体育课总结
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，不妨让我们认真地完成总结吧。那么总结要注意有什么内容呢？以下是小编精心整理的体育课总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育课总结1
我们的健美课程已经接近尾声，其实上个学期我上的人体工程课老师已经教了我们一些锻炼上肢肌肉的方法，而这个学期的健美课练习的肌肉更全面，练习内容比较丰富，下面就这个学期的健美课做一次总结。
正像王老师所说的：如果说人体工程课是运动量最大的课的话，那么健美课则是肌肉酸痛最多的一门体育课。经过这一学期与上一学期的比较，感觉确实如此。每次锻炼哪块肌肉，哪块肌肉就会特别酸痛。
这个学期锻炼的内容比较多一些，但主要都是用器材锻炼肌肉。主要练习的有肱二头肌，肱三头肌，三角肌，斜方肌，背阔肌，胸大肌，腹肌，腰肌和大腿肌等。
每次上课时，必不可少的，我们要做热身运动，先慢跑两圈，然后做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、髋关节及膝关节和脚踝等，之后就开始正式上课：先看老师示范动作，然后按老师要求锻炼。
每节课都会重点锻炼一块肌肉，每块肌肉的锻炼也都有好多种方法。如肱二头肌的锻炼方法主要有：哑铃或杠铃站立弯举，哑铃交替弯举，躬身单臂弯举；肱三头肌的锻炼方法主要有：仰卧臂屈伸，臂下压，单臂臂屈伸，躬身臂屈伸；腹肌的锻炼方法主要有：团身仰卧起坐，仰卧举腿，仰卧两头起，侧卧起；斜方肌的锻炼方法主要有：耸肩；腰肌的锻炼方法主要有：直腿硬拉，杠铃体前屈，山羊挺身，俯卧两头起；三角肌的锻炼方法主要有：颈后宽推，侧平举，颈前宽推，俯立侧平举，坐姿负重上推；背阔肌的锻炼方法主要有：躬身单臂划船，屈体划船，坐姿下拉，引体向上；胸大肌的锻炼方法主要有：上斜卧推，上斜飞鸟，平躺卧推，平躺仰卧飞鸟，双杠双臂屈伸，碟机夹胸，拉索夹胸；股四头肌的锻炼方法主要有：负重深蹲（臀大肌），坐姿腿屈伸，负重蹬伸。各种锻炼方法都比较有效。
有时候练一块肌肉会酸痛持续五六天，肌肉疼得最厉害的'一次是练肱三头肌，其次是三角肌。还有印象比较深的一节课是在垫子上练腹肌和腰肌。练习的强度挺大的，我的腹肌足足疼了一天。
一个学期下来，我从体育课上学到了很多，老师教了我们好多的锻炼方法，非常有效，我在课余时间都在用某些老师教的方法进行练习，现在我发现我身体上好多部分的肌肉越来越突出。我会继续我的锻炼，打造健美身材。
体育课总结2
传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。体育课是体育教学的重要途径，体育活动是学生喜闻乐见的教学内容。因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。
首先，我们需要根据学生的体能和体育基本技能水平的不同，来确定教学目标和安排教学内容，以确保每个学生都有平等参与体育活动的机会。其次，我们应该关注学生的需求，重视他们的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，在自主学习的过程中让他们学会学习，享受到学习的乐趣，并且培养健全的人格。
我想，仅上一节好课是远远不够的`，我认为与学生建立密切联系是非常重要的。通过与学生的多次接触，我能够更好地了解他们的实际水平和需要，进而设计出最合适的教学方式和课堂氛围。除此之外，我还需要思考如何成为一名让学生信任、热爱的老师，并建立正向的情感交流关系。探索这些问题，让我的教育之路充满了挑战和机遇。
希望各位尊敬的老师能够多给予我宝贵的建议和指导，帮助我在教学上不断提高，成为一位优秀的教育工作者，为学校赢得更多的荣誉。课堂上，我会认真备课，注重教学方法的创新和实效性，引导学生积极思考、主动探究，以此激发他们的学习热情和兴趣。同时，我也会不断地学习和进步，不断提升自己的教学理念和能力，为学校的发展做出更大的贡献。
体育课总结3
跑步是一项基本的运动练习，可以有效发展身体素质和运动能力。我们通常通过各种游戏活动来培养学生的反应速度、动作速度和位移速度等多种速度。这些游戏活动形式丰富多样，让学生在快速奔跑中感受到身体的心理变化，进一步完善自己的跑步动作，并培养正确的跑步姿势，提高奔跑速度和能力。特别是，在游戏活动中，结合各种不同的方式进行快速奔跑练习，对于掌握正确的跑步动作及获得身体加速的感觉具有重要作用。
