【热门】生活日记合集六篇
转眼一天又过去了,相信你有很多感悟吧,是时候用心地写一篇日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是小编收集整理的生活日记6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
生活日记 篇1
清晨,几声鸟鸣声把我从梦中惊醒,一缕阳光从窗帘缝中偷偷钻进来,调皮地拨开我朦胧的睡眼。我明白天空已经放晴了。
推开一扇窗,我看见了一片蔚蓝,几朵雪白的云朵在天空中悠闲地飘过。我呼吸着大自然所给予的新鲜空气,偶尔一缕略带凉意的清风,夹杂着一抹淡淡的花香,拂过脸庞,感觉无比惬意。这花香从哪里飘来放眼望去,只见一片翠绿中,这儿一抹红,那儿一簇白,原先是三角梅和玉兰花开得正旺呢!若非这雨后一抹花香,我竟没发现窗外已绽放这么绚烂的`花朵。
感激这一抹花香,让我领略了淡淡花香后的美丽。
生活中,处处都弥漫着花香。每一天早晨起床,爸爸妈妈总是早早的把早餐做好,那美味的早餐,就像是一抹花香;走在上学路上,清洁工老人那被晨曦拉得长长的背影,就像是一抹花香;公交车上,售票员阿姨那甜甜的微笑,也似一抹花香;学校里,教师的认真指导,同学们的热心帮忙,不也似一抹花香吗
所以,心存感恩吧!小草心存对阳光雨露的感恩,一岁一枯荣之后又萌发新绿;雄鹰心存对蓝天白云的感恩,在清寒玉宇中展翅高飞;溪水心存对巍峨高山的感恩,从山涧低吟飞泻;泥土心存对广袤大地的感恩,在田野里散发沁人的芬芳。我们生活在感恩的世界里,感恩生命的伟大,感恩生活的完美;感恩父母的悉心呵护,感恩教师的谆谆教诲,感恩同学的热心帮忙……我们感恩大自然赋予生命的一切恩泽。
推开一扇窗,让一抹花香飘进来。心存感恩,这一抹花香,将会变成一片花海中弥漫的花香,随风飘散,无所不在。
生活日记 篇2
清晨我还在熟睡,父母的晨练就已在天鹅湖边开始。下楼三分钟就走到天鹅湖边,连以前不爱锻炼的老爸也爱上了晨练。
写完了作业后,我就去和伙伴们在碧云蓝蝶会合。听着婉转的鸟鸣,看着翩然起舞的彩蝶,闻着处处流淌的鲜氧……我和小伙伴们的每一天都如此清新愉悦。在垂柳、廊桥、溪流、小岛的环绕中。小鸟在唱歌、蝴蝶在跳舞,我们则在这里捉迷藏。
时间不知不觉到了下午,星期天的下午,是我最喜欢的时间,又可以让爸爸妈妈带着我去天鹅湖边的沙滩堆沙子,还要带着我的小鸭子,下楼走两分钟就到了,很近。
蓝蝶苑的懒人街,是妈妈的最爱,下午闲暇时,喜爱家居饰品的妈妈就喜欢带我去看看又有什么新到的家居小东东,顺便在蔬果店买些水果回家。一来二去,妈妈和店主都成了朋友,买东西经常还给我们打折。
吃完了晚饭,爸爸妈妈就带着我在楼下的沐水蓝蝶旁散步聊天,沐水蓝蝶雕塑喷泉和六片喷泉组成的`汩汩水声,仿佛是为我们奏起的欢迎交响乐。一串串喷泉在暖暖夕阳的洒耀下则好似晶莹的珍珠喷出水面,忽而聚拢,忽而散开……爸妈和邻居在这聊天,我和伙伴们在一旁玩耍……
在“蓝蝶苑”新家生活,真的是开心又幸福!
