学游泳日记7篇
时间如快马般匆匆,一天又过去了,想必大家都学习了不少新知识,是时候抽出时间写写日记了。是不是无从下笔、没有头绪?下面是小编整理的学游泳日记7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
学游泳日记 篇1
没有一丝儿风,天热得像个蒸笼。干脆去学游泳。
网上看了点教游泳的视频,在水里不再瞎扑腾,扶着游泳圈,闭口气蹲下自己飘出水面,张口吸气,再吐口气,就可以再次飘起来。然后尝试连续向前飘游,竟然换三口气能把浅水区游完。最主要的,是消除了对水的恐惧。以前在水里,只要一离开池边,身体失去平衡,就开始挣扎,不是呛水就是喝脏水。带着游泳圈,身体也浮不起来。看来,学任何东西,方法很重要。
池内有很多学游泳的人。一个四五岁的小孩,身上背个浮力板,在爷爷奶奶的陪伴下,也开始学习游泳。这个小同学非常活跃,双手不停地向前刨,双腿很快地向后蹬,身体灵活地晃动着,像个小野鸭似地飞快向前游。爷爷奶奶看起来很有经验地指导他前行。唉,我的年龄刚好在他后面加个零,竟然也成了同学。真有点惭愧。
在水里泡了两个小时,渐渐感到水的亲切和温柔。当自己停止和它对抗时,才发现身在其中,也可以很好地把握自己,享受平静和自由。看到水池里蔚蓝清澈的.水面,想起去年东北那场水灾,眼睁睁看着有的人被洪水裹走,怎么也和水火无情联系不起来。脑子里却冒出“水能载舟亦能覆舟”这句话,和我学游泳的感受倒是蛮像的。
下次就可以学动作了。循序渐进地学习,争取今年夏天学会游泳,哪怕狗刨也成。
学游泳日记 篇2
今天下午,我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。
到了那儿,有三个游泳池,两个浅水区,一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩,我妈妈就叫我学游泳,说这是一种自救的本领,我也觉得是,就学起了游泳。
我妈妈的朋友的女儿很会游泳,就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气,而且要整个人浸在水中,我一下去就喝了一口水,马上起来,憋了不到5秒,而我妈妈的'朋友的女儿可以憋很久,我每次都只能憋几秒钟,进过我一番努力练习,终于能憋二十几秒了,之后就憋得越来越久。我就开始游泳,她跟我说,游泳时全身要放松,身子要直,手要从前面伸去把水拨开,脚要往后蹬。我学了很久,终于掌握了一点儿技巧,我就拿游泳圈练习,练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。
我学了一下午终于学会了游泳,我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看,妈妈看了说:“你是会游泳了,但是游泳的姿势还不到位,得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。
通过学游泳这件事,我明白了不论学什么本领都要努力的去学,才能把本领学到家。
学游泳日记 篇3
结束了第一段的蛙泳提高训练,就要开始训练班的第二个阶段——学习自由泳。别看自由泳游起来挺快,可难学了。
教程开始了,教练先让我们上半身趴在泳池边上,下半身放入水中。然后把双脚并拢,绷直,左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累,还要并拢后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起来很耗体力。果然,没一会,就有好几个同学把脚瘫在水里,拍不动了。教练看见了,对大家说:“你们现在练得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又标准,打腿得打几个月!”大家一听,都很惊讶,一个劲的打起腿来。过了一会,教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈,教练拿了根竹竿,见到不规范的'姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直,挨了两竿子,但我没灰心,立刻把脚绷直了。经过训练,我终于掌握了自由泳的打腿姿势。但是在最后一节课,我因为流鼻血较多,不能游泳,没学到自由泳的手部姿势,留下了小小的遗憾。
游泳训练班,虽然留了小小的遗憾,但也让我受益匪浅。
学游泳日记 篇4
七月一日,是学游泳的第一天,老师先让我们闷水然后再练漂。第二天老师教我们青蛙游的姿势,我闷水游到了半中间,我停了下来。老师表扬了我,说我游的不错。
