（必备）上班睡觉检讨书15篇
在有过错的情况下，为了避免再犯，为此要写检讨书来自我反省，要注意检讨书不能写成流水账。你所见过的检讨书是什么样的呢？下面是小编为大家收集的上班睡觉检讨书，希望能够帮助到大家。
上班睡觉检讨书1
尊敬的领导：
您好！
我得对我上班时间睡觉的事情跟您做个自我检讨，这是多么不应该出现在一个销售人员身上的现象，但是我身为您我们公司的销售，在今天上午的的确确是在公司睡觉了，这一点我瞒不过去，监控里面拍的一清二楚，我知道自己已经违反了公司的员工规章制度，所以我已经做好了接受惩罚的准备了，您就按照公司的规矩来吧，我准备好了。
您不知道我现在觉得多丢人，这件事您一直没有跟我说过，直到今天下班前，公司所有的销售集中在办公室回报工作的时候，您才拐着弯的说现在有的员工不思进取，上班时间不务正业，我一开始还没当回事，直到您说完之后，把监控画面调了出来，清楚的可以看到我坐在自己的座位上睡觉，我旁边的位置全部都是空着的。因为同事们都去见客户了，都在努力的为自己的业绩奋斗，唯独我那么的.“独树一帜”，在办公室睡觉，还挺会睡的，为了不被发现，一只手放在一堆文件上撑着，乍一看还以为我在工作，但是监控里的我一直保持着那一个姿势没动，面前的文件也是一页都没翻，很明显我是在睡觉了，这没什么好解释的。现在公司销售部的所有成员都知道了我上班睡觉这件事，我实在是觉得自己丢脸丢到家了，但是您质问我的时候，我愣是一句话都说不出来，因为这件事丝毫没有争议。
的确，我是从上午来到公司打卡上班之后，就坐在自己的位置上睡了起来，直到部门的同事小王询问我问题的时候，才把我吵醒，整整睡了三个小时，一个上午的工作时间都没了，知道自己的员工，上班就是这样的状态，您生气也是情理之中的。我承认我最近的工作状态十分的消极，没有客户、也不想主动的去联系客户，有种混吃等死的感觉，下了班就到处玩，我昨天晚上就是跑酒吧里玩去了，大概晚上四点多才回家，然后没睡多久就要来上班了所以说，我是以一个没有睡醒的身躯来到公司工作的，所以我就在自己的位置上睡着了，心想着反正我最近没有客户，不可能有客户打我电话，我就没有工作要忙，就睡觉了。我现在才知道自己的这种想法是多么的错误。
我不去寻找客户，我哪来的业绩，没有业绩哪来的提成，没有提成我哪来的工资，这么一想我工作有动力多了，至于我上班懒惰懈怠睡觉的情况，您该罚就罚，我可以向您保证，我以后绝对不会在上班时间睡觉了，上班时间我的个人时间是属于公司的，我应该去为公司效劳！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书2
尊敬的xx：
我是xx班xx，几月几号白天或晚上，我在xx处睡着了，（如果有特殊原因也可以写上，不过最好不是编的借口，领导更反感），作为保安员，我的职责是（自己写什么保障公司财产，小区财产人员安全，生产安全等）。但是我却睡着了（可能引发的各种事故和安全问题。对不起公司对我的.信任，我已经认识到自己的错误，请领导再给我一次机会，我一定不会再犯等等。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书3
尊敬的领导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响,为此作出检讨:由于前一天晚上严重失眠,导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的侵犯，没有坚持住，一不小心睡着了。上班时间睡觉是一件非常恶劣的事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！我深刻的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。如果真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的.错误的！我非常感谢领导可以给我一个自我反省和自我批评的机会，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和贡献.经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
X年月日
姓名XX
上班睡觉检讨书4
尊敬的领导
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导．希望领导给我改过自新的`机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
检讨人
年月日
上班睡觉检讨书5
尊敬的领导：
您好！
