心理健康说课稿

时间：2024-05-16 12:19:19 说课稿我要投稿

心理健康说课稿

　　作为一位杰出的教职工，可能需要进行说课稿编写工作，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么什么样的说课稿才是好的呢？下面是小编帮大家整理的心理健康说课稿，希望对大家有所帮助。

心理健康说课稿

心理健康说课稿1

尊敬的各位领导，各位老师：

　　大家好！

　　下面我把这节心里活动课的设计思路向大家汇报一下，希望能够得到各位方家的批评指正。

　　首先要说说课题的选择。七年级学生年龄小，自控力差，在学习生活中渴望成功，但又不能坚持不懈地努力。遭遇失败时，常怨天尤人，自暴自弃，他们没有深刻地认识到主观努力才是成功的必由之路。在我们班，考试后有不少家长反映，孩子把考不好的原因归咎于座位靠后，同桌纪律不好，老师讲得太快，家长文化程度不高不能辅导自己等等。他们总是在为失败找各种各样的客观原因，而不愿从主观上刻苦努力。因此帮助学生认识努力的重要性，养成他们不放弃、不服输、不懈怠的的意志品质，对学生的发展是大有裨益的。所以我就选择了这个课题：努力打造实力。

　　通过这节班会课上，我想达到两个目标：

　　（一）、帮助学生认识努力的重要性；

　　（二）、让学生通过自我反省发现自己的问题，并获得一些可操作的解决问题的方法。

　　我们知道心理活动课重在学生参与，师生共同活动，在活动中让学生感悟、体验，从而达到学生自我了解、自我探索、自我体验、自我发展、自我成长的目的。所以在设计方案时我充分考虑到心理活动课最核心的两个要素“活动”和“体验”，通过创设一定的心理情境，唤醒学生内心深处的一些心理体验。整个教学过程包括：角色扮演，创设情境————自我反省，暴露问题——展开讨论，解决问题———榜样引导，加深体验———矫正反馈，自我激励——再创情境，强化体验这六个环节。

　　首先我运用角色扮演法引入本节课的话题。角色扮演法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。让学生扮演活动中的角色，进行现场表演，通过观察、体验，进行分析讨论，从而使学生受到教育。在我的指导下，学生自编自演了小品“超超为什么总是考不好”，通过学生的表演和其他同学的观察，使得全体学生能很快认识到失败时找任何客观理由都是于事无补的，关键应该从自身找原因。

　　第二个环节是自我反省，暴露问题的环节，这也是本节课中的一个至关重要的环节，旨在引导学生进行自我批评、自我暴露，让学生有知不足而后进的思想。

　　第三个环节我组织学生进行讨论，来寻求解决自身问题的方法。讨论法是心理活动课最基本方法。通过同桌讨论、小组讨论、全班自由讨论，达到相互接纳、相互包容、情感互动、自助助人的目的。在这节课的讨论中，学生们自己归纳出自己一些努力学习的具体做法。

　　学生有了努力的方法，还应该付诸于行动。接下来在榜样引导这个环节中我注重让学生在自己身边寻找榜样，这样可以给学生提供一个可学习、仿效的对象，帮助他们尽快把内心的.体验付诸于行动。约翰·库缇斯也是学生学习的榜样，学生可能无法直接去仿效他的做法，但他却从更深层次触动了学生的心灵，深化了学生内心的体验。

　　对超超说一句警醒的话，设计这一环节目的是让学生把自己的内心体验转化成可以用来鞭策自己、激励自己的一句话，也针对性地解决了上课伊始学生自我暴露的问题。

　　课的最后，全运会的视频片段和永不言弃这首歌搭配起来，是为了再一次创设情境，继续深化学生内心深处的心理体验。

　　课上完后，我自己觉得这节课对学生还是有所触动的。当然，学生行为习惯的养成是不可能一蹴而就的，所以我们不能奢望通过一两节心理活动课就能解决学生不刻苦、不努力的问题，但是作为教师，我们应该时刻去唤醒学生的努力意识，激发学习努力向上的欲望。所以今后的教育教学活动中，我将继续努力。希望各位老师、各位领导能给我提出意见和建议，谢谢大家。

心理健康说课稿2

　　一、教学设计说明

　　现代教育观认为：教育活动要关注学生的知识技能、价值观念、道德人格的全面、和谐、均衡发展。同时，中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。情绪是人的内心世界的反映，是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度。拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一项重要指标。本节课着眼于高三学生面对紧张的复习出现种种情绪波动的不良现象，从班级和学生的实际出发，采用自主学习、合作探究的方式来解决问题。通过本节课使学生懂得一些理论的指导，并学会将一些调节情绪的方法应用于实践。

　　二、教学分析

　　1．心理课内容分析：

　　情绪是由现实事物引起的，是人对现实事物的态度的体验。在分析中，我看到现代中学生时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。无论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响一个人的情绪，影响学生的学习，严重的还会阻碍健康人格的发展。可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此，科学的情绪情感教育就显得尤为重要。

　　2．教学对象分析

　　本节课依据高中生的心理特点而设计。高中生的抽象思维能力不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是无条件的，这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。再加上我所任职的学校是一所普通高中学校。近年来，由于省市重点校的扩招使学生的生源质量有所下降，学生的学习基础与主动性较差。部分学生经常有遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常的表现。作为一名班主任，在与他们朝夕相处的日子里，我时常会看到学生心烦意乱，焦躁不安或情绪低落，心神不宁的样子。有时早晨学生刚来就带着一脸愁容，仔细询问答案几乎同出一辙就是“心情不好”，个别同学还借助周记直接象我倾诉“最近比较烦”一类的心声。面对学生们的这些“高三现象”，我觉得有必要及时查找原因，了解情况，对学生进行心理健康教育。

　　三、教学目标

　　1. 知识与技能目标：

　　了解有关情绪的知识，认识产生情绪波动的原因，认清情绪波动带来的正负面影响。通过自我教育和教师的点拨，引导学生克服不良情绪的影响，树立积极向上的良好心态。

　　2. 过程与方法目标：

　　通过自主学习、反思、问卷调查、现场访谈、即兴辩论、情景剧表演等形式提高认识，明确学会调节情绪的重要性和调节方法。同时注重培养学生搜集、筛选、整合信息的能力。

　　3. 情感态度与价值观：

　　通过学习让学生懂得如何调节情绪波动，树立自我发展的乐观意识。同时借助校园情景剧表演和课后作业让学生学会表达情绪，善于驾驭情绪，优化个性品质，从而更好地主宰自己。

　　四、教学重点、难点：

　　教学重点：借助情绪波动在学习生活中的带来的正负面影响，认识驾驭情绪的重要性。

　　教学难点：学会调节情绪并指导于生活实践。

　　五、教学媒体的选择和使用

　　适时地使用多媒体进行教学，对课堂教学会起到锦上添花、画龙点睛的作用。结合本节课的内容设计相应内容的调查问卷，课件中融入能够展现学生情绪波动的图片和影像，增强教学的直观感受，能够充分调动学生的学习积极性，强化实效性。

　　六、教学流程设计

　　（一）课前自主学习过程

　　（1）确定主题：在和学生的交流中我发现，面对高三紧张的复习，学生凸现出这样或那样的情绪波动，如静不下心，听不进去课，焦躁不安，心烦意乱，严重地影响了学习进度的正常推进，出现备考危机。那么怎样用科学的方法解决学生自身的心理问题呢？基于上述内容我将本节课的主题定为《驾驭情绪主宰自我》，希望能在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，让学生从中得到启示。

　　（2）搜集资料：学生通过各种不同的渠道自学情绪的相关知识，设计情境题目，创作并编排短剧，调查分析，搜集、积累、筛选、整合资料与数据。增长了知识，开拓了视野，陶冶了情操，丰富了课内外生活。

　　（3）形成成果：通过本节课，立足用现实生活中同学们的亲身经历来突破中学生在遭遇困难时应如何调整好自己的情绪，进而让学生形成共识：保持一种乐观向上的生活态度，开辟一条属于自己的人生之路。

　　（二）课堂互动实践过程

　　★ 感悟生活导入新课

　　在批阅学生周记的时候，我读到这样一句话“头发乱了，有梳子；心乱了，有什么？”是啊，心绪烦乱，情绪低落了该怎么办？思索之后我决定就以学生周记中的《高三，我无泪有伤》一文的阅读为切入点，引领学生在聆听中思考：面对学习与考试的压力，我们怎样调控自己的情绪，怎样用科学的方法来解决自身的心理问题。从而自然引出本节课《驾驭情绪主宰自我》的主题。通过对现实生活经历的感悟来导入，既可使学生的注意力迅速由课外转移到课堂，又可以使学生迅速进入学习的兴奋状态，为创设良好的课堂氛围，实现课堂教学的目的提供了前提。

　　★ 创设情境合作探究

　　第一板块：走近情绪

　　1. 了解情绪的相关知识

　　由学生采取多种方式自行搜集材料，独立完成对情绪相关知识的学习，进而对情绪做到准确科学的界定和全面的把握。

　　2. 心理求助《我是一个情绪化的人》

　　通过对这一现象的分析，让学生认识其实每个人都会有情绪波动的体验：它分为积极和消极两种类型表现。从而认识情绪波动完成了本节课的教学目标之一。（学生讲述的感受能让更多的人产生共鸣，课堂气氛活跃）

　　★ 师生互动突破难点

　　第二板块：产生情绪波动的原因

　　1.现场访谈——举例说明易产生情绪波动的情况.