而为了提高学生学习的兴趣，一般用迎面接力这种比较典型的奔跑游戏，其形式也多种多样。我们在教学经常运用到的有迎面奔跑接力游戏，迎面运球接力游戏，迎面奔跑传递实物接力等等。
我在多次运用该游戏和观察别人运用此游戏的过程中，发现该游戏在运用过程中存在着一定的弊端：
迎面奔跑接力游戏是一项竞争性和对抗性较强的运动，能够激发学生的情绪和热情，让他们快速奔跑。然而，由于小学生的思维发散，他们不容易控制自己的行为，在拍手时很容易发生碰撞或者摔倒。因此，在进行这个游戏时，我们必须保持高度的警惕性，并且提醒学生注意安全。此外，有些学生可能会站在起跑线前，试图缩短他们的跑距，这也是违反规则的'行为。因此，在游戏开始前，我们要向学生强调游戏规则和安全知识，确保他们能够愉快地参与游戏，而不会造成任何伤害。
迎面进行运球接力和奔跑传递实物接力游戏时存在一些弊端。传球或抛掷实物时，力量难以控制，容易导致接球者无法接住球（实物），而且还可能造成对方受伤。此外，有些学生喜欢站在起跑线前准备接球，这也是不符合规则的行为。
针对上面的弊端，我经过多次上课的实践和观察，对游戏的做法进行了改进，在实际教学中取得了良好的效果。具体方法如下：在做迎面接力游戏时，将迎面拍手或迎面传球等，变为跑至队尾。
经过这样简单的改进，就有效地克服了上述迎面接力的弊端，这种改进具备以下优点：
1、不容易发生碰撞，减少了教学事故的发生。
2、克服了学生在未拍手或未接球前就超过了起跑线，防止了违反规则行为的发生。
3、在做迎面运球或迎面传递实物接力时，避免了球和实物砸伤对方。
加强对学生的观察，及时掌控学生，把安全意识时刻放在首位，对教学中存在的安全隐患，能防患于未来，就能更好的提高自己的教学安全及更好的关爱学生。
体育课总结4
体育从小在我心里就是一块抹不去的阴影，尤其田径。从来在田径场上收获的只有失败，没有辉煌。所以，当我知道上了大学还得上田径课时，我对大学体育课似乎也顿失好感。然而，这一年的田径课上下来，收获颇多，感受也颇多。这主要得益于老师的专业指导与精心教育。
老师的教学形式多样化，在教学过程中穿插游戏、瑜伽……就连准备活动也不是一成不变的，从而使原本枯燥冗长的课程显得轻松活泼，对学到的东西印象也更深刻。
上课时，老师跟学生的互动多，有时还让学生轮流带领大家做准备活动，活跃了课堂气氛，更重要的是，锻炼了同学的胆量与自信，也让同学之间相互了解更多，增进了同学感情。
老师的专业示范既让我们领略到国家运动员的风采，也让我们有了准确的学习对象，从而对动作要领了然于心，纠正了自己一直以来的不规范动作，成绩也大大提升。
虽然这一学期时间很短，课时也不多，训练强度也不大，但是我的成绩提高了不少，期末考试的时候连我自己都没有想到能取得那样的成绩，现在的我跟以前那个一提起上体育课就肚子痛的小女生真是判若两人。感谢田径课让我重拾信心，也让我的体质得到增强。
另外，上了大学之后，我对体育课的态度也有了转变。以前体育课有时候就等同于游戏课，有些人上了十几年课连最基本的东西都没掌握。记得高考前有消息称，体育分数增加到30分，而且将算入高考分数中，理由就是现在的大学生身体素质太差劲，以此来敦促学生锻炼身体。但后来也不知道怎么回事，此事也就不了了之。到了大学后，才发现大家的身体素质的`确是不怎么乐观。国家提倡“每天一斤奶强壮中国人”，现在大家的饮奶量的确是大升。但是，中国人要强壮，光靠喝奶是不够的，更重要的是提倡全民运动，提高大家的健身意识。现在越来越多的人会定时进健身房，也有各个年龄段的人每天坚持跑步等运动，大家的健身意识越来越强。在这种大潮中，我也不能继续偷懒，所以除了平时自己找空闲时间打球外，在每节体育课上，我都认真学好老师教的东西。体育课不再是游戏课，而是跟文化课平起平坐啦！
总之，这一学期的体育课不仅提高了我的体育成绩，增强了我的体制，还让我意识到健身的重要性，希望大家都要重视大学体育课。
体育课总结5
本学期根据学校的安排，我担任一年级的体育教学工作。我从事教学已经有30个年头了，前26年都是教小学语文的，因视力不好该教体育了。教体育对我来说应该是轻车熟路，但一年级说心里话我还真没底，因为所有好的行为习惯都要从小养成。经过这一学期的教学，我对低年级的体育教学有了更新认识和了解，想把一年级体育教学教好真的不简单，既要教他们简单的体育知识技能，又要在思想和行为上加以引导，还要经常上课帮他们断各种“官司”，但这也激起了我对上好低年级体育课的兴趣和反思。
