【荐】给老婆的检讨书
在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，我们通常要用检讨书来悔过自新，写检讨书尽量要写得深刻诚恳一些。但是你知道怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的给老婆的检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
给老婆的检讨书1
亲爱的老婆：
你好！
我知道我是不应该跟你吵架的，我也很清楚现在你对我是非常的失望的，我现在真的非常的后悔，自己是不应该做这样的事情的，我已经知道错了，现在我是很诚恳的在向你道歉的。我知道你约束我的行为，管我的事情都是为了我好，我没有理解你的意思就算了，还因为这些事情跟你吵架，你现在一定非常的伤心吧，很抱歉我又让你失望了，我知道我算不上是一个好的老公，但之后我是一定会改变自己的，绝对不会再做一些让你失望的事情了。
我现在已经明白了你做的这些事情都是为了我好，我是应该要听你的话的，但我不仅没有接受你的好意，还嫌弃你管得太多了，其实在这句话说出口之后我就已经后悔了，但为了自己的.面子，我没有及时的跟你道歉。我知道这句话是让你很伤心的，若是我在做着对你好的事情，你不仅不理解我的好意还要嫌弃我管得太多了的话我也一样是会生气的，我很理解你现在的心情，对我应该是非常的失望的。我现在也很是后悔自己当时说了那样的一句话，但是后悔也是没有用的了，对你伤害已经造成了，我想我也只能用自己的好的道歉的态度来求得你的原谅了。
我是真的知道自己的错误了，我是不应该跟你吵架的，也不应该在吵架之后说出这么伤人的话。我知道想要我们的感情能够一直的长久下去很多的话是不应该说出口的，一直以来你对我都是非常的好的，但我却没有做到自己应该要做的事情，我说过要让你永远都开心的，但是现在让你伤心的也是我。我感到非常的羞愧，我知道自己是有很多的地方没有做好的，但我想我以后是一定会去改变自己的，绝对不会再做一些让你伤心的事情了，这一次的事情我保证我是绝对不会再让它发生了的。
我心里很明白自己是要做出改变了的，我已经知道了自己的错误，我是绝对不会再犯这样的错误让你伤心了的。我真心的希望你能够原谅我这一次，我想我的认错态度是比较的好的，我也会用我的实际行动来证明我是改变了自己的，之后是绝对不会再说出这样的话了。我应该要多迁就你的，这才是我应该要做的事情。我知道自己以后应该要做什么事了，我一定会让你感觉到开心跟幸福的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆的检讨书2
媳妇：
话说在我们生活当中有太多太多动人的爱情故事，也许你也正在经历一段令人羡慕的爱情旅途，但你一定要学会珍惜。人一生最大的幸福莫过于是能够得到爱人如你爱他那样的一颗心，以及得到爱人时时刻刻的牵挂。大家不要忘了，爱情就像握在手中的`沙子，你握越紧，失去得也就越多。
人的一生很短，无论什么值得都要牢记过去的悲伤与痛苦，时时刻刻警醒自己懂得正确地处事为人。而今天我恰恰就是没有警醒好自己，我犯错误了。
事情就是我没有接你打来的电话，这直接导致你伤心了，当我说我要工作不要打扰我的时候，我知道你应该是心碎了。从表面上看，这只是一次普通的争吵，但背后隐藏(检讨书:)着严重的原则问题。我知道我的敷衍与怠慢，深深地伤害了你的心。我错了，请原谅我。
亲爱的宝贝、宇宙第一无敌女超人，我错了!真的是我错了。我今天忽略了你的感受，实在是我的大错误。我是大猪、大猴子、大狗，大乌龟，大怪物。我现在答应你，在以后任何时间，我绝对不会再有忽略你的情况发生了。真诚希望您能够原谅我，给我一次改过自新的计划，今后我一定要好好珍惜你。
以上心血，还望明鉴!
