同学聚会发言稿【大全15篇】
在充满活力，日益开放的今天，发言稿对我们的作用越来越大，发言稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。相信许多人会觉得发言稿很难写吧，以下是小编为大家收集的同学聚会发言稿 ，仅供参考，欢迎大家阅读。
同学聚会发言稿 1
各位同学：
大家好！
时间很快，转眼我们已经进入到了高中最后阶段，我们将要迎接高考，要把自己多年的努力展现出来进入到一所好的大学。实现我们一直学习的理想，这次聚会是梦想的聚会。
我们的梦就是进入一所好大学，却取决于我们的成绩。到了最后阶段，一切的小心思都没有用，只有靠着自己的真凭实学才能够在众多的考生中杀出一片天。不要认为现在时间多，想一想我们现在还有多少时间，我们已经没有多少可以休闲的时光了，我希望在高中期间，我们每个人都可以考出好成绩。
在聚会期间说出如此沉重的话，也是我想在座的所有同学不要后悔，趁着现在我们还有时间奋斗一把，逼自己一次，人生的岔路口虽然多，但是高中却是我们人生中的一次重大转折，为了以后请珍惜。我们这是最后一个学期了，走过了三年时光，我们经过了多次班级重组才有了我们xx班，在座的每个同学都是我们全年级最优秀的，我也希望在有限的时间里面我们能够好好利用这点时间。
不知道当我们毕业后我们还有没有机会再次相聚，有没有可能到一个大学成为校友，对于未来我有些忐忑，也有些担心。当高考之后我们在座的所有人都要走上不同的路，从此相隔天涯，东西南北各地去学习了。不管未来我们有多远，都不要忘记在我们班级群里面留下自己的声音，因为我们是同学。我希望在做的大家都要记住常联系。
我们在数着倒计时，三年中一起看过了朝阳和晚霞，现在的我们面临的.考验，我想大家都鼓足勇气面对，不要担心，没有什么事情是渡不过的，因为我们大家都在并肩作战。高考不难，我也相信，只要我们用心去准备，在最后的时间段里，我们付出了自己的汗水，已经努力了没有遗憾那我们就不会后悔。
我希望在毕业的那天，我们还可以相聚在一起，一同探讨我们彼此取得的成绩，诉说自己的未来梦醒，选择一个方向，我们大家一起去追寻，如果有可能我们进入一所大学，那么就一定要通知我们，如果没有缘分，分离到各个地方我也希望大家不要担心，去勇敢的面对把。举起酒杯，让我们祝愿我们高考顺利，这是我们在高考前的聚会庆祝，永远不忘这一次的相聚。
然我们一起细细的数着时间，算着日子，为今后的高考准备，我们这次聚会，也是一次高考动员。希望我们所有人实现心中所想。
谢谢大家！
同学聚会发言稿 2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
这天我们怀着无比喜悦、无比激动的情绪，相聚在美丽的西湖湖畔，隆重举行“xx届XX中学同学联谊会”，首先要感谢为这次活动付出辛勤劳动的联谊会筹备组全体同学们，你们辛苦啦！是你们的热情把我们汇集在一齐，我这个在异地他乡工作的游子，从内心感到无比高兴，万分激动。同时感谢组委会给我这个机会，能在这儿应对面的与大家进行交流，在此，深表谢意！
在我们毕业三十年后的这天，当我们又重新回到了美丽的漳河、回到这温暖的群众，看到了敬爱的老师，亲爱的同学们的时候，我的情绪久久不能平静。悠悠岁月，弹指一挥间，三十年前的情景还历历在目，三十年前的欢声笑语还荡漾于耳边，三十年前惜惜相别的`场面还记忆犹新。忘不了老师的谆谆教诲，忘不了同学之间的纯真友情，也忘不了教室里渴求的眼神，更忘不了同学间无忧无虑的嘻笑打闹。这天，是三十年前分手时的依依不舍和强烈的思念又把我们召集在一齐。此时此刻，我衷心地向在坐的老师道一声：“敬爱的老师，您辛苦了！谢谢您们”。向我阔别三十年的同学们，说一声：“亲爱的同学们，让我们共同回忆完美的过去，去拥抱更加完美的未来吧！”
三十年前，我们满怀憧憬，带着理想，告别老师，告别母校，奔向祖国的大江南北，走向各条战线。三十年来，我们都历经岁月的沧桑和生活的变迁，然而，永远不变的是用三十年时间打磨出的深厚友情。三十年后的这天，当我们用自己的智慧和汗水，在创造生活和实现自我价值的过程中，体味了人生的酸、甜、苦、辣，经历了世事的浮浮沉沉之后，才发觉：让我们最难以忘怀、难以割舍的依旧是那份浓浓的同学情。尽管由于通讯地址的变化，我们以前无法联系；由于工作的忙碌，我们疏于联络；可我们的友谊没变，我们彼此的思念在日益加深，彼此间默默的祝福从未间断。友谊不曾因岁月的流逝、境遇的变迁而退色、而淡漠。这份情谊如同一首深情的歌，悠远深长而回味无穷。
今日一聚，实属不易。我相信：这次三十周年的同学聚会必须会在我们今后的人生记忆里抹上浓重而精彩的一笔。这天的一举一动，这天的言谈欢笑，都将成为最完美的回忆。再过三十年，但愿到那时，已经做为爷爷奶奶辈的我们，能再次相会，让我们共同期盼着30年后再聚首！
最后，我衷心地祝愿在坐的各位老师健康！快乐！永远幸福！祝我亲爱的同学们吉祥！如意！一帆风顺！祝愿母校的明天更加灿烂辉煌！
同学聚会发言稿 3
各位老师、各位同学、本次聚会的各位组织者们：
大家好！
