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晨跑日记

时间:2023-02-13 13:59:56 日记 我要投稿

晨跑日记集锦5篇

  忙碌而充实的一天结束了,相信大家一定感触颇深吧,这也意味着,又要开始写日记了。日记你想好怎么写了吗?以下是小编整理的晨跑日记7篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

晨跑日记集锦5篇

晨跑日记 篇1

  七年级第二学期终于结束了,暑假拉开了帷幕,可以休息了,可爸爸组织了一个计划,每天五点半起床跑步锻炼一小时,暑假第一天早上将会是我第一次晨跑。

  叮铃铃!闹钟响了,这时正是五点半,而我还懒洋洋在床上躺着,爸爸摇摇我身子,"该起床去跑步了!"我一副不肯起床的表情展露出来,我还是勉强的起来了,刷着牙,准备迎接我暑假第一次晨跑。

  开始跑步了,从家里出发,慢跑至知青园附近的一个池塘,再围着池塘跑一圈半。在慢跑的过程中,我渐渐冒冷汗,开始有点体力不支了,可看爸爸在我前头,我不甘落后,加快步伐,终于追上了爸爸,就这样保持慢跑节奏,跑完过后,我才发现我已经跑了这么长。跑完步休息一下,再做做热身运动,可以开始锻炼了!我这小小的`身板,看起来没有什么运动器材可供我锻炼得起。拉单杠我一个都拉不上去,只有爸爸抱紧我大腿往上抬才能拉。

  这就是我的晨练,看起来很单薄狼狈,尽管如此,我还是想尽力去做好这件事!

晨跑日记 篇2

  今天,阳光明媚,我终于等到这一天了,因为这意味我可以和妈妈去晨跑了。(霍哈哈哈!)

  “妈妈,你看今天多温暖啊,再看看你这么胖,要不我们去晨跑吧!好吗?“我说。

  ”嗯?那。……那好吧!走起!”妈妈爽快答应了。(其实,我想和妈妈晨跑的原因是:跑累了可以去买东西吃诶!)

  我走下楼梯,来到了小区大门,“妈妈,3、2、1、GO!”我和妈妈一起跑,因为她很肥,所以跑得不是很快,我就和她同样的速度。过来一会儿,我有些累了,看到前面的长椅想做会,就跟妈妈说:“妈妈,好累啊,休息会吧!”妈妈同意了,就坐了一会儿。

  忽然,有一只哈巴狗来到我的.脚旁边,正好我拿了一个面包给它吃。“小狗狗,来吃面包啦!”小狗看到我那面包就过来了,我把面包放在地上,让它自己吃,一会儿,就把面包吃完了。

  “嗯内个妈妈,我把面包给小狗吃了,我没吃的了,你能帮我买点水饺吃吗?”“好吧,走。”

  嘿嘿,又吃到好吃的水饺了。

晨跑日记 篇3

  今天,我和爸爸、葛畅准备早上五点半去晨跑。

  我们起了床,陆续走到楼下跑步。

  开始跑步了,我有时跑在前,有时跑在后。开始时,爸爸对我们说:“刚开始可以慢一点,然后再加快速度,累时可以慢点,也可以原地踏步,只要不停就行。”我们一边跑一边用毛巾擦汗,防止迎风受凉。

  我们一直跑到体育场,绕着体育场转了一圈,才跑回家。快到家时,累得实在跑不动了,才停下来,慢慢走回家。

  早上跑步以后,我一天学习精神饱满,我一定要坚持跑下去。

晨跑日记 篇4

  早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。

  十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的.人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。

晨跑日记 篇5

  闹钟不停的响,把我从美梦中惊醒,今天是我第一次的晨跑,从床里爬起来,穿上运动鞋,走下楼梯,一打开门,还是黑漆漆的一片,是不是太早了,随着街道走上大街,开始了新的一天起跑!

  刚开始,以为还没有人起这么早来跑步,一边跑着,也能看到几个叔叔在回来的路上了,心中不然而然涌了一句话:“莫道君行早,更有早来人”人生当中,跑在我前面的,也许不只是几个叔叔!面对未来,我更应该加快自己的步伐,迎头赶上,超越所需超越的;

  整个晨跑的路线非常的清晰,从利客隆到宾阳广场,全程大概有3公里,短短的路程也让我跑得很艰难,相比过去,真是感慨万千;利客隆属于一老牌超市,经营有八年之多,超市规模中等,经营样品广泛;从广场中间面向前面,二旁耸立着二座大楼,左边是南方电网,右边是中国电信,楼层虽不高,但相当的有实力,每一个都主宰一座城市,主宰着未来;我常常对自己做一些换位思考,假如自己经营一个超市经营一个电网,经营一个电信公司,是否具备这样的能力,经营这些需要应该懂些什么,需要做出怎么样的努力才能把它们经营好,经营得出色;这都是我的假想,想着想着,也挺得意,感觉好像自己真的在经营似的;用力拍了一下脑门,醒醒吧!我相信,每个人只要去努力,用心做每一件事,都能达到理想的`结果的;理想的结果是用积极的态度来面对结果,无论结果是怎么样的,它都有二面性:成功了,你得到真正的结果;失败了,你得到失败的经验;用积极的态度来面对这两方面,显然都有了收获。

  脑里在思考,步伐却没有停留,不知不觉已经走到了报亭,卖了份报纸,要了一瓶绿茶,拿了一个椅子坐在门前,慢慢的看起了报纸;

  人生的路还很长,我们应该勇敢的去面对未来,我深信,心中有理想,坚持着信念,每个人都能闯出一片新天地!

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