签名：
时间：20xx年**月**日
给老婆的检讨书3
亲爱的老婆大人：
认识你一直是我自认为最骄傲的事情，但是这一年多的时间里，我实在有些不敢面对你，每次看见你拖着疲惫的身体照顾一家老小，而我却因为工作，不能做到一名丈夫应尽的责任，都叫我内心很难受，今天我鼓起勇气写下这封检讨书，向你检讨我在20xx年里犯过的错误，并保证在20xx这新的一年里不再犯同样的错误。
以下是我要检讨的内容：
一、夏天里的一天，你笑着对我说：你换镇流器的时候居然忘记了拉电闸，对于这件事情我要深刻向你检讨，是我不对我不应该让你一个人更换带电电器的，我不知道你这个连零线、火线都分不清楚的“小笨蛋”是如何更换的镇流器，从前家里灯坏了，你只需要告诉我一声，我马上就会把新灯管换上了，我现在想想还觉得后怕，当时你怀孕八个月了，万一被电到，从椅子上摔下来，后果真的不敢想象，其实你知道，当天我们是夜战的，全所的弟兄们都在岗位上坚守，我不能拖后腿的，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，一定要按时检修好电气设备，让它们在我不在家的时候保持完好有效，绝不会再让你变身“女汉子”。
二、咱们家二宝还没满月的时候，我没能像大宝一样一直侍候你月子，有人说如果一个女人为你生过一个孩子，那么你会欠这个女人一辈子，可是你已经是两个孩子的母亲了，我是不是欠了你两辈子了?感谢你的宽容，对我工作的理解，你也知道我五天值一次班，在我休产假侍候月子的一个星期里，我应该值的那两个班都是所领导替值的，接处警在任何时候都不能断，在二宝出生以后，你从来没因为我时常的加班有过一句埋怨的话，最难能可贵的是，每天早晨在我准备上班的时候，你都会温柔的对我说：“老公你小心点”，我知道你话语里深处的担心，对于这份工作的未知危险，你深深的感觉到恐惧，但是老婆大人，你应该放心的，在我身后是所里的弟兄们，在每一次行动进行抓捕的时候，在每一次执行安保任务的时候，我的后背都有其他警察弟兄们的保护，我很安心把我的视野盲区交给我信任的弟兄们，他们守护我的安全就如同我守护他们的安全一样尽心尽责，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，一定不和你诉说工作的危险和艰苦，只把开心和快乐的事情与你分享。
三、二宝刚满月不久，你发微信说：“崩溃中…大宝还是发烧，小宝依旧磨人，就我自己分身乏术……”当时大宝连续发烧有四五天，我每天匆匆忙忙就上班了，没怎么重视大宝的病情，当时我记得你只是在微信中和我说：“大宝高烧39.2度，你什么时候下班?带大宝去医院看看吧”，都没给我打一个电话，怕影响我工作，我在晚上九点多的时候看到了这个消息后，只是草草的回复了一句：“让他多喝水，晚点等我下班带他去医院”，我知道你分身乏术，如果有人照看二宝，你会拼了命的马上带大宝去医院检查并输液，我也知道当时你很委屈，自己的老公因为工作连咱们的小家都不管不顾，但是，当时恰逢“百日会战”最后的攻坚战，对各类案件进行组卷，同志们都连续加班十几周了，大大小小的卷宗数百本，每本卷宗的每一页，每个字都是不允许出现任何错误的，我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的日子里，我会带大宝锻炼身体，并跟他谈心，进行心理辅导，让他的身体更强壮、意志力更坚强，(对于大宝会记恨我这件事你就不用操心了，大宝和我私下里说过，以后长大了他也要当警察，他对我很崇拜的)，等开春了我会在休息时间带他去公园玩，去电影院看电影，好像已经有一年没带他去过公园了，这个我也深刻检讨…。
