外出的培训心得
当我们对人生或者事物有了新的思考时，写一篇心得体会，记录下来，这样能够给人努力向前的动力。怎样写好心得体会呢？下面是小编收集整理的外出的培训心得，仅供参考，希望能够帮助到大家。
外出的培训心得1
5月12日至5月24日，我非常有幸的参加了上海市普陀区委党校开办的遵义地区基层管理干部专题培训班的学习。这次培训为期2周，普陀区委党校对我们极为照顾，生活安排极为精细，课程的设置上更是精心设计，由基层管理理论、当前社会热点、案例实践教学、现场教学、自我能力素养提升几大知识模块组成。授课的教师学识渊博，理论功底和实践经验丰富，语言诙谐幽默，但又启人深思。整个授课异彩纷呈，让我尽享精神大餐，受益匪浅。现就我个人的培训体会与收获总结如下：
一、拓宽了视野，增长了知识
通过学习，我对世界局势，国内形势有了新的认识，对我国对外战略有了深刻理解，我国当前正面临全新的重要的发展战略期，国际国内形势复杂，矛盾突出。但我们抓住发展这根主线，就会用发展解决一系列矛盾，迎来一个全新的时代。通过蒋伟翔教授讲解“当前经济热点与政策分析”，张鸿教授讲解“中国(上海)自由贸易试验区的内涵与影响”等课，学到了之前不曾接触的知识。尤其是经济社会发展方面的知识，如“自贸区”、“普院区的转型发展”、“当前经济运行”，这些是城市发展与经济结构调整中最前沿最具代表性的实践经验和知识，大大地拓宽了我的视野，增长了我的知识。
二、更新了观念，提升了能力
这次学习，我认为自己最大的收获就是思维和观念上的更新。原来认为：只要是公益设施建设，群众就应该积极响应配合，被占地就应该无条件支持;只要是为了社会发展的项目工程，就应该实施，不管群众接不接受。通过老师的讲授，如董幼鸿的“涉稳类突发事件的风险防控与应急处置”。我的.思维和观念转变更新了：政府再不能像以前那样，用“霸道”思维，不管是社会经济发展的大项目也好，还是公益设施建设也好，都不能由政府“一厢情愿”的决定实施，而必须要“问需于民”，同时还要“问计于民”。只要是群众反对的，哪怕项目再好，就坚决不实施，同时，要让群众参与到政府的决策中来，这样，就会和谐干群关系，避免许多冲突与矛盾。“当官要为民做主”这个理念是不正确的，隐隐有种高高在上的感觉，我们是公仆，是要全心全意“为民服务”，而不是“为民做主”。
本次学习，我学到了很多科学的管理方法，顾美华教授“管理干部的沟通艺术”，何海兵教授的“社会管理创新”，赵勇教授“提高行政执行力”等课，给了我很大的启发，切实增长了管理知识，增强了工作自信，提升了工作能力。“管理”就是要“善管”和“理清”，只有把合理的制度和恰当的技巧完美结合，才能达到事半功倍的管理效果。要从“能执行”“敢执行”“善执行”三个层面去提升自己的执行力;要能把复杂的东西简单化，把简单化的东西量化，把量化的东西流程化，把流程化的东西制度化。
三、提高了认识，完善了自身
学习提升了我个人自身的修养，柳恒超教授“压力管理和心理调适”给我很大的启发，让我在今后的工作生活中不管遇到什么困难，都可以轻松前行。郭永康教授的“领导者演讲沟通技巧”给我莫大的帮助。对我如何更效率的开好群众会，做好群众工作指明了方法。这些课程，不仅教给我们方法，还引发我们思考，提高我们的认识，完善我们自身的素养。我们要不断学习，才能把自己打造成为“政治上强、业务上精、综合素质好、管理水平高”的优秀领导干部。只有这样，我们才能担起重任，才能应对新的机遇和挑战，为国家的繁荣和人民事业的发展建功立业。
四、增强了党性，强化了廉政意识
这次培训的一个亮点就是现场参观和教学。我们参观了一大会址，陈云故居、青浦党风廉政教育基地。通过参观学习，我进一步增强了党性修养，强化了廉洁从政意识。作为一名基层领导干部，要切实加强自身修养，时刻自重、自省、自警、自励，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，正确运用手中的权力，自觉接受人民群众的监督，严于律己、率先垂范、立党为公、执政为民，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所深。
总之，此次培训的时间虽然不长，但自身的理论知识和思想观念有了全面的增长和转变，我会把此次培训的收获和感悟运用到今后的学习、工作和生活中，继续加强学习，不断解放思想、努力开拓创新、为我县的改革开放、经济发展、社会和谐稳定贡献出自己的力量。
外出的培训心得2
一、做好言传教的示范作用。
钱老师培训中总结说：“做好班主任工作需要理性，感性，悟性，灵性。一个好的班主任，就是一个教育基地，一个动力源，一所德育学校。一个好的班主任可以通过自己的努力改变一个差班的面貌，一个不称职的班主任则会把自己的班带成“乱班”。”
可见班主任的一言一行，一举一动都直接对学生起着潜移默化的作用、自古以来就强调身教胜于言传，要求学生做到的，班主任首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样、同时班主任还要善于创新，做到以德育德，以个性育个性。以创新育创新、要想做到这些班主任还要不断的完善自己，不断地学习有关知识，提高自身素质，严于律己，以身作则，在学生中树立实实在在的影响、
二、班主任工作的三心。
钱老师的讲座，让我感受颇深的就是这三心。
1、树立自信心，因为自信是人精神成长的原动力。要充分相信自己的工作能力，相信自己在活动中出色展示。坚信自己能为学生树立自信。信心是自我激励的精神力量。
2、永葆进取心，进取心是人精神成长的催化剂。要正确的态度面对生活。生活中我们要进取。因为为求温饱而生活只能叫生存。热门思想汇报生活中我们要正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。为追求而活着才是真正的生活。只有向比自己优秀的人看齐，我们的生存质量和生命价值才能不断提升。
