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体育说课稿

时间:2024-11-09 13:42:38 说课稿 我要投稿

体育说课稿模板集锦9篇

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,通常需要用到说课稿来辅助教学,借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。说课稿要怎么写呢?下面是小编为大家整理的体育说课稿9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育说课稿模板集锦9篇

体育说课稿 篇1

  尊敬的各位评委老师:

  大家好!今天我要说课的内容是水平()()年级的( )。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。

  一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,在教学中我们既要发挥教师的主导作用,又要重视学生的主体地位。从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,充分运用()(体育游戏)这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结合作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风。在锻炼身体的.同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

  二、教材分析:本课内容是水平()的()内容,本课内容是为了发展学生()()。本课的重点在于: 难点在于:

  三、学情分析:本节课面对的是()年级的学生,这个阶段的学生的教学优势在于:他们性格活泼好动,对体育活动充满了浓厚的兴趣;好奇心强,愿意接受新知识;勇于表现,喜欢创新,敢于在同学面前展示自我等。这些优点有利于教师把学生带入到学习情境中,真正做到以学生为主体的教学过程中。但是他们也存在这一些缺点:他们的体育基础知识、技术、技能还处在薄弱环节;注意力容易被外界影响;喜新厌旧,容易对已学知识、技术感到厌倦,降低学习积极性,所以教师在教授过程中,应该结合游戏这一有效的教学途径,激发学生的积极性。安全意识淡薄,教师应该加强安全教育,以防运动损伤。

  四、教学目标:运动参与目标:

  运动技能目标:

  身体健康目标:

  心里健康目标:

  社会适应目标:

  五、教学与学法:本课根据学生的生理机制规律变化,将教学过程分为准备部分,基本部分,结束部分。教法以学法为依据。在准备部分中教师:

  学生: 。

  在基本部分中教师:

  学生: 。

  在结束部分中教师:

  学生: 。

  六、场地与器材:

  七、预计心率:120---140% 预计练习密度:30----40%

体育说课稿 篇2

  学生做完两个游戏以后,教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样 使学生思考,互相交流讨论,最后由教师小结出弯道跑的动作要领,并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题,这一过程中既提高了学生的辨析能力,同时也发展了学生的思维能力。

  在学生找到解决问题的方法之后,应充分发挥学生的主体作用,给学生自由的.学习空间,让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中,教师对学生进行指导,观察,纠正,表扬,要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示,最后由师生互评。

  巩固提高部分

  由于学生好胜心强,在尝试练习过后,应该给学生提供一个自我表现舞台,充分发挥其技巧,同时也给学生提供一个互相学习的机会,激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术,使学生了解弯道跑在实际生活中的意义,培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球,全班学生围成一个圆圈,把球逆时针一个学生接着一个传过去,教师在中间闭上眼睛吹哨子,当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来,站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围,为放松活动起到一个衔接的作用。

  恢复身心部分

  学生经过上面的练习,身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。

  最后由教师小结,和学生一起谈谈今天这节课的收获,共同分享收获的喜悦。

  谢 谢!

体育说课稿 篇3

  一、课 题:

  我今天说课的课题是:绳趣

  二、教学理念:

  本课全面贯彻新课程理念,树立“健康第一”的指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳,经过教师的巧妙构思,丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中,充分体现了以学生为本,面向全体学生,做到人人参与体育,人人拥有健康,并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。

  三、教材分析:

  本课以绳子为道具贯穿全课程,让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学生十分喜欢的体育器械,价格便宜,便于携带,不需要很大的场地随时随地可进行锻炼,是体育课中很好的教学内容,运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢,也必须参与的运动项目之一,同时它也是体育中考选考项目。

  四、学情分析:

  本课的教学对象是七年级学生,他们正处于生长发育期,他们活泼好动,喜欢做游戏,而且善于思考,同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情,我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。

  五、教学目标:

  (一)认知目标:了解和尝试绳的多种用法,能积极主动地参与到学习中去,并大胆向同伴展示自己的动作。

  (二)能力目标:了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法,以此发展跑跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。

  (三)情感目标:在学习中感受练习的乐趣,充分展示自己的特长,提高参与活动的积极性和主动性,并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。

  六、教学重点和难点:

  教学重点:体会多种跳绳方法。

  教学难点:积极思考,不断创新。

  七、教法和学法:

  教法:为了激发学生的学习兴趣,我在本课教学设计中,尝试采用以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式,主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法,游戏法等教学方法,让学生“在玩耍中体验,在练习中感悟,在创想中升华”。

  学法:在教师的精心组织下,充分调动学生主动参与意识,发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究,体验到练习、合作、创新、成功的.愉悦心情,让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能,快乐地学习。

  八、场地器材准备:

  师生每人一根绳,录音机一台,磁带一盒。

  九、教学流程:

  根据本课的教学目标和教学内容,我精心设计了以下教学环节:1、玩;2、练;3、创;4、静。

  1、玩

  (1)相信自己,我能行

  学生双手举绳,后踢腿跑进教学场地,在跑动中和教师击掌亲近教师,击掌的同时学生口喊:相信自己,我能行!