生活日记 篇3
黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。
春季是万物萌芽的时节,也是一年的开始,在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活,从冬季过度到春季,当然春季与肝对应,所以是养肝护肝的好时节,那么此时我们养生保健都应该做些什么呢?从饮食上,日常的运动上做到下面的四个“第一”,为你的健康打好基础。
第一吃:一寸黄豆芽营养最给力
要说早春第一吃,应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜,可谓是早春第一菜。
通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”,黄豆芽以及绿豆芽,还有荞麦芽、黑豆芽等,都可以给餐桌带来丰富的营养。
豆芽并不是越大越好,一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候,其微量元素的含量,要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽,以及其他芽类蔬菜。
特别是对于正在生长发育的孩子,早春蔬菜品种还不多,多吃些豆芽,可以提供丰富的营养,尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人,多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积,有助于消除身体疲劳,喝豆浆会产生腹胀的人,更适合吃黄豆芽。
第一喝:身体虚与实喝茶最护肝
中医认为,“春与肝相对应”,所以,早春养生应以养肝护肝为先,有些人担心过于补肝,会导致肝火过旺,那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证,这样才能选对要喝的茶。
实证喝菊花茶:那些平时性情比较急躁、爱发火,或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人,都是肝火太旺了,这属于实证,建议不妨每天喝喝菊花茶,因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒,是以清肝热、去肝火为主的。此外,当感到眼睛疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的.蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼部疲劳。
虚证喝枸杞子茶:如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊,这说明您的肝阴不足,属于虚证,此时,可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平,具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。
第一动:做个走班族轻松易控制
早春,天气还比较寒冷,运动方式最好选择“轻缓娱乐型”,步行最合适,不剧烈,容易控制,比较轻松和愉快,也能达到健身的目的。
走路时一些小细节也要注意,要走得稍微快一点,如果不喘气,运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制,这个时候,围巾和帽子就能派上用场了,戴上和脱掉都很方便。
等到天气渐渐暖和,身体慢慢恢复回来了,到了万物复苏的季节,就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球,跳跳绳,经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁,就是因为经常放风筝,防止视力衰老,缓解颈椎病,还能放飞心情。
第一乐:屋里发发呆大脑静下来
要说这早春第一乐,其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。
当你身心俱疲的时候,首当其冲的就是让脑子安静下来,让心安静下来。每天找个安静的地方,让自己发发呆,半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后,最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙,杀菌,还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾,那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。