3、增强责任心，责任心是人精神成长的内驱力。你今天做事的态度决定了你明天过什么样的生活。爱是教育的前提，由爱升华为责任地孩子的.一生负责，这才是教育的真谛。我们要做到四点：
(1)了解学生——爱心型班主任。没有爱就没有教育，一个班主任必须知道学生的眼里世界是什么样的？
(2)理解学生——民主型班主任。要关注学生的个性差异，隐私权，人格。要宽容学生，善于倾听学生的心声。
(3)研究学生——科研型班主任。班主任应根据不断变化的教育对象和教育内容。不断突破别人和自己的经验。在教育科研中，不断形成自己的教育风格。
(4)品位学生——艺术型班主任。主任要讲究：形象艺术，语言艺术，教育艺术，管理艺术，指导艺术。
三、做自主型班主任。
如果我们用心体会就会发现真谛：
一是自知，人贵有自知之明。
二是自信，天生我材必有用。
三是自强，心动不如行动，想到不如做到。
四是自尊，比他人更看重自己。
五是自律，君子慎独，君子爱惜羽毛。
六是自省，反思有时比马上改正更有意义。
爱是教育的灵魂，爱是塑造美好心灵的力量。我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。只有注入了爱才能引起学生的共鸣，才能走近学生的心灵，才能成为学生的良师益友，成为一个成功的教育者。
总之，经过班主任培训，使我真正感到作为新时期的班主任，不仅要关心学生的智，还要注重学生的德，这是新时期对班主任工作的要求。李老师说“每个人都有梦想，梦想是人生长与发展的源动力。”我也坚信心有多大，舞台就有多大！相信只要努力就有收获。希望明天的我会做得更精彩！
外出的培训心得3
幼儿园教育是教育的基础阶段.作为一名学前教育工作人员,通过这次培训使我的教育教学观念进一步得到更新,真是受益匪浅.下面是我通过培训获得的几个方面的认识
通过本次学习，我认为区实验幼儿园和儿童学园的园所文化、班级管理以及家园共育环境创设等工作都做得很好。幼儿园虽小，但很精致；老师的亲和力和业务能力都特别强；教师的学习氛围也很浓厚。开始是由实验幼儿园付红霞老师主讲的课件《在科学活动中构建有效师幼互动的研究》课题阶段成果介绍。付老师讲解了教学活动中的材料选择与投放重要性，紧接着是对整个活动的步骤和开展的过程进行了详细的介绍和讲解。课件讲完以后，我们又到班上观摩了主题活动开展而创设的主题活动墙和延伸的区角活动区。投放的材料都是孩子们从生活里能看见的物品，充分的利用了本土资源材料和废旧材料，而且都具有很强的操作性和实用性，并且材料经久耐用。听完了李小红老师的介绍，紧接着我们又观摩了一个由主题活动的生成的子活动的现场展示课。由周雯老师上的中班科学活动《环形数数》和陈小红老师的《三脚架》把一个完整的主题活动过程展示在我们的眼前。第二天观看了儿童学园三个班级的早操活动。在音乐厅举行的两堂音乐活动。在观摩儿童学园的小班音乐活动《咚咚锵》中我看到灵活的教学思路，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生；再者在课堂上，教师只起一个引路的作用，设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走。
在教学设计上的创意。每一节课教师都经过精心的研究、每一个环节也都经过认真的考虑，什么地方该说什么？该提问那些问题，这些每一位老师都做到心中有数。如：实验幼儿园陈小红老师设计的《三脚架》中的问题恰到好处，问“你是如何做的？老师的要求是什么？而不是直接性指出学生的问题。其次，材料的设计上恰到好处：一堂课的成功与否,选材非常关键,如果你所选用的的材料,孩子感兴趣,那么你这节课就成功了一半。实验幼儿园周雯老师的《环形数数》活动中使用的，选择投放的操作材料有回形针、发夹、风车，小摇铃、插片等从简到繁，层层递进，环环相扣，顾全能力层次的孩子，孩子们容易接受也非常感兴趣。
在接下来的`评议活动中，老师们畅所欲言，将观点阐述得淋漓尽致，把教研会推向了高潮。针对老师们提出的问题和困惑，给予了指导性的讲话，使我们对于“主题教学活动”有个全面的了解，并知道如何去开展符合乡镇幼儿园的主题活动，有个更全面和可操作性的理解和认识，能找到属于自己的一套方法进行教育教学活动，真正的理解幼教工作的重要性。更深刻的理解如何运用科学的方法发展农村幼儿的教育，将幼教事业推向一个更高的层次。
外出的培训心得4
这一次为期四天的儿童音乐剧培训，我可谓是收获满满啊。音乐剧对我来说是很陌生的，是从来没有接触过的。
一、了解戏剧与音乐剧
戏剧是什么？戏剧是指以语言、动作、舞蹈、音乐、木偶等形式达到叙事目的的舞台表演艺术的总称。戏剧是由演员扮演角色在舞台上当众表演故事的一种综合艺术。而且戏剧还有四种元素，分别是声台形表，这些构成了一整个戏剧。
音乐剧是属于戏剧的一类，音乐剧的三元素是表演、声乐、舞蹈，这三元素跟我们的日常活动也是息息相关的'，可以运用到我们教学活动中去渗透的。
二、幼少儿音乐剧
音乐剧的三大体系是斯坦尼（体验派）、布莱希特（间离式）和梅兰芳（京剧、程式化），老师怕我们不知道还特意演示了一下，让我感受到了音乐剧的有趣之处。音乐剧课程的核心有四个：选择单元素、碎片式教学、阶段性整合、叠加式教学。选择单元素就是一句很简单的话，却能从中散发出去好几个点，例如小兔子蹦蹦跳跳地到山顶去拔萝卜，一个简单的句子包含人物、地点、事情、动作，但是每一个点都能够延伸出很多种情况，为了让我们能够更好地开脑洞，给我们做了几个热身的游戏，这几个游戏很有趣也可以运动到我们的日常教学活动中去。
儿童音乐剧只是音乐剧小小的一个分支，但却是我们没有接触过的，一场音乐剧怎么编排，人员的分配，道具的制作，都是一个个难点，而经过老师的一范讲解，让我们跳出了固定的思维，脑洞大开，感觉有了一个新的知识领域。老师给我们列举了一个大家耳熟能详的故事《谁咬了我的大饼》，这个故事诙谐有趣，但是让我来编排的话可能是很常规的，把故事演一遍，而老师通过利用各种动画片的桥段，把这个故事变得更加丰满了。大饼可以有七个小饼组成，故事里的主角是小猪，而在音乐剧中，却弱化了主角光环，让每一个都有可能是主角，就像老师说的没有绝对的主角，没有绝对的配角，在戏剧中得取配合的快乐，这才是一个音乐剧最重要的部分。
