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徒步励志文案
在平时的学习、工作或生活中，大家最不陌生的就是文案了吧，文案具有在理智上启发人们，在情感上打动人们的作用。那什么样的文案才具有启发意义呢？下面是小编整理的徒步励志文案，仅供参考，大家一起来看看吧。
徒步励志文案1
1. 徒步是一种充满力量和激情的活动，每一步都能治愈你的心灵。
2. 在徒步的路途中，你可以找到自己失去的平衡，重新掌握生活。
3. 在徒步中，你可以释放压力，让灵魂在风中翱翔。
4. 徒步可以让你遇见自己，体验生命的美好与意义。
5. 徒步让你与大自然亲密接触，感受到她的魅力和力量。
6. 徒步是一种与自己对话的旅行，可以找到属于自己的答案。
7. 徒步是一种治愈之旅，可以带你走出心灵阴影，迎接新的人生。
8. 在徒步的路上，你会发现自己比想象中更坚强、更勇敢。
9. 徒步是一种健康的生活方式，可以让身体和心灵都得到锻炼。
10. 徒步让你看到自己不曾见过的景象，做着不曾做过的事情，感受到未曾感受的美好。
11. 徒步是一种享受孤独的旅行，可以让你学会孤独与寂寞的美妙。
12. 徒步可以让你深刻感受到时间的流逝与珍贵。
13. 徒步是一种让你身心舒爽的旅行方式，可以释放所有压力和负担。
14. 徒步是一种慢下来的生活方式，可以让你领略一份宁静和美好。
15. 徒步是一种跟自己对话的方式，可以帮助你更好地认识自己。
16. 徒步是一种可以让你重新找回自信和勇气的旅行方式。
17. 徒步可以让你的思路更加清晰，感受到生命的无限可能和内心的澎湃。
18. 徒步是一种可以让你体验人生高峰的方式，让你明白人生的真谛和内涵。
19. 徒步可以让你走进自由和勇敢的世界，让你的生命更加精彩。
20. 徒步是一种可以让你拥有自由、独立和支配自己的人生的方式。
21. 徒步是一种属于自己的探险旅行，只有你自己才能决定下一步要去哪里。
22. 徒步是一种对未知世界的探索，可以让你面对未来更有勇气。
23. 徒步是一种可以让你拥有自由度和个性化的生活方式。
24. 在徒步的路途中，你可以浸泡在大自然的怀抱中，感受到她的热情和慷慨。
25. 徒步是一种让你感受到小众旅行魅力和理念的'方式。
26. 徒步让你和身边的人建立起了真正的联系和纽带。
27. 徒步可以让你学会耐心和坚韧，让你的生活变得更加有价值和有意义。
28. 徒步是一种让你迎接挑战和困难的方式，让你更加独立和自信。
29. 徒步可以让你探寻内心深处，发掘未曾发现的力量和潜能。
30. 徒步是一种跨越友情、爱情和亲情的旅行方式，更深入地理解人类的情感纽带。
31. 徒步是一种提升幸福感和满足感的方式，带给你愉悦和喜悦。
32. 徒步可以让你更好地管理情绪和心态，以建立更有价值的人生。
33. 徒步是一种让你更加关注自己身体健康和心智健全的方式。
34. 徒步让你更加贴近自然，感受到她的神秘和博大。
35. 徒步可以让你体验到人类文明的宝贵和价值，了解人类自身的发展历程。
36. 徒步是一种学会感恩和珍惜的方式，让你更加理解人生的真谛。
37. 徒步让你感受到生命的精彩和不可思议，让你的生活更加充实和有价值。
38. 徒步是一种寻找灵魂的方式，让你拥有更深入的自我认知和自我理解。
39. 徒步让你更加自由和无拘束，可以随心所欲地呼吸新鲜的空气和享受阳光。
40. 徒步是一种可以带给你愿望和希望的方式，让你成为自己生命中最好的版本。
41. 徒步可以让你成为生命的探索者和家园的守护者，更好地保护地球和生态平衡。
42. 徒步是一种拥有真正自由的生活方式，可以带给你财富、健康和快乐。
43. 徒步可以让你体验到一种超越物质文明的境界和意义，有独特的价值和价值观。
44. 徒步是一种让你突破束缚和枷锁的方式，成为站在历史潮流前沿的人物。
45. 徒步可以让你成为更好的自己，拥有更健康的身体和锤炼的心态。
46. 徒步可以让你拥有自由的精神和腾龙凌虎的气魄，成为自己人生的征程之王。
47. 徒步是一种在精神上和人格上的丰富和提升，带给你更深入的生命体验。
48. 徒步是一种让你自由行动和出门的方式，成为人生中最好的自己。
49. 徒步可以带给你规律健康的生活方式和良好的饮食习惯，让你的生活更健康和自由。
50. 徒步可以让你拥有心灵的洁净和内在的平静，让你更好地管理自己的情绪。
51. 徒步可以让你拥有财富和快乐的生活态度，吸引幸福和好运。
52. 徒步是一种可以让你感受到真正的自由和平衡的生活方式，让你成为完整的人。
53. 徒步可以让你更加关注自然界和生态环境，成为生物多样性的守护者。
54. 徒步可以带给你内心的舒适和自由，让你在人生中心怀感受到无尽的欢乐。
55. 徒步可以让你拥有超越物质和金钱的价值观和价值感，让你的人生变得更有意义。
56. 徒步让你拥有自然与人文的历史和魅力的欣赏和体验，让你成为生命的旅者。
57. 徒步是一种让你发现生命中充满魅力与欢乐的旅行方式，让你成为人生中最精彩的人物。
58. 徒步可以让你拥有真正健康的生活态度，让你的生活变得更加有质量和有意义。
59. 徒步可以使你的生活充满想象力和创造力，让你成为无限的生命奇迹和创新者。
60. 徒步可以让你享受人生自由与平衡的美好，让你成为自由精神的主宰者。
61. 徒步是一种让你感受到人与自然的和谐相处和美妙感受的旅行方式，让你摒弃浮躁和焦虑。
62. 徒步可以让你成为心灵和身体均衡的人，让你令人羡慕和向往。
63. 徒步可以让你享受人生的自由和天然，让你成为生命的真正辅助商和编码守护者。
64. 徒步可以让你拥有坚强的意志、不断追求的精神和勇气的灵魂，让你成为具有人格魅力的人。
65. 徒步可以让你和身边的家人、朋友有更深刻的情感体验和体味，让你成为人格魅力的主人公。
66. 徒步可以让你感受到全新的人生体验和意识形态，让你成为新时代的精神领袖和创新者。
67. 徒步让你拥有精神上的修养、身体上的耐人和超常的勇气，让你从容面对未来的挑战和困境。
68. 徒步让你拥有与众不同的人生体验和视野，成为强者的骄傲和神话的执笔人。
69. 徒步可以让你完成自我升华和超越，成为人生的创造者和自我魅力的绽放者。
70. 徒步可以让你体验生活的无限可能和多样性，让你成为新世界的独立和自由精神的代言者。
71. 徒步可以让你感受到自己的内心力量和美好本质，让你成为自己内心世界的旅行者和践行者。
72. 徒步可以让你成为追求幸福和理想的人，让你在世界的舞台上执笔创造自己的神话。
73. 徒步可以让你成为新时代的崭新个体，成为寻求和平、向往自由与坚韧的生命之旅的探险者。
74. 徒步是一种拥有真正自由的生命方式，可以带给你财富、健康和快乐，让你成为创造性、自由自在和勇敢的人。
徒步励志文案2
1、生命就是运动，人的生命就是运动。
2、猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎登山，蟒翻身，龙探爪。
3、登山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。
4、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
5、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
6、活水贵在流动，生命贵在运动。
7、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
8、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
9、在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。
10、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
13、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，然后站着不如走着。
14、有志登山顶，无志站山脚。
15、这些山峰只比声名卓著的“巨人”低了寥寥数千英尺，却因此永远避开了人类足迹的玷污——登山队只对破纪录感兴趣。
16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
18、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
19、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
20、试登山岳高，方见草木微。
