三年级体育教学工作计划范文汇编8篇
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,现在就让我们好好地规划一下吧。计划怎么写才不会流于形式呢?以下是小编整理的三年级体育教学工作计划9篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
三年级体育教学工作计划 篇1
一、学情分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教学目标与重难点
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等; 4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、教材内容:小学三年级主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的.影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑;耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、教学措施及注意的问题:
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养
五、 培优、辅中、转差集体措施:
1、因材施教,分类指导。
2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。
4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。
六、教学进度表
教学进度表
周
起讫时间
内 容
执行情况
1
2.6~2.12
1、始业教育 2、折返跑 3、蛇形跑
2
2.13~2.19
1、圆形、8字接力跑 2、2分钟地形跑
3、 10米×4往返跑
3
2.20~2.26
1、200~300米绕图形跑 2、考核:10米×4往返
3、游戏课
4
2.27~3.4
1、双人蹲跳 2、原地双脚起跳触高物
3、空中接来球
5
3.5~3.11
1、跑起步单脚起跳双脚落入沙坑 2、考核
3、游戏课
6
3.12~3.18
1、胸前传接球 2-3、传球击打目标、过圈
7
3.19~3.25
1-2、各种方式传接球 3、考核:双手胸前传接球
8
3.26~4.1
1-3、放风筝
9
4.2~4.8
1、足球:脚内侧对墙连续踢球
2-3、脚内侧对墙连续踢球—接球
1
4.9~4.15
1-2、两人脚内侧传接球练习 3、四角传接球
1
4.16~4.22
1、考核:对墙连续传接球 2-3、理论课
1
4.23~4.29
1、两脚前后站立侧向投掷垒球
2-3、侧向站立投掷沙包、
1
4.30~5.6
1、考核:侧向投掷垒球 (五一放假)
1
5.7~5.13
1-2、攀爬80~100厘米高地障碍物 3、跳长绳
1
5.14~5.20
1-3、跪跳起
1
5.21~5.27
1、考核:跪跳起 2-3、踢毽子
1
5.28~6.3
1、后滚翻 2、后滚翻组合 3、考核
1
6.4~6.10
1-2、屈腿悬垂摆动 3、游戏课
1
6.11~6.17
期末考试
2
6.18~6.24
机动
2
6.25~7.1
机动
三年级体育教学工作计划 篇2
一、学生情况分析:
本学期担任三年级的体育教学工作。两个班,每班人数在45人左右,男女各半,体育基础大致相同,但学生先天体质参差不齐。
大部分学生学习态度端正,非常喜欢体育课,但缺乏良好的习惯养成,小动作多,纪律性不高,但已有较强集体意识。上课走神的情况还偶尔出现,学生模仿能力非常强,对体育有较强的兴趣,喜欢游戏,喜欢竞争。接受能力还有待提高,疑问还是很多,喜欢提问。大多数同学能理解并学会老师的语言直观和直观示范。体育面广(包括田径、体操、健美操、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等)学生对于体育的需求有细微差异,学习身体素质情况参差不齐。体育课学生非常兴奋活泼,有个别学生上课故意调皮捣蛋,打小报告。从整体来说,在健康第一的.指导思想下,在体育教材游戏化的改革实践下,体育课可以顺利开展,能有效培养学生的体育兴趣,为终身体育打下良好基础。
二、教材分析
江苏少年儿童出版社出版的《小学体育与健康》的体育课本,内容非常有针对性,非常适合大多数三年级学生的接受能力,体育教材游戏化,以游戏为主,对于培养学生的体育兴趣,对于终身体育的养成有重要意义。
三、教学目标:
1、培养好的体育锻炼习惯,掌握简单锻炼方法。
2、发展身体基本素质走、跑、跳、投,提高运动能力。
3、掌握简单技术动作,重视学生的主体地位。
4、养成上体育课的良好习惯,提高自我约束力
5、体验到集体活动的乐趣,培养团结协作精神和集体荣誉感。
四、达成措施:
1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学
2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
4、在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
5、注重学科整合,从学生需要和兴趣出发,全面发展。
6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。
三年级体育教学工作计划 篇3
本着"以人为本,健康第一"的指导思想,力争符合当前教育改革与发展的需要,符合新世纪社会发展的需要,打破传统的桎梏,跳出陈规旧架,尽量与课程标准接轨,全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下:
一:学生情况
本学期九年级共一个班50余人,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有一定的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生积极性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。