四、每次值班后的早上八点，你都会准时为我做好早饭并送到派出所，你说：“你经常不按时吃饭，本来身体就不好，每天一杯热牛奶是必需品”，并且你每次都会看着我喝掉牛奶才算数，你每次带饭都会带上四五个人的量，因为你发现派出所虽说是两个人值班，但是第二天早上的时候经常会有三四个，甚至是四五个值班民警住在派出所，我告诉过你这是因为有时候夜战或者加班太晚，离家远的，还有实在太累的民警就直接在单位住下了，你是担心他们本来就睡得不够，再吃得不好，所以你默默的就多带了几个人的饭，为的是能让大伙吃上一口热乎的早餐，我却知道这样做需要多忙活一个小时的，本来你哺乳就一直严重缺乏睡眠，却还这么辛苦的送饭，是因为怕我不吃饭就去工作，累坏了身体，我每次喝下去的不只是牛奶，还有满满的`幸福啊!我很高兴你能理解我，体谅我的工作，但是我知道我不能把这当成借口，我要勇于承认自己的错误，我错了!我保证在以后的工作中，尽量按时吃饭，如果实在错过了饭时，我也会偷偷吃点巧克力、饼干之类的东西(现在就放在我的包里)，我会让我的身体棒棒的，不让你担心。
五、……
六、……
七、……
八、……
九、……
我突然觉得，需要检讨的太多，我就不一一列举了，老婆大人你辛苦了，每一次你看着我的眼神我都深深的感觉到幸福，你对我说：“既然你当警察了，就好好处理案子，一定要不偏不倚，一碗水端平”，这些我都记得，并且我已经把你所说的话付诸到实际工作当中了，百姓对我工作的认可就是最好的证明，作为你的老公我可能不合格，但是作为警察，在百姓眼里我是合格的!这应该有你的一半!
每个家庭里，妻子都是不容易的，但是警嫂这一特殊岗位需要付出的更多，你说你当了一年的警嫂，才知道警嫂真的不容易，在华丽的外表下，更多的是心酸，其实千千万万个警嫂都像你一样，在背后默默支持着警察丈夫的工作，如果说是警察维护了百姓的平安，那么应该说，是警嫂维护了警察家庭的幸福，能够让警察更好的为百姓服务，你们才是警察坚实的后盾，是每个警察恪尽职守的原动力。
像这样的检讨书，每个警察的心里都有，有的比我还深刻，只不过是我写在了纸面上。
我知道我还有很多不足，但是有你这么善解人意的妻子，我坚信我会做好我的工作。
此致
敬礼
检讨人：陈鹏
检讨时间：20xx年元月
给老婆的检讨书4
亲爱的老婆大人：
我在这里向你道歉了，希望你能原谅我，不要再生我的气了，我保证以后不会再出类似的事情！以后不管发生什么我都绝不出口骂你了，这段时间我想了好久，也对自己进行了一翻反思。总结我做事情没有分寸，脾气又不好，还经常分不清是非，更严重的.是我还自以为是。老婆，我真的知道错了。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
给老婆的检讨书5
亲爱的老婆大人：
我第一次写检讨书，写地不好见谅见谅。
老婆，我知道错了，今天我不应该喝那么多酒，就算再上火也不应该喝酒，更不应该在你和__都拦着的情况下还在那喝，不管你的`感受。这点我向你道歉，我错了，你原谅我吧。
其次就是酒醒得差不多地时候还闲地没事在哪来数我喝了几瓶.好吧，我承认我那时是闲没事干了。
在这次喝醉之后，我体会到了喝酒遭老比子罪了，所以我向你保证，以后再也不喝酒了，不管有什么事就算心情不好也不喝酒了，看在我那么诚恳的份上，就原谅我吧。
此致
敬礼！
xxx
20xx年xx月xx日
给老婆的检讨书6
亲爱的宝贝老婆：
按照你的旨意!我很彻底的反省了我自己!最近发生了一些事情我没冷静对待处理和老婆耍性子赌气甚至我做了很愚蠢恶劣的行为我进行检讨.我错了.!我忽略了老婆容易受伤的心老婆是我最爱的人!我应该捧在手心呵护珍惜,让你时刻感受到温暖体贴爱!
