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跳绳文案短句干净[优秀66段]
无论是身处学校还是步入社会，大家或多或少都接触过一些经典的文案吧，文案用于分享快乐，宣泄伤感。那么都有哪些类型的文案呢？以下是小编为大家收集的跳绳文案短句干净[优秀66段]，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
![跳绳文案短句干净[优秀66段]](https://p.9136.com/00/l/ccf8c9fe4_5ee4368b6f816.jpg)
1、1400个跳绳被一个煎饼打败，这两天好像没带脑子，整个人撞东撞西。
2、早已无话只把你遗忘复当年轻狂，无关痛痒谁记得我当年情痴模样。
3、我跳着跳着，两手越分越开，手中的绳子越来越短，不一会儿就拌着脚了。妈妈在一旁一边让我手靠拢些，一边时不时地帮我纠正姿势。第二天，妈妈给我制定目标：一分钟跳90个。虽然这对我来说有些困难，但是为了取得优秀的比赛成绩，我还是坚持了下来。第三天，妈妈又给我加了5个，第三天，第四天慢慢的，我已经熟练地掌握了跳绳的技巧。
4、前天早起空腹五公里跑，晚上又跳跳绳加散步半小时，胖三两昨天行走五公里，胖五两饭没有多吃，也没有吃高热量食物，怎么多运动反而会长肉呢心态有点崩。
5、与他们那些光鲜亮丽的人不同，我们光活着就竭尽全力了。
6、今天不跑5公里，换成3公里+1600个跳绳，本来想跳两千个小心脏实在不行了。
7、一次，两次，三次慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。
8、跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始手舞足蹈手忙脚乱。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以惊天地，泣鬼神的速度跳了起来嘟比赛结束了。
9、我深蹲都200了，这跳绳居然不能连续三分钟。
10、开始了，前几回合我一直遥遥领先，把她们几个抛在后面。后来，她们越跳越好。只见她们左脚一抬，右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时，一阵风吹来，绳子顺着风的方向飞去，这下我得意了，心想：呵呵，这下看你怎么办。就在这‘千钧一发’的时刻，她们灵机一动，顺着风的方向，一边跑，一边跳绳，绳子像吸住她们的腿似的，又让她们控制住了。我这个常胜将军一时哑口无言。
11、跳绳减肥D3， 2000 ，焦头烂额的一天，两千个都是分开跳的，这周结束应该会好很多，提高效率，提高效率。
12、为了减肥每天下楼去跳绳然后跳完绳回来又饿吃一碗面加一块排骨烦死了。
13、不要问我为啥又胖了，因为减肥路上一直有绊脚石的存在。前脚发朋友圈打卡跳绳，后脚投食就来了。
14、为了昨晚的泡面和鸡蛋 ，我早上要多跳2000个跳绳 ，再也不会偷吃了。
15、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。
16、从此热爱世界无最爱无例外。
17、睡醒就已经下午一点了， 肿着脸跳绳，跳完吃饭，又一天真好。
18、减脂餐好贵， 天好冷也不爱跳绳， 还不能不吃碳水 ，减肥好难。
19、早上炒饭，中午煮火锅面，晚上没忍住又去和我爸吃烤肉，意念减肥实锤打算买个跳绳了。
20、祝你所求皆所愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。
21、很想问你，有没有一首歌、你在唱时，会想起我。
22、跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是低能儿的人来说，有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免大红灯笼高高挂的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。
23、身体健康比什么都重要。有好身体，才能照顾好你。好了，我的健身可以恢复咯。加油，跳绳走起来，多喝水多运动。
24、我对跳绳有特别的好感，再次练习，没想到一口气跳了100多下。于是，我开始计算我一分钟跳的次数，发现最多可以跳一百二十多下了!虽然，我连贯性不高，还没能做到每次都跳得很好;虽然，我没有达到达标要求，但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!
25、休息日，跟着大神跳绳，暴汗！继续无氧运动。
26、看看这两周干了啥：啥也没干跳绳跳不动减肥又失败了。
27、小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。
28、室内无绳跳5000＋腹部训练+小哑铃肩部跳绳减肥。
29、突然想起再过不久就要毕业了，赶紧去买根跳绳减肥。
30、准备跳绳减肥了跳了不到两百个就放弃了我最近还是比较喜欢做饼干回家做饼干了。
31、春天不减肥， 夏天徒伤悲啊。
32、现在，我来当裁判员，妈妈开始跳了。只见她双脚并拢，把绳子放在小腿肚上，随着我一声开始，便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳，一会单脚跳，一会跑着跳，而且速度极快，看起来还面不改色，一分钟就跳了130个，而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。
33、准备跳绳减肥的第一天就把绳跳断了，万事开头难也不是这么个难呐。
34、别急，时间还早，终会有人疼你入骨，视你如命，思你至魂。
35、跳绳减肥 ，生理期后第一跑，补4.7跑步5公里，4.8三人课，腿腿疼，明天跳绳继续。
36、偷得浮生半日闲早上去体检，没吃早饭，饿的心慌晚上继续2000跳绳，30分钟有氧。
37、对于新开始的五月我有两个小目标：学会骑自行车和跳绳编花。
38、跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。
39、跳绳减肥有使用loop跳绳的小伙伴么，要不建个小组一起跳？
40、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。
41、跳绳大作战打卡第二天妈妈，昨天我跳了一次五个，今天就跳了两次五个，是不是有进步了。
42、起床吃饭喝药，睡个回笼觉，玩手机，打下手，吃饭，喝药，玩手机，打下手，吃饭，遛弯，跳跳绳，跳广场舞，玩手机，睡觉。
43、跳绳不作为有氧运动的时候我蛮喜欢跳绳的开始减肥之后我看见跳绳就生理恶心。
44、你是谁朝思暮想的笔尖少女，在绝城的荒途里辗转成歌。
45、开始跳绳减肥了！跳绳第二天，腿部肌肉酸痛，拉伸没到位，在夏天来之前争取瘦回去！
46、时间游走，岁搁浅，斑驳的影子映着千言万语。
47、我们都擅长不动声色，如我们也擅长爱而不得。
48、减肥太痛苦了 ，跳绳不小心抽到身上太疼了好想吃奥利奥蛋糕。
49、跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45，左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。
50、昨天减肥第五天，没有跳绳，喝了奶茶，逐渐放弃的节奏。
51、我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上啪啪直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。
52、学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。
53、鼓足勇气下去跳绳结果下雨了 ，减肥我不配 ，不知道下次想减肥会是什么时候。
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