二、教学设想:
初三学生面临中考,今年中考由去年的45分上升到60分, 所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法,充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。
定期测试,制定科学合理的教学计划。
开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体情况,激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项,制定以后的教学内容,强化训练。在四月初进行一次测试,培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排:
早操训练安排:
1、三月份进行200米和立定跳远的练习
2、四五月份就中考内容进行全面训练。
体育课具体安排:
1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。
2、课堂前半部分进行项目练习,后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。
3、制定后期教学内容和训练计划。
四:针对性的训练
1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的积极,宣传体育中考不亚于文化课的.意识。
2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。
五、加强业务能力学习
认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。
三年级体育教学工作计划 篇4
一、学生情况分析:
三年级的学生年龄在8-9岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
二、教学目标及重难点:
(一)教学目标:
1.通过队列广播操的练习,规范学生动作。
2.掌握各种素质技能的练习,发展学生身体素质以及柔韧耐力。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
(二)教学重点:跑的练习;前滚翻
(三)教学难点: 队列队形;前滚翻
三、教材分析:
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径的投掷(沙包实心球垒球);跑(30-40米加速跑 200-300跑走交替);体操(立卧撑跳上成蹲撑,起立向前跳下后滚翻);队列(疏散密集队形分合队)、游戏等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。着重加强跑和体操的教学,发展学生的力量和身体的控制能力。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲16周,每周体育授课为2学时,除去如假期、各种考试等各种因素,计划授课25学时。另因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。本学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如队列队形、身体素质)训练将作每次课的`准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录表。
四、课时安排:
每课2课时,共32课时
小学三年级体育第二学期教学进度表
周次 活动内容
一 培养学生具有关注身体和健康的意识;能知道在安全环境中进行投掷游戏
1. 常识:名人体育锻炼的故事
2. 投掷与游戏:小小保龄球
二 发展投掷能力,在活动中表现出合作行为;体验地域性体育活动的快乐
1. 投准与游戏:打靶
2. 跳短绳
培养学生乐于学习和展示自我的行为;通过多种形式发展学生跳跃能力
1. 基本体操1—2节
2. 发展跳跃能力的游戏:四人转
三 随集体协同动作,在队列练习中保持良好身体姿势;在跳高游戏中表现出合作行为
1. 队列与队形练习:跑步走—立定
2. 跳高与游戏:触高球
在走的游戏中形成正确身体姿势;能做出地域性体育活动简单动作
1. 走的游戏:倒退走
2. 踢毽子比赛
四 在活动中建立和谐的人际关系,发展投准能力;在小足球游戏中体验成功的乐趣
1. 垒球投准
2. 小足球:跑动运球
培养学生积极参与活动的态度和行为;在跳高游戏中能与同伴友好合作
1. 素质:压腿.踢腿
2. 摸高比赛
五 培养学生参与意识和表现力;在活动中发展力量.协调素质
1. 韵律:跳跃组合一.二个八拍
2. 立卧撑
发展学生的跳跃能力,提高灵敏.协调素质;享受地域性体育活动的乐趣
1. 跳跃与游戏:单脚跳追逐跑
2. 跳青蛙
六 在活动中发展力量.协调素质;在跳高游戏中培养合作精神和体育道德
1. 攀爬:推小车
2. 跨越式跳高
学习韵律活动中的简单组合动作;掌握往返跑的正确方法,培养灵敏性.反应速度
1. 韵律:跳跃组合三.四个八拍
2. 10米×4往返跑
七 懂得不按规则游戏会导致身体伤害;学会地域性体育活动简单动作
1. 角力与对抗游戏:斗牛
2. 丢手巾
在活动中学会与同伴合作;会做小篮球的简单组合动作
1. 往返接力跑
2. 小篮球:花样运球
八 做出韵律活动的简单动作;体会跳高动作,培养参与意识与行为
1. 韵律:跳跃组合五.六个八拍
2. 跨越式跳高比赛
能做出轻器械操的简单组合动作;积极参与乐于学习地域性体育活动
1. 复习韵律操
2. 乒乓球:正手攻
九 培养学生关注身体和健康的意识;能积极参与室内游戏,提高快速反应能力。
1. 常识:自我保护
2. 游戏:抓手指.打手背
培养跑的正确姿势,发展动作速度.灵敏素质;在相互合作中学习掷远动作
1. 追逐跑
2. 轻物投远
十 在跳跃游戏中培养学生合作能力;积极参与乒乓球运动,并体验运动的乐趣
1. 跳远与游戏:双人蹲转跳 1.