但是我却没做到反而一次次伤了老婆的心!老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定,这有可能导致内分泌失调，和我吵架闹心这段日子不管精神上身体上!多带来了很大的伤害!也是对老婆的身体不负责.这样的事甚至会影响到老婆对我的信任,这对你我来说是一个巨大的隐患,而我则是这一隐患的罪魁祸首,这就是问题的严重所在,毫无争议!
我错了! 老婆. 我的恶劣行为不仅深深伤害了老婆的心,也损害了自己在老婆面前的个人形象,造成我在你心中的地位.不懂得自爱也就不懂得真正爱别人,不懂得尊重自己爱护自己也就无法从根本上尊重老婆爱护老婆,这一点我的确存在着问题。
我错了!老婆你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心!失去你我会很后悔!那我到底该怎么办呢?我知道能做的就是改变我自己! 经过以上对自己进行深刻的自我认识,自我检讨后,我决定在以后的生活中,要好好疼自己的老婆!不管对任何人,多要抱着平等.尊重她人的态度去对待!任何时候都不能放任自己的情绪,不能只顾及自己的感受,更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受!敞开心怀去接受人的批评和教育!
是的，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的.谢谢你让我下定决心对自己进行深刻反省!以后我会学会以平和的心态去生活不赌气如果还有什么不妥之处,请老婆明确指出!亲爱的宝贝老婆,我错了,无论如何我不该对你做那样的行为我是猪头大坏蛋你就别和我生气了嘛!
为了我们多有共同的理想你就原谅我这次吧,我保证这一辈子再也不犯这样的错误了,为了弥补我的罪过,以后老婆叫我干什么我全干,保证你的心情舒畅,保证你开开心心舒舒坦坦,时时刻刻感受到温暖和我的爱!过去的这段日子里没好好的珍惜!
我相信在以后的日子里我会听你的`话。你是我的唯一,是我开心的理由幸福的起源! 你是我一生最大的幸福 我会更爱你，感谢上帝给于我一切这是我八辈子修来的福气!!!亲爱的老婆!我有的不多，只有真心一颗!我爱你!!!真心的爱你!!!今后我保证
1少发脾气，少喝酒!
2要关心爱护体贴老婆!
3不管做任何事情都向老婆大人汇报!
4不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆!
5不和老婆吵架，就算有点小吵小闹，我也要让着老婆!
6老婆生气跑了我要追!不让老婆独自难受寂寞孤单!
7每天早上一醒来先想老婆!
8不管去哪，办什么事,都要和老婆经常保持联系,及时汇报情况!
9任何时候都不能欺骗老婆!善意的谎言看情况而定!
10老婆说的话一定要记得要时时刻刻把老婆的话记在心里面!
11坚决不在老婆面前耍小聪明，不在任何场合显示比老婆还聪明!
12平常生活中遇到什么问题,必须及时向老婆汇报商量，提供自己的想法并征求老婆的意见因为我有个缺点太容易信别!
13最重要的无论有没有老婆的监视无论在什么场所环境决不仔细打量漂亮女人要抵得住诱惑更不能对任何女人产生任何的想法!
总之，我将牢记在心!老婆永远是对的错误是自己的!以后要好好的爱老婆服从老婆的命令标准严格要求自己!以后请老婆监督我考验我!保证最终解释权还是在老婆所有的!以后有补充的地方请老婆随时添加!!
你是上帝给我最美的礼物挚爱你一辈子!!!