  在这个教学环节中,无形间建立了良好的师生关系和学习氛围,同时也揭示了本课主题:开动脑筋,积极创新。

  (2)绳操

  学生散点站立,在音乐的伴奏下,跟老师一起进行绳操练习。

  这个教学环节体现了音乐与体育课程的整合,让学生在音乐旋律中模仿完成绳操,使他们身心愉悦,同时也发展了身体各关节韧带的灵活性和柔韧性,为下面的教学内容做好准备。

  2、练

  自由跳短绳

  ①学生散点站立,分组练习并脚跳短绳,教师巡视,提出问题(在练习时身体的变化,即心率和肌肉酸痛的状况);

  ②一分钟计时并脚跳短绳练习。

  这个教学环节以敢于运动、体会益处、发展智力、巩固知识为程序目标,通过教师的提问,学生能积极动脑,涌跃回答。这里,师生共同练习,共同讨论,突出了学生的主体地位,让学生在宽松、和谐、奋进的教学氛围中,轻松愉悦地完成教学任务。同时教师有目的性启发学生,为创新作准备。

  3、编:

  (1)创编花样跳绳

  ①以小组为单位创编并演示多种短绳花样创编动作(可个1人动作,也可多人合作),学生演示时,老师和学生共同参与评价。

  ②老师补充示范几种个人花样跳绳动作,还可请2-3名同学一起演示几种合作跳绳动作。

  ③学生散点合作长绳花样创编动作

  这个教学环节是本课的“亮点”,从短绳到长绳的花样创编,学生发散思维,大胆创新。在长绳花样创编时学生可根据自己的兴趣爱好,自由选择玩伴,自由选择各人喜欢的运动方式,积极地参与到活动中去。挖掘了运动潜能,张扬个性,培养了合作能力与创新能力。

  (2)小游戏(踩蛇尾)

  学生自由组合2人一组进行踩蛇尾游戏。

  这个教学环节学生在音乐伴奏中游戏,使气氛更活跃,你追我赶,体现了学生争强好胜的心理特点,有利于培养争先创优,不甘落后的优良品质。

  4、静

  学生听音乐做伸展活动配合呼吸调整,放松肢体,平静心率。

  最后教师总结,同学们通过今天这一节课的学习充分体现出勇于创新,敢于创新,善于合作的思想意识,相信大家在以后的学习生活中会做的更好,不要忘了我们的口号是:相信自己,我能行!

体育说课稿 篇4

  各位领导、老师、同学们大家好,鉴于我们学校是多年来的篮球传统校,为了让每个学生都对篮球运动有一定的了解和掌握一定的技战术,并能运用到平时的比赛,所以,我今天选讲的课题是初中教材球类部分——篮球(双手胸前传接球)。

  一、设计思想

  本节课贯彻执行"健康第一""以人为本"的指导思想,认真执行学校提出的"在课堂教学中如何发展学生的自主性",充分体现以学生为主体,以教师为主导的教学思想。激发学生的体育兴趣、发展学生的身体素质、运动技能,以练习为主线、领悟为目的,培养学生自主、合作、团结向上的集体主义精神和养成终身体育锻炼的习惯。

  二、教材概述

  篮球运动是《全日制初级中学体育教学大纲》规定的选修教材,是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展跑、跳、投等基本活动能力,灵敏、速度、耐力等素质,以及动作的准确性、协调性,争强呼吸,循环、消化等系统的技能,以及培养学生勇敢顽强、机制果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的`集体主义精神。

  篮球传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是比赛中运用最多的基本技术,传接球技术的好坏,直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队伍的进攻战术水平,因此必须重视传接球技术的学习,本节课是初一学生学习篮球传接球技术的新授课。

  三、教学目标

  1、认知目标:学生了解胸前传接球的动作。

  2、技能目标:学生基本掌握双手胸前传接球技术,并希望通过本次课的教学使学生能够在平时篮球比赛中合理运用双手传接球技术。

  3、情感目标:培养自主、合作、探究、团结协作的集体主义精神。

  四、教学重难点

  1、传接球时手型动作是否正确。

  2、传接球时全身是否协调用力。

  五、说学情分析

  我们知道,学生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但由于初中一年级的学生接触篮球并不是很多,有的同学由于兴趣爱好,很早就接触到篮球了,但有的同学由于身材、身高、性别等等的原因,并没有自己亲身体验到篮球带来的快乐,由于面对的教学对像参差不齐,所以不能技术话,要让他们知道篮球运动是容易学习的,它不仅能锻炼身体还能给人带来快乐,所以学生应该能积极的投入到学习和练习中去。

