比赛心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编精心整理的比赛心得体会，欢迎大家分享。
比赛心得体会1
比赛的这一天，大家就有如热锅上的蚂蚁一样紧张。吴老师也手忙脚乱的帮女生扎头发，哇！时间过的真快，就如一眨眼就过去。到了音乐教室每个人都把道具用的整整齐齐，开始唱歌啰！每个人都有把自己内心的感觉唱出来，而且动作也一致耶！做上游缆车，心情开始愈来愈紧张了，老师就叫我们休息，但我的心跳愈来愈快简直心脏快掉出来了呢！
到了场地，我看到了不同学校都有不同的风格，也让我知道不一定要用钱买道具和衣服，可以自己做也不一定要穿漂亮的衣服上台，以歌声就可以拼过别的学校。走到了预备区，我的心情起伏不平愈来愈紧张，脚一直抖个不停，手也不听使唤的乱摇，我看每个人的脸上都带着紧张的`表情，我心想着，我们一定会得名。
站在舞台看见台下的人，我的心情就有如海浪一样起伏不平。在唱的同时我再台上看到老师叫我们唱大声一点。呜，太好了！终于比完了，心中的紧张全都不见了。我们一下台我们就在听别人的歌声，我心想，还是我们的歌声比较好听，衣服也都一致。呜~~终于到了学校，老师发了一盒便当给每一个人吃，哇！真是人间美味呀！
真不可思议，我们竟然得了甲等，真是不敢相信，我开始回想两个礼拜的辛苦，那几天我们都没上到课，都一直再练英文歌，虽然很辛苦，但那是有代价的，音乐老师和吴老师都没休息到，而且，每天几乎都在上音乐课。有一次我们再练习，刚好，五年四班的同学要上音乐课，然后他们就在聆听我们的英文歌，这样也可以让我们知道上台有多紧张，我也看到老师的用心和辛苦，我们也没有让老师失望。
比赛心得体会2
在一个阳光明媚的下午，我十分有幸地代表XXXX外国语学院参加了我校学生会团委主办，校学生会承办的大学生诚信主题演讲大赛。参赛队伍按照学院划分，总计十二支，包括二人合作的小组。
比赛的过程紧张而不乏秩序，不同学院的选手各展风采，挥豪才情，竞争激烈。评委打分严谨细致，客观公正。场下的观众讲文明，守礼仪，在选手们在讲台上演讲时认真而充满兴致地聆听，在选手们紧张忘稿时给予真诚鼓励的掌声。尤其当第二组的同学由于话筒的高度不适应该选手的身高而导致该选手演讲的声音声调调整不佳时，评委老师与观众们依旧认真倾听，在演讲结束后热烈鼓掌。这些都非常充分地体现了我校师生的较高素养和良好的品行。
当然，作为参赛选手之一，我也在准备和体验这场比赛的全过程中收获到了不少有利于个人发展的技巧和宝贵的经历。
在收到演讲比赛的通知时，我在感到荣幸的同时也感到一定的压力，毕竟作为学院的代表，成，可获得更大的信心与荣誉;败，则有负于我院老师和领导的信任和期望。在最初的迷茫和慌乱过后，外国语学院实践部的部长找到了我，向我通知了比赛的具体要求和注意事项，给予了我莫大的帮助和鼓励。
在接下来的一个星期内，我针对大赛“诚信树人”的这个主题，在互联网上进行了一番检索，查找关于这个主题优秀的演讲和写作范本。在它们的启发下，我展开了自己对于诚信理解的创作，并于规定提稿日之前将演讲稿提交学生部邮箱。
这第一部分初步的演讲稿定稿的过程结束后，紧接着便进入演讲的最主要，也是最核心的准备阶段——实地演讲训练阶段。
在这一阶段中，我院的W书记对我进行了一些专业指导。包括演讲过程中的仪态仪表，演讲稿的简化和提炼，演讲重点的突出，咬字的准确清晰和感情的适当抒发等。M部长在一旁的不断鼓励和真诚的建议则给了我更大的信心。六月四日下午两点前我们最后一次彩排结束。三点，我们准时地到达了比赛现场。 比赛的过程对于我个人来说是紧张却不乏享受的。能够在各位老师和同学面前展示自己一个星期努力工作的成果，这无疑是令人快乐和满足的。这又使我不禁再次要感谢这次比赛的筹办者和在我的参赛过程中给予帮助指导的老师和同学，是你们的关切和鼓舞使我能够顺利地从竞争者中脱颖而出，使我能够全身心地投入和享受比赛的全过程。
比赛结束后，我们同评委老师进行了交流，我认识到自己的演讲中仍旧存在缺陷和不足。比如演讲过程中过于重视情感的喷发而一定程度上忽视了逻辑的论证和理据的说服;又比如演讲过程中对话筒的运用不能得心应手，还缺乏相应的专业训练。此外，还有演讲表情和动作的把握，语气和语言的拿捏等等。赛后的交流，用一句文学气息的话来概括就是:“与君一席话，胜读十年书。”
最后，请允许我以提纲的形式对本次大赛给予我的感悟和认知进行总结。 1学习和增长了演讲方面的专业知识，锻炼了社会交际能力，获得了公众注视下自然表达自我和展开辩证与演说的能力。
2“诚信树人”演讲稿撰写资料搜集的过程中，我通过了解我国历史上著名的“重信重义”的事迹，以及目前中国诚信社会建设的`现状，培养了对于诚信重要性的深刻认识，树立了诚信为人的理念和诚心做事的原则。
3老师和同学的帮助和支持让我充分体会到校园环境的温暖，也让我意识到