今天是个好日子。对于我们xx班的全体同学来说，更是一个值得纪念的日子。20xx年前，我们从这里走向社会，走向更重要的人生旅程。今天，我们带着思念，带着感情，带着对老师和同学们的祝福，又回到这里，畅叙师生情，同学谊，畅叙20xx年的风雨征程和沧桑变化。这是一件非常有意义和非常有价值的事情。为了办好这件事情，聚会的发起人和组织者及早筹划，精心安排，做了大量细致而重要的工作。对此，我首先向本次聚会的发起人和组织者致以崇高的敬意，表示衷心的感谢。同时，我也想借此机会向20xx年前辛勤耕耘，为我们的成长付出心血，扶我们跨上远征的战马，并在20xx年来，一直关心支持扶助我们成长的各位老师表示衷心的感谢。最后，我也十分感谢大家给我这么一次机会，让我在这里谈我的感受，说出我的肺腑之言。
走出xx班已20xx年。在20xx年中，我也进过别的校门，去过几个单位。期间，有成功也有失败，有坦途也有挫折。我感觉，师生情是世界上最真挚的感情，同学谊是天下最崇高的友谊。在我最困难的时候，是老师、同学给了我无私的帮助，使我顺利渡过了难关。我现在不敢说有多大的成功，但以我的家庭背景，以我的个人能力，能走到今天，如果没有老师和同学们的帮助，我是想也不敢想的。很多人都说我很有福气，我自己也觉得我很有福气。我的福气在哪里，我的福气在我遇到了好的老师，好的同学。我永远不会忘记，我们的班主任老师李秀云老师，在我农机校毕业分配工作的关键时刻，主动帮忙，跑前跑后，帮助我分到了方山县计委，使我从一开始就站到了较高的起点，为我后来的发展打下了好的基础。我永远不会忘记高继平、李正锋等同学，在我85年底生病住院的时候，给了我无微不至的关怀和照顾，帮我渡过了一生中最大的难关。我永远不会忘记，1920年夏天我办工作调动手续时，圪洞的同学们集体为我送行的情景。我永远不会忘记，1920年冬天我带我爱人和孩子第一次回来时，离石的同学们对我们的盛情招待。时至今日，我在老家办事，感觉比在太原容易得多。从我的经历，深深认识到，老师和同学是我一生中最重要的亲人和朋友。
人常说，“十年修得同船渡”。意思是说，要获得一次同船渡河的缘份，需要十年的修行。那么，一日为师、终生为父，一日同窗、终生朋友的缘份，需要多少年的修行呢？我是很相信缘份的。虽然，如果没有有心人专门组织的'同学聚会，也许有的同学可能一辈子都很难见面。更有甚者，由于时间的流逝和各自的沧桑变化，也许有的同学偶然相遇却不相认识，但师生的感情、同学的感情是永远也不会淡化的。
我是一个不喜应酬也不善应酬的人，由于工作的关系，社会上需要应酬的场合也比较多，我是能推则推，能拖则拖，能不去就不去。但我非常希望能经常见到老师和同学，也非常希望能为老师和同学做点事情。今天的聚会，使我知道了很多过去不知道的同学的情况和老师的情况，希望我们能以今天为新的起点，加强联系，加强合作，在相互提携与帮助中，走上新的人生旅程。我也希望，我们的聚会能形成一个制度，每隔几年举办一次。谢谢大家！
同学聚会发言稿 4
俗话说的好，光阴似箭日月如梭。
你还记得那一年吗？
三十年弹指一挥间，昔日风华正茂的同学们如今已两鬓白发。三十年后再聚首，让人兴奋和自豪！兴奋的是五十岁开外的人仍然拥有一颗年轻的心，自豪于我们还保存着一份至纯之情，至真之情！延续至今的友情，真情，热情让人兴奋不已！感动至深！
这是一个令人激动的时刻，在这激动人心的欢聚时刻，我在这里，用一颗虔诚的心，首先向辛勤培育了我们的各位老师，致以崇高的敬意！其次，向本次聚会的倡议者，组织者，以及筹备委员会的同学们致以深深的谢意！面对你们，我的感激之情无以言表，只能向你们说一声：你们辛苦了！如果没有你们的热心倡议，辛勤筹备，周密安排，缜密运作，我们这些身在东西南北，相距千里之外的老师，同学，是难以在阔别三十年之际，又重逢相聚的，再次向你们表示诚挚的谢意！
然后，向参与本次聚会的全体同学致以深切的问候！今天的聚会，使我们三十几颗颤动的心从四面八方又汇聚到了一起，随着同一个节拍一起跳动，演绎出一支以同学情谊为主旋律的交织着悲欢离合，苦乐酸甜的轻松愉悦而又深沉浑厚的交响曲。
我相信，此时此刻，我们每个人都无不心情激动，感慨万千！三十年悠悠岁月，在无声无息中悄悄过去了，想当初，我们这些同学在一起时度过了最纯洁，最浪漫，最天真无邪的美好时光。操场上，教室里，嬉戏逗乐的欢笑声犹响在耳；宝山脚下同学们看书学习，娱乐休闲的.身影还历历在目。将三十年的一幕幕再次回放，有多少难忘的情景还栩栩如生。这一幕幕都是那么记忆犹新，已在我脑海里烙下了深深的印记。三十年的时光，足以让我们在滚滚红尘中体味人生百味。
有的同学历经艰辛沉浮于宦海仕途，终于崭露头角，事业有成；有的同学淡薄名利，默默无闻，过着平平淡淡的平静生活；有的同学随着社会改革的浪潮，投身商海，充当了商海的弄潮儿，靠自己的勤奋，智慧发家致富；有的同学已提前退休，赋闲在家，开始安度“晚年”。无论各位同学所从事的什么职业，其经历是坎坷或平淡，我们毕竟走过了三十年的风风雨雨，酷暑严寒，体味了生活所赋予的艰辛苦涩，幸福甘甜。三十年的风霜雨雪，把我们演变成了两鬓染霜的成熟中年。