  六、说教法、学法

  教法:通过教师的启发、诱导、直观演示、讲练结合以及游戏法等教学方法,让学生充分了解双手传接球技术结构。同时简化技术难点,降低技术规范,使全体学生快速掌握双手传接球技术动作。

  学法:采用模仿法、合作学习法、帮扶法、自我评价法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究、团结合作的学习氛围。

  七、教学流程

  首先是课堂常规集合、整队、师生问好、安排见习生

  其次在准备活动中,有由简单的慢跑加入几种篮球场上常见跑动练习如:滑步、并步、侧身跑、反跑、变相跑等等,来加强热身运动得质量,接下来是徒手操整理。

  根据篮球运动的认知规律,篮球技能有别于体操、田径的身体操作运动,而是一个动态变化而开放的体系。因而以"教"为中心的教学过程不能客观地反映篮球运动技能习得规律,应该从"学生乐于怎样学"的维度去探索篮球教学。所以,我通过以下的教学思路对本节课展开设计。

  本次课是新授课教学,为了发展学生的自主合作式学习,我采取精讲多练得教学手法,在简单的讲解和示范后我让学生自主分组进行练习,有不明白的地方可参看小黑板或询问老师,让好的去带差的、先掌握的去带后掌握的,为了更加强化动作的定型性,为什么在教学中我要引用其他学科的教学手段呢?原因很简单,就是能让学生能够让学生更直观、更透彻的了解和学习,更能体现学生的自主性学习,实际上就是我又请了一名不会说话的老师。

  在教学中我采用了以游戏取代枯燥的传授式教学,让学生在多变的环境中自己传出不同得的球,如什么时候传直线球,什么时候传弧线球,不用讲他们自然就会了,为了提高学生的积极性我采用了两传一抢、三传二抢的游戏让学生在竞技的形式下完成动作,这样就不自然的提高了动作质量,球传的不好,接的不好就将被断掉,就会互换角色,为了保证不被换掉,就必须保证质量,从而保证了学生的练习质量。因为篮球教学需要体验,让学生体验一种活力的篮球而不是干瘪的单个技术,让他们通过比赛的实践,更能亲身体验到学习和掌握基本技术的重要性,从而引起新的学习需要,学习的针对性就会大大的提高。

  为了更好的强化传接球技术,提高小组合作意识,提高学生团结合作的集体主义精神,我又把他们分成人数相等的四队进行教学比赛,事实证明只有协调配合了,团结一致了,哪个小组才会取得最后对胜利。

  最后是放松活动,为了让学生在欢快的氛围下尽快的忘记疲劳,我要借助音乐,因为因能进驻到每个学生的灵魂深处让他们由内而外的去放松效果好。

体育说课稿 篇5

尊敬的各位领导、老师:

  你们好!

  今天我执教的是《投掷轻物》这一课题。体育与健康课程标准强调了“坚持‘健康第一’的指导思想”、“激发学生的运动兴趣”、“以学生发展为中心”、“关注个体差异”四种理念。基于这些理念,本节课,我们进行了水平二投掷轻物的教学设计,以情景、游戏等教学方法,提高学生参与体育活动的积极性,培养学生对体育活动的兴趣,让学生在童话故事中扮演角色、体验角色,自主地学习投掷动作,提高投掷能力,充分体现了学生的主体地位;使身心得到陶冶、个性得到发展。

  投掷轻物是小学四年级投掷教材的基本内容,是发展学生投掷能力的方法和手段,为本单元后续要学习的投掷沙包奠定身体素质与技术动作的基础。四年级的学生正处在身体生长发育的关键时期,对体育活动有着广泛的兴趣;生性活泼好动,模仿能力强,个性突出,敢于表现自我;模仿能力强,在体育课中易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多,技术要求高的教学不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。基于以上对教材、学情的分析,在本节课的设计中,我确定了以下教学目标:

  1、认知目标:在小组合作、探究的学习过程中,100%的学生能够说出原地侧向投掷轻物的动作要领;70%的学生在合作学习的过程中能指出同伴的优缺点。

  2、技能目标:经过自主学习90%的学生,能掌握肩上屈肘,快速挥臂正确投掷动作;其余学生能做到肩上投掷轻物;发展学生的爆发力和身体的协调用力的能力;100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏,提高学生奔跑能力和灵敏素质。

  3、情感目标:通过学习,学生小组探究学习的能力得到提高;在课堂中能做到互帮互助,并在互帮互助中解决困难问题,体验互帮互助的愉悦,树立敢于在同伴面前自我展示的意识。

  其中,“掌握蹬地转体,挥臂过肩的投掷动作。”是本课教学的重点;“全身协调发力”为本课教学的难点。为有效达成以上教学目标,解决教学重难点问题,我创编了“喜羊羊与灰太狼”的各种情景故事,并贯穿于课堂始终,在不断变换游戏及练习的形式中,激发学生的学习兴趣,达到“玩中学,玩中练”的目的。

