（荐）心理健康教育说课稿
在教学工作者开展教学活动前，常常需要准备说课稿，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家整理的心理健康教育说课稿，希望对大家有所帮助。
心理健康教育说课稿1
一、主题的选定：
学校的心理健康信箱中收到的来信中的不少是关于亲子关系的。其中有一部分来信深深的触动着我，我们的学生不懂得感恩，他们习惯的享受着父母的爱，却还之以冷漠，指责甚至是挑剔。我总是在想一个不懂得感恩父母的人，又怎么能感恩他人，回馈社会呢？而缺少了感恩的情感、感恩的行为，我们培养的学生也只有一颗颗冰冷的心，缺少幸福感，影响学生的心理健康水平的发展，为此，我设计了这样一堂班级心理活动课。
二、目标的解读：
1、认知辅导目标：感知父母的辛劳，知道父母也需要别人的理解和关心。
2、情感教育目标：感受父母无微不至的爱，理解父母，热爱父母。
3、能力训练目标：通过辅导，培养学生的感恩意识，引导学生进行感恩的行为。
三、活动形式：
1、通过视频资料，再现生活中常见的情景，让学生自己感受、发现、感悟。
2、以小组交流为主要形式，教师给以适当的点拔和建议，让学生用心感动、用行动实践。
三、 方案设计：
在整个设计中，我突出的体现了用故事，实例、图片等生动的事实代替苍白的说教，更多的时间让学生去互动，让学生带着生活去感受、交流、反思，共鸣。尽力为学生营造一个宽松、民主的活动氛围。往往越是这样的无声设计却能达到胜有声的效果。
四、教学环节：
高中阶段的学生的情感已经达到了相当完善的程度，但是往往情感的走向不太稳定，所以他们更需要一种引导，按照这种规律，我在本次活动中，设计了环环相扣的教学环节。
1、情景导入，怦然心动
2、扪心自问，心灵自测
3、行动胜于美言，行为自测
4、拷问心灵，心灵+行动综合自测
5、心灵的鸡汤，用文字填充心灵
6、分享心得，总结收获
7、用行动来完成的作业，主题延伸
下面，我具体说说我是怎样设计活动过程：
一、情景导入，怦然心动：
我精心选择了四个与亲子关系相关的、与主题相关的故事，配以恰当的音乐（《天亮了》），声情并茂的为学生讲述，引起学生的共鸣、碰撞。在这四个故事的设计上，我从正反两个方面来对比父母对孩子的爱，和孩子对父母情感的冷漠，形成强烈的对比。让学生在差别中反思、触动。
二、扪心自问，心灵自测
在上一环节的铺垫下，在本环节中，又通过一系列对比问题，让学生思考，小组交流，让学生自测心灵“感恩指数”。
1、你知道父母的生日是每年的几月几日吗？
父母记得每年过生日吗？
2、你每年过生日的时候，父母为你做了什么？
父母每年过生日的时候，你为父母做了什么？
3、妈妈知道你喜欢吃什么菜吗？
你知道父母喜欢吃的菜吗？
4、你最要好的朋友过生日，你送他礼物吗？
你父母过生日时，你送他礼物吗？
教师总结：
对于最爱我们的人，我们却给了最少的爱。
拥有一颗感恩的心是多么重要。
由教师提炼总结。在这部分设计中，目的是要使学生对目前自己的感恩情感现状有一个准确的认识和定位。
三、行动胜于美言，行为自测
紧衔接上一环节，在这一部分，我主要是通过设计的几个生活中常见的问题，来进一步的启发学生去发现生活中缺失的不但是情感，还有行为，同时把在上一环节问题的思考引向深入，让学生对问题的思考回归行动、回归实践。这一部分的问题设计要高于上一环节，成梯度上升，更值得说明的是在这一部分引入大家熟悉、喜爱的.央视公益广告“妈妈洗脚”进一步渲染了气氛，把对“感恩行动”的讨论推向高潮。
四、拷问心灵，心灵+行动综合自测
在这一部分的设计中，我适当的拓展了学生思维的角度，在前两个环节的基础上，把对感恩的思考从“父母”延伸到“生活”中的、与学生相关的方方面面。进一步引发学生的思考，这一部分一改前两部分的交流与合作，要求学生静静的感受多媒体中展示的图片、用笔去算图片中的问题，激起他们对生活的感恩。并通过老师的启发让学生明白，感恩生活要从小事做起，从个人做起。
五、心灵的鸡汤，用文字填充心灵
教师带着学生一起朗诵：
感恩不但是一种美德，也是一种心态，当我们怀着一颗感恩的心生活时，发现生活是那么的美好，就会有坦荡的心境，开阔的胸怀,生活就会焕发出迷人的光彩，而我们一味报怨只会使自己越来越萎靡消沉。让我们选择感恩的生活，用心、用行动，它会是成就我们人生的重要支点。
这一部分的设计希望帮助学生梳理情感，为前一部分循序渐进的活动来简洁的整理。
六、分享心得，总结收获
在这堂上，我们要开始什么样的感恩之旅？
让学生在小组互动中交流本节课的收获，教师对学生的总结给予评点，补充，同时也把心理健康课的活动效果通过学生做最有效的检测。在这一部分给学生充足的时间来畅谈本节课学习的感受。
七、用行动来完成的作业，让主题延伸
精心的设计了两个作业：
1、续写下面的这段文字：感谢……
感恩父母，因为他们给予我们生命，让我们健康成长。
感恩老师，因为他们给了我们教诲，让我们抛却愚昧。
感恩兄弟，因为他让我们在这尘世间不再孤单，和我们血脉相连。
感恩朋友，因为他们给了我们友爱，让我们在孤寂无助时可以倾诉和依赖。
感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。
感恩欺骗你的人，因为他增强了你的智慧。
感恩……
2、母亲节到了，发起倡议：为父母洗脚。并请做到的学生自豪的告诉老师自己怎么完成的，一起分享幸福。
这两个作业的设计，力争再一次让理论与实践做一次恒久的结合。
在音乐《感谢你》中，让学生去欣赏这首歌的歌词，象一个诗人一样的去续写歌词，也让感情再次升华，为第二个作业中的行动做了完美的铺垫。更期望让学生明白这次活动不是45分钟的课题活动，而是学生为心、用行动来完成的生命中的感恩之旅。
心理健康教育说课稿2
一、教学目标
1、帮助学生学会做到有计划、合理地利用时间。
2、让学生意识到时间的重要性，要爱惜时间。
二、重点、难点、疑点及解决办法
本课的教学重点在引导学生感受时间的珍贵，一去不复返。在教学中交流自己及身边的人在生活中虚度光阴的行为，通过交流、讨论及老师的指导，树立学生正确的观念，能够在生活中合理的、科学地利用自己的学习生活时间。
三、教学内容
时间管理能力是决定一个人成功与否的基本能力之一。每个人得到的时间是一样的，只有科学地管理好自己的时间，合理安排时间去做事情，才可以达到事半功倍的效果，才可以获得更多的成功和机会。七年级的学生还比较贪玩，虽然玩的过程中也可以学到很多东西，不过，学习科学知识对他们来说更为重要。但是学生们还不知道如何去更好地安排自己的时间，所以，培养他们的'时间管理意识和能力非常重要。让他们开始懂得如何去合理、科学地利用时间，是今后成长中获得更多成功的关键。教师在本课教学中让学生感受时间的宝贵，并教给学生合理科学地安排时间，告诉他们怎么才可以更有效地利用时间。
四、教学方法：
本课主要采取情景感染，语言沟通，相互交流，观察钟表感受时间的珍贵，利用数学的统计方法等教学方法来完成教学目标。
五、教学过程：
伴随着音乐时间都去哪儿了？同学们走进教室做好开始上课。
（一）激趣揭题
同学们，上课之前我们来做一个猜谜语的游戏，好吗？世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最另人后悔的是——？（板书：时间）出示钟表，请同学们看时间，感受时间的流逝，一去不复返。师总结，时间从我们洗手的水盆里流过，从我们吃饭的饭碗里流过，我们要做时间的小主人（板书），看看小精灵是怎么利用时间安排时间的。
（二）导航灯
观察四幅图，分别讲讲四幅图的意思。（1）做计划：有的时候有很多事情要做，小精灵经常做计划，这样可让时间安排的更合理。（2）先学习，再去玩：做事情要分清楚主次，小精灵总是先学习，然后再去玩个痛快。（3）玩要限制好时间：玩也应该有节制，小精灵给自己规定好玩的时间的长短。（4）睡觉不能晚，休息好可以让自己第二天更有精神，小精灵从来都按时上床睡觉。你还知道哪些名人珍惜时间的例子？老师讲解鲁迅小时侯刻“早”字的例子，父亲生病了，因为鲁迅每天都得变卖家中的东西再去药铺抓药，然后再上学。有一次鲁迅去私塾迟到了，先生狠很地批评了他，他什么都没说，就回到了自己的座位上，在自己的书桌角刻了一个“早”字，他发誓以后再也不迟到了，做事要时时早，事事早，以后每天早晨鲁迅都早早地起床去当铺和药铺，再也没有迟到过，后来成了我国著名的文学家，革命家。小糊涂也是我们的朋友，他做的可不如小精灵好，我们一起去看看。
（三）小诊室
（1）放学了，玩个痛快：小糊涂不管不顾，一放学就知道玩，把完成作业忘记的一干二净，大部分时间都用来玩了，没有足够的时间完成学习任务。（2）先要享受看电视的乐趣：回到家里，小糊涂先打开电视看个没完，不吃饭，不学习，只知道看电视。（3）该睡觉了，可是作业还没有做：到了该睡觉的时候，小糊涂才想起来要做作业。（4）不会做计划：遇到事情多的时候，小糊涂不知道该如何去处理。你们有没有像小糊涂这样，没有合理安排时间的行为，指名说一说。
（四）感受1分钟
其实，如果我们能珍惜时间，1分钟都能做很多事情，下面我们全班就一起来感受一下1分钟到底能做些什么？可以记英语单词，可以记生词，可以写口算卡，老师记时，说开始再开始，说停止就一定停了。指名说1分钟完成的内容，听完了这些发言，你有什么感受？（1分钟都能做这么多有意义的事情，应该珍惜时间，多做有意义的事情。）
（五）指南针
活动一：排排队锻炼身体、写作业看动画片、看课外书、预习、复习，请同学们以四人小组为单位给这些事情排排队，认为应该最先做的事情排第一，然后依次类推。请两组同学展示，交流，说说这么排的原因。活动二：制定时间管理表先请同学说说每天回家后都干什么？师板书，可互相补充，如写作业，看课外书，上网，看电视，吃饭等。如果这些内容有的你回家不做，就不要写，如果黑板上还有没写到的，你可以根据自己的情况写。重要性有五档，按一点都不重要，有点重要，重要，比较重要，很重要填写。在接下来的一周里，坚持按照时间管理表去做，在下面记录每天的情况，检查自己是否真的按照时间管理表去做的！在即将下课的时候，老师和智慧爷爷一起推荐给同学们几句珍惜时间的格言。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。光阴似箭，日月如梭。合理安排时间，就等于节约时间。——培根
