【推荐】初一军训心得
某些事情让我们心里有了一些心得后，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。应该怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的初一军训心得，仅供参考，大家一起来看看吧。
初一军训心得1
今天是一个秋高气爽的好日子，和煦的微风拂过脸庞，同学们都带着满怀的.好心情期待着又一天的军训。因为，从今天开始，真正的军训才刚刚拉开帷幕……
我们在后山上排好队，教官便开始指导我们站军姿。我绷紧身体，斗志昂扬。手型也一五一十地按标准摆好。起初大家都精神抖擞，骄立在温暖的阳光里。可是随着时间的流逝，有人渐渐站不住了，开始东张西望，还偷偷地活动身体，贴住的双手也松懈下来。我也感觉很不舒服，腿都有些麻木了，尽管站得笔直，可只是在咬紧牙关忍着，还微微发抖，更是迫不及待地想找机会休息，可是也只能拼尽全力坚持这。
我周围的同学都打着战栗，一边偷眼打量着来回踱步的教官，一边小心翼翼地跺着脚、甩着手。空气也仿佛随着紧张的气氛而升温，不知过了多久—似乎有了一个世纪那么长，天空有阴霾笼罩了下来，雨点噼噼啪啪地落在我们肩上，我们才得以到篷子下面休息一会儿。不过尽管是这样，同学们全都凭无限的毅力坚持了下来，这才是最可贵的。下午，我们学习了跨立、稍息、转体等科目。虽然有些疲惫，但每个人心里都很快乐，并未唉声叹气，而且还学到了知识，这真是一举两得啊！
今天的军训使我受益匪浅。
初一军训心得2
当我们顶着炎炎夏日，在滚烫的地面上站着军姿、或走或跑时，虽然身体十分疲倦、劳累，但我默默的对自己说：我可以!我不能退缩!我一定能坚持下来!
在每天军训结束时，我十分自豪：我不比任何人差，别人能做到的，我也能!而更让我感动的是同学之间的相互鼓励，相互帮助使我们班集体能够圆满的完成这次军训任务!
军训对我们不止是身体上的磨炼，更是精神上的锤炼，这次军训，使我拥有了一种永不言败、不到最后一刻不轻易放弃的精神品质，更是达到了“令行禁止”的'精神状态，相信在以后的初中学习中，我能做的更好，更棒!加油!
初一军训心得3
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼，才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”军训之中，正是如此，期中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
五天的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；更多的是懂得了自制、自爱、自理和自强。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感觉不能言传，只能在淙淙的'意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。不军训，或许我们就不会知道原来短暂的军训结束后，我们对教官那么依依不舍，仿佛和亲人离开一样难受。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。苦，让我们一起珍惜现在的甜；累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈加灿烂，艰苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
初一军训心得4
有人说，军事训练是起伏的结合，；有些人还说，军事训练是身体上的折磨。我想说：军事训练就像一块磨刀石，我们是需要磨刀的人。经过军训，我相信每一把刀都会更锋利、更明亮。正如我母亲临走前告诉我的那样：如果你能在军事训练中幸存下来，我相信无论困难有多大，你都能克服；在军事训练中，当我们坐着的时候，我们通常想要躺下，当我们站着的时候，我们通常想要坐着，但是当我们单脚站立的时候，我们只想要双脚着地。但我们为什么不学会知足呢？站着的时候，想想单脚站立的艰苦工作，站着不舒服吗？坐着的时候，为什么不想想站着累了？相比之下，坐着不是很享受吗？因此，只要我们学会珍惜现在，我们就会更加放松和快乐，这就是军事训练教给我的