  在“导入环节”,我以“灰太狼非常狡猾,经常到我们羊村捣乱,我们要想办法赶走他保卫羊村。好不好?”的情境,引领学生在轻松的氛围中,走进课堂,为有效学习奠定基础。

  在“准备活动”中,我设计了形象逼真的语言及动作,即:“我是灰-太-狼,肚子-饿得慌,捉只小羊羔,填饱饿肚子”,来渲染情景,其意图就是为了追逐着学生不断的跑动,达到热身的效果。

  “学习新知”环节,我设计了“小羊们,我们遇到了灰太狼该怎么办?”这一问题,引发学生进入“投掷”学习、练习中,在此活动中,老师提供看板,小组运用自主探究、小组合作的方式进行学习投掷动作,教师则在适当的时间给予正确动作的展示,从而促学生形成正确的动作定型。为有效解决教学重难点,我设计了驱打灰太狼,拯救小伙伴的情景,激发学生投掷的兴趣,加大投掷练习密度,巩固投掷动作。并利用看板(灰太狼头像)距离的调整,达到强化投掷时的爆发用力。情景延伸设计,狼的叫声渲染气氛,更加提高学生的参与性,增加练习兴趣。同时利用反复往返捡石块的过程,发展学生的`快速奔跑能力。

  另外,体育课的学习评价不仅要关心学生的学业成绩,更要关切学生的心理发展、合作意识、集体观念、规则意识等,本节课,我还设计了多种评价方法进行评价:

  1、在小组探究学习过程中掌握投掷的动作要领,教师采用提问学生举手回答,然后抽查的方式来检测目标的达成度。对于70%的学生在保帮过程中能指出同伴的优缺点,教师采用小组长记录,教师总结的评价方法。

  2、经过自主学习90%的学生,能掌握肩上屈肘、快速挥臂的正确投掷动作;教师采用观察学生动作掌握的程度,运用有针对性的、合理的语言对学生的动作状态进行评价;50%的女生可以达到三级水平,50%的男生可以达到四级水平,设计了不同远度的一至四级达标赛,所达到的级别根据学生所站的位置一目了然。100%的学生能坚持1分钟的奔跑游戏,教师观察学生的情况,有一个学生不是跑动着去埋设地雷,就说明学习目标没有达到,教师就要扣除该小组的1个地雷并及时评价。

  3、教师在学生小组合作的过程中,充分发挥小组长的作用,让小组长总结他们组的合作互助情况,结合老师的观察,那些学生能做到合作互助教师及时评价表扬。

  教育不是完美的艺术,但我们可以通过自己的努力去接近完美,去实现完美。让我们在全身心地实践与体验中,去真实享受体育课堂的幸福与美丽……

体育说课稿 篇6

  各位评委:你们好!今天我说课的课题是《30米快速跑》

  一、指导思想:

  本课以 “健康第一”为指导思想,根据水平二四年级学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,充分教师发挥主导作用,突出学生的主体地位,创造宽松的教学环境,让学生在愉快、轻松、活泼中学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。

  二、教材分析:

  跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目,是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练,提高学生的奔跑能力,让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为《30米快速跑》单元教学计划安排第4次课中的第1次课。

  三、学情分析:

  本课的教学对象是水平二四年级学生,全班共有40个学生(男、女各20个)。他们模仿性强,思维活跃;该班纪律好,学习积极性高,接受能力快,集体荣誉感强。30米快速跑比较枯燥,教学过程中,我合理安排学习内容,采用游戏和采用不同的教学方法,激发学生的兴趣,促使学生主动学习,让学生乐而不疲,变枯燥为趣味,进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握,发展学生的.快速奔跑能力。

  四、学习目标:

  根据课标的要求,结合学习内容,我确定本课的学习目标:

  1. 创设良好的学习环境,激发学生学习兴趣,促进学生积极参与活动的态度和行为。

  2.通过学习,使80%学生初步掌握快速跑的基本技术,提高奔跑能力,发展学生上、下肢的力量。

  3.培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,勇于克服困难的优良品质。

  五、重点和难点:

  根据教材特点和学生实际情况,我确定本课的重点与难点:

  重点: 用前脚掌跑,手臂前后摆.

  难点:跑得自然、协调,摆腿蹬地有力,肩带放松 ,摆臂自然.