我自己内心都是明白领导对上班的情况是非常严格的，并且十分重视公司的工作氛围，而我在上班时候的睡觉行为简直就是没有重视领导，更是完全没有顾及工作氛围。上班睡觉的事情已经让我十分的后悔了，并且我更是想要领导能让我对自己的行为进行更好的弥补。
本来上班睡觉这件事仅仅是一件小事，但却直接的影响了公司的很多的方面，而我更是这才真切的感受到上班时间睡觉是非常不对的。现在已经开始对自己的行为做出反思的我，越发地知道自己接下来应该要如何去做，而我更是找寻到了自己下一步努力的方向。当然更是非常的想要在我改正好之后能获得领导对我的相信。
这次会出现如此的事情，也只能是怪我自己没有做好自己身为员工应该要做到的事情，对于我自己来说，但会选择睡觉也是由于我自己未得到较好的休息，更是没有控制自己，没有意识到我直接睡觉是会给公司的氛围带来非常严重的影响。当时领导对我的行为进行了批评，让我感觉到非常的难堪，并且让我对自己特别的.没有信心并且我感觉到自己就是犯下了极为严重的错误。我自己也是从这件事中知道了很多的东西，对于我来说，我是必须要好好的让自己在工作中去做到最好，并且让领导能真正的信任我。
这件事情之后我定是不会再在工作上出现差错了，我会将自己严加管理起来，就希望自己是真的可以在工作上收获到更多的东西，希望自己能在目前的岗位上得到更大的锻炼。当然我也是知道当时领导对我的责骂也是出自于对我的关心，也是希望我可以在工作中更加的努力，让自己在工作期间可以慢慢有所成长，并且也是可以使我个人的能力得到锻炼。
这次睡觉的事情也希望领导是不要再怪罪我，让我可以更好的融入自己的工作，并且我也尽量让自己在工作期间一切以公司为重，尽力做好我所负责的每一件事情。当然我个人更是会时常对自己进行反省，以期让自己在工作期间变得越来越好。这次我所犯下的错误，我更是会拿来警告平时的我，让我可以更好的投入工作。当然在该休息的时候也是应该要好好休息的，这样才能更有精神地去展开工作，才能将工作做到最好。当然在往后的日子里，我定是不会再出现一些不好的行为习惯，当然也希望领导还是可以继续监督我，及时对我明确提出批评，让我有所成长。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书6
敬重的单位领导：
回顾错误：当天是由于我在饮食方面不留意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子痛苦，我又硬在岗位上坚持，后来消失了瞌睡状况，遭领导发觉。
在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严峻的，睡岗期间公司的财务平安就得不到有效看管与爱护，一旦消失平安问题就得不到准时处理，后果也是不堪设想的'。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导恳切地道歉。
作为一名保险人员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，保证公司场所的平安。然而，我无论出于什么缘由，的确存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导最好的检讨、最好的答复。经过深刻反省，我清晰地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明白我缺乏工作阅历，一旦身体不适应当准时向领导汇报，不应当硬撑硬抗。也说明白我日常没有很好地留意照看好个人身体，是生活阅历有些缺乏了。在此，我要向领导严肃保证：从今往后，我肯定要深刻牢记身为一名保安的职责义务，在日常生活当中留意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要留意工作阅历的积累，一有问题就准时向领导汇报，在工作之余我也要留意休息调整，以最好的精神状态做好保险工作。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书7
尊敬的领导：
您好！
我做这份销售工作也已经一年了，这一年里我在这份工作上也慢慢的成熟了一些，不再像之前那么浮躁了。也改正了自己很多方面的小缺点，所以总而言之来说，我是在逐渐变好的，但是此次我却因为自己的无知而犯错，严重的影响了公司的形象，也影响了整个办公环境。在这一点上我是完全知错的。犯错之后，我也立马反省过来，原来一不小心就会给大家给集体带来这么不良的影响，之前是我太过松懈了，也是我太过愚钝了，因此在这里向大家，向领导，道一声歉，对不起！
昨天晚上我很晚才回家，由于这个月的业绩情况很差，我被要求下来加班。我个人是很抗拒加班的，但是在销售行业里，加班也是最正常的事情了。所以我也在慢慢的学会接受，学会适应这样的环境。当时我也反思过自己业绩不好的原因，但无论怎么想都不知道该从哪里开始。