　　2.即兴辩论会——师生间产生的情绪波动.

　　3.短剧《嗓子哑了》——同学间产生的情绪波动.

　　4.心理链接——分析产生情绪波动的原因

　　情绪波动表面看来像是无缘无故的，其实仔细分析自有其存在的原因。在这个板块，我通过“现场访谈”让学生各抒己见举例说明容易产生情绪波动的种种情况。其中即兴辩论和短剧《嗓子哑了》分别着重分析师生间、同学间产生的情绪波动。辩论中采用师生间真诚的对话方式，让学生了解老师的苦心和初衷，让老师理解学生的辛苦，在师生间架起一座沟通的桥梁。对于营建和谐的师生关系起到了积极的作用。而短剧旨在让学生看清平日被自身忽视的一些不良表现，如自私自利，不讲诚信等，在笑声中达到寓教于乐的目的。“心理链接”这一环节的设计的目的在于分析产生情绪波动的原因。分别从主客观出发，引导学生全面辨证地认识问题、分析问题。

　　★ 联系实际应用发展

　　第三板块：情绪波动带来正负面的影响

　　1.情景剧《找茬》——消极情绪的危害性

　　2.场景萃取《进球》《拔河》——由观看两段录像来展示良好情绪带来的硕果

　　校园情景剧《找茬》，诠释了消极情绪带来的危害；而场景萃取《进球》《拔河》则展示了良好情绪收获的硕果。这里再现了学生平日现实生活的原貌，学生在观看中不仅引发了思考，更深的感受着集体强大的凝聚力，利于让“班荣我荣”的观念深入人心。让学生借助情绪波动在学习生活中带来的正负面影响，认识驾驭好情绪至关重要。

　　★ 成果展示总结评价

　　第四板块：如何调节情绪波动

　　1．情境创设题——调查分析

　　2．讨论具体对策——拿什么拯救你我的坏情绪

　　在这个板块，我设置三道情境创设题，分别是：“面对有伤自尊的话语、面对家长的过分呵护、面对迫在眉睫的高考”三种情况时，你各会有怎样的情绪表现？要求以小组的形式展开调查分析，并做出调查报告进行汇报。同时针对学生自身存在的不良情绪，讨论具体对策，由学生归纳总结出一些调节情绪波动的方法并提供相关的书和可友情链接的网站，给大家以贴心的提醒。指导学生通过本节课的学习学会调节情绪并能卓有实效地应用于生活实践也就实现了本节课教学目标。

　　3．学生自我总结：

　　⑴许多人通常这样诠释高三的生活:投入全部精力终日苦读备战.其实在漫漫求学途中,我们会遇到许多引起情绪波动的问题。这个时候，女同学遇到问题可以大哭来释放情感。可是作为男生我们碍于面子，不能与朋友、老师、家长沟通，只能将苦闷郁积在心里。整个人就会情绪低落，就会变得庸懒，丧失学习的主动性。阻碍才能和智慧的正常发挥，所有的生活秩序被打乱。而今天这堂课，能够帮助我们调节好自己的情绪。我想如果情绪好了，对于学习效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.尽管是高三学年,但开展这样的心理健康教育既是必要的，又是我们学生十分欢迎的。

　　⑵通过这次德育课，我觉得让我最受益的主要有两点:首先，从我们自身来看，通过课上精彩的辩论，深入的调查分析，富有创意的板面设计，以及恰到好处的校园生活场景的抓拍,这里我想补充一句，足球、拔河的片段虽然拍摄的水平不是很专业，但是这都是同学们的业余爱好，是真实的校园场景，这堂课让我们学会了正确驾驭情绪，培养了我们良好的心理素质,我想这种科学的思维方式会影响我们的一生。其次，课上精彩的辩论也为我们师生间的沟通架起了一座桥梁，让我们彼此间多了一份理解少了一份隔阂。这让我想起了一句歌词“阳光总在风雨后”我想有了这样科学的方法做指导，我们就能经历风雨,就能够拨云见日。

　　4．教师总结：

　　这节课大家精彩的辩论，深入的调查分析，富有内涵的板面设计，恰到好处的校园生活场景的抓拍，让老师深深感受到你们思想的成熟，思维的'深刻。我为你们有了困惑,情绪烦躁而担忧，又为你们解决难题，舒展眉头而欣喜。人不仅有感情，更重要的是有理智。培养良好的情绪，有意识地用理智去驾驭情绪是自我修养的重要内容。

　　面对紧张而忙碌，充实而有序的高中生活,我们容易产生情绪波动。但关键是要锻炼自己的意志品质，拥有健康的体魄，以乐观向上的心态去感悟生活，用心灵之美去发现生活之美。学会主宰自我，学会驾驭情绪，让我们达到喜怒有常，哀乐有度，带着一颗勇敢的心飞向属于你们的国度!

　　七、教学效果预测

　　1．这节课的内容设计不但贴近现代中学生的生活，而且还能直击中学生的心理命脉。课上对情绪产生波动原因的分析和如何调节情绪波动等内容，利于帮助学生从情绪的低谷中尽早走出来。

　　2．课上通过创设情境来解决师生之间的矛盾，彼此打开心灵之窗。如即兴辩论环节中，面对师生之间产生的误会，教师能从基于理解学生的前提出，发正确地评判自己，真诚的与学生对话，化解了师生间的不快与误解。学生体会到教师的苦心，看到教师身上的责任；教师了解了学生内心的真实所想，理解了学生心中的困惑与彷徨。这样为构建更加和谐的师生关系起到了积极的作用。

　　3．课堂贯穿了素质的培养，充分体现了学生的主体作用。课上三道情景创设题的设置调动了学生的积极性和主动参与意识，培养了学生的创新精神，提高了学生的实践能力，充分发挥和展示了学生的特长，锻炼和体现了学生自我组织、实际操作的能力。让学生在自我表现中得到自我教育，起到了潜移默化的教育效果。

　　4．在整个活动准备期间，我先召集班委会及班级部分同学，共同商讨确立了活动课的主题，进而设计整节课的内容和形式，同时布置学生搜集、筛选并整理资料，编写排练短剧。力求在最段的时间内求得最高的效率。不仅要做好一切准备工作，而且要体现团结、合作的精神。最终也实现了我预期设定的目标。

　　5．本节课我立足用现实生活中同学们的亲身经历来解决实际问题，帮助学生在遭遇困难时调整好自己的情绪，保持一种乐观向上的生活态度，促进学生健全人格的发展。谈自己，谈生活，以典型的做法和有代表性的观点让学生在思想认识上得到共鸣，从而达到以个体教育带动群体教育的目的。从课堂的教育效果上看，力求让学生达到“迎困难，避消极，逃懦弱”这样一种自我发展的乐观意识。事实上我也很清醒地认识到：学生学生绝不会因为上了这么一节课，以后就不情绪化了，同学间就不会再有矛盾冲突了，就不会出现打仗等现象。这种期望是绝对不可能实现的。但是，如果能让学生将这些理论认识卓有成效的应用于实践之中，当学生再遇到类似问题时，能想到用本节课讲到的方法，用这种科学的思维方式帮助他们分析解决，能快速意识到应该怎样做，能起到及时给学生敲钟提醒的作用，我想我也就实现了这节课的设计意图。

心理健康说课稿3

　　1、说教材

　　教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。首先，我对本节教材进行一定的分析。

　　《珍爱生命，关爱自我》是北师大版初中心理健康教育八年级下册第32课的教学内容。本节课通过游戏和角色扮演等一系列心理活动，促进同学认识到生命的可贵，学会珍爱生命，关爱自我，形成正确的生命观。

　　2、说学情

　　八年级的学生正处于世界观、人生观、价值观的形成时期，有强烈的自我意识的需要，但由于社会经验不足，知识与阅历较肤浅，自我的体验表现出动荡性和不稳定性，对自我的认识也往往容易出现偏激或错误，对于如何对待生命这个极为重要的问题缺少思考，甚至还会出现一些厌世和逃避现实的决定。再加上大多数学生都是独生子女，独生子女的独尊心态容易导致对他人生命与价值的忽视。因此帮助学生学会珍爱生命，形成正确的生命价值观，具有非常重要的现实意义。

　　3、说教学目标

　　新课标要求教学目标是多元的，主要包括学会、会学、乐学三个维度，所以我确定了如下教学目标。

　　【心理目标】

　　体会生命的可贵，懂得生命存在的意义，梳理正确的生命观。

　　【能力与方法目标】

　　学会如何珍爱生命。

　　4、说教学重难点

　　明确了教学目标，本课的重、难点就显而易见了，我的教学重点、难点如下：

　　【重点】珍爱生命、生命存在的意义。

　　【难点】珍爱生命。

　　5、说教学方法

　　德国教育学家第斯多慧说：“差的教师只会奉送真理，好的教师则教给学生如何发现真理。”在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：游戏法、小组讨论法、角色扮演法、谈话法等。通过启发式的教学，使学生积极思考，达到传授知识、思想教育和培养能力的教学目的。

