【经典】班会总结
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，因此，让我们写一份总结吧。我们该怎么去写总结呢？以下是小编精心整理的班会总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。
班会总结1
时间：20xx年5月30日上午
地点：建工楼601
主题：大学生安全教育
会议背景和目的：由于在校大学生涉世未深，社会经验较少，因此大学生的人身和财产安全题目一向是学校教育的重点。本班针对近期本校和其他各校发生的一些安全事故，开展交换会商，意在加强本班同学的安全认识，并在提高自身安全认识的同时，带动身边的人正视安全题目，以实际动作支持学院的安全办理，为创造安全，协调校园出力，为学院更名大学增砖添瓦。
会议过程：
1.主持人简述大学生安全教育的重要性，并以近期在同学身边发生的真实事例来纠正同学们对待安全题目事不关己，高高挂起的态度，提醒同学们提高自身安全认识，保护好个人人身安全和财产安全。
2.由本班纪检委员总结开学以来宿舍卫生检查和晚自检查中出现的问题，动员同学们在接下来的.时间内改正不足，发扬优势。
3.由本班生活委员带领同学们研究有关学生宿舍防盗的相关资料，介绍了常见的各种偷盗方式，针对同学们容易忽略的细节提出了推荐并做示范，加深同学的印象。
4.由班内同学发言，与同学们交换防骗本领。个性地，向同学们介绍非法传销的形式和害处，申饬同学们取财有道，远离非法传销。
5.由本班体育委员介绍各种抢救手腕和知识，在突发事件发生时如何自救和救助别人，增强同学们处理突发状态的潜力。
6.由本班宣传委员主持开展一次安全知识有奖竞答。 7.由同学讨论并写下自己对于学校安全管理各方面的意见和推荐，由班委整合以便上交。
8.主持人作会议总结。
总结：
整个会议在严肃认真而不失简单活泼的气氛进行，会议纪律良好，流程衔接顺畅。会议进行方式多样，包括班委发言，普通同学发言，群众讨论和知识竞答等。个性在介绍防骗和传销、安全知识竞答两个环节气氛最为活跃。同学们主动配合，用心参与到会议中来，在互动中提高了自身安全意识和处理突发状况的潜力。同时，还为学院的管理提出了一些意见和推荐，真正做到了学院更名我当家，体现了我班同学们的主人翁意识。
班会总结2
进入大一下学期，随着知识面和知识难度的增加，一些同学存在学习目标不是很明确，学习积极性不是很高、对专业课程的重视程度也不是很高等问题，为努力解决同学们存在的一些问题。在系学习部的精心组织、周密安排下，信息工程系11级全体学生于20xx年xx月xx日星期三在11级各班教室开展了一次以“规划大学生活，我的未来我做主”的主题班会。现总结如下：
一、活动方式：
本次活动面向信息工程系11级全体学生，各班由班长和学习委员负责组织和举行，全班同学参与其中发表自己的看法。
二、活动时间及地点：
活动时间：20xx年xx月xx日星期三
活动地点：信息工程系11级各班
三、活动效果：
班会主题是由我系学习部根据11级各班学生的学习情况讨论得出，因此班会的内容积极向上，更贴近我系11级全体学生的学习实际，反映了我系学生学习生活的精神面貌，弘扬了学生们积极进取、勇于迎接新挑战、追求理想的精神面貌。在班会的过程中气氛还是很活跃，各班学生都积极、踊跃参与其中，同时学生们发言中十分注意仪表语言，结合自身情况说出了自己的理想和大学生活的规划。
四、经验与教训：
此次活动使我系广大同学看到自己的长处，也激发同学们努力学习、积极向上的动力；同时也使同学们树立了合乎实际的.理想，明确了学习努力的目标。为我系广大学生营造了浓厚的学习氛围和积极向上的良好学习风气,使同学们形成了爱学,勤学,乐学的良好局面。但在活动组织和开展中存在着一些不足：各班在活动开展前宣传不够到位；有些班在开展活动中学生参与热情不够高，班会过于形式。这些不足在一定程度上影响了主题班会的质量。但总的来说，此次主题班会达到了预期的效果。
班会总结3
