中学升旗的演讲稿
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中，我们都可能会用到演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的中学升旗的演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学升旗的演讲稿1
列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向。远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。
记得我在一本书上看到过一个故事：一个国王要给最有贡献的人颁奖。首先，上来个医生，他说，他在疾病流行期间，曾救过9999个病人。国王摇了摇头。然后，又上来一位诗人，他说，他的诗和李白、杜甫不分上下。国王依然摇了摇头。接着，许多人都陆续登上台，可没有一人获奖，全都沮丧地离开。突然，一位年过六旬的老人拉着一位小孩，并拿着一本厚厚的课本走上台，她亲切地对国王说：“祖国和春天，到处都是花红柳绿，累累的果实需要园丁去培养。”国王顿时笑逐颜开，他激动地说：“你是最有贡献的人!”接着，献上花环，自己亲自给她颁发奖牌。
从此，我对教师有了深刻的`理解， 教师是一个伟大而神圣的职业，是塑造人类灵魂的工程师。教师好比一支蜡烛，不断地燃烧、消耗着自己，照亮着别人前进的道路;又像一根粉笔，散播着智慧的种子，把知识传授给别人，而渐渐磨损着自己。
我从一年级就在咱们学校读书了，在小学我就饱尝了老师对我浓浓地关爱。我忘不了老师们对我的谆谆教导，也忘不了老师们的废寝忘食，更忘不了老师们微笑的面容，亲切的话语。于是，到了七年级我仍然毫不犹豫的还选择留在石竹，留在这个温馨的，又充满朝气蓬勃的，让我满怀无限憧憬的大家庭里，如痴如醉。因为，我坚信石竹学校的老师们一定会让我学有所成，实现我的人生理想。况且现在初中的老师给我的关怀同样是温暖的!是汇成商学院的!我在学校的每一天都在经历着感动。于是，我默默地在心里写下了自己的理想----当一名光荣的人民教师。
有了这个理想，就有了生活的目标，我要为理想而学习，在通往理想的航程中，我要不断地努力奋斗!
中学升旗的演讲稿2
当祖国五千年的光辉历史滋润着我们，当祖国的华夏文明哺育着我们，当祖国的壮丽河山孕育着我们的时候，你是否谨记我们是个中国人呢?
黑眼睛，黄皮肤，意志昂扬，坚强不屈的中国人!
1973——xx，短短76年的时间，从前那个落魄的中国不存在了，被外国人侵略的中国已不复存在了，展现在你眼前的是一个崭新的中国，一个强大的中国。
我自豪，我是中国人!
祖国拥有着灿烂的文化，悠久的历史，拥有着五千年的光辉。祖国，是一个古老的'国度，同时她也带着现代风味，三岁的孩子都会唱《我们的祖国是花园》，三岁的孩子都会背“鹅、鹅、鹅，曲项向天歌”，三岁的孩子都会听妈妈讲中国的历史，中华文明，代代相传!
我自豪，我是中国人!
祖国的青山，祖国的绿水，祖国的一花一草，祖国的一石一水，都是迷人的，拾起一片落叶，你会发现她的奥妙;捡起一块石头，你会发现她蕴含着的力量，啊!祖国的壮丽河山!
我自豪，我是中国人!
五千年的光辉，灿烂的历史，不懈的努力，惊人的进步，同学们，光阴似箭日月如梭，我们是下一代的接班人，我们应该好好学习，报效祖国!
别忘了，我们是中国人!
中学升旗的演讲稿3
向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨，地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的!全新的，是一种最美的心境!
新的太阳，难道这不是一种希望吗?每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗?是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。
尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。
埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。
我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
人生在特定的`阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧!夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。
轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己!
春天，鸟语花香，微风抛面;夏天，百花开放，蝴蝶飞舞;秋天，天高云淡，红叶似火;冬天，寒风刺骨，白雪皑皑，无论寒来暑往，春夏秋冬，太阳照常升起……
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”!
只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
你们知道每年的4月26日是什么日子么?我来告诉你们，4月26日是世界知识产权日。世界知识产权日是根据中国和阿尔及利亚在1999年的提案，世界知识产权组织在XX年召开的第三xx届成员大会上通过决议，从XX年起，将每年的4月26日定为“世界知识产权日”设立世界知识产权日的目的是在全世界范围内树立尊重知识，崇尚科学和保护知识产权的意识，营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。
随着经济全球化和知识经济发展进程加快，知识和智力资源的开发、利用、保护已成为凝聚和提高竞争力的重要途径，成为展示一个国家现代化水平和社会文明进步的重要标志。
中学升旗的演讲稿4
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!一场8年的抗争，我们牺牲了多少英勇战士。黄继光用自己的身躯保护炮弹，打赢朝鲜之战;为了人民群众的安全，奋不顾身跳下悬崖的狼牙山五壮士;为了不让文件落入敌人之手，烧毁文件，被抛开内腹割下头颅的杨靖宇。他们所作的一切都在为我们美好祖国的明天奋斗着!