21、攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。
22、运动健身，虽不能增加生活的次数，但能拓展生活的宽度，延续生活的长度。
23、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
24、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
25、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
26、遥望似河山，低头踏龙脉。登山望天阔，俯首看九霄。
27、登山望远，临海观波澜壮阔。纵情山水，寄托忘不了你的情思。岁月的风沙怎能掩盖我澄澈的心，我怎能岁时光沧桑老去忘记当初的模样。
28、生活在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
29、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
30、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
31、挑战自我，突破极限。
32、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强登山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。
33、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
34、登上快乐的山峰，让生活里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。
38、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，登山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。
39、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
40、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
41、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
42、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
43、登山不厌高，心有余闲。
44、一缕青丝带走半生哀愁，千里黄河淹没一世沉浮。登山之巅，看尽红尘喜怒哀乐；渡滔滔江水，游不玩人间悲欢离合。
45、健身不断，健康相伴。
46、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
47、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
48、人生要走万里路，迈好强身第一步。
49、连巅峰都没眺望过的登山者，又怎么会想要登峰造极呢？
50、趁秋风未起，肃杀未到。邀三两好友，远足登山。取崖下清泉，泡一杯香茗，观银杏之金黄、枫叶之红艳，畅所欲言，谈经论道，岂不乐哉？
51、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生活之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
52、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
53、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，然后这是一个国家富强、文明的标志。
54、生命像河流，运动防腐臭。
55、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。
56、我们几个都用登山绳子互相连起来，然后尽量贴着一边的峭壁，踩着“开玩笑”一样的石阶梯，一点一点走上去。
57、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
58、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
59、多一分运动，少一分病痛。
60、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
61、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。
62、一面登山，一面这样想：依理而行，则棱角突兀；任情而动，则放浪不羁；意气从事，则到处碰壁。总之，人的世界是难相处的。
63、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
64、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生活；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
65、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
66、健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
67、如果高考是山，那你我只不过是登山客，山顶之后，各自为路。
68、愿你，纵使被伤千疮百孔仍有骑旋转木马的少女心；纵使对未来心灰意冷仍有登山看星星的情怀；纵使被生计所迫日子黯淡无光仍有一颗剔透善良的童心。
69、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
70、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
71、身体健康者常年轻。
72、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
73、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。
74、在春暖花开的日子里去他城走走，在夏阳酷暑的日子里静坐观花，在细雨绵绵的日子里撑伞漫步，在秋高气爽的日子里登山越岭，在风雪交加的日子里披毯饮咖，在我们都还活着的日子里相见吧！
75、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
76、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，祝愿大家一起快乐做运动。
77、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
78、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！
79、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。
80、早起活活腰，一天精神好。
81、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
82、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，然后是一种生理活动的最好方式。
83、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
84、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。
85、在日本的传统文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身体，登山是一种最高级的祭祀方式。
86、参与体育运动，享受体育运动。
87、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
88、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
89、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
90、学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。