为了提高同学们的交际能力，更好地处理好人际关系，让班上的同学能在专业分流后更好地适应新的班集体，认识新同学，电信类2108班于6月10日晚在南湖足球场和英法2101班开展班级心理健康班会，本次活动由心理委员李泽宇同学主持，电信类2108班全体同学参与。
在活动开始后，主持人带着同学们玩了一个叫“我有你没有”的游戏——每人轮流说一件自己做过的事情，每个人一共有十根手指,如果自己没有做过,就要放下一根手指,谁先用完手指谁就输。经过这个游戏，大家肯定会发现每个人的经历都是不一样的，每个人都是独特的存在，都有很多的方方面面，而且这个社会大环境，需要不同性格和不同特征的'人，所以在人际交往中，首先要保持自信放松的状态，同学们可以学习他人的优点来完善自己，但是不要去跟别人比自己不擅长的东西，也不要和大家炫耀自己擅长的地方，大家都是以一个平等放松的状态相处。活动的最后，主持人让每个同学给本班级内的同学匿名写赞美或鼓励的话，由班委收集后，再发给对应的人。这个小活动告诉大家一个道理，在人际交往中，要保持谦虚，每个人都有她自己的闪光点，同学们要善于发现别人的闪光点，同时也要不断提升自己，这样一个双向鼓励的过程，也是一个很舒服的接触模式。
这次心理健康班会在大家的掌声中圆满结束。希望通过本次班会，能够增加同学们之间的凝聚力，并且也希望每位同学能在新的班级里，认识到更多新朋友。
班会总结4
为全力打造平安校园、和谐校园，坚决遏制季节交替时期火灾高发势头，进一步提高学生的安全意识和消防自救能力，电子信息工程学院11月14日晚召开了以消防安全知识为主题的主题班会。
本次班会通过一系列的宣传讲解消防知识，呼吁同学们关注消防，关爱生命，各班级组织学生观看了消防知识安全宣传片，消防知识竞答等形式多样的活动，同学们在班长和团支书的讲解下结合自己的生活经验总结出了正确的火灾事故处理方法。
班会上，各班团支书给同学们讲解安全知识的重要性并播放了“预防火灾，自救攻略”的视频短片，同学们围绕宿舍安全，用电安全，食品安全等几个话题展开了激烈讨论。活动过程中同学们积极主动地表达了自己对安全的看法和建议，并就大学生宿舍用电安全的话题作出了总结，深感安全是摆在我们面前的`重要问题。
此次班会加强了大家的安全意识，指出了生活中存在的安全隐患，同学们纷纷表示要坚决杜绝不良习惯带来的安全问题，在平时生活中也要不断学习安全知识来提高自身遇到突发事件时的自救能力。
班会总结5
活动目的
为响应学院号召，增强同学保持班级卫生意识，促进本班级卫生清洁工作开展。同时增强班级凝聚力，提高同学参与班级管理积极性，增强责任感。
活动过程
班会准备：
1. 确定班会主题，积极收集材料，提前进行班会的组织和筹备，并制作ppt
2. 提前召开班委会，寻求工作协助，明确工作思路，积极开展工作
班会召开：
1. 团支书主持此次主题班会，并宣布班会开始
2. 通过ppt逐渐深入班会主题，观看关于教室卫生的微电影
3. 组织同学展开讨论，提出本班级卫生存在的问题和解决措施
4. 宣传委员进行拍照记录
5. 团支书进行总结，并宣布此次班会结束
活动总结
通过这次的主题班会，同学们也都从不同程度上意识到班级卫生的重要性，也增强了班级卫生保持的意识。同学们的积极参与也加深了彼此的沟通和了解，促进了班级的团结和谐。同学们能够积极的参与班级的'管理，也减轻了老师和班委的负担，有利于班级建设工作的展开。
班会总结6
为响应学生处下发的《关于校园内公共区域禁烟的通知》，20xx年3月18日上午，20xx级水工和国工专业在jx2402教室召开禁烟主题班会，宣传禁烟通知，讲解吸烟的危害，使大家主动拒绝香烟，并提高防范二手烟的意识。
相关内容如下：
一、禁烟区域：校园公共区域（除学院设置的吸烟处外）包括：各教学楼、各实验楼、办公室、学生宿舍、运动场、食堂等所有公共区域。
二、禁烟对象：全体在校大学生
三、工作安排
1.学院将组织大学生自律委员会、“小红帽”志愿服务队，对在校园公共区域内吸烟的同学进行禁烟宣传、记录和劝阻。
2.各系要加强对学生在公共区域禁烟工作的组织领导，广泛开展主题宣传教育活，通过班会、团日活动、在宣传栏中开辟“禁烟活动”专栏等形式开展禁烟宣传，认真做好本系吸烟学生的.排查，组织学生干部及志愿者进行禁烟宣传和检查工作。