六、学具、教具和教学媒体的使用
1．通过观察钟表，感受时间的流逝，让同学们懂得珍惜时间。
2．通过积累名人故事，名人格言，学习名人珍惜时间，合理安排时间的好习惯。
七、教学反思:
通过这节课的听课情况，我结合前几节课的情况，我要反思，学生是否真的知道了时间的重要性，当然我也应该在以后的上课中去再次的灌输时间重要性的思想。
心理健康教育说课稿3
各位老师：
大家好！我本次说课的主题是《正确认识“健康”》
一、说教材
本课内容选自杨治良主编华东师范大学出版社出版的《中小学心理健康教育（高中版）》。此书分为9章，共37课。与传统的知识学习式教材不同的是，这是一本活动课教材。教师在每节课安排一些特别设计、与课程主题相关的活动——包括游戏、分享和讨论等——然后引导学生领悟到相关的理念、知识和方法。学好本课不仅可以帮助学生了解健康的含义，而且可以帮助学生提高自我心理健康水平敏感度，培养心理保健意识。
二、说学情
处于高中时期的青少年的身体正发生着巨大的变化，青少年对自己的身体健康状况格外的关注，这一身体变化进而使得青少年情绪更加不稳定。帮助学生树立正确的全面的“健康”观念尤为重要。
三、说教学内容
本次课的主题是《正确认识“健康”》，是第一章第一课，主要从基础性知识入手向同学介绍“健康”的定义、心理健康的基本特征和重要意义，帮助学生树立科学全面的健康观，提升自我心理健康水平的敏感度、培养心理保健意识。
四、说教学目标
1、掌握“健康”的定义，树立科学全面的健康观。
2、了解心理健康的基本特征和重要意义。
3、提升自我心理健康水平的敏感度，培养心理保健意识。
五、说重点
重点：健康定义、心理健康的定义和标准。
六、说难点
难点：对照自身的情况，进行自身心理健康的检查。
七、教法、学法分析
本节课我主要运用讲授法、讨论法和小组游戏法进行教学。
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，能够学会解决自身的问题。
八、教学过程设计
本课设计为三个板块，分别为：（一）课程导入；（二）课堂活动；（三）教师小结
1、课程导入
教师请同学们用3分钟时间用一个词概括自己在人生中最想拥有什么，并将同学们的答案写在黑板上。教师由学生的回答导入到本节课的主题“健康”，并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的活动做好准备。
2、课堂活动
（1）器材准备：海报纸，记号笔若干
（2）实施程序：①将全班同学分成若干个小组，发给每个小组一张大白纸和一支记号笔。②请各小组对“健康”一次进行自由联想，由一人执笔将联想结果写在白纸上。③请各小组对自己的联想记录进行讨论分析，看大家对“健康”的印象可以归纳为几个方面。④请各小组派代表向大家展示大白纸上的联想记录及归纳结果。⑤小组讨论心理健康的特征并派代表发言。
3、教师小结
教师就各组同学的.发言对大家现有的“健康”观念进行评析，对发言进行补充和归纳，介绍健康的定义。重点指出：人类健康概念的产生和正确的健康观的确立是经过一个长期的历史演变过程才逐渐形成的。历代人们都只是认为健康就是躯体无疾病、无伤残和无不适症状。直到1948年世界卫生组织成立，在其章程中才提出了明确的健康定义：“健康不仅是没有疾病或衰弱，而是生理上、心理上和社会适应性处于完全好的状态。”世界卫生组织又重新修改公布了关于健康的定义：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面的良好状态，才是一个健康的人。”随着时代的发展、社会的进步，人们越来越认识到，良好的心理健康状态也非常重要。
心理健康教育说课稿4
老师们大家好：
今天我说的是小学低年级的心理健康教育课，题目是《学会赞美别人》
一 说学生
通过我得调查研究，发现低年级的孩子在交往方面存在这问题，起根本原因是因为存在以下两种不健康的心理问题。
自负 一般表现在成绩较优秀的有一定特长的学生身上，而且他们家庭条件较优越，家长对孩子过分宠爱，不能正确客观地评价他们，尤其是受赏识教育的影响，"好孩子是夸出来的" .孩子的聪明可爱使亲戚朋友们赞不绝口，总是一味地夸奖表扬，这些过分的夸奖。客观上助长了自视过高，不能正确评价自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他学生的优点。因自负而不能和同伴友好地相处，傲慢无礼，常常有高高在上、盛气凌人之感。自负可以说是一种比较普遍存在的不健康心理，这说明，孩子还缺乏全面客观评价自己的能力。
自卑 对一些学困生来说，以学习成绩差，经常受到老师和家长批评，同学的嘲笑，感到自己处处不如别人，总觉自己很笨，发现不了自己的身上的优点，不能正确地认识评价自己，而变得不爱与人说话，不爱余人交流。从而给孩子的心理留下阴影，使孩子形成胆怯、自卑、抑郁的不健康心理。这种不健康的心理使他们产生抵触情绪，作出一些报复性行为如：趁人不注意弄断铅笔，撕毁作业本，在他人书上乱画。
一些中等生和学困生已能和优等生交往为荣，他们为了达到目的，不惜以心爱的玩具相赠，甚至为他们买零食吃，以换取一些虚伪的友爱，短暂的友情。这些不正常的交往手段和不符合年龄的举止行为，缘自那些不健康的心理问题。因为小学生心理健康中的自我认识的客观程度以及社会适应性命去规定： 心理健康的小学生能将自己同客观现实联系起来，主动地从周围环境中寻找评价自己的参照点，正确地认识自己，评价自己，对自己的认知开始表现出客观性。他们往往具有独立生活的能力，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，不会因为鸡毛蒜皮的小事儿大发脾气，能让自己融入集体生活，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，狂妄自大，或把自己孤立起来，怯懦自卑，与周围的人群格格不入。
这些孩子都不能正确认识自己，直接导致他们在人际交往方面陷入困境，他们都需要帮助，都需要学会欣赏和赞美别人，从而正确认识自己。因为赞美别人是处理人际关系的一种策略，也是良好心理素质的表现。在人和人的交往中，适当地赞美对方，总是能够创造出一种热情友好，积极恳切的交往气氛。这是因为，赢得别人对自己的赞许，是人类一种本能的需要，人们正是在别人的赞美声中认识自己存在的价值的。其次，赞美能促使对方形成良好的行为规范，有利于相互交往向积极肯定的方向发展。
我从学生实际情况出发，根据年龄特点， 特意设计了《学会赞美别人》一课这节操作性很强，儿童易于接受。这样能使自负的孩子要学会看到别人身上的优点，从别人身上看到自己并不是事事都是最优秀的，自己总有不如人之处进而从狂妄自大中走出来。自备的孩子通过别人的赞美，认识到自己的优点，从而树立自信，从自备的阴影中走出来。通过这节课的交流，使学生能正确认识自己，了解他人，学会推己及人，为他人着想，接纳他人与自己的不同之处，建立正常的师与生、生与生等人际关系。养成社交活动的兴趣，学习掌握人际沟通的方法和技术，使其能度过健康的有意义的校园生活。
二 说教学目标
通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。因为低年级学生年龄小，评价别人的面比较窄，语言比较单一，仅停留在学习一个方面，不会从多角度多方面赞美别人，因此我把本节课的教学重点制定为学会赞美别人的方法、技巧，从别人的赞美中获得情感的体验。
因为实事求是的真诚地赞美才能一起对方心灵的共鸣，达到赞美的目的。而虚情假意的赞美容易使对方误认为讽刺挖苦。因此本节课的教学难点是学会用真诚、积极的态度赞美他人。
三 说教法：
从学生实际出发，我准备采用情境教学模式进行教学和快乐教学法，运用：图画、音乐、多媒体等手段，创设情境，通过情景设计、角色扮演、游戏辅导等多种教学方法，使学生入情、入境，给学生创设赞美别人的情景，提供畅所欲言的空间，有利于学生触景生情，有感而发，降低教学难度。
四 说教学过程：
（一） 启发谈话，故事导入。
兴趣是孩子最好的老师，低年级孩子们的学习兴趣，往往停留在节奏明快的音乐上，色彩鲜艳的图画上，活泼可爱的小动物上，生动有趣的动画片上，因此这节课我用‘‘情景教学法’’一开始就用孩子喜欢的动画故事《称赞》导入新课，鲜活的画面，可爱的小动物，欢快的音乐一下子把孩子们带入到神奇的故事中，紧紧地吸引住了孩子，激发了孩子们学习的欲望，极大的调动了孩子们学习兴趣，欣赏完故事后。我请孩子们说说；"你喜欢他们吗？为什么？"孩子们触景盛生情，畅所语欲言，一切都顺理成章。
初步感受到别人的赞美，不仅能给人带来快乐，而且也能使交往的双方彼此喜欢。
（二） 寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验
爱玩是孩子的天性，而游戏则永远是孩子们玩耍的主题，好比玩的游戏对孩子具有无穷的`魅力，我采用‘‘抽纸条，贴苹果’的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一个盒子，里面放着一些纸条，上面写着每一位小朋友的名字，我请一位小朋友来抽一个，看能抽住谁的名字？指名抽，学生从中抽出一个同学的名字。下面请全班同学来帮他找一找优点。然后把写有他们的优点的苹果帖到这棵大大的优点树上，看看他能得的几个苹果？好吗？）无论是抽纸条的学生，还是被抽到的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是被抽到的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光学如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。然后，以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问："大家发现了他的优点，谁来夸夸她？"相机指导学生掌握赞美的技巧。之后让学生同桌互相夸奖，这样，教学过程由"扶到放"体现教学训练的层次性，参与的人员"由点到面"发挥了学生的主体作用，使每个人都能感受到赞美的愉悦，人人都获得情感的体验。使孩子们都能清醒地认识到每个人都有自己的闪光点，从而都能正确地认识自己、接纳自己、评价别人。同时，也进一步使学生们感受到赞美的魅力，不仅可以给人带来温馨和快乐，而且也能激发人的自信和希望，体会到赞美是桥梁和纽带，为建立良好的人际关系，进行健康的人际交往打下良好的基础。这样顺利地解决了重点。