岁月的沧桑，洗尽了我们青春的年华和天真浪漫，但洗不去我们心中那分深深的同学情谊。无论人生沉浮与贫贱富贵怎样变化，我们的同学情谊，就像一杯淳厚的陈酿，越品味越浓，越品味越香，越品味越醇。物换星移，寒暑易节三十个春秋后，我们虽然不再年轻，但是激情依旧。
同学聚会发言稿 5
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
在聚会筹备小组全体同学的共同努力和各位老师的关怀下，期盼已久的XX级XX届同学聚会今天终于如期举行了。XX年前，我们怀着同一个梦想，相聚XX中学，从此情结同窗，XX年后的今天，我们会聚一堂，又是为了追忆这份浓浓的同学情。—年的同窗生活，是我们人生最清贫、最纯洁、最美好、最值得回忆的时光，光阴似箭，岁月如歌，分别XX年之后，我们再次相聚母校。在此，首先请允许我代表筹备组的全体同学对各位老师和同学能在百忙之中参加这次活动表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！并对因故未能参加本次聚会活动的老师和同学送去亲切的问候和良好的祝愿！
这次同学聚会我们期盼已久，感谢筹委会的同学精心组织策划，还有许多同学做了大量默默无闻的工作，特别是今天所有到会的同学，没有你们的远道而来又怎能把我们的聚会梦想变为现实呢？因同学们都分散在各地，加之筹办时间短、筹委会未能将《聚会邀请函》一一送到各位同学手中，请大家谅解，这次同学聚会，筹办人员和各位同学尽了最大的努力想方设法进行了联络，但是，还是有个别同学联络不上，未能参加，我们对此表示遗憾，希望下次同学聚会都能参加。
我们最值得庆幸的是，特地邀请了我们的恩师XX老师、XX老师、……在此，对老师的莅临我们表示热烈的欢迎和衷心感谢！
我谨代表全体同学向精心培育我们的老师真诚地道一声：老师，您辛苦了！祝你们工作顺利、身体健康、家庭幸福、万事如意！为了表达我们全体同学对老师的思念和感谢，让我们以热烈的掌声向老师送去纪念品以表达美好的祝福。（向老师赠送纪念品）。
二、请老师讲话
师恩难忘，一日为师，终生为父，没有老师XX年前的培育就没我们—年后的今天，下面敬请老师再给我们上一回人生之课，首先请现任校长XX老师讲话，请XX老师做好准备。
请XX老师讲话，大家欢迎。
按顺序依次发言。
谢谢各位老师！敬爱的老师们，XX年前您是我们的老师，现在依然是我们的老师，让我们牢记老师的嘱托，在今后的工作上继续努力，取得更为优异成绩，谢谢老师的教诲。
三、请学生代表致辞
时光流逝，岁月如歌。转眼间，我们已离开校门XX年了，XX年的分别，XX年的.牵挂，XX年的等待，给我们相约相聚足够的理由，忆往昔，恰同学少年，风华正茂，踌躇满怀，激情洋溢，三年的同窗生活，度过了人生中那段最纯洁、最开心的时光，我们不仅收获了学业，更收获了真挚、纯洁的友谊。下面有请XX同学发言，XX同学做好准备。
四、同学们自我介绍
谢谢XX、XX同学的美好的祝愿，他们的发言仿佛又把我们拉到了XX年前的中学时光。
弹指一挥XX载，耿耿同学情依旧，人生沉浮几十载，同窗情谊才最真。我们从一个幼稚的懵懂少年步入而立之年，从爸爸妈妈的孩子变成现在孩子的爸爸妈妈，从一个学生成为今天的职场人士，其间品尝了人生的酸甜苦辣，让我们最难以忘却和割舍不掉的依旧是那段青少年时代的同窗友情。教室里的欢笑，操场上的打闹，煤油灯下挑灯夜读，修河边上的嬉戏，寝室统铺的滚打，罐头瓶里霉豆腐、辣椒酱等等，这些尘封—XX年的记忆回想起来还是那么的亲切，今天就让我们打开珍藏XX年的记忆，敞开心扉，回顾那段青春燃烧的岁月，下面请每位同学作一个简短的自我介绍。
刚才每位同学回顾了人生天真浪漫的岁月，谈了—年来的思念变化，由于我们分别得太久，当年的毛头小伙、青春少女已成回忆，如今我们多了几分处世的成熟与稳重，但陌生阻挡不了同学之间真情的传递。
五、公布聚会的收入情况
在这次的组织工作中，我们坚持勤俭简朴，热烈亲和，公开透明的原则。由于时间仓促，条件有限，还有很多不尽人意的地方，希望得到大家的理解和包涵。下面请XX同学公布这次聚会收入情况。
六、向XX—赠送纪念品
感谢XX—对我们聚会的大力支持，下面有请XX、XX等同学代表XX级XX届全体同学向XX—赠送纪念品。
七、总结
尊敬的老师，亲爱的同学，一次短暂的聚会虽能了却我们一时的惦念，却了却不了我们一生的思念。希望大家在今后的日子里常联系，常来往。让大家始终感觉到同学情是一个团队，是一种资源，是一笔财富，是一种信念，更是一个取之不尽用之不竭的感情宝库。
有开始就有结束，有相聚就有分离。今天我们久别重逢，有说不完的话题聊不完的家常，不要紧，我们还有明天，咱们来日方长。我衷心地希望，在这欢聚的时刻，我们留下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤；收获的是梦想，放飞的是希望！最后，衷心祝愿各位老师、同学身体健康、合家欢乐、工作顺利；祝各位家庭幸福、心想事成、万事如意！
现在我宣布XXXX级XX届XX同学聚会到此结束。谢谢大家。
同学聚会发言稿 6