给老婆的检讨书7
亲爱的老婆：
从今天起以下我的保证！！！！！！！！！！！！！！！
1.保证以后什么事都听老婆的，不管做任何事情都向老婆大人汇报！做一个四川人敬业的趴耳朵。
2.要关心.爱护.体贴老婆，有福老婆享，有难老公扛！
3.不和老婆吵架，什么事都要让着老婆，。老婆生气跑了我要追，追到天涯海角也要追！
4.家务事主动帮助老婆做，尽量让老婆多休息！
5.注意个人修养，尽量少说脏话，给儿子（翰翰）做一个好榜样，当个好爸爸！
这份检讨书不光是写给老婆的.也是让我时刻铭记自己已经是个当爸爸的人``````老婆对不起！！！！！我真知道错了！
虽然有抄袭的嫌疑,不过也是出自我真心，望老婆大人能原谅我`！！！
检讨人：孙海
20xx年6月21日
给老婆的检讨书8
向老婆大人道歉检讨：遵照老婆大人的旨意，我非常认真且深刻的反省了好长时间，在这期间没抽一只烟，去上了次厕所，以上事实准确无误，请老婆大人审查。
检讨正文：事情是发生在xx年正月十五，因为今天过小年，中午回家吃饭，到家了想想他们下午二点多就回老家了，我就不去上班了，就打电话给老婆大人，说了以后老婆批准了，下午就没去上班，吃过饭我的`几个哥说要打牌，想想下午休息没什么事，就和他们打牌了，打了一会老婆大人打电话来了，我就让我姐夫打了，我出去和老婆聊天了，外面刮好大的风，我就找了个风不是太大的地方和老婆大人聊天了，聊了几分钟就回去了，下午一直打牌中间想发信息给老婆的，他们打牌速度太快就没来的急发，一直打到六点多最后一牌快打完的时候老婆打电话来，我说最后一牌快打完了，等了一两分钟打完了，就出来和老婆说话，感觉老婆生气了，之后没说几句电话就挂了，我急的又打过去没接，一会老婆就关机了，这就是全过程，我深刻反省总结了犯错的几点，
一：中间老婆大人打电话来不应该没聊一会就回来打牌，应该陪老婆大人多说说。
二：下午不该一直打牌没发信息或打电话给老婆大人。
三：不该打牌打这么长时间，老婆都下班还没发信息给老婆大人。
四：最后老婆大人打电话来不该没说几句又和他们说打牌的事。
五：还和老婆大人说在等一两分钟就好了，应该不打牌也要和老婆大人说话。经过以上深刻的反省，对我亲爱的老婆大人说句“对不起”，希望老婆大人不要生我气了，原谅我吧!(原谅我的话就打电话来，亲亲我吧!老公等着老婆)
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆的检讨书9
可爱的吾爱的亲爱的挚爱的永爱的最爱的全宇宙超级无敌乖乖女！
遵照你的旨意，我在电脑前苦思冥想了近三十三分三十三秒，喝了一口橙汁，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书，老公写的检讨书。
经过这几个年来的互相了解，我认为冰冰同学美丽温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你老公的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------让你说你不愿意说的事。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的'很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语，检讨书《老公写的检讨书》。
保证以后你不愿意说的不会逼你说```违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵
以后绝对不会用那种冰冷的口气跟你说话
违者——一个果冻都不给我吃！
虽然我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱的。
也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你！就算全世界离开你，还有一个我来陪你。在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
给老婆的检讨书10
亲爱的老婆大人：
您好！
本人由于xx号晚和xxx他们打游戏而不理你，害得老婆生气，事后虽然老婆大度的原谅了我，但我还是写下了这份检讨书。