3. 辅导员要将“禁烟工作”渗透到班级的管理工作中去。辅导员要利用开班会、查出勤、查宿舍等形式，积极开展禁烟宣传，具体工作中要抓典型，抓长效。
4.广大青年学生要从自身做起，自觉拒绝烟草，远离香烟毒害，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
四、处罚措施
1.禁烟活动与评先奖优挂钩
学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生参评本学年“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀团员”、“优秀团干”等资格。
2.禁烟活动与国家助学金、奖学金等资助项目挂钩
（1）贫困生违禁吸烟不听劝阻者，取消本学期申请勤工助学岗位及困难补助资格；情节严重者取消在校期间申请勤工助学岗位及困难补助资格；
（2）申请国家助学金、奖学金的学生，违禁吸烟不听劝阻者，则取消本学期申请资格；情节严重者取消在校期间申请资格；
（3）享受国家助学金、奖学金的学生，违禁吸烟不听劝阻者，则根据文件规定，取消其继续申请资格并报学校及上级部门停发剩余资助款。
3. 禁烟活动与党团员发展及管理挂钩
（1）学生违禁吸烟不听劝阻者，取消该生本学期上“团校”“党校”的推荐资格；
（2）入党积极分子违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该积极分子半年考察时间；
（3）预备党员违禁吸烟不听劝阻者，建议所属支部延长该预备党员半年考察时间。
4.违纪处分
（1）学生违禁吸烟一次，给予口头批评；
（2）学生违禁吸烟两次以上，给予系内通报批评；
（3）对于不听劝诫，屡次违禁吸烟的学生，给予警告处分直至记过处分。
班会总结7
为引导大学生关注自身心理健康，迎接“5.25”，我班为充分体现珍爱自我的主题精神，特召开关于心理健康的主题教育班会。现计划如下：
一、本活动以“生命〃生存〃生活”为主题二、班会将定于5月20日在德润楼438召开
三、由班长、团支书主持做一次调查问卷，调查一下同学
们当中存在的心理问题
四、心理委员负责收集针对性的有关心理健康方面的资料五、班长召开班会，与同学们谈心、分享、交流
六、由心理委员安排同学排演校园心理剧《心声》，进一步
教育同学
希望本次班会可以在一定程度上可以解决一下同学们的心理问题，这样，同学们就能在以后的`学习生活上走得更加坚定，有利于同学们的身心健康。
班会总结8
为提高同学安全意识，增强防范能力，防止意外事故的发生，避免不必要的`损失。我校于3月26号召开安全主题班会。
在这次主题班会中，我们利用多媒体，采用多角度的方式来反映安全的重要性。通过安全事故的相片与安全教育视频，结合同学发言讲经历、谈感想，从人身安全到财产安全等方面进行教育。能够充分调动同学们积极性，促进同学们全面提高安全意识，努力增强避险能力。最后，班主任总结发言，说身边事，希望我们可以从身边小事做起，树立防范意识，培养安全观念，从而做到居安思危，防微杜渐。
班会内容主要涉及校园安全与校外安全。由于我们的学校是一所新校园、有些绿化、设施还没有完善等情况，要求同学们遵守校园规章制度。
通过活动，我欣喜地看到学生学习安全知识后，学生更加热爱生命，珍惜生命，增强了安全意识，逐步提高自护应急的能力，牢固树立“我平安我快乐”的思想。通过活动，学生也感受、抒发感激老师、感激父母、感激同学的情感，让学生感受到自己的身边充满了爱心，
充满了温馨和快乐，感受到安全生活是一种幸福！
班会总结9
11月5日，信息工程学院组织了关于"注意防寒保暖"的主题班会活动，信息工程学院全体学生参与其中。
班会的主题是“注意防寒保暖”。由各班班委主持此次班会，讲述自己对“防寒保暖”这一主题班会的理解，以此活跃班级氛围，并调动学生的`积极性。让学生充分了解“防寒保暖”的意义，同时向同学们普及“防寒保暖”的重要性以及不注重保暖的危害，告诉大家一些防寒小妙招。并与同学们一起讨论防寒保暖的小常识，让同学们更加熟悉了解，做好自我防护