他们所作的一切都轰轰烈烈，惊天动地，但是对于我来说，爱国并不是一定要轰轰烈烈，从身边的.小事做起，从生活，学习的点点滴滴做起。做大事是爱国，做小事难道不是爱国吗?请你们扪心自问，当看到地上的纸块时，你是否伸手捡起过;当看到教室中的桌椅不整齐时，你是否帮忙摆正过。少年强则强，我们是祖国一颗冉冉升起的太阳。爱国是一个人最基本，最原始的感情之一。
征服体育界一举获得六块奖牌的李宁，“杂交水稻”袁隆平……他们用自己的行动为祖国赢得喝彩。
当1949年五星红旗升起的那一刻，我们中国人可以自豪地说我是中国人!我们摘掉了“东亚病夫”的称号，让曾经藐视中国的人彻底折服，2008年，北京奥运会的举办使我们伸出双臂欢迎来自世界各地的友人，神七神九神十的成功发射，使祖国的书卷上又增添了辉煌的笔迹。爱国就是对祖国好，对祖国的一切景物友好相待。这就是我眼中的爱国。
中学升旗的演讲稿5
谁不希望自己是一个成功者？而成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件。自律，使人能够自知；自律，使人养成良好的行为习惯；自律，使人学会战胜自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系；自律，使人高尚起来。 自律是发自内心的，是内蕴，与别人加诸已身的纪律不同。自律是听命于自己，所以自律的人自立，有气度，吸引力自然而生。
所谓自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。自律往往和你不愿做或懒于去做但却不得不做的事情相联系。“律”既然是规范，当然是因为有行为会越出这个规范。人们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，我们就应该克服对情绪的干扰接受考验。
“自律使人优秀起来”——是我们六1中队的座右铭。三月的督导过后我们会继续以自主教育的形式让更多的同学在品德修养上学会自律。我们班能人不少，有十几名南模学生乐队的成员，我们积极参与校园活动，无论是升旗仪式、鼓号队、唱校歌，还是主持文艺汇演，广播操比赛，年级作品展示，都有我们的“小荷才露尖尖角”，而在学习成绩上我班也是有优势的。然而在日常的学习生活中，我们仍然有许多不足，有人上学迟到、作业字迹潦草，有不交作业或抄别人的作业情况、上课积极回答但会不守规矩，乱插嘴、吃午餐剩饭剩菜一大堆、有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。所以我们要时时提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。我们相信对自己严格一点时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，我们的人格和智能也因此应得更完美。但正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”我们也渐渐意识到成功与快乐取决于许多因素：智力、教育、体力、父母的支持、运气……但当别人陷入平庸时，那个激发你去努力实现理想的关键因素不是你的才能，不是你的教育，也不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。
自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的.事情，因此要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，就采取行为。前提条件是自觉自愿地去做。
自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会就变成一个自律的人吗？靠读几本关于自律的书就能成为一个自律的人吗？答案都是否定的。
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。老师们、家长们费尽了心思，伤透了脑筋。但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
自律的学生热爱学习：无论单调还是挑战，都会兢兢业业，努力做到最好。 自律的学生充满激情——不会习惯于被动地接受和执行任务，以工作绩效的最大化为目标，对工作中遇到的问题会主动出手，寻求最佳的解决方式；自律的学生不会为错误和一时的失败找借口 ，而不能自律者则在为自己找一个遮掩错误，回避问题的挡箭牌的同时，放任了错误的不断发生；自律的学生会在对责任的承担和对错误的修正中，让自己越发优秀。
我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。而在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益，相信若干年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响。学校是一个“象牙塔”，当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。
三月份孕育着无限的生机，植树节也在三月。有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的最好时机是25年前，……第二个好时机就是今天。” 那么，今天就让我们种下自律这颗树苗吧。希望南模初中的莘莘学子都乐于自律，为创建我们共同的美丽、和谐校园而尽一份绵薄之力。
中学升旗的演讲稿6
老师们，同学们：
大家好!我是预备(4)班的范嘉晨。
奥运会已离我们而去，世博会姗姗而来。作为东道主，我们都应走进世博，服务世博。世博会的主旋律是宣扬文化的先进性、科技的进步性、精神的纯洁性、人性的向善性和社会的和谐性。1851年，在伦敦“水晶宫”，第一届世界博览会开幕。一个弹丸小国，因为维多利亚女王的思想解放，成就了一场工业革命，使英国成了世界第一强国。xx年，上海赢得了世博会举办权!上海世博会的主题是：城市，让生活更美好!这个主题表达了“理解、沟通、欢聚、合作”的理念，突显出中国“以人为本，以和为贵”的积极追求。上海世博会关注城市的发展与和谐，注重经济的交流与文化融合。它是一个舞台，是各国展示软实力的舞台;它是一个契机，是中华民族实现新的腾飞的契机。
在xx年的3月份，我的小学班主任让我参加了“让世博会倾听百万青少年的心声”这个活动。当时，我在建言献策卡上写下了我的建言，我的建言是：我是一个外来务工人员的子女。随着上海世博会的到来，我的心情无比激动。我想世博会时可以设立一个外来务工人员的展区，用他们为上海现代化建设付出努力时的一些图片作一个专门展览，让世界了解城市现代化建设进程中外来务工人员的贡献。我参加了活动后，刚开始一点消息也没有，石沉大海，便逐渐遗忘了这件事情。直到xx年10月份，我才得知自己的建言进入了十佳，我当时接到通知后十分激动!我后来在香港广场参加了建言递交仪式颁奖活动，心里十分自豪。
在参与世博的活动中，我越来越深切地认识到世博会对上海、对中国发展的意义，激发起强烈的民族自豪感。我将更加热情地参与到世博活动中去，结合我的建言，尊重外来务工人员，对所有建设上海的劳动者怀着一份敬意;同时，积极参与迎世博的相关活动，以实际行动宣传世博、服务世博!