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
三十年岁月如歌，弹指一挥间。不知不觉中校园一别就是三十个年头了，回顾三十年前的校园生活，依然还记忆犹新。校园的点点滴滴仿佛昨日历历在目，一挥就是三十载。也许人在年轻的时候可能没有去想过、去在乎过去岁月中曾经发生过的事情，随着年龄的增长，开始怀旧起来。
当我们一一相见那些35年没见面的同学时，那一张张笑脸依然亲切，一声声叫唤宛如从前，最感慨于记忆最强的是女同学竟然可以叫出久没见面的同学的名字以及哪个组的。昔日的同学虽然35年的面孔变化显得有些陌生，但感觉上还是哪么的熟悉，那么的真切，一见如故……聚会太令人激动了，太开心了，见到久违的同学是那样地放野，那样的无拘束地惊喊，不论男女同学，握手、搭肩、拥抱。仿佛忘记了自己的年龄又回到了35年前共大校园里。同学聚会没有身份的高低之别，没有贫富之分，大家欢聚一堂，畅所欲言，有的同学在聊聊当年学校里的趣事，有的聊聊工作和家庭之事，三十年岁月沧桑，同学们经历着风风雨雨和坎坷。有的同学学业有成，经过自己的努力在政界上混出个官职略有冒尖。有的同学在改革的浪潮中，投入商海，通过努力的打造和勤奋发家致富，有的同学可能淡薄名利过着平平淡的.安静生活，还有些同学终身留守自己家乡的这块热土上，把毕生的精力奉献给了家乡的建设。无论各位同学从事什么工件，无伦人生沉浮好与否，我们将都是相依相存，同学的情谊还在，这情谊就象一杯陈酒，越久越香、越品越有味、越浓、越醇。
同学聚会圆满的就要结束了，难忘今宵。
忘不了那天晚上每个同学发出感人肺俯的心里话。忘不了庆贺的酒席上，同学们举杯祝福：身体健康、家庭幸福。同学们相互频频举杯敬酒祝贺，个个脸上洋溢着醉意的情景。忘不了同学们高兴的合影留念。
忘不了结束的那个晚上同学们在卡拉OK厅里狂舞唱歌，发自内心的感慨以及同学们依依不舍，倾诉衷肠的话语。聚会虽然结束了，但同学的友谊永恒。相信通过这次聚会将会更加增强我们的友谊，更深的凝聚我们学友的的深情，会随着这次聚会更深、更远、更持久的延续……记住我们今后常联系，常相聚。当有幸福时同学们共分享，当有烦脑不顺时同学们共同来分忧，相信我们的明天会更美好。
同学聚会发言稿 7
敬重的教师，亲爱的同学：
大家下午好：
两天的同学聚会似乎有说不完的心里话，玩笑也多了，人生感悟也多了，纷纷爆料过去对异性同学青涩模糊的倾慕隐情，调侃当年的稚嫩与无知，懊悔当年的害羞与软弱造成的人生圆满，更有甚者，有人宣誓要将自己的人生格式化后重新来一次，摆出一副要重新夺回逝去的青春的架势......
我们都经受了小学、初中、高中、大学和工作，成家立业，离开校园四十年，我们重新聚在一起，虽然只有短短十几个小时的相聚时间，却让大家重温了高中时代的旧梦和同学之间纯真友情，也给我的人生长河中留下了一个美妙的回忆。
回想当年高中时代的我们，是一群无忧无虑的`少年，想唱就唱，想跳就跳，不用为考高分和排名次，也不用为考大学而苦恼。
高中毕业后，大家各奔东西。有的参与了工作，有的下了乡。我们进入了有哭有笑，有苦恼的青年。随后又跨入多事之秋的中年，转瞬风风雨雨四十年已过，我们已步入老年。
我们不会再有四十年后的再相聚，盼望大家开快乐心，快欢乐乐过好今后的每一天。一位名人说： “人生在世，最高的境地是真、善、美，最正确的心境是知足，最大的财宝是安康。”，不用艳羡别人比自己富有，粗茶淡饭很安康；不用艳羡别人畅游祖国名山大川和出国旅游，骑上自行车，到自己所在城市郊区，看看城市扩建后的新街道和新楼房，走进空气清爽，山清水秀，阳光充分的大自然中，与草木、山水亲切接触，即能锻炼身体，还有别样情趣，何乐不为呢？
同学聚会发言稿 8
尊敬的领导、敬爱的教师，亲爱的同学们：
大家好!
我们在这国庆节放长假的日子里，迎来了我们期盼已久的白沙中学xx级xx届初中同学联谊会!在此，请允许我代表同学会全体成员，对大家致以亲切的问候!
对各位领导、教师、同学们能在百忙之中参加这次活动，表示最热烈的欢迎和最衷心的感激!同时，对因为各种原因未能参加这次活动的同学送去亲切的问候和良好的祝愿!
光阴似箭，岁月如梭。不知不觉，我们已经毕业了20个年头。20年前我们怀揣着同个梦想，齐聚白沙中学，从此情结同窗;20年后的今日，我们怀着无比激动的心境又聚在一齐，相聚在这收获的十月，相聚在这美丽的红楼下，共叙师生之情、同学之谊。
此时此刻，我和大家的心境是一样的，十分激动。当时初中生活到此刻还是历历在目，好象是昨日发生那样，三年的同窗生活，度过了人生那最纯洁、最难忘怀的时光。
跨别20年，今日能够相约相聚，来之不易!这要归功
于本次同学会筹备组的同学和各班的班干部，经过他们的进取联系、精心策划、鼎力相助和全力筹备，才成功的.组织了
这次同学会。才得以让我们在那里握手拥抱，相互看望，互相问候，共同回忆纯真、充满朝气和活力的初中生活，诉诉别后的牵念，畅谈工作的趣闻、经验，品味生活的真实、琐碎，分享其中的幸福和甜蜜。此刻请允许我带着这样激动的心境，十分感激地对他们说：你们辛苦了，多谢你们!