信息工程学院通过开展本次注意防寒保暖的主题教育班会活动，让同学们懂得了防寒保暖的重要性，无论日常休息还是平时饮食穿着我们都要注意，要加强体育锻炼，增强各人体质，掌握一些防寒防冻的知识，提高自我保护！
班会总结10
12月19日，垦利区第二实验中学开展“宅在家的‘心理放松秘诀’线上主题班会”。各班班主任利用PPT等形式，线上向学生们耐心细致地讲解了心理放松五大秘诀，对学生们的心理健康进行了及时的疏导和关注。
“离校不离教、停课不停学”，从三尺讲台到四方屏幕，东营市垦利区第二实验中学积极作为，不断研究教学方式，从提升老师备课质量、提高学生注意力、答疑解惑、保障体育锻炼等方面，全方位入手，充分调动老师教学积极性，防止学生线上学习流于形式，切实提高课堂效益，为确保线上教学质量。同时，为保障学生“宅在家里”的'心理健康，消除学生们居家线上学习中的焦虑不安、悲伤抑郁、愤怒抱怨、恐惧无助等心理问题，垦利区第二实验中学开展了这次线上主题班会，旨在通过心理疏导，培养学生良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，化解冲突情绪，保持心理和谐。
通过此次专题班会，解答了学生们的心理困惑，并根据学生们自身情况，给出了自我调节的方法，使学生们认识到自我调节的重要性，为实施素质教育营造了良好的心理氛围。
班会总结11
“孝敬父母”主题班会教育活动总结
一、活动的目的：
为了弘扬中华民族“孝敬父母”的传统美德，我班利用班会课，对学生进行“孝敬父母”教育，让学生深入了解社会精神文明建设的内涵。懂得去关爱父母，孝敬自己的父母。
二、活动时间： 20xx年XX月XX日
三、活动地点:一年级教室
四、活动过程及内容：
（一）、我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢？我们做个小小的测验
1、你妈妈的生日是_________。
2、你妈妈的`体重是_________。
3、你妈妈的身高是________。
4、你妈妈穿_______码鞋。
5、你妈妈喜欢颜色是________。
6、你妈妈喜欢水果是________。
7、你妈妈喜欢的花是________。
8、你妈妈喜欢的日常消遣活动是_____________。
（二）、倡议：
不对自己的长辈乱发脾气，多关心自己的长辈，特别是在他们身体不舒服的时候，帮助家长分担家务。
五、活动意义及影响：
作为当代的小学生，我们不但要学习课堂知识，更要汲取社会经验，响应
社会主义精神文明建设号召。通过这次活动，教育我们这一代，要关爱父母，感恩父母，发扬我们中华民族的传统美德，将我们五千年的优良传统传承下去。
班会总结12
中国的传统节日端午节即将到来之际，为了让孩子进一步了解端午节的一些风俗和来历，培养孩子对中国传统文化的兴趣。20xx年6月9日，xxxx幼儿园开展了端午主题班会之快乐包粽子班会，中大班的小朋友和老师一起亲手包粽子，而小班的小朋友则自由参观，有的小朋友还积极参与进来呢，大家都体验到了包粽子的快乐。
班会前几天，老师们就已经给孩子们讲解了许多关于端午节习俗。孩子们被老师讲述的故事感动着，其中最为孩子们津津乐道和印象深刻的就是“屈原的故事”，通过老师的讲解，孩子们了解了端午节的来历及意义，了解了我国传统的风俗习惯及文化。
幼儿园里的老师们也早早的准备好了包粽子的材料，首先孩子们认识了棕叶、糯米、黑芝麻馅料、火腿肠等材料，然后在老师的带领下准备包裹粽子。
代老师先给大家演示粽子的制作方法，孩子们认真地倾听着。演示完毕后，孩子们也迫不及待的行动起来，只看到一双双稚嫩的小手“忙碌“的穿梭在一张张翠绿欲滴的粽叶间”，几分钟后，在孩子们辛勤的`努力下，一个个形态各异的粽子跃然桌上，虽然不成样子，但蕴含着孩子们甜甜的心血。
我们开展这样的班会，目的是让孩子们感受中国传统文化的魅力。通过班会的开展，小朋友们都知道了农历五月初五是一家人团聚的日子，有吃五黄、挂五端、染红蛋、佩香包、赛龙舟、品粽子的习俗。
在这个有意义的班会中，孩子们在浓浓的节日气氛里学习了包粽子，既锻炼和发展了幼儿的动手能力，又增进幼儿对中国传统文化的了解，获益匪浅。
班会总结13
