【推荐】志愿心得作文3篇
在现实生活或工作学习中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的志愿心得作文3篇，希望对大家有所帮助。
志愿心得作文 篇1
我是一名中共预备党员，也是一名大学生志愿者，我时时刻刻为我是大学生志愿团中的一员而自豪。时时刻刻记得为人民服务的党的宗旨。在学校我也是志愿者协会里面的一名成员，我深刻的明白赠人玫瑰，手留余香的美。奉献自己的一份微薄的力量去帮助别人，自己也能够获得快乐，即使他人一个简单的微笑都能让我们高兴一整天。
这次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活动呢？学校的西湖志愿者给予了我灵感，结合我自己的专业特色我可以去给我的父老乡亲们测量血压，讲述血压知识，让他们正视重视高血压这一常见病。
近年来，由于经济的快速发展和人们生活方式的改变，脑卒中，心脏意外等心血管疾病导致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血压引起。
我国的`高血压现状同样不容乐观，据20xx年卫生部全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，全国有高血压患者约1.6亿。我国高血压的特点是“三高三低”，患病率高、增长趋势高，危害性高，同时知晓率低、治疗率低、控制率低。
别的不说就我自己的外婆和舅舅就是高血压患者。对于我所生活的小县城，我想大家对高血压病都有一个比较明显的弊病，就是不重视，那我自己的舅舅来说好了，他告诉我他每次血压一升高，头就会晕，呼吸有点不舒服，他就知道血压升高了，然后就吃降压药降血压，然后一旦血压降下来就不再吃药。就跟吃感冒药似的。
所以我这次从身边的高危人群开始，为他们测量血压，告诉他们血压的相关知识，高血压患者的饮食，生活的注意事项，提高医从性，遵医嘱用药，重视血压的变化。
作为一个志愿者，同时也作为一名中共预备党员，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也可以从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。而且，支援者的活动，也为我提供了一个接触社会的机会，提供了一个锻炼自己的机会。同时也让我更深刻的理解为人民服务的精髓。
志愿心得作文 篇2
在我去沙排志愿的七天里，发生了很多有趣而欢乐的事，它们组合在一起，就形成了一首动人的交响曲。
全音符工作
全音符，乐谱中的大哥大，雄浑长调的四拍总能稳住整首曲子的节奏。
沙排志愿的工作也是如此，一两个小时的捡球、传球工作，不仅占满了一整天的日程，执行起来也是有难度的。和全音符一样，捡球的工作虽然有些许冗长无聊，但在千篇一律的工作中还得掌握灵活的技巧。运动员随时会要球，那么我们就必须全神贯注，观察积分板上的成绩变化和发球人员。在运动员示意要球时，及时将手中或同伴的球传给球员，并注意交换场地和技术暂停的时间。
有一次，我连干了两场后注意力有些分散，发起了呆，看着沙子却忘了运动员的动态，待我听到数声紧促的哨声后才回来神，发现中国运动员正双臂张开向我要球呢！我一下子红了脸，赶忙把球递了过去，之后我全场比赛都紧盯着运动员，丝毫不敢懈怠。
全音符的完美演奏能稳住乐曲，同时也奠定之后整个乐章的美妙。
颤音烈日
颤音在乐曲中不仅起着点缀的`效果，同时也很好地体现了交响乐的悠扬和震撼，十分考验演奏者。