让我们一起行动起来，为世博添彩!
又一次旭日东升，又一度秋风送爽，又一个收获的季节菊桂飘香。老师，在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，又一个教师节将悄然而至。同学，在你躁动的音符间，在你懵懂的记忆里，在你成长的里程中，又一个期待的九月祝福满堂。在这个令人敬慕的节日里，请允许我代表全校学生向老师们表达最真诚的祝福――亲爱的'老师们，您们辛苦了!祝您们节日快乐!
同学们，我想我们每个人都明白，是亲爱的老师们，用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀;是亲爱的老师们，用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。是老师用母爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望;是老师用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏向美妙的歌声。让我们感谢老师辛勤的教育，感恩于他们谆谆的教诲，让我们大声的说：老师您辛苦了!老师谢谢您!感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：
课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩;我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。
老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。最后，再次祝全体老师们：家庭幸福!工作顺利!身体健康!祝全体同学们：天天开心!快乐学习!快乐成长!
中学升旗的演讲稿7
诚信是什么？从道德范畴来讲，诚信即待人处事真诚、老实、讲信誉，言必行、行必果。可见，诚信的本义就是要诚实、诚恳、守信、有信，反对隐瞒欺诈、反对伪劣假冒、反对弄虚作假。
诚信是无形的财富，在一切成功的背后都可以窥见它的背影。从古时候开始，人们就开始诉说着一个个诚信的故事。立木为信与烽火戏诸候的对比足见诚信的重要。商鞅的变法之所以能成功就是因为他利用了诚信的力量，先取信于民，征服了百姓的心，也就成功了一大半。于是秦国渐渐强盛，最终统一了中国。而同样在商鞅“立木为信”的地方，在早它400年以前，却曾发生过一场令人啼笑皆非的“烽火戏诸侯”的闹剧。周幽王为博宠妃一笑而点烽火戏弄众诸侯，最后在酉夷太戎的进攻下被迫自刎。一个“立木取信”，一诺千金；一个帝王无信，三戏诸侯，结果前者变法成功，国强势壮；后者自取其辱，身死国亡。可见，“信” 关系着一个国家的兴衰存亡。
无论在朋辈间、长幼间、手足间、雇主与雇员间，诚信都是待人处世臻于至善的表现，我们身为祖国未来的`希望，更应该注重诚信的重要。
我们是学生，就应该从自己做起，从身边小事做起。在生活中，无时无刻不在体现着“诚信”二字，它首先体现在“诚”上，不能欺骗同学或是朋友，更不能欺骗老师或父母。不要以为小谎言说说也无妨。我们一旦说了谎，虽然可以换来一时的方便，或是将问题暂时解决了，但日后往往要说更多谎话来掩饰。时刻要为谎言找借口，这种生活实在使人不胜疲惫。孔子说：“君子坦荡荡，小人长戚戚”，就是这个道理。真诚是晨起的青草鲜花，是大森林里的涓涓细泉，是洁白的沙滩，是雨后的彩虹，是波平浪静的海洋，真诚给人们展现的是美景一般的一颗心。诚实的人，大家都会乐意去亲近他。我们又何乐而不为呢？
再来说一说这个“信”字，“失义人心不在，失信正道不存”讲的就是这个道理，公职人员需要表现高度的诚信，才能取信于民。《论语》说：“与朋友交，言而有信。”莎士比亚也说：“对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负；对于朋友，你应该开诚相与。”可见古今中外，相处之道在于诚信。我们也要做到这一点，答应了别人就一定要兑现，否则我们将无法在这个人才济济的社会中立足。
诚信，是春天播下的种子，秋天里结出丰硕的果实，是汗水滋润中禾苗结出的盈穗在风中摇曳发出的声响。诚信，在物欲横流的今天，在人们的眼中淡化了；然而，我们仍然生活在这个地球上，我们人类仍然需要相互的交流，不断的交往，假如每个人都带着虚假的面孔，假如人与人之间都存在谎言，那么世界定会暗无天日；我们呼唤诚信，我们也愿携手共建诚信；诚信事业，从我做起。
中学升旗的演讲稿8
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“营造书香校园，共享美好生活”。
有一位作家说过：“书箱是全世界的营养品，生活里没有书箱，就好像没有阳光，智慧里没有书箱，就好像鸟儿没有翅膀。”书是生活中的一道阳光，照亮人类蒙昧的天空，书是开启心扉的钥匙，引领我们步入知识的殿堂。
鲁迅小时候在江南水师学堂里读书，由于成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章，他立刻把奖章拿到街头卖了，然后买了几本书和一串红辣椒，每当夜里读书，寒气难当时，他便摘下一个红辣椒放进嘴里咀嚼，辣得满头大汗，他用这种精神坚持读书，也许是他成为我国著名文学家的重要原因吧。