要加倍珍惜大学的友谊和师生感情，并以努力的学习报答学校的栽培。
4其他参赛选手的努力和勇气也给我留下了深刻的印象。使我认识到自身的优势和改进自己的不足。
5与比赛负责人的交流使我结识了我校更多的优秀学子，扩大了人际交流圈，扩展了视野。
最后，在总结的基础上，我们既要感慨也要承诺，既要回观过去的不足也要展望未来的更进一步。
我承诺，在以后的学习中更加注重对自身综合素质的培养。
我相信，在老师和同学的鼓励下我会取得更大的进步。
姓名：XXX
学校：XXXX
班级：外国语学院XX级商务英语XX班
时间：20xx年6月X日
比赛心得体会3
做为一小人，做为一小的教师，我一定要学会努力地“向前冲”无论前面迎接我的是暴雨还是狂风，我不怕，因为我是一小人，因为我是乐观向上的一小女子。 能代表沧州工程参加此次的青年演讲比赛，我心情十分复杂，因为这不只是第一次参加演讲比赛，更是我来三公司以后第一次去公司大厦。一想到能和各个工程的精英同台竞技，却又觉得是一件乐事。确实，这些对手都是各有千秋，能够与他们由陌生变为熟悉是我此行最大的收获。他们带给我的震撼不只是地下二十五米的心声；更有甘愿放弃春节与家人团聚的时机仍然坚守岗位的感动；像钉子般钻出一片蓝天的伟大；从点滴做起的坚持与平凡……每一位选手在舞台上都饱含青春向上的活力，举止动作挥洒自如，更用慷慨激昂的措辞吸引着台下的各位观众的眼球。
在比赛中，我是一名选手，更是一名听众，一名学习者。选手们结合自身的`实际情况，用青年人特有的激情诠释着雷锋精神、诚信、盈利与开展。虽然角度不同，但是“学雷锋，讲诚信，促盈利，勇争先”的目标却是一致的。不管是满腔热忱的理想宣言，还是发自内心的真情流露，都在我心灵深处掀起波澜，让我想起了自己的路。
刚到工程时的那份天下舍我其谁的骄傲和自信，在经过一番挫折坎坷之后，原有的棱角渐渐变得圆润了。因为努力过、失败过、坚持过、放弃过，所以才更加清楚的知道自己的路该怎么走。尽管前面布满荆棘，尽管前路慢慢，但是我相信只要我不放弃，就算最后我没能实现目标，至少不会让我的人生留下任何的遗憾。
比赛完毕后，公司程先勇董事长谈到了三公司的精神和文化，公司为年轻人搭建了各种展示才能的平台，只要你有才干，公司就有让你施展的舞台。都说千里马常有，而伯乐不常有，既然没有伯乐，千里马就必须勇敢的自我推荐。较强的语言表达能力和细腻的心思是我们赢得别人认同的必备条件。有时可能在你犹豫要不要大胆表达的时候，时机已经悄悄溜走，这不只是别人的损失，更会成为你的遗憾。
比赛心得体会4
在过去的几个月里，我有幸参加了一次重要的讲话比赛。这次比赛的主题是“未来领袖的演讲”，参赛选手来自各个领域，包括商业、教育、科技等。这次比赛让我受益匪浅，让我深刻地认识到了演讲的重要性和技巧。
在这次比赛中，我经历了许多挑战和困难。首先，我感到自己的词汇量不够丰富，表达不够清晰。其次，我发现自己在紧张时容易忘词，导致思维中断。此外，我还面临着紧张情绪的困扰，这让我在演讲过程中表现得不够自然。
为了克服这些困难，我采取了一些有效的措施。首先，我通过阅读和学习各种类型的文章来扩大自己的词汇量，并提高表达能力。其次，我通过练习即兴演讲来提高自己的自信心和应对紧张情绪的能力。此外，我还请教了一些经验丰富的演讲者，向他们请教了一些演讲技巧和注意事项。
通过这次比赛，我深刻地认识到了演讲的'重要性和技巧。我意识到，演讲不仅是一种技能，更是一种艺术。好的演讲不仅需要有清晰的思想和流畅的表达，还需要有吸引力和感染力。此外，我还学会了如何控制自己的情绪，使自己在演讲过程中保持冷静和自信。
这次比赛让我深刻地认识到了自己的不足之处，同时也让我更加自信和勇敢。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加努力地提高自己的演讲能力，成为一名优秀的演讲者。
总之，这次讲话比赛让我受益匪浅，让我深刻地认识到了演讲的重要性和技巧。我相信，在未来的学习和生活中，我会更加努力地提高自己的演讲能力，成为一名优秀的演讲者。
比赛心得体会5
有人说：赛教课只是一堂表演课。是的，一堂优质的赛教课，必须具备精彩的表演。但你若把它只当成一堂表演课，那就大错特错了。大到课堂设计、学生引领、板书设计、课堂节奏的把控，小至课堂导入、言行举止、情感交流、突发状况的处理……无一不是教师平时教学基本功的体现。因此，要上好赛教课，必须从平时的点点滴滴做起，注意平时的一言一行、一举一动，规范每一次板书，精炼每一句话，优化每个细节，把每一堂课当成赛教前的排兵布阵，让每一节课都比前一节更优秀。
受学校重托，我于5月26日早8：30赴什字中小参加了小学科学中片区课堂教学评赛活动，由于种种原因，课上的非常糟糕，辜负了大家期望和重托，也枉费了领导的一片苦心，实在抱歉，在此郑重的说声对不起。