三、音乐剧的编排
老师除了给我们讲解示范了《谁咬了我的大饼》，还让我们自己根据绘本去编排一场音乐剧，这对于我来说既是挑战也是一次锻炼的机会。当我们还用常规思想复刻绘本的时候，老师让我们自己发散思维，把自己看过的动画片中印象深刻的场面放进去。这个时候，我发现了我们的眼光都太狭隘了，思维过于的定式，要过于合乎常理，接近现实生活，这样子孩子才能切身体会。可是通过这次培训，我觉得有时候可以放手给孩子，让他们自己去创造，我们的身份是他们资源的整合者，而不是像一个领导者去教给他们这些需要想象力的事物。
苏娜丹·黛珂说过告诉我，我会忘记；让我看，我会记得；参与过，我会明白。我们要放手给孩子，让孩子自己参与过，才能够去体会，然后才掌握。
外出的培训心得5
首先，非常感谢公司领导给我这次教学的机会，这是我第三次出来教学，很荣幸参加了这次教学，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；也非常珍惜这次机会，积极紧张的教学，既开阔了眼界和思维.感受颇多，收获很大。
这次教学是由资深一线讲师xxx，著名企业管理专家，中国精细化管理的倡导者，xx大学精细化管理研究中心主任，这次教学主讲是细节决定成败，对“什么是细节、细节的实质、细节的功用、我们为什么做不好细节以及如何做好细节”等理论和实践作了进一步的探讨，提供了一些培养员工细节意识的训练方法，以及实用的细节管理工具和方法。
这次的教学真可谓受益匪浅，汪中求说如何把细节做好，最重要的，第一是认识，第二就是训练。团队就是格式化，就是将细节训练成习惯。所谓的团队就是经过格式化的模式，能够达到一定默契的队伍，否则只能叫乌合之众，而乌合之众是不可能有战斗力的。所以进入团队以后需要进行格式化，需要进行很多操作规范的培训，必须非常严格的要求格式化的操作，使大家久而久之形成我们的工作习惯。一个个行之有效的细节和关注离不开我们公司全体员工对自己工作的反馈和分析，只有我们认真地剖析，增加我们工作细节关注的程度，进行行之有效的优化改进，才能为我们下次的工作积累经验。在工作中，在生活中，无论做人，做事，都要注意细节，从小事做起。古语有云：天下大事，必作于细；天下难事，必成于易。有些人奉行做大事，认为自己高人一等，胜人一筹，从而忽视小节，结果不但没有提升自己，反而更加失败因为他们不明。白，浩瀚的大海是由一滴滴水融会而成，茂盛的森林是千百棵树连接而成，骄人的战绩更是无数细小的成功凝聚而成。注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
使我感受最深的就是老师讲到三株，曾几何时，多么辉煌，销售额直闯百亿元大关，销售网络遍布全国，而且触角直达各地村镇，以至于总裁吴炳新自豪地说：中国第一大网络是xx网，第二大网络就是xx网。但是，一个“常德事件”，一篇《八瓶xx口服液喝死一条老汉》的报道，一次打击，便使三株这个庞然大物轰然倒下，使多少人为之感叹，个种原因，追溯起来，是多方面的；一个大企业的'失败：
一：是庞大的营销队伍日常管理纪律执行不严，财务监控不力，以至于企业遭遇重大事件时，各级营销人员携款而去；
二：是企业在顺境借助媒体非常顺手，但对媒体的负面作用没有正确的认识，更没有对待突发事件的应急预案。比尔·盖茨常常说，微软距离破产永远只有18个月。比尔·盖茨不是中国人但也深有居安思危的思想。在三株的事件上我们该如何反思，认清细致化管理的总要性。对于细节的追求，并非一朝一夕，而需要日复一日的磨练。要端正了态度，明确了自己的工作性质，然后再在日常工作中狠下功夫。
教学结束后更多的则是需要我们根据自己的情况去感悟，去反思，有所收获，使这次教学达到他真正目的。再次感谢蒲总、钟总经理、李经理给了我这次难得的教学机会！希望以后还能有这样的机会去教学！
外出的培训心得6
首先，非常感谢公司领导给我这次学习的机会，这是我第三次出来学习，很荣幸参加了这次学习，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针；也非常珍惜这次机会，积极紧张的学习，既开阔了眼界和思维。感受颇多，收获很大。
这次学习是由资深一线讲师xxx，著名企业管理专家，中国精细化管理的倡导者，xx大学精细化管理研究中心主任，这次学习主讲是细节决定成败，对“什么是细节、细节的实质、细节的功用、我们为什么做不好细节以及如何做好细节”等理论和实践作了进一步的探讨，提供了一些培养员工细节意识的训练方法，以及实用的细节管理工具和方法。
这次的学习真可谓受益匪浅，汪中求说如何把细节做好，最重要的，第一是认识，第二就是训练。团队就是格式化，就是将细节训练成习惯。所谓的团队就是经过格式化的模式，能够达到一定默契的队伍，否则只能叫乌合之众，而乌合之众是不可能有战斗力的'。所以进入团队以后需要进行格式化，需要进行很多操作规范的培训，必须非常严格的要求格式化的操作，使大家久而久之形成我们的工作习惯。一个个行之有效的细节和关注离不开我们公司全体员工对自己工作的反馈和分析，只有我们认真地剖析，增加我们工作细节关注的程度，进行行之有效的优化改进，才能为我们下次的工作积累经验。在工作中，在生活中，无论做人，做事，都要注意细节，从小事做起。古语有云：天下大事，必作于细；天下难事，必成于易。有些人奉行做大事，认为自己高人一等，胜人一筹，从而忽视小节，结果不但没有提升自己，反而更加失败因为他们不明。白，浩瀚的大海是由一滴滴水融会而成，茂盛的森林是千百棵树连接而成，骄人的战绩更是无数细小的成功凝聚而成。注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