一朝师生情，终生难忘怀!是的，是教师的培养和教育，使我们不仅仅学到了知识，还懂得了怎样做人。是教师您为我们的人生打下了坚实的基础，为我们插上了搏击人生的翅膀。我们成长路上的每一点提高、每一次成功，都与教师的培养教育分不开的。今日看到久违的各位教师，心里真的充满感激。借此机会，请允许我代表全体同学，真诚地对各位教师说一声：多谢!多谢教师!
欧阳修说：“聚散苦匆匆，此恨无穷。”苏东坡说：
“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。”两位词人都在吟咏同一个意境，同一种感叹。今日才相聚，明天又要分手。重逢时的欢乐必须以分离为代价。今日，在这异常的日子里，我们以20年的别离为代价，最终从四面八方汇聚在一齐----参加我们毕业20年的聚会，听听久违的声音，看看久违的面孔。虽然随着时代的发展，当年的白沙中学已经“旧貌换新颜”。
但在20年前，这所学校和我们的教师、同学早就融入在一齐了，已经深深地植根于内心深处。无论什么时候，无论走到哪里，我们也不会忘记我们的母校和母
校的教师，还有一群亲密的同学们。此时此刻，仿佛有一句熟悉的歌词在我的耳畔萦绕，那就是“不求天长地久，只要以往拥有”。可是，在我看来，此话只说对了一半。因为任何欢歌都有曲终的时候，任何筵席都会散席。可是，师生之情、同窗之情，既然以往拥有，必将天长地久!
最终，让我们共同祝愿：师生之情天长地久!、同窗之情天长地久!我们的健康天长地久，我们的欢乐天长地久!
多谢!
同学聚会发言稿 9
尊敬的各位教师、亲爱的同学们：
大家上午好！
时光荏苒岁月如梭。在大家翘首企盼中，我们又一次迎来了今日的第三次欢聚。借此机会，请允许我代表xx全体同学，向以往呕心沥血培养并始终关注我们成长提高的教师，还有几个因其他原因未能与会的教师表示热烈的欢迎和衷心的感激！并对百忙之中抽出时间参加本次聚会、并给予同学会进取响应与大力支持的同学们表示我最诚挚的谢意！
还记得第一次同学会是20xx年，那时候的我们是奔六的年龄，这是我们第三次同学会，转眼我们又要奔七了，在这次参加同学会之前，我有一个话题要告诉在座的老同学，那就是“健康与养生”。
俗话说：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十而从心所欲”，60多岁的我们，大多离开了工作岗位，卸掉了工作压力，已经不再需要那些苦苦寻觅、等待和追求而获取的荣光；已经解脱了单位同僚妒嫉和贬褒，从复杂人际磨擦的技巧中斡旋解放；在领略了天地苍茫和人生嘈杂后，在下山的路途中不再匆忙。在经历过生活的磨砺和沉浮后，性情越来越沉着和平静，已能坦然理解生命里的残缺或世事的不尽人意，以坦然的心态消释人情冷暖。
此刻，我们的孩子大都成家立业，休闲在家的我们，时间富裕了，能够不用为养家糊口奔波了，能够卸掉了工作压力，丢弃追名逐利思想，简便地按自我的意愿生活了，能够享受儿孙缠膝人天伦之乐，譔是我们静下心保养身体的时候了。有人把人生比成赛场，上半场按学历、权力、职位、业
绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降，同学们要在下半场赢，就要保重身体，没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。如果说三十岁时成功靠的是灵气，四十岁时成功靠的是运气，五十岁时成功靠的富有的`资历，六十岁成功则靠的是愉悦的身心健康。
60多岁的我们应当如何养生呢？我认为有以下几个方法：
一、合理饮食身体不老：
膳食与运动都是健康的必需。有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许许多多种延寿措施中，合理膳食是最有效的措施。
不合理的膳食不仅仅会增加肠胃负担，还会因为摄入过多的热量导致肥胖，而肥胖本身会成为高血压、心脏病、糖尿病、胆道疾病乃至癌症的诱因。
合理膳食说起来很复杂，其实归纳起来能够用八个字概括“什么都吃，适可而止”，三餐七八分饱。顿顿吃得太饱，容易造成脂肪肝、高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。而七八分饱则是健康长寿的秘诀。
二、适度运动精力不老：
生命在于运动，不仅仅适用于年轻人，同样也适用于中老年人。运动能够使中老年人的血液变得“充足”，血管富有弹性，肺活量增加，心肌更加强壮，骨骼密度增强，血压降低……更为重要的是，进取运动的人，外表和身体机能都处于良好的状态。最好的运动是步行，步行还能改善思维，使情绪变得愉快。
三、平衡心理心态不老：
乐观进取的心态是超级保健药。古语云：
“水至清则无鱼、人至察则无亲”，说的是凡事不能太计较，“退一步天宽地阔、让三分心平气和平”有什么恩恩怨怨还不能释怀呢？一位哲学家讲过：生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福没有固定的标准，幸福是一种内心的感受，就看自我以什么样的心态和眼光来看待事物和人情。正确对待自我，正确对待他人，正确对待社会，就能够获得良好的心态。
还要学会“三个忘记”——忘年龄、忘记疾病、忘记一切恩恩怨怨。要有“三个老”——老窝、老伴、老友，“老窝”就是说人有必须年纪了要居有定所，不能像年轻时一样四处奔波，要有一个能让你休息的宁静的港湾，这个港湾里除了有房子住所外，还要有你的“老伴”，俗语道：“少年夫妻老来伴”夫妻相伴能使你有安全感；其次是要有“老友”；“有朋自远方来不亦乐乎！”经常有朋友常相聚能够使中老人人的生活丰富多彩。
四、张弛有度器官不老：
医学研究证明，人体是个构造复杂的庞大的机器，哪个“零件”出了问题，它都会提前发出预警信号。所以中老年人要善于“倾听”这些信号，防微杜渐，以免贻误治疗的良机。一要做到保证睡眠，睡眠质量不好，会造成大脑功能下降，植物神经不稳定，植物神经紊乱，造成内分泌一切功能紊乱，最终导致血压高、动脉硬化等疾病。所以每一天应保证8小时睡眠。此刻处于亚健康的人很多，睡眠时间不够或者睡眠质量不好就是很重要的原因。二是早起一杯水；三是多用脑多交流，有些中老年人总是长时间闷在家里，很少出去运动，也很少和其他人交流，时间久了患上了老年痴呆症。中老年人应当培养自我的爱好，多读书看报，或者练习书法、乐器，或者