虽然本次赛教没有取得满意的成绩，但却让我深刻的认识到自己和优秀老师的差距，也清楚的知道了自己在课堂教学中存在的不足，对我日后的课堂教学具有深远的启迪意义。现将本次教学评赛活动中的得失成败总结如下，请大家批评指正。
一、细节决定成败。
俗话说：把细节做到极致就是创新。在平时的教学中，一定要注重细节。包括每一句话该怎样说，每一个问题该怎样设计，知识点之间该如何衔接等这些我们平时认为的细枝末节，务必精心策划、认真琢磨，万不可大而化之、一笔带过。在平时的教学中，我只注重课堂的整体设计和课堂构架，对细节的处理略显粗疏，从而导致表达不够严谨、衔接不够流畅、提出的问题过大等状况频出，使得课堂粗犷有余而精致不足，从而影响了整体课堂效果。在以后的教学中，我要精心备课，将备课重心转移到课堂细节的处理上，细化问题、注重表达，对每一节课精雕细琢，精益求精，努力弥补课堂中的粗疏之处，力争做到粗中有细。
二、注重角色转化。
中学学生和小学学生有很大区别，使得中学和小学的教学方法存在很大差异。中学更注重于学生思维方式的培养和学习方法的指导，而小学却要更注重于知识的传授和学生课堂注意力的集中。从中学教师到小学教师角色的转化，说起来容易，做起来却不可一蹴而就。半年多来，虽然我时刻提醒自己要尽快转变角色，但十几年养成的教学方式很难一下子革风易俗。在今后的工作中，我要向经验丰富的老师虚心求教，多听其他优秀老师的课，早日掌握小学的教学方式，尽快成为一名合格的小学教师。
三、学会多元的.课堂评价。
以前面对的是中学生，课堂评价仅限于知识正误的评判和学生课堂表现的总体评价。而现在面对的是小学生，对他们的评价必须更及时，更精细，更恰当，更多元。在这一点上，我还有很长的一段路要走。必须从现在开始，从零开始，虚心学习，认真实践，不放过任何一个评价学生的机会，力争尽快学会评价学生的方式，早日掌握学生的评价体系。让恰当的评价激发出学生学习的无限激情。为课堂教学锦上添花。
四、重视团队的力量。
雷锋说过：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”一个人的智慧和力量毕竟是有限的，众人捧柴火焰高。同样的一节课，不同的人有不同的设计理念，每个设计都有各自的闪光点，在赛前多听别人的意见和建议，将适合自己的吸收利用，将对自己大有裨益。遗憾的是，我在赛前只请教了胡老师，假设能多请教几人，或许能让自己的课堂设计更上一层楼。
五、合理运用教学辅助手段，确保万无一失。
在本次赛教中，我运用了“甘肃教学通”软件，它是省教科所花费大量人力物力组建专家团队研发的优质教育资源软件，里面完备的电子课本、丰富的教学资源，是我们教学的好帮手。以前只要将备好的课导出到U盘，就可以在其他地方单机导入使用。由于版权限制，软件升级，现在必须联网才能获取电子课本的授权。而我赛教的教室电子白板恰好没有网络，我课前测试时用手机热点连接，一切正常。在教学过程中，由于手机息屏，网络中断，导致授权丢失，许多做好的资源无法播放，在课堂上既要设置手机热点，又要连接电脑网络，还要重启软件获取授权，无形中浪费了大量时间，打乱了课堂节奏。尽管准备了课件，但由于课堂接近尾声，时间有限，也没有使用。导致出现了严重的课堂失误。所以，备课时尽量选用最可靠的、自己最熟悉的教学辅助方式，近期未使用过的教学方式，除非能确保万无一失，否则应该坚决摒弃。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”虽然在本次的赛教中失利，但不吃一堑不长一智。在今后的教学工作中，我要不断学习新理念、新教法，给自己充电，努力提升自己的教育教学水平，促使自己不断成长，为灵台的教育事业贡献自己的一份力量。
比赛心得体会6
一、大赛让我积累了丰富的经验。
还记得20xxX第一次带队参加贵州省交通运输类技能大赛，那一年我没有取得优异成绩，但是我
没有悲伤，没有气馁，因为我相信“失败是成功之母”，虽然我没有取得优异成绩，但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西，比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求，同时也认识了很多兄弟学校的同行，也了解了各学校的现有教学情况，为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年，我都带队参加了比赛，且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛，现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验，无论辅导学生，还是带队参赛，我都胸有成竹。