三年级体育教学工作计划 篇5
一、教材内容
使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础的常见的知识,教育学生热爱生命,关心健康,使学生学会一些基本运动技能,游戏和韵律舞蹈的方法,培养学生正确的身体姿势,发展身体素质和基本活动能力,使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪。
二、教材分析
本学期主要有走和跑、跳跃、投掷、队列、体操和武术操。徒手操和轻器械体操,跳绳、攀爬、平衡、技巧、游戏、以及韵律活动和舞蹈。
三、学生情况分析
三年级共42人,男生25人,女生17人。基本上没有差生,身体素质优秀者占90%,良好的占6%,一般的占4%。
四、教学要求
教会学生走和跑的动作方法,培养走和跑的`正确姿势,发展走和跑交替和快速跑的能力,能够较好的,自然的进行走和跑的练习,教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远,投准的方法,发展上肢力量和身体的协调性,并使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识。
五、重难点
走和跑、跳跃、投掷、队列和体操队型,徒手操和轻器械体操、跳绳。
六、健康教育
1、让学生知道做操的好处,积极参加课外活动。
2、了解正确的身体姿势是什么样子的,并且知道注意个人卫生,及个人的身体健康。学会与同学交往,友好相处。
3、在上课或活动时注意安全,并会自我保护。
4、知道一些疾病的发病原因,并能防护一些疾病。
七、保障措施
1、教师在课上及时讲解一些学法和教法,并且知道学生怎样运动,作到因材施教。
2、教师在课前作到三备:备教材、备学生、备场地。
3、及时与学校联系,保障学生有足够的器材。
4、争取各班主任的支持,上好体育课。
八、思想教育
培养学生吃苦耐劳的精神,和爱国主义教育、集体主义教育,培养学生团结友爱,共同合作的精神,让学生在体育课中获得乐趣。
三年级体育教学工作计划 篇6
一、.指导思想
在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。
二、学生情况分析
1.学生通过二年级的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。
三、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的`简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
四、法制渗透
本学期在第四周第二课时渗透《中华人民共和国学生伤害事故处理法》。
五、教学要求
1、.认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、.认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3 .教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟做好各项准备,在上课现场等候上课。
六、教学措施
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、不旷课、丢课。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。
三年级体育教学工作计划 篇7
一、班级学生情况分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
二、教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
(1)、 从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
(2)、 教材内容儿童化,生活化 , 更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。
(3)、 整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
(4)、 借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。
三、 教学 目标
1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
四、 教学措施
① 正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学
② 备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。
③ 采取多样的.教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。
④ 在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。
⑤ 积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。