使我感受最深的就是老师讲到三株，曾几何时，多么辉煌，销售额直闯百亿元大关，销售网络遍布全国，而且触角直达各地村镇，以至于总裁吴炳新自豪地说：中国第一大网络是xx网，第二大网络就是xx网。但是，一个“常德事件”，一篇《八瓶xx口服液喝死一条老汉》的报道，一次打击，便使三株这个庞然大物轰然倒下，使多少人为之感叹，个种原因，追溯起来，是多方面的。
一个大企业的失败：
一：是庞大的营销队伍日常管理纪律执行不严，财务监控不力，以至于企业遭遇重大事件时，各级营销人员携款而去；
二：是企业在顺境借助媒体非常顺手，但对媒体的负面作用没有正确的认识，更没有对待突发事件的应急预案。比尔·盖茨常常说，微软距离破产永远只有18个月。比尔·盖茨不是中国人但也深有居安思危的思想。在三株的事件上我们该如何反思，认清细致化管理的总要性。对于细节的追求，并非一朝一夕，而需要日复一日的磨练。要端正了态度，明确了自己的工作性质，然后再在日常工作中狠下功夫。
学习结束后更多的则是需要我们根据自己的情况去感悟，去反思，有所收获，使这次学习达到他真正目的。再次感谢蒲总、钟总经理、李经理给了我这次难得的学习机会！希望以后还能有这样的机会去学习！
外出的培训心得7
参加公司组织的，从耳闻到亲历，感受大不同。耳听为虚，眼见为实，亲历的感受更为真切，体会也更深刻。
公司之前也组织过多次军训、拓展活动，每次都在活动前为无法参加而抱憾，之后听闻同事们口中的苦、累、疼后稍有安慰，但总觉得他们身上有些无法言传的东西让人羡慕，是什么呢？亲历后才明白，那是融于团队中的喜悦、与团队共进步的幸福以及同甘共苦的满足……所有的这些感受是无法通过语言来传达的。
所谓的“苦”，无非就是没有舒适的暖房、无法按需点菜；所谓的“累”，也就是多走两步，多跑几圈；所谓的“疼”，就是舒展下筋骨，活动下身体罢了。这些的感受，恐怕是生活太安逸所致，我们在舒适的环境中待得太久，有点忘乎所以，不知山高水长？！是的，曾经的我们房间也不是如今这么舒适，也没有召之即来的可口饭菜，可那时我们依然宁愿多走两步，多跑几趟，只为更好的业绩、更好的生活。诚然，大家都奔小康了，但是——我们有理由追求更好的生活，因为我们有这个实力。个人如此，团队也一样，我们的公司站在了新的`起点，壮大了的团队更有创造新辉煌的实力。
这是团队壮大后第一次以拓展培训的形式组织活动，四个城市的房地产、物业、酒店等一百多人参加，地域广、产业全、人数多，从领导到基层员工，男女老少共参与。如此庞大的队伍第一次走到一起，我们可以步伐整齐、姿势划一，军训完成后铿锵有力齐步向前，各类团队活动更精彩，缅甸桥、攀岩，都上去了是因为团队给你“加油”了；“盲人摸象”，少了谁“象”都不显现；“共筑圣塔”每一步都很关键；“动球迷宫”合作中也要讲究分工；“孤岛求生”分工明确也要通力配合。团队活动离不开每个队员的有序参与，团队的发展少不了个人的成长，每个人强大了团队才能更强。“挑战150秒”一次成功，共同喊出“团队有我更精彩”，因为这是一个团队，我们作为这个团队的成员感到自豪。
团队活动中我们取得了不俗的成绩，更重要的是我们体会了团队的力量，发掘了自身的潜力，坚定了与团队共成长的信心，并且深信——团队有我更精彩！
外出的培训心得8
为期一周的培训结束了，我们试验班的各同仁满载而归地踏上了回家的路途。回忆这短短几日的学习时光，我们感觉收获颇丰。
这次公司给我们提供机会出去学习，目的在于想让我们在二次继保这一块能够快速地成长起来，独立的完成调试工作。无论是对仪器设备原理地理解还是熟练地操作调试仪器，公司领导对我们寄予了很大的期望，我们肩上的担子也不由得的沉重起来。只有靠努力学习来回报公司对我们的栽培。
培训的地点就设在了广东昂立自动化公司的技术部。因为我们今后的试验都将用到昂立公司产的ONLLY-A系列计算机自动化（继电保护）测试调试系统V8.02的仪器，如何运用此仪器来进行测试调试就成为我们这次学习的主要内容。
为我们讲解的是昂立的王师傅。他为了使我们更快更好的“吃透”设备。首先大概的给我们说明个实验的原理及内容，再结合实际的操作演示，系统化的介绍。从抽象到具体，从理论到实操。我们也是通过听、看、练来加深印象。不时的也会与王师傅进行交流。以下就是介绍我们学习操作装置的型号和主要试验内容。
NR RCS-901超高压线路成套快速保护装置是220KV及以上超高压的线路保护装置。而我们的调试具体的分为工频变化量阻抗调试、距离保护、零序保护这三项。王师傅告诉我们做各项调试实验之前都应该要进行仪器DSP采样，通过设定电流电压值给装置，检查装置采样值是否与仪器值相符，这样可以判定接线是否有误。如果接线有问题那接下的试验就无法再进行下去。然后还应在保护屏柜中设定保护定值以及保护压板（包括软压板和硬压板）。相应的软压板应该设置为“1”，其他的均设为“0”；在保护屏上，仅投相关的硬压板，以防其他信号干扰试验。
型号NR RCS-943保护装置上主要做了纵联差动保护调试（单端测试）。在这里要特别的说明一点，本调试试验整定电流Id：取“差动电流高定值/2=1.0A”。因为采用通道自环测试，自发自收的方式故保护计算出的差流Icd=2*Id。
对于型号NR RCS-978G2变压器成套保护装置，主要保护为差动保护，而在变压器差动保护中测试的项目主要有比率差动和谐波制动。比率差动主要原理：由制动电流和差动电流根据制动方程和差动方程自动计算出变压器各测所需输入的'电流值，并且可以采用扫描的方法扫描出动作边界，自动计算出比率制动系数。谐波制动是变压器在空载合闸时，由于铁芯内的磁通不能突变，所以会产生一个很大的暂态直流磁通分量叠加在稳态磁通上，从而导致变压器铁芯的严重饱和，在变压器的合闸侧形成一个很大的励磁涌流。由于励磁涌流只存在于变压器的一侧，所以巨大的涌流成为巨大的不平衡电流，可能会导致比率制动误动作。而装置采用三相动电流中的二次谐波、三次谐波的含量来识别励磁涌流。