另外，我们应该都听说过知心姐姐张海迪吧！她因高位截瘫，一生只能依靠轮椅行走，然而她却把每天坐在轮椅上的时间变为了一部读书史，大量阅读，使她的心态变得坚强，更使她获得了宝贵的财富，就在这辆轮椅上，她学会了英、法等多个国家语言，成为了青年人杰出的代表，这些名人事例告诉我们，成功之路无不是以书籍为奠基。
书籍是人类思想的宝库，是人类进步的阶梯。“一本好书能净化我们的心灵，激发我们的`斗志，给我们以人生的启迪。”因此，亲爱的同学们，请相信阅读的力量，它让我们的成长充满优裕从容，它让我们的梦想不再遥远，为了明天，让我们的校园书香更加浓郁！让我们一起拥抱书籍，让阅读引领我们成长，让知识为我们导航。
在此我代表高一（x）班全体发出倡议：从现在做起，每位同学，要立志并行动，要争做一名有思想有内涵、品学兼优的好学生，让喜爱读书成为一种习惯，让喜爱读书成为校园最靓丽的一道风景线！让我们读书吧！
最后也预祝高二的学长们取得优异的成绩，我们期待你们书写辉煌。
谢谢大家！
中学升旗的演讲稿9
老师们，同学们：
新学期好！新年伊始，万象更新，我们送走了严冬，迎来了春天，更将迎来我们xx中学发展的春天。我今天的讲话想表达三层意思：第一层意思是谢意。在过去的一年里，由我们全校师生的共同努力，走过的每一步，都留下坚实的脚印，我们学校被命名为省级"安全文明校园"，在全国规范汉字书写大赛中获三等奖，我校的xx市十五现代教育技术研究课题被评为优秀课题二等奖，我校被评为xx区"教育收费规范学校"，我校图书馆被评为"xx市示范图书馆"。学校被评为xx区"平安校园"，在xx区的教学质量综合评估中我们学校获得了区三等奖的好成绩，在xx区中小学生田径运动会比赛中，我们学校取得了区第六名的好成绩，在区中长跑比赛中又获第三名，学校的青少年维权岗被评为区优秀青少年维权岗，我们学校还有许多老师的论文在全国，省，市，区的教学杂志上发表或获奖，也有一些学生的作文在全国，市，区的报刊杂志上发表或获奖，如：四（1）班的xx，五（2）班的xx、xx，六（1）班xx在区作文竞赛中获一等奖等。上学期中还有一些学生的绘画作品也获了奖，如xx、xx、xx的作品在各类比赛中都获奖了。在小学生英语朗读比赛中，xx同学获得xx区一等奖，xx市三等奖。所有这些成绩的取得，与老师和同学们的辛勤努力是分不开的。学校涌现出了xx、xx、xx等优秀班主任，xx、xx等优秀教育工作者，xx、xx等优秀教科研工作者，xx等优秀中层干部，xx、xx、xx等优秀班干部，xx、xx等三好学生，xx、xx等优秀学生，xx、xx等学习进步学生。同学们，教师们，是你们为学校增添了光彩，在学校的光荣册上会永远记载着你们的业绩。对此我代表学校对任劳任怨，敬业奉献的全体老师表示诚挚的谢意！对持之以恒，勤奋学习取得优异成绩的同学表示衷心的祝贺！
第二层意思是希望。一年之季在于春。春天是播种的季节，今天我想给大家提出的希望就是"勤奋学习，快乐生活，全面发展"。"勤奋学习，快乐生活，全面发展"是xx在全国第五次少代会上向全国少年儿童提出的希望，在此，我用他来勉励同学们，希望同学们在今后的学习中做到有目标，有计划地安排自己的学习生活，为早日实现心中的梦想做好全方位的准备。
1、勤奋学习。学习是我们少年儿童的天职，在新的学期里，希望每个同学都能做到勤奋学习，上课认认真真地听讲，积极地动脑，大胆地发言，牢固掌握各科知识，为将来立足社会，奉献社会打下扎实的基础，只有不断地学习，才能发觉自己的不足，只有在不断地学习中发现，研究和解决困扰自己的难题，才能使自己更加聪明起来。学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事，在学习中解除了自己的迷惑，在学习中增长了见识，获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，更重要的是，只有不断学习才能实现自己的理想。特别是毕业班的学生更要勤奋学习，为校争光。
2、快乐生活。学校是一个大家庭，这个大家庭，需要我们每位同学都来爱护他，关心他，希望每位同学都能以《小学生日常行为规范》严格地要求自己，规范自己的`言行，文明自己的举止，特别是要强调文明用餐，在校园内不打闹，能与同学和睦相处，要爱护校园里的一草一木，自觉保持校园环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱涂乱画，发现垃圾能自觉地捡起来，时刻保持校园的整洁，不吃零食，养成勤俭节约的好习惯。使我们在学校这个大家庭中能快乐成长。
3、全面发展。同学们要认清社会发展的形势，现代社会是一个飞速发展的社会，对人才的要求也更高了，现在的社会需要全面发展的人，因此，同学们在努力学好文化知识的同时，还要积极参加各种活动，在活动中磨练自己，培养自己的组织能力，交往能力，合作能力，协调能力，努力提高自己的综合素质，使自己成为一个全面发展的人，成为一个受社会欢迎的人。
第三层意思是祝愿。新学期我们又站在了新的起跑线上，新的学期蕴含着新的机遇，新的挑战，希望同学们在新的学期里能抓住机遇，为我们明天的成功加油！衷心祝愿同学们在新的学期里学业进步，健康成长！祝全体教师工作顺利，再创辉煌！
谢谢！
中学升旗的演讲稿10
老师们、同学们：
早上好！风，清凉意暖；花，鲜艳飘香；和着夏韵，伴着秋潮，在这新一轮朝阳升起的时刻，我们又迎来了新的学期。新老师，意气风发；新同学，朝气蓬勃。旭日的红光照在鲜艳的五星红旗上，我们唱着雄壮的《义勇军进行曲》，每个人的心中都有一股热血在涌动，那就是我们对美好未来的热切向往和对成功的渴望。同学们，如果父母是破浪的帆船，老师就是雾中的灯塔；如果你是沸腾的钢水，纪律就是规整的模具；如果你是冲天的雄鹰，学校就是你翱翔的天空，学业还需要我们自己用心来书写。