（三） 示范演练、发现问题
本节课的教学重点是用真诚坦率的态度去赞美然，为突破难点，我用孩子们喜闻乐见的角色扮演法，以小品的形式创设情境。小品的大意为：有两个竞选中队长的小朋友抽到的测试题是"夸一下身边的小伙伴。"两人的表现方式截然不同，其中一人的赞美是实事求是、适度的，让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞，有意恭维，给人的感觉是难受、不舒服，觉得在嘲笑他。问：为什么有不同的反应呢？
使学生在欣赏中体会到对别人的赞美，一定要实事求是，不能夸大其词，要真诚，是发自内心的，否则，不仅达不到赞美的目的，发呢与适得其反。这忘记符合低年级儿童的特点，也降低了教学的难度，同时达到"润物细无声"的境界。在寓教于乐的氛围中，轻松突破了难点。
在学生掌握了赞美的方法和技巧后，进行"赞美大轰炸"重点关注班中弱势群体。使这些自备的学生也惊喜地发现自己身上也有这么多优点，使他们获得成就感，愉悦感，树立自信，扬起生活的风帆。
（四） 总结延伸，感情升华
此环节，我运用多媒体课件播放配诗朗诵《赞美》：同学们，请不要吝惜你的赞美，因为赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我没便不能生长。因此愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
让学生的心灵再次受到了强烈的震撼，让学生在如诗入画的氛围中充分的感悟赞美的魅力，从而激发赞美的欲望。于是我趁热打铁，让学生动手写，把真诚地赞美写下来，送出去。让他们的心灵在声与话的碰撞中接受洗礼。
五 说板书
一个好的板书，能吸引孩子的注意力，能把教学的内容，教师的思路，学生的思路融为一体，本着板书为教学服务的目的，按照简单明了，整齐大方，重点突出的原则，设计了一个图文并茂的板书：
学会赞美别人
找出优点 态度诚恳
看着对方 面带微笑
实事求是 用词准确
六 说体会
在本节课教学过程中，"赞美"贯穿始终，同桌互夸，小组互夸，师生互夸，全方位的夸奖并非泛滥成灾，而是以真诚为基调，以事实为基础，让学生轻松愉悦的氛围中，不知不觉地掌握了赞美的方法和技巧，纠正了自负与自卑的不健康的心理，培养了学生赞美别人的意识，提高了他们人际交往的能力，为构建和谐社会打下良好的基础。
心理健康教育说课稿5
今天我说课的内容是《播种友情》下面我从五个方面进行说课：一教学内容要求分析、二教法学法、三教学活动、四、板书设计、五教学效果预测。
教学内容要求分析：
“播种友情”主要讲述两个问题：一是生活需要友情，帮助学生认识友情在个人成长道路上的作用，二是克服青春期的闭锁心理，积极寻找朋友，引导学生认识闭锁心理的现象和危害，积极与同学朋友交往，养成热情开朗的性格，同时做到慎交友。
学生分析：
青春期是学生容易滋生孤独感和闭锁心理的特殊时期，这极有可能影响他们的健康成长。根据教学内容的要求和学情分析，我制定了本节课的教学目标
学习目标：
1．情感、态度、价值观：积极寻求友情，能克服闭锁心理。
2．能力：体会友情在学习、生活的重要性
3.知识：知道友情有何作用；了解闭锁心理的危害；知道如何克服闭锁心理；交交友的原则。
教法学法：
新课标要求思想品德课要遵循启发式原则、针对性原则、正面教育原则、知行统一原则，在这节课中我贯彻了这些原则，并在以上原则指导下，我运用了成语故事、歌曲、现场访谈、书信、辩论、合作探究等方法，达到了师生互动、生生互动的效果，实现了新课标“以人为本”的'教育思想就是通过教师创设情境、再现情境、扩展情境，让学生参与活动，在活动中认识自我、调试自我、展现自我。
目的：把学生学习的基本自由还给学生，解放他们的头脑，使他们能想；解放他们的双手，使他们能干；解放他们的眼睛，使他们能看；解放他们的嘴，使他们能说。让学生在活动中学到知识。
说学法；本着“把课堂交给学生”的新理念，本课采用了小组合作学习的方式，在课堂教学过程中，以小组为基本单位组织讨论。
目的：体现学生的主体作用，让学生通过活动、情境、体验这三步的学习方法，层层深入，从感性认识上升到理性认识，在实践中磨砺自己的意志，形成乐观的生活态度和敢于战胜困难的顽强精神。
教学活动:通过以下个环节来来组织教学活动。
（一）引入新课（利用上课前让学生欣赏古曲《高山流水》，再利用故事引出本节课题）
板书框题：
（一）播种友情
（二）讲授新课
利用现场访谈的形式，让一名学生充当主持人，通过问你有知心朋友么？在学习你曾经得到知心朋友的帮助吗？你认为朋友在你遇到困难挫折时应该怎么办？你认为朋友在你取得成绩时应该怎么办？当你出现缺点和错误时，你希望朋友怎么做？知心朋友对你印象最深刻的一次帮助是什么？等贴近学生实际的问题让学生投入到情景之中，目的是让学生明确学习、生活中友情的重要作用。
之后引出芳芳同学的信，设计意图：闭锁心理的产生、危害以及克服，是本堂课的难点。依托师生书信交往，将较抽象、难理解的知识，具体化、形象化，既有利于学生理解掌握，也能加深印象。
之后，让学生欣赏歌曲《永远是朋友》，歌曲《永远是朋友》，不仅旋律优美，而且歌词优美。在渲染气氛的同时，为下一环节“辩论”做准备。
让学生围绕朋友多了路好走、朋友不必多着两个辩题，展开辩论。设计意图：交友原则，既是本堂课的重点，又是本堂课的难点。为强化知识，加深印象，采用辩论赛的形式，挖掘学生中已有的知识，进行智慧碰撞，明确是非观，领悟交友原则。
在本节课学习结束之后，教师稍作小结，利用学以致用检测学生的掌握情况。让学生谈本节课的收获，最后用《魂断蓝桥》中的经典歌曲《友谊地久天长》，从而让学生感悟升华。
心理健康教育说课稿6
今天，我说课的内容是小学三年级的心理健康教育辅导课《学习要有好习惯》。
一、主题的选定
我选择这一主题的主要原因是，去年我新接了一个班，这个班的学生比较聪明、活泼、好动。但学习习惯不好，上课时注意力不集中，注意品质不好，经常有学生在下面搞小动作，不会听讲，导致成绩不是很理想。我认为优异成绩的取得与良好的学习习惯是分不开的。所以，在经过了一段时间的考察，并认真学习了《中小学心理健康教育指导纲要》之后，我给学生上了一节《学习要有好习惯》的心理健康辅导课。目的是要帮助学生在学习生活中品堂解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，让学生从心理上意识到好习惯的重要性，训练学生怎样养成学习好习惯，从而学会学习。
二、教学目标
1、通过学习，使学生进一步养成好的学习习惯，充分意识到好习惯对成长的重要作用，提高自觉性。
2、使学生知道学习习惯包括哪些内容，让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，分析自身已具备的好习惯及存在的问题，充分发挥自己主观能动性，改掉不良习惯，提高自我控制能力。
三、教学重难点
1、能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，检查并评估自己的学习习惯，学会矫正不良的学习习惯。
2、养成良好的学习习惯。
四、教学方法
根据小学生的心理特点，以及本节课的具体内容，我除了采用讲述法、讨论法和多媒体辅助教学等教学方法外，还重点采用了以下五种教学方法：故事法、谈话法、心理测试法、小品表演法、游戏法。使学生入情、入境，给学生提供畅所欲言的空间，有利于学生有感而发，降低教学难度。
五、教学过程
（一）启发谈话，故事导入
俗话说：“兴趣是孩子最好的老师。”开课前我首先找准了学生感兴趣的点，通过一个小故事，牢牢地吸引住学生的注意力。为了达到这节课的辅导目标，我选择了这样一个小故事：福特大学毕业后，去一家汽车公司应聘，因为随手捡起了一张废纸这个小小的卫生习惯而被录用，后来这个公司扬名天下，改名为福特公司。
故事讲完后，提问学生：听了这个故事，你有什么想法？现在知道为什么董事长会录用福特了吧？那就是因为福特拥有一个好习惯。你还知道在哪些方面应该有好习惯呢？今天我们就来聊一聊：学习要有好习惯。
通过这个小故事，使学生明白我们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。从而引出今天聊天的话题，学习要有好习惯。把学生带入一个聊天话家常的氛围。
（二）学习习惯评估
我与学生所聊的第一个话题是为什么学习要有好习惯？聊这一话题的目的就是使学生在同学与老师之间、同学与同学之间的谈话中明确“好习惯成就一生”！从小养成好的学习习惯对人的一生有着深刻的影响，要想成就学业，事业，要拥有美好人生，就必须养成好的学习习惯。
对于三年级的孩子来说，在每个人的身上必然都会或多或少的拥有一些好的学习习惯。那么他们都会有哪些好习惯呢？接下来我就带领他们通过心理小测试的方式来盘点自己所拥有的好习惯。学生对心理小测试特别的感兴趣，他们实事求是地回答测试中的每一个问题，并且对自己的学习习惯认真地做出评估。评估后自然地进入到下一话题：你在学习上有哪些好习惯？学生会根据自己盘点的结果，总结出自己都有哪些好习惯。这样一来不但让学生盘点了自身学习的好习惯，也使学生因为自己拥有这么多好的学习习惯而感到自豪，树立了自信心。
（三）情境表演，自我体验
在上一个环节中学生对学习要有好习惯的认识，仅仅是在认知层面上，接下来通过小品的.形式，让学生判断哪种行为是对的表现。
小品一：上课时，老师在上课，同学A开始做小动作，同学E则仍认真听，此后用手轻碰他，提醒不要做小动作了。