　　6、说教学过程

　　我认为，钻研教材，研究教法学法是上好一门课的`前提和基础，而合理安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下三个环节来展开我的教学过程。

　　环节一：热身游戏——护蛋行动（5分钟）

　　兴趣是最好的老师，学生的情感极易受环境气氛和他人情感的感染而产生共鸣。基于这点，开课之初，我首先采用热身游戏导入新课。

　　本游戏是基于上节课游戏安排基础之上所进行的，本节课主要是对本游戏进行分享与交流，具体游戏安排如下：

　　（1）活动程序

　　①每位同学准备一个生鸡蛋，由老师做一次标记。

　　②老师和同学签订“护蛋协议”：我一定会做好“护蛋使者”，珍惜生命，尊重生命。

　　③把鸡蛋带回家，第二天上学时再带回来。为了监督大家的执行，老师每天要在鸡蛋上做一个不同的标记。

　　④同学们要保护好鸡蛋，使它完好无损。一星期以后，看看哪位同学的鸡蛋仍旧平平安安？

　　（2）本节课讨论与分享

　　通过一周的护蛋行动，部分同学的鸡蛋还是完好无损的，也有一些同学的鸡蛋已碎。现请同学们分享以下两个问题：问题一，你的鸡蛋平平安安坚持到最后了吗？你的经验是什么？问题二，这个活动对你有什么启发？

　　通过分享同学们说出自己的护蛋经验：将鸡蛋装在专用的容器里，每天上下学的时候一定是双手捧着，将鸡蛋放置在特定的位置以防碰碎。通过一个星期的经历，同学们感悟到每一个生命都是来之不易，应该珍视生命。

　　最后教师进行总结，每一个生命都是来之不易的，我们应该学会珍惜生命、善待生命与尊重生命。

　　【设计意图】本游戏旨在通过切身体会让同学们领悟到每一个生命都是来之不易的，都寄予了很多人的期望，我们不仅要学会珍惜生命、尊重生命，还要学会善待他人的生命。

　　环节二：主题活动

　　（1）主题活动一：角色扮演（20分钟）

　　在学生兴趣正浓时，我会安排每4人为一组，给同学们一个故事情境：小芳和小彤是好朋友，小芳的父母离婚后互相推诿，谁也不想抚养小芳。小芳只好和奶奶一起生活，她觉得自己是家庭的累赘，活着真没有意思。她告诉好朋友小彤，自己要离家出走，再也不回来了，并将自已最喜欢的一本集邮册送给了小彤。小芳让小彤保守这个秘密，绝对不要告诉别人。小彤担心小芳的安全，但是又要信守对朋友的承诺，她很为难……最后，小彤终于帮助了小芳。请小组同学展开丰富的想象，继续后面的故事并分组表演出来。尔后组织同学们讨论与分享两个问题：问题一，小芳爱自己吗？她怎样做才算爱自己，对自己负责？问题二，小彤是怎样帮助小芳走出困境的？你在本活动中得到的启发是什么？

　　同学们通过角色扮演进一步认识到：小芳的行为是不可取的，我们应该学会爱自己。通过分享同学们得到珍爱生命应该做到：认识到生命是偶然与短暂的，要好好善待自己的生命；学会发展生命，活出生命的价值，让自己的人生有价值和意义；关爱自己，欣赏自己，对自己负责。

　　【设计意图】选择本活动，一是为了引导同学们思考在困难面前应该如何正确做到关爱自己；二是为了培养学生学会珍惜与善待他人的生命。

　　（2）主题活动二：假如还有七天生命（15分钟）

　　紧接着我以心理小组为单位，会组织同学们思考：“假如生命只剩下7天，你会做什么？认真想一想，列出自己生命中最想做的事，你打算怎么做？”然后，要求同学们分别在纸上写下自己想做的事情；将每一位同学的结果读给小组同学听。

　　最后请同学们讨论与分享以下问题：问题一，你打算在7天里做的那些事情，平时对你来说是重要的吗？问题二，通过这个活动，你的感受是什么？问题三，其他同学的想法给你什么样的启示？

　　通过学生激烈的讨论和对问题交流后，学生会发现自己所列的事情与平时自己所重视的事情是有一定差异的，通过这个活动，同学们感受到生命具有短暂性，如何在有限的生命里做自己真正想做的事情，是值得每个人去认真思考的。通过其他同学的分享，学生发现每个人对于生命意义的理解各有千秋，但每个人对自己的生命追求却又是如此的明确。

　　【设计意图】通过以上两个活动，同学们已经认识到生命是来之不易的，也意识到要学会关爱自己与善待他人的生命，而“假如还有7天生命”这个活动，引导同学们思考：在自己有限的生命里，哪些事情最重要的，帮助学生认识到自我生命的意义，树立正确的生命观。

　　环节三：总结升华（5分钟）

　　最后提问学生通过本节课的学习，你有什么收获与感悟，以达到课程总结的目的。

　　【设计意图】通过这样的课后小节与情感升华，促进同学们意识到生命的宝贵性、关爱生命的重要性及领悟自己的生命意义所在。

　　7、说板书设计

　　通过这个板书，学生可以一目了然的把握课文的重点、难点，一看板书就能回忆起本节课的内容，体现了直观性的特点。

　　【教学目标】

　　1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。

　　2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。

　　3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

　　【教学重难点】

　　教学重点：了解、悦纳情绪。

　　教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。

　　【教学方法】

　　游戏、故事分享、讲授、练习法

　　【课前准备】

　　ppt课件、词语卡片

　　【教学过程】

　　一、谈话导入新课

　　同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。（生齐读课题）

　　二、活动体验

　　活动一：师生、生生互动游戏

　　步骤：

　　1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。

　　2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。

　　3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。

　　4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。

　　5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。（课件出示）

　　活动二：说说我能行

　　师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。

　　1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。

　　2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。

　　三、教学积极情绪和消极情绪。（课件出示）

　　师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。

　　1、课件出示积极情绪和消极情绪。

　　2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。

　　3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？

　　4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。

　　四、怎样调节情绪

　　师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢？

　　1、故事启发：（课件出示）

　　从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢？原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。

　　①同学们，从这个故事中你受到了什么启发？

　　②生自由说一说。

　　2、教学调节情绪的方法。（课件出示总的原则具体方法）

　　五、巩固练习。（课件出示习题）

　　六、谈收获。

　　七、总结升华。

　　同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪，还要留心身边的人，并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐！

　　八、板书设计：

　　丰富多彩的情绪世界

　　情绪的基本形式：喜、怒、哀、惧

　　情绪的类型：积极情绪和消极情绪

　　情绪转移法

　　调节情绪的方法：理智控怒法

　　心理换位法

心理健康说课稿5

　　说课提纲

　　一、教学设计理念

　　二、教材解读

　　（一）、教学目标解读

　　（二）、说教学重、难点

　　三、教法和学法

　　四、教学工具

　　五、教学过程

　　六、教学效果

　　七、板书设计

　　一、教学设计理念

　　在已经步入信息化社会的今天，“上网 ”已经成为了一种时尚，而在庞大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，每天成为新网民的未成年人有3万之多。面对不可阻挡的青少年上网热潮，如何对其进行正确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。（学情分析）

　　本节课将从网络聊天这个话题，引导学生学会理性面对网聊，树立正确的上网意识，学会既享受网络资源又能理智、果断的拒绝网络毒素。因此设计了本节课《网络情缘》。

　　二、教材解读

　　（一）、教学目标解读

　　1 、知识与技能：

　　使学生明确现实与虚拟的区别、学会理性面对网聊。

　　2 、过程与方法：

　　使学生通过讨论学会理智面对网络，体验盲目网聊的危害性。

　　3 、情感态度与价值观：

　　帮助学生树立正确的上网意识及养成良好的网络行为。

　　（二）、教学重、难点

　　教学重、难点：

　　从青少年相对纯真、幼稚的心理状态和片面性的.认知基础考虑，本课的重、难点是使学生形成正确的上网态度和生活方式。

　　三、教法和学法

　　（一）、教法

　　主要运用小组讨论、角色扮演、情境体验的教学方法，使学生在课堂上主动参与学习过程。教师充分尊重每一个学生的观点，适时给于鼓励和引导，同时同学之间的讨论也起到了朋辈辅导的作用。

　　（二）、学法

　　根据中学生认知、自我意识特点，在课堂中主要发挥学生的主体意识，充分调动学生的自我能动性，自我探索、合作交流，通过情景体验感悟成长。

　　四、教学工具

　　音乐《网络情缘》

　　《万种风情》

　　情景故事《 QQ聊天进行时》

　　视频《网脉工程》

　　多媒体课件

　　小卡片

　　五、教学过程

　　在整个教学过程中，我以多种形式的教学方法为载体，营造平等、民主、宽松、和谐、积极的氛围，充分调动学生的参与性，积极性和情感性，并使学生的主体性贯穿教学的全过程。

　　（一）游戏导入，引出主题

　　课前用歌曲《网络情缘》营造氛围。采用暖身游戏《角色大比拼》使学生亲身感受网络与现实的区别。由此引出课题《网络情缘》。

　　（二）情景故事，主题展开

　　通过调查大部分青少年都是通过QQ进行网络聊天，因此通过提问，引出网络聊天。然后创设故事情景，通过课件使QQ聊天真实再现，既吸引了学生的注意力，也使学生更能真切的联系自我的经历，做出更加理智的选择。