本人xxx在此痛改前非，以后少去网吧少打游戏，尽量多陪陪老婆，一直逗老婆开心，让老婆做一个快乐的小内人。
老婆xx节快乐，这是我们第一个xx节，可是我不能陪着你好伤心，老婆谢谢你愿意陪着我，让我觉得自己很幸福，让我可以一直看到你，让我可以陪在你的身边。
老婆看见你生气，真的自己好难过啊，好想上去抱住你可是觉得我们隔着好远没有这个勇气去承认自己的错误，老婆我还记得你第一次陪我上班，我们去xx吃早饭，那时候晒在阳光下，你还在我的小本本上写我的坏话，那时候觉得好温馨，老婆记得我刚追你的时候你一直说不急不急慢慢来，可是那时候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我却笨笨的不知道。
老婆他们说人就是喜欢回忆的动物，但是我真的'不想把我们的爱变成回忆，你一直说我太笨栽在你手里了，你一直说我是猪就知道吃睡，可是无论你说什么我都喜欢，我就喜欢做你的笨老公做你的孩子他爸，地球人已经阻止不了我爱你了，老婆看到没有是我爱你，是爱你。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆的检讨书11
尊敬的老婆：
XX年1月23日中午一点零三分，我在给老婆的电话中因意见不和一反平日的温文尔雅，声嘶力竭﹑大喊大叫，并且在讲完后重重的扣上了电话。从表面上看，这只是一次普通的夫妻争吵，但是在该事件的背后隐藏着严重的原则性问题，并且此事深深伤害了老婆的`心。老婆，我错了，请你原谅我，对造成这一恶性的事件的原因我分析如下：
一违背了”老婆永远是对的”之根本原则
丈夫守则第一条中明确规定：老婆永远是对的也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定丈夫只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。
我在电话中大吵大嚷还摔电话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则，这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则，在老婆表达观点或发出指令时本能的进行了愚蠢的反对，并没有形成正确的条件反射。
其次，说明我执行力低下，没有顾全夫妻团结大局先执行最高原则，这也是对最高原则认识不深的一个体现。
由于这两点原因，我违背了最高原则，犯下了如此严重的错误，不可饶恕，不可饶恕！
二忽略了老婆容易受伤的心
这是除了原则性之外最严重的问题。老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让她时刻感受到温暖。但是我却冲她大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，甚至影响到老婆对我的信任，这对一个团结和睦的家庭来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆的检讨书12
烟，陪我一起走过了三个年华，了我生命中的一，朋友却胜似朋友。他是我孤独时的伴侣，快乐时的分享者。和那样的原因，我只能忍痛割爱。我是个念旧的人，是对待感情。三年里，我与香烟培养出了深厚的友情，它可以给我安慰，给我勇气，给我。你信与不信，我都将香烟看作挚友。也许尘世中有许多人都有和我一样的想法。现在我只能对这位老朋友说句起了。可以戒烟，也不要死灰复燃的，我对了要求，了计划，如下：
一、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都放弃戒烟的信念，要一日天省，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
二、坚决抵制香烟的诱惑。不受环境，要发扬出淤泥而不染的精神，为的内心保留一方神圣的净土。
三、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口吸烟，即使再苦再累，也重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
四、不受烟友的蛊惑。是对待特殊场合、特殊情况的，想当然。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