新学期，新气象。同学们，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，在这美丽的校园里，站在鲜艳的国旗下，我们该怎样为我们的未来打下坚实的基础呢？为此，我要求同学们：
一是行为到位，规范每一天。熟话说“家有家规，国有国法”，一个人在任何一个公众场合都应该有规则意识，在学校更是如此。良好的习惯养成非一朝一夕之功，规范严谨的'习惯应该体现在方方面面：比如整洁的仪容仪表、严格的作息时间、规范的行为习惯、语言的文明礼貌、严谨的学习态度等等都属此列。九月是学校的行为习惯规范月，大家要认真学习《龙泉中学一日常规》，严格遵守，规范自己，养成良好的习惯，做一名合格的公民。
二是心无旁骛，专注每一天。卡内基曾经说过：“成功者和失败者之间，在能力或技术方面，并不一定有很显着的差异，如果能力相等的话，当然专心的人必定获胜；只要做事专心一意，他必定胜过能力虽强，但用心不专的人”。专注是一种品质，更是一种能力，做任何事情，只有专注了，才可能有兴趣、才可能感受到快乐，学习也是如此。我们有相当一部分同学没能取得优异的成绩，就是因为没能养成专注学习的好习惯，没能享受到学习的乐趣。所以，希望同学们无论做什么事情，都要心无旁骛，专注每一刻。
三是互帮互助，团结每一天。同学们，相识是一种缘分，相聚是一种福份，我们来自不同的家庭、不同的学校、不同的地方，有不同的历史背景、个性、甚至不同的生活方式，但它不能也不应该影响我们共同的目标和追求，所以，我们要珍惜缘分，要和睦相处，要团结友爱，遇到矛盾、分歧，要相互尊重，相互谅解，相互忍让；遇到困难要相互帮助。不要动辄恶语相向，甚至拳头相对。
四是调整控制，高效每一天。在紧张的学习压力面前或其他因素的影响下，你们的情绪难免会有所波动，甚至“大起大落”，这种消极的情绪如不能得到及时的排解，势必会影响到学习，严重的还可能引发其他问题，这就需要我们及时调整控制、及时排解。方式很多，如学会倾诉、学会活动释放、学会静心思考等等，只有及时调整好自己的心态，才能保证学习的高效。同时，在学习中，我们不仅要懂得珍惜时间，更要学会运筹时间，使自己在最短的时间内，得到最大的学习效果。
五是吃苦耐劳，坚强每一天。自古纨绔无伟男，凡学有建树的人都离不开一个“苦”字，“吃得苦中苦，方为人上人”。因此，我希望你们要自觉的磨练自己，在学习拼搏的风雨中洗礼，在体育锻炼中磨练，在学校生活中简朴。不能带早餐、不能买盒饭、不能在课堂上喝各种饮料等。
六是强身健体，健康每一天。健康是我们最宝贵的财富，一个人只有身体健康，才会有青春的活力，我们只有积极参加体育锻炼，开朗活泼，才能有走向成功的一天。认真做好“早操、课间操、眼保健操”，认真上好体育课，认真参加阳光体育课外活动。
七是点燃激情，奋进每一天。青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中。奋斗！我们只有不停的奋斗，才能有不断的进步。高中少不了书山题海、高中免不了三点一线、高中少不了成绩起伏、高中免不了心情悲欢、高中少不了放松懈怠、高中免不了困惑迷茫，我们惟有激情燃烧、充满斗志，迸发出奋斗的活力，才可能享受成功的喜悦。
同学们，你们是等待破茧的蛹，是准备接受洗礼的海燕，是浴血奋战的诺曼底登陆的战士！夸父追日，道渴而死；精卫填海，矢志不渝。坚持到底，在以后奋斗的日子里我们绝不放弃！同学们，让我们一起用我们的激情和努力，热血和坚持，规范和高效，为了我们的理想而奋斗！
最后，衷心祝愿全体师生身体健康、学习进步、工作顺利、生活愉快、万事如意！
中学升旗的演讲稿11
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”列夫·托尔斯泰也说过：“理想的书籍是智慧的钥匙。”随着终身学习时代的到来，同学们，行动起来，在阅读实践中学会阅读吧。
一、首先要学会选择合适的阅读材料。
要根据不同学段的认知特点，选择合适的阅读材料。先阅读浅近的童话、寓言、故事、古诗为主;然后可以阅读文质兼美的叙事性作品及出色的诗文;接着还可以适当读一些文学作品、科技作品等等。因为能读懂才会有收获，有收获才能体验到成功的乐趣。选择合适的阅读材料，不仅能便于大家运用已有的知识和生活经验读懂作品，避免阅读的盲目性，还能提高阅读的效率。
二、制定切实可行的阅读计划。
由于平时功课较多，学习任务又比较紧张，同学们一定要学会制定具体的阅读计划，如每天阅读几次，总共花多少时间，篇幅多少，每一阶段读什么书等等。需要注意的是：制定阅读计划时，既要注意其可操作性，又要注意阅读内容要根据实际情况自主决定。
有了计划并坚持做到，大家很快便能尝到阅读的甜头。有了甜头阅读的兴趣就会增加，进而形成阅读——兴趣——阅读的良性循环。
三、为自己创造自由阅读的空间
“读书，是精神上的补钙”。在阅读过程中我们要努力拓展自己的自由阅读的空间，倡导以自己喜闻乐见的形式读书。尽量选择适合自己的阅读方法阅读，在阅读的形式上不必强求。另外，我们还可以结合阅读的内容有目的的开展形式多样的读书活动，做到课内与课外的结合。丰富多彩的阅读活动能够让自己感觉在阅读中学，在阅读中乐，阅读的兴趣自然就会提高。
四、掌握阅读的方法。
我国西汉刘向说“书犹药也，善读之可以医愚。”掌握了有关阅读的方法，才能运用多种阅读方法进行自主阅读，进而提高阅读的效率和阅读的能力。