在新的一年刚开始之际，我们小学开展了“庆元宵”主题教育活动。在活动中让孩子更多地感受到元宵节热闹喜庆的气氛，同时能体验在小学过元宵节的愉快，萌发爱集体、爱小学的美好情感。
活动一：“好看的花灯”
寒假期间，我园布置家长和孩子共同制作花灯，3月1日上午各班将收集的花灯送到小学操场、大厅展出，同时将准备好的灯谜张贴出来。各班组织孩子赏灯，老师向孩子介绍花灯的名称以及花灯的制作方法，或请孩子介绍自制的花灯，孩子们神采飞扬，气氛非常活跃。下午家长来接的时候，许多家长带着孩子饶有兴趣地赏灯，还跟孩子一起猜灯谜，在浓浓的亲情中享受节日的快乐。
活动二：各班开展元宵节主题活动
1.小班：知道元宵节是团圆的节日，初步了解元宵节人们的活动和特别的食品—元宵。
2.中班：知道农历正月十五是我国的传统节日—元宵节，了解元宵节的来历及习俗(玩灯、赏灯、吃元宵、划旱船等)。
3.大班：在班上开展“话说元宵节”活动，引导幼儿自由结伴，向同伴介绍自己通过多种途径了解到的关于元宵节的新认识、新经验。
活动三：热闹的龙灯
3月2日上午10点，锣鼓声声、鞭炮阵阵，龙池社区的舞龙队来园进行了精彩的表演，孩子们欢呼雀跃，舞龙队的队员年龄都比较大了，虽然舞的'大汗淋漓，但看到孩子们可爱的笑脸，他们舞得更带劲了，最后他们还和每个班的孩子合影留念。
活动四：“甜甜的元宵”
小、中、大班组的老师们在这一活动中，介绍元宵食品的制作材料和方法，并示范包汤圆的方法及要求，同时鼓励幼儿自己动手搓元宵，在“卖汤圆”的歌声中，大家一起品尝煮好的元宵。整个活动室到处充满着快乐的笑声，每个人的脸上都洋溢着过节的喜庆。
这次元宵庆祝活动，从开始我们就做了充分的准备，从研究方案开始，园领导和老师们积极动脑，理念有了很大的更新。以往多以说教的方式让孩子来了解元宵节，而这次活动我们完全从孩子的角度出发，让孩子们通过各种感官来了解元宵节，同时还充分挖掘家长资源，体现了家园共育是理念。
孩子们感受到在小学过元宵节的快乐，也学到了不少本领。我们体会到在日后的活动中我们还需要不断推出更新和新颖的活动内容，创新各个活动形式，让孩子们轻松愉快地度过每一天。
班会总结14
大班感恩节活动已经成功结束了。首先，我要向所有家长道个歉！由于幼儿园的网络故障，感恩节活动的视频、照片和文字直到今天才上传到博客上，让大家久等了！非常抱歉！
在此，我要特别感谢为班级准备装饰品的家长们。这次活动的环境布置主要是在玻璃窗上彩绘，所以我们非常感激您们的帮助！经过两天的加班，班级的布置终于完成了。我们选择了鲜艳的颜色来勾勒出孩子们的快乐。每个班级都画了一棵许愿树，我们把它画得五彩缤纷，就像孩子们的世界一样，充满了神奇和快乐！其他班级的老师还给我们的许愿树起了个名字——心花怒放！哈哈，就是这个意思，我们班的小朋友和老师要一起快快乐乐，心花怒放！
同时，我还要感谢家长们及时把宝宝的全家福照片带到班级。我们进行了简单的装饰，贴在了教师的玻璃窗上。孩子们看着自己的照片，脸上洋溢着幸福的笑容……
感恩节当天，孩子们表演了手语舞蹈《感恩的心》。虽然他们年纪还小，但我相信他们懂得。我们希望在他们幼小的心灵中埋下一颗感恩的种子，期望这种美好的情感能伴随他们度过幸福的每一天！工作总结
我们还和宝宝一起为家长准备了两份礼物。我们选择了软陶作为材料。由于软陶质地较硬，所以造型和打孔这一环节我们老师来做。我们做出了各种不同造型的'珠子，然后放到烤箱里高温烘烤，拿出来就是能够永久保存的彩陶了。接下来是孩子们上场了，他们负责把漂亮的彩陶珠子串成一串漂亮的项链送给妈妈，还串上一颗个性的珠子做手机链送给爸爸。最后，老师帮忙打结，我们用幼儿园的信封装好。相信您已经收到礼物了，大家喜欢吗？
让我们怀着一颗感恩的心过好每一天吧！
班会总结15
【活动内容】
初三毕业班学生畅谈人生梦想
【活动目的】
通过这次主题班会，毕业班学生畅谈人生理想，鼓励学生珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩，做一个积极向上，心理健康的中学生。
【过程与方法】
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育，培养学生，敢于表达自己的想法。