五、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系。
六、吸取曾经的教训，吸烟好比减肥，一日之功，一天不吃饭并代表减肥。同样，一天不吸烟也代表烟就戒了。戒烟是长久的过程，要打持久战的心理。
七、要讲究科学的.戒烟方法，讲求循序渐进，急功近利的弊端。光讲求速度而忘记的。要从多吸到少吸，从一天半包到一天几支，直至完全根除。但这只是戒烟方法，并把它当成吸烟的理由。
八、要坚信有志者，事竟成。不自暴自弃，不轻言放弃，以一颗平常心去面对戒烟，戒烟而的生活。
这是我的计划，我下一步要努力的方向。在戒烟的道路上，我只是走出了步，我坚信，只要坚定信念，一步脚印，路虽难走，终会结束，也总会有结束的一天。
给老婆的检讨书13
尊敬的家庭领导：
你好，我本着认真、负责的生活态度，积极贯彻家庭老婆的中心思想，全面贯彻老婆谆谆教导的思想纲领，无条件服从老婆绝对的领导路线，结合昨日发生的错误事件，深挖细究，认清自己的错误之处，现将具体情况做了深刻的反思和检讨，如下几点：
一、错误的事件、错误的地点、办了错误的事情
昨日中午我不该不向领导汇报自己行踪就擅自和同事打牌，从思想上就没有端正态度，完全忘记家庭的中心思想，忽视了领导的感受，让领导为我担忧、为我恼火、气坏了身子，千不该，万不该，都是我的不对。
二、客观不给力，主观也存在滞后、怠慢情况
在听到领导铃声的呼唤，我还坐视不理，让麻痹的思想撞傻了头脑，没有保持清醒的头脑，辜负了领导的美意，辛苦领导焦灼的等待，让领导从身心上感觉到不悦，千不该，万不该，都是我的不好。
三、发生不对事情推诿责任，乱指乱说
对于已经惹恼领导事实已经存在，我还不能清醒的认识到自己的错误，胡乱说这说那，推诿自己的责任，不保全领导的颜面，让领导伤心，千不该，万不该，都是我的不慎。
以上三点已经是大逆不道、丧尽天良，让千夫所指，万人唾弃的罪行，我祈求上天打雷不要劈到我、刀山火海不要让我遇，请领导再给我一次将功赎罪的机会，我会认真贯彻以老婆的家庭的中心思想，认真学习家庭条例、制度，确保在日后的时光里，让老婆大人开心、愉快，永葆帝王福禄，坚决做到以下几点：
1、在任何情况下都坚决遵守家庭条例：
疼老婆、爱老婆、绝对服从老婆管理。牢记家庭指导纲领和制度，主动汇报自己的行动轨迹，对除工作以为的行为都要及时汇报、请示，待老婆大人批准后方可执行，对那些尽管违背自己意愿的、没有批准的行为坚决予以否定，立即放弃，不可偷偷地执行。
2、始终以老婆的指导思想为人生奋斗的动力源泉，要主动哄老婆、讨老婆欢心，把老婆的无理取闹当做对自己日常生活的奖励，把老婆的牢骚视为自己的必修课。
不跟老婆斤斤计较，处处要让着她，把她捧在手心里，呵护她，让其感受到无微不至的.幸福感。
3、要出淤泥而不染，入红楼而坐怀不乱。
保持专情忠诚的爱情情操，对外来的小三、情人等可能会发生的感情纠结问题，坚决铲除在萌芽状态，不得胡思乱想，把老婆谨记在脑，牵挂在心，保持纯情的道德底线，忠于家庭，忠于爱情，忠于老婆。坚决做到生是老婆的人，死是老婆的鬼。
以上是心疼你、爱你、体贴你、想念你、无时无刻不在牵挂你的老公，对发生不该有的错误进行发自肺腑的深刻检讨，并结合那些问题做的保证，请求老婆大人的谅解，并在日后的岁月中，请继续考察我，考验我，欺负我，让我求着你欺负我!
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
给老婆的检讨书14
尊敬的老婆大人;
你好
首先感谢你给了我一个宝贵令我悔过自新.重新做人的大好机会,你的教诲令我永世难忘.以下是我对自己所犯罪的深刻认识;
1.我错了，我不该和老婆说些莫名其妙的话，让老婆身心受到了极大的打击，这种错误值得我千刀万刮，凌迟处死，甚至是车裂，
我保证下次不会了!
2.我错了，我不该在老婆情绪比较低落的时候，对老婆发脾气，对老婆的检讨书。我欺负老婆，我不是人。
我保证下次不会了!
3.我错了，我不该和可爱的老婆天天说 流海不好看，甚至贬低老婆大人的身体，我错了。我罪该万死!
我保证下次不会了!
但!我的老婆没有那么做，没有杀我，甚至都没用刑!只是让我戴罪立功，让我一篇检讨书而已!如此的大恩大德，
如此宽广的胸怀，连男人们都望尘莫及!我就是来生做牛做马也无法报答阿!