我想我们很多人在军训前都要求别人尊重你？“其他人”可以指父母、老师或朋友。然而，我们有没有想过如何尊重他人？经过军训，我们知道如果别人跟你说话时你不认真听，你就不尊重别人；当别人对待事情很认真，而你却不认真对待时，这也是对别人的一种不尊重。生活中有太多的不尊重。这不是更重要的。但是军事训练让我们明白，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会如何尊重别人；也许学生就是家里的“婴儿”？不是这个，不是那个，衣服要伸出来，食物要张开嘴。在学校军事训练中，我们必须依靠自己。不仅如此，时间限制让我们更加慌乱。第一次做早操时，我没有袜子，没有时间梳头，各种各样的事情让每个人都筋疲力尽。但在无数次的第一之后，我们长大了，学会了如何生活。这就是我们在军事训练后的.生活
军训磨砺了我们的意志，让我们深刻认识到“只要功夫深厚，铁杵就可以磨成针”，就像站在军姿上，再不舒服也不能动，不能吸氧，秒的程度就像白天一样。当老师叫我们停下来时，我们发现我们可以坚持下去。所以我下定决心：从今天开始，坚持下去，永远不要偷懒；军事训练教会了我们很多，也告诉了我们很多，这对我们未来的学习和生活肯定会有很大的好处
初一军训心得5
我们进行了五天的高一新生军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这五天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话……我们就死定了。
我很享受这五天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的`，所以我觉得这五天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。
这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“x”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。
这五天的军训都还不错，同学们也都比较好，对了，最重要的还是要谢谢我们的教官，是他教会了我们这么多。
初一军训心得6
很久之前我就接到学校通知，开学之初要举行三天的军训训练，我想象着自己身着军绿色的迷彩服，挺立于偌大的操场上，成为军人的一员，那该是有多威风啊，我一定会认真对待这次军训机会，珍惜这次宝贵的人生经历。
军训的第一天，我们的任务是“站立”。挺胸，抬头，下颚微收，双手贴裤缝，双脚叉开60度，站好了不能动。没想到，简简单单的军姿都有这么高的要求。操场上，同学们整齐地站着，组成了军营里一道靓丽的风景。太阳无情地将矛头指向了我们，那汹汹的`来势又岂是云盾可以阻挡的?我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。那可恶的太阳刺得眼睛好痛。而军姿一站就是十几分钟，整个身体早已麻木，大腿开始发酸，脚下如一团火在不停地燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。我的头渐渐晕忽忽的了，“to be or not to be”两种想法在我脑海里争执起来。最终，我选择了坚持。
二十分钟过去了，同学们已是汗流浃背，可军训不就是这样吗?再苦再累都得继续。只有努力学，认真做，达到标准，才能休息。一撇一捺才是“人”，写起来容易，做起来难。人生的道路本就曲曲折折，起起伏伏，虽然走起来辛苦，但它却通向幸福。
又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留地散发所有光芒。而我们将进行军训的第二项内容：走。先是齐步走，经过反复的摆臂练习，我们在操场上练习齐步。我们时快时慢，步子时大时小，教官在一旁，反复地讲“注意排列”……好不容易可以休息了，坐在地上是火辣辣得烫。练习跑步时，更要集中注意力，步伐整齐。“跑步——走，一二一，一二一……”操场上回荡着响亮的口号。唉，军训真累啊!
第三天，太阳似乎没有一点消停的意思，依然全力地照射着大地，照射着我们。而今天的任务依然是站军姿、齐步走、跑步。汗水一滴一滴地往下淌，教官的要求一点一点地提高。一旦发现有同学违反纪律，便叫出来站台阶。单调沉闷的训练还在继续，可是我学到了很多。成绩是自己的，未来再于自己掌握。虽然军训很苦很累，虽然烈日下的风寥寥无几，但我相信我们能坚持下去。军训是一项考验毅力的课程，已教会了我在逆境中坚持不懈，勇往直前的道理。
军训三天，站了三天，走了三天，想了三天，突然发现自己变了许多。学会独立，学会不轻易地说放弃。明白往往在狂风暴雨后，会有一片灿烂的晴空。刺目的阳光还在眼前闪烁，我会对自已说：“坚持下去!”
