我的日记

时间：2023-12-19 07:55:05 日记我要投稿

我的日记7篇[优]

　　时间过得真快，一天又过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？让我们今天做个总结，写一篇日记吧。那么什么样的日记才合适呢？以下是小编为大家整理的我的日记7篇，希望能够帮助到大家。

我的日记7篇[优]

我的日记篇1

　　今天是20xx年xx月xx日。上星期一我们去学校领成绩单。当老师宣布成绩时，我高兴得快要跳起来了。

　　这是因为我是年级第一而且是双百。你们知道我为什么考下这么好的成绩吗？这是因为妈妈告诉我如果考下双百就给我买两本书作为奖励。我最爱看书当然答应了。现在我果真考取了理想中的`成绩，妈妈只好兑现诺言奖我两本书了。

　　哈哈，当我看到同学用羡慕的眼神望着我时，我心里有说不出的高兴。因为我没给老师丢脸，而争了光！

我的日记篇2

　　减肥食谱：

　　早餐：两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶！

　　中餐：苹果、黄瓜、番茄任意吃一种，但不可过饱，要让肚子有一点饥饿感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃饱就行，但别吃撑了！

　　睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！

　　带妆睡觉

　　一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发

　　粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

　　戴胸罩睡

　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡

　　一些女性在睡觉前没有摘下饰物的习惯，这是很危险的。一些饰物是金属的，长期磨损皮肤，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒（如铝中毒等）；一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱，但长时间的积累可导致不良后果；戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利于新陈代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。

　　带醉入睡

　　随着生活方式的改变，职业女性的应酬渐渐增多，常会伴着微醉入睡。医学研究表明，处于微醉状态的人，入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，殃及青春。

　　睡前饱餐

　　睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。

　　枕头过高

　　从生理角度来讲，枕头高度以8－12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。

　　蒙头睡觉

　　由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。

　　相对而睡

　　有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后无精打采。

　　储存睡眠

　　人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的'。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。

　　透支睡眠

　　有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。

我的日记篇3

　　时间过得真快呀！转眼间，我们的期末考试就已经结束了，剩下的就是该我们伴着知了欢快的笑声，迎接快乐、高兴的暑假啦。

　　虽然到了暑假，但我们也不能光玩，我们要预习下学期的课程，还要温故以前学过的东西呢。所以，有这么多的事情要做，我们还是做个暑假期间的计划比较好，我决定：我的暑假我做主。

　　下面让我给你们说说我注定的'计划吧！

　　1、温故与知新。

　　早上可是大好时光，我们绝不能浪费这大好的时光，所以我们要利用这宝贵的时光来复习原来的课程和预习下学期的过程哦。我们还要大声朗读以前学过的英语课文、语文课文、数学定义和数学公式。

　　2、暑假期间作业。

　　我们要每天练一张字，争取把我们的字和字帖上的字写的一模一样，还要每天做两页数学《暑假作业》和两页语文《暑假作业》，更要把期末试卷上的错题多看看，有时间再把错题做一遍。

　　3、多看书、多读书、读好书。

　　每天除了看一小时博文还要看一小时书哦。不仅要读，读过后还要写阅读存折，多读些名著，比如我国的四大名著：《水浒传》、《红楼梦》、《西游记》、《三国演义》这些都是很好的读物，我们要争取暑假里把四大名著读完，不仅要读完还要读懂哦。

　　4、我们要在学习中寻找乐趣。

　　在暑假期间，学习虽然很重要，但玩耍也是必不可少的，学习是学习，玩耍是玩耍，学习的时候，要专心致志的学习，不能思想想着玩耍，玩耍的时候就是玩耍，尽情的玩耍，适当放松一下自己，当你再去学习的时候，肯定就会感到开心。开心的学习，快乐的学习，这样难道不好吗？

　　5、要多帮家长做家务。

　　暑假期间，当我们闲暇时，要多帮家长们做些我们力所能及的事情，比如：扫地、洗碗、擦桌、自己叠被子等……让我们的父母也在暑假期间放松放松。

　　6、看博文、写评语、写博文。

　　这三项可是暑假期间必不可少的了，看博文，可以让我们从其他博友那里积累到好词、好句和博友们的写作方法，写评语，可以互相提高作文水平，和大家交流，所以，我们在暑假期间多加把劲，提高我们的写作水平。

　　这就是我的暑假计划啦！只要按照我说的去做，一定会有一个充实、快乐的暑假哦。

我的日记篇4

　　5月8日星期四晴

　　我的名字叫沈芳羽，是爸爸起的。在我“哇哇”落地之前，迷信的奶奶就替我找人算命，算命先生说我五行缺木。爸爸想“沈”有水，花木是植物，于是，就取了个“芳”字，意思是花木在雨水的滋润下茁壮成长；“羽”是翅膀，能飞翔，爸爸希望我每天都像鸟儿那样自由自在地生活，健康、快乐地成长。