通过第一周的教学，我发现这四个班的学生很活泼、可爱、单纯，但组织纪律性很差，讲什么要求，他们答应的.非常爽快，但肯定不会按要求去做，说话的说话，打闹的打闹，打小报告的声音一个接一个，想发火吧，有时看看他们天真和无辜的表情，真让我哭笑不得，每节课的教学任务不能很好的落到实处。课后我进行了思考，这就是一年级小朋友的特点，这很正常，都有这个过程，如何让他们尽快适应课堂，适应小学的学习生活呢？这就需要我们老师的引导，要根据低年级小朋友的生理和心理特点，采取有效的方式认真组织教学，上好每一节课。
一年级本学期的教学任务主要是课堂常规，队列队形和广播操的教学，针对以上情况，从第二周开始，我上课改变了策略，根据学生的有意注意时间短、理解能力和应用能力都比较弱的情况下，新授教材都安排在课的前半部分，在讲解动作要领时避免长篇大论，把学生有效的集中注意力集中起来，而且要不停的变化方式吸引学生的注意力。
如每节广播操的教学我先采用讲解法，讲解动作要领，简明扼要，然后示范法，多做几次示范让学生有个直观了解，然后把动作进行分解教学，循序渐进，俗话说：“一口气吃不成胖子”，再通过小组合作法，分小组练习或学生教学生来进行巩固练习，最后我再通过激励法，人人过关，用评比的办法调动学生积极性，灵活运用多种方法把复杂多变、枯燥的学习转变成快乐的学习。
当然，教学中我们不能忽视学生的差异，十指有长短，还要因人施教，这就需要我们老师用发现的眼光来看待每一个孩子的闪光点，不能总是盯着学生的缺点不放，每个孩子都希望听到老师的表扬和鼓励“你真棒，真不错”，他们会用更好的表现来回报你的辛苦。
对接受能力弱协调性差的学生我们要有耐心和爱心，手把手的辅导，让每个学生都体会到成功的喜悦。孩子们的天性是玩，那么体育课的游戏就是最好的辅助教学，课前注意教材的搭配，通过趣味活动激发学生兴趣，启发学生理解教学内容，潜移默化进行课堂常规教育，提高教学效果。
体育课总结6
本学期,通过借助教师岗位大练兵活动，我提高自己教育教学水平和业务能力。结合学校开展“教师岗位大练兵活动”的具体要求和自身具体的情况。
一、所作的工作和取得的成绩
1、通过学习和教学实践，岗位练兵活动的严格计划实施，我的粉笔字和钢笔字有了大幅度提升。通过认真钻研教材，做学生的良师益友，使每一位学生都有不同程度的提高，体验到成功的.快乐。构建高效课堂，使学生好学、善学、乐学，向课堂四十分钟要质量。
2、通过完成岗位练兵手册单元四中的《基于问题的研修能力专题》（5152页）和岗位练兵手册单元七中的《校本研修能力专题》（7072页）使我不断的提升自我认识和对教育界有了更深一步的认识。
3、通过听课取人之长、补己之长。科学合理组织好教育教学活动。不断地反思，参与评课，在教学过程中注重形成性评价，提升个人评价、反思的理论水平。
4、通过授课不断完善“一三五”教学模式，实现高校课堂。使我更加的了解“一三五”教学模式。
二、存在的问题:
1、教学的方法还有待提高。
2、自身的教学经验不足，对小学各阶段学生的身心特点了解还不够。
2、如何能准确并及时处理课堂突发事件，并将事情降到最小。
3、钢笔字和粉笔字还得加强练习。
三、努力方向
1、继续运用“一三五教学模式”进行课堂教学，达到熟练地运用到课堂上。
2、认真备课上课。
3、根据学校岗位练兵推进会，改进和提高自己的岗位练兵活动。
4、教学基本功过关。
体育课总结7
本次课题主要研究初中学生体育课不良态度端正方法，进行调查、分析、研究、给予解决的方案。现将第一阶段完成的情况汇报如下：
第一阶段是准备阶段，确立课题，明确目标。课题于xxxx年1月立项开始，课题的实施经过课题论证，制定了课题实施方案。与此同时，采取了切实可行的工作措施，做了大量务实的工作，使课题研究能够顺利地推进，达到了预期效果。在开始后进行的主要工作有：
（1）设计问卷调查，了解学生对学习体育课的学习态度情况；
（2）学校体育教师座谈会，分析上如何端正学生学习态度克服不良习惯提高体育课质量。
（3）召开学生座谈会，让学生自己分析体育课学习中所持有的态度及学习效果，分析原因，形成意见。
通过一个月的调查、研究，实施的情况如下。
一、问卷调查情况