二、大赛提高了学生的学习兴趣
中等职业学校的学生基础良莠不齐，基础知识较为薄弱，这是普遍现象，但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才，并使之脱颖而出的重要途径之一，它为勤于动手操作的学生，提供了展示自己风采与才艺的平台，让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生，找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛，都积极的举手，并悄悄的努力起来，学生的学习积极性有了，班级的学习氛围浓了。此外，我发现，很多去参加了技能大赛的学生，毕业后在企业里表现都非常优秀。
三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台
通过这几年的'大赛，让我认识了很多兄弟学校的同行，大家都加入了qq群，平常在教学和工作中遇到的专业问题，大家都通过qq群进行交流和沟通，相互学习，相互借鉴，相互分享，不但可以解除工作中的烦恼和忧愁，还相互学到了不少专业知识。何乐而不为呢？
四、大赛使本专业添置了很多设备
由于现在的技能大赛参赛队越来越多，比赛项目也越来越多，规程越来越复杂，对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化，对于参赛学校来说，如果不及时添置新的设备，恐怕连第一关选拔赛都过不了，更不要说去参加省赛和国赛，因此，各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉，以求在竞争中求得生存，不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然，我校也不例外，对于我们专业老师和本专业部的学生来说，是一件非常高兴的事情。从此以后，大家上课就不用发愁了。
五、大赛让指导教师既有得失又有收获
收获的是我上面所说的那些，当然，还有获奖的那一刻，忧愁的是几乎天天都要辅导学生，有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭，弄得爱人责怪，孩子埋怨。毕竟，每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃，只有付出才会有收获。
总之，技能大赛带给我的是有喜有忧，有笑有泪。但是不管怎样，我还是会不择不扣、一如既往的去参加。
比赛心得体会7
我很荣幸能有机会参加这次英语书法比赛，从中我不仅学到了很多关于书法的知识与技巧，还深刻体会到了坚持和努力的重要性。在此次比赛中，我遇到了一些困难与挑战，但是我通过自己的努力和不断的反思，克服了这些困难，并且取得了一定的成果。在此分享我的心得体会，希望能对其他参加书法比赛的同学有所帮助。
首先，参加这次书法比赛让我意识到书法是一门需要长期付出和坚持的艺术。在准备比赛的过程中，我了解到书法是一门需要长时间练习和磨炼的艺术。只有不断地进行练习和反思，才能逐渐提高自己的书法水平。我通过每天坚持练习，渐渐掌握了一些基本笔画和字体的技巧。这让我深刻地意识到，只有通过长期的付出和坚持，才能在书法这个领域取得进步。
其次，参加书法比赛让我明白了细心与耐心的重要性。在比赛的过程中，我发现书法的练习需要我用心去体会每一笔每一画的功夫。每一次练习，我都会仔细观察每一笔的宽度和力度，每一画的结构和比例。有时候，我需要花上几十分钟才能完成一幅作品，但是每一次的尝试都让我受益匪浅。这让我明白了，细心和耐心是书法中最重要的.品质之一。只有不断地培养细心和提高耐心，才能在书法的世界中不断突破自己的局限。
再次，参加书法比赛让我体会到了与他人交流的重要性。在比赛中，我认识了很多对书法热爱的同学和老师。我们一起讨论各种书法的技巧和风格，并互相鼓励。通过与他们的交流，我不仅学到了更多的书法知识，还发现了自己在书法上的不足之处。有时候，他们的建议和批评让我受益匪浅，让我明白了自己需要在哪些方面下更大的功夫。通过与他人的交流，我不仅收获了知识上的成长，还结识了很多志同道合的朋友。
最后，参加书法比赛让我明白了勇于挑战的重要性。在比赛中，我面对了很多困难和挑战。有时候，我会感到不自信，觉得自己无法做到最好。但是，我知道只有勇敢地面对并克服这些困难，才能成长和进步。所以，我坚持了下来，通过不断的练习和改进，最终取得了我满意的成绩。这次经历让我更加勇敢地面对挑战，让我知道只要我努力去做，就一定能克服任何困难。
通过参加这次书法比赛，我学到了很多书法知识和技巧，并且深刻体会到了坚持和努力的重要性。我相信，只要我继续努力下去，我一定能在书法的道路上取得更多的成就。希望我的心得体会能对其他书法爱好者有所启发和帮助，一同努力，让我们的书法之路越走越精彩。
