心理日记

心理日记范文

　　一天就要结束了，相信大家一定感触颇深吧，不如趁现在好好写一篇日记。那么日记有什么格式呢？下面是小编收集整理的心理日记范文 ，希望对大家有所帮助。

心理日记范文 1

　　20xx年我有幸参加了网上国培计划，通过网络培训，我学到了许多的知识，使我对学校各项教育工作有了新的思考，尤其是学了教师心理健康这一专题后，受益匪浅，感想颇多。在今后的工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注和善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

　　在面对我们学生的心理问题时我们应该通过心理学分析我们的孩子们是生性好动，他们都有很强的表现欲望，当他们在成绩上不能得到老师的关注，也无法取得自我表现和成功的满足时，就有可能会寻求其他的途径来完成自我的心理需要。当然还可能是来自其他方面的心理原因，要具体问题具体分析。明白了这一点让我们的教师在分析学生的行为方面有了更准确客观的依托，对今后遇到的很多问题，都可以从心理学的角度出发，给其正确的处理和引导。教师应该尊重学生的`人格尊严，不要偏激地训斥、讥讽学生，要知道我们的一句否定甚至批评会给学生的心灵留下很大的伤害。这种心理阴影可能会跟随学生一辈子，甚至他们的价值观也因此而发生偏差。导致他们的行为可能会发生与我们预期的要偏离很远。很多的学生问题是源自于学生的心理的，我们可以深入心理，来解决问题。同样，我们也可以利用学生心理和生理的基本特点，用这些科学的方法来转变和训练我们的学生。对于很多学生不良的生活习惯、学习习惯，仅仅批评是不够的，有些老师在批评时选择用提高音调或加重语气的方法也往往效果不好。很多时候空洞的语言可能没有实质的行为训练有效果。我想我可以在今后的实际工作中进行实践，并且根据这些心理学的相关知识，找到更多的方法。

　　通过学习教师心理健康我明白了教师心理健康在学校教育工作中的重要意义：

　　1.有利于效率的提高：教师的心理健康水平高更能发挥教师应有的教学水平，从而提高教学效率，随着心理调试能力的提高教师也能以平和的心态对待生活中的挫折一般不会因偶尔的失败而丧失信心，其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。

　　2.有利于学生心理的健康发展：教师的心理健康还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的值得学习的人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。

　　以上就是我个人对这次教师心理健康学习的一点心得，希望能够通过这样的总结与反思，留下更多的感悟和思考，可以从中得到启发，更好将这些理论运用到实践中，解决实际中存在的问题。所以我会在今后的工作中，不断的学习有关心理健康知识以加深自身的素质和水平。

心理日记范文 2

　　离开大学，回到家里，体验了工作，也开始更关注生活，似乎真的离开学生的日子了。听着别人谈论结婚的事情、自己的工作还有出国的打算，感叹着那个近似无忧的日子应该是结束了。突然想写起这部心理日记，把自己平时的发现和领悟，甚至包括对自我的认识等等写进去，如果今后真的能如我的打算成为心理咨询师的话，那么我或许写得会更多。书写这些的目的是为了看清自己，若有读者看到后也能有所感悟吧。同样生活在世间，每个人就会有自己的故事，有好有坏，我一直觉得经历得越多，人也能学会更多。尽管伤痛仍然会到来，尽管内心怀着多么大的憎恨或者悲伤，我都相信，在内心里一定存在着一些光明的东西，能让自己对这个世界露出灿烂的微笑。

　　生活有时候是一层不变的，很多保守派不喜欢改变，因为一旦改变就有两个后果，更坏或者更糟，悲观一点的人就不情愿去改变原有的规律了。可是，很多人不是这么想的，因为不变也意味着压抑，很多人愿意去改变自己从而寻找一些自己喜欢的东西。渐渐的，成为了一种目标，年少的时候说是梦想也没错，长大了之后那种梦想变得更加现实可行了点。有人说，漫无目的的人生像是行尸走肉般，每天那么辛苦的工作却不知道自己真的想要什么。为了生活，我们不得不工作，为了更富足的生活，我们又不得不寻找更好的工作。友人曾和我谈起另一位友人的故事，简单来说，在可能更接近自己梦想的工作与工资更高点的工作之间的选择，那位友人似乎更倾向于前者，他似乎很不赞同，我告诉了他我的答案，我也更倾向于前者，因为这本来就是每个人的想法，我觉得没有谁对谁错。每个人对钱的欲望是不同的，有时候普通的工资就可以维持自己的生活了（如果不是买些昂贵的东西且节俭的话），有了家庭之后，开销自然也要大了。但对于生活中本来就没有什么太多支出要求的人而说，物质以外的部分更吸引他们。

