事。
40、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
41、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
42、没有动态的日子里都在认真生活。
43、没有新欢，就是还爱你最好的暗示
44、如果在睡前还有时间迷茫，那这恰好说明你还没有拼尽全力。
45、征服懒惰和游离的心绪，投入理性而自律的生活。
46、善待自己，生活会报答你的认真。
47、今天也是開心的一天
48、一日两餐/
49、所有热爱的事情都要不遗余力。
50、我把花藏在身后，时刻想着与你奔赴
51、我也想早睡，但就是放心不下手机
52、祝你和你的情绪都被妥帖照顾。
53、自律是你的多啦A梦，几乎能够实现你的所有愿望。
54、反省是一面莹澈的镜子，它可以照见心灵上的玷污。
55、黑暗中也别枯萎，我的向日葵。
56、你该学会承担，也该成为骄傲。
57、想过秋天了
58、生活细碎，万物成诗。
59、别等待、别遗憾、去经历、无需畏惧，去做你想做的'，去选你所爱的，反正这世界，我们只来一次。
60、这样平凡的日常，成就一个非凡的你。
61、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
62、我把温柔设置成了仅你可见
63、你是摩尔曼斯克，我是北大西洋暖流，你该被抱紧，有风我来顶。
64、可爱的人要放在心里
65、你已春色摇曳，我仍一身旧雪。
66、所谓的改变，不是嘴上的
67、活得太清醒，本就是件不浪漫的事。
68、假装着迷一下子，可以吗?
69、每一个没有起舞的日子，都是在辜负生命。
70、即使百般不顺仍期望万事顺意。
71、天下无万能的人，人贵有自知之明
72、孤独是生活的常态吧
73、能让我狂奔的，除了大雨也只有你了
74、先变优秀，再遇见一个不需要取悦的人。
75、爱是雪地里写诗，边写边消失。
76、日落，和海，心动，和你。
77、好好吃飯
78、自律上进、努力赚钱、早睡早起、挺直腰板、独当一面、不谈感情。这些都是我正在变成的样子！
79、过好自律的生活，美好才会在路上不期而遇。
80、他们都在假装不思进取，你不要上当了。
81、这个世界从来都是等你做出成绩来，才会去顾及你的感受的；别丧气你明明有能力，别把自己堕落成垃圾。
82、在平淡的生活里寻找一些小美好
83、你是自己的国王，决定自己的命运。
84、今天不开心，得喝两杯。
85、经过了兜兜转转的「重逢」是场浪漫
86、快乐与平凡最浪漫
87、我将视新欢为初恋，向旧爱致歉。
88、慌张忙乱马虎，不影响小日子有滋有味
89、即使远方很远，也要探索一下。
90、心动不是爱情，心定才是
91、自律只不过意味着要把人生的痛苦集中于一段时期而已。
自律的句子14
1、永远保持乐观的心态面对人生，不论你受到怎样的打击，一定要勇敢的让自己爬起来。
2、在这个浮躁的时代，只有自律的人才能脱颖而出。
3、“自律的人不一定优秀，优秀的人一定自律”
4、人生仅有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更像自我。
5、反正都是要学的，为什么不做好一点呢。
6、谁都可以放弃你，唯你自己不可以。
7、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
8、我不断记录着，因为生活值得。
9、自律无需声张，但它产生的结果会惊艳所有人。
10、自律是一种残酷的力量，缓慢。平和。细水长流。
11、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
12、年龄阻止不了你对目标的追求！
13、没有异常幸运，那么请先异常努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自我倒霉。你必须异常努力，才能显得毫不费力！
14、自律不是拿自己的健康做赌注，而是先有健康，才能更好地去努力。
15、做一个内心明朗的人，脚步坚定的迈向远方，努力的生活，好好的爱，相信岁月能够给你的那些美好，正在来的路上。
16、只有认认真真地、踏踏实实地、一步一个脚印的做事，才能成功。
17、越自律越幸运，越自律才能越自由！
18、正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。而是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。
19、如果你在小事没办法约束自己，你在大的事情也很可能不约束自己。
20、你能够没学历，但你不能没本事！你能够没本事，但你不能不努力！
21、一个今日胜过两个明天。
22、如果感觉累到了极点想放弃，再想想这是不是别人的起点？
23、无论你怎样地表示愤怒，但不要做出任何无法挽回的事来。
24、仅有条路不能选取——那就是放下的路；仅有条路不能拒绝——那就是成长的路。
25、真正的自律其实是接纳，接纳你所有的焦虑与恐惧，亲手杀掉那个坏掉的自己，蜕变出一个全新的你。
26、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”
27、你不会不懂的就不要说不要评论，否则结果通常以丢人结束。
28、不要有拖延症，如果有，请自我治疗。
29、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
30、你该学会承担，也该成为骄傲。
31、别人只关心你有没有本事，你会不会成功。
32、可爱的人要放在心里。
33、再忙也要捕捉快乐呀。
34、有志不在年高，无志空活百岁。
35、不自律的人生是一种怎样样的'体验被命运反复羞辱，却毫无还手之力。
36、有人说，抱怨的人不见得不善良，但是往往不受欢迎。
37、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。
38、严格自律，坚持自律，才能获得自己想要的一切，实现自己的梦想。
39、你今天敢于做别人不敢做的事，你明天才可以拥有别人不能拥有的东西。
40、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
41、时间不是用来浪费的，而是用来挤出来利用的。
42、在人生的头25年，我渴望自由；在接下来的25年，我渴望自律；后25年，我意识到自律就是自由。
43、走好已经选择的路，别选择好走的路。坚持相信的事情，相信坚持的事情。
44、攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
45、仅有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量：仅有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
46、再不疯狂，我们就老了“愿望”是希望某事发生。“信念”是相信它会发生。“勇气”是让它发生。
47、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
48、你所看到的光鲜亮丽，肯定有你想象不到的辛酸。
49、甘苦与共，是浮生茶，也是人生路。
50、一个人可以做很多事，但最终能做好的只有其中一小部分，把时间和精力放在最重要的事情上。
自律的句子15
1、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
2、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
3、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！
4、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
5、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
6、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
7、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
8、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
9、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
10、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
11、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
12、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
13、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
14、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
15、撑过是天堂，放弃是地狱！
16、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
17、机器不转要生锈，人不活动要得病。
18、健身留住青春心，运动带来全家福。
19、鲜血和汗水才是男人的灵魂！
20、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
21、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
22、站着不动，你永远都只能是观众。
23、乐观是健心的.秘诀，运动是健身的法宝。
24、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
25、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
26、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
27、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。
28、练足精气神，不进医院门。
29、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
30、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
31、刘翔：中国有我，亚洲有我！
32、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
33、电视莫看久，饭后百步走。
34、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
35、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
36、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
37、汗水、是脂肪在哭泣！
38、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
39、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
40、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
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