　　故事中共有三次聊天，四次选择，层层深入，每次学生都要小组讨论做出选择并阐述理由。在小组讨论期间，我鼓励学生人人参与。学生在小组讨论中畅所欲言，分享感悟，在朋辈的影响下，学会比较与思考。在学生发言时，教师及时给予支持、鼓励或引导。故事接龙环节，使学生情景再现，充分调动学生的积极性，亲身感受网聊的两面性，体验盲目网聊的危害性，学会更理性的面对网聊。最后师生共同总结出网友见面大宝典。

　　（三）真实案例，深入主题

　　由提问引出真实案例，使学生深刻的感受现实与网络的区别，反思网聊行为，形成正确的上网态度和生活方式。

　　（四）感悟成长，深化主题

　　教师总结，深化主题；通过播放视频《网脉工程》，表达祝愿：健康上网，我们一起努力。真正成为网络的主人，把握好方向，收获真知。

　　六、教学效果

　　在课堂中，学生能够自由表达自己的意见，在观念的碰撞中，学生的认知获得了发展；故事来自于学生真实的生活，所以学生感受深刻，参与性高。在体验活动中，亲身感悟网络与现实的区别及网聊的两面性，形成正确的上网态度。生生互动，师生关系更加自如，教学中遵循“平等、参与、体验、分享、成长”的教学理念，在教学中达到助人自助的效果。

　　七、板书设计展示

　　网络情缘

　　QQ ————————————————————————— QQ

　　选择一：接受or拒绝？

　　选择二：

　　选择三：

　　选择四：见面否？

　　故事接龙……

　　健康上网，我们一起努力！

　　告诉否？

　　谢谢大家！

心理健康说课稿6

　　一、说教材和标准:

　　《中小学心理健康教育纲要》中指出中小学心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，促进学生人格的健全发展。

　　低年级培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情

　　中年级树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格

　　高年级开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围

　　五年级的孩子处于自我意识快速发展时期，如何指导小学生如何正确与别人相处，显得十分重要。

　　心理学家研究证明：希望得到尊重和赞美，是人们内心深处最大的愿望。小学中年级学生已初步具有自我意识，十分关心同学对自己的评价，更希望得到同学的赞赏。依据教材和学生心理特点我确定设计了《学会赞美》一课。

　　教学目标

　　基于该阶段学生在人际交往过程中的心理特点和本节课的内容，我将本次活动目标定为以下三点：

　　1、使学生能正确认识自己，评价别人。

　　2、学会恰当地赞美他人，真诚地赞美他人。

　　3、体会到赞美他人与被人赞美都是幸福、快乐的。

　　二、教法：

　　讨论法观察法榜样示范法体验法

　　三、学法：

　　四、说教学过程:

　　小学中年级心理健康活动形式对于活动的参与性、情感性的要求更高。在设计活动时，我充分考虑学生的年龄及心理特点,设计了以下四个教学环节。

　　1、激发兴趣，感受赞美

　　2、小品引路，学会赞美

　　3、参与体验，分享赞美

　　4、总结延伸，升华赞美

　　下面，我具体说说是怎样准备这一课的。

　　首先是课前活动

　　上课前，为了给学生营造一个宽松、和谐的.氛围，我有意识的对学生进行赞美，例如：“孩子们真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的声音真好听！”提高学生的课堂情绪，自然的引出“学会赞美”这一话题。

　　一、激发兴趣，感受赞美

　　兴趣是最好的老师。所以第一个教学环节是激发兴趣，感受赞美。我运用多媒体创设情境，让学生看动画，听《称赞》这个故事。这个故事主要讲的是：在小獾有点泄气的时候，小刺猬称赞了他，使他有了自信；而小獾称赞小刺猬的苹果香极了，使小刺猬消除了一天的疲劳。听完故事后请孩子们说说：“你喜欢这两个小动物吗？为什么？”孩子们触景生情，畅所欲言。

　　这样孩子们就可以初步感受到赞美不仅能给人带来快乐，而且也能使交往的双方彼此喜欢。

　　二、小品引路，学会赞美

　　赞美是一门学问，也有一定的技巧。那么如何去赞美别人呢？第二个环节小品引路，学会赞美我是这样设计的：播放录像短片《谁最会夸》，看后让孩子讨论交流：你认为谁最会夸？为什么？以小品为载体，让学生认识到赞美别人最重要的是真诚的发自内心的赞美。接下来播放两个生活情景，引导孩子发现其中人物的闪光点进行赞美，让孩子在“润物细无声”之中学会了赞美。

　　三、参与体验，分享赞美

　　有位儿童心理学家曾说过：“赞美是儿童精神世界的阳光！”。所以我设计的第三个环节是参与体验，分享赞美。通过一个活动“我来点亮那颗星”来调动孩子的积极性，尽量让每个孩子都有机会体会到赞美他人与被人赞美的幸福和快乐。活动是这样的：在一个盒子里放着一些纸条，每张纸条上写着一位同学的名字，我先从中抽出一张纸条，然后请全班同学帮忙找一找被抽到同学的优点，（此时引导学生多角度的发现别人的优点，不光学习，还有劳动、纪律、卫生、文明礼貌等），最后请被赞美的同学谈谈受到赞美后的心理感受。此时，老师

　　点亮一颗星。接下来请一个孩子抽出一张纸条，大家一起来找找被抽到同学的优点，点亮第二颗星。最后是小组间同学互相赞美。教师相机点亮所有星星。

　　这样，参与的人员由点到面，发挥了学生的主体作用，使每个人都能感受到赞美的愉悦，清醒地认识到每个人都有自己的闪光点，从而能正确地认识自己、评价别人。

　　四、总结延伸，升华赞美

　　为了让学生的心灵再次受到强烈的震撼，充分感受赞美的魅力。在本节课最后一个环节总结延伸，升华赞美中，我配乐朗诵《赞美》：同学们，请不要吝惜你的赞美，因为赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

　　最后总结延伸：同学们，在我们的日常生活中，还有许许多多的人值得我们去赞美，（相机出示图片）：辛勤的园丁、勤劳的清洁工、尽职的警察、还有保家卫国的解放军慷慨地送出我们的赞美吧，这样我们的生活将充满和煦的阳光，我们的社会将变得更加和谐。

　　通过准备这节课使我深深的感受到赞美的巨大力量。作为一名老师，我们更应该持之以恒的用我们的实际行动去赞美我们的学生。一句真诚的话语，一个甜蜜的微笑，一道赞许的目光，一个竖起的大拇指都可以给我们带来意想不到的收获。

　　以上是我对本节课的教学设想和反思，可能会有一些不足之处，恳请各位专家、老师批评指正，谢谢！

心理健康说课稿7

　　一、说教学内容

　　（一）课程定位

　　《大学生心理健康教育》是面向全院新生开设的一门公共必修课，其课程目标主要是帮助大学生树立心理健康意识，预防和解决心理问题，优化心理品质，开发心理潜能以提升社会适应能力。只要当学生具备良好的心态、成熟的人格后，才能真正把握自己的大学生活，顺利习得并提升职业技能，最终在职场生涯中实现自我价值。

　　（二）内容定位

　　自我意识是本课程第二章节的学习内容。关于教学内容的选择与定位只要是出于以下几个因素的考虑：

　　1、从理论上而言：

　　良好的自我意识是判断个体心理健康与否的重要标准。健全的自我意识在一个人的的成长成才中起着导向激励、自我监控和内省调节的重要作用。只有当学生树立了正确积极的自我意识，他才能更科学的认识评价自己，规划控制自己，最终实现自我优化和自我超越。

　　2、从实践上而言：

　　在我的工作实践中，如心理咨询、心理普查、心理沙龙等，我发现学生普遍存在自我意识发展的障碍性问题：一是盲目自信和自卑的两级化体验；二是弥散的焦虑和迷茫，一方面渴望自我价值的建构，另一方面又遭遇自我价值的缺失（不知道自己能干嘛的等）；三是强烈的自我厌恶感，不能很好的接纳自己。这些都表明：我院学生在“自我意识”的发展上需要有效的心理干预和科学引导，真正做到自主、自理、自控和自立。

　　结合以上分析，我将本次课的教学目标定位为知识目标、技能目标和情感态度目标三个方面：

　　（1）知识目标

　　使学生理解自我意识的内涵和结构，知道应该从哪些维度更好的认识评价自己；明晰自己在“自我意识”发展的存在的盲点和不足，并掌握树立正确自我意识的的途径和方法。

　　（2）能力目标

　　针对自身实际情况，有效提出悦纳自我、优化自我的具体方案和可行性策略。

　　（3）情绪及态度目标

　　使学生对自身自我意识发展中存在的偏差产生强烈的共鸣，认同自我悦纳，激发自我优化、自我完善的强烈意愿和积极心态。

　　2、教学重点

　　有效引导学生做深入的自我检视、自我接纳、自我超越。

　　3、教学难点

　　引导学生在实践中完成切己性反思，最终建构自我优化的个性化方案。

　　二、说教学组织设计

　　（一）注重课程开发

　　大学生心理健康教育是一门主体性、体验性、实用性和开放型都很强的课程。整个教学要以学生为中心，以问题为中心，紧密贴近学生实际需要，因此要注重课程内容的灵活开发，在实践互动中及时捕捉学生的心理困扰，有针对性的帮助学生提高心理保健的能力。