春季养生,就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种 春季养生医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,晚睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。
人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
生活日记 篇4
面对快要结束的假期生活,我有些慌张,又有一些动心急。这时,有千愁万绪涌上了我的心头。我焦急,我无奈,更多的是遗憾,我的心也仿佛跌落到了低谷。回忆起以前浪费光阴,我……
每天总是等到太阳当空的时候,我才懒洋洋地起床,不经意发现,都快十点了。每天趴在电视机前,好像与电视融为一体的我,当被父母督促着去写作业的时候,心里的不快内心的不情愿,对电视的恋恋不舍使我暴躁地乱发脾气。猛然抬头看时,太阳已经下山了,天骤然间黑下来,零星的星星挂在天上,发出黯淡的.光。
一天就这样过去了,大好的青春时光就这样被浪费了,我不甘心,我痛恨,当我对时间的消逝感到惋惜时,我的假期生活快要结束了。
看到才做了几页的寒假作业本,看到空空的作文题目,我感受到了心急如焚的滋味,我尝到了心如刀割的痛苦。想到这里,我的心上像有一块石头,压得我喘不过气来。我愧对这些书本,愧对我的老师,愧对我父母。
“盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月有饶人。”无情的时间不会在任何人面前停留,它不曾多给我一秒钟,也不曾少给我一分钟。时间就像天际划过的一颗流星,只有你把握住了,它才会为你所用。这个假期我失去了,我失去了大好的光阴,但是,我会尽我最大的努力,去弥补这个假期我所失去的,把丢失的东西找回来。
虽然这个假期过去了,几乎一无所获,但我也深刻感受到了时间给我的教训。我明白了,时间就像离弦的箭,只要放出去,就一刻也不会停留。这也许能算是一点收获吧。
生活日记 篇5
不知道病毒在我体内哪里折腾,搞得我头重脚轻,坐着不行,站着不稳,而且还喷嚏不断,鼻涕漫流。一个早上,我跑了八次厕所去讲究卫生,这还是控制着去,跑的勤了怕老大不高兴。果然就在最后一次回来的时候,老大就说了我一句,好像是说了一句,我没有听清楚,老大是南方口音。最让我不爽的是,今早有个女娃三次五次的寻我说话,我怕今日形象不佳,就假装要做其他事,避得老远,嗯一句啊一句的应付人家。女娃见我忙,扭头就走,走的时候还笑了一下。是对我笑吗?那笑脸多好看啊,还有一个酒窝。
早上下班以后有一个半小时的休息时间,我回来定了闹钟倒头便睡。可是今天的闹钟没管用,一声响雷惊醒了我,接着就是噼噼啪啪的雨点声。妈的,早不下,晚不下,偏偏要在快要上班的时候下,老天爷知道我没有伞,日弄我哩。我起来,不着急,准备先吃个苹果。靠墙的小桌子上的那堆苹果是昨天在大众超市买的,便宜很。我拿了一个,啃掉一块伤疤吐到垃圾桶,再咬一口,不甜,果然是处理货。但我还是狼吞虎咽的吃起来,我的吃相不好看,一般不在人前吃,在屋子里我就舒服的吃完了一个苹果。要上班了,我在床底翻出来一个白色透明塑料袋披到身上奔到楼下,冲进了风雨中。房檐下有一群穿着校服的小学生在笑我,我就想跑的`快些,可是我前边有一男一女,穿着浅蓝色制服,一眼就能看出是某一电子厂的员工。男孩一手拿着伞,一手扶着女孩的腰,女孩捡干处走,男孩就不避坑不避水的跟着走。前边有一大摊水,无处下脚,女孩就不走了。男孩在拉,女孩尖声啊啊的在叫。男孩就说:下水,下水,早下晚下都得下,早下早痛快。女孩就再次啊的一声,高跟鞋扎进了泥水里,男孩把女孩紧紧地抱住了。这女子!最后一声叫的太夸张了,好像谁踢了她一脚。我觉得男孩的那句话有意思,就一路揣摩着。到厂门口的时候,我尴尬了,所有人都打着伞,就我一个披着塑料袋,犹如鸡立鹤群。我无地自容了,就加快脚步走到楼下,一下就把塑料袋甩进了垃圾桶。甩进去又后悔了,回去的时候咋办呀?
谢天谢地,老天爷没有再日弄我,下班的时候,天晴了,一直到晚上都晴着。
生活日记 篇6
童年就像一个聚宝盆,聚了玩具,聚了快乐,每当我打开这个聚宝盆,我就会想起童年傻事——给玩偶化妆。
在一个炎热的夏天,我独自一人在家,抱着我的玩偶,一点儿味都没有,我突然想起了妈妈柜子里的化妆品,于是我就进了妈妈的房间,把化妆品拿到了客厅,准备把玩偶好好打扮一下。
我开心地帮着玩偶化妆,心里想:我会化妆了,一不小心,手一滑,口红画到外面去了,我急忙拿纸巾来,一直用力檫,玩偶的`脸被越檫越红。怎么办呀?我看到放在桌上的水,我把水往玩偶上一倒,不但玩偶变得湿淋淋的,玩偶也变得脏兮兮了,我告诉了妈妈这件事。妈妈说:“玩偶不能淋水,而且如果化妆品碰水自然会让玩偶变得很脏。”听了妈妈的话我恍然大悟。
随着年龄的增长,我也知道给娃娃化妆是不对的。虽然做个傻事,但也能在傻事中接受教训,在傻事中成长,也不能说是坏事!
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