  六、说教法、学法:

  根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况,我确定本课的教法、学法为:

  (一)教法:

  1、语言、情景导入法:诱导与激发学生自觉主动的参与学习。

  2、讲解法和示范法:使学生在头脑中建立正确的动作表象,明确要领,激发练习方法,学会练习。

  3、体会、练习法:学生练习,体会动作,加深学生对动作感知认识。

  4、提示、自创法: 揭制学生依赖性和增加趣味性。

  5、纠正错误法: 在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。

  6、表扬、鼓励法:增强学生的自信心和自豪感,让学生体验成功和快乐的乐趣。

  7、游戏法与比赛法:提高学生的学习兴趣,活跃课堂气氛。

  (二)、学法:

  1、体会:通过教师的启发和鼓励,学生练习,亲身体会,充分发挥学生的主体地位。

  2、创新:让学生自己的技能得到提高并增加了练习的趣味性。

  3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。

  4、展示法、评价法 :让学生直观地获取更多的练习方法,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。

  七、教学程序:

  根据人体运动生理机能的变化规律,本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。

  1、开始部分 2分钟

  为了把学生组织起来,使他们明确课的内容、目标和要求,认识快速跑,调动他们学习的积极性,使他们精神振奋,注意力集中,情绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队;师生问好;宣布课内容、目标及要求;安排见习生。然后,通过奥运明星刘翔,用激发性的语言启发学生对跑的认识,激发学生学习的兴趣。

  2、准备部分 8分钟

  我首先设计采用圆型慢跑,既起到热身作用,又与学习内容快速跑相呼应。然后,编排关节活动操,在鲜明的音乐节奏声中,学生的身体由静到动,逐步活动热身,达到热身效果。最后我设计“踩尾巴” 游戏,增加了趣味性,激发学生的学习兴趣,将课导入主题。

  3、基本部分 25分钟

  这是课堂的主体部分,通过学习,保持学生的学习热情,发展学生的身体素质,提高他们的运动能力。

  1)、前脚掌跑。我首先设计让学生玩绳子,用掌声控制节奏,既激发学生学习兴趣,又达到锻炼前脚掌跑的作用,达到提高前脚掌跑的效果。

  2)、手臂前后摆。首先学习手臂前后摆(手握空心拳、两臂弯曲前后摆),教师示范动作后,用掌声指导学生练习,接着学生展示、评价,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,最后进行10米中速跑练习,提高学习效果。

  3)、30米快速跑。我首先邀请学生演示动作,教师再进行讲解示范,充分教师发挥主导作用,突出学生的主体地位。然后,组织指导学生练习(加速跑、自主合作学习、30米快速跑),提高学生奔跑能力,达到掌握快速跑技术动作的效果,最后指导学生展示评价,发现问题,解决问题,激发学生的学习和创新欲望,更加促进学生进行练习。学练中,我让学生在玩中思、在思中学,在学中进步,从而达到快速跑的最佳效果,使学生真正掌握快速跑的技术动作。

  4)、追逐跑游戏:我设计了游戏,体现快速跑的作用。把日常生活中学生喜欢的“石头、剪子、布”的游戏引入课堂,既活跃了体育课堂,提高学生奔跑能力,又让体育课堂更加生活化,体现了趣味性。

  5)、传接球比赛:我设计了“传接球比赛” 游戏,既发展学生的上肢力量,又发展学生的下肢力量,体现了趣味性、竟赛性,让学生达到全面协调的发展。

  6)、展示评价;学生展示,教师评价、学生自评、互评,激发学生的学习热情,学生体验了成功的乐趣,达到学习效果。

  4、结束部分 5分钟

  为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,身体得到恢复,我首先通过音乐跳慢华尔舞步和上、下肢抖动的放松,接下来用概括性语言小结本课,最后组织学生收回体育器材,师生再见!

  八、教学场地和器材:

  田径场;跳绳40根;录音机1台;塑料带20个;皮尺1个,石灰8斤;篮球4个;小旗若干面.

  九、教学效果预计:

  教师指导、启发、点拨下,学生的积极性、主动性得到充分发挥,学生体验了成功的乐趣,课堂气氛活跃,学习效果较好。练习密度:30%—35% ;平均心率:125—135次/分.

体育说课稿 篇7

  我今天说课的内容是省编小学生体育学习课程三年级第一学期第20课。预计课时数2节,单元学习目标:让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与。每课次的课时目标:

  ①了解韵律舞蹈的内容和特点,能创编动作,提高学生的协调性和节奏感。

  ②能随音乐节奏连贯完成舞蹈创编,培养学生互相协作的良好习惯。

  一、教材简析:

  本课第一教学内容是韵律舞蹈(让我们荡起双桨);第二教学内容是游戏(划船)。

  1、韵律活动这一教学内容,是小学生体育学习课程中的一个必修内容,是向学生展示韵律舞蹈的一堂室内实践课。舞蹈是一项对身体健康十分有益的体育运动可培养学生正确优美的身体姿态,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养人际之间文明、高雅的交往习惯,从而促进学生身心素质的提高。因此,让学生对韵律由了解到喜欢到积极参与是这一教材的主要目的。