就在我很郁闷的时候，我们部门一个做业绩很好的小伙伴过来了，他愿意带一带我。和他聊了一会之后，我发现做销售其实是一门很有意思的学科，这其中涉猎的领域很宽广，这个同事他真的懂得很多，所以我们两个不知不觉中就熬到了凌晨才回去。回去之后我家里突然也出现了一些问题，由于卫生间的水管爆了，我也弄了很久，之后修好了才去睡觉。所以整个晚上我就睡了大概三到四个小时的'样子，今天下午上班的时候完全没有忍住才睡着了。这才被领导发现，也给公司办公的环境和外在形象带来了不好的影响，这一点我是不可辩解的，我也想好好的改正这个错误。
我自己心里是很清楚的，我现在做业绩这方面并不是很好，如果表现都不好一点的话，领导又能怎么看我呢？我不是一条咸鱼，我也不想做咸鱼。做销售这份工作我就是想赚钱的，这是我的初心，所以我一定会想办法把自己的业绩提升上去，我也一定会改正这个纪律观念，今后一定不会再出现此类情况了，希望领导你能再给我个机会，我一定会使出浑身解数去证明自己，不辜负您再一次的信任。最后我仍然要向大家承认我这次确实做得不对，不应该在大庭广众之下憨憨大睡，这样对公司带来了极其不好的影响。但是希望大家可以原谅我一次，我一定会表现更好的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书8
尊敬的各位领导：
本人昨天中午下班，吃完饭到宿舍里面睡觉，由于前天晚上没睡好，昨天上午一直有一种想睡觉的冲动，我知道上班是不能睡觉的，所以就用仅有的吃饭休息时间来补充一个前天晚上的睡眠，冲动的惩罚，一不小心睡过了，闹铃响了，而我貌似听不到，不知不觉睡到1点多，我很后悔前天不带销（钥）匙出去，搞了自己在门外等了两三个小时呢！当我到了车间见了领导，听领导的一番话，我才知道事情的严重性，我不但自己做错事，而且还似乎带坏了别人。
由于我个人的.原因而导致多人的不舒服，由于我个人的错误，而始多人受迁连，在这里我（向）各位领导各位因为次（此）事受迁（牵）连的人说声对不起！我知道错了，一句对不起是解决不了问题的，所以从今以后我不会迟到早退，听从领导安排，不维护个人主义，上班认真对待，绝不忽悠上司，服从命令听从指挥，争取做一个优秀的公司员工。在此，我深刻的检讨自己。领导，对不起，我绝对不会在（再）让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。
上班睡觉检讨书9
尊敬的领导：
您好！
在上班的时候没有遵守厂里的纪律和规定，没有将自己的精力和心思都放在工作上面，我感到非常的抱歉，不管是对于厂里还是厂里的同事都抱有很深的歉意，在上班的时间睡觉本身就是很大的错误，我也不是一个刚参加工作的人了，现在的我还会出现在上班时间睡觉的错误，也间接的表明了自己的职业素养还有待加强，鉴于自己这次错误的严重性，我对自己的错误向工厂以及所有的领导和同事做出检讨，也致以最陈恳的歉意，希望得到你们所有人的原谅，我也以自己多年的工作做出保证，自己一定会把自己的态度端正，改正自己的错误，用心的对待自己的工作。
不管自己是因为什么样的原因才会在上班的时候睡觉的，我自己也不想要去追究自己睡觉的原因，我也不会去狡辩或是对自己的错误进行辩解，我会努力的认识自己的错误，并且去承担自己的责任，在工作上通过自己的努力和改变来弥补自己的所早造成的损失和影响，给同事之间带来的不好的表现，我也会尽可能的去消磨，用自己最好的表现和工作上的认真重新的证明自己。这次的错误也间接的是一种挑战工厂的纪律和规章制度的表现，所以睡觉所带来的严重的.影响我也深刻的意识到了，但是也请工厂放心，我是不会让工厂全体领导的心血和努力付诸东流的，我会在完成好自己的工作的同时，更好的完善自己，做好同事之间的表述，不管工厂这次打算如何处理和惩罚我的错误，我都会无怨无悔的接受，只希望自己的错误给工厂带来的不好的影响可以降到最低。
以后，我不仅仅会在这件事情上进行改变，我也会找出自己多年工作以来的一些缺陷，及时的去改正，首先，我会对自己的工作重新提起兴趣和热爱，只有热爱自己的事业才会努力的做好每一件事，其次，我会调整自己的心态，绝对不会因为自己在工厂工作的时间就为非作歹，我还是会保持对工厂的敬意，实现和工厂共同发展的目标，最后，我也会努力的做好其他同事之间的表率，绝对不会让自己的错误影响到工厂和同事的工作，维护好工厂的形象，通过自己的改变去让同事们懂得认真工作的重要性。
给工厂带来了如此严重的错误，我也不希望工厂会从轻处理，但是我还是希望工厂可以给我一个机会，相信我，我不会再让所有对我满怀期待的人感到失望，我也会更加严格的要求自己去做好每一个工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书10