首先，要学会朗读、默读、诵读、精读、略读等读的方式。其次，要善于根据不同类型的文章采用正确的读法，使自己初步具备正确运用阅读策略的能力。具体说，就是会用浏览的方法，迅速选择阅读材料;会用略读方法，迅速抓住阅读材料的主要内容，确定阅读的重点;会用精读的方法，正确而有创见地理解阅读材料，从而达到自己的阅读目的。这样的读才能有的放矢，节省时间，提高阅读效率，使自己在最有效的时间内获得最大的收获。
阅读的方法很多，但最重要的莫过于要多思考。我们要学会在阅读时善于思考，学会采用提问法、圈点法、批注法读书。这是最为有效的`读书方法。这样读书不仅能帮助自己加深对文章的领会，还能把读与写有效地结合起来。还有在阅读的过程中自由地“言说”，不仅可以进一步加深对作品的理解，还能使自己的理解能力、创造能力与口头表达等方面的能力同时得到提高。同时，背诵是积累语言最好的方法。它不但可以加深对文章的理解，提高阅读能力，还能锻炼记忆能力和提高写作能力。因此，我们要充分利用自己的记忆优势，掌握科学的背诵方法，这对于自己的终身发展也是大有益处的。最后坚持写读书笔记是一种良好的阅读习惯。要根据不同的阅读内容学会运用摘录、写读后感、编提纲三种读书笔记的形式。
阅读，可以震颤生命的琴弦;阅读，可以丰满生命的张力;阅读，可以愉悦生命的快乐;阅读，可以灵动生命的精致。
同学们，通过阅读，就能真正学会阅读。
中学升旗的演讲稿12
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我在国旗下讲话的题目是“让我们的校园变得更美” 。
每天早晨，当我迎着明媚的阳光走进我们美丽的xx校园时，我都会感到无比喜悦和自豪。看，高大的教学楼，窗明几净的教室，洁白的墙壁，宽阔的操场，葱茏的树木，漂亮的图画……这是一个多么美好的学习环境呀!我们能够在美丽的xx校园里学习，是一件多么幸运的.事情。我们应共同努力，让我们的校园变得更美。
现在，同学们看到的xx校园，是一个十分整洁的校园。这都是学校经过了多次清扫做了大量的工作换来的，这样做不就是为了我们能有一个较好的学习环境吗?可是仍有一些不自觉的同学，随意地制造并就地处理垃圾，制造了一道“风景”——一道很不雅观并且令人生厌的“风景”。我想问问这些同学，难道你们在自己家里，也看不见垃圾筒而随意乱丢垃圾吗?恐怕未必如此吧。那为什么在学校里不将垃圾扔进垃圾筒呢?要知道，学校是我们第二个“家”，是我们学习知识，培养能力的地方。保持它的干净整洁，是我们每个人义不容辞的责任。在一个美丽而又舒适的环境里学习，难道不比在一个满地垃圾的地方好吗?希望同学们不要图一时方便，而给学校环境增添污点。
想让我们的校园变得更美，我们这些学生，也是一道重要的风景。试问，一个干净整洁的校园里，如果学生的行为举止不堪入目，处处弥漫着一些不堪入耳的话语，就算学校装饰得再漂亮，那又有什么美丽可言?诚然，xx学生的整体形象还是很不错的。可是，就是那一小撮学生的不文明行为，足以破坏了一个学校的整体形象。
有一些同学， 见到老师连一声“老师好!”都不喊。同学们，尊重师长是我们全体学生都应该做到的。请问这些同学，你连最基本的“老师好!”都不会说，那你还有什么资格做学生呢。尊敬师长，不光是嘴上喊的一句口号，它更要求我们落实到行动中。当然，大部分同学都是做的很好的。我们要见贤思齐，“有则改之，无则加勉”。使我们xx的整体形像“更上一层楼”。
学校是我们每一个人的学校!xx是我们每一个人的xx!我们要用实际行动，来让我们的校园更加美丽!高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”沐浴在充满书香的教室中，我们是多么的快乐!每天清晨，当我们迎着初升的太阳，走进引以为豪的充满书香气息的滁州xx的大门，看到满眼友善礼貌的同学，我会由衷的以身为xx的一份子而感到自豪。加油吧，同学们，愿我们的xx明天更美好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
中学升旗的演讲稿13
老师们，同学们，大家好，今日我演讲的题目是《我们是祖国的期待》。
站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。
新一代的我们身上担着千斤重担，祖国的经济尚不发达，人口众多，人均国民生产总值还比较低，不能与发达国家相比美。但我们的祖国物资丰富，地大物博，有巨大的潜力，而且祖国拥有我们这些要开辟新时代走向未来的接班人，所以我们可以大声对世界说：“我们的.祖国无比富有，我们就是祖国最宝贵的财富。”
众所周知，世界杯已经持续五天了，中国队虽然没有进入世界杯，但我们并没有就因此而放弃足球队事业的热爱，因为我们执着，我们对中国足球有信心，球迷永远都不会对足球健将们说放弃!因为祖国还拥有我们，我们有理想、有抱负、有能力。我们正值青春年华，充满智慧和力量，我们深信：今日的梦想，必然成为明日的现实，终有一天，中国足球将会“大鹏一日同风起，扶摇直上几万里。”中国足球将冲出亚洲，令全世界刮目相看。
不仅足球如此，祖国的建设也需要我们的努力，我们期待着中国以展新的巨人形象屹立于世界东方，这是中华民族千百年来的夙愿，也是我们为之奋斗的理想，要实现这美好的理想，知识技术是纽带桥梁。因此，我们应当以学习知识为首要任务，不虚度青春，努力拼搏实现人生的价值。
期末考试即将来临，同学们养足精力，充实头脑，让我们在期末考试中进个“漂亮的球”，让所有的人都为我们欢呼，让我们以优异的成绩走出××，走向××更高的阶梯!