小品二：下课时，作业本发下来，学生B胡乱翻一下，有错但没订正。同学C则叫他把作业订正好后，再去玩。
小品三：周末，两人一起回家，学生D说：“我们去打游戏机怎么样”同桌E则说：“我要做作业。”学生D说：“家庭作业吗随便。”同桌E说：“不管什么作业都要认真做。”
通过三个小品中不同角色的扮演，让学生产生不同的情绪体验，小品表演后，让学生讨论谁做得好，谁做得不好，为什么？并且能够体验到这些坏习惯将会导致什么样的后果。这三个小品展现的是孩子们平时生活中的事情，虽然事儿小，但从中反映出的却是他们平时的一些学习习惯，以小品的形式呈现出来，一方面孩子很喜欢，调动了他们的积极性，另一方面，由学生亲自表演的也是一种教育的过程，使学生对学习要有好习惯有了更深刻的认识。
（四）献计献策，助人自助
通过上一环节中的小品表演，在学生深刻体会到了坏习惯可能导致的不良后果之后，我再引导学生反思，那在我们自己的身上有没有不好的学习习惯呢，有哪些呢？继而思考：既然我们身上还存在着这么多不良的学习习惯，那你以后准备怎么做呢？也欢迎大家帮助他出出主意。
在学生内心发现自己的不足之后，让学生在讨论中集思广益，寻求改掉坏习惯，养成好习惯的方法，助人自助，在帮助别人的同时，自己也得到了帮助。
然后接着提问：好习惯是不是一下子就有了呢？我们又应该怎么办呢？通过带领学生玩一个十指相握的游戏，使学生懂得习惯不是天生的，而是后天养成的，也不是一下就能养成的，我们应该不断约束自己，做到坚持再坚持，才能养成好的习惯。
（五）发现身边的榜样
小学生的意志心态还处于比较薄弱的状态，他们容易受暗示，喜欢模仿别人，好榜样的作用是不容忽视的，往往要比语言更具说服力。因此，教师要给他们提供良好的示范和榜样，让学生思考：你认为在咱们班级中或者是我们的身边谁的好习惯最值得你学习？从而引导他们学习身边同学的好习惯。
（六）教师心语
在这节课即将结束时，送给学生著名心理学家威廉·詹姆士的一句话：
播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
希望通过威廉·詹姆士的这句话来激励学生能像福特一样养成学习好习惯，成就好人生。
六、教学反思
这节心理辅导课取得了不错的效果。我认为这节课之所以能取得成功，原因在于本节课心理健康辅导课选题切合学生实际，符合《中小学心理健康教育指导纲要》中提出的指导学生学会学习这一心理健康教育的主要内容，具有较强的现实指导意义；教学目标具体明确；教学重难点得到了较好的贯彻落实，学生既意识到了好习惯对成长的重要作用，提高了自觉性。又让让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯，发现并改正不良习惯，提高了自我控制能力；教学方法灵活多变，整个教学活动以活动性、趣味性为基本特色，充分体现了心理辅导课的相关原则，“小品表演”、“心理测试”充分体现了“自主性、活动性”原则和“形成良好的课堂心理场”的原则。不足之处是，整节课谈话的话题过多，没能做到引领学生就着某一个话题进行深入地探究，课程显得有些浅显。
但总的来说，这节心理辅导活动课达到了培养学生良好学习习惯的目的，实现了通过学校心理辅导课程发展学生心理健康的目标。
心理健康教育说课稿7
【设计理念阐述】
1、学生特征的阐述：
经研究发现，儿童喜欢上学的原因大致有两个方面：一是对学校生活充满好奇感；二是可以在学校中认识许多新朋友。儿童对“朋友”的理解会随着年龄的增长而变化。低年级儿童把朋友看作是可以与之共同活动的游戏伙伴，或居住的地方离得很近的小朋友。在学龄中期，儿童的朋友概念表现为：强调共同的价值观和品位，也提高了互惠性的`成分。但有部分学生因为胆小内向或有自闭倾向，不懂得如何交朋友，不知道如何来维护友谊。所以有必要通过相应的活动增加学生交友的体验，增长交友的知识，改善其心理素质。
2、对本课辅导活动意义的阐述：
本课辅导活动旨在帮助小学生提高与人交往的能力、技巧，了解交往的学问，认识并注意防范社会交往中的不良现象。
本活动注重学生的心理感受及心理体验，唤醒学生隐性的积极情绪，让学生在活动中去体验，去感悟。针对孩子爱动、活跃的性格特点，以游戏、角色扮演等多种活动形式组织，让孩子轻松掌握交友的常识，体验到交友的乐趣。整个教育过程中注重引导孩子如何认识和交往朋友。
【活动目标】
1、认知辅导目标：通过学习，让学生理解友谊的真谛。
2、情感教育目标：使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。
3、能力训练目标：懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养朋友间的情感。
【教学方法】
1、情境教学法，为激发学生学习兴趣，增强学生的心理体验，让学生通过表演认识人与人的交往和生活中的朋友。
2、自主探究法，对于如何维护友谊这个问题，学生不容易概括，采取小组成员探究的方式。
【活动过程】
（一）图片导入感受开心
为了让学生能以最佳状态进入到这节课，我在开始安排了本班学生课间活动游戏图片，感受开心，然后导入到本节课主题——“让友谊之花常开”。
放松学生的心情，消除紧张感，拉进师生的距离，轻松引入课题。
（二）交友标准
首先让学生动手向大家介绍自己的朋友。然后说出为什么喜欢和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起分享交友的快乐。通过生生互动，师生互动，让学生学会交流和分享。通过介绍自己的朋友，使学生回忆朋友正面形象，产生快乐的积极情绪，为学生营造一种轻松愉悦的心理氛围。
（三）联系实际谈做法
通过《争吵》《抄作业》两个情景剧让学生体会生活中的朋友。使学生对朋友有一个全新的认识。教师教会学生化解同伴间的矛盾。向小学生讲解友谊的特征、原则及重要性，使小学生明白什么是真正的朋友。让学生把学到的方法与生活实际紧密相连，能够学以致用。
（四）玩游戏维护友谊
游戏一“找朋友”，体会找到朋友和找不到朋友的感受。游戏二“连词成句”，体会如何维护友谊。通过游戏亲身感受有朋友真好，认识到友谊需要有真诚、热情、谅解、原则等来维护。
（五）增友谊卡，共享温馨
把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡。然后找到你的朋友伙伴，亲手交给她。让学生通过活动进一步加深友谊，充分体会友谊带来的快乐。
心理健康教育说课稿8
说课内容：
勇敢
现在我们面对的多是独生子女，在独生子女成长过程中，由于家长过度的呵护等因素，使孩子失去了很多应有的能力，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神已经被很多家长老师引起重视。在与家长的沟通及家访过程中我发现，每个孩子都有自己单独的房间，可真正能做到单独睡觉的孩子却很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又钻进了父母的房间。有的孩子犯错误后，不敢向家长承认错误，为了隐瞒一个错误会接着犯下一个错误。还有的孩子认为勇敢就是胆大，无论多高都敢往下跳，活动时兜里时常揣着铅笔、小刀等坚硬的物品。低年级同学在勇敢方面主要存在着认识上的偏差及实践上的不足，作为老师和家长应及时指导并多加鼓励，帮助学生锻炼胆量，为今后的生活积累经验。
教学目标：
培养学生的勇敢精神、坚强的意志。
用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。
教学重、难点：
通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
培养学生由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
教学环节
本节课我设计了三个活动：
进述和讨论——认识勇敢理解勇敢
情境小品——判断哪种行为是勇敢的
自我测试——如何克服怯弱，使自己变得勇敢
讲述和讨论
因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过的胆小的时候，但正确面对后，克服了害怕的心理，经过不断的锻炼现在已不再害怕了。听了老师的讲述，你想对我说什么呢？从而引出“勇敢”的话题。“你认为什么是勇敢？”“说一件你认为是勇敢的事？”从学生的回答中比较“勇敢”和“大胆”的区别，让学生讨论，作为一名小学生什么才是真正的勇敢？
这一环节从认知方面帮助学生形成概念，否定了那种别人不敢做我敢做就是勇敢的观点，有利于学生价值观世界观的形成。
情境小品
在上一个环节中学生对勇敢的涵义有了初步的认识，仅仅是在认知层面上，接下来通过小品的形式，让学生判断哪种行为是勇敢的表现。
第一个小品：一个孩子和家长在商场里走散了，他就在原地等家长，有人要领他找家长，他也不跟那人走，请售货员阿姨帮忙，用广播找到了家长。
第二个小品：一个男孩和同学打架，脑袋上出了血，他不喊疼，别人夸他真勇敢。
第三个小品：小丽在写作业，小刚叫她去玩。小丽有一道题算不出来，她不去，小刚同意让她抄自己的'作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!
第四个小品：小明看到一所房子着火，他想和消防员叔叔一起救火，于是就冲进了火场。
小品表演后，让同学讨论：哪种行为是勇敢的？为什么？
通过讨论，让学生更加清楚勇敢的真正意义，对今后生活有定的指导作用。特别是第四个小品，作为小学生来说，是未成年人，是受保护的对象，救火是有危险的，这种行为太鲁莽，不能称为勇敢。
这四个小品展现的是孩子们平时生活中的事情，虽然事儿小，但从中反映出的却是他们对勇敢的理解，以小品的形式呈现出来，一方面孩子很喜欢，调动了他们的积极性，另一方面，由学生亲自表演的也是一种教育的过程，使学生对勇敢有了更深刻的认识。
自我测试
当学生对勇敢的含义有了更加清楚的认识后，通过问卷的形式进行自我测试，使学生对自己的勇敢程度有一个认识。
（1）你是自己一个人睡觉吗?