　　（二）创新教学模式

　　根据课程特点，我采用了“在问题情景中学习，在实践互动中提高”的实践教学模式。具体的教学组织设计如下：

　　（三）教学组织设计

　　1、案例导入，设计问题情境，激发学生学习兴趣。

　　通过典型案例分享，创设真实的问题情境引导学生自我关注，自我梳理，觉察自己在“自我意识”发展中存在的盲点和瓶颈，从而水到渠成的引出本次课程学习的内容框架。

　　a.你了解你自己吗？你接纳你自己吗？

　　b.你是否能说出自己的优势、潜能，以及制约自己发展的盲点和瓶颈？

　　c.你在评价自己时是否自卑？此时应如何自我调整？

　　2、通过开放式探讨（分组讨论和自由发言等），引导学生自我探索，自我修正，最后达成对自我意识的内涵和结构的共识，使学生认识到自我意识是一种多维度、多层次的心理活动系统，系统之间具有高度的统整性，大学生更应加强自我控制、自我管理。

　　a.成熟的个体应该从哪些方面认识自己——自我意识的内涵（生理、心理和社会自我）

　　b.衡量个体自我意识发展程度的标准——自我意识结构的统整性（自我认知、自我体验和自我调节）

　　（三）引入实践环节，充分调动学生的主动性和参与性，强化自我体验和自我反思，使学生在实践中深化认知和情感体验，找出自我悦纳、自我赏识的具体方法，并用这种领悟和收获指导自己的实践，增强自我实现的信心和动力。

　　a. 心理测验——简单的心理测验“我是谁20问”，归纳出自我意识发展的5种类型及其特征和偏差，并选取样本进行深度点评，为学生提供有效自我观察和自我反思的路径。

　　b.心理行为训练——“新概念”作业：优点赞美法（找自己的优点，越多越好）、“怎样找回良好的自我感觉”等。

　　（四）总结讲授，针对心理测验等活动中存在的普遍性问题，提出树立正确自我意识的途径和方法，帮助学生有效实现自我生成和自我建构。

　　a.全面客观的认识自我（自我四分区）

　　b.积极悦纳自我

　　c.科学自我规划、自我超越

　　5、布置成长性作业，进一步巩固学生收获和感悟，纵向延伸课堂。要求学生根据自己自我意识发展的现状，提出今后自我优化的具体方案和可行性策略。

　　在整个教学过程中，我仅仅抓住问题情境，使学生在实践、互动、反思中激发情感体验，促进学生心理素质的自主生成，使学生明晰自己的不足，最终找到自我支持的力量，实现自我完善。

　　三、说教学方法的选择与用运

　　（一）教法

　　为有效达成教学目标，更好的突出重点，突破难点，本课程采用多种教学方法，如启发式讲授法、案例教学法、自由讨论法、心理测验法、情境训练法等，帮助学生准确理解抽象的心理概念及理论，提高学生运用心理学的技术和方法去解决实际问题的能力。

　　（一）案例教学法。

　　在课程开始前，呈现典型案例（“我的心灵独白”），创设问题情境引发学生积极主动参与教学；

　　"我已步入"花季"的.年龄，我究竟是一个什么样的人呢？我很爱美，我总希望自己拥有一个清纯可爱的外表,但脸上的痘痘此消彼长，让我不敢正视别人的眼光；我有时很疯很快乐，但有时莫名的就感到伤感，不愿再讲话，引起同学的误会和猜疑。我讨厌平庸，内心非常渴望成为一个成功的人，报答父母养育之恩，为此我制定了很多目标，但我的意志力不是特别坚强，因为犹豫和担心，我失去了太多的机会，所以总觉得离优秀越来越远；我非常敏感，在意每一个人的评价，有时为了人家的一个眼神，我能翻来覆去烦恼很长时间，为此我总觉得活得很累；我有时觉得自己非常成熟，什么都明白，可有时又觉得自己傻傻的，完全不知道自己能干什么……我到底是个怎样的人呢？

　　（二）自由讨论法。

　　在学习自我意识的内涵和结构分析时，通过学生自由发言和分组讨论，使其在团体智慧碰撞中得到有益思考。

　　（三）心理测试法。

　　在引导学生反思洞察自己在“自我意识”发展中存在的盲点和瓶颈时，主要通过简单心理测验，直观呈现其自我意识发展的类型和特征，并选择有针对性的样本进行深度点评，为学生提供有效自我观察和自我反思的路径。

　　（四）情境训练法。

　　为引导学生重构自我认识的视角，掌握自我接纳、自我赏识的心理学技巧，通过情境设置，鼓励学生主动尝试行为训练，找到自我重构、树立自信的方法。

　　（五）启发式讲授法。

　　对学生中普遍存在的障碍性问题适当归纳升华，得出完善自我意识发展的方略。

　　（二）学法

　　1、自主学习，积极反思。通过设置问题情境，有效多维互动，在自由发言、团体探讨老师点评过程中构建不断生成的课程资源，使生生之间、师生之间成为一种有效的参照和支持系统，实现学生的“悟践循环互动”，在团体的智慧中实现态度、认知的改变。

　　2、乐于实践，强化体验。通过心理测验、行为训练等实践环节，引导学生对自我的积极探索，通过对照、反思、开放、交流、讨论、分享与整合等方式，建构切合自己的有效经验和行为模式。

　　（三）教学手段

　　使传统课堂教学和多媒体教学相结合运用，利用现代化的教学设施和多媒体技术，通过多媒体课件的展现，丰富课堂内容，生动展现心理学知识。

　　四、说教学资源

　　（一）完善网络教学资源

　　为丰富学生的学习资源，我将通过网络教学平台，在“湖南工艺美术职业学院心理咨询中心”心理网站上上传实现课件、教案等，实现教学资源的师生共享。同时推荐若干《大学生心理健康教育》的精品课程网站以利于学生进一步学习。

心理健康说课稿8

各位评委、老师：

　　大家好！我们开发的课题是《走进记忆王国》，下面我将从教学设计、学案、课件、拓展资源和作业设计5个方面对资源包进行说明。

　　一说教学设计：

　　课标解读：

　　使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　教材分析：

　　《走进记忆的王国》是《小学心理健康教育》中的一课。本着从学生的实际出发，激发学生的记忆愿望，使学生初步掌握增强记忆的几种方法，以帮助学生在学习中提高自己的记忆能力。

　　学情分析：

　　记忆在学生的学习生活中具有非常重要的意义，小学高年级小学生正处于具体形象思维发展阶段，对于直观、具体形象的事物容易记住，对于一些学科概念知识等抽象的事物不容易记住。因此通过本课的教学活动，要帮助学生从小了解科学记忆的重要性，掌握科学的记忆的技巧和方法，对于提高学生准确掌握各科知识和技能，培养小学生良好的记忆品质有重要的促进作用。

　　教学目标：

　　基于以上分析，我们将教学目标确定为三个方面：

　　1、通过活动，让学生初步懂得讲究记忆方法，掌握记忆方法。

　　2、学生在交流与小组合作中，了解运用简单实用的记忆方法，体验巧记的乐趣。

　　3、通过活动，培养学生善于观察、乐于记忆的良好习惯。

　　其中引导学生学习记忆的规律，在学习中应用它是教学重点，培养学生善于观察、乐于记忆的良好习惯是本课的教学难点。

　　教学过程：

　　基于本目标，教学过程分以下四个方面：

　　活动一：走近记忆大师，了解记忆常识

　　课标中指出，在课程设计中，教学目标应涵盖“了解常识”这一方面。所以，我设计了“走近记忆大师”这一环节，让学生通过生活中真实的事例，了解记忆力是可以通过训练得到提高的，并通过自我体验了解自己的记忆能力，从而激发学生探究记忆方法的兴趣。

　　活动二：了解记忆方法，体验记忆诀窍

　　对于记忆方法，孩子们并不是非常陌生，关键是要把这些方法提炼总结出来，并使之为己所用。我班有几位记忆达人，曾在校级“吉尼斯节”比赛中取得较好成绩。让学生来教学生，让他们真正成为课堂的主人，于是我挑选这些记忆达人分别交流了他们记忆知识的方法，这些记忆方法简单实用，便于所有学生接受，学生掌握得也很快，学生的.交流比老师一味的枯燥的讲授效果要好得多，学生们也学得兴趣盎然。接着我把课前通过问卷调查汇总起来的记忆难题，出示在课件当中，放手小组讨论，让学生发挥集体的力量运用记忆方法来解决如：背记二十四节气及时间分布规律；快速记忆形近字；快速记忆吉祥物的名字等问题，学生们的交流踊跃且方法多样，小组内的交流不但给学生个人提供了充分展示自我的机会，同时也总结出了许多记忆的好方法，学生更是从中体验到了掌握记忆方法的无限乐趣。