20xx年11月1日晚，本人在犯了是一个严重的原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检查书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三令五申，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的`，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。恳请领导原谅我犯下的错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真的做好本职工作…
检讨人：XXX
上班睡觉检讨书11
尊敬的指导：
本人由于上班时间睡觉，造成非常恶劣的影响，为此作出检讨：由于前一天晚上严重失眠（玩梦幻西游？），导致白天上班的时候瞌睡不断，虽然我已经喝了3杯浓咖啡和一杯浓茶，并且不断的告诫自己上班的时候是工作时间，是为公司做事的时间，是实现自我价值和努力奋斗的时候，可是最后还是没有抵抗住瞌睡虫的进犯，没有坚持住，一不小心睡着了。
上班时间睡觉是一件非常恶劣的.事情，这不单单是对公司的不尊重，也是对自己和同事们的不尊重。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己白天的工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得惭愧的无地自容，我没方法原谅我自己，没方法去面对一直对我关爱有加的指导，没方法去面对哪些一直照顾关心我的同事！
我深化的认识到自己的错误，这归根结底是自己思想里不够重视自己的工作，没有把工作作为自己份内的事情，没有认真的去实现自己的人生价值。假设真的做事严谨认真，是不会犯这样严重而不可饶恕的错误的！我非常感谢指导可以给我一个自我反省和自我批评的时机，让我可以从新认识自我，让我可以去努力的工作，让我可以去为自己的理想再去奋斗，让我可以为公司做出更多的努力和奉献。
经过这次的事情，我进展的深化的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次时机，再相信我一次，也请大家监视和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请指导很同事们观察。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书12
尊敬的领导：
您好！
我是公司的员工xx，这一次我在上班时间睡觉是十分错误的一件事情。虽然今天上班睡觉只是我第一次犯错误，不是故意这么做属于偶然时间，但是我知道这么做依旧是不对的，暴露出了我身上的工作态度不对的问题、思想松散的毛病。
今天上午，我因为昨天晚上休息不够，早上来到公司就一直打瞌睡，后面还在上班的时候睡觉。这件事情上面，幸亏得到领导您的教导，我才意识到自己做做了一件怎样的错事。在工作上面，我的责任意识不够强，所以才出现上班的时间不好好想着完成工作任务，而是偷懒睡觉的'问题。得到领导的教诲，我已经知道了我之前在工作上面，一直存在着“摸鱼”混日子的工作态度，我这样的想法是十分不正确的。如果不是这一次的上班睡觉时间，可能会一直隐藏在我身上，就选这次没有被领导发现，以后也迟早会爆发出来，给我造成及其严重的后果。等到那个时候，一切都来不及了。
今天的问题，不仅仅是影响到了我，还是影响到了公司的正常公司，败坏了公司的员工形象，如果被客户看到了话，势必会让他们对我们公司的业务能力产生怀疑，产生不信任感。再就是会让客户觉得我们公司员工不遵守纪律，员工都是那种职业素养不高的公司。
除此之外，还对公司同事造成了影响。因为我上班时间睡觉的事情，如果在工作里面，同事学我一样，对待工作不积极不认真，用一种懈怠的思想，今天我睡觉明天他睡觉，后天则是另外一个员工打瞌睡。这样子下去，就会严重败坏我们公司的员工素质，就不能能够很好地完成公司的工作了。
所以对于上面，我可能造成的影响，公司对我的严厉处罚，我能够接受，希望同事们能够把我当做一个反面例子，从我的处罚上面看到这么做的危害，不要再跟我走一样的路了。
这件事情之后，我一定好好改正自己身上的毛病，以此事情的严重后果来当做警钟，时刻提醒我。之后，我做任何事情，都要想到后果，不能够再做上班时间睡觉耽误公司任务的事情了，不能够再做违反公司规定的错事了。如果我现在能回到过去的话，一定会狠狠地抽自己一巴掌，告诉他这么做会造成什么样的问题！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书13