（2）晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个人敢在家吗?
（3）做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?
（4）遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。之后的“小勇士解难”给那些胆小的孩子出主意想办法，帮助他们克服害怕的心理，同时也是让他们自豪地展现了自己的勇敢。
本节课我想力图体现的几点
对小学生的心理教育要以小学生的认知发展水平和特点为基础。勇敢属于意志品质范畴，意志是指在认识和变革现实的过程中，人自觉地确定目的，有意识地根据目的动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程。心理学家通过实验表明：优良的意志品质并不是生来就有的，而是在儿童的实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成起来的。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。
从心理学的角度来讲，意志品质影响学生认识活动的方向性、积极性与持久性。从小培养学生的勇敢精神，对学生意志锻炼具有重要意义。苏霍姆林斯基认为：“在困难面前表现大胆、无畏、果断、坚强——这是一种无可比拟的精神状态。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇气，变成一个渺小的、胆怯的可怜虫。假如我的学生在童年时代不敢爬上树顶，不敢游过河流，不敢在夜晚走进森林，不敢在暴风雪中护送无能为力的小孩回家，这种教育只能是温室里的教育。”
帮助学生重新认识勇敢。
1、很多学生都认为勇敢就是胆大，比如说上课大声地发言，不害怕雷电，不害怕昆虫等，在这种片面的认识下，会发生很多危险的事，像爬到窗户外够口袋、拿着铅笔对着同学乱画，在操场上扔石头等。这些行为都源于学生对勇敢没有一个清楚的认识，因此在这节课上，通过自己讲述、小品表演、讨论等形式，告诉学生什么才是真正的勇敢。“小勇士解难”则帮助学生在实际生活中如何提高自己的胆量。
2、意志必须通过克服困难来实现现实生活中，不是所有有目的的行为都需要努力。只有克服困难的行动才是意志行动。困难有外部困难和内部困难两种，外部困难是指客观条件的障碍。内部困难是指人在行动时，受相反的要求和愿望的干扰。外部困难必须通过内部困难而起作用。意志主要表现为克服内部障碍上，因为对有能力的人来说，克服外部障碍是能力大小的问题，谈不上意志。外部障碍只有变成内部障碍，才能引起意志努力。如，第三个小品，在没有完成作业时，小伙伴来找她玩，这时就需要用意志来战胜自己想玩的欲望，在战胜的过程中自己的意志品质得到了提高。要想真的使自己变得勇敢还需要克服胆怯的心理，在实际生活中去锻炼。
3、同学参与表演。以往的课堂，常常是老师讲，学生听，这节课我把学生也当作一种课堂资源充分利用起来，让他们来亲自表演小品，方式有变化，孩子们的积极性很高，特别是参加表演的同学，在排练的过程中受到的教育是最深刻的。
心理健康教育说课稿9
一、说教材
1、本课内容选自高一《心理健康教育自助读本》第一分册第18课。学好本课不仅可以提高学生的认识和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，以便以更佳情绪状态投入到学习生活中，充分挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。
2、学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳动、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调适自己的情绪。
二、说教学内容
本来在现行教材中，这节课的课题是《最近比较烦》，结合教学具体的实践、学生状况和我教完本课内容的教学反思，在原课程内容的基础上进行了修订，确定本课课题为《给情绪找个家》，主要目的是要帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响作用，并使学生在了解自己情绪特征的基础上，学会对情绪的自我调适，恰当地表达自己的情绪和情感，以增进心身健康。
在此基础上，我将本节课的目标确定为：
1、认知目标：教学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，明了情绪产生的原因。
2、态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。
3、能力或问题解决目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适，给情绪找个家，做情绪的主人。
三、说重点、难点
重点：理解情绪的重要性
难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法。
四、教法、学法分析
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多地体验一种成就感。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，对所学的知识加以利用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。
五、教学过程设计
为了达到以上教学目标，我设计具体的教学过程如下：
1、本课设计为五个板块，分别为：（一）情绪故事吧；（二）情绪图片吧；（三）情绪聊吧；（四）锦囊妙计；（五）教师小结
2、过程：（一）情绪故事吧。为了贴近学生心理，活跃课堂气氛，教师通过讲故事的形式来引导学生，向学生说明，愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身心健康是不利的，而愉快、欢乐、满意、平静等良好的情绪有利于人的身心健康。同时，结合两个故事，告诉学生任何情绪的表现都应适应，否则，就会物极必反，乐极生悲。
（二）情绪图片吧。分为两个小环节：一是教师出示各种情绪图片，引导学生辨认各种情绪的不同表现。通过图片展示，不同的情绪与表述一一对应，学生体味各种情绪的外部表征。二是列出喜、怒、惧、哀、思等情绪，让学生用语言表述这些情绪在日常生活中的形容词。这样做，目的是让学生初步体验日常生活中的各种情绪，在课堂中加以整理并理性分类，同时，又提高了学生正确表达的能力。在这个过程中，要求学生把自己最近一周或半个月以来的情绪体验进行勾划，句划出最适合自己情绪体验过的词，如以上没列出来，自己也可补充写上。
（三）情绪聊吧。通过以上分类，教师趁热打铁，提出以下十种情境，请学生说出他们会产生何种情绪及产生该情绪的原因。比如有人弄坏了你的文具，你会产生什么情绪？有过这种体验吗？当时又是怎样处理的？如果一旦再出现类似的这种情况，产生这种情绪时又如何调适呢？等等。老师结合学生的回答，引导学生分析：如产生激怒情绪时，①分析一下为什么发怒；②分析一下发怒的后果；③怎样使自己不过分激动；④如何控制、调节激怒的情绪等。
我这节的目的是通过以上三个环节让学生在弄清情绪的各种分类后，当面对这些不良情绪时，怎样找到解决问题的办法，如何来调适情绪。
（四）锦囊妙计。为学生提供一些不良情绪的自我调适方法。
1、怡悦调适法。利用古代的一个故事作为案例。引导学生在日常生活中，如自己怒骂无常，愤怒难耐，也可以通过这种怡悦法来进行调适。
2、宣泄法。分为三种：①在产生痛苦、悲伤、难过等情绪时，可通过哭来渲泄、释放积聚在内心的痛楚，达到心理平衡；②有郁闷、愤怒、困惑等消极情绪时，可通过体味或书写渲泄法来调适；③如受了委屈或欺侮后，可借物来渲泄。
3、还可以用自我暗示法、意志控制法、理智调适法、活动转移法、注意力转移法、交往调节法、情绪升华法等调适方法。
这一教学环节，诱导和启发学生在不良情绪出现时，应及时采取正确的`调适方法，让学生达到不良情绪的有效化解，使自身的精神堤坝坚不可摧，让精神之库不断注入振奋、欢欣和愉悦，让心境之水永远清澈与蔚蓝。
由于受时间的限制，在这里只列出一些不良情绪的调适方法。老师必须重在诱导和启发学生。或许，这个不足能够留给学生更多的想像空间，让学生主动、积极地去探索其他的方法。
（五）教师小结。
1、结合教学目标和重点、难点，布置作业：①想一想了解自己的情绪是否还有其他方法？②情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些？③我该怎样培养良好的情绪？
2、教师结束语：情绪是人心理能量的调节器，它可以发动人的行为，确定人的行为方向，对人具有无法估量的感染力。我们要充分利用积极情绪的正确作用。让我们都做自己情绪的主人，让自己的情绪永远有个快乐老家，让自己的心理世界更多地呈现出一片晴空。
六、教学心得
本节课落实了重点、难点，也较好地完成了已定的教学目标。但在教学内容设计中，由于受课时限制，还留下一些遗憾。如我国自古就有“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”的说法，而在本节课的教学中，并没有讲清楚不良情绪给学生心理健康和学习上带来了哪些危害，这样就可能会让学生不能深刻理解为什么要调适不良情绪。
心理健康教育说课稿10
活动目标：
1、认识自己常常会面对的有哪些困难，正确分析产生困难的原因。
2、懂得遇到困难时要主动思考解决问题的办法，敢向困难挑战。
3、认真参与活动，体验解决困难的快乐。
活动准备：
1、物质准备：故事《弗洛格找宝藏》PPT、电网场地创设
2、经验准备：幼儿有困难的经验，有失败和成功的体验。
活动过程：
一、谈话引入主题，知道遇到困难是正常的。
1、提问：小朋友们，幼儿园生活开心吗?在活动中，游戏中，你都碰到过哪些困难呢?
教师总结：原来每个人都会遇到困难，遇到困难是件正常的事情。
通过提问引入，顺其自然的引出困难的主题，为下面的环节作了很好的铺垫。
二、听故事，讨论，了解弗洛格的困难。
1、介绍故事：今天老师带来一个青蛙弗洛格的故事，我们一起来听听弗洛格发生了什么事情?
2、教师讲故事，幼儿倾听故事并提问：弗洛格怎么了?它遇到了什么困难?它是怎么做的?最后怎么样了?
3、说说自己的困难及做法：小朋友们，你们遇到过困难吗?遇到过什么困难?你是怎么做的。
教师总结：小朋友们在生活、游戏中常常会遇到各种困难，有的孩子退缩了，有的孩子坚持下来获得了成功。
弗洛格是孩子们很喜欢的一个动物的形象，很多孩子也阅读过它的系列图书。这个环节从幼儿的兴趣出发选择了这个故事，通过故事来让幼儿产生共鸣，从弗洛格的困难联想到自己的困难，激发了孩子们表达的欲望。
三、挑战困难。
1、介绍游戏内容。
师：今天青蛙弗洛格要去其他小动物家，可是在路上它遇到了一个困难，要通过“电网”，弗洛格试了好几次都没有通过，请小朋友们来试试，看看能不能顺利通过。
2、组织幼儿进行游戏，并进行讨论，找出失败的原因，分享成功的经验。
3、请失败的幼儿再试一次。
4、加大难度，请幼儿进行尝试。
这个环节遵循“游戏是幼儿的主要活动”的原则，重在激发幼儿参与活动的兴趣。通过这个挑战困难的游戏，让幼儿知道困难是不可怕的，有时候努力努力就战胜了。游戏体现了心理课递进强化的原则通过第一次尝试——找出困难的原因——再次尝试——加大难度，层层递进，符合大班幼儿的年龄特点，让孩子在游戏中强化困难的概念，积极积累经验。
四、总结面对困难的方法。
师：小朋友在成长的过程中会遇到很多困难，大家要积极面对困难，认真分析困难的原因，慢慢战胜困难，我们会越来越棒的。刚才游戏中还没通过的小朋友，你们已经比第一次有进步了，努力找找原因，相信很快就能通过的，到时候别忘了把这个好消息告诉我哦!