常和朋友交流谈心，对预防老年性痴呆都是很有帮忙的。
五、最终一条最重要，就是做自我想做的事情，开心就好。
同学们，其实，最好的医生是自我，最好的保健是笑容，欢乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健康的回报。相逢莫问留春术，谈泊宁静比药好，养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
最终，我期望在座的同学们，保重自我，珍惜每一天，再过二十年是我们第X届“xx同学联谊会”相聚的日子，到那时我们在座的各位都是奔八的年龄了，我想用以往流行的一首歌“年轻的的朋友来相会”现改词，读给同学们：“再过二十年我们来相会，聊起老身体，心中暖风吹，眼不花、耳不聋，不用柱拐棍，欢声笑语向着同学飞，”在座的各位同学，让我们相约吧，第十届同学会，我们不见不散！
此刻我提议，让我们共同举杯，为各位教师健康长寿、全家幸福美满，为大家工作顺利、万事如意、官运亨通、财源滚滚，为我们的师生友情干杯
最终，让我用xx过年时发给的一幅对联作为结束语吧：
健康是天，健康是地，有了健康顶天立地；
朋友是风，朋友是雨，有了朋友呼风唤雨；
横批：健康加朋友等于天地人和”。
多谢大家！
同学聚会发言稿 10
尊敬的老师、亲爱的同学们：
在这个充满诗意的美好季节里，欢迎大家百忙当中抽出时间来参加这次同学聚会！
“聚散苦匆匆，此恨无穷。”今天，在这春意盎然的日子里，我们以20年的别离为代价，终于从四面八方汇聚在一起————参加我们师范毕业20年的聚会，听听久违的声音，看看久违的面孔。
“乡音未改风度添，红颜褪去乌发染，眯眼相识不相认，定睛看去仍少年。”时光飞逝，岁月如梭，不知不觉之间，我们已经分别了太久太久，屈指一算整整30年。分别后的30年，大家各奔东西，品尝了人生的酸甜苦辣，经历了世事的沉沉浮浮，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人到中年，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好，那么值得怀念。
想当初，我们风华正茂进入来宾林校，朝夕相处，在相同的环境下寒窗苦读，在艰苦的条件中成长成熟。回想起学校生活的一桩桩、一幕幕，依然还是那么清晰，仿佛就在昨天，让人激动不已；回想起当年发生的点点滴滴，沉淀了30年依然那么的清晰，那么的让人感动，也许需要我们用一生去回忆、去咀嚼、去珍藏。尤其当我们步入社会，更加体会到中学时代的生活就如同一杯陈年佳酿，需细细品味，方可领会其中奥妙；如同一首饱满深情的乐曲，余音绕梁，三日不绝，悠远而回味无穷；更加体会到同学之间的友谊是一段割不断的情，是一份躲不开的缘，愈久愈纯正，愈久愈珍贵，愈久愈甘甜。
光阴似箭，日月如梭。从分别至今一眨眼就过去了30年，这是我们人生中黄金的30年，也是各位同学在艰难屈折的人生道路上自强不息、顽强奋斗的`30年。30年了，说它长吗？不长，想当年我们都还是不谙世事的孩子，也曾无忧无虑、也曾顽皮打闹、也曾相互闹意见，如今我们都长大成人、肩负起了生活与工作的重担，它就这样从我们的指尖悄悄滑过。30年了，你能说它短吗，不短了，多少风雨坎坷，多少艰辛泪水，它奠定了我们的人生，我们现在已经成为了各条战线上的中坚力量和骨干分子。30年的峥嵘岁月，虽然抹去了我们的童真，却给了我们睿智和经验；虽然磨平了我们的棱角，却给了我们成熟和稳重。当年的相识是因为我们有缘，今天的聚会也是因为我们有缘，回首30年的风风雨雨，回望我们曾一起走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊。30年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，今天，让我们大家一起来共同分享！让我们共同分享快乐，一起分担苦恼和忧患。让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情！让我们惬意地轻歌曼舞，重新焕发青春！让我们的聚会成为一架桥梁，成为一道让人羡慕的风景！成为美丽的永恒！此时此刻，仿佛有一句熟悉的歌词在我的耳畔萦绕，那就是“不求天长地久，但求曾经拥有”。不过，在我看来，此话只说对了一半。虽然“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全”，任何欢歌都有曲终的时候，任何筵席都有离别的时刻。但是，亲爱的同学们，“流水不因石而阻，友谊不因远而疏”，我们的师生之情、同窗之情，既然曾经拥有，必将天长地久！
今天，让我们在我们的天地，尽情享受属于我们自己的情感！让我们共同祝愿：师生之情天长地久！、同窗之情天长地久！我们的健康天长地久，我们的快乐天长地久！
同学聚会发言稿 11
尊敬的各位同学：
大家好！
在这举国欢庆，辞旧迎新的美好时刻，期盼了多年的付家中学初xxx班同学聚会，在大家的积极响应和共同努力下，今天终于到来了！此时此刻，我们的心情难以描述，20xx年那个难忘的盛夏，十二，三岁的你我怀着喜悦和惊奇相聚在xxx班这个平凡的集体里。开始了3年的同窗生活，度过了人生最纯洁最浪漫的`时光。当年我们所做的一切无论是对还是错，现在想起来都是那么的幼稚，美好，亲却，这是一种记忆，一种财富，足以让我们去倍加珍惜！二十年的今天，我们已经不再是豆蔻年华，不再是青春年少，20年的风霜雨露，我们初尝人生的酸甜苦辣才发觉最难忘和割舍不掉的依旧是那份同学情谊，这份情谊如同一坛老酒，越久越香越浓。
在这欢聚的美好时刻，请大家共同举杯，相互祝愿，让你，让我们大家在未来的日子里身体健康，万事如意，幸福吉祥，快乐平安！
同学聚会发言稿 12
尊敬的xxxx校长，敬爱的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
首先，请允许我代表xx级(x)班的全体同学，向前来参加聚会的各位老师、同学们，送去最美好的祝愿!向为这次聚会做了大量卓有成效工作的筹委会同学们表达最崇高的敬意!
