【精华】游泳日记范文集合八篇
一天即将完结，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，是时候静下心来好好写写日记了。那么日记有什么格式呢？以下是小编帮大家整理的游泳日记8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
游泳日记 篇1
我是一个旱鸭子，从小学开始学游泳，一直到三十岁时，还是只会憋口气在水里漂个十米八米，从来没有正而八经地划过水。丈夫是体校的老师，谈恋爱时，他热心地充当教练，把教学生的热情转移到我的头上。但恋爱几年下来，每年夏天都在水里泡泡，等差不多学会了，天就凉了，来年又该重新开始。丈夫把我娶回家后，教我学游泳的念头一古脑地消失了，游泳从此就成为他的个人爱好。他的单独行动一直持续到女儿出世。
女儿快一岁时，正值盛夏，天气燥热得厉害，人们全身上下没有不出汗的毛孔。身上、床上、沙发上……到处都是潮湿的。女儿长得方头大脸胖乎乎的，脖子、大腿根、胳肢窝的肉褶子有好几层，每天不停地给她洗腿、洗脖子，然后再扑爽身粉，但痱子还是止不住地往外长，就连脑门也长着一片红红的痱子。
有一天中午，老公要去游泳，女儿哭着要跟爸爸外出，老公干脆决定带着不会走路的女儿去学游泳，他要带走女儿，为娘的自然不放心，亦步亦趋跟到了体校的游泳馆。在丈夫平和稳健的外表下，骨子里的性格却潜藏着冒险、出奇的因子，因此，他乐意让幼小的女儿干一些新奇的事，儿童学游泳，最小的孩子也都4、5岁，不到1岁的婴儿怎么游泳，我还真没看到过，但他就想这么干。
游泳馆的水刚吸了尘，青青的还泛着蓝光，池底的玛赛克也看得清清楚楚。女儿一进去就开始发呆，她没想到有这么大的水池。我试着把女儿放进水里，小家伙居然不怕水，手脚并用，乱扑腾一气，我们给她套上游泳圈，丈夫推着女儿绕过一个个泳者，在水面上漂来漂去，远远的看上去，女儿象一个小水手，丈夫像一只桨，他们俩人组成了一只快乐的小舟在航行。女儿乐极了，一直“啊呀”地乱叫。看到她如此快乐，丈夫下决心教女儿在学会走路前先学会游泳。
丈夫从此开始“教练”生涯，因为正值学校暑假，丈夫每天带着女儿在游泳馆里泡着，渐渐地，女儿掌握了划水的动作，两只手一齐向后划，同时小脚也开始扑腾几下，丈夫一心一意要让她游起来，一向粗枝大叶的他变得耐心起来。女儿学游泳，我一边儿担心女儿的安全，一边儿操心给女儿买一件漂亮的泳衣。因为年龄太小，商场里没有她的号码，只好买了件小号的泳衣，回家剪开改了改，一针一线地缝了起来。女儿穿上新泳装，小胸脯挺起来，小腿壮壮的，果然是个健康宝宝。
女儿对水的.偏爱越来越强，一到中午，她就嚷着要“游游”，她学会了第一个汉字“水”。呆在游泳池里，她会兴奋得手舞足蹈，手脚不停地拍击水面，她进步了很多，逐渐掌握了不下沉的方法。看到女儿的进步，丈夫教的心气儿更高了。他的目标非常远大，希望女儿能放弃游泳圈独立游动。
丈夫的壮志未酬，游泳计划就因工作需要而搁浅了，当女儿初步常握了划水的技能时，丈夫却要带队参加比赛。他一走就是半个月，等回家时，天气已经转凉了。小家伙虽然很想游，但我却担心她受凉感冒，坚决阻止了父女俩的计划。
女儿最终没有在会走路以前学会游泳，但是那个夏天的经历却是美好的，永远记载在她成长的档案里。
游泳日记 篇2
6月12日晴
一眨眼的功夫就到了游泳的第四天，大家非常的兴奋，因为明天就要考试了，每个人都希望自己考得好一点！
在来的路上，有的同学就说：“我明天肯定能考得好的。”有的说：“啊！啊！明天就要考试的，怎么把啊？”有的说：“明天的考试简直就是小菜一碟。”
我们进入娃哈哈实验小学，还是和以往一样，我们把鞋子换好，进入更衣室，把衣服换好，然后再把同学分成三类。第一类：是会游的，带白帽子；第二类：是半会半不会的'，带蓝帽子；第三类：是一点都不会游的，带蓝帽子。我还是一样，带上了蓝帽子。
接着教练然我们做准备运动，做好之后，教练把我们分成三队，一队是会游的一队，一队是不会游的，这之中还分成男女各一队。
我们这个教练先然我们在浅水区走个几圈，熟悉水，然后让我们抓住水线，练习憋气，接着练习漂浮。这些任务完成之后，教练说：“你们等会可以玩，但是你们要把蛙泳的动作再练习练习一下。”我们齐声说道：“好的！”