91、暗想当初，有多少、幽欢佳会；岂知聚散难期，翻成雨恨云愁。阻追游，没登山临水，惹起平生心事，一场消黯，永日无言，却下层楼。
92、重要的是参与，而不是取胜。
93、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
94、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
95、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
96、中午艳阳高照，一起登山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。
97、生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔；生活如山，宽容为径，循径登山，方知山之高大；生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知歌之动听。
98、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
99、锻炼身体，享受健康的生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生活在于运动，快乐来自天然；每一天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
100、今天不走，明天要跑。
101、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。
102、人生就像登山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。
103、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
104、快乐的.生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
105、运动是一切生命的源泉。
106、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
107、恋爱是登山，结婚是登顶，接下来自然可以趿拉着鞋慢慢走。
108、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
109、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
110、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
111、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
112、燃烧希望，励志赢来成功。
113、一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。
114、上山的时候，我没有想其他，只想着下一步，只考虑应该把下一步放到哪里，该怎样迈出下一步，考虑这些无数的步伐会把我引向何处。我完全沉浸在对下一步的思考之中，也许有生以来第一次超越了自我。
115、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
116、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
117、出生的时候我就知道，我是来做强者的，然后健身只是一部分。
118、脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。
119、登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。舍不得下，就登不了新高。
120、生活就是运动。人的生活就是运动。
121、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
122、磨练肌胳，防病御症。
123、活动有方，五脏自和。
124、会当临绝顶，一览众山小。
125、先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。
126、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。
127、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝祝愿大家健康快乐多姿彩！
128、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子吧，这是男人的游戏！
129、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，然后失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
130、白云回望合，青霭人看无。
131、人生就有如登山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。
132、养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
133、青春在歌唱，生活在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
134、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
135、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
136、登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
137、学习语言以及其他任何事情，起初都不会觉得有趣。拿登山来比喻，就像是走到景色开阔处之前，总感觉是在做着毫无意义的事似的。
138、我健身，所以我健康。
139、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
140、健身能长寿，不容再等候。
141、人们边登，边闹，全当是玩耍，可是登着登着，声音就静了下来，有的人就蹲在地上，歇息，有的人撑不住，就退了下去。
142、悲莫悲兮生别离，登山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。
143、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
144、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。
145、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
146、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
147、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟
148、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋登山，冬扫雪。
149、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
150、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
151、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
152、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
153、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
154、一个登山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。
155、从小不动，长大无用。
156、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
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