【课前准备】
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
【活动过程】
（一）追梦少年的梦想
同学们，经过两年多的努力，同学们即将告别初中生活，迈向辉煌人生，在大家积极备战中考之际，大家需要在心中树立新的目标，为了这个目标在接下来的100天里而加倍努力，不为别的，为的是心中的理想得以实现，为的是明天的成功。
一、欣赏歌曲《我的未来不是梦》
我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我们先一起来欣赏一首歌曲《我的未来不是梦》。
是的，我们都是追梦少年，自从来到回龙中学，我们就写下了自己三年的梦想，在即将迈向中考，步入辉煌人生之时，我们信心百倍，我们豪情万丈。
二、欣赏诗歌《理想》
罗勃朗宁曾说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。“想做什么”，“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星-----理想与目标。理想，多么诱人的字眼！人类有了理想，才使世界不断向前发展；你我有了理想，所以能向着既定的目标不断努力。理想是什么？记得初一的时候，我们学习了一首流沙河的诗《理想》，今天，让我们重温这首诗，在这个特别的时刻，我们也许会对理想的内涵有新的理解和感悟。
下面请欣赏《理想》（流沙河），（请我们的晨读员杨宇同学朗诵）
三、畅谈理想
目标即理想，不过理想比目标更长远一些。对于我们来说，拥有合理的目标是成功的关键。
我们即将毕业，告别母校，有的同学将步入社会，有的同学将升入高一级学校继续学习。而今，距中考还有100天，不管怎样，在这最后的关头，大家需要在心中树立新的目标，为了这个目标在接下来的100天里而加倍努力，不为别的，为的是心中的理想得以实现，为的是明天的成功。
所以，我们就给自己制定一个目标吧！不过，目标有长期目标、中期目标、短期目标之分。现在我们给大家每人发一张表，请你认真的把自己的各种目标填写在表格内。
（找同学说一说自己的人生目标，重点谈初中毕业后的打算）
四、落实目标的承诺。
要想获得成功，没有目标可不行。现在大家都已经为自己制定了目标，那就要落实，就要努力，决定成功的关键就在于此。既然大家有决心树立目标，就一定有决心用自己的实际行动来实现自己的目标！要相信（出示课件）：有志者事竟成！
（接着出示课件）：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
（二）、追梦少年的困惑。
同学们，我们来回龙中学学习知识，追求梦想已经是第三年了。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？
这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1、压力或焦虑心理严重。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
例：有一位女生，升入初三后，感到学习任务突然加重，压力也特别大，学习成绩直线下降，从开学时的全年级前几名跌落至班上的21名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能寐。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2、厌学心理严重。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的'同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：同学们的家长或亲戚、邻居在外打工的很多，每当看见他们打工回来，身着亮丽的时髦服装，数着大把大把的钞票，我们有的同学心动了，也幻想着早点离开学校外出打工，产生厌学情绪；社会上“读书无用论”“读书不如早点打工挣钱”思想的影响，导致不少同学产生厌学情绪；有的同学看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡。