最后老师针对性的总结面对困难的态度、方法，帮助孩子进行梳理，让孩子再次面对困难有了心理基础。
幼儿园心理健康教育说课稿范文三：《别生气》
活动目标
1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
活动过程
1、师生一起表演唱《表情歌》
教师:请小朋友告诉老师,你喜欢什么样的表情?不喜欢什么样的表情?
幼儿自由表达。
教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢?让幼儿大胆表达自己的.想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。
2、教师讲述故事的第一段
教师：小狐狸有个什么坏毛病?结果怎么了?
幼儿自由讲述
教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，后来又发生了什么事情呢?
3、教师讲述故事的第二段
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的?
幼儿自由讲述
教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的?
幼儿自由讲述
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢?鼓励幼儿自由表达自己的思想。
教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。(轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…)
教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
心理健康教育说课稿11
各位老师，大家上午好：
一、说教材
本课内容选自人教版《体育与情绪的调控》。学好本课不仅可以提高学生的认知和思维水平，而且可以让学生认识到情绪产生的原因，以及如何正确调适自己情绪的方法，以便以更佳的情绪状态投入到学习生活中，充分发挥良好情绪对于学习的动力作用以及挖掘学习中的非智力因素并形成良好的学习心态。
二、说学情
学生状况：当代中学生在科学不断进步，文化不断发展，社会不断变革的今天，虽然能很快适应现代社会生活，但他们的心理还不够成熟，在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识，也不善于调试自己的情绪。而且高一学生正处于人生的重要关口，已经有较强的独立意识，但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱，又处于发展的不完全成熟期，形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调，从而导致他们在处理很多学习和生活中的问题时冲动、极端化，难以很好的调试自己的情绪。
三、说教学内容
本次课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》。是来自教材中的《最近比较烦》一课，主要目的是帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响和作用，并使学生在了解自己情绪特征的基础上，学会对情绪进行自我调试，以合理的方式、方法恰当地表达自己的情绪和情感，以增进身心健康。
四、说教学目标
根据本节课的教学内容我主要分为三个目标：
1. 认知目标：让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响，清楚的知道情绪产生的原因。
2. 态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情绪。
3. 能力和问题解决目标：能觉察和分析自己的情绪，认识情绪对自身的影响，并能应用有效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。
五、说重点
重点：理解合理调适情绪的重要性
六、说难点
难点：结合自身情绪体验，分析情绪产生的原因，寻求控制、调适情绪的方法。
七、教法、学法分析
本节课我主要运用讲授法、讨论法以及角色扮演法等进行教学。
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣，强调师生互动。本课程设计的基本内容就是在教学过程中，利用学生心理特点，激发学生学习兴趣，调动学生的积极性，让学生更多地体验一种成就感。教师及时引导，学生主动参与并主动、积极探索，找到解决问题的方法，掌握所学的知识并加以运用，能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。
八、教学过程设计
为了达到前面所说的认知、态度和情感、能力和问题解决的教学目标，我设计了具体的教学过程：
本课设计为六个板块，分别为：
（一）故事导入
（二）情绪的故事
（三）情绪的图片
（四）情绪的假设
（五）锦囊妙计
（六）教师小结
故事导入：教师主要通过一个关于林肯和他的陆军部长斯坦顿的情绪的故事导入到本节课的学习并通过提问的方式引起学生的思考，激发学生的思维，为下面的而活动做好准备。
过程：（一）情绪的故事。为了贴近学生心理，活跃课堂气氛，教师通过讲故事的形式来引导学生，向学生说明愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身心健康是不利的，而愉快、欢乐、满意、平静等良好的情绪有利于人的身心健康。同时，结合两个故事，告诉学生任何情绪的表现都应去适应，否则，就会物极必反，乐极生悲。
（二）情绪的图片。分为两个小环节：一是教师出示各种情绪图片，引导学生辨认各种情绪的不同表现。通过图片展示，不同的情绪与表述一一对应，学生体会各种情绪的外部表征。二是列出喜、怒、惧、哀、恐等情绪，让学生用语言表述这些情绪在日常生活中的形容词。这样做，目的是让学生初步体验日常生活中的各种情绪，在课堂中加以整理并理性分类，同时，又提高了学生正确表达的能力。在这个过程中，要求学生把自己最近一周或半个月以来的情绪体验进行勾划，勾划出最适合自己情绪体验过的词，如果以上又没列出来的词语，学生自己也可补充写上。
（三）情绪的假设。通过以上分类，教师趁热打铁，提出以下十种情境，请学生说出他们会产生何种情绪及产生该情绪的原因。比如有人弄坏了你的文具，你会产生什么情绪？有过这种体验吗？当时又是怎样处理的？如果一旦再出现类似的这种情况，产生这种情绪时又如何调适呢？等等。教师结合学生的回答，引导学生分析：如产生被激怒的情绪时：
1、分析一下问什么发怒
2、分析一下发怒的结果
3、怎样使自己不过分激动
4、如何控制、调节被激怒的情绪等。
本环节的主要目的'是通过以上三个活动让学生在弄清情绪的各种分类后，当面对这些不良情绪时，怎样找到解决问题的办法，如何来合理调适情绪。
（四）锦囊妙计。为学生提供一些不良情绪的自我调适方法。
1、怡悦调适法。利用古代的一个故事作为背景。让学生通过扮演故事中的人物并利用"怡悦调适法"来解决剧中人物之间的矛盾和内心的冲突和痛苦，告诉学生如果自己怒骂无常，愤怒难耐，也可以通过这种怡悦法来进行调适。
2、宣泄法。分为三种：
①在产生痛苦、悲伤、难过等情绪时，可通过哭来宣泄、释放积聚在内心的痛楚，达到心理平衡
②有郁闷、愤怒、困惑等消极情绪时，可通过音乐或书写宣泄法来调适
③如受了委屈或欺侮后，可借助一些外物来宣泄，比如说拳击、打沙包等方法。
3. 还可以用自我暗示法、意志控制法、理智调适法、活动转移法、注意力转移法、交往调节法、情绪升华法等调适方法。
这一教学环节，诱导和启发学生在不良情绪出现时，应及时采取正确的调适方法，让学生达到不良情绪的有效化解，使自身的精神坚不可摧，让精神之库不断注入振奋、欢欣和愉悦，让心境之水永远清澈与蔚蓝。
（五）教师小结。
1.结合教学目标和重点、难点，布置作业：
①想一想良好调适自己的情绪是否还有其他的方法？
②情绪与人的关系，以及对人的影响有哪些？
③我该怎样调控才能获得良好的情绪？
2.教师结束语：情绪时人心理能量的调节器，它可以发动人的行为，确定人的行为方向，对人具有无法估量的感染力。我们要充分利用积极情绪的正确作用。让我们都做自己情绪的主人，让自己的情绪永远都拥有舒适、温暖的环境，让自己的内心世界更多地呈现出一片晴空。
心理健康教育说课稿12
【教学目标】
1。懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2。让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3。初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】
教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】
游戏、故事分享、讲授、练习法
【课前准备】
ppt课件、词语卡片
【教学过程】
一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。（生齐读课题）
二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏
步骤：
1。师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2。每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3。上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4。其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5。师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。（课件出示）
活动二：说说我能行
师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1。课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2。四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。（课件出示）
师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1。课件出示积极情绪和消极情绪。
2。列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3。让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？
4。总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？