之后我们还在RCS-915AB母线保护装置上做了母线的差动保护和RCS-941上做低周减载调试。母线的差动保护原理类似于变压器的差动保护。只是在仪器接线上和保护定值以及压板定制设定有所不同。低周减载保护是当电力系统出现严重的有功功率缺额，通过切除一定的非重要负荷来减轻有功缺额的程度，是系统频率保持在事故的允许范围之内，保证供电可靠性。
通过的这么多调试的学习，肯定是先从不懂到不熟悉再到熟练的这一个过程。只有先弄懂保护的原理，再经过多次的操作练习，才能慢慢的上手。所以回去之后还是要在以后的工作中不断的摸索和尝试，在实践中学习，在学习中进步，真正的实现独立完成继保各项调试工作。
外出的培训心得9
20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海参加了华东师范的“幼儿园有效教学观摩研讨”活动，见到了很多的专家，分享了她们的很多的教学观摩和名师专家的讲座。
本次的外出培训的分三天的教学活动观摩和专家讲座。在本次的培训中，我们观摩了好多上海名师的教学活动。如：上海名师袁晶晶的科学活动《放大镜》、上海名师顾莹的综合活动《鲜花彩虹》、特级教师应彩云在主题背景下的活动《犟龟》等。她们的教学主要是研讨“主题背景”下的教学活动。包括了绘本教学、集体教学、科学活动及专家们的教学活动设计与实施案例分析、新课程背景下的绘本教学的思考分享。
通过这次学习，我们更进一步了解了主题背景下新课改的发展方向、目标和一些对教育教学工作很有见解的专家们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会：
一、教师应注重综合性和课程的整合
儿童的生活是一个不可分割的整体，儿童的多个发展领域之间是相互联系、相互促进的，在教学实践中，要综合各领域的知识进行活动设计，力求帮助幼儿获得完整的经验。如:主题背景教学中班的综合活动《鲜花彩虹》，教师根据中班孩子的是非辨认的时期，采用了连词成句的语言发展阶段，用情感渲染、交流互动的形式促进中班孩子在课堂上的表达表现能力。教师有效的提问来拓展幼儿的想象力，让孩子在活动过程中淋漓尽致的自由发言，使孩子们在情景中情感内化。
二、教学内容的问题引领恰到好处。
放弃任何框框和本本，尊重孩子，让他们尽情表露真性和梦想，然后教师进行观察分析，再是顺导性的教育，同时附上适当的强制和计划，这就是自然的教育。如:中班袁晶晶老师的科学活动《放大镜》，教师用简洁的语言引出放大镜，让孩子们自由想象，并采用观察法尝试让孩子使用最主要的工具―放大镜，从而推动了科学活动观察的主要性，值得我学习的是教师的回应策略非常的好，当孩子发生争议时，教师只是在一旁聆听这些观点，并尊重孩子们的意见。关注孩子背后的思想，“你是怎么想的？”――让孩子们在说出解决问题的方法的同时，说明自己是怎么想到要这样解决。这样，老师就能够真实地了解孩子的想法，为后面的指导提供保证。其实是教师提供孩子的一个梳理思路，完善假设的机会，将后面的探究活动引向一个明确的方向。
三、把绘本作为语言学习素材
绘本阅读过程中的语言学习有多种方式：可以听老师读、讨论、看图讲述，故事续编等。教师在为孩子讲述故事的过程中，将自己对绘本内涵的感悟，对绘本文字的品味乃至自己对阅读的情感，通过声音、神情传达给孩子，给孩子以强烈的情感熏陶、无声的语言滋养与畅快的.阅读享受。我觉得王红裕老师的《熊叔叔的生日派对》很有感染力，教师在教学过程中让孩子猜想、讲述也是训练语言的有效方式。从而尝试让孩子们理解相反词并能根据相反拓展成比赛的形式在游戏中学习。最后“整体回归”这一环节中，也是一种非常好的训练语言方式。
四、新课程背景下绘本教学的思考，教师要学做会反思斟酌
绘本教学给我的启示是：首先应该“认真品读、梳理价值点、精准定位、选择教学点。”教师要对照各年龄段的发展目标，寻找到与绘本中相对应的契合点，然后确定活动目标。
本次外出培训使我提高自我动机，我们要对已有经验与新知识的思维碰撞，让我们的观念有所改变。有了亲身体验，让我们对新理念认识更加深刻。因为有与导师的直接对话，让我们感受更多的教育教学风范。我要向应彩云老师学习，学习她一步一步走，让我在教学方向更加明确、思路更加清晰、效果更加明显。
在日常教学中，我要不断地自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结能使自己在今后的教学活动中更灵活的调整自己的教育策略，使我的专业素质在反思中不断的，有效的提高和成长。
以上就是我参加这次活动所收获到了，希望以后可以多参加这样的活动。使我更快更好的成长起来。
外出的培训心得10
非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的40天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，使我更深刻的认识到这份职业的精辟之处，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的业务能力，认清了自身与其它银行员工所存在的差距，明确了自己今后的学习发展方向，为今后的学习和业务技能培训奠定了坚实的基础。
现将外出培训学习所学总结如下：
1、业务技能方面有了进一步提高：
前期因为没有理论大家训练热情比较高，明着是以集训队为一体，可暗地里都是以个自利益为重，都想做到最好。三所银行共有二十几人，分组练习还好，可一到晚上自由时间大家都争着到训练室练操作，场地少，人员多，每次为练都不开心，在练每项操作的同时，大家都付出了许许多多，有人从荡板上摔下来过，有苦有甜大家都很认真，这些我从来没有见过的。平时在科里上班觉得没啥，可随着环境与事态的改变，不由得感觉自己像是进了一个没有硝烟的战场，时刻会有人出现在你身边，告诉你：你被淘汰了。分部领导委派主任给我们做指导，从细小至微处抓起，怎么样和客户沟通，怎么走路，就连走路多一步少一步都不行，让我们平时看起来无关紧要的东西，让X主任一扣是漏洞百出，刚开始弄的我们都不会走路了，尽管这样可大家还是认认真真一遍一遍的练习。我相信任何成果都要有艰辛的付出，任何困难都难不倒有恒心的人，滴水穿石就是这个道理。