比赛心得体会8
赛教之路回首已经走过2年，第一次止步于县级，本次作为一名乡镇教师有幸参加市级赛教，短短几个月，一路走来收获了感动、汲取了很多的教学经验，同时备赛的过程中虽然焦虑紧张，但回首这段经历，的确在幼教的路上成长了许多。现将备赛及比赛过程中的感悟体会总结如下：
一、五大领域集体教学活动组织要点
备赛过程中最大收获就是对五大领域集体活动的要点学习，通过王国颖工作坊这一平台，在师傅和坊员们的帮助指导下，对五大领域活动组织有了更加深刻的理解。例如社会领域集体活动中，一定要有情感的升华，否则就是一次不成功的社会活动。借助工作坊的平台，聆听了坊员的示范活动大班社会《礼物》，让我打开了思路，社会活动除了要有情感的升华也可以借助于当前的时政。在坊主师傅的耐心指导下，学到了许多社会领域情感升华部分的技巧和要点，学习了社会领域幼儿的体验环节如何设计，同时也学习了如何运用绘本故事有效结合社会活动的开展。在坊主师傅的指导下，很多社会领域的主题让我打开了思路，改变了传统那种干巴巴的表面教学方法，例如主题：大班社会《我真棒》、大班社会《我们都是好朋友》、大班社会《我长大了》、大班社会《民族大团结》、大班社会《礼物》、大班社会《家乡》等这些常见却又不知道如何去组织的主题，经过备赛过程的学习了解了其中情感升华的要点和层层递进的组织方法。科学领域中，在工作坊组织的磨课活动中，让我也是受益匪浅，自己上了一节大班科学《日历》，在坊员老师们的共同指导下，印象很深刻，在引导幼儿找一找日历上的日期时，我忽略了引导幼儿从上往下从左往右的次序去引导，导致幼儿的失控，就这一个点也引起了我自己的很多思考，激励着我仔细阅读《指南》，了解各个领域的核心经验。另外科学领域中，有意义符合实际的活动延伸也很重要。同时科学领域中，对于概念性的'知识，应该巧妙的设计环节让幼儿自己去感知总结出来，例如大班科学《有趣的声音》，需要让幼儿通过体验振动产生声音而自己总结出来。总之，在备赛磨课的过程中，在工作坊磨课的过程中，学习收获了很多很多，同时也需要长时间自己去内化。
二、备赛中的感动时刻
工作坊的一句话“聚是一团火，散是漫天星”，在赛教的过程中，我更是理解了其中的内涵。最初的自己是很没有信心的一名教师，感觉自己不专业，害怕别人听课，组织活动老套传统。然而在这个过程中，工作坊组织磨课，我终于迈出了自己的第一步，敢于走出自己的幼儿园去上一节课了。坊主师傅时时刻刻耐心的指导，坊员老师们对我的热心帮助和指导，帮我换故事，给我指导故事……这一路走来收获了太多感动，工作坊这个大家庭给了我很多温暖。同时这个过程中，来自园内同事的帮助指导也给我带来了很多温暖，老师们百忙中抽时间帮我磨课，给我许多意见，幼儿园这个大家庭一路上也给我带来了许多感动。
三、今后自己努力的方向
回首这一段赛教旅程，过程很精彩，收获很多。接下来的日子，我依然要坚定自己所选择的幼教之路，在这一路上，努力学习专业知识，提高自己的教育教学水平，借助工作坊平台，虚心请教前辈和专家们，让自己尽快成为一名合格优秀的幼儿教师。
比赛心得体会9
忙了这么一阵子，觉得自己真的尽力了。嗓子一直不太好，咳嗽好几个星期都没有好利索，就是每天吃消炎药吃止咳药，西瓜霜金嗓子跟糖一样的往嘴里塞的一种境界。上火，口腔溃疡，梨和梨汁就像救命稻草一样每天跟紧我。
从发音到抑扬顿挫，老师纠正了很多遍。每天对着墙壁嘚嘚，对着镜子大声练习，这是别人看在眼里的。对着别人演讲了很多遍，今天一遍又一遍的过镜头，那种马上接近成功但是突然卡壳的感觉就是让人非常沮丧，非常崩溃，压力非常大。当看到刘雨萌这种气场非常大的女生时，哦天，我真的觉得自己好渺小，那种自卑感真的让人觉得好难受。今天我在台上的时候，每扫过她一眼，我语速就加快，就紧张，这种滋味儿真不好过。也不得不说，每次见到崔洋学长都觉得非常开心，我很紧张，但是见到他，他不用有任何表情，任何动作，我就觉得他很奇葩，我自己在旁边就可以咯咯的乐个不停了，然后娜娜和徐偲学姐就迷茫地看着我，可是自己每次见到那个奇葩学长，还是好想笑。但是，奇葩学长作为专业组的一员，发音真的so棒的说很疲惫。可以说这些天一直很疲惫。可是我知道，这些天我真的在成长。
我心理素质并不好。这些天我一直在迈过很多坎。很多时候，我都觉得自己不行，做不到，很想放弃，很想逃脱，不想面对。我也很喜欢安逸的日子，喜欢靠在靠垫上，桌旁一杯咖啡或者果汁的读书，听音乐，抱着电脑看电视剧。我实在是个明明很需要大口呼吸新鲜空气却又自己束缚自己，让自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，却为这个理想的安逸在现实中马不停蹄。记得你跟我讲，人要有信仰。那么，按你告诉我的，作为我对信仰的解释，我只能信仰：我现在所做的一切，对我的未来是有帮助的。