师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢？
1。故事启发：（课件出示）
从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢？原来，雨天的'时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。
①同学们，从这个故事中你受到了什么启发？
②生自由说一说。
2。教学调节情绪的方法。（课件出示总的原则具体方法）
五、巩固练习。（课件出示习题）
六、谈收获。
七、总结升华。
同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪，还要留心身边的人，并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐！
八、板书设计：
丰富多彩的情绪世界
情绪的基本形式：喜、怒、哀、惧
情绪的类型：积极情绪和消极情绪
情绪转移法
调节情绪的方法：理智控怒法
心理换位法
心理健康教育说课稿13
我今天说课的内容是《优势，为自信赋能》，我将从活动理念、活动目标、活动重难点、活动方法、活动设计等六个方面进行说课。
一、说活动理念
相较于初中，高中生自我意识的能力和水平提高，自我意识的内容进一步丰富和深刻了，出现了这样的特点：他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。而一旦接收到消极的评价，他们就很容易受到暗示，由此产生自卑心理，大大挫败自信。而学会发现自身的优势，肯定自身优势的能量对一个人的自我评价具有很重要的作用。他人的认可、自我的肯定能有效帮助更多学生建立自信，提升自我效能感。因此，针对高中生的心理特点，本次活动课的设计定位在用优势来为自信赋能。
二、说活动目标
1、使学生学会欣赏别人的优点，促进相互肯定与接纳；
2、让学生体验他人对自身的肯定评价产生的积极体验；
3、让学生学会肯定自我，善于发现自己的优势，从而提升自我效能感。
三、说活动重难点
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节既是本次活动的重点，也是难点，旨在以他人认可和自我肯定这两种方式，激发学生的积极体验，从而提升自我效能感，增强自信心。
四、说活动方法
学会发现自身的优势对一个人的自我评价具有很重要的作用。课堂主要以团体活动的形式为主，通过课堂活动中学生的自我肯定和同伴的积极评价来帮助他们提升自信。
五、说活动设计
第一环节是暖身活动“大风吹”，活动规则是未能成功完成抢位置的同学要说出自己的三个优点，活动目的是活跃课堂氛围，同时也让学生感受到肯定自己的优点能让人更自信，从而引出主题——优势，为自信赋能。
第二环节是呈现画家的故事，让学生以自己的理解将故事填写完整，并让他们感受到金无足赤，人无完人，每个人都有自己的优点，也都有不足。就像这幅画，若只关注其缺点，就会让人怀疑自己的能力。相反的，关注优点，获得他人的认可，则会让我们肯定自己，更加自信。
第三环节是“我的优点你来说”，该环节分成两个部分——“优点座椅”和“优点轰炸”，“优点座椅”即在活动场地中间摆一张椅子，由一位同学坐着，其他学生陈述其优点，教师引导学生赞美时要客观、真诚、具体，拒绝吹捧和调侃，目的是为随后小组内进行的“优点轰炸”做一个良好的示范。通过这个环节，让学生想了解在同学眼中，自己有些什么优点，提升自我效能感的同时，也学会用欣赏的眼光去对待他人。
第四环节则进行自我寻宝——自信树活动，让学生真切地体会自身的优势，从内心引发自信心。
课堂的最后，以安东尼博士的一句话强化学生的认知和体验。
教学方案设计
优势，为自信赋能
辅导理念：
自信是指个体面对生活时，相信自己有能力面对和解决各种问题的心态。自信是一种良好的心理品质，是促使人向上奋进的内部动力，是一个人成才和成功的重要条件，一个充满自信的人才能积极思考，积极行动并能承受住挫折和失败的打击，争取成功。相较于初中，高中生自我意识的能力和水平提高，自我意识的内容进一步丰富和深刻了,出现了这样的特点：他们的内心深处是比较脆弱和不自信的，很在乎外界给予的评价。而一旦接收到消极的评价，他们就很容易受到暗示，由此产生自卑心理，大大挫败自信。而学会发现自身的优势，肯定自身优势的能量对一个人的自我评价具有很重要的作用。他人的认可、自我的肯定能有效帮助更多学生建立自信,提升自我效能感。因此，针对高中生的心理特点，开展自信心训练十分必要。
设计思路：
发现自己的长处，是自信的基础。本课以“体验式教学”为主，通过课堂活动中学生的自我肯定和同伴的积极评价来帮助他们提升自信。课堂先以“大风吹”活动引入，让学生说自己的优点，从而引出主题——优势，为自信赋能。之后呈现故事，让学生感受到很多事物尽管不完美，却不妨碍其拥有良好的性能。只需发挥特长，就能为人所称道。
随后进行“优点轰炸”活动，让学生提升自我效能感的同时，也学会用欣赏的眼光去对待他人。最后进行自我寻宝，让学生真切地体会自身的力量，从内心引发自信心。
辅导目标：
1、使学生学会欣赏别人的优点，促进相互肯定与接纳；
2、让学生体验他人对自身的肯定评价产生的积极体验；
3、让学生学会肯定自我，善于发现自己的优势，从而提升自我效能感。
活动重点：
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节是本次活动的重点，旨在激发学生从他人认可和自我肯定这两种方式来增强自信。
活动难点：
“我的优点你来说”和“自信树”两个环节也是本次活动的难点，需要据此激发学生的积极体验，从而提升自我效能感。136
辅导对象：高中二年级
辅导时间：40分钟
辅导准备：
1、用扑克牌进行团体活动分组。
2、准备自信树的海报和叶子。
3、课件制作。
辅导过程：
一、暖身活动：大风吹
活动规则：找出一个学生A站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，A喊“大风吹”，其余学生问“吹什么”。A喊“吹所有××的人！”（××表示具有某同一共同特征的人，如：戴眼镜的人，穿运动鞋的人，短头发的人等）这时所有具备该特征的人都要立刻站起来迅速跑动去另外小组找空位置坐下来。同时，A也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人要在全班同学面前说出自己的'三个优点。
师：从刚才的活动中，老师发现了一点，几位同学说自己的优点时，他们的眼神、神态和声音都表现得特别自信。的确，展现自我的特长，肯定自己的优势会让你变得更自信！这就是我们今天这节活动课的主题——优点，为自信赋能！
二、引出主题：优点，为自信赋能！
下面我们来看一个画家的故事：
有一位画家画了一幅画，放在公众场合展示，并在画的边框上写上“若您认为此画有不恰当之处，请不吝赐教”。结果，展示一天下来，画上密密麻麻做满了记号。画家沮丧极了，对自己的画画能力产生了怀疑。这时，他的老师告诉他：“你在画上写上‘请您标注此画的精彩之处’，看看会怎么样？”。结果，这幅画又被密密麻麻的做满了符号。
画家看了以后，_____________。
请把故事填充完整，并谈谈你的感受。
师：金无足赤，人无完人，每个人都有自己的优点，也都有不足。就像这幅画，若只关注其缺点，就会让人怀疑自己的能力。相反的，关注优点，获得他人的认可，则会让我们肯定自己，更加自信。那么，你是否想了解别人是怎么看待你的呢？在同学眼中，你有些什么优点呢？下面我们通过一个活动来了解一下。
三、我的优点你来说
1、优点座椅
活动规则：在活动场地中间摆一张椅子，由一位同学坐着，其他学生陈述其优点（可包括其性格特征、为人处世、才能、仪容仪表等各方面），对其进行赞赏。
要求：赞美要客观、真诚、具体，发自内心，拒绝吹捧和调侃；优点多多益善。（此处务必强调要真诚，不能调侃，否则会伤害别人）
注：一生说出优点后，教师可以问“是什么让你觉得他...”（师可以据此适时提醒大家，赞美对方的优点时，不能局限于泛泛而谈，比如说“你很棒”，“你很优秀”，而是基于对方的实际情况，具体有深度，比如“从...事上看得出来你很...”“...事，让我觉得你很...”）
活动毕，让该学生谈谈感受。
师：刚才这位同学给我们做了一个很好的示范，下面我们就遵循相同的活动规则，以小组为单位轮流进行优点轰炸。
2、优点轰炸
规则：每小组指定一名学生最先接受轰炸，并要求其记住被轰炸的内容和相应的轰炸者。一轮过后由该小组另一名同学接受轰炸，以此类推。
问题1：别人赞美你时，你感觉如何？
师：我们要在短暂的时间里找到自己的优点不容易，可是大家通过合作找到的优点就很多。我们应该为自己身上存在的优点感到骄傲和自豪。同时告诉自己，我值得别人的赞美。也希望大家逐渐养成用“谢谢”来回应别人赞美的习惯，珍惜别人的赞美。
问题2：你赞美别人时，有什么感受？
师：能够真诚地赞美别人，清晰地表达自己的看法也是自信的一种体现。如果你养成习惯，在身边的人身上寻找正面的东西，便能够让你很好的练习如何对美好的、优秀的东西敞开心扉。这也会让你更容易发现自己身上美好的一面。
师：这个活动让我们更了解了自己的优点。得到他人的认可，是我们增强自信的一大法宝。当然，我们不能要求别人时刻肯定自己，一个人内心的自信才是真正的自信。
在接受别人赞美的同时，我们更需要学会寻找自己身上的闪光点，以及你的优势可以帮助你做些什么。下面我们就让我们静下心来，想想自己身上的优点能带给你什么样的优势。
四、自信树
活动规则：每人一片叶子，以“我自信，因为我...，所以我可以...”的句式写几句话。
写毕，可请几位同学分享，随后请大家上台黏在大海报上。全班都黏好后交给班长。
师：每个人都有自己的优点。我们当然有充分的理由相信自己，肯定自己，让自身的优势。建议班长将我们的自信树海报粘贴在教室后面，每天可以看看，默念几遍，细心地体会你的优势带给你怎么样的变化。
五、结束：我真的很不错
美国的激励大师安东尼博士出版的《自信的秘密》一书中提到有这样的一句话：
将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。——罗伯特安东尼
师总结：希望同学们在以后的学习和生活中，要善于发现自己的优点，勇于肯定自我。当你的自我肯定形成习惯，融入你的血液里，那么你会成为一个自信的人，一个真正的强者！
心理健康教育说课稿14
今天我说课的内容是小学心理健康教育课《快乐伴随你我他》。我将从以下五方面进行说课：
一、活动设计背景。
二、活动目标及重难点。
三、教学方法及教前准备。
四、教学过程设计。
五、课例创新点。
活动设计背景
情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐，但相对来讲调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节，不了解情绪可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，本节课通过各种形式的活动引导学生认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反应结果，使学生初步掌握情绪调控的方法。