在沙排志愿中充当颤音的，一定非烈烈灼日莫属。清晨的阳光和美温柔，微微温热起晶莹的沙粒；但时针一旦走过了十点的槛儿，太阳就毒辣起来了。我已算是幸运的了，岗位在阴凉中，但即便如此，气温的升高也会让我们无法抵挡。防晒霜里外抹了几层，一场工作下来，早已是汗流浃背、皮肤通红了。如此颤音般的烈日定是沙排志愿交响曲中必不可少的一部分。
切分音符雨
乐谱中的切分音符小巧而灵动，使整个乐曲充满了灵气和动感。
初到沙排比赛场地时，天上还飘落着零星细雨。细细的雨丝投入沙粒的怀抱，将沙土交融，粘稠而腥臭。球碰上它就麻烦了，当球一触地，万千湿沙粒抱紧球不放，又在我们的手、衣服、毛巾上占有一席之地，无情地吞没我们身上仅存的干燥气息。一场比赛工作下来，浑身皆是泥沙，仿若泥沙娃。这雨，就似切分音符，零星飘落在沙排志愿交响曲乐谱上，俏皮又恼人。
tr音休息
tr音，欢快跳跃，给人以一种阳光欣喜的情感，是交响乐曲的小调味剂。
那么沙排志愿交响曲中的tr音便是我们的中场小憩了吧。手中握紧了几元几角，满脸欢笑地奔出去，拉上好友和“毛巾大叔”（花了125元给我们小志愿者买零食的沙排场地总协调员）一同到长廊小卖部买上一两根冰棍，在阴凉中看着沙排场地工作人员打球消遣，一面还充当一裁二裁，有模有样地评起来分……这一切充满了欢笑，更如tr音一样丰富了整个工作过程。
休止符玉坠
休止符，在乐曲中是必不可少的，是乐曲的终结。
七天那么快，如一支银箭，乘载着欢乐、辛苦，转眼间飞到了终点。颁奖仪式前，冲着“毛巾大叔”因为给我们小志愿者买零食，而花光了回家路费的情谊，我们小志愿者东拼西凑、南借北欠凑了钱，給“大叔”买了一个玉坠并在背后刻了字留念。听说这位“毛巾大叔”是我们学校04届的毕业生何玉成，他是这次沙排比赛所有志愿者的总协调员。不知道他收到礼物后欣喜的表情中，是否也包含着对学弟学妹们志愿行动的自豪感呢？
玉坠代表了我们所有志愿者的祝福和憧憬，也为这沙排志愿交响曲画上了一个句号。这首沙排志愿交响曲由于我们的精彩演绎而雄壮大气！
志愿心得作文 篇3
就算头顶着似火的骄阳，脸颊上面挂满了汗水，我仍然坚守在自己的岗位上，戴着那顶象征着中国青年志愿者的帽子，履行着自己的义务。 7月13日，是我第一次当交通志愿者的日子。于是我便早早得来到了文化宫的十字路口处，开始了自己的任务。
一开始，马路上汽车正有条不紊地行驶着，随着时间慢慢地流逝，或许是到了早高峰的时候，路上的行人也越来越多了，于是“中国式过马路”又在一次出现在我的'眼前，只见有很多人乱闯红灯，有老人，小孩，青年人，就算受到交警的阻拦，仍我行我素；有些人，用各种各样的理由为自己解围……我不禁看向了对面的红灯标志，现在看来是多么具有讽刺意味啊！绝大多数的中国人是心里觉得别人都走了，自己再等的话就一白痴，就这样每个人抱着这同一想法就造成了红绿灯虚设的情景。“凑够一撮人就可以走了，和红绿灯无关。”我想，这就是那些人们的内心想法。几乎每个人都知道乱闯红灯是不文明的行为，但是生活中还是有好多人对此事明知不当为而为之。
不以规矩，不能成方圆。对于“中国式过马路”，我们不能只是调侃一下就一笑而过，是因为这个词反应了事实，会因为这个词而会心一笑的人，在碰到其他社会不文明现象而抱怨时，是否也要反思自己是不是不文明行为中的一员呢？耐心等绿灯亮起、不乱扔垃圾、在公共场合不大声喧哗，虽然这些都不是大事情，但是“素质”却在这一些生活中点点滴滴的小事中显现出来了。
我想只有公民自觉，才会有令人赞叹的马路交通文明。好的习惯，形成好的国家文明。不得不说，这一次的志愿者行动给了我很多的感悟。
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