　　活动三：深入记忆探究，分享记忆苦乐

　　课标中指出，教学内容应对学生中的共性问题的解决具有一定帮助。所以，我设计了“深入记忆探究，分享记忆苦乐”这一环节，通过大家一起帮助苦恼的小磊，潜移默化地解决了学生们普遍存在的记忆问题，而且让学生们一起分享学习中的苦与乐。

　　活动四：相关知识拓展，良好习惯导行

　　在拓展环节，我首先播放了一段录音，结合班级的实践设计了一个悬念：为什么平日有的同学明明课文背上来了，但经过一晚或一段时间之后却又忘记了呢？“背上来了却又忘记了”这种现象在我们日常学习中经常遇到，学生对此并不感到奇怪，但谁又知道这是为什么呢？这个问题对学生非常地有吸引力，大家纷纷想知道原因所在，在这里，我并没有急于把原因告诉大家，而是通过讲叙宋代著名学者宋正之成才的故事从而引导学生思考找出“背上来却又忘记”的原因是记忆不但与方法有着密切的联系，与时间也息息相关，同时我们介绍了德国心理学家艾宾浩斯绘制的著名的“遗忘曲线”，让学生明白重复记忆方法的重要。但我们的学习并没有止于此，根据记忆的遗忘规律，结合当前的学习实际，我让学生想一想怎样安排复习功课的时间更合理，学生在此有了更深入的思考……

　　板书设计：将本课的教学内容简洁明快地呈现给学生，使学生一目了然，起到很好地引导学习的作用。

　　二说学案：以贴近学生的口吻设计，从学生的实际出发，分别设计了：记忆难题、记忆方法、记忆游戏三个方面，激发学生积极参与学习的兴趣。

　　三说课件：

　　本课课件设计包含了三大特点：

　　1、视频展现生活实例，有效激发学生对记忆方法的探究欲望。

　　2、以文字、图片形式呈现了学生们平时的记忆难题，直观、内容丰富，紧贴学生生活，激起学生学习共鸣。

　　3、以录音形式提供记忆问题学生的案例，给学生以神秘感，吸引学生积极思考解决问题的方法。

　　四说拓展资源：

　　本堂课我准备了如下的拓展资料

　　（一）文字资料：

　　1、心理健康教育课程标准

　　2、记忆的方法

　　3、百科名片--艾宾浩斯遗忘曲线

　　（二）视频资料：

　　1、单词记忆达人视频片段

　　2、古诗词记忆达人视频片段

　　3、编字组词记忆达人视频片段

　　4、记忆大师王峰视频片段

　　上述资料在一定程度上激发了学生学习的兴趣，开拓了学生的眼界，坚定了学生学习掌握记忆方法的决心，也必将给学生留下极其深刻的教育印象。

　　五说作业设计：

　　作业设计突出本课重点，使学生能够将所学知识运用到生活和学习中。

　　我对《走进记忆的王国》课程资源包的解说到这里，欢迎各位评委及老师们批评指正。

心理健康说课稿9

　　各位老师上午好，现在我对今天的这节活动课进行说明。

　　一、说教材

　　心理健康活动课没有国家统一规定使用的教材，很长一段时间我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本学期使用的是中国书籍出版社的《心理健康教育》教材。我们参考以上两本教材，再依据我校学生的具体情况，设计了我校的心理健康活动课程。

　　今天这节课属于初二年级生命教育部分的第一节课。初中阶段同学们已经开始关注生与死，思索生命意义，不断调整自己对待生命的态度。初二上期师生之间建立足够的信任感，所以这个学期才安排生命教育部分的内容。这节课的理论依据来源于积极心理学。积极心理学认为，发现和利用自身的优势，明白自己生命存在的独特价值，可以提升人的幸福指数。我们需要学生们明白，成功的标准不只一个，成功的方法途径也有很多，不是人人都要像冠军或者榜样那样生存。

　　二、说学情

　　在与初二年级学生互动的过程中，我发现这个年级的很多同学缺乏内在的动力，所以他们会表现出学习动机的欠缺。部分同学非常缺乏自信，他们并没有发现自身有着怎样的优势。还有小部分同学在面临生活困境的时候，会采取伤害身体的方式。生命的意义在这些同学们的眼中还不够深刻。所以，我设计了这节课，希望能够引起同学们对自己生命优势的关注，能够认真去思考自己生命意义何在，然后为自己的学习和未来生活增添动力。

　　三、说教法和学法

　　心理健康活动课程不像其它学科那样很重视知识的传授，它更多地是让同学们在活动中去感悟。所以，这节课我并没有太多的台词，我的作用只是在每个环节适当地引导一下，把同学们没有体会到的再进行一些提示。

　　初二年级的同学需要从不同的渠道维持对课程的注意力，所以我设计了视频的观看，动手撕纸条的环节，尽量让同学们在一节课里从眼、耳、手、脑等几个方面都有刺激，都有收获。关于生命意义，同学们其实都是知道道理的，如果再以很枯燥很灌输的方式来上这节课，同学们的耳朵会自动关闭。采取多样的活动，也是为了更好地开启同学们的心门，引起他们的关注。

　　这节课中最主要的是同学们的领悟和反思，任何一个活动情境的设置其目的都是要引起同学们的思考。所以同学们的领悟分享是本节课最重要的内容，希望发言者的观点能引起更多同学的深度思考，从而达到这节活动课的目的。每个环节之后设置同学们观点的分享，这保证了同学们自主探索，以及领悟的及时。

　　四、说活动过程

　　为了更好地完成活动目的，整个活动课我按照四个环节展开。

　　环节1播放视频《跳》。这个视频是由朱德庸大师的.同名漫画改编的，放在课程最初，可以很快地把同学们的注意集中起来，另一方面也可以快速地引到本节课的主题内容上。

　　环节2组织同学们参与游戏“生命的长度”。从第一环节引出一个话题：我们应该珍惜生命。让同学们通过这个游戏，进一步认识到自己的生命其实真的很短暂。看起来几十年的生命，我们真正可以为自己梦想努力的时间其实没有那么多。有了紧迫感，才会引起他们对时间对生命的珍惜。然后，我又设计了一个非常短的视频播放。生命的镜头居然被压缩成了28秒，这对同学们的冲击是比较大的。顺势我们提出了一个问题，如此短暂的生命，我们有什么办法增加他呢？再次通过纸条，我们引出下一个环节的内容，即增加生命的精度。

　　环节3同学们领悟生命的精度。通过分组讨论四个问题，让同学们对增加生命的精度——活出自己生命的意义这一内容有深刻的认识和体会。通过这一环节，以便同学们能够真正认识到自己的生命极有意义。

　　环节4 总结部分。因为这节课很在乎的是同学们的领悟，所以总结部分也由同学先来概括，再由我强调一下主题。

　　五、说板书设计

　　虽然主要是利用多媒体课件在呈现本节课的内容，但是板书作为另一个平台的展示仍旧很重要。板书主要记录的是同学们的分享内容，以及需要强调的主题词。这样，板书可以和多媒体相互呼应，也可以改变多媒体相对唯一的刺激。

　　谢谢大家。

心理健康说课稿10

　　一、活动目标：

　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养;

　　2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

　　二、活动准备：

　　1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)

　　2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

　　3、丰富词汇：维生素

　　三、设计思路：

　　买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理

　　针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的.影响。

　　四、活动进程

　　1、进超市、《买菜》音乐导入

　　师：小朋友，你们看这是什么地方?幼：××蔬菜超市!师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)

　　师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

　　师：啊，你们可真能干!买了那么多，都有什么菜呀?

　　2、认识蔬菜，了解其丰富营养(分别出示)

　　师：这是菠菜，长得什么样子呀?(有绿色的叶子，红色的根)，谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

　　师：你们看，这是什么菜?西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　　师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

　　烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

心理健康说课稿11

　　一、说教材

　　本框《委婉地拒绝》是中等职业教育“十二五”规划教材第九个训练内容，是前两框教学内容的延伸。在前面两框《耐心地劝说》和《友好地协商》的学习中，学生已经初步认识到与人交往的各种技巧和原则，以及这些技巧和原则对双方的感情和关系的积极影响和益处，从思想上唤醒了学生要把握与人交往的方法。本框是把前两框内容的理解进一步落实交往技巧的学习，是本课要达到的教学目标，也是重难点所在，在三框内容教学中具有非常重要的地位。

　　二、说学生

　　这个年龄段的学生，身体和心理都不成熟，他们的沟通能力较弱，由于缺乏生活经验，对他人的不合理请求往往会勉强答应，而不知道如何拒绝。有些比较内向的学生还会在答应别人的不合理请求之后，花一些不必要的精力来满足对方的请求，而搞得自己身心不愉悦，心理还对对方产生不满意的想法。许多学生都处在这样的困惑之中，他们都希望能够和同学处好关系，都不愿成为不想帮助其他人的学生，面对这样的困惑他们不知该如何应对，教师的正面引导和适时教育尤为重要。

　　三、说教学目标

　　依据课程标准和对本教材的结构及内容分析，结合着本年级学生的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：