我完成任务之后，就扶着水线练习蛙泳，练习了一会儿，我就不扶着水线练习蛙泳，在不扶着水线的情况下，练习蛙泳。吸气！换气！吸气！换气……我在一边游泳，一边为自己打气：今天我要认真，为明天的考试做最后的准备！吸气！换气！吸气！换气！吸气！换气……
就这样，一天的游泳就结束了，在回校的路上，我还在和同学们说明天考试的事情，我希望我明天能考到我自己理想的成绩！
游泳日记 篇3
听说我老家大元村新开了一个戏水山庄有很多人去都说好玩极了里面有许多好玩的游玩的如果肚子饿了也不用担心不用出来里面都有便利店。
如果晚饭没吃在戏水山庄对面就有一家服务很好的山庄可以打牌吃饭钓鱼……难怪去那里的人特别的多，因此那里就很出名。
今天，爸爸就带我去戏水山庄游泳。我们不一会儿就到了乡下，想到那里有一个山庄，就到那里去吃晚饭，我们选了很多可口的菜，看还没上菜，我就跑到河边，目不转睛的看着钓鱼的老伯伯，希望鱼儿早点上钩。
不一会儿，菜上桌了，我们吃完饭，就买了一个救身圈，买好门票，放好衣服，跑进了水里，因为我跑的太快来不及停下，直接跳进了水里，我先游到儿童游泳区，在那里，有许多好玩的.东西，有一个弯的像彩虹一样的喷水口，在上再，每相隔一厘米左右有一个喷水口，大约有十几个，在儿童游泳区里面还有许多好玩的东西，有台阶，山石。我玩的很高兴。突然大家都向“海”上跑去，原来那里开始了大海吹浪的游戏，那里是有一个机器在放浪，后面是一个很像海边，从深到浅，我立刻抢好了位置，开始了，从深大起了许多大浪，冲到我的身上很舒服。
这一天我玩的很高兴，天黑了，该回家了。在回家的路上，我还恋恋不舍的想着戏水山庄里的快乐和高兴。
游泳日记 篇4
昨天和前天我们学习了腿部动作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。
做完准备活动以后，我们先来学习手部动作。
滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点，除了滑行以外，其他的动作必须连贯，不可间断，否则你只能“人沉大海”了。
这四个要点要掌握都是非常简单的，让我一一告诉你吧！首先是滑行，滑行是可以间断的一环，也是最简单的一环，在蹬腿结束以后，借助蹬腿的'冲力，伸直手臂和腿，减少水的阻力，在水中滑行的运动，腿一定要伸直，这么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很简单，将两个手掌外翻，向外运动即可，完成抓水时，身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右，抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水，是决定你能不能抬头呼吸的大关，别看简单，但一定要做到位，否则你一定会呛水，抱水时，手臂一定不能超过肩，要记住哦，这可是血的教训。夹臂，是呼吸的时机，一夹臂，立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行，循环往复。
今天的学习就到这里，再见了！
游泳日记 篇5
下午，火辣辣的太阳高高的挂在空中，好像一个大火球，呼呼的烧烤着大地。
我坐着妈妈的单车向游泳馆走去，到了游泳馆门前有好多小朋友在此等候，我到的时候正好开大门，我迫不及待的往里冲。
我们换好衣服，教练带我们做了一个简单的热身操，防止在水中抽筋，发生危险。
我来到浅水区，教练让我们先适应，水才到我膝盖，只是在水里扑通扑通，教练看我们还行，就让我们来到深水区。
到了深水区带上游泳眼镜，深吸一口气，我把头扎进了水里。心里在默默的`数着数：1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了，赶紧把头从水里抬了起来。呼，憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后，我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀，这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友，他们两个的头还扎在水里。几秒钟后，他们也憋不住从水里出来了。只见他俩的脸被憋得红红的，一出水面，也是大口大口的喘着气。