  2、室内游戏划船虽然有点难度,但对学生却很有吸引力,游戏时学生在练习的过程中,很自然地回忆起自己在公园划船时的景,当听到轻松、优美的音乐时,便立即用协调,自然的形体表现出划船的舞姿。这样不但能提高学生的音乐鉴赏能力,又出色的完成了室内活动的游戏。

  二、学情分析:

  我所教授的学生是新课程实施后的第一批实验对象。因此,他们较以往的学生学到的知识面更宽更广,对韵律舞蹈也不陌生,特别是我们学校又是艺术特色校,鉴于这样的学情以及知识接受能力,我开设了韵律舞蹈的一系列教学,这一节就是其中的第一课时。

  三、教学目标:

  根据以上分析,本课教学目标如下:

  a)能了解韵律舞蹈对身体的好处,使90%的学生掌握基本舞蹈动作,并能在此基础上创编出好的舞蹈动作。

  b)知道游戏的名称及规则方法,并能随音乐创编游戏。

  c)发展学生舞蹈动作的协调性和表现力以及创新能力,陶冶学生的情操,提高他们对舞蹈的兴趣。

  四、教学重点和难点:

  教学重点:学会歌曲中的分解舞蹈动作,并能创编更多动作。教学难点:学生能随着音乐有节奏地舞蹈。

  五、教法、学法:

  教法:在活动中,运用多媒体创设情境,唤起他们已有的生活经验。激起学生主动参与学习的过程。

  学法:引导学生在学习过程自主探索、学会团结、协作。发挥合力的作用,让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能,快乐的学习。各方面的能力都得到提高。

  六、教学程序:

  根据本课教学内容的安排,我把两个内容有机的结合起来,使课的结构合理,过程流畅。下面我就这节课的教学程序介绍一下。

  一般认为,情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程,在这个过程中要通过一定的策略和机制,情绪才会在生理活动、主观体验、表情行为、兴趣等方面发生一定的变化。根据这一认识过程,以及中年级学生的年龄特点,兼顾教学的安排,在教学中,我设计了几个环节来开展教学:

  a、创设情境,导入课题

  b、韵舞分解动作欣赏

  c、学习分解动作

  d、创新韵舞动作

  e、游戏及创新游戏

  f、放松

  g、教学小结

  h、课外作业布置

  (1)、导入课题,创设情境

  我先在课前等待时播放《让我们荡起双桨》的音乐,让学生在心理上有一种课前准备,为教师上课的导入课题做铺垫。揭示课题后,用flash动画片段来创设情境,用这样的音乐和画面来提高学生的学习兴趣以及对舞曲的理解能力,为更好的完成本课任务奠定了舞感基础。

  (2)、韵舞分解动作欣赏

  体育舞蹈是一种以人的身体动作为主要手段的艺术,是通过身体动作来表现生活的一种的无声语言,并以较高水平的形体动作来表达人的内在情绪和意象,并将其传给别人。要学好体育舞蹈,掌握好身体的对称和平衡至关重要,不管是跳跃还是旋转,静止的动作和动态的造型都应保持身体的对称和重心的平衡。因此,在欣赏时让学生带着问题欣赏。在结束时让学生各抒己见,回答问题“她们跳的好吗?”“为什么他们的动作这么优美?”等等。让学生从一开始就有了练习的目标。

  (3)、学习分解动作

  在体育舞蹈教学过程中,应加强对学生形体的训练。因此,在这一环节中我首先用多媒体展示第一段的舞蹈分解动作,并用教师示范的'方法让学生在优美的音乐中练习分解动作。教师巡回指导后,请好学生出列示范,让其他学生观察模仿,后再次集体练习。教师可集体纠错,也可个别辅导。学生可请教电脑,也可请教师或学生示范。最后教师带领学生练习2~3遍分解动作。这样的教学更有利于学生掌握动作的重点和难点。

  (4)、创新韵舞动作

  在学习了舞蹈第一段动作的基础上,用多媒体上小熊的话告诉学生们还有两段舞蹈动作,由你自己设计好吗?教师运用分解组合法、小组讨论法、观察模仿法等方法来组织教学。以讨论、创新、再学习的方法来开展看、听、创、编的舞蹈动作设计。并要求学生能把所创编的分解动作连接起来,辅以音乐示范给同伴观看。能解决好舞曲、词义和舞步三者之间的关系。最后让勇敢者走上前台展示舞姿,并请学生们相互展示,相互评价。优秀的贴3颗星,良好的贴2颗星,普通的贴一颗星。这样即激发了学生的参与积极性和主动性,又提高了学生的创新能力。