敬爱的老师、亲爱的同学们，今天，注定将会是xx级的同学们一个毕生难忘的特别的日子。xx年来，我们中的很多同学天各一方，在各自的人生坐标上努力拼搏，我们中的很多人甚至都未曾见过面，但在今天，我们多年没有见面的.老师和同学们终于见面了，我们20年前匆匆溜走的青春又找回来了，我们应该珍惜，应该感动，应该感恩。
我们首先应该感恩我们的母校。正是母校的培养，让我们在人生的旅途中走得如此的从容、如此的自信、如此的稳健;正是母校的培养，让我们终身受益，在各个行业、各自工作岗位上，为国家为社会做出自己应有的贡献，为母校争光添彩!
我们还要感恩辛勤培育我们成长的老师。xx多年前，你们风华正茂，精力充沛，是你们，将自己的才华，挥洒到我们每一个同学的身上;是你们，用丰厚的学识为我们传道授业解惑;是你们，用师长的严厉，关心我们、严格要求我们;是你们，用长辈般的关爱，滋润我们，帮助我们;是你们，用高尚的人格魅力，无声地感召我们!敬爱的老师们，无论您的学生身在何处，从事什么样的工作，请您相信，我们永远感激你们，永远祝福你们!师恩难忘，似水流长!感谢恩师!
我们更应该感恩于同学之情。时光可以带走青春年华，却带不走深厚的同窗情谊。xx年前，我们在一起学习生活、在一起共同成长、在一起谋划人生。当我们在分别xx年后的今天重逢，又重新回到了熟悉而有焕然一新的校园，又看到了敬爱的老师，见到了亲爱的同学，我们仍然充满了青春的激情。
敬爱的老师、亲爱的同学们，人生能有几个xx年?所以未来xx年将是我们贡献给国家社会的最好的年华，也更是我们收获果实的季节。展望末来，我们仍需尽最大的努力，充满自信，去追求理想，实现人生最大的价值，在不同的道路，不同的行业去实现我们的人生理想。展望未来，我们也坚信，我们师生情、同学情将更为牢固，更加坚不可破，我们携起手来，共同奋斗，我们相信，经过努力的明天一定会更好!
最后，祝福我们敬爱的老师，幸福安康，万事顺意!祝福亲爱的同学们，事业成功，生活美满!
谢谢大家!
同学聚会发言稿 13
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
站在这个舞台，听到掌声响起来，我感慨万千、心潮澎湃！光阴似箭，十七年离别，弹指一挥间。这天我们安邱师范88级三班的老师、同学们久别重逢，欢聚在青云湖，我们的情绪都十分激动，十分高兴。
原以为生活的沉淀，时光的流逝，使年近四十的我们激情不再。然而，当我们毕业十七年重新看到了敬爱的老师，亲爱的同学们的时候，我们心里很激动。望着老师那灿烂的笑，看着同学那随义的情，我们仿佛回转到了十七年前，那时的情，那时的景历历在目，忘不了老师的谆谆教诲，同学的纯真友情，忘不了教室里的渴求的眼神，也忘不了同学间无忧无虑的嘻戏搞笑，忘不了晚会上动情的歌声，也忘不了户外场上你矫健的身影，那时的我们多么活泼，多么年轻。光阴如箭，一别就是近二十年了，在此让我代表我们91届的全体同学向在坐的老师致敬，并道一声：“敬爱的老师，您辛苦了。”并对我相别近二十年的同学说一声：“欢迎你们的到来，让我们共同回忆那完美的学生时代！”记得十七年前，我们88级3班的同学满怀憧憬，带着理想，告别母校，告别老师，走向四面八方，走向工作岗位。回首往事，恍惚就在昨日，十七年前，我们都是不懂事、天真活泼的孩子，而这天我们开始步入中年，岁月在每个人脸上写满了成熟的沧桑，但我们每位同学往日的风采依然显此刻每个人身上。我们虽然已不再年轻，多了份职责和深沉，但是我认为大家依然风采依旧，依然是那么亲切，那么活泼，充满着向上的'力量。岁月的无情能够带走我们年轻的容颜，但永远带不走我们彼此的感情，我们情谊永远年轻。期望我们过去年轻，我们此刻年轻，我们将来依然年轻！
这天的聚会，圆了始终萦绕在我们心中的梦。为此，我代表大家感谢筹备组人员的精心组织和策划。他们的辛勤发奋为大家互相倾诉思念和交流人生感悟，带给了一个良好的平台，而且会后还将做超多的艰苦的工作。让我们报之以热烈的掌声！感谢老师们和同学们搁下手头俗务前来参加我们二十年一遇的盛会！我坚信：这次十七周年的同学会必须会给我们今后的人生记忆抹上浓重而精彩的一笔。
最后，我衷心地祝愿在座各位老师健康长寿，合家快乐！祝同学们身体健康，家庭快乐、工作顺利、万事如意！祝愿我们的友谊地久天长！
祝愿我们的明天更加辉煌灿烂！谢谢大家！
同学聚会发言稿 14
各位老师、各位同学、本次聚会的各位组织者们：
大家好！