中学升旗的演讲稿14
亲爱的同学、敬爱的老师们：
早上好！今天的升旗仪式由我们五（1）班主持。升旗仪式现在开始，全体立正，出旗、敬礼！礼毕，升国旗，奏国歌。
在刚刚别去的“祖国发展我成长”的主题活动中，各班的同学都展现了自己的风采。从今天开始，升旗仪式将开展新一轮的`活动。在新的活动中，我们将设立四大板块：英雄故事传、校园放大镜、班级风景线和自由风采秀。各班可以根据这几大板块的要求结合本班实际情况开展活动。
我们五（1）班可是一个非常热爱阅读的班级，丰富的课外阅读使全班同学增长了知识，开阔了眼界，还养成了良好的阅读习惯。我们开展了多彩的主题阅读和综合性阅读活动，我们有个共同的口号，那就是——“我阅读，我快乐”。这个学期以来，我们围绕“走近家乡，了解常州”这一主题开展了阅读活动，通过阅读常州典籍、走访老常州等活动，大家对家乡常州有了更深入的了解，我们更爱自己的故乡了。
今天，借这个机会，我们就来向大家汇报本次阅读的成果。首先，让我们来听一听常州英雄的故事吧。
（英雄故事传）
英雄的故事让我们肃然起敬，而家乡的风土人情也更让大家着迷。下面，让我们来了解一下我们的家乡——常州。（街巷、小吃、童谣）
学校是我们大家每天共同学习生活的地方，学校是我家，风貌靠大家！上周我校发生了哪些事呢？让我们一起来听一听！
知识让我们变得深刻，阅读时我们的法宝。只要养成良好的阅读习惯，我们的学习就能事倍功半，当我们面对困难时，我们就会更坚强。就让我们一起唱响班歌《不怕，不怕》，微笑和自信来迎接未来更多的挑战吧！
今天的升旗仪式到此结束，下周由五（4）中队主持，请做好准备。
中学升旗的演讲稿15
“阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”塑造阳光心态，正是为了引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、达观的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
当今社会有种怪现象：人们的财富在增加，但满足感在减少；沟通工具在增加，但深入的沟通在减少；认识的人在增加，可以谈话的人在减少；房子越来越大，里边的人越来越少；路越来越宽，心越来越窄；楼房越来越高，视野越来越低......
在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：学习成绩不称心，同学之间相处不愉快，事情处理不公平，长期学业压力导致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，优秀学生评比没有份，自己工作最辛苦没有得到老师的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、达观的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。
我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。但却以人的心态为分界：心态好不如意的事会变得有意义，那是一种“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。譬如打开窗户看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一个心态快乐的人可在茫茫的夜空中读出星光的灿烂，增强自己对生活的自信，而满怀愁绪的人只会生活在无边的黑暗中。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的学业，改变我们的人生。
好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。
我们的目的就是塑造阳光心态。使大家经常处于积极的情绪当中。
亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：
第一，发现使你快乐的时光，增加它；
第二，发现使你不快乐的时光，减少它。生命的本质就是趋利避害。
下面介绍一些塑造好心态的工具给大家共享。
第一个工具：改变态度。
我们改变不了事情,就改变对这个事情的态度;态度变了，事情就变了。
有一个女士长得很漂亮，经过漫长的选择终于和一个男士结婚了，没想到两年后她被男士抛弃了，更不幸的是孩子也死了。女士万念俱灭，准备自杀。她选择了跳海，就上了一个老头的船，船开到大海中，她准备跳下去。有人知道，这个老头怎么和女士沟通，女士才能不跳海?有人这样回答，老头说，你看我行不行啊?我还没老伴呢。这样说的话，女士一定跳下去。老头可以这样说，姑娘，两年前你是啥样子?女士自豪地说，两年前我是单身贵族，追求我的人很多，我既没有先生的拖累，又没有孩子的烦恼。现在悲惨了，我既没先生，又没孩子。老头说，这两者不是一样的吗?两年前你没有先生，现在你也没有先生；两年前你没有孩子，现在你也没有孩子，你和两年前一样漂亮，有啥想不开的?从头再来。老头的话把女士给逗乐了，女士不想跳海了，从头再来。
改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。有一个经典案例是这样说的，一个小孩和一个水手聊天，小孩问水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手说，大海也有很美丽的时候。小孩问，你爷爷死在哪儿?水手说，我爷爷死在海上。小孩问，你父亲死在哪儿?水手说，我父亲也死在海上。小孩接着说，那你怎么还敢到海上去呢?水手反问小孩，你爷爷在哪儿死的?小孩说，我爷爷是在床上死的。水手问，你父亲在哪儿死的?小孩说，我父亲也是在床上死的。水手问，那你怎么还敢到床上去呢?别人掉到海里你不一定掉到海里，别人出问题你不一定出问题。
心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的.靓丽的生活。
第二个工具：学会享受过程。
享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果你不会享受过程， 结果到了是什么，大家都知道。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情，好心情把括号填满，结果到了括号就结束了。
云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个英国绅士看到这里的人们生活悠闲，就问一个老太太，夫人，你们这里的人生活节奏为什么是慢悠悠的?老太太说，先生，你说人最终的结果是什么?英国绅士想了想说，是死亡。老太太说，既然是死亡，你忙什么? 生命是一个过程而不是一个结果，有人看透，有人看破。
有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花完。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。
怎么享受生命这个过程呢? 把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，旅游的特点是从原点出发再回到原点。