  (5)、游戏及创新游戏

  本课的室内活动是游戏:划船。它是让学生通过回忆起自己在公园划船时的景,在教师创设的境中,创新出各种划船的样式(基本动作由教师简单提点)并组织小型划船友谊赛。首先,我会让多媒体小熊提出问题(你会做划小船的游戏吗?),并出示一个游戏场景让学生模仿练习。后小熊提出第二个问题(还有更多的游戏方法,赶快动脑筋创编吧!),并出示二至三个边划边唱的游戏场景供学生们参考。游戏中,可以在学生教学比赛时让多媒体小熊不时的喊喊加油,并用《让我们荡起双桨》这首歌陪伴着学生们度过这一游戏部分。这一部分,教师主要让学生通过理解、模仿、修改游戏方法和规则等多种手段,学会游戏方法,并引导学生尝试自编游戏,从而激发了学生的创编意识,发展了学生的创新思维。

  七、放松:

  本课采用室内游戏“开火车”作为放松内容。

  八、课堂教学小结:

  让学生以自由6人小组为单位,对本课学习情况作自评与互评,后教师点评,并有针对性的提出新的学习要求。

  九、课外作业:

  让多媒体小熊布置课外作业,并让学生以组为单位开着火车回教室。

  十、场地安排:

  根据教学内容的特点和教法、学法的需要,我把课桌分放在教室的最后,把长凳放在教室前面的两侧,这样便于教学活动的开展。

  十一、本课时间安排:

  1、导入新课(2分)2、主教材(20分)3、游戏(12分)4、放松(3分)5、小结(2分)6、课外作业布置(1分)

  十二、器材:

  多媒体教学设备一套

体育说课稿 篇8

各位领导,同仁:

  我今日说课的资料是九年制义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》二年级教材。正面双手垫球。

  本课设计的指导思想:

  排球运动是《体育与健康》教学资料不可缺少的组成部分,是学生们十分喜爱的学习资料之一。经过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的本事,使学生们都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的本事。本课以体现课程改革新思想,转变教育教学方法和观念,发展学生们身体素质和发展欢乐体育为重点,以学生们的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,进取拼搏为德育渗透点,使学生们养成良好的锻炼习惯,为学生们终身体育打下坚实的基础。同时发展学生们速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,进取进取团结合作等精神。

  一、教学资料:

  排球运动是经过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈的情景下经过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有团体性、竞争性强、趣味性浓等特点。经过排球运动,能够发展学生们跑、跳等基本活动本事,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生们勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

  本课教学资料是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,垫球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量。

  二、学情分析:

  本次课的授课班级为初中二年级学生们,共有40人,学生们来自各个不一样地方。运动技能有差异,个别学生们学习本事较强,有必须的基础,但大多数学生们掌握技术较差,所以本课结合了挂图教学讲解示范,让学生们在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生们的潜在本事,充分发挥学生们的主体作用,更好地促进学生们努力到达教学目标。

  三、教学目标:

  以"终身体育"和"欢乐体育"为指导思想。注重培养学生们的终身锻炼的意识,使学生们在欢乐中掌握锻炼的手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

  1.认识目标:经过排球垫球的练习,激发学生们对体育的兴趣,培养学生们进取参加体育活动的态度和行为。

  2.技能目标:使学生们基本掌握垫球技术,发展学生们的灵敏性和协调本事。使85%以上的学生们能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的本事。

  3.情感目标:认真练习,经过游戏培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的团体主义精神。

  四、教学重点与难点:

  分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点,所以教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。难点:身体与手臂的协调动作。

  五、教法与学法:

  教学是教师传授知识与学生们学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

  教法:1.启发教学法:经过启发让学生们更好的了解排球的基本知识,激发学生们的学习兴趣。2.分解法:让学生们从简到难的学习,使学生们更容易掌握技术。3.游戏法:经过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生们的协作本事和团体主义精神。

  学法:1.尝试法:发展学生们创造本事,充分体现学生们的主体性。2.展示法:经过展示有利于学生们进行创造性的学习。3.游戏法:提高学生们的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。4.评价法:经过评价发展问题,解决问题,进一步启发学生们的`学习兴趣。

  六、教学过程:

  (一)准备部分(10’)

  1.课堂常规

  2.本课的教学资料、目标及要求。

  3.队列的变换练习

  4.球操。为了使学生们精神振奋,到达热身的效果,安排了球操提高学生们的兴趣,同时培养学生们的情趣。

  (二)基本部分(30’)

  1.自主学与练(5’):让学生们自由发挥练习垫球。目的是让学生们发挥自我所认识、所了解的垫球技术和练习方法。

  2.学习和发展(20’)

  (1)展示挂图:经过观看挂图和讲解使学生们认识排球运动和学习排球的重要性,让学生们有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

  (2)徒手练习:原地散点撒开,徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,异常是垫球的姿势、手型正确,使学生们的理性认识转化为动作。

  (3)自由组合,自由练习:

  A.垫固定球:是让学生们体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生们对垫球技术的理解。

  B.一抛一垫:相距3-4米一人抛球,另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。此练习是让学生们体会垫球动作的插和蹬送动作。