共设计了193份问卷调查，实际发放30份收回30份，主要内容包括：你对体育感兴趣吗在体育游戏练习中你认为和同伴一起学好吗？你认为体育游戏活动中的合作学习比自己学习更能提高同学之间的友谊，增强班级之间的凝聚力吗？在体育比赛或游戏时，如果同伴的一个失误造成落后，你会？你知道什么是合作学习吗？你认为怎样分配学习小组比较好？等等。通过调查发现，大多数学生很喜欢上体育课，特别是男学生对体育课有着浓厚的兴趣，但也反映出怕苦怕累的消极思想。分析有以下几个方面。
1、学生对体育是否感兴趣的统计:喜欢运动量较大的学生占45%，据统计分析，男生喜欢较大的运动强度，女生喜欢较小的运动强度，选择微微出汗的多为女生。从调查问卷中可以看出学生参加完课外体育活动后，大多数学生心情比较愉悦。
2、通过调查发现学生对体育游戏练习中认为和同伴是否一起学的认识基本上没有多大的偏差，80%初中生对和同伴是否一起学还是持肯定态度的，只有极少数的初中生是不喜欢的，同时喜欢和同伴一起上体育课的人数占到80%，男生普遍比同年级的女生要高，这与中学阶段男女生的生理特点是相吻合的。
3、学生对你认为怎样分配学习小组比较好的统计中，认为按照强弱分组的占到70%，认为按照均衡分组的占到20%，认为自由组合分组的占到10%.在以后的体育课堂分组中，一定要提前了解每名学生的身体素质及性格特点。
二、课题的实施
认真学习教育理论，明确课题研究方向及重点在课题研究的'基础上，浏览询问了大量有关课题研究的理论学习，明确了课题的研究思路，把握了课题的研究进展。调查了我校体育教师在上课环节，学生上体育课的态度，从不同年级和不同年龄段进行了深入调查，有很大一部分学生对体育课在认识上有偏差，只懂上体育课是玩，不懂学技能，导致在老师组织学习技能课堂上出现偷懒溜号等不良习惯，主要有以下几点。
1、学习好的学生认为体育虽然参加中考但占的分值不大，认为在这门功课上不应浪费太多的时间；学习不好的学生觉得我不一定上完初中学习体育也没多大意思，所以也不重视。
2、初中体育的教学方式与小学体育课差别很大，小学可能更多的是放羊式，进入中学还是会保持小学生的上课状态，松松散散，受不得老师的组织教学，在与老师的配合上出现摩擦，影响老师上课秩序。
3、传统观念的影响，好多学生对体育课程的重视不够，对球类、田径，体操等各项体育规则不学习，不重视，久而久之，对上课的老师的教授也造成一定的难度。
三、学生座谈会情况
在xxxx年4月10日，在一次课上，组织学生席地而坐，与学生谈对体育课的兴趣与上课态度，主要是通过学生的积极发言，让学生自己分析自身对体育课的兴趣与态度认识。了解学生对老师教学方式的态度及建议等等。通过本次座谈会，发现绝大多数学生都喜欢上体育课，但最喜欢体育课上自由活动，老师只有细心开导教育学生学习体育技能在生活中的重要性以及对自身身体健康的所带来的受之不易的好处，努力端正其学习态度，进一步提高上课质量。有的学生希望老师有激情不要过于严肃，有的提出多搞体育竞赛活动，还有的女同学提出希望老师多关心女同学生理期问题等等。
对于这些问题学生们希望学校和老师们能够重视，学生体育课不良态度一定会有好转，可以对体育课以后的发展起到特别重要的意义。
四、教师座谈情况
体育教师认为，在新课改的实施下，体育课教学方法有了明显的改进，以学生为主体，重视学生个别差异，但在具体实施上还存在重视特长生忽略后进生的做法，一定程度上打击了不少学生的积极性，因此会导致学生厌课逃课现象。教师的教学安排比较死板，缺乏新意，也是一个突出问题。
通过第一阶段的研究，获得了很多第一手资料，希望对后面的研究有所帮助，得出详细、周全的解决方案，帮助学生培养他们积极参与运动上好每节体育课，端正学习态度克服不良习惯，提升体育课教学质量。
体育课总结8
转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：
一、教学工作方面：
在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
二、两操工作
1、在开学初我用了三个星期的时间对初一、初三的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
2、正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。
3、讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。
4、口令清楚、洪亮、准确。
5、及时纠正错误动作。