2、理论知识得到充实：
以前看书的时候总想着看完就完了，也就是为了应付某个考试而看，可通过这次培训，使我认识到医学领域里的理论知识就好比盖房子打的地基一样，需要相当的牢固、扎实。是任何科研与操作的先决条件，要求相当的严谨，一环扣一环，时间对于每个人都是公平的，就看你用来做什么，用贾主任的一句话，员工要的是全面的发展，不能只依靠领导指挥我们去执行，在理论上也要充实自己，如果单是这样那要员工有什么用了。现代网络信息化这么发达，客户的金融意识提高，客户提出的问题，你回答的不全或者是答不出来，人家上网一查比你知道的还多，你说丢不丢人，让客户想这员工连这点都不懂，这对我们的员工整体印象会大打折扣，所以一定要加强理论学习，把理论真正运用到实际当中，那定会得心应手。
3、整体形象与心理素质得到加强：
员工的形象对于我们更是非常重要，它代表着一个人的气质，品质，还代表着一个银行的形象，第一印象尤为重要可以使客户对你产生信任感，在集训队时我们从点滴练起，如何报告，与客户沟通的'语言听起来如何的简洁、亲切、委婉，动作优美利索，如何能节省时间，提高效率，还要时间提醒自己注意自己的形象，不管是比赛时的评委还是平时工作中的客户及家属，都使他们加深对我们的整体印象。
总之，通过这次培训学习，我付出了该付出的时间、精力，相比我所得到的知识、经验与感悟，后者更值。在理论知识和实践技能方面都有了一定提高，更重要的是视野的开拓，思维的拓宽，理念的转变是我最大的收获。总体实现了既定目标，在今后的工作中，我将结合培训所得，使自身工作得到进一步提高，结合我们的实际情况，以最好的方式在我行进行落实发扬
外出的培训心得11
4月18日，我有幸参加了温州教师教育院幼儿教师口语表达技能培训与实践的培训在这两天培训中，我聆听了专家讲座，她们以鲜活的实例和丰富的知识内涵的理论精湛了理论阐述，给了我们强烈的感染与深深了理论引领
两天时间虽然不长，但让我全新的意识到口语表现对教师是多么的重要。幼
儿期的口语模仿对象主要是幼儿教师，因此，教师的言语、声音、动作、语调、言语交流方式等对幼儿的口语发展影响较大，是幼儿步入社会、了解社会和与人沟通的重要因素。
在观摩活动中，教师设计了很多精彩的活动，惟妙惟肖的言语、精心打造的动作和精心制作的`的道具赢得了观摩者的一片喝彩。老师的这种精彩表演，有足够的表现力。幼儿兴趣盎然的参与语言活动，效果自然事半功倍。
其实幼儿的喜怒哀乐都表现在脸上，教师很容易捕捉。比如看电视，突然出现一只可爱的动物。他会眼前一亮，手舞足蹈，模仿小动物的声音，教师适时抛出关于小动物的话题，幼儿一定会争先恐后，跃跃欲试；再比如什么事情让他生气了。什么事让他伤心了，他都愿意与值得信赖的老师表达。所以教师只要能准确捕捉幼儿心情的晴雨表，或创设情境诱发幼儿感情波澜，口语交际就能顺利展开。
经过两天的学习让我深深的体会到老师的一言一行对于幼儿来说是多么的重要，不管是上课还是下课和孩子们的沟通交流无不用到你的口语，所以今后我会加强锻炼我的口语表达。
外出的培训心得12
5月9日至10日，我校政史地组全体教师一行18人，分别到八宝镇中学，文山市第一中学，文山市第三中学进行参观学习，分别听取了倪秀萍等六位老师的课并课后进行交流，自始至终参与了学习、交流的全过程，感触颇深，主要体会如下：
一、教师的专业能力令人学习。
我们从课堂教学中真实的感受到教学设计视角独特、新颖。构建读、议、展、点、练、的教学模式，注重培养学生解读及表达能力、发挥学生学习的积极性和主动性、营造平等和谐的师生氛围、打造快乐高效的课堂。
二、集体备课的做法值得我们认真学习
(一)、务真求实：
1、他们集体备课的讨论内容主要有三个方面：
一是新教材把握不了的内容;
二是在实际上课中遇到的有争议的问题;
三是下一个周的任务按排与分配。而这三项内容确是我们在教学工作中需要集体智慧的地方。
2、讨论后的内容和方法，每个人都会在教学中应用，并且不断的完善。不会让讨论的内容流于形式。
(二)、科学性和可操作性强：
1、集体研讨时间每周固定为一个半天，或者是两节课，这样既集中又方便。
2、每周每个人只备一个重点内容或一篇重点课文，这样便于集中精讲，求得高质量。
3、集体研讨的内容和方法，个人可随机应变，这样可全中有变，灵活性地驾驭课堂以及授课内容。
4、除每人精备的一至两节内容外，每周可剩一到两节机动课，这样便于根据班级差异进行调整。
三、集思广益，省时高效。
1、研究性课堂教学教案和材料，各个局部之间可合作互用。这样集思广益，省时高效。
2、网上下载以及从外校选取的学习材料，资源共享。这样既开阔了视野，又完备了内容。
四、发言热烈，气氛浓厚。
他们的集体研讨气氛非常热烈，每个人都虚心请教，将困惑的、无绪的`、不得法的、不肯定的、不会的问题都统统摆在桌面上，而其他老师是争相发言，各抒己见。没有藏着的、掖着的、保守的、故做深沉的。都恨不能把自己知道的一古脑都都告诉给同仁。他们有时会争的面红耳赤，但在争议中他们会取长补短，无形之中自己的知识、做法和思路会日趋清晰、正确、完美而科学起来。
总之，这次外出听课学习，让我在欣赏别人精彩的同时发现了自己的很多不足，在今后的教学中一定要严格要求自己，做到课前认真解读教材，根据学生的情况设计出合理的教学流程，课后认真反思，多看书，多做笔记，在实践中不断探索总结学习他人之长，弥补自身的不足，不断提高，磨练、丰富自己的教学经验，形成自己的教学风格，让自己做一个与时俱进的新型教师!