　　我有圆圆的`脸庞，白哲的皮肤偶尔透着红，一双黑葡萄似的眼睛，忽闪忽闪的，塌鼻子像我爸爸，一张大嘴，能吃能喝，就是笨嘴拙舌，遇到老师、亲戚、朋友的时候不好意思打招呼，只是微微一笑。我高高的个子，胖胖的身体，妈妈总是叫我小胖墩，她老是嫌我胖，每天都控制我的饭量，叫我减肥，我很不情愿。但是，我明白妈妈的良苦用心。

　　我的爱好广泛，喜欢玩电脑游戏、打羽毛球、看电视、看书……在这些爱好中，我最喜欢的还是玩电脑游戏。我坐在电脑前，就像老鼠看见了大米那样高兴。我进人“奥比岛”，和那些精灵聊天、玩耍，很快乐；我进人蛋糕房，那里面有很多形状的蛋糕，我也学着做了一个。我觉得很好吃，馋得我口水直流三千尺。

　　我的缺点是不爱运动，这也是我长胖的原因；我做作业有点马虎，经常把字写错，为此妈妈还给我起了个名字叫“马虎虫”呢。

　　这就是爸妈的产品―沈芳羽的说明书。怎么样，合格吗？

我的日记篇5

　　因为孩子妈妈没有看清作业意思，直接在班群里职责老师过错，虽然是件很小的事情，当时也很快很顺利的解释清楚了，但是这样的事情在幼儿园中屡见不鲜，对于幼教人而言，像警钟时刻提醒着我们要认真对待工作，更像是棒子，声声敲打出对我们的不信任。

　　久久无法入眠的我，不得不将内心的话一吐为快。

　　晨晨妈妈坐月子期间还抽空帮宝贝辅导作业，辛苦啦!真是个伟大的母亲!只是刚刚妈妈一句“题目改错了”着实让人心中一惊，幸好这次题目没有改错，可能妈妈理解错了题目意思，但是我想万一，我不小心真的改错了，在群里这么一说，实在是令人太尴尬了，人难免犯错，(就像这两周上午都在听课，下午又要上课，有时候赶在空闲时间改两三踏作业，每一踏都有三十本，可能改的快，会不小心看花眼，至今没有人反应，我也不知道有没有改错的情况)下次如果犯了类似的错误，能不能请家长们私聊一下呢?或者让小朋友拿着题目来问我?我们努力的让自己在工作中得到进步，只是为了能给孩子更好的教育，但幼儿教师，也只是一个普通人，孩子的进步，家长的.信任和宽容，会让我们觉得我们坚持的这份工作更有意义!

　　和大家分享我的这些感受，并不是指责谁对谁错，只是看到过，经历过很多类似的事情，我虽然只是一个小老师，但也会成为一个家长，也会担心老师不够好，教不好自己的孩子。因为我们是伙伴，至少如今共同为了孩子学习，进步在努力着，所以，共勉!还要谢谢烨烨妈妈刚刚及时解答，虽然只有一面之缘。

　　教育，从来都是父母和教师共同的责任，只有一同起跑，才能平等交流!

我的日记篇6

　　登上台阶，两根银色的门柱守卫在大门的两边，门柱有一二层楼高，要三个人才合抱的过来。过了大门就是大厅，大厅的天花板上有许多盏日光灯，大理石地板上晶光闪耀，滑溜溜。大厅的左边是全校学生的照片拼成的八个字：“我爱实小，实小爱我。”大厅的左边有一块黑板，黑板上面贴着大队部成员的照片。

　　穿过大厅就是操场，我站在操场中央，看到了教学楼，教学楼有三层，第一层是一二年级的教室，第二层是三四年级的教室，第三层是五六年级的教室。教学楼的右边是办公室，一楼是小卖部，二～四楼是教师的'办公室，五楼是实验室，六楼是图书室和电教室，课间时间同学们会在图书室里看自己喜爱的图书，电教室里有电脑和大屏幕，电教室里的椅子、桌子都是崭新的，而且十分卫生、整洁。

　　办公室前的操场上，高高的立着一根旗杆，每个星期一的早上，全校师生在这里举行升旗仪式，每星期五又举行降旗仪式。

我的日记篇7

　　20xx年 xx月 xx日晴

　　我和妈妈逛超市

　　星期天，天气晴朗，我和妈妈乘车来到了农工商超市。一走进超市，只见里面人山人海。商品琳琅满目，应有尽有。看得我眼花缭乱。

　　我对妈妈说：“我们先去水果区，因为水果有丰富的维生素。”于是，我和妈妈来到了水果区。我们左挑右选，选择了我最爱吃的.桔子。它们个个圆滚滚的，颜色黄澄澄的，味道甘甜，好吃极了。妈妈问：“你还需要什么吗?”我说：“我还要一瓶护肤霜。”妈妈带我来到了日用品区，我精挑细选，选择了一瓶蘑菇型的嫩肤霜。它可以保护皮肤，防止干裂。

　　今后，我要在购物前将购物单写好，不然的话，到了超市不知道买哪些东西了。

【我的日记】相关文章：

我的日记08-09

我的日记03-30