在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
三、训练工作这个学期我接手了学校田径队、篮球队训练工作。初次接手工作，我采取了以下措施：
1、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。
2、组织学生学习田径队、篮球队的管理制度及训练制度。要求学生包括我个人思想上统一，做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，善于总结。
3、克服困难，训练严谨：田径项目多，技术特别复杂，每一个动作，按照不同的时间，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所产生的效果不同。训练时要求学生做到眼快、手快、腿快、移动快。观摩学习，分组总结，共同提高。
4、发扬团队精神，努力拼搏共创佳绩。
今年下半年在县运会中取得了团体总分第四名我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：
1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的.知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。
3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。
所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯
体育课总结9
光阴荏苒，一晃一学期已经过去。回想这学期所做的工作，是为了今后工作和教学中不断进步和提高，下面就将工作情况总结如下。
一、制度方面
1、能够模范的遵守学校的各项规章制度，认真完成学校安排的教学计划和工作要求，努力教学，积极钻研业务，教学水平不断提高。
2、这学期上级来我校各项检查的工作较多，为此，我工作不分内分外，积极主动，和其他老师交流合作，每次都能圆满的完成检查工作为学校的发展做出了贡献。
二、教学工作
1、为了上好每一节高效的体育课，教学中本着立足本岗，针对体育学科的特点和学生年龄特征、心理发展规律、兴趣爱好等，奉献给学生一个快乐、开放、互动、自主、探究的体育课。
2、了解学生、认真备课，认真学习《体育课程标准》，深钻教材，立足学生发展，从学生的角度来考虑教学。我深知要备好一节高效的课，就必须了解学生，了解学生主要是了解学生的思想情况和知识基础，同时还要了解各个学生的身体条件，意志品质等方面的特点、差异及存在的问题。从学生实际出发，制定教学要求，根据孩子们好动，爱玩的特点，我把教材内容利用游戏的形式展现在课堂上，这些游戏本身又具有很大的趣味性，同时针对性很强，而且又是贯彻素质教育的基本手段。既能培养学生的基本活动能力，又能锻炼身体，可为学生的学习打下良好的基础。3在创新培养方面，我能利用课上的场地情景的设计激发学生的创新意识，提高了学生的`学习兴趣和主动参与训练的积极性。
三、运动会和课外体育活动
1、开学后学校对课外活动的要求比较高，为此，我能精心准备，根据学生的爱好认真备课。把大课间活动的内容搞的丰富多彩，为学生搭设了锻炼的平台和展示的空间，得到了领导，学生，家长的好评。
2、在学校运动会中，我能主动为各个班级挑选运动员，并放弃休息时间协助训炼。在短短的时间内安全、顺利地完成任务，我所带的几个班级在运动会中全部取得第一名的好成绩总之，这学期从学校的的实际出发，为了学校的整体工作着想，本着在我想到的该我做的力争达到最好，努力提高教学水平，搞好学校的体育教育。
体育课总结10
20xx年上期教学任务已经完成。在过去的这一期中，我们组积极探究新课改，努力实践并取得了一定的成绩。
一、在教学上
1、积极极探究新课改
我们打破常规教学，进行分专项教学，优势互补。四位教师轮流上课，既弥补教师自身缺陷，又满足学生选修部分内容的要求。
2、 加强集体备课。
尽管我们分四大块进行教学，但是我们仍然加强集体备课。对教材进行分析，确定重点、难点，并根据教材内容，探索新的教学方法、新的突破口，努力实践新课改。特别是申丽梅老师的`评优课，我们群策群力，上网查资料、反复听课找问题。最后代表郴州市参加省评优课获银奖第一名。
二、在训练上
1、 组建高二体育高考队。