目前，我只能以此来获得丝毫的安慰与解脱。
我很累。不是说很想大口吃东西，或者睡一大觉就可以满足的。我需要大口的呼吸新鲜空气，我觉得我的生活缺氧了，以至我的麻木由头蔓至全身，就连微笑都有垂死的感觉。
只能说，经历过不后悔吧。三进二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矫情的说我的`心疼了一下，这么多天一起奋斗，共同经历，过关斩将，内心的波澜是不能完全叙述得清的。我们都在见证彼此，一点一滴。
我自己的声音我知道，紧张就会有颤音，有时只是别人听不出来而已，而且有时不知不觉就会紧张起来。我真的有努力克服，那种明知会出现这种情况，却要极力控制的感觉真的很煎熬却又非常难以形容。但有时又非常放的开，整个过程没有一点紧张的成分，非常放松的去完成整个演讲，那种感觉是奇妙的，像完成某种超越，使英语演讲像真正用母语说话一样的感觉，不会那么刻板。
演讲老师一直在跟我讲流畅，一种像用母语说话的气息的流畅，只可惜我大多时候都做不到。在我眼里，这稿子它就是台词儿，哪里会跟我平常说话一样呢。
我的英语老师和演讲老师是两个人，我想强调一下，也感谢这两个人。一个人在我在众人面前丢脸，泪流满面，濒临放弃，失去信心的时候鼓励我参赛，另一个人在这些天里不厌其烦的辅导我发音，帮我改稿子，一句一句的教我抑扬顿挫，一点一点的纠正我的问题，在我紧张出错的时候，一直对我保持鼓励，甚至觉得我穿黑正装不够上相时，特意找出自己的粉色上衣和白衬衣拿给我穿。所以当录影结束的时候，第一个感谢的是演讲老师这么多天的陪伴和教导，另一个是我的英语老师。
比赛心得体会10
紧张的月考完后，青春似火的篮球赛也如火如荼的开展了，同学们尽情释放激情与活力，气氛异常激烈，比分你追我赶，扣人心弦。
这是我第3次参加投篮比赛，参与的过程虽然开心但稍有遗憾。没有把握好每次机会，只为班级投进了一球。由于平时很少练习，对自己缺乏信心。投球节奏有点仓促，没有掌握好自己与篮框的高度和角度，导致力度没控制好。自己持球方法和投篮动作不够规范，投出的抛物线时高时低。团队比赛考验的是集体的.凝聚力，只有每个人都发挥好，才能大获全胜。
虽然最后没有战胜对方，但我会化压力为动力总结原因，吸取教训，取长补短。这次比赛缓解了学习压力，让我收获了快乐！增强了战胜困难的决心和勇气。这次比赛也给了我学习上的鼓动，不管是学习还是生活，你不可能永远都是佼佼者，失败之后才明白胜利是多么的难得！而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩！输了，并不意味着就比别人差；输了，也不意味着永远不会成功；输了，更不意味着到达了终点。只要敢于拼搏，一定会采摘到成功的鲜花。
为此，在今后的生活中，我会加强身体锻炼，努力提高自己的篮球球技。篮球比赛让我明白了拼搏与奋斗，配合与担当。篮球比赛教会我对梦想的不懈追求和失败了能爬起来，受伤了能自己变得更坚强。无论是因为热爱篮球，还是热爱集体。我都会努力积极进取，因为我有一颗冠军的心。
比赛心得体会11
我带着一份压力与紧张参加了全市生物学科初中组的现场命题比赛，并取得了一等奖的成绩。这次命题比赛的题目总共三大题。第一大题是根据三幅图来编写试题，要求每幅图至少编制10空，并拟写出参考答案和评分标准。第二大题是修改题目中的错误，并写出正确答案。第三大题是修正学生实验中的错误，然后分析学生错误的原因以及给出教学建议。下面谈谈参加这次比赛的体会。
这次比赛我命题的依据主要有以下几点：1、考试的目的、性质、特点；2、中学生新课程标准；3、考试的质量要求：信度、效度和公平性。我觉得，初中生物试题的命题难度，一方面表现在老师对出题方向及难易度的难以把握上，特别是试题难易度的把握，很多试题老师觉得容易，但学生却总是容易出错，这就要求我们要站在学生的角度去考虑。平时，老师们都是拿现成的资料来进行教学，会较少地从宏观角度关注出题的动态与方向，也很少会自己拟定题目进行教学。另一方面，命题就要相应地拟好答案，而生物试题的答案拟定是建立在对题意充分而到位的理解基础上。
这次比赛让我认识到命题是教师综合素质和技能体现的途径之一。能体现出教师对课程标准的理解、对教材文本的把握、对学生能力的考查要求、对中考方向的研究程度等。通过独立命题可以增强老师们驾御教材和课堂教学的能力，作为教师的这一基本功应该引起足够重视。主要是以下几点：
1、加强课程标准学习，要研究和关注中考方向和导向，要认真学习中考考纲，在实践中提高自己的命题技能和技巧。例如，立足基础性，考查学生对基础知识的掌握情况，基础题应该从学生整体状况考虑；体现科学性，即内容的科学无误、试题分布的合理有梯度；注意导向性，即通过考试引导学生学什么怎么学等等；体现综合性，即能力的考查也必须围绕课标和教材展开。