  C.对垫:距离3-4米连续对垫球。要求学生们随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,坚持好合理的位置进行垫球。先能够是练习原地对垫球,再练习移动的对垫。

  D.自垫:一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生们不断的提高控制球的本事,坚持好人与球的位置关系。同时给学生们必须的时间自主创新,提高学生们的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的本事。

  E.自我展示:给学生们必须的空间和时间让学生们展示一下自我的练习成果,充分体现学生们主动参与和自主学习的要义,提高学生们的学习兴趣。

  (4)合作发挥(5’)

  游戏:接力比赛

  规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

  目的是根据本课的资料安排这个游戏,再次巩固垫球技术。同时也培养学生们的协作配合,团结合作本事。

  (三)结束部分(5’)

  1.在教师带领下学生们经过音乐来放松,促使学生们消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

  2.对本课进行小结,学生们参与自我评价,小组评价和综合评价。

  3.布置回收器材

  七、场地器材:

  本校的体育设施比较齐全,基本上能够做到人手一球,需要器材:排球41个,挂图1付,录音机一台,磁带一盒。

  八、预计课的效果:

  预计课的教学目标基本实现,85%以上的学生们能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次分。练习密度35-40%.

体育说课稿 篇9

  一、教材分析:

  本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

  “两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不 大,然而,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于 当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头 翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

  投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十 分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒 球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上 步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

  本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。

  二、学情分析:

  1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强;

  2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,求知欲强,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

  3、我所借班级班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,很有团队精神。学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之 一左右学生力量素质较差,这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。

  鉴于上述分析,根据本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:

  三、教学目标以及教学重点、难点:

  1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

  2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;

  B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力;

  3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;

  B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

  本课重点:A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;

  B、投掷垒球时的出手时机;

  本课难点:A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

  B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

  四、教学方法运用:

  1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范 法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习,我爱学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

  2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中自己发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动 作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性 和独立解决问题的能力。

  五、场地与器材准备:

  在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。

  六、教学过程:

  (一)导入(8-9分钟):

  1、常规教学(1-2分钟):

  1)师生见面问好;

  2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

  2、模仿练习(2-3分钟)

  教学步骤:1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

  2)学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习;

  3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;

  组织队形:四列横队-- 一路纵队,绕垫子行进。

  3、自编游戏:“大鲨鱼”(4-5分钟):

  方法:教师扮演“大鲨鱼” 学生扮演“小鱼”

  在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,“大鲨鱼”来了,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。

  教学步骤:1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;

  2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;

  3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏;

  组织队形(同上)

  通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

  (二)展开(26-27分钟):

  1、两头翘(10-11分钟):

  方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。

  教学步骤:1)教师正确的示范,并结合“造船”创设情境;

  2)学生尝试性练习;

  3)手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物(即“造船头”和“造船尾”);

  4)学生在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即“造船身”);

  5)学生独立完成;

  6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;

  7)分组比赛:A、看谁“造船”造得高;B、在规定时间内看谁造得多。

  组织队形:二人一组一块小垫子

  教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

  2、仰卧起坐传递轻物(3-4分钟)

  教学步骤:1)教师讲解、示范;

  2)学生在教师统一的`口令下练习;

  3)每组连续做十次,看哪一组先完成。

  组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。

  3、投掷(8-9分钟):

  教学步骤:1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;

  2)学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;

  3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;

  4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;

  5)教师巡视,个别指导;

  6)教学情况反馈。

  组织形式:散点练习。

  投掷教学,主要采用对比教学法,通过不同动作比较,找出共同点,研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理,在理解道理的基础上进行教学比赛,从而对自己的学习情况做出最客观的评价。

  4、接力游戏:谁与争锋(3-4分钟):

  结合第二十七届悉尼奥运会,安排了“谁与争锋”的接力游戏,将思想品质教育融入到教学之中,激发学生的爱国主义热情。

  方法:按小地垫的序号,排成八路纵队。排头学生手持小地垫,站在起跑线后,令下,迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回,拍第二个同学的手,第二个同学出发;依次进行,看哪一组又快又正确。

  教学步骤:1)教师提示并示范;

  2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯垫贴在小黑板上,直线跑回;

  3)学生绕过垫子到折返处,将小地垫取回,直线跑回。

  组织队形:八路纵队

  (三)延伸(4-5分钟):

  1、小地垫拼字游戏:

  方法:每组6人,在最前面的垫子上,把6块小地垫拼成一个字,看哪一组最快。

  2、自编舞蹈:《踏浪》

  方法:在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。

  组织队形:同上。

  3、小结讲评,收回器材,师生道别。

  学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷,应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复,这也是必须安排的环节。并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈,目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

  七、课堂教学效果预计:

  1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。3、心率曲线(略)

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