⑥ 将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。
五、教学进度表
第一周
8.28——9.3
课堂常规与安全教育
第二周
9.4——9.10
1、队列队形转法 2游戏“抢位置”
3 1、单双手滚球比远 2、30米迎面接力
第三周
9.11——9.17
1、 仿生练习 2、50米直线跑
1、跳远(立定跳远) 2、悬垂
第四周
9.18 ——9.24
1、负重走、倒退走 2、叫号赛跑
1、跳高:原地起跳、双脚过绳子
第五周
9.25——10.1
1、前滚翻(滚动) 1、武术:基本手型 2、仰卧推起成桥
第六周
10.2 ——10.8
1.武术:基本功 2.跳上跳下
1.学习站立式起跑 2.换物赛跑
第七周
10.9 ——10.15
1.听、看信号返跑 2.抛物比高跳远:1.一步踏跳 2.双脚落入沙坑 3
第八周
10.16 ——10.22
跳远:1.立定跳远 2.青蛙捉虫子
1. 30米冠军赛跑 2. 游戏:鱼夫打鱼
第九周
10.23——10.29
1.抛球比远 2.活动篮圈1、游戏:开火车 2、单手滚铁环比远、准 3
第十周
10.30——11.5
1.游戏:拍球比多 2. 400—600米走、跑
1.游戏:喊号抱团 2. 滚动、滚翻
第十一周
11.6——11.12
1. 多人牵手跑 2.轻物投准、远1.游戏:两人三足 2.丢沙包比远、准
第十二周
11.13——11.19
1.投靶比准 2. 50米直线跑1.奔跑:蛇脱壳 2.自制球投准 3
第十三周
11.20——11.26
1.奔跑:蛇脱壳 2.自制球投准 1.游戏:正反口令 2.让距离跑 3
第十四周
11.27——12.3
1. 考核:50米 2.猜拳跨步比赛 2. 自选活动
第十五周
12.4——12.10
1. 考核:一分钟跳绳 2. 花样短绳1.立定跳远 2.跳竹竿 3
第十六周
12.11——12.17
往返跑接力 1.“顶风送报 2.自制球抛、投
第十七周
12.18——12.24
1. 考核:测量身高体重 2.游戏“红、绿”灯 1.曲线跑 2.曲线运球
第十八周
12.25——12.31
1.攀爬 2.自然地形走、跑1、滚动、滚翻 2、50米*8往返跑 3
第十九周
1.1——1.7
考核
第二十周
1.8——1.14
考核
三年级体育教学工作计划 篇8
一、教材分析
根据国家体质健康监测报告,目前我国中小学生的体质状况一年不如一年,每况愈下的情况令人担忧,国家教育部以及地方行政、教育机构都在努力提高学生身体体质。我校三年级学生根据20xx—20xx上期的体育科成绩考评结果来看,与以前同年龄段的学生体质有所下降,考评中表现出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差,根据这一现象,在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学,同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容,以此为载体激发学生的学习兴趣,喜欢锻炼,养成锻炼的习惯,自觉锻炼,从而提高学生身体素质。
在二年级基础上,继续学习田径运动项目的'最基本的技术动作,掌握简单的运动技能,发展身体素质,提高身体基本活动能力,对学生进行教育,锻炼身体,促进身体发展,重点学习加速跑。
一 快速跑
1、高抬腿跑教学中请注意:“预备”——提踵,下颌微收…
2、后蹬跑教学中请注意:
摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面;两臂屈肘配合…摆动,“ …两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换,更应强调步幅大。
3、30—50米加速跑:请强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。
二 耐久跑:
1、途中跑—“重心比较高”,更应强调平稳。
2、呼吸—可向学生讲清呼出的多才能吸入的多。
三、跳跃:立定跳远、蹲距式跳远:助跑有力、有速度和节奏。
四、投掷:双手从头后向前抛实心球。
五、技巧:前滚翻起立接球,并进行保护与帮助的教学。
六、武术组合动作
七、游戏:三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外,要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素,通过改变游戏的结构和组织形式等,加大游戏的难度,促进学生身心进一步发展。——游戏的生命力就在于变化、发展。
八、小篮球:根据我校学生的篮球基础选修内容如下:行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。
二、考试项目
1、体质健康标准测试项目(仪器测试):身高、标准体重,50米跑,立定跳远
2、体育课测试项目:1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远
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