2、必须熟悉教材体系和中考的特点。良好的.命题能力是教师成熟的标志之一，需要好的功底，更需要教师对教材体系有良好的把握，对深中考有较全面的了解，还需要一定的学科理论基础。这一些都有赖于我们的平时学习和积累。
3、从命题角度看，要制定命题的《双向细目表》，避免命题的盲目性，保证每道试题评价指向明确，具有有效的测试意义。
通过这次比赛，我也发现了一些在命题中应注意的问题：
1、不要盲目追求新颖。一道创新的题目未必经过反复的验证，如果一味追新，则比较容易出错。
2、要尊重生物学客观事实，不能犯科学性的错误
3、图表、曲线的数量的恰当。
4、试题之间要有难度梯度。
5、不要故意去设陷井。
6、语言表达要准确、简练。
参加这样的活动，细细体会，收获良多。不仅对出题时题目类型、出题方向，难度把握有所了解，而且，通过这样的活动，才真正觉得自己在对教材的理解和对知识点考察等方面的能力浅薄，将要求自己多看书，加强对课本的理解与把握。最好的学习是亲自体验，所谓“躬耕垄亩”，才能解其滋味。
比赛心得体会12
20xx年11月18日，迎着冬日的阳光，在牙舟幼儿园全体教师的热情接待下，我们来到牙舟幼儿园，我们来到玩具展览室，教师们互相欣赏。本次比赛成功地为幼儿园教师搭建了一个展示自我，互相学习交流的平台。掀起了互助互学、相互探讨的热潮，取得了意想不到的效果。短短的几个小时，老师们出色完成了说课活动，体现了幼儿园教师积极向上、勇于承担的工作精神。体现出了幼儿园教师较高的综合素质。每位教师在这次比赛中都有不同程度的收获，对说课的环节有了一个更清晰的认识。总体来看参赛教师从思想上高度重视此次比赛活动，他们查阅资料、与人研讨、制作、对说课稿反复斟酌，精心准备，表现了比较高的驾驭理论、驾驭教材和科学设计的`能力。多数教师语言流畅优美，富于激情和感染力。
通过说课比赛活动我们明白了：在今后的教育教学工作中，课堂教学要有自己教学的特色，有自己处理教材的方法和目的，做到主题更明确，重点更突出。要充分都体现新课标的设计理念，设计思想，流程合理，要做到教态自然，课要上得有声有色，动静结合，既要注重能力的培养又要注重知识的传输，体现新课标的三维目标，既要培养了幼儿探究真理的欲望，又要培养了幼儿的动手动脑能力。我们平时要多学，多看，树立终身学习的思想，全面提高自身素质，这样可以提高我们教师备课的质量。提高课堂教学的效率。传统教学与新课程下的教学相比，多媒体进入课堂这是趋势，我们教师必须掌握这种技术手段，这对我们乡村教师来说既是机遇也是挑战。
最后是县局领导总结这次活动成果，从讲话中我们更加明确了今后工作努力的方向和目标，更增加了我们克服困难的信心，我相信在各级领导的指导下，会以此次活动为契机，再接再厉，扬长补短，不断提高自身素质，为成为一名优秀的幼儿教师不断努力。教育是一个永无止境的工作，愿我们大家携手共进，迎接新的更艰苦、更快乐的明天！我们一定会把我们的工作做得更好，通过大家的努力，一定会在工作中做出新的成绩。
比赛心得体会13
第一段：引言
最近，我参加了一场英语书法比赛。这次比赛给了我很大的启发和收获。通过参赛，我不仅学到了许多有关书法的知识和技巧，而且对于英语学习也获得了很大的提升。在这篇文章中，我将分享我参加英语书法比赛的心得体会。
第二段：准备
在参加英语书法比赛之前，我做了充分的准备。首先，我从书法方面着手，学习了英文书法的基础知识和技巧，提高了自己的书法水平。我通过阅读相关书籍和观看教学视频，了解了不同字母和单词的书写方法和规范。其次，我开始进行英语学习，提高自己的语法和词汇水平。我阅读了大量的英文书籍和文章，并将重要的词汇和短语进行了总结和归类。最后，我还加入了一个书法俱乐部，与其他书法爱好者交流学习，并得到了他们的指导和帮助。
第三段：比赛经历
比赛的日子终于到来了。当我看到其他参赛者的优秀作品时，我不禁感到一丝紧张。然而，我决心鼓足勇气，展示我所学到的知识和技巧。在比赛开始之前，我先进行了一次完整的书写练习，并对每个字母和单词进行了审查。比赛期间，我全神贯注地书写，力求将每个字母和单词书写得美观而规范。虽然时间紧迫，但我努力保持冷静和稳定。比赛结束后，我感到非常满足和充实。
第四段：收获与启示
通过参加英语书法比赛，我不仅提高了自己的书法水平，而且对英语学习有了更深刻的.理解。首先，书法的学习使我更加注重细节和规范。我学会了如何将字母和单词书写得整齐、工整，并提高了我的审美观。其次，书法的学习也加深了我对英语语法和词汇的理解。通过仔细观察和书写英文字母和单词，我发现了很多我以前忽略的错误和不规范的用法。最重要的是，书法的学习让我更加坚定了学习英语的决心和信心。
第五段：总结