在老婆面前，我显得那么的渺小!而且，还那么的笨!很多事 很多话 老婆说了 不能一点就通 我是猪 我笨蛋!幸好老婆能耐心的把我不知道老婆在说什么的`话 一点一滴的告诉我讲给我听，今后我一定让自己锻炼的更加默契和配合!不过值得庆幸的是，虽然我犯了这么多的错误，但我平常对老婆大人还是千依百顺，呵护备至的阿!
所以，看在我以前表现尚可的分上求老婆大人原谅我这一次犯的错误哈!嘿嘿!由于老婆大人的宽宏大量，我决定要痛改前非，以实际行动来表达我的爱，补偿我的过失!!
通过这次事件，我真正认识到我的不足和老婆对我的爱!在此，我立下如下目标，请老婆大人监督实施：
1. 老婆可以欺负我，但我绝对不可以欺负老婆。
2. 要是老婆朝我哭，我要不厌其烦地哄老婆，直到老婆破涕为笑!
3. 把老婆的照片夹到钱包里，让我一掏钱就能看见老婆!
4. 在老婆的朋友面前，我应当表现得比平时更疼爱老婆和紧张的样子。
5. 虽然人在外，也不能不受军命，不准和其他女的好，只爱老婆一个!
6. 要经常对老婆说“我爱你”。
7. 永远不要在公众场合对老婆呼呼吼吼又或是撇下老婆一人。{回国后}
8. 在老婆想我时，争分夺秒地挤出时间与老婆约会 {回国后}
9. 和老婆视频时，看老婆的眼神要专注。
10.说话的语气情深意长。
11.过马路的时候牵着老婆的手。 {回国后}
12.就算再忙，每天都不忘给老婆打电话，视频，和去我们的家看看。
13.两个人都有发火的权利，但不能同一天, 如果那一天老婆发火了，那我就不可以发火了。
14.老婆生活中不顺心，我要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干
15.要非常爱老婆，坚决拥护老婆的决定，服从老婆的领导。
16.虽然在日本，MM好看，但留意日本女生不得超过5秒钟，看同一女生累计不得超过5次。
17.老婆穿了好看的衣服，我要衷心赞美。{包括老婆的各种发型}
18.与老婆吵架每次陈述不得超过3分钟，音量不得超过20分贝。
19.要加强锻炼，强健身体,一口气抱老婆上到五楼{我家的高度，如果老婆家搬到更高要遵循其高度!}
20. 不得在与老婆视频通电话时，玩魔兽世界{虽然是我的最爱}
21.永远不能出现家里断网，而老婆又没有其它办法联系到我的现象。{好像只有我才能联系老婆}
22.当老婆教诲的时候要洗耳恭听，不得三心二意或者顾左右而言他。
23.要永远认为老婆是对的。因为，老婆是最爱我的 。
24. 永远爱老婆!
以上就是我的陈诉，望老婆大人能迁就我 原谅我!
给老婆的检讨书15
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅。
1。昨天的事情是我不对。你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。
2。你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。
3。你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。
4。星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去，你准备了两个红包，一个100的，一个200的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的'，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
5。上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。
6。你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行。你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的，以后此类的回复均以第一次为准。
7。你在网上认识了很多优秀的朋友，一时间鸿雁传书，玉照纷飞，我不该用报纸上的报道打击你。不过你穿白裙子的那张照片真的不好看，还是穿高领衫的那张好，旁边有我当保镖，显得气派。
8。探望你外甥那次，你回来和我讨论谁应该洗尿布，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论谁负责生好了。他们家是谁生的？
9。你指责我把袜子到处乱放时，我不应该反诬你到处放书，毕竟袜子是臭的，书是香的。
10。你请雪儿吃麦当劳的时候，我不该在桌子下面偷偷踢她，让你大发雷霆，可是她踩坏了我那么多皮鞋，你为什么都不管？
11。你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。
12。我下楼倒垃圾回来，你围着我转了好几圈，问我抽了几根，我说一根，你就大生其气。亲爱的，我真不知道你的鼻子如此灵敏，其实我抽了两根。
此致
敬礼！
检讨人
年月日
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