有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。
第三个工具：活在当下。
我想问大家，对于你们来说，什么事情是最重要的?什么时间是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一起做事情的人，最重要的时间就是现在，这种观点就叫活在当下。
一个人被老虎追赶，他拼命地跑，一不小心掉下悬崖，他眼疾手快抓住了一根藤条，身体悬挂在空中。他抬头向上看，老虎在上边盯着他；他往下看，万丈深渊在等着他；他往中间看，突然发现藤条旁有一个熟透了的草莓。现在这个人有上去、下去、悬挂在空中和吃草莓四种选择，你们说他干吗? 你把这个问题问幼儿园的孩子，孩子一定毫不犹豫回答，吃草莓。孩子比我们大人快乐，因为他们活在当下。对，他吃草莓，你现在能把握的只有那颗草莓，就要把它吃了。
有一个小画家和大画家聊天，小画家说，大师，请你指导我一下，我怎么才能把画画好呢?大画家说，你把画的这个地方修整一下。小画家说，谢谢大师，我明天抽时间修整一下。大画家说，不行，要马上动手，万一你今天晚上死了怎么办呢?这就叫活在当下。
有人听明白了，活在当下，今天晚上就去抢，麻烦了。活在当下是让大家当下快乐，现在快乐，如果现在你不开心，就不是活在当下。如果你抢了银行，你一辈子都提心吊胆，一辈子不快乐。活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有忧愁，以未来为导向活在当下。你开着一个吉普车在原野上狂奔，在享受回归自然的野性所带来的快乐的时候，必须知道前面不是万丈深渊。
活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展开。
第四个工具：不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己。
如果你把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，
第五个工具：学会感恩，感恩获得好心情。
西方有一个感恩节11月1日，那天你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。深圳有这么多的好风景，都是给谁造的?我告诉你，你只要看到了，就是给你造的。
第六个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。
如果遇到倒霉的事情怎么办?你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。
第七个工具：天堂、地狱由心造。
一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师，师父，请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼，说你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你!老禅师平静地说，这就是地狱。武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回鞘中。老禅师又平静地说，这就是天堂。武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。
学会优待身边的人。如果你把别人看成是魔鬼，你就生活在地狱里；如果你把别人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把别人变成魔鬼，你就在造地狱；如果你能把别人变成天使，你就在造天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
第八个工具：压力太大的时候要学会弯曲。
有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，后来两人决定出去旅游，挽救婚姻。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。
我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。当然这样很难，但是我们要努力。
那么阳光心态的主要内涵是什么?
不能改变环境就适应环境。有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。
不能改变别人就改变自己。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他，我们不可能改变一个80岁老人的绝对习惯，要保持家庭的和谐就一定要适应它。
不能改变事情就改变对事情的态度。我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤害了你。
不能向上比较就向下比较。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。
爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的选择，你选择什么就得到什么。如果你觉得你是倒霉蛋，你会找到无数事实证明你就是个倒霉蛋；如果你说自己真的很幸运，你会找到无数事实证明你就是个幸运儿。所以，最后祝大家带着阳光心态，缔造阳光生活，走向阳光未来。
摘录一段《阳光格言》，与大家共勉：
我用全身心的爱迎接今天。
知足、感恩、达观、积极是阳光心态的最佳状态。
我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我热爱朋友，朋友于是成为手足。
我在心里默默地为每个人祝福。
我爱自己，我用清洁与节制来珍惜我的身体，我用智慧和知识来充实我的头脑。
我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。
我一试再试，争取今天的成功，避免以失败收场。
在别人停滞不前时，我继续拼搏。
我不再为昨天的成绩自吹自擂，将要做的比已经完成的一定会更好。
我要不断改进自己的仪态和风度，我要展示自己独一无二的风采。
我要把今天当做生命中的最后一天，忘记昨天，也不痴想明天，今日事今日毕。
我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱赶恐惧。
我要学会控制情绪，用自己的心灵弥补气候的不足。
我要体察别人的情绪波动，学会宽容。
我笑遍世界。
我用笑声点缀今天，让歌声照亮黑夜，以笑容感染别人。
我要使生活保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢乐，这一切都会过去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
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