　　(一)知识目标：认识到生活中各种不合理要求对自身的影响及其产生的消极作用，学会拒绝不合理要求的方法。

　　(二)能力目标：运用委婉拒绝别人的方法，逐步形成拒绝不合理要求的能力。

　　(三)情感、态度、价值观目标：

　　1、鼓起学生敢于拒绝别人的勇气和信心。

　　2、增强学生自我保护意识，激发学生自觉拒绝不合理要求。

　　3、培养学生追求轻松、愉快、和谐的中学生活。

　　四、教学重难点：

　　重点：

　　1、树立战胜不敢说不的勇气和信心。

　　2、学会拒绝不合理要求的方法。

　　难点：结合自身实际，学会委婉拒绝别人的方法。

　　五、说教学过程

　　本节课先通过“看小品明事理，导入新课——认识不合理要求”、 “再现下品，交流评议——直面不合理要求”、 “故事启发、友情提醒——拒绝不合理要求”等环节教学，鼓足学生的勇气和信心，激发学生自觉拒绝不合理要求，增强学生自我保护意识，结合了他们的生活实际，引导学生回顾生活，交流讨论，进一步明辨小品的实质，增强学生战胜不合理要求的.能力。然后让学生在“自读归类，实地演总结”的环节教学，不仅加深了对本课知识的巩固，又有利于引导学生积极追求轻松、愉快、和谐的中学生活。

　　六、说教法

　　情景分析、小组合作、启发式教学

　　（一）从故事入手，从学生的生活经验入手，运用故事启发，小组合作模拟演示情景，激发学生的兴趣，充分调动学生现有的知识，启发学生思维，提高和培养学生的理解判断能力、分析问题和解决问题的能力，使学生在自主探索、合作交流的过程中，在问题的分析与解决中主动构建知识。也有助于实现理论知识与实际生活的交融，从内心上认同这些观点，进而能够主动地内化为自己的情感、态度、价值观，并融入到实践活动中去，有助于实现知、行、信的统一。促进知与行的统一。

　　（二）在引导学生思考、体验问题的过程中，组织学生探究知识并形成新的知识，使学生逐步学会分析、解决问题的方法。如“自读归类”环节。既有利于发展学生的理解、分析、概括、想象等创新思维能力，又有利于学生表达、动手、协作等实践能力的提高，促进学生全面发展，力求实现教学过程与教学结果并重，知识与能力并重的目标。

心理健康说课稿12

各位评委老师：

　　大家上午（下午）好！

　　（鞠躬）我是来应聘高中心理健康老师的##号考生，今天我要说课的题目是《做情绪的主人》。（转身板书课题）下面开始我的说课。我的说课包括说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程、说板书设计这六个部分。下面我先说说第一部分：说教材。

　　一、说教材

　　《做情绪的主人》属于心理健康“情绪调适”专题下的一个课题。这个课题主要介绍了情绪的基本类型和不同情绪的作用，通过本课题的学习，学生初步掌握了调控不良情绪的方法，为本单元的学习奠定了理论基础。

　　根据心理健康教育的特点，在新课改理念的指导下，我制定了如下三维教学目标：

　　1、认知目标：学生了解情绪的含义，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。学会恰当表达自己的情绪，初步掌握调控不良情绪的方法。

　　2、情感目标：学生能保持积极、乐观的情绪状态，快乐学习，健康成长。

　　3、行为目标：学生从游戏、表演、讨论等实践活动中认识情绪、感受情绪，体验情绪与我们生活的密切关系。

　　根据本节课所确立的教学目标及学生的身心发展特点，我将本节课的教学重点及教学难点确定为：

　　1、教学重点：学生了解情绪的类型，初步掌握调控不良情绪的方法。

　　2、教学难点：学生运用调节不良情绪的方法，学会恰当表达自己的情绪。

　　二、说学情

　　中学时期是孩子情绪、情感的突发期。这个时期的学生，自我意识开始觉醒，他们对事物有了自己的观点和看法，并且总是固执地认为自己才是对的。但由于生活和社会经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或是错误的。因此，理想与现实的差距也会让孩子的情绪、情感发生较大的变化。那么让学生用快乐的心态去面对生活就显得尤其重要，我们要引导他们寻找身边的'快乐，保持良好的情绪。

　　三、说教法

　　科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一。基于此，我采用了认知法、操作法、小组讨论法等教法。

　　四、说学法

　　教学相长，学生是学习的主体。应结合学生的心理健康发展特点，有针对性地引导他们自我提升。因此，我倡导“自主、合作、探究”的学习方式，具体的学法是讨论法、总结反思等。

　　五、说教学过程

　　本节课包含暖身阶段、主题活动阶段和结束阶段。

　　1、暖身阶段

　　课堂之初我会播放《幸福拍手歌》，引导学生跟随音乐做动作，在愉快的动作中放松心情，感受情绪稳定的快乐。

　　2、主题活动阶段

　　在主题活动阶段，我设计了3个主题活动，第一个活动是“认识情绪”，第二个活动是“传递情绪”，第三个活动是“表达情绪”，第四个活动“调控情绪”。

　　第一个主题活动—“认识情绪”。我会带领学生系统地认识情绪，了解情绪的不同类型，理解不同情绪存在的合理性，更好的接受情绪。

　　第二个主题活动—“传递情绪”。在这个活动中，我会让大家分组练习，通过你演我猜的形式，把所抽到的情绪传递下去，看看是否出现错误。由此加深学生对不同情绪的体会。

　　第三个主题活动—“表达情绪”。我会随机挑选部分同学，分享自己最近经历的开心或不开心的事情，说一说积极情绪和消极情绪给自己带来的影响。让同学们在互相交流中体会情绪的力量。

　　第四个主题活动—“调控情绪”。在最后的活动中，我会号召大家一起讨论，共同分享一下自己调控情绪的好方法，让我们一起快乐地学习和成长。

　　3、结束阶段

　　通过四个不同的小故事，由浅至深的讲解了情绪的类型和作用，同学们也开始重视情绪的管理和变化，初步掌握调控不良情绪的方法，做一个情绪管理的小主人。

　　六、说板书设计

　　板书是课本静态的呈现，这样的设计既美观、大方，又增强了直观性，有利于学生对课文内容的快速吸收。最后，感谢各位评委老师的耐心聆听，你们辛苦了！

心理健康说课稿13

尊敬的各位领导，各位评委：

　　大家好！今天，我以《正确认识自己》为题，对“如何正确认识和调控自己的情绪”这一心理健康教育问题进行说课展示。

　　一、说教材

　　1、首先说本课在教材中的地位和作用

　　健康的身体需要健康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，小学高年级孩子已经具有比较丰富的情绪体验，然而，孩子们调控情绪的能力还很弱。在碰到不良情绪时，往往不会用合理的方法来调控。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导孩子认识到：同样的事件，由于处理方式不同，会造成不同的情绪和行为反应效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。

　　2、接着来看本课的教学目标，我将从知、过、情三个维度来对本课进行分析。

　　3、最后说本课的重、难点

　　依据新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重、难点………

　　二、说教法

　　本课我将运用游戏、表演、多媒体辅助教学等多种手段，让孩子在玩乐中认识自己，逐步学会采用更多的方法来调控情绪。

　　三、说学法

　　主要采取“自主、合作、探究”的学习方式。根据心理健康教育课的特点，使孩子们在活动中感受、发现问题，并通过小组合作交流探讨解决问题，发挥孩子们的自主学习和探究的能力。

　　四、说教学流程

　　（一）、游戏导入

　　教学伊始，我通过玩游戏“踩坏小制作”导入新课，以此活跃课堂气氛，缩短师生之间的距离；让孩子在游戏过程中体验到各种情绪。

　　（二）、感知情绪

　　1．让学生说说在刚才的游戏中，你的心情有何变化。由于在刚才的游戏中有真切体验，学生会说出各种体悟。老师及时总结出这节课的主题。

　　2．提问质疑：谁能把这些情绪分成两类？切入问题，说说你这样分的理由。

　　通过孩子的说、老师的总结得出：积极情绪和不良情绪，从而使孩子初步区分这两种情绪，为下面的调节打好基础。

　　（三）、合作探究的方式调控不良情绪----------不良情绪的后果到底有多严重呢？

　　1．用多媒体展示事件。通过这一环节使孩子意识到：不良情绪的后果是非常严重的，甚至是无法弥补的。

　　2．我通过小组成员回忆，自己经历的哪些事给我带来了不良情绪？此时，你是怎么想、怎么做？小组讨论，选出最有效的方法，用孩子们最喜欢的方式向大家汇报。让孩子初步认识到：有了不良情绪，只要积极调控，就可以把不良情绪转化为积极情绪。

　　3．讲授调控情绪的`方法。简单地说：就是要放开胸怀，做有益身心的事。

　　（四）、拓展延伸，学以致用

　　小心的打开班里的心理信箱，请班长宣读心理信箱内孩子的来信。并且让孩子随机对答，群策群力，为孩子解决心理难题，将我的活动推向高潮。

　　五、说板书设计

　　根据课文内容和特点，我设计了这样的板书：该板书力求让学生抓住课文的内容主线，简单明了。总之，本节课通过讨论、交流合作以及多媒体展示等课堂活动，我想能让不同层次的学生均有收获。