通过参加英语书法比赛，我深刻地领悟到了学习的重要性和乐趣所在。只有通过不断地学习和实践，我们才能取得更大的进步和成就。书法让我更加细致，学习英语让我更加自信。今后，我将继续努力学习，为自己定下更高的目标和要求。我希望未来能有更多类似的机会，通过参加各种比赛和活动，不断提高自己的能力和水平。
总结：
通过参加英语书法比赛，我不仅提高了书法水平，也对英语学习有了更深刻的认识。通过细心的观察和书写，我学到了许多字母和单词的书写规范，同时也加深了对英语语法和词汇的理解。这次比赛让我更坚定了学习的决心和信心，我相信只要积极努力，就能取得更大的进步和成就。我将继续努力学习，追求卓越，为自己定下更高的目标，为更好地应对未来的挑战而努力。
比赛心得体会14
应该说对于本次活动，所有的老师都高度重视，积极投入，为了把真实精彩的一堂课展现出来，动了很多脑筋，做出了很大的努力，在整个活动过程中，老师们的听课热情高涨，有些老师每节必听，并能做到且听且记且思且议，取人之长，补己之短，真正把这次比赛，既看成一次展示自己的机会，又当做一次宝贵的学习机会。除此之外，参赛老师的课也都比较精彩，概括起来主要有以下几大特点：
一、科学的数学观使数学知识学用并重
所谓数学观，是指人们对数学本质的认识。作为一个教师，不管他是否对自己的数学观存在有意识或无意识的认识，他的数学观总是存在的，而且他会不自觉地将自己的数学观渗透到数学教学中去。大量的研究表明，一个教师自身的数学观会对其教学行为产生直接的影响，观念支配行为。一个教师如果把数学理解为是思维的科学，他就会在教学中偏重于对学生进行思维训练；如果把数学理解为工具学科，或许他就会在教学中渗透数学应用的思想。在这次优质课竞赛中，我们的参赛老师不仅偏重了对学生进行思维训练，而且在教学中渗透了数学应用的思想，让学生充分体会了数学的`应用价值。
二、先进的理念使数学课堂充满和谐
本次优质课竞赛展现出来的民主和谐的氛围是一大亮点。始终把学生放在主体地位，让学生独立思考，让学生充分发表自己的见解，认真倾听学学生的看法，师生互动和谐，一种平等对话的理念贯彻始终。大多数老师教态自然语调亲切、循循善诱，很多老师充满激情，课堂充满感染力，他们通过自然、亲切语调，循循善诱，让学生在学习过程中得到充分的尊重，体现了学生的主体地位。
三、科学的把握与设计使数学课堂紧凑有序
教学的创意体现在教学方法和教学内容的把握与设计两个方面。这也是激发学生探求知识，培养能力，增强学习数学的兴趣的重要手段。通过对同一背景的问题进行不同设置，使问题的梯度螺旋上升，环环相扣。另外，大多数老师都能对同一数学问题进行变式教学与一题多解，在发散学生思维的同时，数学课堂充满创意。
四、超强的课堂驾驭能力使数学课堂充满魅力
课堂驾驭能力是一个老师组织能力的体现。这次，一些老师显示了超强的课堂驾驭能力，他通过幽默的语言，充分调动了学生的积极性，展现了自已独有的人格魅力；通过简洁与精炼的语言表达，有效地组织教学，使课堂魅力增色不少。
五、紧密的中考联系使数学课堂充满实效
大多数老师都能深刻地领会中考考试要求，紧密地联系中考，认真钻研，恰当选取一些历年来的中考数学题设置问题，使学生的课堂教学充满实效。如会昌的何成富老师，从开课引入及就以中考题为轴心，展开教学，使数学课堂充满实效，确实地让学生得到了有效的提高。
六、合理的多媒体辅助教学使难点化解
大多数老师都能够制作出漂亮的多媒体，并通过合理的多媒体辅助教学来帮助学生化解难点，达到直观理解之目的。通过几何画板的直观演示，使本来抽象的知识直观化，很好地帮助学生理解，提高了学生的空间想象能力。
当然，任何一节课都不能十全十美，因为教学本身就是一门遗憾的艺术。我们只有不断地完善自已，才能使我们的教学更加完美！
比赛心得体会15
追求奋力拼搏的“更强之光”。乒乓球队运动员陈梦说：“作为青年一代的国家队运动员，我将顽强拼搏、奋勇争先、为国争光，向世界展示中国青年运动员的风采。”党员干部也要奋斗拼搏、砥砺前行，展现基层一线干部的.风采，为中国“梦之队”增光添彩。要扎身基层一线“主战场”，甘当“苦行僧”，愿做“拼命三郎”，时刻鞭策自己为基层群众排忧解难，“不经风雨怎能见彩虹”，只有在基层一线经风雨、见世面，才能成长为合格党员干部。要打好攻坚克难“主动仗”，近期疫情有反弹趋势，防汛抢险也形势严峻，党员干部就要扛起“重担”，敢打头阵，冲锋在前，用实际行动践行对党和人民的忠诚，绝不畏缩退后，哪怕作为递补队员也要时刻准备着，关键时刻方能绽放光彩。要吹响锐意进取“新号角”，奥运会会闭幕，但奥运精神永存，奥运健儿向我们展示了昂扬向上、奋发有为的精神状态，我们更要乘势而上、锐意进取，立足本职岗位、坚守工作职责，以更强的姿态奋力开创干事创业的新局面。
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