初一军训心得7
为期五天的军训已经结束了，虽然我们这次没有取得好成绩，但是，透过这次训练我也
有收益，同时也发现了大家的不足，以下是我认为做得不好的地方。
第一：不团结。这可能是因为大家刚刚来自不同的校园，彼此之间还没有默契，大家的心还不齐，劲没有往一齐使，像一盘散沙没有凝结起来。
第二：动作不整齐。是因为大家在心理上没有重视这次军训，敷衍了事，有些同学在训练齐步走时，像散步一样，一点劲都没有，如果有这种同学在初一四班，那我们班怎样能争金夺银。
第三：基础没打好。教官固然有问题。比如，他发出的指令不清晰，不响亮，但主要原还在我们自己。因为我们训练不刻苦，没有扎扎实实的掌握动作要领，没有把每个动作做到家，导致这次比赛的失败。
第四：我们缺少群众荣誉感。我们得了全校倒数第一名，有某些同学还在队列中嘻嘻哈哈，满不在乎。
透过这次军训比赛失败，让我们明白，我们已经组成一个新的群众，一个新的家庭，每个同学都是这个新家庭的成员，所以，从此以后，我们都应当增强班级职责感，处处为班级荣誉着想。
我最深刻的体会就是，如果平时训练没有打好基础，比赛就会失败，学习也是。我们此刻已经升入初中，是人生的'一个新的起点，在岁月的长河中，三年，只是弹指一挥间，轻瞬即逝，我们要利用好这三年的黄金时间，听好每一堂课，做好每一次练习，充分挖掘、发挥自己最大的潜能，扎扎实实的打好基础，只有这样，中考才能考出好成绩，让初一四班以我们为荣，让七中以我们为荣。
初一军训心得8
“齐步，走!”随着教官的一声令下，我们昂首挺胸地走上了跑道……
光阴似箭，四天的军训飞快的过去了。军训很苦，很累，教官严厉，我们站在烈日下，火辣辣的太阳照在我们身上，我们一动不动的站着军姿，汗水从额头顺着头发留下来，背后的衣服也已经被汗水浸湿。但我们仍然坚持着，不放弃，我为我们坚强毅力而感动。
四天的军训让我们的`毅力更加坚强、团结，正如我们的口号所说：
“团结五班，奋发图强，只争朝夕，五班最强!”
初一军训心得9
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长？溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的.意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊！
初一军训心得10
三天前，我们怀着忐忑的心情进入初中学校。3天后，我们收获颇丰，感想良多。
在入营式时，总教官就说在那儿合理的是训练，不合理的是磨炼，我们也是奔着锻炼自己的意志，学会团结互助而去的，现在我们真的变了。
在这三天里，我们风里来，雨里去，不管刮风下雨，仍然坚持，我们的目光毅然，我们的踏步掷地有声，我们的发号声响亮。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队是我们的唯一信念。风里，雨里，一个个高高低低的身影不断的重复着略显枯燥的训练，知道脚发麻，发酸，完全失去知觉，真正体会到了军人的`艰辛，不，应该说军人的练习更加的辛苦。
不仅如此，我们学会了自律，锻炼了动手能力，体验到了劳动的快乐。在这样有纪律的团队中，我们的行为受到了规范，对自己的要求也越高了。战士的生活有苦有乐，有声有色，在这3天的生活中充分体现了出来。即使脚站得发酸，即使会被惩罚，但是和同学们团结在一起，一起经历这些，也倍感幸福。
通过这三天的训练，不仅身体上收到了锻炼，我们的心也更加成熟了，现在，我想说，我们长大了。
初一军训心得11
透过两天的军训，我学到的东西真不少。不仅仅体会到当一名军人的不易，也感受到了群众的温暖，团结的力量。当初枯燥、压抑的感觉也一去不复返了。因为我变得敢于挑战自我，战胜自我了，做任何事情也都充满了自信。站军姿锻炼了我的耐力；练习正步锻炼了我的意志；学唱军歌对我进行了深刻的教育。这一切使我懂得一分耕耘，一分收获。但要做到最好，努力和方法缺一不可。针对自我的状况，我总结了一下经验：首先教官教的动作要领要记熟，训练的时候，姿势要标准，养成整齐划一的习惯。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的'怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