不知不觉两个小时的训练结束了，我一点都不愿意离去。
游泳日记 篇6
今天早上，妈妈答应带我去学游泳。我高兴得一蹦三尺，恨不得现在就飞到新加坡花园。
下午我们来到游泳池旁，看到游泳的人不计其数，他们就像鱼儿在水中自由自在地游来游去，我羡慕极了就吵着教练快点让我下水。教练却慢条斯理，说：“别急，先做准备运动。”我只好和其他学员在池边按教练的要求做“压腿”、“抱球”等动作，一分钟，二分钟，三分钟……整整训练30分钟，教练终于叫我们下水啦。
话音刚落，几个大胆的学员纷纷往水里跳，我仔细一看，池水泛着微波，不知到底有多深，我开始害怕，担心下水后会不会……想到这里，两腿不由自主地发抖，刚才那股兴奋劲顿时烟消云散。
这时，教练走过来，和颜悦色地说：“男子汉大丈夫，怕什么！水不深，跳下去没事的！”在他的鼓励下，我咬紧牙关，双眼一闭，向下一跳，“扑通”一声，池里的水真凉啊！好爽快啊！
可好景不长，一会儿，我就碰到了难题，在水里“抱球”跟在岸上可不一样，我刚把头栽进水里就一直呛到水，甚至连眼泪也流下来，真是难受。我觉得游泳一点也不好玩，就偷偷爬上岸，教练发现了，就对我说：“傻小子，碰到困难就退却了！困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。别灰心！我教你。”我只好硬着头皮再次下水了，在教练的.悉心指导下，渐渐地，渐渐地，我终于掌握了“抱球”的基本要领。
第一次游泳，有笑有泪，有忧有喜，既锻炼了身体，又磨练了意志，的确令人难忘！
游泳日记 篇7
7月15日 星期一 晴
游泳的第六天可谓是在“惊心动魄”中开始的。
今天，又一次跟随游泳馆的教练来到了等候区，由于上次的“成功”，这次我信心倍增，正想象着在小池中自由自在游泳的画面。突然，一声清脆的口哨声，把我从“梦”中惊醒。紧接着教练把我们领到了深水区（游泳馆里有两个泳池，一大一小，一深一浅），这太出乎我的意料，超出我的`心里承受范围。教练命令我们下水，我提心吊胆，生怕下去就会沉没。不情愿地脱掉鞋子，抓住池壁，迟迟不敢下去，眼看着其他学员都游了起来，而我还在犹豫，这时教练向我走来，“友好”地伸出双手，我以为他会帮助我，迫不及待地伸出双手拉住他。果然，他给了我“一臂之力”——教练把我猛地一提后，瞬间扔进池里。没有任何心理准备的我，一下子沉到了水底，脑子一片空白，强烈的窒息感让我以为自己必死无疑，完全忘了身上穿着游泳装备。
几秒后，我安然无恙的浮了上来，第一时间睁开双眼，只觉得眼前一片模糊，抹去一脸的水珠，放声大哭。抓住池壁想要爬上来，可是教练并没有“放过我”，“硬”是把我托离池壁，拉到池中央，我吓得魂飞魄散。教练以前教的动作瞬间抛到了九霄云外，在水中慌乱地游着。这时教练游过来，帮我喊口令，这时我才平静下来。好不容易游到了对岸，看了看水底，惧怕地抓住池壁，恐惧和胆小包围着我，不顾旁人的嘀咕，大哭起来，妈妈鼓励我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇气慢慢移动，不时有侧翻感觉，还时不时被别人游泳激起的水花弄得“满头大汗”，当真是害怕之极。度秒如年的一小时终于艰难地挺过去了，恐水的我今天还是没能征服自己。
游泳日记 篇8
今天我和姨，还有美西姐姐一起去游泳。
美西是一个学习好、机智、勇敢的人，我很喜欢她。
我们到游泳馆时把卡给了收营台的阿姨，可是我们到游泳池的`时候，那个阿姨又过来问我们卡是不是亲子的。我抢着说：是的。但是她跟我们说亲子卡就不能带两个小朋友，所以只能一个小朋友下水。不过我们说了很多阿姨答应让我们都下水了。我很高兴，我们可以游泳了!不过美西没有带泳帽和泳镜，我就借她。我们还和别的小朋友在水里玩叫做“狼抓猪”的游戏。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳，她一下就学会了，可是姨只学会了一点点。
今天真开心。
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