根据新的体育高考形势，我们在高二第一期就决定组建高二体育高考队。动员了一部分文化成绩中等，有一定体育素质的学生参加。由我和王振兵老师担任教练，着重培养队员对体育的兴趣，教会队员正确的跑、跳、投的基本姿势及基本的训练方法。
2、 开展足球兴趣小组活动。
由周文华老师担任教练，主要是满足部分学生对足球的爱好，其次也能引导部分学生参加体育高考。
三、积极参加业务学习
我们备课组积极参加业务学习，先是参加了郴州市的体育与健康教育的听课活动，接着我和申丽梅老师又参加了全省的体育与健康教育课的评优活动。10月，在郴州市中小学生运动会上担任裁判员，并组织编排了桂阳县第二届田径运动会及桂阳三中20xx年田径运动会。
体育课总结11
这学期我们的篮球兴趣活动有序的进行，通过这段时间的练习，我们的队员有了很大程度上的提高，兴趣上也增加了很多，同时也让我看到了学生的另一面。
一、活动情况
1、由于我校的篮球兴趣时间为每天的课外活动时间，时间少，有时候碰到下雨天，连教室也没有，因此对于学生来说时间是很紧张的，但是由于学生的兴趣很足，加上以前的训练，本学期在技术上有了一个新的突破，由于在技术的增强，学生来上课的积极性也高了。上学期的15个增加到了20个学生，说明兴趣是可以随时间改变的。
2、不管是什么工作，没有质量的.保证，结果是不会有良好的成绩，只有一步一个脚印，才有效果的。我在小组训练之前有总的训练计划，而且每次训练都做好训练计划。小队员也很积极。为了训练不枯燥，采用了游戏的方法，比赛的方法，取得了一定的效果
3、经过训练，我发现少年儿童篮球训练不同于成年人，他们对各项基本技术的掌握是很慢的，需要长时间的磨练，反复的练习。同时我还让学生带球到家里去练习，加强技术的巩固。由于队员的自身素质不是很好，在课中也会增加一些素质练习，以便他们更好的掌握篮球。
二、存在不足与下阶段打算
不足：
1、由于我校在整体篮球的培养上已经落后，所以学生的总体水平很差，要想学生一下子上来需要时间，需要教师慢慢地辅导学生。
2、学生的学习压力导致他们没有更多的时间进行各种体育锻炼。
3、家长的重文轻武的思想还是很重，导致学生的素质下降。
下阶段打算：
1、加强自己的业务素质，多积累经验，运用良好的训练方法、手段。
2、加强学生的基本技术训练、素质练习、力量素质训练、耐力素质训练、速度素质训练。
3、通过小型竞赛的平台，来激发学生的兴趣。
体育课总结12
在烈日下，我们全身心投入到阳光的怀抱，用心体验每一分每一秒。今天，我作为一名实习生，有幸参与了体育课的授课与讨论。这次经历让我获益匪浅，不仅增强了我的教学能力，还加深了我对体育教育的理解。
当天，我参与的是五年级的一个体育课。课程的主要内容是团队接力比赛，旨在培养学生的团队合作精神和竞技水平。我负责的部分是比赛规则讲解和分组。面对一双双热情洋溢的眼睛，我深感责任之重大。
课程开始时，我采用简短的热身活动和轻松的.讨论，将孩子们的活力激发出来。然后，我详细解释了比赛的规则和注意事项，确保每个孩子都理解。在分组阶段，我鼓励孩子们自由组合，自行分配角色，以培养他们的团队合作精神和领导能力。
在授课过程中，我观察到每个孩子的反应，及时调整教学方法和策略。有些孩子在比赛中过于紧张，我主动去鼓励他们，让他们明白比赛的目的不是获胜，而是享受团队合作的快乐。在比赛结束后，我们一起总结了比赛，赞赏了每个孩子的努力和进步。
这次经历让我深刻感受到，作为体育老师，不仅要有扎实的专业知识，还要有灵活的教学技巧和敏锐的观察力。通过这次实习，我深刻理解了团队合作的重要性，也学会了如何更好地与孩子们沟通。我意识到，只有真正了解每个孩子的个性和需求，才能为他们提供最合适的教学方式。
在未来的工作中，我将继续努力提高自己的教学能力，用心去关爱每一个学生。我相信，只要我们付出足够的努力，就能为孩子们创造出一个充满阳光和活力的体育课堂。
体育课总结13
“在游戏中练习在游戏中提高”体育课堂教学研讨总结提要：游戏练习的组织有时没有考虑到学生原有的知识、技能，身体素质的训练水平，不能做到由易到难、由浅入深，循序渐进的原则，对不同年龄性别的学生的区别对待
文章重视了学生在体育教学过程中的主体地位，教师可以采用鼓励性的语言，充分发挥学生的能动积极性，引导学生自主思考，自主解决问题的能力。