　　这个目标，这个目的'，未必是和金钱挂钩的，那是体现他们人生价值的东西，每个人都大相径庭，就算是寻找更好的工作追求更好的生活也是一份可以让人前进的动力，就看它是不是你现在的重心了。我只是这么认为，人的一生只有一次，未必需要功成名就，有时候发觉很多东西和别人是没得比的，权利、地位以及各种要素，那么何必非要和他人去争呢？那个目标是自己的，而它也是超越自己的时刻。所以，对生活迷茫人，可能是根本没有那样的目标，或者说因为某些原因失去了那个目标抑或是迷失了，但我们仍要重新建立起人生的风向标，因为它才是我们内心真正的动力。

　　最后写句自己的话，人生或许就是这样——实现自己的目标且无怨无悔。

心理日记范文 3

　　一出生，就注定我不会孤独.因为有妹妹陪伴，我应该是幸运的，更是幸福的但是十五天之后，妹妹离开了我，成了天使.我希望她可以每天都快乐。正因为这样，爸爸，妈妈，以及我的亲人给了我更多的爱，是把给两个人的爱全都给了我，可能小时候并没有意识到。我认为因为我爱他们，所以他们应该爱我，但现在我长大了。我想：我的妈妈是伟大的因为长大后，大人们告诉我，妈妈是在我和妹妹7个多月的时候生下我们，也许我们想早点看看这个世界吧!我出生时只有二斤半，妹妹比我还小.到现在我也不知道这是个什么概念.但爸爸告诉我，刚出生时我的手脖只有爸爸的大拇手指那么粗，我小时候穿的兜兜儿只有现在我手那么大.从小到大，妈妈真的很不容易.爸爸更不用说，他爱我胜过他自己.

　　在亲人的呵护下，我上了小学.那时候不懂什么是朋友，我跟每个人的关系都很好.但我认为琪应该算是我的朋友，至少我这样觉得.后来去了二校，我依旧是把所有人当朋友，但我不知道他们有没有把我当朋友，或许那时的我们还不懂什么是真正的朋友.但有一个人一定把我当朋友，我很自信.她是我那时最好的朋友，到现在依旧是.她就是扬.有时，她会让我很感动.

　　后来，到了初中，到了一个让我难以忘怀的班级.在这个充满欢笑的班级，我把所有人当朋友，他们也把我当朋友.这时，我们已经清楚的`知道什么是朋友.他们每个人对我都有不同的意义.洁，一个活泼开朗帅气的女孩.有时，我认为她是阳光.因为有她在，气氛就会好很多.一直以来，我都认为她是我最好的朋友.过去是，现在是，将来还是.我希望她每天都可以快乐.她对我算是除了亲人以外最重要的人，但我不知道她怎么想.我希望她幸福.不管什么时候，无论发生什么事，我都会是她的好朋友，我都会帮她.

　　到了高中，我遇见了一个对我同样重要的人.她是我的同桌，她是敏.她让我学会了很多，我坚信她将会是我高中阶段最好的朋友，并且以后也永远是.我希望可以每天看到她快乐的笑容，因为她笑起来很好看.她常常带给别人快乐，我学希望可以带给她快乐.

　　连我自己都不知道为什么会写这些，可能是有些感触吧!这些都是我的心里话，我只是想让那些对我很重要的人知道，你们对我真的很重要.我说过，我一出生就注定不会孤独，但同样我又害怕孤独，我希望你们永远在我身边，我想对所有关心我的人说：“我爱你们，我一定不会让你们失望的”

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