- 相关推荐
背越式跳高说课稿
作为一位不辞辛劳的人民教师,就不得不需要编写说课稿,借助说课稿我们可以快速提升自己的教学能力。写说课稿需要注意哪些格式呢?以下是小编收集整理的背越式跳高说课稿,欢迎大家分享。
背越式跳高说课稿 篇1
说课是一种较难的考试形式,其实本身说课的内容并不难,它的难度主要在于这种形式和日常教学接触的比较少,一般最多在技能大赛中会涉及到,所以对于说课不熟悉是考生普遍觉得比较难的原因所在,而且说课的语言和试讲是有区别的,是很多考生所不熟悉的,那么做好说课语言的组织那就是各位考生主要需要做的事情,今天就说课的整体结构和语言做一个背越式跳高的说课稿分享。
开始语:
现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以学生出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的`学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
背越式跳高是田径项目之一,具有竞争激烈、技术难等特点,通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质,特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用,通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战,克服困难,战胜自我的良好品质。
三、学情分析
本课教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力,且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期,并且背越式跳高技术动作较难,需要学生克服自我内心的障碍,因此教学中我会充分鼓励学生,降低杆的高度帮助其树立自信。
四、教学目标
【知识与技能】
掌握背越式跳高的动作要点,学会八步丈量法,大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。
【过程与方法】
通过分组练习,分解练习等多种练习方法,发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
激发运动兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。
五、教学重难点
【重点】
助跑有节奏;起跳快而有力。
【难点】
全身协调用力,助跑起跳紧密结合。
六、教学方法
我将采用讲解示范法,分组练习法,成功体验法进行教学。
背越式跳高说课稿 篇2
各位评委老师好,我今天说课的内容为背越式跳高,我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学过程几个方面进行阐述
一、说教材
本节课选自人教版体育与健康水平五教学内容,从教材从课的性质上看背越式跳高属于跳跃类教材,本节课是背越式跳高第一节课,背越式跳高是由:助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成,为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段,快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术,也是教学重点,而弧线助跑起跳技术则是本次课教学的难点。
其动作要领是:直线段助跑加速积极,动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜,最后3~4步节奏快,迈步放脚动作果断,起跳阶段紧腰挺髋,以全脚掌快速滚动落地,摆动腿和两臂积极前上摆,起跳腿充分伸展、脚跟内转,用脚尖蹬离地面,身体半背向横杆。
二、学情分析
高中学生正处于生长发育的旺盛时期,运动系统、心血管系统逐渐发育完善,在运动技能上,初步掌握基础的技术动作,运动能力较强,生理心理趋向成熟,已经不满足一般性的学习,针对这一现象,我在教学中先是采用自主学习的形式,给学生学习的空间,之后进行教学,提高学生的积极性和主动性
三、教学目标
1、知识与技能目标:通过学习,学生了解背越式跳高技术动作
2、过程与方法目标:通过参与活动,发展学生爆发力,学生能够跳过一定的高度
3、情感态度与价值观目标:培养学生良好的意志品质,体验运动带来的快乐
四、教学重点、难点
1、教学重点:后倒成弓背
2、教学难点:助跑和起跳技术的`衔接
五、教法、学法
在认真钻研教材的基础上,我才用讲解法、示范法、比赛方法帮助学生掌握技术动作,学生通过自主学习、合作学习、分组练习等方式进行学习
六、教学过程
根据教学重点、难点,我将本节课分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分
(一)开始部分
在开始部分时,我迅速集合整队,点名报数,安排见习生,宣布本课内容并强调安全意识,随后安排见习生,设计意图为:学生能够尽快进入课堂,防止运动损伤的出现,学生带着目的进行学习,为下面的教学打下良好的基础
(二)准备部分
在准备部分时,我带领学生进行螺旋跑,在跑的过程中,通过口令的形式发展学生动作速度能力,随后进行徒手操练习,设计意图为:用螺旋跑的方式代替传统的慢跑,学生能够感到新颖,具有趣味性,学生在愉快的环境下练习,从而达到热身的目的
(三)基本部分
在基本部分开始时,我通过问题的方式进行导入,我是这样进行导入的,“同学们,你们知道跳高运动么?哦都知道,那谁知道跳高最长见的形式是什么么?对,是背跃式跳高”从而导出本节课学习内容。
通过提问导入的方式,激发学生学习兴趣。我组织学生观看挂图,并分组讨论跳高有哪几个环节构成,设计意图为:通过挂图形式,培养学生观察能力和自主学习能力。
之后,我对学生的讨论进行总结,并示范讲解技术要点:背越式跳高是由:助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成,直线段助跑加速积极,动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜,最后3~4步节奏快,迈步放脚动作果断,起跳阶段紧腰挺髋,以全脚掌快速滚动落地,摆动腿和两臂积极前上摆,起跳腿充分伸展、脚跟内转,用脚尖蹬离地面,身体半背向横杆。
通过讲解示范,学生对技术动作建立完整的表象。随后我才用三种练习形式。
首先,我进行1—3步助跑练习,在练习中强调步点,学生体会助跑的技术动作
其次我组织学生进行原地挺髋练习和跃起挺髋练习,在练习过程中,强调技术要点,技术要点为:双脚起跳,空中成弓背姿势
通过练习,学生体会膝部放松,挺髋的动作感觉,随后我进行助跑和起跳的练习,在练习过程中,部分学生会出现起跳点不正确的现象,针对这一现象我采用讲解技术动作并示范,最佳助跑步数为8—10步,随后在地面上画标志物,组织学生进行练习,当学生快到标志物时,我通过口令提示学生进行起跳练习,通过讲解和辅助练习的方式,突破教学重点和难点,学生能够更为深入地掌握技术动作。
最后,我组织学生进行跳高接力的游戏,我将学生快速分成4组,要求每组人数相同,看哪一组,最先完成跨域哪一组为胜利方,通过游戏更好地巩固技术动作,学生对技术动作达到连贯的状态,提高跳跃能力
(四)结束部分
在结束部分时,我带领学生进行身心放松练习,重点放松腿部肌肉,通过放松的形式,消除乳酸堆积,缓解学生紧张心理,随后总结技术要点,背越式跳高是由:助跑、起跳、过杆和落地四个技术环节组成,通过总结,学生回顾技术动作‘组织学生进行回收器材、本节课预计心率为140次/分、负荷强度为40%
我的说课结束,请各位评委老师指证。
【背越式跳高说课稿】相关文章:
跨越式跳高的说课稿范文04-29
跨越式跳高教学反思03-28
《挺身式跳远》说课稿07-20
蹲踞式跳远说课稿05-20
蹲踞式起跑说课稿07-27
《直线的点斜式方程》说课稿03-07
代数式说课稿(精选3篇)04-27
越努力越幸运的文案03-03
越努力越幸运句子12-04