5、加快了学生的个性发展。“教”与“游戏”的结合，为体育教学营造了一个比较自由、民主的宽松环境，赋予了学生一些独立自主的权力，使学生可以根据自己的主观愿望，运用获得的基本知识和技能选择与个人爱好和体能实际相适应的体育活动，在活动中促进学生个人性格、气质的发展。
一、在游戏实施中出现的问题
1、对在不同的教学阶段是否该采用游戏还把握不准。
一般来说，在动作技能形成的“泛化”阶段，不宜采用游戏法，让学生在相对固定的`条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动力定型。在这一阶段，学生常常会产生一些多余动作；或者过分紧张而使动作呆板、不协调，掌握动作的时间、空间不准确。动觉的感受性较差，动作的控制力不强，难以发现自己动作的错误和缺点，因此在此阶段采用游戏法是不合适的。但是在上课过程中，我们却对此产生了疏忽，对于动作技能各个阶段的区分比较模糊，在不应该安排游戏的阶段安排了游戏，导致了教学效果的不理想现象。
2、对课堂中游戏的控制不到位，导致有时效果不理想和场面混乱。
在游戏中，有时不能客观地评定游戏结果和监督遵守规则的情况，不能能保证游戏的教育作用。有时学生会发生互相争执，不能达到教学的预期目标。同时对于游戏中出现的突发情况，教师有时的处理也不是很合理。在游戏结束后的总结，对提前或拖延结束游戏的控制，也有待于改进；而对于在规定的时间或规定的次数完成后结束，或当学生比较满足且还有余兴，但又不太累的情况下结束游戏，给学生一种意犹未尽的感觉这一点上，教师做得还很不够，对于学生的了解和控制游戏的时机还要进一步研究。
3、游戏的选择有时不适当。
游戏练习的内容选择一定要与本节课的教学内容密切相关，绝不能“信手拈来”，要能够对本节课的教材起到辅助作用。而有时我们在上课时选择的游戏练习却与本课内容的关系相距甚远，不能很好的为本节课的教学服务，成为单纯的一次“玩耍”，从而削弱了教学效果。
4、游戏练习的组织还不够科学。
游戏练习的组织有时没有考虑到学生原有的知识、技能，身体素质的训练水平，不能做到由易到难、由浅入深，循序渐进的原则，对不同年龄性别的学生的区别对待，还很不够，对于游戏练习时学生身体状况的变化，运动密度和运动量的掌握还欠妥当。
针对在游戏中练习的课堂教学模式暴露出的一系列问题，我们一定会认真的加以研究。找出症结所在，提出解决方法，力争在以后的教学中理顺“教”与“游戏”的关系，做到“游戏”为教学服务，实现在“在游戏中提高”，为学生的健康打好基础。
体育课总结14
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。
就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。现在进入了人生中最重要的阶段大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更多不一样的东西，就象排球和篮球自己从未接触过，却有浓厚的兴趣。所以，大学体育对我们来说，不仅仅是跑跑步什么的，更多的是对自身的塑造，气质的培养。
我们首先接触到的是练太极拳，一项很有意思的武术。起初觉得练太极拳没意思，刚开始的时候感觉动作很别扭，可是没办法还得练下去，最后不知不觉中九深深的被太极拳吸引了，刚开始一式一式的练下来还没感觉什么，可是当一整套打出来时感觉就不一样了。令人很舒服而且很有精神。
太极拳是炎黄文化中的一枚瑰宝，是姿势，而每一式都应养成山方到饱满圆撑历史悠久、极富蛙力的意气神形运动。它以的习惯，静心体会身体各部位是否按要求科学的内涵及轻柔、优美、圆活、协调的去做了，在学生的思想意识中逐步建立正运动特点吸引着广大太极拳爱好者。太极拳具有轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完盆的特点，整套练习起来好象行云流‘水，连绵不断，四肢关节随着艇干运动而均匀柔。和地上下左右内收外展划弧转圈。太极拳运动的路线也曲线，弧线和圆线。太极掌以圆为法，运行轨迹是大圆套小圆，小圆练成无圆，即使是无圆也是外无圆而内有圆————意念中的圆。太极和八卦都以圆弧为本，不仅表现在外观形体运动路线和定势姿态上，也反映在身体运动上。以腰为轴的`轮动无一不在贯彻圆和弧的运动：半圆，立圆，八字圆等。动作“像模像样”是形似，只是学太极拳的第一步；呼吸“深长细匀”是太极拳的第二步，甚至更加重要。两步都到位了，对身体健康的好处，也就“到位”了。这个“到位”，中国老百姓坚持了上千年，如果没有点真“好处”，他们又怎么能坚持了上千年了？