活动目标及重难点
本次活动的目标，首先是帮助学生了解自己的情绪状况，认识调节情绪的重要性。其次，能正确区分积极情绪与不良情绪，知道情绪是可以调节和控制的，初步掌握情绪调控的方法。最后，让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。
本次活动的重难点在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪，表演转化不良情绪的过程，能更自如地掌握转化情绪的方法，让别人从自己的表演中受到启发。
教学方法及教前准备
本次活动将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段，让学生在玩玩乐乐中认识情绪，逐步学会采用更多的方法来调节情绪。
活动前要准备好：多媒体课件 吹好气球并扎起来 表现人的各种情绪的图片
锣、鼓、镲等打击乐器 选四名学生课前排练三句半 设计好班级桌椅位置，为学生分好小组 心理信箱
教学过程设计
一、游戏导入。
教学伊始，我通过小游戏“踩气球”导入新课，不仅可以活跃课堂气氛，拉近师生之间的关系；又能让学生在游戏过程中体验到各种情绪。
二、感知情绪。
1、让学生说说在刚才的游戏中，心情有哪些变化。由于在刚才的游戏中有真切体验，学生会说出：“我踩破了同桌的气球，很高兴”、“我怕同桌踩破我的气球，很紧张”、“{同桌踩破了我的气球，我很生气”、“我没踩破同桌的`气球，很失望”等。学生边说，教师一边把提到的情绪用表情卡片在黑板上出示，总结出本课要讲的内容：情绪。
2、教师提问：谁能把这些情绪分成两类？说说你这样分的理由。
学生会很自然地把卡片分为两类。一类是想拥有的，会带给我们快乐幸福的感觉，叫积极情绪。它会让我们专心地做好每件事。另一类是不想拥有的，让我们不愉快的情绪叫消极情绪，也叫不良情绪。
你还知道哪些积极情绪？学生会说出愉快、幸福、欢快等。
此时学生已经了解了积极情绪。再讲消极情绪，学生就会通过对比得出：让我们不愉快的情绪叫消极情绪或不良情绪。你还知道哪些不良情绪？学生会说出：伤心、愤怒、苦恼等。
在这时，学生很有可能会错误地认为：只有让人不愉快的情绪才是不良情绪。教师就应该提示：不是所有的不良情绪都会让人不愉快。比如骄傲。骄傲会让人快乐，然而“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”骄傲的直接后果是“使人落后”，这个结果是非常不好的，所以，骄傲也是一种不良情绪。我们回忆一下就会想到，生活中还有一些这样的不良情绪，比如嫉妒。
不良情绪如果不加以控制或调节的话，会给我们的生活和健康带来不良后果。比如：上课不能专心听讲，对身边的人或事充满敌意等。
这一活动中，通过学生的说、教师的总结得出积极情绪和不良情绪，从而使学生初步区分这两种情绪，为下面的调节打好基础。
三、合作探究转化不良情绪的方法
不良情绪的后果到底有多严重呢？我们一起来看看中央电视台的《新闻联播》、《焦点访谈》曾作过多次报道的马某事件。
1、多媒体演示马某事件。
大学生马某仅仅因为打牌时和同学争吵，就残忍地把朝夕相处的四个同学杀死，最后他自己也被判处死刑。为什么会发生这样可怕的事呢？让我们看看上海复旦大学社会学系教授胡守钧的心理分析。
这一环节会使学生意识到：酿成这一悲剧的原因就是马某的不良情绪，不良情绪的后果非常严重。
2、多媒体演示小明如何调节情绪。
小明因为考试成绩不理想，而心事重重，生怕回家会吃“竹板炒肉”。但他转念一想，担心是没有用的，不如从现在开始努力，下次取得好成绩，不再犯同样的错误，这才是最好的解决办法。
这可以说是身边的例子，恐怕每个学生都遇到过同样的事。
通过课件演示，让学生初步认识到：有了不良情绪，只要积极调节，就可以把不良情绪转化为积极情绪。进而会想到：我遇到不良情绪时又该怎么办呢？都可以用什么办法调节呢？
3、小组成员回忆一下，你经历的哪些事情给你带来了不良情绪？这时候，你是怎么想、怎么做，才能消除这种情绪呢？小组讨论，选出最有效的方法，用你们最喜欢的方式汇报给大家。可以说一说你是怎样转化情绪的，唱一唱情绪不好时喜欢的歌，还可以演一演调节情绪的过程。
然后，以小组为单位，运用多种方式在班内进行汇报、交流。并引导其他同学发言，谈自己的感受。全班同学的交流结束后，教师加以总结评点，进行心理疏导。现在，让我们来听听心理博士是怎么说的。
4、多媒体演示心理博士讲授调节情绪的方法。
当然，除了心理博士所说的，还有更多的调节方法。调节情绪的方法说简单也简单，不是非得做什么不可。就一句话：放开胸怀，做有益身心的事。
在合作探究中寻找转化情绪的方法，充分体现了学生的主体地位。而后再演示心理博士的话，学生会欣喜地看到：呀，心理博士的方法和我想的一样，特别有成就感。学生本身就产生了积极情绪，这不正是我们求之不得的吗？
5、观看同学的表演——三句半《调节情绪好办法》，它会告诉我们：快乐，其实很简单。
本环节是这节课的重点。学生通过多种方式接触到调节情绪的方法，并解决自己生活中的难题，是一个从认知到了解再到应用的过程。
四、拓展延伸，学以致用。
打开班里的心理信箱，中队长宣读心理信箱内的同学来信。学生不举手，随机应答，群策群力，为同学解决心理难题，将活动推向高潮。
在本环节中，小学生从认识转化不良情绪的方法，到将方法运用到生活实践中，又帮助别人调节情绪，逐步深入地掌握方法，将理论与实践结合起来。
五、课堂小结（我是这样设计的）：
让我们忘掉所有的烦恼，走到前面来，跟着熟悉的旋律唱起来，跳起来。相信从现在开始。快乐将会伴随你我他，度过每一天！
最后，点明主题，在唱唱跳跳中结束教学，让快乐贯穿课堂始终。
课例创新点
一、本次活动的主题是调节情绪，让快乐伴我们成长。然而，情绪是什么？为什么要调节情绪？我用前几年发生在大学校园里的一件血案——马某事件，引起学生的注意，提高学生参加活动的兴趣，从而达到活动目的，这是本次活动的一个创新点。
二、在学生交流时，用多种形式表现转化情绪的方法,使学生在寻求快乐方法的同时，又增进了同学间的合作意识，更活跃了课堂气氛，一举三得。
三、心理信箱也是课堂的一个亮点。心理健康教育不是一蹴而就的。因此，要在班内设立心理信箱以随时解决学生的心理难题。根据本课主题，对心理信箱内的问题进行筛选，让学生共同出谋划策，进行解决，将整堂课推向高潮。
心理健康教育说课稿15
尊敬的各位领导、各位老师，大家好！今天我说课的题目是《学会赞美》，将从主题选定、活动目标、方案设计和活动过程四个方面进行阐述。
一、主题选定
心理学家研究证明：希望得到尊重和赞美，是人们内心深处最大的愿望。小学中年级学生已初步具有自我意识，十分关心同学对自己的评价，更希望得到同学的赞赏。依据教材和学生心理特点我确定设计了《学会赞美》一课。
二、活动目标
基于该阶段学生在人际交往过程中的心理特点和本节课的内容，我将本次活动目标定为以下三点：
1、使学生能正确认识自己，评价别人。
2、学会恰当地赞美他人，真诚地赞美他人。
3、体会到赞美他人与被人赞美都是幸福、快乐的 。
三、方案设计
在教学中，我根据中年级心理健康教育课标的要求以及本节课的具体特点，注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围，充分调动学生的积极性、参与性和情感性，体现学生的主体性原则。
四、活动过程：
小学中年级心理健康活动形式对于活动的参与性、情感性的要求更高。在设计活动时，我充分考虑学生的年龄及心理特点,设计了以下四个教学环节。
1、激发兴趣，感受赞美
2、小品引路，学会赞美
3、参与体验，分享赞美
4、总结延伸，升华赞美
下面，我具体说说是怎样准备这一课的。
首先是课前活动
上课前，为了给学生营造一个宽松、和谐的氛围，我有意识的对学生进行赞美，例如：“孩子们真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的声音真好听！”??提高学生的课堂情绪，自然的引出“学会赞美”这一话题。
一、激发兴趣，感受赞美
兴趣是最好的老师。所以第一个教学环节是激发兴趣，感受赞美。我运用多媒体创设情境，让学生看动画，听《称赞》这个故事。这个故事主要讲的是：在小獾有点泄气的时候，小刺猬称赞了他，使他有了自信；而小獾称赞小刺猬的'苹果香极了，使小刺猬消除了一天的疲劳。听完故事后请孩子们说说：“你喜欢这两个小动物吗？为什么？”孩子们触景生情，畅所欲言。
这样孩子们就可以初步感受到赞美不仅能给人带来快乐，而且也能使交往的双方彼此喜欢。
二、小品引路，学会赞美
赞美是一门学问，也有一定的技巧。那么如何去赞美别人呢？第二个环节小品引路，学会赞美我是这样设计的：播放录像短片《谁最会夸》，看后让孩子讨论交流：你认为谁最会夸？为什么？以小品为载体，让学生认识到赞美别人最重要的是真诚的发自内心的赞美。接下来播放两个生活情景，引导孩子发现其中人物的闪光点进行赞美，让孩子在“润物细无声”之中学会了赞美。
三、参与体验，分享赞美
有位儿童心理学家曾说过：“赞美是儿童精神世界地阳光！”。所以我设计地第三个环节是参与体验，分享赞美。通过一个活动“我来点亮那颗星”来调动孩子地积极性，尽量让每个孩子都有机会体会到赞美他人与被人赞美地幸福和快乐 。活动是这样地：在一个盒子里放着一些纸条，每张纸条上写着一位同学地名字，我先从中抽出一张纸条，然后请全班同学帮忙找一找被抽到同学地优点，（此时引导学生多角度地发现别人地优点，不光学习，还有劳动、纪律、卫生、文明礼貌等），最后请被赞美地同学谈谈受到赞美后地心理感受。此时，老师点亮一颗星。接下来请一个孩子抽出一张纸条，大家一起来找找被抽到同学地优点，点亮第二颗星。最后是小组间同学互相赞美。教师相机点亮所有星星。
这样，参与地人员由点到面，发挥了学生地主体作用，使每个人都能感受到赞美地愉悦，清醒地认识到每个人都有自己地闪光点，从而能正确地认识自己、评价别人。
四、总结延伸，升华赞美
为了让学生的心灵再次受到强烈的震撼，充分感受赞美的魅力。在本节课最后一个环节总结延伸，升华赞美中，我配乐朗诵《赞美》：同学们，请不要吝惜你的赞美，因为赞美是春风，它能使人温馨和快乐，
请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
最后总结延伸：同学们，在我们的日常生活中，还有许许多多的人值得我们去赞美，（相机出示图片）：辛勤的园丁、勤劳的清洁工、尽职的警察、还有保家卫国的解放军??慷慨地送出我们的赞美吧，这样我们的生活将充满和煦的阳光，我们的社会将变得更加和谐。
通过准备这节课使我深深的感受到赞美的巨大力量。作为一名老师，我们更应该持之以恒的用我们的实际行动去赞美我们的学生。一句真诚的话语，一个甜蜜的微笑，一道赞许的目光，一个竖起的大拇指??都可以给我们带来意想不到的收获。
以上是我对本节课的教学设想和反思，可能会有一些不足之处，恳请各位专家、老师批评指正，谢谢！
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