外出的培训心得13
今天是我第一次参与潍坊市幼儿教师培训基地的学习活动。为了让每一位老师都能借此机会走出幼儿园，多看、多学、多思，我们五井镇幼儿园的老师们轮流看班、外出学习。此次学习，受益匪浅。在实地观摩区域活动和户外活动的学习中，我谈谈自己的感受与反思。
第一，区域活动本土化、科学化，彰显幼儿的主体地位。走进诸城市直机关幼儿园，区域之中，沙子黏贴的恐龙，自制的恐龙玩具，“恐龙之乡”的美誉果然名不虚出，浓郁的乡土气息怎能不让幼儿萌发爱家乡的情感呢?“美味餐厅”“小小医院”“我是建筑师”的区域创设让幼儿在近乎真实的场景中通过动手操作、自主探索不断丰富自己的经验。“阿姨，我在炒黄瓜”“阿姨，你不舒服，我给你打针吧”，区域活动中，幼儿主动参与的意识很强，在不断地操作中，孩子们无论是自理、自立能力的培养还是同伴交往能力的发展都能得到很好的提高。老师们根据幼儿的年龄段经验和兴趣需要，投放孩子们感兴趣的材料，让幼儿真正的爱上区域，百玩不厌，乐此不疲。结合本土文化，投放具有地方代表性，科学、高效的材料逐步培养幼儿爱家乡，爱祖国的社会情感。
第二，户外活动内容丰富，形式多样，彰显特色的同时，全面增强幼儿的身心素质。东营利津县实验幼儿园的户外活动给我们所有去学习的老师一个大大的震撼。花样跳绳，孩子们单人跳，双人带跳，跳大绳，大绳带小绳跳，形式多样。户外活动的开展，不仅满足了幼儿的兴趣需要，而且高效的活动也大大增强了幼儿的身体素质。师幼同玩的一字形和三角形跳绳，孩子们富有技巧性钻进钻出的跳着，锻炼身体的同时，一个个小脸上洋溢的成就感与自豪感无以言表。单手拍球，双手交替拍，绕圆拍球，坐拍球，看篮球在孩子们手中是那样的听话，孩子们玩的开心，玩出了自信与特色。孩子们在音乐节奏的带动下，以回字形、M形和双十字形的竹竿舞蹈带给我们客人老师一个完整而精彩的.表演。热烈的掌声是孩子们应得的鼓励与赞扬。
这次的学习如同一股清泉注入干涸的渠道，带来生机与活力。学习回来的当天晚上，我就结合班里的实际情况，取人之长，制作了编织样品和六副棋盘充实区域材料。身为一名幼儿老师也快有一年之久了，这次观摩学习让我明白一名合格而优秀的幼儿老师就应该勤动手，善思考，为了孩子充实自己，为了孩子成就自己，与孩子同成长、共快乐，在幼教之路上挥洒自己的满腔热血。
外出的培训心得14
20xx年xx月xx日，在学校领导的安排下，有幸参加xx一幼与xx中心幼儿园的“手牵手”交流活动。本次活动主要针对幼儿园音乐中的打击乐活动开展的。
首先由名师工作室的xx老师给我们做简单培训，主题是：幼儿园打击乐活动。围绕打击乐的目的和意义、怎样开展活动以及音乐课常规等内容进行培训，还积极为我们解决上课中存在的问题以及调查农村小学学前班音乐课活动的开展情况。
其次，由xx老师以“幼儿园韵律活动”为主题给我们做简单的培训，培训中，给我们介绍了韵律活动的主要内容、律动的含义以及律动分类等内容。
接下来，由xx老师带领大班的同学给我们展示音乐课《春雨沙沙》。整堂课中，学生轻松愉快地学习，老师课前经过精心的设计，除了活动环节的设计、课堂用语精炼、乐器选择非常合理，课堂中乐器的“管理”做的非常到位，值得我们每个幼儿园老师学习。
音乐活动是幼儿园教育活动中不可缺少的重要组成部分。音乐能陶冶性情，激发幼儿的美感，挖掘幼儿的艺术潜能。打击乐器是儿童最易掌握的乐器之一，它是儿童表达音乐的`一种最自然最直接的工具，也是令儿童感到快乐的活动。
通过这次活动让我体会到，只有积极主动的启发引导幼儿的学习兴趣、幼儿的想象力、创造力才能得到开发，只有营造一个和谐的学习游戏环境，幼儿的各种机能才能充分表现出来。要培养出适合现代化建设需要的人才，老师必须不断摄取新的教育理论知识和技能，必须有创造力、创新的能力和想象力，敢于改革教育教学方法和模式，充分利用口头语言、体态语言，搞好各项教育教学活动。进一步打开教师们在打击乐教学上的思路。追寻和谐之乐，让幼儿的生命充满音乐之美！
外出的培训心得15
上周，我有幸参加了在安顺举行的小学语文名师经典课堂观摩研讨会，目睹了几位名师的风采，亲耳聆听了名师们精彩的展示课和讲座，使我受益匪浅。我在感叹名师们高超的授课技艺的同时，更多的则是思索。
这次为我们作观摩展示课的有四位名师，他们是特级教师王崧舟老师，全国小学语文第三届课堂教学大赛特等奖获得者江志伟老师，全国知名小学语文专家支玉恒老师和全国著名特级教师盛新凤老师。四位名师分别给我们呈现了他们精彩的语文课。他们每个人的课堂都有着鲜明的个人特色，展现了他们别样的魅力。王老师的课亲切、严谨，江老师的课充满着活力，支老师的课幽默、扎实，盛老师的课清新、婉约，无不给我留下了深刻的印象。