以“顺应自然，吸满当呼，呼尽当吸”为目标；说得再简单点：怎么舒服，怎么呼吸，就是太极拳的呼吸。不能强求腹式呼吸，以自然呼吸为主：基本上是“开吸合呼”“起吸落呼”“屈吸（抱球状都是吸气）伸呼”等。经常练习太极拳可以增大肌肉收缩伸展和关节的运动幅度，防止或延缓关节骨质增生和韧带肌肉的退行性一变化，使关节疼痛症状减轻太极拳动作缓慢，一呼吸深长，可使呼吸肌得到锻炼，增大胸廓活动一度和肺活可使肠胃峨动和消化液分泌，从而‘增进食欲还可使心脏收缩有力，血管弹性增强，促进血液循环，使动脉供血充足，加强心肌‘营养，有防治心血管疾病之效。结合目前大学生的身心特点，大学生正处在由未成年向成年的过度阶段从生理上讲，大一学生的身高、体、内脏器官趋干成熟，精力旺盛，情感日益丰富。心理上辨证思维能力和创造一思维能力得到发展和提高，独立性显著增强。我国大学生多数处于青年中期一岁这一年龄阶段。在这个阶段，个体的生理发展已接近完一成，已具备了成年人的体格及种种生理功能，但其心理尚未成熟。对大学生而言，所面临的一个要任务就是促使心理日益成熟，以便成为个心理健康的成年人。
当然了，大学体育不单单是太极拳，比如还有立定跳远、抛实心球、1500米跑等等，这里就不细说了。
最后，我觉得大学体育最好的是它除了能增强我们的体魄和健康之外还能帮助我们塑造大学生的心灵。由于体育锻炼能使人健康，能磨练人的坚强意志，使人忘掉忧伤，忘记烦恼，让人心情舒畅。我们大多数人现在都处于“亚健康”状态，表现为失眠、心情压抑等。参加体育锻炼可以缓解压力，调节紧张情绪，塑造一个开朗、欢乐、健康的心灵。体育锻炼还可以树立自信心。不断对自己身体极限的突破可以增强自己的信心。另外体育运动能陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。为我们以后能经得住各种考验和挑战。总之，大学体育是我们大学生涯中不可或缺的一部分。
体育课总结15
课外活动是素质教育的重要内容，丰富多彩的课外活动，有助提高学生的组织能力，通过相互合作，培养学生集体主义精神。课外活动是对第一课堂学习的延伸、补充、发展，具有广泛的、深刻的生动的教育效能，可以丰富学生精神生活，陶冶情操，接受多种新鲜知识，有助于培养兴趣和爱好，发展学生智能。
一年来，我校以“健康第一”思想为指导、以《学校体育工作条例》《和学校卫生工作条例》为依据，认真开展学校体育课外活动和课余训练，确保学生每天1小时的体育活动，并有详细的计划，在此基础上，认真抓好课余训练。具体措施如下：
1.建立课外体育活动管理体系
课外体育活动参与的.人员多、工作量大，仅靠体育教师的努力是很难做好的，因此，我校建立一个有少先队大队部共同参与管理的课外体育活动管理体系，以加强课外体育活动的管理效能。根据学校的具体情况，建立由负责教学管理工作的副校长主管，教务处督促，体育教师组织实施，班主任、少先队等配合管理的课外体育活动体系。
2.认真组织学生参加活动
课外体育活动应加强对学生的组织管理，进行合理调控。学校统一安排活动时间，同年级的学生集中进行，这样便于发挥班主任、体育骨干和各中队组织协调作用。体育教师合理组织，积极引导。
3.做好活动计划
课外体育活动要有完善各种制度，为了更好的开展活动，制订了活动计划。各年级或班级要根据学校的安排结合学生的兴趣、爱好、能力分别成立各个不同的兴趣小组，由体育骨干担任组长。开学初，由体育教师制定活动计划，发到各班，定时按计划开展活动。除保证每周１－２次规定的课外体育活动外，结合“达标”项目，提倡晨练１０分钟，晚练２０分钟。学生这样有规律、有节奏的锻炼，既能增强身体素质，又能在课外把学生的注意力吸引到活动上来。
4.活动形式的多样性。
由于学生的兴趣、爱好、能力等个体差异很大，运动水平参差不齐，我校根据学校实际情况，扩大活动范围、增加活动内容，使活动形式多样化、内容丰富多彩。根据学校的场地器材等情况，每天安排1—2班活动，学生可以根据自己的兴趣、爱好选择项目参加锻炼。这样便于调动学生参加锻炼的积极性，从而提高课外体育活动的质量。
5.认真抓好各项竞赛活动
为了我校学校课余训练的进一步开展，检验我校的课余训练水平，每三年举办一次全镇小学生田径运动会，积极参加县教育局举办的运动会，并取得了好成绩。
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