07.26.晚。本人在惠州淡水犯是一个严重原则性问题，今天我怀着愧疚和懊悔心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚上班期间睡觉这种不良行为深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体维护员不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深反省一下自己错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉严重性，我有责任也有错，作为一名维护员，我不逃避责任。如果有什麽要我承担，我愿意承担我所犯下错误所带来后果。
最后再次表明自己决心，明确对事件态度。恳请领导原谅我犯下错误，能再给我一次机会，让我兢兢业业、用心认真做好本职工作。
检讨人：xxx
xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书14
尊敬的公司领导：
我是公司的一名保安，我近期在工作期间存在疏忽和失误，进行了不专业的行为，给公司造成了很严重的影响和损失，我在此向公司领导和客户深感抱歉和惋惜。
我知道我的行为是不负责任和不尊重职业的体现，不仅对公司来说是不可接受的，对客户更是带来巨大的负面影响。我深刻领悟到我的错误严重性，而且已经对我对家庭带来了很大的经济负担。
现在，我决定从以下几个方面，苦练业务，提高服务质量，以更加专业负责的态度面对工作，摆脱所带来的危害和困扰：
1.严格遵守公司的规章制度和工作流程，认真履行职责和义务，严密防止相似事件的再次发生。
2.加强业务学习和专业技能的锻炼，不断增强自身的业务素养和服务品质，努力为客户带去更满意和专业的'服务。
3.参加公司的培训和学习相干的新技能，不断提高自身的职业发展和生活态度，为公司带来新的服务价值。
最后，我再次对公司对我耐心的指导、教育和度的支持，感谢公司领导的包容和理解，在此抱歉，并承诺以后会慎重对待工作，为公司创造更多的价值。
此致
敬礼！
日期：XXXX年XX月XX日
上班睡觉检讨书15
尊敬的领导：
您好！
我知道我现在说什么都没用，在我们这种大公司上班睡觉这么懈怠工作的行为，可是非常忌讳的，公司的员工工作守则里面的明确的说了上班睡觉应该怎么处罚，还是我还是希望您能再给我一次机会，我真的不是故意的，我这也是自己控制不住了才睡的，我完全没有懈怠工作的想法，所以还望您不要因此而罚我钱，您要处罚我其他的都行，唯独千万不要扣我工资，我现在真的非常缺钱用，还望您网开一面吧。
我不知道我最近的工作状态领导您知不知道，但是同事们基本上就是看在眼里的，我们公司是做装修的，而我这个室内设计师从入职到现在，在公司就是个小透明，因为我的事业心并不强，不是我工作能力不行，我给客户设计的每一套房子哪个不是赞不绝口的，慢工出细活。公司的单子，我都是接很少的一部分，因为我觉得我赚的钱，够我每个月的正常开销就够了，从来都不会把自己弄的特别累，我想在公司所以设计师当中，我算是最不上进的一个了吧，但是现在情况不一样了，我的女朋友开始催我了，我跟她在一起好多年了，现在也到了该结婚的年纪了，她妈妈说要是我再不跟她结婚，就要给她安排相亲，跟我这个不思进取的小子断了关系。所以我现在必须要开始努力的赚钱了，今年我一定要攒够结婚的钱，导致我现在就跟变了一个人似的，以前我是一周完成一个设计稿，现在我是两天一个，通宵加班那都是经常的事情，我这几年喝的咖啡可能比我往年一年喝的.都多。我也直接是跟公司那些跟客户对接的同事说，只要有设计的单都往我这送，我现在是恨不得生出三头六臂，我已经一下子生活作息受到了这么大的改变，身体一下子就接受不了了吧，然后今天上班的时候，咖啡也拯救不了我了，眼睛千万不能闭一会，闭一会就直接睡死过去了，今天我就是如此，一下子就撑不住了，直接在自己的岗位上睡着了。
领导，其实您都是可以看得到的，我最近为公司做出了多大的贡献，其实我的工作能力不比公司的任何一个设计师差，上周公司接的那个两千多平米的大房子设计，我也是搞定了，所以还望您是看在我是因为努力加班工作，而导致自己睡眠不足上班时间睡觉的，您就原谅我吧。我也意识到自己这么下去肯定是不行的，我可不能把自己的身体搞垮了，您放心我会调整好自己的工作状态的，绝对不会在上班时间睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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