今天是个好日子。对于我们16班的全体同学来说，更是一个值得纪念的日子。20年前，我们从这里走向社会，走向更重要的人生旅程。今天，我们带着思念，带着感情，带着对老师和同学们的祝福，又回到这里，畅叙师生情，同学谊，畅叙20年的风雨征程和沧桑变化。这是一件非常有意义和非常有价值的事情。为了办好这件事情，聚会的发起人和组织者及早筹划，精心安排，做了大量细致而重要的工作。对此，我首先向本次聚会的发起人和组织者致以崇高的敬意，表示衷心的感谢。同时，我也想借此机会向20年前辛勤耕耘，为我们的成长付出心血，扶我们跨上远征的战马，并在20年来，一直关心支持扶助我们成长的各位老师表示衷心的感谢。最后，我也十分感谢大家给我这么一次机会，让我在这里谈我的感受，说出我的肺腑之言。走出16班已20年。在20年中，我也进过别的校门，去过几个单位。期间，有成功也有失败，有坦途也有挫折。我感觉，师生情是世界上最真挚的感情，同学谊是天下最崇高的友谊。在我最困难的时候，是老师、同学给了我无私的帮助，使我顺利渡过了难关。我现在不敢说有多大的成功，但以我的家庭背景，以我的个人能力，能走到今天，如果没有老师和同学们的帮助，我是想也不敢想的。很多人都说我很有福气，我自己也觉得我很有福气。我的福气在哪里，我的福气在我遇到了好的老师，好的同学。我永远不会忘记，我们的班主任老师李秀云老师，在我农机校毕业分配工作的关键时刻，主动帮忙，跑前跑后，帮助我分到了方山县计委，使我从一开始就站到了较高的起点，为我后来的发展打下了好的基础。我永远不会忘记高继平、李正锋等同学，在我85年底生病住院的时候，给了我无微不至的关怀和照顾，帮我渡过了一生中的难关。我永远不会忘记，1991年夏天我办工作调动手续时，圪洞的同学们集体为我送行的情景。我永远不会忘记，1997年冬天我带我爱人和孩子第一次回来时，离石的同学们对我们的盛情招待。时至今日，我在老家办事，感觉比在太原容易得多。从我的经历，深深认识到，老师和同学是我一生中最重要的亲人和朋友。
人常说，“十年修得同船渡”。意思是说，要获得一次同船渡河的缘份，需要十年的修行。那么，一日为师、终生为父，一日同窗、终生朋友的缘份，需要多少年的修行呢？我是很相信缘份的`。虽然，如果没有有心人专门组织的同学聚会，也许有的同学可能一辈子都很难见面。更有甚者，由于时间的流逝和各自的沧桑变化，也许有的同学偶然相遇却不相认识，但师生的感情、同学的感情是永远也不会淡化的。
我是一个不喜应酬也不善应酬的人，由于工作的关系，社会上需要应酬的场合也比较多，我是能推则推，能拖则拖，能不去就不去。但我非常希望能经常见到老师和同学，也非常希望能为老师和同学做点事情。今天的聚会，使我知道了很多过去不知道的同学的情况和老师的情况，希望我们能以今天为新的起点，加强联系，加强合作，在相互提携与帮助中，走上新的人生旅程。我也希望，我们的聚会能形成一个制度，每隔几年举办一次。谢谢大家！
同学聚会发言稿 15
大家上午好！
欢送大家来到xxx！
在聚会筹备小组同学的共同努力下，xx学校19周年聚会，今日最终如期进展了。
19年前，我们怀着同一个幻想，相聚xxx学校，从今，情结同窗，19年后的今日，我们会聚一堂，又是为了追忆两年的同窗生活，是我们人生最清贫、最纯洁、最奇怪、最值得回忆的时间。光阴似箭，岁月如歌。
分别19年之后，我们再次相聚。请允许我代表筹备组的全体同学，对各位老师和同学能在百忙之中参与这次活动，表示最猛烈的欢送和最诚意的感谢！这次同学聚会，我们期盼已久，今日全部到会的同学，因都分散在各地，聚会筹备小组同学，想方设法进展了联络，但是，还是有个别同学联络不上，未能参与，我们对此表示圆满，期望下次同学聚会都能参与。
我谨代表全体同学向细心培育我们的老师真诚地道一声：老师，您辛苦了！祝你们工作顺当、身体安康、家庭奇怪、万事如意！为了表达我们全体同学对老师的思念和感谢，让我们以猛烈的掌声向老师送去纪念品以表达奇怪的祝愿。〔向老师赠送纪念品〕。
当年的相识是由于我们有缘，今日的聚会也是由于我们有缘，让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情！我诚意地期望，在这团聚的时刻，我们留下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友情，忘却的是哀痛；收获的'是幻想，放飞的是期望！祝各位同学家庭奇怪、心想事成、万事如意。
20年的同学会，作为班长的我如何第一个讲话
一开场当然要介绍各位同学拉！由于很久不见了嘛，所以可以不用再那么的正式，不用再那么的拘束。
聊一聊平常感爱好的话题，假设你如今的年龄是30岁以下的话，那么你可以和你的同学们聊一聊情感话题，时尚潮流话题等……假设你是30岁以上并已婚的话你们可以聊聊家庭生活，聊一聊起他的一些问题。但是有一样是不管怎么样都会聊起的，例如：你变了好多呀！长得比以前秀丽了！诸如此类的话，你这个班长可以不用再对“同学们〞发号施令，就聊一聊以前一块儿在一起学习、游玩的事情吧！放松一点，同学会没有那么严峻，气氛越轻松越好，气氛越吵闹越好咯！
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