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁。
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张。
（4）花季雨季中的情仇意恨。
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为绿茵场上，需要拉拉队，需要加油呐喊，如果周围是嘘声一片，那运动员还会劲头十足、奋力拼抢么？
（三）故事中的追梦少年
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？
推销员的故事
在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。
同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。所以，我们要有良好的心态，积极的、乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难。
这个故事也正好说明：良好的心态，不单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你们面对生活的乐观态度，你们以后事业的成功，你们理想的实现。
让我们以良好的心态迎接中考，接受祖国的挑选吧！
（四）追梦少年走出困惑
心态如此重要，它影响我们每天的情绪，心情，它还会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们做主。做自己心灵的主宰者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？
（学生积极、踊跃的谈自己调节心态的方法、故事）
最后，老师归纳同学们自我调节的方法，有以下几种：
1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
霍金的故事
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2、自我调整，写心理日记宣泄。
3、自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）
常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5、听音乐
6、运动如足球、篮球、乒乓球等
如果，我们自己都不爱自己，为自己负责，加油，那还要指望别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上爱国爱校爱集体么？我们是追风少年，我们是跨时代的青年，无愧于这个时代，无悔的青春信念，让我们扬起理想的风帆，创造美好的明天！
（五）真诚赠言送追梦少年
最后，老师有几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你们都努力这么多年了，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩！
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：“我是追梦少年！”
（七）合唱：《追风少年》
追风少年
肩上扛着风脚下踩着土
心中一句话不认输
我用火热一颗心写青春
不管这世界有多冷
就让嚎雨打在我背上
就算寂寞比夜还要长
谁能了解我谁会在乎我
少年的梦
追逐天边最冷的北风
寻找世界最高的山峰
我把孤独当作朋友
天地任我遨游不为谁停留
虽然很多事情我不懂
虽然留下的伤会很痛我把泪水藏在眼中一步一步往前走我要作追风的英雄
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