4月9日上午，王崧舟老师上了苏教版四年级课文《普罗米修斯》，使我深受启发。王老师把课堂完全交给了学生，让学生在老师的指导下，一步一步地深入理解课文，体会伟大的天神普罗米修斯的无私奉献精神。首先，他让学生自己读课文，找出课文中提到的神，让学生说说自己最喜欢哪个神，？最讨厌哪个神？并说出原因。让学生初读课文，对课文有整体感知。接着，王老师让学生一边读一边想象课文描述的画面，引导学生把两个画面读成三个字没有火，有了火，锻炼学生的归纳能力。然后，让学生充分展开想象，身临其境地读，读出没有火的恐惧、可怕和有了火后的快乐，体会到火对人们的重要。继而进一步体会天神普罗米修斯为人类做出牺牲的伟大精神。特别在学习普罗米修斯被宙斯惩罚的片段时，王老师引导学生抓住重点词语品读感悟，老师问：“画面中的什么字深深地刺痛了你的心？”孩子们找到了：尖利、啄食、凶恶、没有尽头等，说出了自己的体会，从他们的回答中，我知道孩子们已经被普罗米修斯的伟大所感动。王老师的课堂教学中的每个环节紧紧相扣，他就像一位高明的导演，导演了一出精彩的戏，引导学生一步步深入到课文中去，也深深吸引着我们这些观众。他的课，不仅打动了学生，也感动了我，令人回味无穷。下午，江志伟老师上了《夹竹桃》一课。江老师的课特别重视对学生语文能力的培养。令我记忆犹新的是这个片段：在教学课文第四自然段，江老师出示：一朵花败了，又开出一朵；一嘟噜花黄了，又开出一嘟噜。学生通过读后体会到夹竹桃的生命力顽强。然后，老师有出示了几个句子让学生对比：一朵花开了，又败了；一嘟噜花长出来，一嘟噜花有黄了。一嘟噜花黄了，又开出一嘟噜；一朵花败了，又开出一朵。通过反复地对比读，引导学生体会到句子的顺序变了，它所要表达的意思也变了，也更深入地体会到夹竹桃的生命力顽强。我觉得，江老师的这一设计特别好，把对学生的语言文字的训练落到了实处。
江老师的课上完后接着是支玉恒老师的课，他上的是四年级语文《生命生命》。虽已年过七十的他，但上起课来依然那样充满活力。这节课的最大特点是注重培养学生良好的学习习惯，注重语言文字的积累和运用，注重学习方法的培养，注重读中感悟。从支老的课堂上我深深感受到老师对学生的尊重，真正把课堂交给了学生，学生是学习的主人。书是读懂的，课堂上没有烦琐的讲解，没有牵强的分析。旨在朗读上与作者，与文本达成共鸣。支老师的语文课是扎扎实实的.语文课，没有花枝招展的空架子，整个课堂从阅读入手，从读中引导体会感悟，同时交给阅读学习的方法，适时画龙点睛，语言精辟，因势利导，因人而异，鼓励独特，让学生在知识的海洋中快乐地畅游。4月10日早上，盛新凤老师上的是五年级语文《半截蜡烛》。盛老师是全国著名特级教师，多年来她一直醉心于小学语文教学研究，形成了自己的教学思想，提出了“和美语文”的教学主张，她的课堂给人一种清新、柔美、和谐的感觉。
不管是名师们的展示课，还是讲座，都让我觉得有很多东西值得学习和借鉴。
第一，对文本的深入解读是上好课的前提。正如王崧舟老师所说，语文教学要打开文本秘妙这把钥匙，也就是要深入研究教材，探寻文本包含的秘妙。文本解读的深度与广度决定了课堂教学的高度和灵活度。教师只有在课前准确、深刻、透彻地对文本进行研读，才能有精妙的教学设计，才能在课堂上灵活自如、游刃有余地引领学生的学习。文本解读相当于大树的根，根深才能叶茂，课堂才能硕果累累。从几位名师的课堂中可以看出他们在备课时深入文本所下的功夫。
第二，语文课要上出语文味。王菘舟老师说：“语文味”就是守住语文本体的一亩三分地。语文味表现在“动情诵读、静心默读”的“读味”、“圈点批注、摘抄书作”的“写味”、“品词品句、咬文嚼字”的“品味”。几位名师的课堂都流露出浓浓的语文味。王老师执教的《普罗米修斯》，老师将教学重点放在对语言的感悟上。借助文本的语言材料，训练学生有感情地朗读课文，培养语感；引导他们根据文本生动的语言文字展开丰富的想象；让学生自由朗读文中生动形象的语言，在朗读中体会出语文味。江志伟老师在执教《夹竹桃》时，带领学生细细品读文章语言的精妙，如：从“爬过”“飞过”“乍起”体会动中的变化，从“居然就是”“真的展现出”“真看到”等词体会到作者看到夜晚的美妙景象而产生的梦想成真的意境。通过反复的咀嚼，浓浓的语文味自然荡漾在学生心中了。
第三，要简简单单、扎扎实实地上语文。支老师说，语文课的目标要集中，布骤要简化。语文课的根本是工具性，要在语文能力的训练中提高语文能力。语言文字能力越强，理解感悟能力就越强。所以，在上语文课时，不要讲得太多太杂。一篇课文，只要抓住课文的重点，在重点上下功夫，对学生进行听说读写的训练，把语言文字的训练落到实处，是比那些花哨的教学更有效的。
通过听名师讲课，更感到自身各方面的欠缺，以后要更加努力充实自己，完善自己的教学。多学习，勤反思，更应注重锤炼语文功底，加强文化底蕴，提高自己的教学水平，这样才能真正成为一个不负众望的好老师！
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