　　以上就是我今天说课的全部内容，我的说课完毕，谢谢各位评委老师。

心理健康说课稿14

　　现代孩子由于家庭生活和物质生活的优越，而越来越缺乏满足感，常常因为自己的一个想法没有得到满足而无理取闹。随着他们心中负面情绪的堆积而产生心理问题。在幼儿时期加强心理健康教育，学习尝试控制调解自己的情绪，将会给孩子带来一生的幸福和健康。依据《新纲要》的理念：学习兴趣、情感、态度、能力、方法比知识更重要。心理学研究表明：孩子的生活习惯和学习能力在幼儿园就开始形成了。抓住这一心理发展关键期对幼儿进行自助、互助的心理健康教育知识和技能培养即符合新纲要精神，又能取得事半功倍的效果。幼儿教育要为孩子的一生做准备，为孩子的可持续性发展保驾护航。本节课将从心理体验开始聊情绪话题，引导幼儿在游戏中感知体验不同的情绪给人们带来的心理感受。通过讨论观看视频，帮助同伴获得情绪自控和互助的技能。

　　（一）教学目标解读

　　1、知识与技能：了解人的情绪是多种多样的，知道情绪不好的时候

　　可以用各种方法来调试。

　　2、过程与方法：使幼儿通过情感体验和讨论学会自控和帮助同伴，

　　尝试运用多种方法来调试心情。

　　3、情感态度与价值观：帮助幼儿树立正确的思想意识：快乐有益于

　　身心健康，做一个开心快乐的宝贝。

　　（二）教学重难点：

　　重点：在难过时尝试用多种方法排解不良情绪。

　　难点：学会帮助他人，体验助人自助的乐趣。

　　（三）教法与学法：

　　1、教法：主要运用情感体验，讨论游戏等教学方法，使幼儿在活动中主动参与学习过程，教师充分尊重每一个幼儿的观点，适时给予鼓励和引导，同时同伴间的讨论也起到了朋辈辅导的作用。

　　2、学法：根据幼儿认识自我意识的特点，在活动中主要发挥幼儿的主体意识，充分调动幼儿的自我能动性，自我探索，合作交流，带疑尝试，情感体验获得成长。

　　（四）教学工具：

　　1、音乐

　　2、视频

　　3、多媒体课件

　　4、小卡片、统计表

　　（五）教学过程：

　　在整个活动过程中，我们采用多种形式的教学方法为载体，营造宽松、和谐，积极的氛围，充分调动幼儿的积极性、参与性和情感性，并使幼儿的主体性学习贯穿活动的全过程。

　　1、游戏导入，引出主题：

　　运用游戏猜猜看，使幼儿亲身感受情绪变化，由此引出活动：开心宝贝。

　　2、经验讨论，展开主题。

　　通过师幼互动经验讨论，使幼儿积极参与，分享感悟，在同伴的影响下，学会比较与思考。在幼儿发言时，教师及时给予支持、鼓励或引导，使幼儿明白愉悦的心情有助于我们的身心健康，可以尝试着运用多种方法调解心情，做一个开心宝贝。

　　3、体验运用，深入主题

　　1）、由游戏《换换凳》请幼儿运用学到的方法来解决问题。

　　2）、以多媒体课件设定情景再现，请幼儿运用学到的方法来解决问题

　　3）、视频播放，再次体验愉悦的`心情，有助于我们的身心健康。

　　4）、模仿学习，做一个开心天使，把快乐带给更多的人们。

　　4、感悟成长，深化主题

　　教师总结，深化主题：通过躯体语言表达祝愿：做一个开心快乐的健康宝贝。

　　（六）教学效果：

　　在活动中，幼儿能够自由表达自己的意见和想法，在朋辈辅导中获得认知的发展。游戏和课件来源于孩子真实的生活，所以孩子感受性强，参与性高。在体验活动中，亲身感悟不同情绪所带来的心理感受，形成正确的观念：快乐有助身心健康。在整个活动中，师幼互动，幼幼互动，孩子们在平等参与、体验、分享、成长的教学理念中完成了助人自助的效果。

心理健康说课稿15

尊敬的各位评委、老师：

　　上午好！我说课的内容是小学心理健康教育活动课《阳光总在风雨后》，属于动机理论范畴。

　　一、主题选定

　　从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。从教至今，我一直担任班主任工作，我发现现代物质生活的舒适安逸、家长的过度保护以及学校疏于这方面的教育，造成了小学生耐受力较差，经不起挫折，吃不了苦头，受不了委屈。美国儿童心理卫生专家认为，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，这是因为很少遭受挫折的孩子长大后会因为不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。因此，为使他们在未来的竞争中成为能够经受挫折，勇于开拓创新的强者，我们教育工作者必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练。

　　二、目标解读：

　　1、引导学生正视挫折，它是生活中常见的现象，关键在于怎样正确认识挫折。

　　2、通过经典故事使学生懂得挫折也是人生可贵的财富.

　　3、通过身边同学的事例，使学生知道战胜挫折需要有迎难而上、坚韧不拔的意志。

　　4、通过创设的情境介绍减轻心理压力，调节情绪的几种方式。

　　三、教学重难点：

　　1、通过学习和探讨加深学生对“挫折”的认识。

　　2、辨证地看待“挫折”，从而树立正确的人生观。

　　2、能运用一些恰当的方式方法疏通“挫折”带给自己的心理压力，变压力为动力。

　　四、教学环节：

　　（一）活动导入，拉近你我

　　利用“开心词典”的活动方式，让孩子竞猜问题“猜猜他是谁？”，如遇到困难的问题，可以求助场内同学和场外老师。我选取了三个典型的人物：张海迪、桑兰和贝多芬，在提示语的设计上，我先给出他们在经受挫折前的经历，接着再给出他们遭受的重大挫折，最后是挫折过后取得的成绩。活动过后总结问题中的人物共有的特点是什么？那么学生们不难发现这三人都是在经历过挫折后依然凭借着坚强的毅力笑对人生，并切取得了更为瞩目的成绩。从而把“挫折”引入正题，让学生自由谈对挫折的认识。

　　通过这个环节主要达到舒缓一下课堂气氛，拉近师生之间的距离，从感知上帮助学生形成初步对挫折初步了理解。

　　（二）情感分享，吐露心声

　　因为挫折对一般人来说都是一次痛苦的经历，所以也是一个避讳的话题，为了让学生能勇敢地面对它，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过挫折，但正确面对后，经过不断地自我暗示，克服了焦虑心理和不安的情绪。接着让同学们静下心来回忆一下在成长的道路上，肯定遇到过不少的挫折失败，在你记忆中，印象最深的一次挫折或失败是什么？当时你的心情怎样？把这些填写在“心灵絮语”这张问卷上，在问卷最后一项：当时你的心情怎样？这个问题设计中，我让学生可以用颜色来表示，也可以画一幅简单的画。因为有些时候的心境是无法用言语来表达清楚的，而颜色和绘画可以使一些心理活动用最直接形象地投射出来。

　　通过这个环节，我想了解不同学生对挫折的.感受能力、承受能力和应急能力，让学生也能静下心来反思一下挫折在自己人生道路上产生的影响，找到存在的共同问题，寻求辅导的突破口。

　　（三）测试调查，故事启迪

　　当学生对挫折有了更加清醒的认识后，我先进行了一个简单的挫折体验测试，目的是想让学生辨证地看待挫折。

　　（1）你是否认为挫折就意味失败？

　　（2）当困难落到自己头上时，你往往会认为这是个锻炼的机会吗？

　　（3）如果有令你很担心的事发生时，你通常都能安心学习吗？

　　对于挫折大多数同学们希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福语那样，一帆风顺，万事如意。如果一个人的成长路上真的没有挫折，没有失败，又会怎样呢？观看多媒体课件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事给我们什么样的启迪。

　　该环节设计让学生认识到在成长道路上都留下过挫折和失败的印记，通过测试让孩子反思了自己在生活中出现失败或挫折时，会以怎样的心态去面对？而蝴蝶蛹因为人为帮助反而失去飞翔能力的故事有很强的感染力和说服力，不需老师多讲，学生的心有所动。

　　（四）案例分析，交流方法

　　学生对挫折有了正确的认识，积累和交流经验方法就成了以后面对挫折困境时的一剂良药。

　　1、请大家观看一段根据同学真实经历拍的录象。

　　讨论交流：主人公失败的原因、产生了什么样的不良情绪及帮主人公摆脱不良情绪，进而反思遭受到失败或挫折后，我们应该如何做？

　　对于真实的案例，同学们作为第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鸣。从案例中找到自己失败的原因，进而在交流中找到恰当的方式去疏通挫折带来的危害。

　　2、教师给学生看一份林肯失败档案记录（22岁生意失败；23岁竞选州议员失败；24岁再次生意失败；27岁精神崩溃；29岁竞选州议长失败；34岁竞选国会议员失败；35岁当选州议员；39岁竞选国会议员再次失败；46岁竞选参议员失败；47岁竞选副总统失败；49岁竞选参议员再次失败；51岁当上美国总统），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，让学生知道失败并不意味着结束，成功者不过是爬起来比倒下去多一次。

　　最后在《阳光总在风雨后》的主题乐曲中教师做最后小结，让学生在意味深长中品味收获。

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