初一军训心得12
顶着烈阳，冒着酷暑，我们在一圈圈地跑步；树叶轻轻摆，虫儿款款飞，我们在站军姿……军训，使我成长。
第一天，我们散漫极了，队伍稀稀拉拉。才站了一会儿，头晕的就一大堆，所剩无几的人也摇摇欲坠，一天过去了，我们浑身疲惫，汗流浃背，但坚毅的种子，开始在我们心中悄悄发芽。
第二天，开始跑步了，整整两圈跑完后，我们都气喘吁吁。接踵而至的体能训练，对我们更是雪上加霜，一天的训练虽然累，但我心中一直默念：坚持，坚持住……汗水浇灌了坚毅的种子，它越长越高，越长越大……
最后一天到了，我们如往常一样跑圈，训练，但不同的是，没有人再喊累，没有人再请假，只有疲惫而又坚定的身影。风儿吹，鸟儿叫，坚毅长成的参天大树使我们忘记了疼痛，忘记了疲惫……下午，会操开始了，这三天来的'努力在大家面前喷薄而出，如初升的太阳，铿锵有力。在操场上，我们整齐地做着动作，终于，我们得了第一名！
我们得到的只是一张奖状吗？不，这是我们汗水的凝结，同甘共苦的见证，齐心协力的信念，坚持不懈的心。
三天的军训，三天的历练！三天的坚持，三天的成长！
初一军训心得13
今天是我们二连军训的第二天，对彼此也有了大致的了解。不得不说，每一次军训都能给我一些感触以及震撼的感觉。
我们直直地站在那里，阳光肆意地一道道往我们的脸上抽。“一！一！团！一二！”集合场上的我们一遍又一遍地扯着嗓子练习着，“开始！”总教官一声令下，我们谁也没有懈怠，努力做到最好。“18秒多”竟超了3秒？完了。“嘟！”哨声响，“停！”战友们喊道……
“报告！二连没及格！”看着自己班的`战旗、队旗通通被扔在地上。心中的委屈与愤怒油然而生。更多的是自责与惭愧。看着在烈日下做100个俯卧撑，只为拿回队旗的队长。我却只能站在荫凉下看着，不禁感慨起了自己的无能。
我们看着总教官批评我们，看着队长替我们受罚，看着队长拿回队旗骄傲而又吃力地微笑。我也只能眼含泪水，用更响地回答，更努力的训练为二连出力。我在内心偷偷许下了个愿望：二班永远会是二班！二班永不解散！二连战旗不会倒！二班有我会更好！
初一军训心得14
七天的军训一眨眼就跑掉了，在这次军训中我受益匪浅，在别人眼里军训可能是很枯燥的，可是当你身临其境的时候会发现其实军训就是一道菜，拥有酸甜苦辣，品尝这道菜时，有时候会让你哭、有时候让你痛哭流泪、有时会让你放声大笑。
在这次军训中，是“他们”为我上好了初中第一节课，“他们”尽职尽责，严守岗位，“他们”正是严厉的教官、尽职的排长。他们和我们一起风吹日晒、接受暴风雨的洗礼，敬爱的教官的声音在我们的成长中，变得沙哑了，他们和我们一起站在毒辣的太阳下，从没有一点怨言，是你们让我懂得了珍惜、感恩，让我的毅力受到了磨练。我要感谢你们严厉惩罚，让我们站在太阳下的每半小时，这让我明白我们应该懂得珍惜现在的美好生活。你们还让我变得坚强了，不在是一个遇事便哭哭啼啼的小女孩了。
敬爱的教官，亲爱的'排长，我要对你们说：“谢谢你们，谢谢你们让我从不经风雨的温室小草，变成了绿叶茂盛的参天大树！”
军训就像是一个园林工人，没有他的劳动再美的花也不能绽放美丽的风采；军训就像是一场暴风雨，如果不接受这场洗礼就不会出现五彩缤纷的彩虹，成长也是一样，如果你没有勇气跨进门槛，那你就始终在门前徘徊。
初一军训心得15
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
一天下午，教官们给我们演练一些动作…。这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异，立正，稍息，跑，卧倒……这些在我们眼中困难的动作，在他们做来都是那么的.整齐!我清楚的知道，这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水，艰辛，甚至是血泪……
纷飞雨，万千思绪;迷彩衣，众千学子;三两笑语，几许咏叹。
几千年前，木兰花盛。“雄兔脚扑朔，雌兔眼迷离，双兔傍地走，安能辨我是雄雌?”历史风尘，几千年烟雨。望眼兴叹，军姿飒爽。军歌嘹亮，谁说女子不如男?女子幻化，如破茧成蝶。如茧，不畏困苦，摆脱脆弱，以规范要求自己。化蝶，坚强飞舞。望，绿茵场上，众茧成行。未来，蝶舞纷飞，伊人所梦。
痛苦与快乐并存着，所以选择痛快。蝶茧如星，闪耀如光。惟愿破茧成蝶，共谱蝶舞一曲。