第三天老师教了我们如何换气,我开始换不好,还喝了几口水,在老师不断的指导下,我终于会换气了。接下来几天我们在浅水地方尽情的玩耍和练习,我们开心极了。
终于到了第十一天,老师把我们带到深水地方,让我们一个一个下来老师站在水里,许多同学都很害怕,还有的不敢下来,老师让别的同学把她们推下来,个别胆小的'同学还在水里哭。我心想:“这有什么,我才不怕呢”。
老师喊:“刘进进”!我从岸上跳倒水里,怎么双脚踩不到底,我两手不停地乱打水,我心里好害怕。这时老师把我扶起。老师告诉我:“你在浅水怎么游的,现在还怎么游”。我一下明白了,我放松了很多,在老师的保护下,我游了起来,我感觉比在浅水还好游。老师说:“越是水深的地方,水的浮力越大”。
还剩下几天,我暗暗下决心,一定要好好学,一定要好好的练,等训练班结束了,我要和爸爸比赛,叫爸爸刮目相看我。
学游泳日记 篇5
经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能,当洪灾到来的时候可以自救生还,甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字
开课了,我怀着无比激动的`心情,在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水,被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说:别心急,等会跟着我大家一块训练。接下来老师让我们做了下水前的热身运动,然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕,呆在那一动不动,老师发现后对我说:先适应一下,要坚持,很快就习惯了。只要你能坚持住,就会成功的。听着老师的话,我在心里对自己说,坚持,我会成功的。憋气三秒,感到没气了,赶紧把头往上抬;接着继续钻进水里五秒、十秒,如此反复的练习,最后功夫不负有心人,我终于会憋气漂浮了。
两节课后,我已经熟练掌握了憋气和漂浮,老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线,到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦,没有白费的功,通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。
经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理,坚持就是胜利,坚持,功夫不负有心人。只要坚持,长长的道路一步一步也能够走完,相反,很短的路,不走,也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。
学游泳日记 篇6
假期里,爸爸带我去游泳。第一次进入游泳馆,我一点儿也不会游,幸好带着游泳圈,所以不害怕。但是没有很好地掌握技巧,净在水里瞎扑腾,所以没有学会游泳。第二次再去游泳馆,我已经会往前游一点点了。爸爸还教我怎么憋气、潜水,我很快就掌握了方法。我希望自己早点学会游泳,这样就可以在水里尽情玩耍了。
学游泳日记 篇7
在毛爷爷最后畅游长江的那个年代,在那酷热难熬的夏季,尽管校方三令五申不许学生们私自去渭河戏水游泳;而我们这群不驯的野马偏偏把此事置若罔闻当耳边风。理由是毛爷爷教导我们的那句话:“在游泳中学会游泳”。常常偷偷摸摸在午休时溜出家门,成群结队去渭河戏水玩耍。那时渭河没污染,水比如今清许多。时常在河堤下能捉到一尺多长的野鱼呢。
那年,学校刚刚组织同学们参观了大型泥塑《收租院》的展览;于是我们这伙小精灵在河中的浅滩上将自己浑身上下涂上黄胶泥,打扮成一个个真泥塑。情真意切地演绎着《收租院》。刘文彩及狗腿子的角色,没有人愿扮演。娃头的.强行指令也失灵了。无奈“锤子剪刀布”,谁输谁当坏蛋。记得当时大我两岁的少先队中队长“豆豆”,输后诡辩道:“叫当有钱人还不愿意?有权有势,啥事人家说了算”。(改革开放后这小子果然野心勃勃承包了一机床车间,当上了老板,成了有钱人。)
正当我们玩得尽兴时,倏地听到远处河堤有人狂喊:“河涨了——快跑!”我们没命地狂奔出河滩,游过那段不太宽的河流。落在最后的我脚刚踏上河堤,“齐头水”以排山倒海之势呼啸而过。那次,我真正深刻地理解了排山倒海这个成语的深奥含义。至今,梦中被那阵势常常惊醒,不寒而栗。
我们这伙泥猴们,个个目瞪口呆、面无血色地躺在滚烫的河堤上像群丧家犬。在毒日头的灼炙下喘息着。感叹着有惊无险的瞬间与惊心动魄的壮观。
水头过后,缓过神的大泥猴们,又带头跳进河里,在平缓的波浪上漂起了黄瓜(仰泳),捞起了西瓜、甜瓜……
从此,我真的学会了游泳。
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